演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講,，比較靈活,，便于臨場發(fā)揮,，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇一
在我們現(xiàn)實生活中,，每個人都會有成功的經(jīng)歷,，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時候,，臉上露出的時燦爛的笑容,；遇到挫折的時候，有的一敗涂地,，有的是努力奮進(jìn),，迎難而上。對于我們學(xué)生來說,，應(yīng)該怎么面對學(xué)習(xí)和生活的成功和失敗呢,？
這就引出來我今天要講的主題————“勝不驕敗不餒”。古人曾說過：“勝者不驕傲,，敗者不氣餒,。”講的就是這個道理,，當(dāng)你經(jīng)過自己的一番努力取得成功的時候,，決不可沾沾自喜，驕傲于世,，目中無人,，而應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗，再接再厲,，向更高,、更好的目標(biāo)而努力奮斗,；當(dāng)你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣,，破罐子破摔,，而應(yīng)該仔細(xì)檢查自己做的事情，從中找出原因,，不斷總結(jié),，就會從一個失敗走向成功。失敗并不可怕,，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足,。
我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上,，失敗有時也是不可避免的,，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎？經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗-成功,，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈,。愛迪生是這樣,，雅典奧運會冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過了無數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績,，實現(xiàn)了亞洲人短跑金牌零的突破,，為中國人爭了光，也為亞洲人爭了光,！但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn),，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認(rèn)識失敗是暫時的,，只要你能調(diào)整心態(tài),，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力,，你一定能取得自己滿意的結(jié)果,。
我們剛剛進(jìn)行了期中考試，由于各個學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣,，有的同學(xué)通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績,，而有的同學(xué)覺得自己的成績不理想，沒有達(dá)到自己的目標(biāo),。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué),。考試好的同學(xué)會歡欣鼓舞,，但絕不可驕傲,，還要繼續(xù)前進(jìn),；考試暫時不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補缺,，終究會取得優(yōu)異的成績,。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學(xué)以來你對所學(xué)知識的掌握程度,，分?jǐn)?shù)的高低只能代表過去,，不能代表將來。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因,，總結(jié)自己的不足之處,，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中,，要保持一個良好的心態(tài),，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué),，在以后的學(xué)習(xí)中,，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上,，勇攀高峰,，力爭做到：課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用品,；課上要積極思考,，大膽發(fā)言，不懂就問,；課后要及時復(fù)習(xí),，認(rèn)真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè),。作業(yè)書寫工整,，作業(yè)要獨立完成，作業(yè)要盡量不錯,，錯了要立即訂正,。我們堅信，只要同學(xué)們努力去做,，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績,。
勝不驕，敗不餒,。讓我們永遠(yuǎn)保持一顆奮斗的心,，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌,，經(jīng)過大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏,，相信大家都能達(dá)到自己理想的彼岸,。
請牢記：“勝不驕，敗不餒,，”這句名言,，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助！
謝謝大家,！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇二
每個人都有夢想,，它是人人所向往的。沒有夢想的人的人生將是空虛的,，人生沒有夢想就如飛機失去航標(biāo),，船只失去燈塔，終將被社會所淘汰,。但夢想總是隨著思想的前進(jìn)而改變的,。碌碌無為是庸人所為，奮發(fā)圖強是智者之舉,。
童年時,，我有一個夢想，我希望我有錢,。大人問：“小伙子,，有了錢你要去干什么呢？”“我要去買泡泡糖”“如果你有很多錢呢,？”“我會去買很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢呢,？”“我會把做泡泡糖的工廠買下來,?！钡拇_小時侯的我們,，天真無邪,，有著一顆善良的童心,，幸福與快樂是一曲不變的樂章,。
慢慢步入小學(xué),，中學(xué)……就越會覺得壓力的存在?，F(xiàn)在我有一個夢想,。我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做。玩耍的時間一點點被剝奪,，而我們一天中40%被禁錮在教室,，很多時間在學(xué)習(xí)。但是面對學(xué)習(xí),，還是一種模糊的認(rèn)識,。俗話說“難得糊涂”，對事物的理解,，也由封建主義發(fā)展到資本主義,，越大就越覺得自己的觀點是對的,。
上初中的時候，我有一個夢想,，我希望自己能成為一名尖子生,；回到家能受到家人的表揚；在學(xué)校能受到老師們的肯定,；在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn),。但是，漸漸的,，我發(fā)現(xiàn)實現(xiàn)這個夢想并不能靠要耍耍孩子氣,。之后，我學(xué)會了奮斗,。
忙忙碌碌一天加上晚自習(xí)后放學(xué)回家,，真是又困又累，吃夜宵都沒有味道,。這樣的日子很單調(diào),，也許有時候想念許多小學(xué)同學(xué)，有時候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼,。討厭死板的校服裝,，從不穿著它到處走。星期六,、星期天的時間真很短,，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢想真是太難,，還好我會努力,，看每一個人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散,。
今天,，我有一個夢想，我希望自己能考上一所中意的高中,。我為著夢想,，`每一天都苦苦尋找著充實自己的輔導(dǎo)書與練習(xí)卷，為著光明的未來而努力,。
夢想像一粒種子,，種在“心”的土壤里，盡管它很小,，卻可以生根開花,，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清,，沒有活力,。試問，我們在座的熱血青年誰又愿意過那種行尸走肉的日子呢,？我相信我不會,，你們大家都不會。
有了夢想,，也就有了追求,，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢想,，就有了動力,。夢想，是一架高貴橋梁,，不管最終是否能到達(dá)彼岸,，擁有夢想，并去追求它,，這已經(jīng)是一種成功,，一種榮耀。在追求夢想這個過程中,，我們是在成長,。
它會催人前進(jìn)，也許在實現(xiàn)夢想的道路中,，會遇到無數(shù)的挫折和困難,，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來,，為自己的夢想而前進(jìn),，畢竟前途不僅靠運氣，也靠自己創(chuàng)造出來,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇三
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家好!
