無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

介紹蘋果的說明文篇一

蘋果的外形像是羞紅了的小臉蛋,，摸上去非常的光滑。他的皮是紅色的,，也有綠色的，青色的和黃色的,。

蘋果吃起來特別甜,，咬下一口果肉里面的果汁濺滿口腔。吃在嘴里,，甜在心里,。蘋果的果肉可以榨成汁，喝起來酸酸甜甜的,。據(jù)說這種果汁可以美容養(yǎng)顏,，所以深受廣大女士的喜愛。除了這些以外,，蘋果還可以做成蘋果沙拉,，蘋果醬等。

蘋果除了外表可愛,、有很多種做法以外它的營養(yǎng)價值也真不少呢,。蘋果中富含有大量的糖分，有機酸,，膳食纖維,，有維生素c,、a、b,、e和pp等,，蘋果還富有濃郁的果香味，這種香味可以使人心情愉悅,，舒緩情緒,。

蘋果還有別的名字比如:柰、頻婆,、天然子,，有“智慧果”，“記憶果”的美稱,，還有的科學(xué)家和醫(yī)生把蘋果稱為“全方位的健康水果”,，和“全科醫(yī)生”。蘋果屬于薔薇科大宗水果,，不僅是我國主要的果品,，也是世界上種植最為廣泛，產(chǎn)量最多的一種果品,。

不僅僅只有蘋果的果實有這么強大的作用,，蘋果樹也對我們的生活有許多幫助呢，蘋果樹可以調(diào)節(jié)氣候,，保持生態(tài)的平衡哦!

在我的描述下,，你們一定對蘋果有了更深刻的認識了吧。那就請你和我一樣,，每早上吃一顆蘋果,，同時多參加體育運動，讓我們的身體都棒棒的,。

介紹蘋果的說明文篇二

我的家鄉(xiāng)在煙臺,，那里是有名的水果之鄉(xiāng)，盛產(chǎn)火紅的櫻桃,、金黃的梨,，還有綠油油的大西瓜。我最愛吃的還是又紅又大的煙臺蘋果,。

春天來了,，大地萬物復(fù)蘇，草兒綠了,，花兒開了,，小燕子從南方飛回來了，它們唧唧喳喳地叫著,，喚醒了沉睡了一冬的蘋果樹,。它們伸展著腰身,，貪婪地吮吸著春天的甘露。

春末夏初,，蘋果樹開花了,，一朵朵雪白透粉的花從挨挨擠擠的綠葉里鉆出來，有的才展開三兩片花瓣,，有的花瓣全展開了,，露出黃色的花蕊，有的還是花骨朵,，看起來飽脹得快要破裂似的,。遠遠望去，整個果園好像披上了一層美麗的白紗,，又好像是堆堆白雪,。花兒爭奇斗妍,，散發(fā)出一陣陣誘人的香味,，引來勤勞的蜜蜂采蜜忙。過了幾天,，花謝了,，無數(shù)花瓣紛紛揚揚地飄落下來，仿佛許多白蝴蝶在翩翩起舞,。

不知什么時候,，蘋國樹上掛滿了許多淺綠色的小果子，如桂圓一樣大小,。它們有的高掛在枝頭,，有的藏在樹葉背后。一場細雨過后,，小蘋果上沾滿了雨姐姐送給它們的小禮物——雨滴,，像穿上了閃閃發(fā)光的珍珠衫,。

在雨水的滋潤下,，在陽光的照耀下，一個個小蘋果很快長到了乒乓球一樣大小,，隨后，跟雞蛋一樣大小，后來,，又長成拳頭那么大，最后,，又成了小朋友的紅臉蛋一樣大小了,。漸漸地，枝頭被累累的果實壓彎了，果園里呈現(xiàn)出一片片豐收的景象,。聰明的果農(nóng)們給一些蘋果套上了袋子,，這樣,，蘋果成熟得快,，沒有污染,，顏色鮮，味道甜,，十分受人們歡迎,，還能賣上個好價錢呢,！

