在日常學習,、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

高考出征儀式校長講話稿篇一

下午好,。你們明天就要高考了,。此時此刻，我想同學們的心情一定有點緊張,，或是有些興奮,，或是有一種躍躍欲試的沖動。這時出現(xiàn)類似的心理感受都是正常的,。今天,，借去踩點前，我想和大家交流一下考前考中心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)問題,。

一,、如果有人要問，高考前什么樣的狀態(tài)是最好的?

我的看法是：最好的狀態(tài)就是平常的狀態(tài),。換句話說,，用平常心來看待高考，就是對待高考最好的一種態(tài)度,。

二,、如果有人要問,，高考是什么?

我的看法是：“高考，充其量是一次比較重要的考試而已”。請同學們不要在思想上賦予高考太多的使命和價值,，也不要給高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,，更不要把高考當成是自己的一場命運大決戰(zhàn),。否則,，高考就會成了你思想的一種影子，揮之不去，從而轉(zhuǎn)化成一種心理負擔,，使自己的平常心失去平衡,。所以說，同學們就應該確立這樣的高考觀：“高考,，充其量是一次比較重要的考試,，僅此而已”。這樣,，我們才能用平常心來看待和對待高考,。

三、考前考中應該怎樣保持應考的平常心?

下面,，我給同學們五條具體的建議：

1,、高考期間不要刻意去改變自己原有的生活習慣。

因為當一個人原有生理和心理平衡被打破之后,，建立新的平衡需要一定的時間,，在新的平衡建立之前，心理和生理上會有一定的不適應,。但是,，考前適度的調(diào)整還是必要的，如過去有些同學睡得很晚,，那么考前考中晚休時間就有必要適當提前,。

2、高考來臨要有靜氣,。

所謂靜，是安靜的靜;氣,，是心平氣和的氣,。高考來臨要有靜氣，是要求同學們能夠靜下心來,，沉得住氣,，做到心靜氣沉。不浮躁,，不胡思亂想,，不心煩意亂。古語說“每臨大事有靜氣,，不信今時無古賢”,。意思是說，每當大事來臨時,，如果能心靜氣沉,，那么就不信現(xiàn)在出不了古代圣賢式人物。我們把這句話改一下,，“高考來臨有靜氣,，不信高考不傳奇;高考來臨有靜氣,，不出北大出清華!”

3、要保持愉悅的情緒狀態(tài),。

俗話說“人逢喜事精神爽”,，這句話反過說也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實,，高考是我們?nèi)松械囊患笙彩?，因為高考給我們帶來了機遇，給我們帶來了實現(xiàn)夢想的舞臺,，也給我們帶來好運氣,。反過來說，在高考來臨之際,，如果同學們能保持一種愉悅的情緒狀態(tài),，那么，同學們的思路就會更活躍,，自身的潛能就能得到更充分的釋放,，就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂觀的人,，象太陽,，照到哪里哪里亮;悲觀的人，象月亮,，初一十五不一樣,。”

4,、讓自己保持適度緊張狀態(tài),，讓緊張轉(zhuǎn)化成能量。

面對高考,，人人都會有一種緊張感,，這是正常現(xiàn)象,。適度的緊張,，是一種良性的心理應激反應。同學們要學會接納它,，而不是排斥它,。心理學中有一個著名的法則叫“倒u型曲線”，也就是說,，人的緊張程度過高和過低時的效率比較較低,，而中等緊張程度的效率最高,。所以,，考試時適度的緊張有利于提高考試效率和考試成績,。