獅子看到一只鹿,，就立刻去追,，結(jié)果鹿也沒追上，反而把到嘴的兔子也弄沒了,。你也許會說,，多傻的獅子，那么貪心,，活該,。可回過頭來想一想，難道我們應(yīng)該滿足于像兔子這樣的一時之利,，自得其樂而對身邊走過的鹿熟視無睹嗎?不,，我們應(yīng)該大膽去追逐自己想要，夢寐以求的,，不應(yīng)過于貪圖身邊暫時的安逸,。認(rèn)清自己的夢想就該大膽去追，不管過程是否艱難,，不管路程是否遙遠(yuǎn),。
沒有華麗的歌詞，卻有打動人心弦的深請吶喊;沒有流暢的伴奏,，卻有對音樂夢想的執(zhí)著追求,。歌曲里有對現(xiàn)實的無奈，更有對人生理想的不舍,，旭日陽剛,，這對北漂的流浪歌手，用自己的行動為我們詮釋了夢想的可貴與追夢的不舍,。他們當(dāng)初本可以打點零工,，掙錢養(yǎng)家，可對兒時音樂夢想的不舍,，讓他們走上賣唱的道路,。不足20平米的小屋，一個月不到20xx元的賣唱所得,，生活幾乎將他們逼上絕境,，可他們依然不放棄。他們用發(fā)自內(nèi)心的聲音感染著我們,，讓我們知道有夢就該去追,。如果他們滿足與于一時所得，又怎能張開夢想的翅膀飛翔,。
《老男孩》這部網(wǎng)絡(luò)電影曾讓無數(shù)70后80后落淚,，“青春如同奔流的江河，一去不回來不及道別,，只剩下麻木的我沒有了當(dāng)年的熱血”,。它讓人們回想起自己青春夢想的流逝，為了生活丟掉了夢想,，也迷失了自己,。電影主角肖大寶重拾兒時的夢想，參加音樂選修,，在決賽中唱出自己的失落無奈和對理想的不舍,，結(jié)果雖然沒有奪冠，但我們分明聽到了他夢想花開的聲音。
現(xiàn)實是殘酷的,，但它不能成為我們夢想擱淺的理由,，或許我們一無所獲，但至少我們回想我們當(dāng)初的選擇時,，也可以問心無愧“我已盡力”,，而不是看著別人的成功而懊惱抱怨：我當(dāng)初怎么就狠不下心去追自己的夢?
生活中的一時安逸往往會讓我們放棄對更大理想的追求。我們應(yīng)該看清楚,，執(zhí)著于自己的夢想,，雖然不是每一個夢想的陽光都能照亮現(xiàn)實，也不是每一個理想都能找到歸宿,。但要敢于追夢勇于追夢,，夢想就會和經(jīng)典一樣永遠(yuǎn)不會因為時間而褪色，反而更顯珍貴,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇四
不是孩子一瞬間長大,，而是時間在飛，曾經(jīng)同窗四年的室友再次重逢,，總給人一種恍如隔世之感,，感慨時間的飛逝，又感慨造化弄人,。
借著去四川培訓(xùn)的契機,，使得我能與闊別兩年的室友見上一面，望著他有些微胖的圓臉,，我感慨萬千,。
曾經(jīng)我們在同一片藍(lán)天下，寒窗苦讀,，一起坐在窗明幾凈的教室里,，聽著老師講解晦澀難懂的高數(shù)大物，一起緊張地在圖書館里復(fù)習(xí)期末考試,，一泡就是整整一天;一起緊張地等待著畢業(yè)答辯,，拿著自己做好的畢業(yè)設(shè)計，心神不寧地等待著叫到自己的名字;一起吃,，一起笑,，一起喝得酩酊大醉，一起憧憬著美好的未來,，想象著十年后的樣子,。
在大學(xué)時,，總以為時間很慢,，慢到我們有大把大把的時間可供揮霍，可時間太過匆匆，還未品嘗出青春的滋味,，就一眨眼消散于偌大的繽紛世界,。我們班的全體成員，帶著各自的夢想,，奔向了祖國的各個省份,，足跡遍布整個神州大地，我們仿佛一群找到方向的候鳥,，拼命朝著各自向往的地方飛去,。
當(dāng)我望著同學(xué)窗明幾凈的工作環(huán)境、貼心細(xì)心的娛樂設(shè)施,、高薪多假期的福利待遇,、可愛迷人的女朋友，我感慨良多,，同時也感到深深的釋然和欣慰,，我的室友在大學(xué)里就是個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，年年都能拿到一等獎學(xué)金,，這樣的努力和奮斗,，承受得起如此上佳的生活。
有時我在想,，人與人之間的差距,，究竟是如何產(chǎn)生的，我們曾經(jīng)是那般相似,，都在同一個屋檐下,，生活同樣的時間，學(xué)著同樣的課本,，怎么隨著時間的流逝,，為何差距會越來越大，彼此越落越遠(yuǎn),，這其間取決定性作用的到底是什么呢?
當(dāng)然,，這其中有內(nèi)因也有外因還包括個人選擇，這一項項或主觀或客觀的選擇累積,，使得我們走上了如此不同的人生道路,，讓我們過上了截然不同的生活，但轉(zhuǎn)念一想,，又有什么好糾結(jié)的呢?他是他,，我是我，他照著自己喜歡的路走著,，我也跟著自己內(nèi)心的呼喚大步流星,，我們從未曾想過復(fù)制別人的生活,，我們目前的一切一切，都是由一個個小小的選擇累加的結(jié)果,，生活真的沒有可比性,，只要快樂，并且不后悔就夠了,，如果不喜歡目前的狀態(tài),，努力改變就好了，畢竟路還很長,，路還很多,。
我時常在想，等到某一天,，我們班再相聚時,，每一個同學(xué)都能抬頭挺胸地說道：我的青春無悔，我的每分每秒都是充滿價值的,。我想這才是我們應(yīng)該追求的偉岸一生,。
想改變?nèi)松S時都來得急,。真希望每一個同學(xué)都能夢想成真,、前程似錦，這樣我們就能互相幫助,，收獲更加美滿而幸福的人生,，我想這樣的班級才是值得我們共同期待和守護(hù)的，所以一起努力吧,，同學(xué)們,，努力成為一個更好的人。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇五
老師們,，同學(xué)們：
大家好,！今天我演講的題目是：感恩。
落葉在空中盤旋,，譜寫著一曲感恩的樂章,，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,，繪畫著那一幅幅感人的畫面,，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會,，因為感恩才會有真摯的友情,。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
感恩,，是一種心態(tài),，一種品質(zhì),，一種藝術(shù)。學(xué)會感恩,，生活將變得無比精彩,。感恩描繪著生活,，將生活中大塊的寫意,，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水,，點綴得清秀飄逸,；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美,。記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子,，你笑，它也笑,；你哭,，它也哭?！蹦愀卸魃?，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩,，只知一味地怨天尤人,，最終可能一無所有！,？生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心,。懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重,。尊重生命,、尊重勞動、尊重創(chuàng)造,。懷著感恩的心,，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民,！”懷著感恩的心,，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉,?！甭犝f過一個人向樹道歉的故事嗎？聽說過所有正在行駛的汽車為狗讓路的故事嗎,？這些真實的故事,，感動于人對生命的關(guān)愛,，感動于人對生命的尊重。當(dāng)我們每天享受著清潔的環(huán)境時,，我們要感謝那些保潔工作者,；當(dāng)我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人,；當(dāng)我們出行,，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命,，重新看待我們身邊的每個人,，下面談?wù)劷虒W(xué)中使我感動的一刻。
或許是太累,，或許是近來準(zhǔn)備課太忙的緣故,，我的喉嚨有點癢，聲音有些沙啞,，還時不時地咳嗽幾聲,。上課鈴聲響了，我照例走進(jìn)教室,，在講臺前掃視了一下全班,，剛才還喧鬧的教室頓時安靜下來，同學(xué)們坐得挺端正,，只有個別頑皮的孩子還在小聲嘀咕著,，我看了他們一眼，說：“上課,！”孩子們齊唰唰地站了起來,，緊接著我又忍不住咳嗽了幾聲，這時,，胡家龍同學(xué)從課桌旁飛快地跑過來,，手里還拿著一包餐巾紙，說：“何老師,，給你,！”甜甜的聲音回蕩在教室里。那一瞬間我心里被幸福充得滿滿的,，感動得差點落淚,。我笑著說：“老師這兒有，我們開始上課吧,！”他又一蹦一跳地回到了座位上,，教室里安靜極了，同學(xué)們都認(rèn)真地聽我講課,，剛才那幾個頑皮的孩子立刻停止了說話,，也專心地聽了起來,，不知不覺的一堂課很快地過去了。
課間我坐在教室里批改作業(yè),，這時孩子們都圍了過來,，個個都在小聲嘀咕著，好象在說些什么,？還是那個胡家龍,，他走過來微笑著說：“老師，你病了,，休息一下吧,！”我感動地說：“老師沒事,，你們?nèi)ネ姘?！”“老師，我?guī)湍隳脕硭?，你喝點吧,！”……這時，幾只小手搶著把水壺遞到我的手里,，我說：“老師沒事,，太謝謝你們了！”孩子們才連蹦帶跳地去玩了,。那一刻,，我的心里暖暖的，我還能說什么呢,？孩子們天真無邪的舉動,，一次又一次讓人感動，我感動于孩子們的關(guān)愛,，感動于他們的一個微笑,、一個眼神、一聲祝福,、一句勸勉,，從那一刻起，我感謝同學(xué),，是同學(xué)讓我更加有斗志,，感謝坎坷，坎坷教會了我堅持,，每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦,。教會我用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發(fā)現(xiàn),，去探索,，去品位生命中的至真至純,！
感恩，讓生活充滿陽光,，讓世界充滿溫馨,。我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧,！讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧,！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情,，我們的社會就會少一些指責(zé)與推諉,，多一些寬容與理解；就會少一些爭吵與冷漠,，多一些和諧與溫暖,；就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結(jié),，我們的精神家園將永遠(yuǎn)年輕……