初秋的太陽火辣辣地烤著大地，花草樹木都無精打采地低下了頭,。但卻樂壞了蘋果娃娃,，它們正忙著借助太陽的紅油漆給自己的綠皮膚染上火紅的油彩呢！這時候,，果農(nóng)們正忙著給蘋果摘袋子,，好讓蘋果盡情享受陽光的洗禮。

熟透的蘋果又甜又脆，讓人越吃越愛吃,。蘋果不但好吃,，而且很有營養(yǎng)，所以家鄉(xiāng)的蘋果被運到全國各地，有的還貼上商標(biāo)，走出國門呢,！吃不完的蘋果還可以制成果醬,、罐頭,，成為人們餐桌上的美味佳肴,。

秋天是豐收的季節(jié),，如果這時候你到我的家鄉(xiāng)來,，熱情好客的煙臺人一定會把最大、最甜的蘋果送給你,，讓你吃個夠,。朋友，一定要來呀,！

介紹蘋果的說明文篇三

蘋果是一種大家都熟悉的水果,，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色,。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌,，當(dāng)你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福它能給人們帶來甜美的滋味,，這就是它最大的幸福,，蘋果，是生長在北方的一種水果,。成語"碩果累累"指的就是它,。當(dāng)每每走過一片蘋果林時，它誘人的味道就會伴著微風(fēng)進入你的鼻孔乃至全身，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出,。還有什么比這更輕松的事情呢,？下面就讓我來介紹一下蘋果吧！

開花的蘋果樹落葉喬木,，樹高可達15米,，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色,，老皮有不規(guī)則的縱裂或片狀剝落,，小枝光滑。葉序為單葉互生,，橢圓至卵圓形,，葉緣有鋸齒。傘房花序,，花瓣白色,，含苞時帶粉紅色，雄蕊20,，花柱5,。果實為仁果，顏色及大小因品種而異,。

蘋果喜光,，喜微酸性到中性土壤。最適于土層深厚,，富含有機質(zhì),，心土通氣排水良好的沙質(zhì)土壤。有超過7,，500個已知品種,。良種：“紅星系列”，“紅富士”,，“喬納森”等等,。除鮮食的品種外，尚有烹調(diào)用的蘋果,。由于蘋果的果酸有保持水份的作用,，適宜烤焗。蘋果含有大量的果膠,，這種可溶性纖維質(zhì)可以降低膽固醇及壞膽固醇,。還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥。

蘋果對于增強兒童的記憶力有著特殊的作用,。蘋果中不但含有多種維生素,、脂質(zhì),、礦物質(zhì)、糖類等構(gòu)成大腦所必需的營養(yǎng)成分,，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅,。鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白的必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良,。食物中的鋅一旦減少,，兒童的記憶力和學(xué)習(xí)能力就會受到嚴(yán)重損害，這種損害可持續(xù)到成年,。為了使兒童的記憶力良好,，應(yīng)讓兒童多吃蘋果,。

金魚是一種觀賞魚,，大的約8厘米，小的只有約2厘米,。我家就曾經(jīng)養(yǎng)過兩條,，體形勻稱，一條是金黃色的,，另一條是深灰的,。

金魚十分漂亮，大大的黑黑的眼珠子鑲嵌在銀灰色的眼瞼里,，不停得轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),。小小的嘴巴一張一合，仿佛在說：“主人主人,！我餓啦,！快喂我東西吃！”金魚的身子軟軟的,，很容易受到傷害,，不過你不應(yīng)為此事?lián)模驗槊織l魚都有一個天然的保護層——魚鱗,，這層魚鱗既像一件華麗的禮服,，把金魚裝扮得漂漂亮亮，又像一件刀槍不入的鎧甲,，時時刻刻保護著它,。金魚的尾巴十分獨特，別的動物可都沒有呢,！有些金魚的尾巴大大的,，在水中飄來飄去，就像穿著一條公主裙在水中跳著優(yōu)雅的舞蹈,；有些金魚的尾巴比較小,，呈三角形,，再加上五彩繽紛的顏色，真像一把小型扇子,。