不過,，如果一旦出現(xiàn)高度緊張或者說過度緊張時,，我們可以采用“反向夸張接納法”,。

具體操作過程是：如果你考前考中出現(xiàn)了過度緊張的狀況,，你心里不要老對自己說：“別緊張,，別緊張”，因為這樣的心理暗示并不一定有效。而是應該采取相反的做法，大膽地去接納這種緊張，并極力地去夸大這種緊張,，并用夸張的語言說給自己聽。例如，當你感到非常緊張時,，可以在心里默默對自己這樣說：“我現(xiàn)在向全世界莊嚴宣告,，我正式開始緊張了,。我的緊張驚天動地，威力無比,，我的緊張能讓長江黃河倒流,，能讓大海瞬間變成桑田，能讓日月失去光輝，能讓滿天繁星頃刻灑落人間……,?！边@樣夸張地想象一下,，你反倒就會不緊張了。再者，你一旦進入專注的高考狀態(tài)，緊張感也就自然而然地消失了。

5、要保持細致的行為狀態(tài),。

這里說的“細致”，就是仔細,、精致的意思。古語說：“天下大事必做于細,，天下難事必做于易”,。高考是大事,，也是難事,，就要從細節(jié)做起,，從易處做起,，把細節(jié)做好,，把容易做的事情做到精致,。表現(xiàn)在考試環(huán)節(jié)上,，就要認真貫徹“先易后難，先小后大”的做題原則,，努力做到三點：一是慎做容易題,，保證全做對;二是穩(wěn)做中檔題,，一分不浪費;三是巧做難度題,，力求多得分,。送你們一副對聯(lián)：“寶劍鋒從磨礪出，高考高分細中來”,。

四,、關于相信自己和相信學校的問題

昨晚值日到11：30分時，還發(fā)現(xiàn)不少宿舍,、不少同學挑燈夜戰(zhàn),，甚至有個別女生宿舍講話;另外，通過多渠道了解,，有部分同學現(xiàn)在還認為自己還有很多東西沒有復習完,、沒有記完、沒有做完,，擔心明天高考考不好等,，我認為這是不自信的表現(xiàn)。因為經(jīng)過三年的學習和高三一年來的復習，我們有信心考好高中最后一次考試——高考;同時,，高考不僅僅是考查知識,，更重要的是比精神是否飽滿、狀態(tài)是否良好,。所以,，相信自己比知識更重要，相信自己就能過好高考這一關,。關于學校,，我送大家一首昨晚自創(chuàng)的一首小詩——《頌中》與大家共勉：教育好壞看高中，教育數(shù)中,。高考狀元不算寶,，北大清華才最好。解放七十還不到,，唯有中能創(chuàng)造!中人是最棒的,，中是能創(chuàng)造奇跡的!

因時間關系，最后把我們高三級全體老師最美好的祝愿送給你們——“高揚起自信的大旗,，調(diào)整出最佳的狀態(tài),，發(fā)揮出最高的水平!考出最好的自己”!

最后請全體師生喊出我們的口號：中中，與眾不同,。一五高考,，成績最好!(提示：我先讀一次，然后集體喊出來),。

溫馨提示：踩點結(jié)束后,，師生自行回家或回校休息，但要注意幾個問題：

一是不要參加劇烈運動,，更一能進網(wǎng)吧等娛樂場所,，以免發(fā)生意外;二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引發(fā)感冒;三是注意安全,，盡量不要坐黃包車;四是今晚要依時回校參加晚修;五是搭乘愛心的士時,，上車下車道聲謝。

高考出征儀式校長講話稿篇二

同學們：

大考前都有熱身活動,，我想也來給大家熱身一下,。來一首屈原的詩：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索,?！?/p>

今天是個特殊的日子，在慶祝傳統(tǒng)佳節(jié)端午節(jié)之際,，我們?nèi)w高三同學將滿懷豪情,，胸有成竹地踏上高考的征程,將以我們的智慧、力量、膽識和氣魄,，去譜寫人生中最壯麗的詩篇,，去實現(xiàn)人生最大的跨越，接受祖國最神圣的挑選,，回報父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情,。

在此，我首先代表學校全體教師和你們的師弟師妹們預祝各位旗開得勝,，馬到成功!

