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健身房管理制度20條篇一

一,、健身房對(duì)小溪塔城區(qū)老同志開(kāi)放,。老同志憑有效證件入室活動(dòng)。

二,、健身房由一樓協(xié)管員負(fù)責(zé)管理,。工作人員應(yīng)加強(qiáng)職責(zé)心，照章管理,，堅(jiān)守崗位,，不得擅自離崗。

三,、工作人員應(yīng)主動(dòng)向老同志介紹各種器械的性能及使用方法,，指導(dǎo)老同志正確使用，保證使用安全,。

四,、工作人員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)器械的管理和保養(yǎng)，登記造冊(cè),，不準(zhǔn)外借,，保證賬物相符，防止丟失,，如有損壞,，應(yīng)及時(shí)報(bào)告。

五,、健身房?jī)?nèi)應(yīng)持續(xù)清潔,，入室應(yīng)換拖鞋，室內(nèi)不準(zhǔn)吸煙,。

六,、工作人員調(diào)離工作，應(yīng)先辦理器材移交手續(xù)。

健身房管理制度20條篇二

1,、前臺(tái)人員上班時(shí)間為a班08：50——21：00；

2,、b班12：00—21：00收銀人員上班時(shí)間為08：50——21：00,；

3、a班人員負(fù)責(zé)：到崗后先進(jìn)性早播報(bào)查看交接本,、檢查物品使用情況（例如場(chǎng)地預(yù)約,、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況）,、與樓層確定場(chǎng)地預(yù)約時(shí)間,。核對(duì)羽毛球拍、籃球乒乓球,、手牌等數(shù)量,，同時(shí)將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上；主要負(fù)責(zé)前臺(tái)工作,；（晚排單車(chē)?。?/p>

b班人員負(fù)責(zé)：替換a班工作人員午餐，負(fù)責(zé)下午整體接待以及播報(bào),。b班人員進(jìn)行當(dāng)日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜,、私人儲(chǔ)物柜占用的檢查。其他時(shí)間以健身前臺(tái)為主,；（當(dāng)日電子表格的管理與填寫(xiě),！操課查詢(xún)情況）

4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺(tái)的所有物品,，如有與交接情況不符處需及時(shí)上報(bào)到主管及經(jīng)理處,；

5、當(dāng)班人員用餐時(shí)間為12：00——12：30,，禁止健身前臺(tái)兩名接待同時(shí)去用餐（用餐時(shí)間最多不得超過(guò)20分鐘）,，違者處以50元處罰；

6,、當(dāng)班的所有前臺(tái)不允許在前臺(tái)做與工作無(wú)關(guān)的事情,，例如：打私人電話(huà)、看書(shū)報(bào),、喝水,、吃東西、閑聊,、玩弄手機(jī),、指甲等；

7、每月前臺(tái)人員每人只有一次串班機(jī)會(huì),；超過(guò)一次者,，每次扣罰50元；第一次遲到（早退,、病事假）按公司要求正常處罰,，第二次遲到（早退、病事假）,，除正?？哿P外扣除100元的滿(mǎn)勤獎(jiǎng)；如遇滿(mǎn)勤獎(jiǎng)已扣除的情況，除正常公司扣罰,，每次處以50元罰款,；月累計(jì)超過(guò)3次以上（不含三次），處以50元罰款,；

8,、收銀參與前臺(tái)日常管理,，業(yè)務(wù)培訓(xùn)等服從財(cái)務(wù)管理,，如銷(xiāo)售私儲(chǔ)、單項(xiàng)銷(xiāo)售,、日常工作要求,，按前臺(tái)制度進(jìn)行執(zhí)行。

健身房管理制度20條篇三

為了促進(jìn)科學(xué)健身,，防止造成人員意外傷害,，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率,，特制定本制度,。

1,、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,，服從管理人員的管理,。

2、本健身房?jī)H對(duì)會(huì)員開(kāi)放,，非會(huì)員不得隨意進(jìn)入,。

3,、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,、旅游鞋、軟底鞋為主,。

4,、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,，以免影響鍛煉效果或受傷,。

5、愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,，按說(shuō)明正確使用健身器械,，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材,，以免造成傷害,。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù),。故意造成的器材損壞,，照原價(jià)賠償。

6,、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員,，切勿自行操作,，以免運(yùn)動(dòng)傷害。

7,、如患有嚴(yán)重高血壓,、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身房，擅自參加活動(dòng)者,，如發(fā)生事故,，后果自負(fù)。

8,、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人,，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以免傷害,。嚴(yán)禁在器械上做危害他人安全的動(dòng)作,，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任,。

9,、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng),，以免損壞或丟失器材,。

10、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,，不得隨地吐痰,、亂丟雜物垃圾，保持室內(nèi)衛(wèi)生,。嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,。