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇六
敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是：今天,，奮斗的起點
昨天帶著回憶默默地逝去了,，今天攜著希望悄悄地來臨，而明天,，又閃爍著光輝等待著人們,，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天,，有的人只迷醉在夢幻中,，他們企盼明天。而這兩種人,，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天,。
有的人會說：“今天，不就是短短的一天么,？我明天開始勤奮學(xué)習(xí),。”有些人是這樣想的,，也是這樣做的,。日月匆匆，今天之后又有無窮無盡的明天,。那么,，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?，變?yōu)楝F(xiàn)實呢,？
莎士比亞說：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他,?！蔽艺f：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他,，而被今天拋棄了的人,，他也就沒有了明天?！?/p>
抓住了今天,，就是抓住了掌握獲取知識的機會。聰明,、勤奮,、有志的人，他們深深得懂得時間就是生命,，甚至比生命還寶貴,。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天,。
相反,，對于有些人人來說，時間就像日歷,，撕了這張,，還有下一張，撕完了這一本,，還有下一本,。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇,，留在個人生命的回憶,，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水……
虛擲光陰,，在折損著生命的光,，及時努力，在開辟理想的路,。朋友,，不要沉湎昨天，不要觀望明天,，一切從現(xiàn)在開始,，從今天開始。
今天，就是奮斗的起點,！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇七
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在漫漫的人生道路上,，總是充滿荊棘的,，如挫折。每個人都會遇到挫折,，有人選擇逃避,，他或許越來越弱；有人選擇戰(zhàn)勝挫折,，那么他會越挫越勇,。我告訴她件事，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事,。一個女生,，那時她13歲，她有點驕傲,、任性,，又害怕孤單，她是父母的心肝寶貝,，母親說她父親太溺愛她了,，她不以為然。剛讀完一個學(xué)期,，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了,，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識，她開始有點自卑,，因為同學(xué)是縣城的,，她是農(nóng)村的。不善于交流的她無助地哭了,。她開如埋怨父母為什么送她來這里讀書,，讓她孤單一個人。她在班里的同學(xué)很友好,。她小心翼翼地和同學(xué)交流,。她知道自己的缺點，但又不加改正,，可是挫折又降臨在她身上,，她被分配到一個陌生的寢室，室友說的話她完全聽不懂,，遇到不開心的事時,，找不到傾訴的對象,，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上，但星期六和星期天,，室友全回家了,，她要補課，一個人在空蕩的寢室里,，難免不害怕,。
而大家都在一樓，她在三樓,，她不想去和同學(xué)一起睡,。在一個風(fēng)雨交加的晚上，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子,，發(fā)出恐怖的沙沙聲,，雨打在窗上，就像十幾個人敲打著門,，她躲到被子里,，身體不停地顫抖，她放聲大哭,，呢喃地著：“我明天就回家,，再也不來這個地方了，嗚嗚”,。不知道過了多久,，朝霞的紅光灑在她身上時，她覺得自己不應(yīng)該逃避,。于是,，在這個學(xué)期，她發(fā)生了翻天覆地的變化,，自信，學(xué)會尊重他人,，換位思考,，不再任性成了她的收獲?？?！一個小小的挫折，想不到擁有如此的魔力,，它讓她學(xué)會長大,，學(xué)會如何面對困難，而不是輕易地哭泣,。
你有夢想嗎,？當(dāng)一個有夢想的人遇到挫折時，有兩種人。一種是不顧一切地向前,，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障,；另一種是，繞路而行,，直至夢想發(fā)生變化,，扭曲了最初的夢想。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗了,，他的夢想不值一擊,。
沒有經(jīng)歷挫折的人，像襁褓中的嬰兒,，永遠(yuǎn)需要人保護(hù),；像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔,；偈干涸的小溪彈奏不出生命的樂趣和精彩,。
經(jīng)歷挫折后，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過如此,。把挫折當(dāng)成你的朋友吧,！它會教你如何做人，如何學(xué)習(xí),，如何面對這復(fù)雜的社會,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇八
有一種青春，叫做二十歲
我現(xiàn)在坐在一個二十幾平米的小隔間里面,。陽光穿過玻璃照在墻壁上?，F(xiàn)在的我二十歲。想著怎樣來面對自己的生活,。想著怎樣來面對自己,。
一個人回首的時候總會發(fā)現(xiàn)有些回憶已經(jīng)模糊，近乎于忘記,，而又有一些回憶不管過去多久依舊清晰如昨,。走過的城市，雙腳踩出的腳印在燈光下是最斑駁的圖畫,。那些被自己遺忘掉的東西往往是當(dāng)初苦苦追尋的,，到了某個年紀(jì)你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己是所有情緒的混合體，悲傷,、歡樂,、思念、憎惡,、期待,、失望,、寂寞、孤單,、迷茫,、好感、痛苦,、歡欣,、愉悅、躁動,、不安,、平靜、惶恐,、恐懼,、哀愁、興奮,、不知所措,，當(dāng)這一切都融入在一個人的眼神里的時候，你要做的不是看人,，而是讀,，看一個人怎么樣是看他當(dāng)下的樣子，而讀一個人是通過他的眼神看懂他所有的故事,。經(jīng)歷過后留下一些,，留下一些回憶，留下一些感受,。
波光粼粼的是對面的江水,，那些心口的傷痕是青春留下的印記。最后你會忘記當(dāng)初它有多疼,，時光悄然,，你我不聞不問，就連傷口什么時候愈合的都不知道,，只是后來無意間指尖劃過,，感受到傷痕的起起落落，那一刻你會覺得原來傷痕也可以有好看的形狀,。
傷害從來都不會以感受留下，而是以形狀出現(xiàn),，最后你覺得傷疤也很好看是因為在無數(shù)的受傷后學(xué)會了如何療傷,。
寫下一句話“有一種青春，叫做二十歲”,。
二十歲的我們,，二十歲的自己,。
開始回憶過去，開始對未來沒有方向,，一旦離開一個地方就會沒有安全感,，想著未來的自己會怎么樣，開始體會到人生無奈,，這就是二十歲的我們,。每天沒有走的更遠(yuǎn)，但誰都沒有放棄,。
有時候會覺得自己就只能這樣了,，一樣的上班下班，待在一樣的城市里,，那些擦肩而過很多次的人依舊陌生,，每天將身體丟在擁擠的地鐵里，丟在喧鬧的菜市場,，丟在黑夜的寂寞中,。
走進(jìn)酒吧，大口大口的喝下那被混合的酒精,，青春就像是吐出的一口啤酒氣,，你聞著它的氣息，看它在燈光下?lián)u頭晃腦,，消失在嬉笑聲中,。眼前的世界會變得有些迷離，那是因為你被酒精麻痹,，可是越是麻痹你就越能看到自己最真實的模樣,。想哭會有淚水，想笑會有笑容,。
有一種青春,，叫做二十歲。因為有過跌倒,，所以我們變得小心翼翼,，因為跌倒過很多次，所以我們變得釋然,。麻木不是墮落,，麻木是沒有感覺，墮落是將自己一點點打入深淵,。遭受過的疼痛會讓我們麻木,，讓我們不再感到疼痛。放縱自己極其墮落,，墮落到最后后背發(fā)涼,，找到新的依靠,，向光明看齊。
有過輾轉(zhuǎn)反側(cè),，熬夜到天亮,，站在高層的樓房里透過落地窗看見馬路上依舊車水馬龍，原來別人不會在意你的情緒,。于是忘掉,，于是洗臉?biāo)⒀溃谑亲叱鲎约旱谋净燠E于人潮當(dāng)中,，那時候你終懂得悲歡喜樂不過是一種錯覺,，別人沒有在意，你又太認(rèn)真,。有時候你沒有那么重要,，輕一點，或許可以活得更好,。
校園的溫室,，讓我們都以為自己是一盆會有人喜歡的盆栽，可是讓我們忘了還有好多一樣的盆栽,。一樣的枝葉,，一樣的樹干，青翠,。天空會變藍(lán),，轉(zhuǎn)眼一年后樹還會重新開花，你以為它們只是在原地徘徊,，一年一年的過,，其實你忽略了它們已經(jīng)下過很多次雨，它們已經(jīng)結(jié)果很多果實,。天晴是因為經(jīng)過了下雨天的陰郁,，結(jié)果很多果實那是它們從來都沒有在意花開花謝。
我是一個淚點極低笑點卻極高的人,，所以它們之間就有很大的差距,，但你不要認(rèn)為這樣的我就會經(jīng)常哭,，我其實是很少流淚的,，因為我也要學(xué)著像他們一樣堅強。
永遠(yuǎn)不知道接下來會發(fā)生什么,，但只要你的心還有向往,，在沒有方向的時候看看內(nèi)心的光亮也就不會惶恐了。
當(dāng)一個人在熬過無數(shù)個夜晚后,，在心里會有一個聲音將他喚醒,，讓他從夢中醒過來。身邊有的是嘈雜,，有的是焦躁,，可是越是這樣自己就越能很快的安靜下來，因為這樣會覺得自己和他們不一樣,，我們那么認(rèn)真不就是想讓自己有所不同嗎,。