同學們,，高考是國考，關系到每個考生的前途命運,，關系到相關家庭的切身利益,，關系到國家政治穩(wěn)定、社會經(jīng)濟發(fā)展的大局,。在高考中取得成功是我們每位同學的希望,，也是老師的厚望、家長的期盼和社會的期待,。同時,，高考是一次激動人心的撞線,，是人生中一次承前啟后,、繼往開來的撞線，它會使你擁有更多的施展雄心抱負的機會,，它會讓你登上一座令人仰慕,、風光無限的高峰。

因此,，我想借此機會給同學們提幾點建議：

1,、相信自己。三年來,，我們?nèi)w同學孜孜不倦,，刻苦攻讀，求知探理,，培智養(yǎng)性,，一步一個腳印地走了過來。在過去的三年,，尤其在高三這一年,，我們參加了幾十次各級各類的考試，這三年,，我們的身心都逐漸走向成熟,，現(xiàn)在，我們已具備了參加高考、接受祖國挑選的水平和能力了,。

2,、調(diào)整心態(tài)。就是要讓自己情緒飽滿,，精力旺盛,，注意力高度集中。我們知道,，高考不僅考知識,，更考心理素質(zhì)。有人說高考成功=50%的實力(硬件)+50%的心態(tài)(軟件),。面對高考,，一定程度的緊張是很正常的，也是必要的,。一點都不緊張反而不利,。我有個學生，高三歷次模擬考試在年級都是前三甲,，結(jié)果高考只考了第15名,，理由是他提前保送上大學了，高考對他來說意義不大,，他沒有一點緊張感了,。但過度緊張也當然不利。在高考中隨著考試題目的難易與自己答題的狀況的變化,，心態(tài)會發(fā)生一定,、甚至相當大的變化，這也是在情理之中的事,。如果出現(xiàn)這種狀況,，我們不妨這樣想，在過去的三年,，尤其在高三這一年,，我們參加了幾十次各級各類的考試，早就煉成銅墻鐵壁了,，再來一次又何妨?

去年年底我的車因違章6次,，要罰款1200元，當我第一次聽到這個信息時,，心理非常難受,。但我轉(zhuǎn)眼一想，我應該不是最慘的,，于是我查了一下我的一位開車最猛的同事的記錄,，呵呵,，我心理好受多了。原來他被罰款20xx元,。是我心理有問題嗎,，不是，這是一種心理調(diào)節(jié)法,，既解脫了自己,，又沒害別人，特有用,。

我們一起來大聲說：我難人難,，我不畏難;我易人易，我不大意,。

3,、充分發(fā)揮。要充分發(fā)揮,，也有個策略,。戰(zhàn)略上藐視試卷，戰(zhàn)術上重視試題,。戰(zhàn)略上藐視,，指的是自己已經(jīng)準備相當長的時間了，也經(jīng)歷多次模擬考試,，對考試也有比較豐富的經(jīng)驗,，相信自己一定能考好。不就是一次考試嗎,，又不是上刑場,，不會要命,。

戰(zhàn)術上重視,，指的是對高考中的每一道題都要認真對待，分是一分一分地拿的,，謹慎,、小心、認真,、負責地做好每一道題,。

最后，希望同學們在參加高考的幾天時間里,，要按照學校的要求,，老師的安排，看書,、學習,、練筆,，尋找感覺，增強信心,，做應試的前期準備和體能恢復,，千萬不能有半點懈怠和大意。

同學們,，機遇總是偏愛那些有充分準備的人,。昨天，我們滿懷赤誠,，播下了希望的種子,，又澆灌了無數(shù)辛勤的汗水，我深信一定會開出燦爛之花,，也一定能收到豐碩成果,。

高考出征儀式校長講話稿篇三

同學們：

20xx年寒窗苦讀，20xx年艱苦跋涉,，背負父母和老師的殷切希望,，帶著激情和喜悅終于抵達理想的岸邊。再過幾天,，牽動人心的時刻就要到來了,，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻,，同學們的心情如何呢?是期待,、緊張、興奮,、還是百感交集,。讓我們用良好的心態(tài)去面對人生第一個十字路口，讓我們用精彩的筆墨去描繪未來美好的藍圖,。

