無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

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2022年《向前一步》讀后感 1

??這是同學(xué)推薦到朋友圈里的一本書，首先《向前一步》的書名吸引了我,，無可厚非的,，這是一本勵志書籍，而處于已經(jīng)奔三的我們時時刻刻需要加油鼓勵,，才有往前沖的勇氣與魄力,！

??其次，她的笑容吸引了我,，那么溫暖,、平和、知性,！書是良師亦是益友,，我喜歡揣摩作者們寫書的真正用意，從而吸取新知識,、新想法,，從而達(dá)到充實自己、激勵自己的目的,。

??這是一本激勵全球女性勇敢地追求自己的目標(biāo),，實現(xiàn)事業(yè)與家庭生活的完美平衡的書籍。雖然這是一本描寫美國職場文化的書籍,，已然與我們的現(xiàn)實生活相差有點遠(yuǎn),，但是道理上還是相通的。通過閱讀,，讓我最受用的一點就是,，在工作中，不要輕易說出“這個我不會,、這個我不是很了解、這個不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前,，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí),、去領(lǐng)會、去完成它。這是一種能力,，一種可以通過鍛煉而得到的能力,，也是一種成長的.能力。

??桑德伯格在書中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對半開”,。我不排斥,，也不贊成事情走極端化。一個家庭的建立需要很多的包容與放棄,，只有兩個人共同努力,、共同成長才會取得更好的平衡，得到更多的幸福,。我很慶幸我和我的愛人是這樣想的,，也是這樣做的，我們在為同一個夢想奮斗著……

??桑德伯格,，全球最成功的女性之一,，她也曾彷徨、自疑,、哭泣,，但她不曾軟弱、不曾放棄,，更不曾停止前進(jìn)的腳步,。

??向前一步，學(xué)會聰明的選擇與勇敢的放棄,，為自己的夢想而努力,，我想，勝利就在不遠(yuǎn)處,！

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2022年《向前一步》讀后感 2

??作為全球最成功的女性之一,，謝麗爾·桑德博格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼,！她認(rèn)為,，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想,，更多是處于內(nèi)在的恐懼和不自信,。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地往桌前坐,，主動參與對話與討論,，說出自己的想法。同時她還為女性提出了如下八個建議,，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn),，滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo),。

??1、往桌前坐才有機會,。很多職場女性（現(xiàn)在很多男性也差不多了）開會時習(xí)慣于坐在后面去,，作者認(rèn)為你要想獲得同等的重視，首先要學(xué)會往前坐,。這意味這你需要表達(dá)和被重視,。

??2、要成功,，也要受歡迎,。女人要學(xué)會“溫暖地堅持”表達(dá)自己的需求，學(xué)會讓自己的情感有所釋放（痛苦也可以大聲哭出來）,，學(xué)會適應(yīng)“強”……

??3,、職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子,。方格架提供了更寬廣的視野,，而不是只有頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。

??4,、真實地表達(dá)自己的想法與情緒,。當(dāng)你做不到很藝術(shù)的表達(dá)時，直接簡潔的表達(dá)是很好的,；哭泣有時候會有不錯的效果,，也是很好的表達(dá)情緒的一種方式。

??5,、不要自己“身還在心已遠(yuǎn)”,。不要在剛剛駛?cè)敫咚俾窌r就尋找出口，不要踩剎車,，要加速,，把腳放在油門上！

??6,、讓你的另一半成為你的人生搭檔,。在家務(wù)上共同分擔(dān)，充分調(diào)動男性做家務(wù)的積極性,。

??7,、別想成為全能女人。負(fù)罪感來自于對完美的不切實際的追求,。

??8,、讓我們開始討論這個問題吧。不要把女性問題過度放大到法律層面,。

??生活中面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步,，除了懶惰,，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美,，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步,，即使有了一個完美的計劃,，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準(zhǔn)備好,?？墒牵５虏駡孕牛骸巴瓿?，好過完美,。”完成,，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性,，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負(fù),。向前一步,，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度,，去努力吧,，去過自己想要的生活！

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2022年《向前一步》讀后感 3

??花了不到一個星期的時間讀完了這本《向前一步》,。

??作為給職場女性首推的書,，看后還是有些啟發(fā)的。不得不說,，書里面的很多觀點給我印象很深刻,。

??職業(yè)生涯是個方格架而非梯子，這意味著可以去探索更多的可能,。

??在自己的職業(yè)生涯中,，做好規(guī)劃的確十分重要，但是前提是你真的找到了自己喜歡并且適合自己的工作,。如果還沒有找到,，請盡快的移動到格子的其他地方去做些嘗試。不要畏懼嘗試和探索,，也許你很快就能發(fā)現(xiàn)自己喜歡的工作,。

??不要“身還在，心已遠(yuǎn)”