小型金魚的食量比較小,，一次大約吃1~3粒魚食，吃飽之后,，就不再吃了,。當(dāng)然不包括一些貪吃的魚，他們吃起來可就沒完沒了啦,！最后都會被撐死的,。要是你喜歡金魚，可千萬不能這么做,。體型較大的金魚比小型金魚要吃多一些,，一次大約吃2~4粒。

謝謝,！假如你要養(yǎng)金魚,，就千萬不能出遠門一星期以上，金魚長久不吃食物,，它的生命就會危在旦夕,，你難帶忍心一個生命就這樣消失嗎？做主人的也應(yīng)該每過1~2周給魚缸換一次水,，不然魚缸里到處是魚的便便,，還怎么讓魚生活呢？

金魚的壽命有長有短,，長的能活1年以上,，短的只能活幾周甚至幾天，而且主人對魚的照料也關(guān)系到魚的壽命,。

讀到這兒,，你們是不是對金魚有了更多的了解呢？

介紹蘋果的說明文篇四

舉目觀看,，奶奶家的蘋果快熟了,，它們像皮球、足球,、籃球,，但特別像的還要屬網(wǎng)球，不大不小正合適,。蘋果的形狀是屬于球類,，因為我喜歡的是蘋果，所以特別愛玩籃球,。

蘋果的葉子是墨綠的,，不大,，但挺多的，簡直就像一件件綠色的小披風(fēng),，一直守護著它們的心肝寶貝----蘋果,。遮風(fēng)擋雨 ,抵御外來侵略，好像是它們義不容辭的職責(zé),。

蘋果有的像拳頭一樣大,，有的像小瓷碗口一樣大，各式各樣,，盡顯風(fēng)騷,。蘋果還沒有成熟的時候顏色是青青的，像爸爸生氣時的樣子,；

到了深秋,，蘋果黃里透紅，像一張小妹妹水靈靈的小笑臉,，逗人喜愛,；蘋果快成熟了,，也許是由于害羞慢慢的又變成了深紅色,，像一位小姑娘凍得通紅的臉蛋。蘋果真是個變色龍,讓人羨慕又嫉妒!可愛極了,！ 蘋果的味道像段譽的武功時靈時不靈,，時甜時不甜。吃青的一邊有時澀,，有時酸,。但吃紅通通的一邊則香甜可口。當(dāng)你站在蘋果地里極目遠望,，一股股蘋果的清香撲鼻而來,，沁人心脾，讓人饞涎欲滴,。這時,，你輕輕的摘一個蘋果，再輕輕的咬一口,，你會覺得蘋果的滋味是那樣的妙不可言,，讓人飄飄欲仙。

蘋果的用途很多：可以做蘋果粉,，用水沖著喝,；可以做果醬，夾在面包里面,，松軟香甜,，讓人回味無窮,；可以做果醋，幫助消化,；還可以做蘋果汁,，果蛋皮等等。

我非常喜歡蘋果,，你怎么樣,？

介紹蘋果的說明文篇五

我喜歡的水果有許多，如：水靈靈的荔枝,，黃澄澄的橙子……其中,，我最喜歡吃那紅彤彤的蘋果了。

蘋果圓圓的,，像小皮球一樣大小,，遍身平滑光亮。蘋果皮有的是青青的,，有的又紅又青,，也有的紅透。只要你剝掉皮,，就能看見那白里帶點黃的果肉,。再嘗一嘗果肉，又甜又脆,，真叫人越吃越愛吃,。蘋果有各種各樣的吃法，說也說不完,。

這是一個普普通通的蘋果,。一面是紅色，紅里透黃,；一面是黃色,，黃里帶紅。在它黃色的皮膚上,，有幾個大小不一,，星星點點的“雀斑”。短短的柄藏在蘋果上方凹進去的地方,，好像陷進泥潭中的可憐小人兒,，又像是羞羞答答，不愿見人的少女,。拿起它,，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香撲鼻而來,。想咬一口,，卻不忍心傷害它,。一翻猶豫后終于下了口?！斑沁辍币豢谝氯?，甜甜的滋味恰到好處；濃一點,，嫌太甜,；淡一點，嫌無味,。溢滿口中,，回味無窮。再咬一口,，汁液宛如甜津津的蜂蜜,，甜到了我的心里。給紅蘋果加點蕃茄醬,，才能使它別具風(fēng)味,；給青蘋果配些蜂蜜，才能使它更有創(chuàng)新,。