有人說,，高中是人生最珍貴的黃金歲月。高考是人生最華麗的舞臺,。是的,，三年時光，不知不覺就這樣匆匆走過,，但是,，再回首，許多生動的情景,，許多精彩的片斷始終清晰地刻寫在我們的記憶中,。一千多個日日夜夜，你們有奮斗的艱辛,，有拼搏的汗水,，也有成功的喜悅,，但始終不變的是對理想的執(zhí)著追求，而且,，你們青春的風采,，已成為臨中的驕傲。

本屆高三,，同學們理想遠大,，目標明確，學習刻苦,，勤奮努力,，不怕吃苦，追求卓越,。每個同學都為跨入自己理想的大學而不懈苦讀,，其中不乏有學習成績和專業(yè)成績非常優(yōu)秀的佼佼者，也有成績不太理想但能奮起直追的后來居上者,。功夫不負有心人,，在老師們的精心教育下，同學們的?？汲煽円淮伪纫淮芜M步,，專業(yè)考生的專業(yè)高考成績更是喜訊連連。大家的進步和成績堅定了我們今年高考奪取勝利的信心,。我相信,，只要我們?nèi)w高三同學能夠以燃燒的激情、必勝的信心和旺盛的斗志參加高考,，就一定會奪取高考的成功,，開創(chuàng)我們臨中高考的新輝煌。

高考在即,，考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項? 作為年級管委會,，我想和大家談一些體會和建議：

一是樹立必勝的信心

高考中保持必勝的信心非常重要。只有擁有信心,，才可能擁抱成功;只有樹立信心,，才能揮灑自如，超常發(fā)揮,。我們高三的同學基礎扎實，精神飽滿,，應變能力強,，在多次模擬考試和藝體等專業(yè)考試中已顯示出明顯的優(yōu)勢，我們有理由更有實力在高考中取得勝利,。請同學們牢牢記?。何夷苄?我一定能勝!

二是保持持續(xù)的細心

高考憑實力,，靠智力，拼毅力,，更是精,、細、實的比拼,。同學們在考試前,，要熟悉考試規(guī)范，超前做好各種準備,。因為考點離家有遠有近,，特別注意提前到達考點(上午8：15前,、下午2：15前,，不能遲到，特別是外語,，下午2：45后就不準進考室了),，到各考點校門口向帶隊老師報到并領取高考準考證，提前30分鐘進考室,，進考室時把該帶的證件(準考證,、身份證、特長生準考證)和文具帶好,，把不該帶的如手機,、資料等交帶隊老師或者放到小件物品存放處。進考室門時要主動且有禮貌地接受監(jiān)考老師的安檢,。考試的時候要科學分配時間,，合理利用時間,，開考前五分鐘要將自己的姓名和準考證號寫在答題卡和該試題卷的封面上,，并認真核對答題卡條形碼上的姓名,、準考證號和科目。注意要填寫的是準考證號而非考生號,。填寫好信息后再通覽全卷(看有多道題,、有些什么題,、有幾頁卷,，有無缺頁,。如有缺頁馬上聲明)但不能答題，(否則算違紀),，做到不慌不忙,、心中有數(shù)(即一填寫;二看卷)。記?。涸囶}卷上你可以隨意做題畫寫,，而答題卡既不能對折也不能亂寫亂畫,，必須保持卷面整潔,，草稿紙要利用好(外語為一張8開白紙，其余各科為兩張8開白紙),，要按序并寫好題號去用草稿紙,，以便于答案復查，但答案只有寫在答題卡上才有效;開考后先做客觀題再做主觀題,，做完選擇題后記住及時將答案涂到答題卡上,，涂卡時要全神貫注，做到卡與試題一一對應,、嚴謹規(guī)范,。答題時要先把會做的、容易的題目做起來(不一定按順序做),，卡殼時千萬不要鉆牛角尖,，不要浪費時間。答題前要舍得花時間認真審題,，把題目看清楚了,，理清思路后再下筆;答題時力求答準答全，做到知識規(guī)范,，步驟規(guī)范,，書寫規(guī)范，每套題都要做完(特別是作文要做完);考試終場前要安排一定時間(15分鐘左右,有提醒哨提醒)回頭看,，看是否做了所有的題目,，看是否有明顯的錯誤答案，注意不要輕易改動答案;考試終了鈴響并聽到廣播信號后,，馬上起立,，整理好試卷(草稿紙在下、答題卡在中,、試卷在上的順序放好),，拿好準考證身份證和其它文具從前門走出考室，不要帶走試卷,、答題卡,、草稿紙。大家做題的總體策略是基本題不失分,，中等題多得分,，難題能拿一分就是一分，每分必爭,。(即有人建議：做好基本題,，抓牢中檔題，拿下高難題),。遇到簡單題我易人易,，我不大意;遇到難題我難人難，我不會人家也不會,，我會的人家不一定會,。遇到小題目，不因題小而馬虎;遇到大題目不因題大而慌神,，要認真思考,，逐層解答，把字寫好,，減少筆誤,。做所有題目一定要細心，要保持持續(xù)的細心,，考試時要努力做到減少失誤,，(考試后最大的遺憾就是失誤)因為減少失誤就是提高分數(shù)，就是提高成績,。高考時間太珍貴,，不要提早交卷;考試結(jié)束后到考點校門口向帶隊老師交還準考證，然后安全地回家,，注意飲食安全和交通安全,，注意中午留有30-45分鐘的午休(要家長注意提醒)，一定做到防微杜漸,、防患于未然,，不因小失大、顧此失彼,，做到安全的高考,。