有時候會覺得自己很認(rèn)真，認(rèn)真快樂,，認(rèn)真悲傷,，不在意被人說成是矯情。如果學(xué)不會自己對自己認(rèn)真就很難找到自己,，回不到自己的世界又怎敢“肆無忌憚”的生活,。
我不知道明天會在哪里，不知道明天會遇到什么,，但我知道明天我會找個地方坐下來,，安靜地對待自己的小情緒。需要安靜地三秒鐘,，意識到什么是真實,，需要放空的三秒鐘，將自己的世界打掃干凈,，需要孤獨的三秒鐘,，說話給自己聽，需要認(rèn)真的三秒鐘,，來面對我們整個人生,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好,！
在漫漫成長的道路上,，有一句話相隨我，那就是：走自己的路,，讓別人去說吧,。
這句話的意思是：在成長道路上，總會有人對你風(fēng)言風(fēng)語,，不必太在意這些話,，因為在意的話，會使你失去前進(jìn)的動力,。
有一次,，興趣班開展了一次文藝演出，我被安排彈奏鋼琴,。鋼琴可是我的拿手好戲,。我經(jīng)常在校內(nèi)外的活動中進(jìn)行表演,。為了加深觀眾對我的印象，我特意穿了一條漂亮的白紗裙,。萬事俱備,，只等上臺。
上臺了,，我先對觀眾們笑了笑,，開始彈奏。剛開始,，就出了問題,，竟有觀眾在臺下對我指指點點，怎么,？難道是我皇冠戴歪了,，還是哪里彈錯了？會不會有同學(xué)說我假裝會彈,，其實一點兒也不會彈,？
結(jié)果，我越想越緊張,，越想就越著急,。鋼琴都彈得亂七八糟。
別人都認(rèn)為我是第一次登臺太緊張了,，只有我知道,，我在追求完美。于是,，我便告訴自己這句話：走自己的路,，讓別人去說吧。不要受外界影響,，堅持做好自己,。
一次，我參加了學(xué)校女足,。因為我個子太矮,，常常被別人笑話：“呦，你看,，女足的小矮子,！”但我并不在意，最后因豐富的足球經(jīng)驗,，我當(dāng)上了女生足球隊隊長,。這是因為我沒被那些嘲笑和風(fēng)言風(fēng)語影響，而是堅持做好自己，使自己變得更強大,。
如果你某一次在意了風(fēng)言風(fēng)語,，你可能就會失去寶貴的信心和所得的成績?！白咦约旱穆?，讓別人去說吧?！睆哪撤N意義上說是它是我成長路上的伙伴。有這句話,，真的很好,！我將繼續(xù)相隨在我的成長路上。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們,，大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做理想,，點亮人生,。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上,。而河流的源頭,，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往,。我們把它稱之為——理想,。一個最美的字眼！理想,，包含著我們對未來的向往,，對未來的希望，對未來的美好的憧憬,?？墒牵橇钗覀冃鸟Y神往的雪山又豈會讓我們輕易到達(dá),？于是,，漫長人生路上，我們開始追尋心中的理想,。
寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來，追求理想的道路不會是一馬平川,，而是充滿著坎坷與荊棘,。孤獨，寂寞，挫折,，打擊更可能常伴你左右,。但是沒有血的歷練不能成為真正的將軍。同樣沒有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升,。一顆堅定的,，勇往直前的，無所畏懼的心,，能夠支持你披荊斬棘,，走向成功的終點。理想信念就是激勵我們向著既定的目標(biāo)奮斗前進(jìn)的動力,，是人生力量的源泉,。我們?nèi)绻辛藞远ǖ睦硐耄蜁泽@人的毅力和不懈的努力,，成就事業(yè),，創(chuàng)造奇跡。
千里之行,，始于足下,。行動很重要，空有理想有什么用,。去奮斗,，去努力，去實現(xiàn),，才有價值,。
有一位哲人說過：夢里走了許多路，醒來還是在床上,。它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想也就是空想中生活,。雖然空想的意境有時候很美妙，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了按步驟實現(xiàn)的理想,，但它們最終都會流于虛幻和空無,。
所以，用理想點亮人生并不是一句宣傳的空口號,，我們應(yīng)該將其付諸于實際行動中來,。實踐，只有實踐才能化理想為現(xiàn)實,。理想之花燦爛,，理想之果甘美，要想使理想開花結(jié)果,，必須用辛勤的汗水來澆灌,。
理想是永遠(yuǎn)的力量,！理想是激情，是碰撞,，是寒夜里前行,，風(fēng)雨中追尋的方向；理想是夢境中縈繞,，心底處糾纏的向往,；理想是困境里咬牙，孤獨中堅持的倔強,；理想是烈火中放歌,，雷鳴里翱翔的狂放；理想是孤獨時忍耐,，流淚時微笑的堅強……如果有一天,，你能夠大聲地說出自己的理想，并且感到世界上最快樂的事情莫過于為理想而奮斗,，那么，你成長和前進(jìn)的道路就不會再有恐懼,，就會充滿著理想的光芒,！
讓我們放飛理想，用理想點亮自己的人生吧,！
我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十一
尊敬的：
青春,，是我們一生中最美麗的季節(jié),，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈,，暗藏著金秋的碩實,，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情,，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛,。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊,，用所有熱情換回時間,，讓年輕的夢沒有終點！我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話,，并一直用它激勵自己的學(xué)習(xí),、工作和生活。我認(rèn)為,，青春就應(yīng)該燃燒,，發(fā)出亮光才有價值,！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣,，我不愿腐朽,，也不能腐朽，我愿意燃燒起來,！在座的朋友們,！你們愿意嗎？
青春,，是我們一生中最美麗的季節(jié),，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈,，暗藏著金秋的碩實,，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情,，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛,。當(dāng)一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中,，這樣的青春就不會遠(yuǎn)去,，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里,，我想起了這樣一句話：“有的人活著,，他已經(jīng)死了；有的人死了,，他還活著,。”生命的意義在于活著,，那么活著的意義又是什么呢,？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個字,，奉獻(xiàn),！我們可以設(shè)想一下，不付出,、不創(chuàng)造,、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去,，回首過往,，沒有痕跡，沒有追憶,，人生四處彌漫著嘆息,。我想,，這絕對不是我們存在的意義。古往今來,，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生,，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣,，一個最平凡最無私也是最偉大的人,。大家知道他是誰嗎？這個傳奇人物就是雷鋒,，他告誡我們說：“青春啊,，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春,，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人,，永遠(yuǎn)忘我勞動的人，永遠(yuǎn)謙虛的人,！”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人,。
我告訴自己，“只要你是金子,，就能放光，只要你斗志昂揚的面對生活,，你就會有所獲得,。”路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月,，不要停止我們前進(jìn)的步伐,，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書,，回頭想想自己走過的路,，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中,，做一個甘于寂寞,，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人,。我們要抓住金色青春,，讓人生中留下永恒的光輝,！
謝謝大家！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十二
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們
風(fēng)再冷,，不會永遠(yuǎn)不息；霧再濃,，不會經(jīng)久不散,；風(fēng)息霧散，仍是陽光明媚,。如今我們年少的青春,，只有希望，向著遠(yuǎn)方的未來,，我們愿張開雙臂,，迎接新的未來。相信自己,，明天是美麗的,。
學(xué)習(xí)，是一個艱苦求知的過程,。它像是一座陡峭,，充滿挑戰(zhàn)的高山。當(dāng)你決定攀登這座高山時,，抬頭仰望,，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越,，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼,，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試,。