11、請(qǐng)遵守健身房秩序,，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍,。

12,、如違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果,，責(zé)任自負(fù),。

健身房管理制度20條篇四

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害,，保障設(shè)備和器材完好率,，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度,。

1,、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,，服從管理人員的管理。

2,、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法,、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說(shuō)明正確使用健身器械,，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害,。

3,、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,、旅游鞋、軟底鞋為主,。

4,、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,，以免影響鍛煉效果及受傷,。

5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害,。

6,、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作,。

7,、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng),，以免損壞或丟失器材,。

8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,，應(yīng)有成人陪同,。

10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材,。

11,、如違反以上管理制度,，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果,，責(zé)任自負(fù),。

健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所，為保證器械正常使用,，方便大家活動(dòng),，特制定以下管理制度：

一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開(kāi)放,，非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械,。

二、參加運(yùn)動(dòng)者,，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體,，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的,，后果自負(fù),。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),，以避免傷害,。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作，若給他人造成傷害,，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任,。

三、對(duì)場(chǎng)內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,，居民,、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告，物業(yè)管理指定專(zhuān)人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況,，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修,，保持完好使用。如器材損壞嚴(yán)重,，予以拆除,。

四、路徑場(chǎng)內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物,、涼曬物品,，如有違反，首次警告,，再次發(fā)現(xiàn),，清理出場(chǎng)，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi),，每次50元,。人為故意損壞設(shè)施,、器械者，照價(jià)賠償,。

五,、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運(yùn)動(dòng)的人員有義務(wù)保持,、清掃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生的責(zé)任,，共同維護(hù)球場(chǎng)整潔，為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份責(zé)任,。

健身房管理制度20條篇五

為充分發(fā)揮職工健身房的功能,，正確、安全使用健身器材,，規(guī)范開(kāi)展健身活動(dòng)的行為和秩序,，提高全局員工身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì),，特制定本辦法,。

1、 職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所,，原則上僅限本局人員使用,，不對(duì)外開(kāi)放。

2,、 物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作,，重點(diǎn)做好健身房?jī)?nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng),，用電安全,、消防及夜間巡視工作，非開(kāi)放時(shí)間或無(wú)人鍛煉時(shí),，確保關(guān)閉健身房電源開(kāi)關(guān)和門(mén)窗。

3,、 職工健身房開(kāi)放時(shí)間：

工作日：12：15——14：1518：00——21：00

節(jié)假日：14：00——18：00

4,、 健身前請(qǐng)先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械,，如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員,。

5、 保持室內(nèi)衛(wèi)生,、整潔,。嚴(yán)禁吸煙，或進(jìn)行明火操作,，嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入,。

6,、 進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋,，健身前必須進(jìn)行充分熱身,，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入,，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的`撞擊,，以防損壞器材和地面。

7,、 健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用,，嚴(yán)禁挪動(dòng)健身器材等室內(nèi)設(shè)施，或擅自外借使用或據(jù)為己用,。

8,、 在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé),。不與人打斗,、追跑，不違規(guī)操作器械,，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度（使用通電有氧健身器械時(shí),，連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘），在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí),，應(yīng)有旁人保護(hù),，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

9,、 運(yùn)動(dòng)完畢,，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開(kāi)時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品,。

健身房管理制度20條篇六

為規(guī)范健身房的管理,，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生,，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下：

一,、開(kāi)放時(shí)間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。

二,、健身房?jī)H供本酒店住客使用,，禁止內(nèi)部員工使用,。

三,、注意事項(xiàng)：

（一）健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。

（二）自覺(jué)維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生,，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰,、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏,。

（三）文明健身,，禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。

（四）使用健身器材時(shí),，須穿運(yùn)動(dòng)服,、鞋，禁止穿高跟鞋,、皮鞋使用健身器材,。

（五）健身時(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說(shuō)明正確使用，確保人員及健身器材的安全,，防止使用不當(dāng)造成的安全事故,。

（六）使用健身器材時(shí)，要愛(ài)護(hù)健身器材,，不得隨意拆卸與移動(dòng),，如有造成健身器材損壞，需照價(jià)賠償,。

（七）對(duì)健身器材操作說(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞,，應(yīng)立即停止使用，并向23/f

行政酒店工作人員求助,，或致電內(nèi)線電話(huà)：8008,，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

（八）進(jìn)入健身房時(shí),，應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品,，若有丟失責(zé)任自負(fù)。

（九）愛(ài)護(hù)健身器材,，應(yīng)做到輕拿輕放,，避免發(fā)生碰撞。

（十）健身前請(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng),，本著循序漸進(jìn)的原則,，逐步加大運(yùn)動(dòng)量。注意自我保護(hù),，確保人身安全。