三是以一顆平常心對待高考

高考確實是人生的一件大事，但它又只是我們經(jīng)歷過的千百次考試中決定成功的一次,。我們都期待大家高考能有超常發(fā)揮,，考出水平，考出笑容。但我想尤其應當注重細節(jié),，要把注意點,、著力點、興奮點放在一道道試題的解答上,，這樣我們就能化解許多壓力,，自始至終總能得心應手，揮灑自如,。每場考試,、每次考試都會有得有失，因此不要想得太多,。要善于自我調(diào)節(jié),，只有想得越少，遺憾才會越小,。因為考點的變化,、考室周圍人物的變化，大家要排除考場干擾,，不為周圍環(huán)境而躁動,，不為周圍氛圍而不平，如果遇到監(jiān)考老師多次看你做題,，你可以有禮貌地對他說：請老師不要再影響我做題(監(jiān)考老師每堂監(jiān)考會發(fā)生改變,，如果他不改，考完后你可以向帶隊老師反映),。希望同學們自我放松,，吃飽睡好，輕裝上陣,，冷靜思考,，細心答卷，要不慌不忙,，不要自尋煩惱,，考試之后，不討論,，不對答案,，也不后悔。靜下心來,，準備下一場考試,。保持一顆平常心，把高考當作周練,，只要把會做的做好了,，不會做的也做一些,，成功一定屬于自己。要堅信真金不怕火煉,，多年的付出必有回報!發(fā)揮自己的水平,，調(diào)動自己的積累。用健全的心理,，用平常心態(tài),，來對待得失勝負,，用一種良好的心態(tài)來迎接高考,。

同學們，高三美好的時光即將成為值得銘記的歷史,， 親愛的母校在你們眼中亦將成為遠去的風景,。今天，你們這一頭連結(jié)的是老師,，是母校;明天,，你們那一端延伸的是希望，是理想,。無論你們走到什么地方,，母校都會記牽掛著你，我永遠都會祝福你,。祝你成功!祝你快樂!祝你幸福!我衷心地希望大家考試時沉著,、認著、細心,、守紀,，希望大家?guī)е判摹⒓毿暮推匠Ｐ娜ビ瓚?zhàn)高考,，也衷心地祝愿你們高考勝利,，馬到成功!