前進(jìn)的路上,，不可能是一帆風(fēng)順的，一定要歷盡艱苦,，才能一步一步邁向自己的目標(biāo),，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡,，心中自會油然而生一種自豪,，一份喜悅，可能當(dāng)你抬頭看那遙遠(yuǎn)的,，未曾嘗試過的路程時,，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗?zāi)愕臅r刻,，你只有重新振奮精神,，繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn),，才有可能成功。
當(dāng)你經(jīng)過無數(shù)次跌倒,，又爬起后,，你的意志就會變得愈加堅強。
永遠(yuǎn)不能放棄的念頭,，想想吧,，當(dāng)你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀,，一瞬間,，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里,，沐浴在陽光下,，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你······
因為你是不畏艱難險阻,，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>
向著美好的未來沖刺把,，成功永遠(yuǎn)屬于不懈努力的人！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十三
大家好,，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量,，青春擁有正能量》。
我們,，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春,。青春，讓我們肆無忌憚,，暢然釋懷,，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在,，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟,，我們不再無知,，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量,。強大的能量助我支撐起堅定的信念,，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求,，理想是人生的指示燈,，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣,。因此,，只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想,，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想,，一個階段的理想,，一年的理想，一個月的理想,，甚至一天,、一小時、一分鐘的理想,。當(dāng)你聽到這里,，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想,？
誰的青春沒有過悲傷,？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境,？可是,，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量,，像熾熱的陽光般溫暖我心房,，帶我走向美好的明天。而我,，也會成為他人的正能量,，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天,，它美麗,，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期,，努力學(xué)習(xí),，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空,。青年是祖國的希望,，民族的未來。每個人主宰著自己的明天,。
有一位哲人曾經(jīng)說過：“夢里走了許多路,，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活,。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想,，但更要努力去做,，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期,，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去,。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢,？
前人說得好,，“有志之人立長志，無志之人常立志”,，那些沒有志之人的“志”,，就是美夢，就是所謂的“理想”,，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好,，再完善，也只是空中樓閣,，海市蜃樓罷了,。同學(xué)們，你是立長志之人,，還是常立志之人呢,？在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂傷迷茫,、徘徊無助時,，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我,。
做一個有正能量的人,，讓自己有動力去前進(jìn),。正能量是一種強大的能量,，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè),，事業(yè),，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步,。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油,，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光,，你只會混沌地過每一天,，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事,，也沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想,。難道這個樣不夠可怕嗎,？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎,？當(dāng)然不是了,，當(dāng)你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子,，并且有動力去奔向新的起點,。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀,，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空,！
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富,，少年強則國強,，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球,，則國雄于地球,。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵,，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒,；愿每一位青年都懷抱著自己的理想,，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn),！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十四
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個成功偉人身后總有一段辛酸的,，刻苦銘心的故事,，每段故事的背后，都會有許多的挫折,，對于某些人來說,，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言,，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石,。所以，我們要學(xué)會正確面對挫折,。
挫折時要勇于去面對,，而不是怯懦或臨陣脫逃，因為這些舉動只會讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo)、理想越來越遠(yuǎn),。
姚晨是個女演員,，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民,。但她不甘愿如此,，想要成為一個演員。于是,，她的成名之路由此開始,。她先從應(yīng)聘演員開始，但各個導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行,，然后果斷的拒絕了她,。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最基礎(chǔ)的群眾演員開始,，一步步腳踏實地的向前走,。終于皇天不負(fù)有心人，姚晨在《武林外傳》中,，飾演郭芙蓉,，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的愿望,。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài),。
她突破困境，不僅依靠她那富于常人,、耐得住孤獨的良好心態(tài),，更重要的是，她那正確面對挫折,，并且永不放棄的精神,。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來,、前途減少阻礙,。
古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折,，而這些挫折不但沒有使他放棄,，而是更加激勵起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料,，最終他成功了,。這樣的結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個角度,，如若蔡倫未堅持下來,，而是一直在堅持原來的做法的基礎(chǔ)上,，進(jìn)行修改。不管過程如何,，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會被改寫為三大發(fā)明了,。這樣的故事還有許多,，所以我們要正確面對挫折。