秋天,，是利于蘋果生長的美好季節(jié)。蘋果貪婪地吮吸著秋天的甘露,，在農(nóng)民伯伯的精心照料下,，茁壯成長,，很快就長出果子,。10月底，蘋果成熟了,。它的味道,、顏色、形狀都十分惹人喜愛,。蘋果有的是綠色的,，有的是紅色的，有的是粉紅色的,，還有的是紅紅的,，有的紅得呈黑色。

把蘋果切開,，熟透的蘋果,，肉是米黃色的，里面的籽是黑色的,，新鮮的汁水流出來,，整個蘋果吃起來甜絲絲的,。沒熟透的蘋果和熟透的蘋果的外形差不多，可是口感較硬,，咬起來還會發(fā)出聲音,。

蘋果是我最愛吃的水果之一，我喜歡蘋果,。

介紹蘋果的說明文篇六

水果的.種類數(shù)不勝數(shù),，要問我最喜歡哪一種，我會毫不猶豫地說：“我喜歡蘋果!”,。

看!蘋果長得一個多漂亮——它的形狀圓圓的,，像一個變小了的皮球;顏色紅彤彤的，多像害羞的笑臉,。咦,，蘋果還有黃色的部分呢，真是紅中帶黃,。

拿起一個蘋果,，摸一摸，感覺非常光滑,，一點也不粗糙,，手感像玻璃一樣;聞一聞，香氣撲鼻而來,，那種清香,，頓時讓人忍不住流口水。

拿起一個刀子,，切開蘋果,，只見雪白雪白的果肉在陽光下閃閃發(fā)光，看來是那么誘人,，真讓人垂涎三尺,。輕輕要上一口，香甜可口……,，吃完以后,，令人感到清爽無比，而那清香,、蜜甜的味道仍然留在唇齒間……,。

小朋友，你們知道嗎?蘋果有“智慧果”,、“記憶果”的美稱,。人們早就發(fā)現(xiàn)，蘋果有增進記憶、提高智能的效果,。蘋果不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)元素,，而且特別是它富含鋅元素，對大腦特別有益,。

小朋友,，我喜歡蘋果香甜的味道，更喜歡蘋果寶貴的營養(yǎng)價值,，以后,，我會多吃蘋果的!你呢?

小學(xué)生關(guān)于蘋果的說明文二蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的,， 全身有一種豐收的紅色,。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當(dāng)你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時,，這對它來說就是一種幸福 它能給人們帶來甜美的滋味,，這就是它最大的幸福，蘋果,，是生長在北方的一種水果,。成語"碩果累累"指的就是它。當(dāng)每每走過一片蘋果林時,，它誘人的味道就會伴著微風(fēng)進入你的鼻孔乃至全身,，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出。還有什么比這更輕松的事情呢?下面就讓我來介紹一下蘋果吧!

開花的蘋果樹落葉喬木,，樹高可達15米,，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色,，老皮有不規(guī)則的縱裂或片狀剝落,，小枝光滑。葉序為單葉互生,，橢圓至卵圓形,，葉緣有鋸齒。傘房花序,，花瓣白色，含苞時帶粉紅色,，雄蕊20,，花柱5。果實為仁果,，顏色及大小因品種而異,。

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。最適于土層深厚,，富含有機質(zhì),，心土通氣排水良好的沙質(zhì)土壤。有超過 7,500個已知品種,。良種：“紅星系列”,，“紅富士”，“喬納森”等等,。除鮮食的品種外,，尚有烹調(diào)用的蘋果。由于蘋果的果酸有保持水份的作用,，適宜烤焗,。 蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質(zhì)可以降低膽固醇及壞膽固醇,。還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥,。 。 蘋果對于增強兒童的記憶力有著特殊的作用,。蘋果中不但含有多種維生素,、脂質(zhì)、礦物質(zhì),、糖類等構(gòu)成大腦所必需的營養(yǎng)成分,，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白的必不可少的元素,，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良,。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學(xué)習(xí)能力就會受到嚴(yán)重損害,，這種損害可持續(xù)到成年,。為了使兒童的記憶力良好，應(yīng)讓兒童多吃蘋果