??中國人有個詞叫做“未雨綢繆”,，但是作者建議不要過早的綢繆,。有的女性剛畢業(yè)就決定不接受出差的工作,，不是因為覺得自己無法適應(yīng)，而是因為覺得自己結(jié)婚生子后不大合適經(jīng)常出差,，問題是她連男友都沒有,。

??往桌前坐

??在職場中，女性確實應(yīng)該更加積極些,，雖然很容易被冠以工作狂,、女強人的字眼。但是心態(tài)要擺正,，坦然的接受這些,，事業(yè)是你自己的，而不是那些對你指手劃腳的人的,。把握住機會,，克服內(nèi)心的恐懼，往桌前坐,。

??對于剛做媽媽的我來說,，我其實也是有一些焦慮的，擔(dān)心自己無法平衡好工作與家庭,。甚至于說,，剛休完產(chǎn)假上班我就在擔(dān)心是否會加班的事情了，直至現(xiàn)在我還在糾結(jié)自己因為不能晚上外出而無法參加公司的很多培訓(xùn)分享以及團(tuán)體活動等,。

??我覺得我也可以開始有些改變,。首先，告知同事我的時間安排,，至少我雙休日是OK的,。然后就是獲得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的事業(yè),，也分擔(dān)了不少家庭責(zé)任,。

??以下是讀書筆記，做成了思維導(dǎo)圖,。

??這是第一次做,，做的不是很好，打算以后對這類書都做這樣的思維導(dǎo)圖,。

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2022年《向前一步》讀后感 4

??這兩天活不太多,，抽空看完了謝麗爾 · 桑德伯格的《向前一步》。

??第一次知道這本書是在一個女性圖書推薦的帖子中,。里面好像寫著有楊瀾等知名女性聯(lián)合推薦,，從實踐角度介紹女性職場規(guī)劃。于是第一時間找到看了下。

??這本書并沒有讓我感到特別驚喜,，與其說規(guī)劃,，不如說全書再告訴你要自信。不知道是翻譯的緣故還是怎樣,，看完后略微失望,。有點為了讀而讀的應(yīng)付。不過不得不承認(rèn),，書中的某些章節(jié)觀點確實認(rèn)同,，有些共鳴。

??美國的職場環(huán)境可能還是相對正常（即使也有性別偏見）,，靠自己的努力加之自己的意愿還是可以擔(dān)任更高的職位，跳到更好的平臺,。

??雖非悲觀,，我卻認(rèn)為國內(nèi)的就業(yè)現(xiàn)狀恐怕是如果錯過了各大企業(yè)的校招，很可能就此錯失進(jìn)入大企業(yè)的機會,。小公司雖然可以全面發(fā)展,，卻也受限于小平臺。想要從小平臺跳到大平臺難度頗大,。

??這與是否有進(jìn)取心,，是否愿意擔(dān)任更高的職位的是不同的。一直比較認(rèn)同李欣頻的創(chuàng)意課所說的內(nèi)容“只有當(dāng)你的爬升到一定高度,，自然會認(rèn)識些同一高度的人,，人生廣度就此開闊?！睍?，謝麗爾用親身實例告訴我們了她的職場發(fā)展路徑。中上層的路徑與中下層的路徑基本上是不重合的,。然而現(xiàn)實是,，并非我想要更高的職位，妥善的安排好了生活與工作,，不退讓努力爭取,，我就可以得到更高的職位。有一部分取決于“我”,，而另一部分則取決于“領(lǐng)導(dǎo)”,。

??不過我卻是欣賞能叱詫職場，又照顧得好家庭,，和妥善安排自己私人生活的女性,，如果只是能做好工作，遠(yuǎn)算不得成功女性,，其實男士也一樣,。始終相信,，說的漂亮不如活的漂亮，任何時候都有必要自信,。

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2022年《向前一步》讀后感 5

??一,、向前一步，勇敢進(jìn)取

??受傳統(tǒng)思想的束縛,，女性會在無意識中妨礙自己的發(fā)展,，降低對自己的期望值，甚至在家庭和工作發(fā)生沖突時,，無奈放棄工作,、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比,，女性在職場中的態(tài)度仍然不夠積極,，不夠進(jìn)取。

??大家不難發(fā)現(xiàn),，國內(nèi)高校近一半的大學(xué)生是女性,，在職一半的工薪階層是女性，相信每一個職場女性都有自己的夢想,，如果能大膽追求自己的夢想,，不徘徊不猶豫、不瞻前顧后,、不躲閃不后悔,、不抱怨不退縮，突破自我設(shè)限的瓶頸,，堅定目標(biāo),，不斷地給自己勇氣和力量，克服重重阻力,，歷練內(nèi)心自信,、睿智、積極地堅持,，大膽地挖掘自己的潛力,，敢于挑戰(zhàn)自我，就能實現(xiàn)自己的夢想,，以優(yōu)雅的姿態(tài),、用最喜歡的方式去做有意義的事情，豈不是人生的一件樂事,。