面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量,，任何人的偏失和差錯都會給你的記憶深處,，留下永不消退的污漬和傷痕。
當(dāng)我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時,，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個相類似的共同點,，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對挫折。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十五
敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家早上好,！今天我演講的題目是：昨天，今天,，明天,。
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天,，這三天組成了人生的三步曲,。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的,，因為不會珍惜今天的人,，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天,。樂觀的人,，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人,，總擔(dān)心明天會發(fā)生什么不測,。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的,，它是由一分一秒的時間堆積而成的,，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命,。
昨天已是過眼云煙,，再也無法挽留。如果在昨天,，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜,，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展,，那么你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭里。同時,，你今天的時間也會從你的沾沾
自喜或愁眉不展中悄悄流逝,。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站,，一天一處風(fēng)景,，趁著明天還未到來，我們就應(yīng)抓住今天,，這樣等待著你的才會是果實累累的明天,。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么,，最重要的是怎樣對待今天,。在這有限的時間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒,，用今天的努力去彌補昨天的空隙,，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
期中考試已經(jīng)結(jié)束,，已經(jīng)成為歷史,，成為了不能改變的事情，你可能受挫了,，也可能失敗了,，但是，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,?！笔〔⒉豢膳拢膳碌氖钦J(rèn)輸,。遠(yuǎn)航的水手告訴我們“風(fēng)雨中,，這點痛算什么，擦干淚,，不要問,，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业?，我們的目標(biāo)是明確的
聰明的人，檢查昨天,，抓緊今天,，規(guī)劃明天；愚蠢的人,，悲嘆昨天,，揮霍今天,，夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天,，豐碩盈實的今天,，充滿希望的明天。
同學(xué)們,，讓我們共同珍惜今天,，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十六
親愛的老師,，同學(xué)們：
大家好！
“天行健,，君子以自強不息”這句充滿哲理性的話語,，我們用一個眾所周知的高貴偉大的靈魂掙扎來詮釋。
偉大的音樂家——貝多芬,，就在他音樂創(chuàng)造的高峰時期,，不幸遭遇了耳聾。對于一個音樂家來說,，沒有聽力簡直是一個致命性的打擊,，可他并沒有在困難面前低頭，放棄努力,，他堅信音樂就是自己的人生,，仍舊頑強地進(jìn)行自己的音樂事業(yè)。他創(chuàng)作的《命運交響曲》聞名于世,，不就印證出命運的定義嗎,？他扼住了命運的咽喉，不就折射出人性高貴的尊嚴(yán)嗎,？音樂巨人的命運堅韌自強,，我們的人生亦如此。
人生,，在于自己,，更在于有堅定地目標(biāo)。要有一段完整的人生,，首先要為自己設(shè)定一個適合自己并感興趣的目標(biāo),。如若沒有目標(biāo)，那你就不能確定前進(jìn)的方向,，就等于提前失去一個能辨別方向的指南針,，而沒有了方向，你就會迷茫,，會失落,，會黯然,，甚至走投無路。反之,，你確定了一個目標(biāo),，就如同獲得了一盞明燈。人生灰茫時,，它幫你照亮了前方,；人生蕭瑟時，它給你帶來了溫暖,；人生無路時,，它教你“一切都要靠自己”的信仰和“一蓑煙雨任平生”的自信坦然。即使你*不倒人生的隔墻,，但你也會從中獲取了經(jīng)驗,，懂得“挫折也是一種美?！?/p>
人生,，在于自己，更在于自強不息,。人生并非確定了一個理想目標(biāo)后就會一片光明的,，也并非有了正確方向就會所向披靡，成功到底,。在這個過程中,，有許多人敗就敗在不會吸取教訓(xùn)，不能積累經(jīng)驗,。其實,，每個人的人生都不可能十全十美，一帆風(fēng)順,，但也正因為如此,，我們十分需要“失敗”。你或許覺得這十分可笑吧,！人生需要“失敗”,？我敢斷言，人生沒有“失敗”的存在,，成功也無意義,。常言道：失敗乃是成功之母。經(jīng)歷過失敗的人,，才有可能成功,；經(jīng)歷過挫折的人，才可能堅強,。在我們的人生里,，失敗會帶領(lǐng)我們走向成功的彼岸,！失敗就如同一根扁擔(dān)，搭在我們肩上,，難以平衡,，時而橫向這邊，時而豎向那邊,?？赡惆l(fā)現(xiàn)了嗎？只要多幾次調(diào)整,，我們就能慢慢適應(yīng),，就算再不聽話的小孩經(jīng)過這么長時間的“朝夕相處”，也會安分守己了,！
總而言之,，成功的人生不會屬于輕易放棄的人，不會青睞那些自甘墮落的人,，套用北島先生的話來說“堅持是堅持者的通行證，放棄是放棄者的墓志銘”,。努力樂觀的人永遠(yuǎn)堅信：人生,，在于自己，在于自強不息,。
我的演講完畢,。
謝謝大家！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十七
大家好,！今天我演講的題目是人生路,，信為本。
作為一名即將畢業(yè)的小學(xué)生,，我有大部分遺憾,。我要感謝我的父母養(yǎng)育我，感謝園丁栽培我,，感謝同學(xué)們陪我散步,。但在這里，我想說,，假如我有什么值得驕傲的,，那就是我是一個誠實的人。是它陪我走好每一步,，是它指引我走向未來,。
車無轅不行，人無信不立,，誠實守信,，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),，一百年前一個政治家在他們生活經(jīng)驗的總結(jié)，認(rèn)真,，諄諄告誡他們的子孫說：夫待人立事之本,，誠信也。
因為有了誠信,，林相如向?qū)④娏H鞠躬,，成就了將軍與時代的故事；北門侯生出于誠信,，于北朝自盡,，促成了新陵皇帝竊符救趙的歷史傳說。更重要的是,，由于共產(chǎn)黨人的誠意,，八年艱苦的抗日戰(zhàn)爭在世界軍事譜寫了壯麗的詩篇。
誠信,，培養(yǎng)出周恩來的鞠躬盡瘁,、焦裕祿的不辭勞苦、孔繁森的一心為公,；誠信,，洗禮出岳飛的精忠報國、戚繼光的橫掃倭寇,、林則徐的虎門銷煙,。
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該在黨的教育下具有這樣的素質(zhì),。更不用說在未來我們將肩負(fù)起時代的責(zé)任,，將在國際貿(mào)易、國際交流中代表我們的國家形象,，但現(xiàn)在的學(xué)生生活假如缺乏誠信,，將難以打動。
我看到一些學(xué)生因為一些瑣碎的事情和人聊天,，一切從自己開始,，不顧別人的利益，變得不受歡迎,；有些學(xué)生是因為機會主義,，懶惰或逃避做作業(yè)，或抄襲別人的作業(yè),，或搪塞,，毫不夸張。
隨著時間的推移，老師對他失去了信任,，同學(xué)們看不起他的行為,，我們對他的誠實不再有信心，他失去了自己進(jìn)步的動力,；有一些學(xué)生喜歡說謊,，憑空捏造，或夸大其詞,，雖然口才好,，但不是真正的朋友。
在班集體中,，作為班干部,，我們要一視同仁，大公無私,，自己犯的錯誤還寫自我批評,，我們沒有聽說過列寧作為領(lǐng)導(dǎo)卻從來沒有為自己謀私利，排隊理發(fā)的事嗎,？
誠信也表現(xiàn)在學(xué)生有錯誤的時候我們也應(yīng)該指出并幫助他,，而不是隱瞞和縱容。那樣的話,，我們就會不斷進(jìn)步,。
我覺得作為一個新時代的文明學(xué)生，除了要有良好的文化素養(yǎng)外,，更要有較好的品德修養(yǎng)，誠信乃人生之根本,。
古人言：君子坦蕩蕩,，小人常戚戚、言必行,，行必果,、言而無信，不知其可也誠信之風(fēng)質(zhì)樸醇厚,，誠信之氣溢滿乾坤,，讓我們?yōu)樽鲆粋€新時代的驕子而努力吧。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十八
磨難也是一種財富
親愛的同學(xué)們:大家好!
這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”,。