介紹蘋果的說明文篇七

蘋果是一種大家都熟悉的水果,，它胖乎乎的,，全身有一種豐收的紅色，

把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌,，當(dāng)你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時,，這對它來說就是一種幸福，它能給人們帶來甜美的滋味,，這就是它最大的幸福,。

蘋果的外形是球狀的，和桃差不多大小,，它的外表很獨特,，沒熟的蘋果是青色的,，吃起來非常澀，熟了的蘋果黃中帶綠,，吃起來酸酸甜甜的,，而熟透了的蘋果是紅彤彤的吃起來非常甜，就像一個個紅燈籠掛在樹上,，樣子非常漂亮,。在蘋果家族里共分三大類，一是清脆可口的紅富士,，二是氣味芬芳的紅星,，三就是汁多肉甜的金帥。

你用刀子把熟透的蘋果皮削干凈,，就可以看見那黃嫩嫩的果肉了,，聞一聞還可以聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺,。你若切一塊嘗一嘗,，還未送到嘴邊口水就以不聽話的往外流。輕咬一口,，頓時果汁溢滿了嘴,，甜滋滋的，

如果你吃了太多的半熟的蘋果,，你的牙齒就要遭殃了,，因為半熟的蘋果中有一種酸性物質(zhì)，雖然這些物質(zhì)在蘋果中占了非常少的一部分,，但吃多了你就連豆腐都咬不動了,。蘋果雖然不能吃太多，但每天早上起來之后吃一個也會對你的身體有好處,。

蘋果可不是一個華而不實的水果,。它身體里蘊含大量的維c，是為我們?nèi)祟愄峁┚Sc的重要水果之一,。蘋果還可以幫助消化,，減肥，增強小朋友的抵抗力,，所以人們都說：“一天一個蘋果,，醫(yī)生遠離我?！彼匀藗円喑孕┨O果,。

介紹蘋果的說明文篇八

“臉圓透紅霞，心甜名氣大,。只要親一口，朝朝把它夸?！蹦阒肋@是什么嗎?它就是蘋果,。

蘋果是當(dāng)今世界上栽種面積，產(chǎn)量多的水果之一,。它具有產(chǎn)量高,，壽命長，樹姿優(yōu)美,，還有較高的經(jīng)濟價值,。

“智慧果”是人們給它的美稱。因為蘋果中的纖維,，對兒童的生長發(fā)育有益,，能促進生長和發(fā)育，蘋果中的鋅對兒童的記憶有益,，能增強兒童的記憶力,。

蘋果的種類可多了，紅富士,、紅玉,、金冠、伏花皮……我最愛的要數(shù)紅富士了,，它又甜又香,，可好吃了!

蘋果的種類繁多，全世界有7500多種,。著名的酸甜適度,，芳香爽口的“大型蘋果”，叫做“紅富士”!它原產(chǎn)于日本,，果面光滑,、無銹，果粉多,，蠟質(zhì)層厚,，艷條鮮紅，肉脆多汁,，平均重量220克—400克,，最大的紅富士有650克。

蘋果除了可以鮮食外,，還可以做成點心,。蘋果餡烤餅就是一個很好的選擇。蘋果還可以做成蘋果醋,、蘋果酒等各種飲品和食品,。蘋果甚至還可以炸成蘋果圈,。雖然是用同一個東西做的，但風(fēng)味卻別具特色,。

蘋果全身都是寶啊!