??眾所周知的陽光媒體集團(tuán)董事局主席楊瀾,，她的成長歷程告訴女性朋友們：女人在職場一樣可以很精彩。從“正大綜藝”到“楊瀾訪談錄”、乃至“天下女人”,，一個個鮮活的故事打動著每一個人,，深深觸動觀眾內(nèi)心，與節(jié)目同歡呼,、共悲戚,，讓人警醒、發(fā)人深省,、教人思考,。

??做自己喜歡并且擅長的事情，激發(fā)興趣,、挖掘潛能,、全力以赴、想方設(shè)法把它做到極致,，那就離成功不遠(yuǎn)了,，楊瀾做到了，相信你也能做到,！

??二、如何平衡工作與生活

??人們常常以“進(jìn)得廚房,，出得廳堂”來贊譽某女性的賢淑溫良,，豈不知職場女性經(jīng)年累月如此“賢妻良母”實在勉為其難?！叭芘恕笔莻€神話,，想要“全能”便會使自己身心疲累，并且脾氣急躁,、情緒起伏,、甚至因兼顧不到而達(dá)不到期望值，更不利于團(tuán)隊合作,、家庭和諧,。女性在無法做到“全能”時，工作按質(zhì)完成生活同樣不能潦草,，需要適時按事情的急緩排序,；在工作生活發(fā)生沖突時要平衡取舍，必要性不大又占用太多時間的事情可以舍棄,，揀重要的必須要做的事情盡己所能做好,，而不是事事都親力親為，件件都做到極致完美,。

??一個職場女性如果總拿自己工作上的努力程度和同事（常常是男性）作對比,，而他們所做的家務(wù)卻比我們少得多；然后我們又拿自己在家里的努力程度與那些全職媽媽作對比，試圖做到一切還期待做得超級“完美”,，必然導(dǎo)致希望落空,，女性在成家尤其是有了孩子以后，工作和生活發(fā)生沖突是不可避免的,，這時需要另一半的全力支持,，時常與伴侶真實地表達(dá)自己的情緒和需求，得到對方的體諒并主動積極地分擔(dān)家務(wù),，彼此工作獨立又能在兼顧家庭,，達(dá)到一種相對和諧的平衡狀態(tài)，分擔(dān)家務(wù)過程中加深彼此的溝通理解和支持,，互相體諒,，增進(jìn)家庭和諧。

??那種認(rèn)為女性只有拋開家庭才能達(dá)到事業(yè)巔峰的說法其實并不成立,。事實證明,，絕大多數(shù)的成功女性都擁有一位相當(dāng)支持自己事業(yè)的人生伴侶。

??2009年的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),，雙薪家庭9%的夫妻表示：會共同分擔(dān)家務(wù)勞動,。在中國，女性的家務(wù)工作量平均是男性的兩倍,，其中包括在照顧孩子,、老人身上花費的大量時間。這就勢必造成了工作和生活無法兩全的尷尬局面,，解決的辦法就是家庭需要夫妻共同承擔(dān)起生活的責(zé)任,，共同成長共同進(jìn)步，

??世界各地的研究發(fā)現(xiàn),，父親的參與能讓孩子成長過程中受益頗多,，父親參與度高，受到更多關(guān)愛的孩子,，其心理狀態(tài)更健康,、認(rèn)知能力也更強。如果父親在日常生活中更多地照顧孩子,，孩子在教育和經(jīng)濟上的成就會更大,，不良行為的比例相對會較低，并具有更強的同情心和社交能力,，性格也會積極向上,、健康陽光。而由母親一手帶大的孩子尤其是男孩子可能會缺少陽剛之氣,，做事優(yōu)柔寡斷,，對事物發(fā)展的前瞻性,、利弊分析、總體的規(guī)劃和布局也會存在局限性,。

??三,、擁有更加開放的心態(tài)

??女性對事業(yè)上的挑戰(zhàn)需要持有更開放的心態(tài)。如果一份工作能讓她學(xué)到感興趣的新技能,，內(nèi)心達(dá)到更快樂,、更滿足的狀態(tài)，那就意味著她正在自我提升中不斷發(fā)展,。

??當(dāng)今處于信息飛速發(fā)展時代,，女性需要以更加開放積極的狀態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己,，敢于表達(dá),、善于溝通、大膽探索和創(chuàng)新,，勇于挑戰(zhàn),，讓自己在職場、在家庭擁有積極快樂的狀態(tài),，提升自我價值,。

??女性向前一步、開放進(jìn)取,，相信一定能發(fā)揮自己的潛力,，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功幸福,、積極快樂的人生。