（十一）未成年人使用健身器材時(shí),，應(yīng)有成年人陪同,。

（十二）健身完畢時(shí)，應(yīng)自覺(jué)將各種健身器材放回原處，擺放整齊,。

（十三）健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),。

（十四）健身者在參與活動(dòng)過(guò)程中,，一定要遵守紀(jì)律，聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,，凡因違反紀(jì)律或不聽(tīng)指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失,，由其本人負(fù)責(zé)。

（十五）違反本制度者,，違反上述條款的行為,，相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng),。

聲明：當(dāng)您使用健身器材時(shí),，本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守；本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán),。

健身房管理制度20條篇七

為了促進(jìn)科學(xué)健身,，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率,，提高設(shè)備和器材的使用率,，特制定制度。

1,、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材,。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,，服從管理人員的管理,。

3、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法,、功能及保養(yǎng)常識(shí),，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材,，以免造成傷害。

4,、健身器材不得拿到房間外,，使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處，以免器材混亂,。

5,、愛(ài)護(hù)健身房的一切器材設(shè)施,，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出,，外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用,。

6、進(jìn)入健身房需換鞋入內(nèi),，各位員工應(yīng)注意著裝,，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,、旅游鞋,、軟底鞋為主。

7,、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),，以免影響鍛煉效果及受傷。

8,、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員,，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害,。

9,、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作,。

10,、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,。

11,、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應(yīng)有成人陪同,。

12,、健身活動(dòng)結(jié)束后，整理好器材,，關(guān)好門(mén)窗,，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng),。

13,、保持健身房?jī)?nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰,、亂扔果殼,、紙削等雜物。

14,、工作時(shí)間內(nèi)不得進(jìn)入健身房健身,。

健身房管理制度20條篇八

為加強(qiáng)管理,，確保有一個(gè)文明、安靜,、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1,、健身房是員工健身的場(chǎng)所,，屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

2,、健身房由工會(huì)直接管理,。

3、健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借,。

4,、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所，謝絕公司外部人員進(jìn)入,。為預(yù)防安全事故發(fā)生,，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童,、幼兒進(jìn)入健身房,，以防受到意外傷害。

5,、員工在進(jìn)入健身房時(shí),，請(qǐng)勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば┘案吒悦饽p地面和跑步器械,，同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷,，因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6,、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備,。

7,、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用,，員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè)，嚴(yán)禁亂扭亂扳,。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處,。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償,。

8,、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢(xún)正確使用方法,，避免因使用不當(dāng)而造成事故,。

9、員工健身要科學(xué)使用體育器械,，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),，要量力而行。注意自我保護(hù),，確保人身安全,。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用,，保障安全,。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座,、背軟墊,。

10、員工在健身時(shí)要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔,，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吸煙,，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,，不得丟棄紙屑等垃圾,。飲料瓶（罐）請(qǐng)隨時(shí)帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動(dòng)場(chǎng)所,。

11,、員工在健身時(shí)要講究文明、秩序,，互相關(guān)照,，不得喧嘩，不得干擾正常工作,。人多時(shí),，要互相謙讓?zhuān)惶媸褂没顒?dòng)器械，不可一人長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自占用,。勿赤膊,，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺(jué)遵守規(guī)定的作息時(shí)間,，時(shí)間一到,，停止一切活動(dòng)，做到人走燈熄,，關(guān)閉所有電器,。健身時(shí)嚴(yán)禁隨意搬動(dòng),、撥弄電器。

12,、員工健身要自覺(jué)服從管理人員管理,，尊重管理人員的勞動(dòng)。

13,、健身房管理人員要切實(shí)負(fù)起責(zé)任,，把安全放在第一位，在規(guī)定時(shí)間開(kāi),、關(guān)門(mén)，并做好安全防火工作,，加強(qiáng)電器管理,。活動(dòng)結(jié)束后,，管理人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械,，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門(mén)窗,，各種電器設(shè)備要切斷電源,。

14、開(kāi)放時(shí)間：工作日xx：00—xx：00,、xx：30—xx：00

健身房管理制度20條篇九

為了促進(jìn)科學(xué)健身,，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率,，提高設(shè)備和器材的使用率,，特制定制度。

1,、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,，服從管理人員的管理。

2,、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法,、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說(shuō)明正確使用健身器械,，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害,。

3,、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,、旅游鞋,、軟底鞋為主。

4,、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷,。

5,、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)管理人員，切勿自行操作,，以免運(yùn)動(dòng)傷害,。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,，并立即停止操作,。

7、未經(jīng)允許,，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng),，以免損壞或丟失器材。