介紹蘋果的說明文篇九

hello,！大家好！我是蘋果,，今天,，我來做一個自我介紹吧！

我身穿一件紅色的“外套”,，頭上還扎著一條棕色的“小辮子”,。外套上有著粉色的花紋特別好看。我們屬于薔薇科大宗水果,，不僅是我國最主要的果品,，也是世界上種植最廣、產(chǎn)量最多的果品,。

我們的媽媽——蘋果樹,，是落葉喬木，通常她們可高達15米,，但栽培樹高一般控制在了5米左右,。樹干呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落,。她們的開花期是基于各地氣候而定,，但一般集中在4—5月份。

你知道嗎,？我的最佳生長溫度是在35—50度之間,。我有一些能耐寒的兄弟姐妹們還能抵抗零下40度的低溫呢！它們大部分跟我一樣是紅色的,，也有的是黃色和綠色的,。

我的營養(yǎng)可豐富呢！每一百克我含有果糖6.5克—11.2克,、葡萄糖2.5—3.5克,、蔗糖1.0—5.2克，還含有微量元素鋅,、鈣,、磷、鐵,、鉀反維生素b1,、維生素b2、維生素c和胡蘿卜素等,?！耙惶煲惶O果,，醫(yī)生遠離我”這句話想必大家都不陌生吧！由此可見我的營養(yǎng)有多豐富了,。

我還有降低血壓的作用,。我的身體中含有較多的鉀,，能與人們體內(nèi)過剩的鈉鹽結(jié)合,，從而排出體外。我們身體中含有的磷和鐵等元素,，容易被腸壁吸收,，有補腦養(yǎng)血、寧神安眠的作用哦,！

我們蘋果的香氣可是治療抑郁和壓抑感的良藥,。如果精神壓抑患者經(jīng)常聞我們的果香，心境會大有好轉(zhuǎn),，精神也會變得輕松愉快,，壓抑感就會減輕許多。如果你失眠了,，只要聞一下我的香氣,，就會很快入睡。

如果把我們榨成果汁喝下去,，就可以降低膽固醇含量,。專家還發(fā)現(xiàn)吃蘋果可以避免膽結(jié)石呢！

你們知道我的味道嗎,？將我洗干凈后再咬上一口,，酸和甜便一齊流入口中，還沒等你反應(yīng)過來,，那汁水便流進了你的心里,。

好了，現(xiàn)在認識我了吧,！既然我對人體有這么大的好處,，那快來嘗嘗我吧！

介紹蘋果的說明文篇十

蘋果,，一種大家都熟悉的水果,。它胖乎乎的，全身都是紅色,。蘋果是一種生活在北方的水果,。每當(dāng)你走過一片蘋果林時，它那種誘人的味道就會伴著微風(fēng)進入你的鼻孔甚至全身,，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出,。這世上還有什么事情比這更輕松的呢,？下面就讓我來向你們介紹一下可愛的蘋果吧！

蘋果的小枝光滑,，葉序為單葉互生,，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒呢,！它是傘房花序,，花瓣呈白色，含苞時是帶粉紅色,，它的雄蕊有十二個,，花柱有五個。它的顏色及大小因品種不同而不同,。它的樹干是灰褐色的,，開花的蘋果樹落葉過后變成了喬木，樹的高度可達到十五米,，栽培條件下一般高度為三到五米,。

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤,。最適于土層深厚,，富含有機質(zhì)，心土通氣排水良好的土壤,。蘋果含有大量的果膠,，這種可溶性纖維可以降低膽固醇，還可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病癥,。

蘋果不僅可以調(diào)節(jié)腸胃功能,，降低膽固醇，降血壓,，防癌,，減肥，還可以增強兒童的記憶力呢,！蘋果不但含有多種維生素,，脂質(zhì)，礦物質(zhì),，糖類等構(gòu)成大腦所必需的營養(yǎng)成份,，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白必不可少的元素,，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良,。為了使我們的記憶力良好，所以我們應(yīng)該多吃蘋果。

我的爸爸很胖,，為了減肥他堅持每天吃蘋果,，為了能增強我的記憶力，我也很愛吃,。有一次吃完飯后,，我和爸爸都想吃蘋果了，可是蘋果只有一個了,，我們開始都很謙讓把蘋果推來推去,，推了好幾次之后，我終于熬不住了,，就大口大口的把那個蘋果吃了,，味道真是好極了。

蘋果是一種對人體有健康的水果,，因此大家要多吃蘋果，增加抵抗力,。