在高考中有位考生寫過這樣一段話:我以前埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力,，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅,，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐,，直到我看見全身黝黑的黑人,，露出甜甜的美麗微笑……
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福,，卻讓痛苦折磨著你,，日日夜夜，疲憊不堪,，換來的只是滾燙的淚珠,。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗,，你會看清,，上帝其實是公平的，磨難也是一種財富,。
以前有人做了這樣一個試驗,。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來,，讓紅羊沒有敵人,。照理說，紅羊就應(yīng)是悠閑自得,、快樂地生活了,，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地,、甚至一棵青草而搏斗,，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。
經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪,，過去那種矯健,、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且,，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少,。是什么原因呢
因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,，而自相殘殺直至消亡,，失去了危機。同時也失去了生機,?？梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng),。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有*她，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo),，學(xué)習(xí)掌握了德語,、日語、英語,。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時,，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸,，再一次戰(zhàn)勝了磨難,。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財富,，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你的機遇,。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們,，當(dāng)你遇到挫折,、困難時，不妨想想,，上帝是公平的,，有時磨難也是一種財富。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇十九
各位老師,，同學(xué)們：
大家好,，這天，我演講的題目是：《只有勤奮才能成就人生》,。
中國有句俗話,，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學(xué)大家韓愈就曾說過：“業(yè)精于勤,，荒于嬉,?！币簿褪钦f,，學(xué)業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學(xué)。唯有勤奮者,，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才,，才能不斷的開拓知識領(lǐng)域，獲得知識的報酬,，武裝自己的頭腦,。
勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。
曾國藩是中國歷最有影響的人物之一,。傳說,，有這樣一個搞笑的故事：一天，曾先生在家看書,，重復(fù)誦讀了很多遍卻還沒有背下來,，這時來了個賊，卻怎樣也等不到他睡覺,。賊*怒,，跳出來說：“這種水平讀什么書！”然后將那篇文章背誦一遍,，揚長而去,！賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊,，而曾先生卻成為連毛主席都?xì)J佩的人,。
我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的,，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理：沒有人能只依靠天分成功,，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?！記得一位哲人以前說過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種,，一種是鷹，一種是蝸牛,?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質(zhì)平庸的蝸牛,，能登上塔尖,，極目四望，精鶩八極,，都離不開兩個字——勤奮,！
勤出成果。馬克思寫《資本論》,，辛勤勞作,，艱苦奮斗了四十年，閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物,，其中做過筆記的就有一千五百種以上,；我國史學(xué)巨著《史記》的作者司馬遷，從二十歲起就開始游跡生活,，足跡遍及黃河,、長江流域,，為《史記》的創(chuàng)作奠定了堅實的基礎(chǔ)；德國偉大的詩人,、小說家和戲劇家歌德,，前后花了八十五年時間，搜集了超多材料,，寫出了震驚文學(xué)界和思想界的巨著《浮士德》,；我國數(shù)學(xué)家陳景潤在攀登數(shù)學(xué)高峰的道路上，翻閱了國內(nèi)外上千本有關(guān)資料,，通宵達(dá)旦的看書學(xué)習(xí),，最終取得了震驚世界的偉大成就！可見,，任何一項成就的取得,，都是和勤奮分不開的。
勤出智慧,。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家,，因小時口吃，登臺演講時,，聲音渾濁,，發(fā)音不準(zhǔn)，常常被雄辯的對手壓倒,。但他并不灰心,，為了克服這個弱點，他便每一天口含石子,，面向大海朗誦,。不管春夏秋冬，五十年如一日,。最終,，他成為了全希臘最有名氣的演說家。我過宋代學(xué)者朱熹也講過這樣一個故事：福州有個叫陳正之的人,，一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟,，但他不懶不怠，勤學(xué)苦練,，知識與日俱增,，之后最后“無書不讀”，成為博學(xué)之士,。這就應(yīng)證了一個道理——勤能補拙,。
勤人登山易,，懶人伸指難,，天下沒有免費的午餐,，天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人,，永遠(yuǎn)只能對別人勝利的果實垂涎欲滴,，而自己卻嘗不到果實的味道；很多人讀完莫泊桑的《項鏈》之后都會認(rèn)為瑪?shù)贍柕聬勰教摌s,，追求享受,，而我則更看中于他能勇敢應(yīng)對打擊，用辛勤的勞動來證明自己的清白,，她是值得尊重的,。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本！
默默耕耘,，用心付出,，這樣的人生，才是“勤勞的一生”,。
坦然應(yīng)對,，在過程中付出汗水和心血，那么我們就能夠自豪的交給人生一份滿意的答卷,。
謝謝大家,！
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇二十
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委,、各位工友們：
各位好,！
我是。今天很高興能夠和大家一起探討奉獻(xiàn)青春這個話題,，青春需要實現(xiàn)人生價值,，而創(chuàng)業(yè)是實現(xiàn)人生價值的途徑；所以我們可以得出一個結(jié)論——青春需要創(chuàng)業(yè),。創(chuàng)業(yè)難,，難創(chuàng)業(yè)；作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢,？
“讓青春烈火燃燒永恒,，讓生命閃電劃過天空，用所有熱情換回時間,，讓年輕的夢沒有終點”,！這句話一直用它激勵自己的學(xué)習(xí)、工作和生活,。我認(rèn)為,，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價值,！人的一生可能燃燒也可能腐朽,，既然這樣,，我不愿腐朽，也不能腐朽,，我愿意燃燒起來,！在座的朋友們！你們愿意嗎,？
說到這里,，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了,；有的人死了,，他還活著?！鄙囊饬x在于活著,，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著,，答案只有兩個字,，奉獻(xiàn)！我想,，這絕對不是我們存在的意義,。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生,，在這里我來不及一一列舉,。
作為一名××人，心中無不閃爍著夢想,，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候了,。我們要做的有很多很多?？v使艱難險阻,，也要努力前行：追求卓越，真誠回報,，釋放青春能量,，點燃創(chuàng)業(yè)夢想?；蛟S我們成不了偉人,，縱使我們平淡一生，但這都不要緊,，群星閃爍時我們同樣燦爛,，這樣的平凡其實是一種偉大。
說實話,，×年前,，我剛來工作的時候也有過失落和茫然,，因為工作環(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵,，感覺現(xiàn)實不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離,，一度陷入困惑之中,。可是,，青春的我是一把剛剛鑄好的刀,，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化,，失去光澤,，隨即斑駁、銹蝕,、風(fēng)化,，最后成為一塊廢鐵。