8,、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9,、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,，應(yīng)有成人陪同。

10,、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材,。健身房管理制度。

11,、如違反以上管理制度,，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果,，職責(zé)自負(fù),。

健身房管理制度20條篇十

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害,，保障設(shè)備和器材完好率,，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定本制度,；

1,、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)禁將易燃,、易爆等危險(xiǎn)品帶入,。

2、保持場(chǎng)內(nèi)整潔與衛(wèi)生,，不得亂丟雜物,，嚴(yán)禁隨地吐痰、亂吐口香糖

3,、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷,。

4,、愛(ài)護(hù)健身設(shè)備和器材，按照說(shuō)明正確使用,，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害,。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù),。故意造成器材的損壞,，按照原價(jià)賠償。

5,、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員,，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)受傷害,。器材做到輕拿輕放,，器材使用完后，應(yīng)主動(dòng)歸還原位,。

6,、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身,，擅自參加活動(dòng)者,，如發(fā)生事故，后果自負(fù),。

7,、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),，以免受傷害,。嚴(yán)禁在器械上做危害他人的動(dòng)作，若給他人造成傷害,，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任,。

8,、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材,。

9,、參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意文明禮貌,，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍,。

10,、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果,，責(zé)任自負(fù),。

健身房管理制度20條篇十一

為豐富干部職工業(yè)余文化生活，給干部提供一個(gè)文明,、舒適,、有序的健身場(chǎng)所，同時(shí)為了更合理,、安全地用好現(xiàn)有健身器材,，我局對(duì)健身房使用作如下規(guī)定：

一、健身房由負(fù)責(zé)管理,。

二,、健身房開(kāi)放時(shí)間為：

周一至周四上午xx：30—xx：30

下午xx：30—xx：00

周五上午xx：30—xx：30

下午xx：30—xx：30

三、注意事項(xiàng)：

1,、健身房是我局供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,，因此只對(duì)本局干部開(kāi)放，謝絕外部人員進(jìn)入,。嚴(yán)禁帶兒童,、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害,。

2,、職工進(jìn)入健身房需穿干凈的軟底運(yùn)動(dòng)鞋，使用健身器材時(shí)需穿運(yùn)動(dòng)服,，禁止穿高跟鞋,、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉,。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物,，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

3,、干部健身要科學(xué),、規(guī)范地使用健身器械，輕拿

輕放,。健身前要先熟悉器械使用方法,，如不清楚健身器材的操作，請(qǐng)?jiān)诟骺剖医∩斫虇T的指導(dǎo)下操作使用,。

4,、健身房?jī)?nèi)的健身器材用品，只供在健身房?jī)?nèi)使用,。干部要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,，健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償,。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

5,、健身活動(dòng)者,，須愛(ài)護(hù)健身環(huán)境，講究衛(wèi)生,，不亂丟垃圾,，不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧，不高聲喧嘩,。健身房?jī)?nèi)嚴(yán)禁吸煙,。

6,、健身活動(dòng)者要遵守健身房的用電管理規(guī)定,。器材運(yùn)行中，嚴(yán)禁將水濺在器材上,。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)切斷電源,。嚴(yán)禁增加充電器、筆記本電腦等用電設(shè)備,。

7,、健身過(guò)程務(wù)必循序漸進(jìn)，量力而行,。干部要注意自我保護(hù),，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,，營(yíng)造健身房安全,、和諧、友好的氛圍。

健身房管理制度20條篇十二

為豐富員工業(yè)余文化生活,，給員工提供一個(gè)健康,、有序的休閑娛樂(lè)場(chǎng)所，同時(shí)為了更合理,、有效,、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1,、健身房由行政辦負(fù)責(zé)組織和管理,。

2、健身房開(kāi)放時(shí)間為：（周一至周六13：00—15：00）,；（周日9：00—11：00,；13：00—15：00）。具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng),，如有變動(dòng)另行通知,。

3、健身房是酒店供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,，健身房只對(duì)本酒店職工開(kāi)放,，謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童,、幼兒進(jìn)入健身房,，以防受到意外傷害。

4,、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋,。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋,、禁止穿高跟鞋,、皮鞋鍛煉，如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用,。

5,、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用,，員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè)，嚴(yán)禁亂扭亂扳,。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處,。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償,。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借,。

6,、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規(guī)則,；講究衛(wèi)生,，不隨地吐痰、嚼檳榔,，不亂丟垃圾,，不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧，不高聲喧嘩,，健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,，營(yíng)造健身房和諧,、友好的氛圍。

7,、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備,。

8,、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),，要量力而行,。注意自我保護(hù)，確保人身安全,。健身前要先熟悉器械使用方法,，做到規(guī)范使用，保障安全,。