謝謝大家。

高考出征儀式校長講話稿篇四

老師們,、同學們：

大家好!

套用一句老話,，光陰似箭，日月如梭,，時間過得真是太快了,。一轉(zhuǎn)眼，這一學年就要結(jié)束了,，一年級的同學還有一個月的在校時間,，三年級就只剩下十多天了。無論對誰,，學期末的時光都是非常寶貴的,，尤其是對高三學生來說,。因為你們要看的書太多，要做的題太多,，要辦的事太多,，要留心注意的事項也太多。今天,，我刪繁就簡,，只囑咐大家重視兩件事，一件是對接高考,，一件是注意安全,。

所謂對接高考，就是在高考前的這10多天里,，有意識地在思想,、學習和生活習慣等方面和高考接軌，使自己在考試期間心理上能更適應,、行為上能更協(xié)調(diào),，從而發(fā)揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績,，贏得今年的高考,。

細心的高三學生可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，上周的課程表又一次發(fā)生了變化,。語文和綜合學科基本上安排在上午,，數(shù)學和英語基本安排在下午，這是學校有意作出的調(diào)整,，因為高考就是這樣安排的,。大家都要積極地適應這種調(diào)整，要有意識地在上午集中復習語文和綜合學科,，下午集中復習數(shù)學和英語,，努力和高考步調(diào)一致，到時侯對知識記憶的喚醒和思維周期的活躍都是有好處的,。

另外,，上周我們又壓縮了讀報時間，晚就寢時間提前了40分鐘,，到6月1日,，我們還要調(diào)整起床和午休時間，目的仍然是盡量與高考的作息時間相一致,。通過考前6天的調(diào)整,，使同學們生物鐘運行的興奮點能集中在上午9：00到11：30，下午3：00至5：00這個區(qū)域,，盡量能以最優(yōu)良的狀態(tài),，最旺盛的精力進行最有效的競爭。

我還要提醒同學們,，對接高考不僅體現(xiàn)在對課程表的調(diào)整和作息時間的調(diào)整上,，更重要的是對應考心態(tài)的自我調(diào)整上。首先心態(tài)要平和,，既不要焦躁，也不要泄氣,，而是要結(jié)合考過的試卷，回歸課本,，查缺補漏,，訓練思維,，提升自己的審題能力與解題能力,。其次是心態(tài)要積極，你的成績還沒有定型,，你的學業(yè)還有潛力，誰敢對3000米長跑最后沖刺階段的運動員妄下結(jié)論?仍然是那種老話,，只要一天不高考，你就有一分成功的希望;高考一天不結(jié)束,，你就一分失敗的可能,。所以要積極應對，實干巧干,。

我說的第二件事是安全問題。因為玩水,，5月16日我省民權縣淹死了4個學生,。由于攀爬籃球架,，5月18日我市賈峪鎮(zhèn)砸死了一名學生,。在此，我鄭重地呼吁同學們,，要珍愛生命,，善待生命，發(fā)展生命,。無論是三年級的還是一年級的同學,，天熱了，不要私自到無人保護的河,、湖,、庫,、塘去游泳，也不要攀爬籃球架,，或者在樓梯和走廊上打鬧，要確保自己的人身安全,。同時還要重視食品安全，不要在校外訂飯,，買小吃,，也不要隨意吃冷飲、瓜果,，以免吃傷腸胃，吃出意外,。我還要提醒同學們,，天氣不是熱不可耐，不要長時間開電扇,，也不要吵著嚷著開空調(diào),。按物侯學說,，我們這里6、7,、8月是夏季，6月是初夏,，天不會太熱,，人是熱不出毛病的，但每年都有因為傷風感冒而影響高考的,?？傊瑢W們高考不容易，多年等一回,，時光短暫,，時不我待，希望大家在考前有限的時間內(nèi),，主動地調(diào)整自己,，積極地適應高考,，全力以赴,，爭取以最佳的狀態(tài)考出最佳的成績,。