我告訴自己,，“如果你是金子,，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚的面對生活,、面對工作,，你就會有所獲得”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié),，青春是奮斗的歲月,，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因為青春的路正長,。有空的時候靜下心來好好看看書,，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃,，把自己的理想銘刻在心中,，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新,、干勁十足的年青人,。
從我選擇了這里，從某種意義上來說,，就是選擇了奉獻(xiàn),。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況,。這是一次演講,，更是一次告白,。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻,，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂,，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇二十一
親愛的同學(xué)們：大家好,！
這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”。
在高考中有位考生寫過這樣一段話：我以前埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋,，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅,，嵌出深深的歷史痕跡,；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記,，映不出美麗的臉龐,，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的,，他對你吝嗇幸福,，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜,，疲憊不堪,，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后,，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗,，你會看清，上帝其實是公平的,，磨難也是一種財富,。
以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后,，把山中的狼全部捕捉起來,，讓紅羊沒有敵人。照理說,，紅羊就應(yīng)是悠閑自得,、快樂地生活了，但事與愿違,，紅羊為了爭奪一小片土地,、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。
經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪,，過去那種矯健,、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且,，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少,。是什么原因呢
因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,，而自相殘殺直至消亡,，失去了危機。同時也失去了生機,?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺,，但這些困難沒有*她,，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語,、日語,、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時,，也將挫折化為了動力,，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難,。
人生如一塊璞玉,，這是上帝賜予你的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福,，這是上帝給予你的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品,。同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折,、困難時,，不妨想想，上帝是公平的,，有時磨難也是一種財富,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇二十二
親愛的同學(xué)們：大家好！這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”。
在高考中有位考生寫過這樣一段話：我以前埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋,，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅,，嵌出深深的歷史痕跡,；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記,，映不出美麗的臉龐,，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的,，他對你吝嗇幸福,，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜,，疲憊不堪,，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后,，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗,，你會看清，上帝其實是公平的,，磨難也是一種財富,。
以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后,，把山中的狼全部捕捉起來,，讓紅羊沒有敵人。照理說,，紅羊就應(yīng)是悠閑自得,、快樂地生活了，但事與愿違,，紅羊為了爭奪一小片土地,、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙,。
經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪,，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過,，而且,，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼,，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,，而自相殘殺直至消亡,，失去了危機。同時也失去了生機,?？梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng),。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有*她,，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo),，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語,、英語,。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力,，讓挫折成為自己的奴隸,，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉,，這是上帝賜予你的財富,，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福,，這是上帝給予你的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品,。
同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折,、困難時,，不妨想想，上帝是公平的,，有時磨難也是一種財富,。
三分鐘心靈雞湯演講稿 1分鐘心靈雞湯篇二十三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好,！
人的一生就仿佛航行在大海上,，不可能一帆風(fēng)順，難免會遇到挫折,。我在生活中也遇到過挫折,，使我終生難忘。
那是一個炎熱的夏季,，知了在樹上不停的：“知了,，知了……”好像在說：“熱呀，熱呀……”太陽照射出火辣辣的光，外面沒有一絲風(fēng),，大地都要被烤焦了,，天下像個大火爐。
我一個人在那兒學(xué)騎車,。只見,，我兩只腳剛踏上去就摔下去了，我并沒有輕易放棄,，又重新站了起來,。我剛上車我就害怕了，車龍頭晃晃悠悠地,。哎呀,，好痛呀。我連人帶車重重地摔在了地上,。自行車重重地壓在了我弱小的身上,，壓的我好痛，喘不過氣來,。我把車生氣地一推,，心想：你這車，你欺負(fù)我,。我生氣地斜著嘴,，惡狠狠地盯著自行車，心想：不學(xué)了,。我抬頭看了看路邊的小草,，搖晃著腦袋，似乎在嘲笑我,，我慚愧地低著頭,，心想：不行，我不能就因為這一點點小小的挫折就放棄了,，我一定要堅持,。
我重拾信心，把車子扶起來學(xué),，剛騎一步,，我又摔了下來可我并沒放棄，我又站了起來,。一步,，兩步……漸漸地我騎的步數(shù)越來越多，也越來越得心應(yīng)手,。我汗流浹背,，鼻子,、額頭上都是汗。我終于學(xué)會了騎自行車,。這時,，一陣微風(fēng)刮了，好像夸獎我,，給我送來清風(fēng),。
我們遇到挫折時一定要振作，從挫折中站起來,，正向一位位偉人所說的：“堅強者能在風(fēng)暴中奮斗,。”只有這樣我們才能成為一個永不言敗的人,。
