演講，首先要了解聽眾,，注意聽眾的組成,，了解他們的性格、年齡,、受教育程度,、出生地，分析他們的觀點(diǎn),、態(tài)度,、希望和要求。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾,，說服聽眾，取得好的效果,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇一

一個(gè)學(xué)生問智者：什么是地獄,？什么是天堂？

智者回答：地獄就好像一群人圍坐在一口鍋周圍,，每個(gè)人手里都有一雙很長(zhǎng)的筷子,，都想把肉夾到自己嘴里，結(jié)果誰也無法辦到,，最后大家都骨瘦如柴,，彼此詛咒謾罵,。 那么天堂呢？

天堂也是同樣的鍋與筷子,，不同的是大家夾起肉彼此喂食,，所有人都可以吃飽，最后大家都滿面紅光,，談笑風(fēng)生,。

隨時(shí)隨地的愿意為別人付出，任何地方都會(huì)是幸福的天堂,。

在我們生活的周圍,，形形色色的人都有，自私心胸狹隘的人往往對(duì)別人心存嫉妒,，任何利益都想沾邊,，而從來不愿意幫助別人一點(diǎn)點(diǎn)忙，那么當(dāng)他遇到困難的時(shí)候也很少有人愿意幫他＿就好像地獄里的食客拼命往嘴里夾肉,，最后卻一無所得,。

而另外一些人對(duì)別人的點(diǎn)滴幫助都銘記在心，在對(duì)待別人的時(shí)候也總是愿意多付出一點(diǎn),，在碰到困難的時(shí)候也會(huì)獲得更多的幫助＿像天堂里的食客,，總是有更多的人愿意把食物夾到他的嘴里。

付出汗水,，才能收獲麥穗,；付出真誠(chéng)，才能收獲友誼,；付出微笑,，才能得到友善！ 我們知道行業(yè)給我們策劃了一個(gè)美好的未來,，可以讓我們?cè)趯?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,。但羅馬不是一天建成的，我們不可能一步登天,，這個(gè)世界上沒有白吃的午餐,。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎會(huì)見彩虹,？人生不去經(jīng)歷，不去拼搏,，不去奮斗,，再美好的事業(yè)都不可能實(shí)現(xiàn)！沒有從天而降的幸福,，也沒有不勞而獲的收獲,！

斤斤計(jì)較的人一生只能得到兩斤,。我們付出的理由是榮耀和財(cái)富，但更多的是對(duì)美好人生的追求,，對(duì)幸福生活的向往,，促使我們不斷付出努力。一個(gè)“以人為本,，人人互助”的行業(yè),，主動(dòng)去幫助別人其實(shí)也就沒是幫助了自己，因?yàn)椤叭恕弊值慕Y(jié)構(gòu)就是相互的支撐,，而“眾”人的事業(yè)需要每個(gè)人的參與和付出,。沒有哪一個(gè)人富得可以不需要?jiǎng)e人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面幫助別人,，其關(guān)鍵就在于自身,，在心理上的拒絕就表現(xiàn)了行動(dòng)上的自私自利，我們可以沒有金錢沒有權(quán)勢(shì),，但是不能沒有互相幫助互相關(guān)懷的愛心,。

獨(dú)在異鄉(xiāng)結(jié)識(shí)了許許多多的朋友，感謝他們的熱情,、微笑,、鼓勵(lì)，大家齊心協(xié)力為一個(gè)哪怕只有1%的希望付出100%努力的精神,，讓我深受感動(dòng),！有這樣一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)做后盾，還有什么理由不成功,！

生活就象一面鏡子,，你對(duì)生活微笑，生活也會(huì)還你微笑,；你給別人機(jī)會(huì),，別人也會(huì)給你機(jī)會(huì)；你幫助了別人,，別人也會(huì)在需要的時(shí)候幫你一把,。感謝并快樂的付出，不僅僅是一種美德,，更是一種幸福,，也是另外一種形式的收獲。在幫助別人的同時(shí)也收獲了高尚,，收獲了自我心靈的滿足與幸福,，收獲了別人的友善與信賴。付出就好象在黑暗中為別人點(diǎn)亮了蠟燭,，在照亮別人的同時(shí)也照亮了自己,。

如果你此時(shí)正取得成功,，而你一直沒有做出犧牲，那是走在前面的人已經(jīng)為你付出,，做過一些惠及于你的事情,。如果你此時(shí)正付出著，但你又見不到任何成功,，不用擔(dān)心,，總會(huì)有人在日后享受這些付出帶來的果實(shí)，無論是你自己還是別人,。

贈(zèng)人玫瑰,，手留余香。付出也是厚積薄發(fā),，前期的積累和付出的比別人更多會(huì)使我們比別人先一步觸摸成功,。就象戰(zhàn)場(chǎng)上凱旋的軍隊(duì)也是因?yàn)槠綍r(shí)的訓(xùn)練比對(duì)手更嚴(yán)格更認(rèn)真，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的冠軍也是因?yàn)楸葘?duì)手多流了一點(diǎn)勤奮的汗水,，這是一個(gè)亙古未變的真理,！ 成功總是最先光顧那些付出最多的人！

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇二

各位朋友們：

大家好,。

成功的八大心態(tài)

一個(gè)人要想成就一番事業(yè),，首先必須樹立成就心態(tài)，也就是說敢于立志;敢于夢(mèng)想的積極心態(tài),，是一切事業(yè)成功的基本心態(tài),，每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想，夢(mèng)想是深藏在我們內(nèi)心深處最深切的渴望,，是一種強(qiáng)烈的欲望,，它能激發(fā)我們潛意識(shí)中所有的潛能，去尋找夢(mèng)想;確定夢(mèng)想,。為了夢(mèng)想努力向前,，最終要讓自己夢(mèng)想成真。 做事業(yè)讓我們每一個(gè)人在剛剛開始就已成為一名獨(dú)立老板,，我們是在做事業(yè);我們都是自己的老板,，那么當(dāng)老板就必須要有一個(gè)當(dāng)老板的心態(tài)，要給自己定位;要從內(nèi)心認(rèn)定自己我是一個(gè)老板,，然后從儀表;氣質(zhì);言談舉止;交際禮儀,能力以及學(xué)問見識(shí)等方面去提高自己,，塑造自己最終成就自己。 我們要有進(jìn)取心;成就感和向上的力量,，并不斷的修正自己;改變自己;造就自己,，提高自信與勇氣，樹立自己的目標(biāo)，按照自己的目標(biāo)一步一步的前進(jìn)直到成功,。

活到老學(xué)到老，這是老祖宗流傳下來的但又有多少人做到了呢? 隔行如隔山,，如果我們沒有一個(gè)空杯的心態(tài),，不能接受人家的建議，不能從零開始學(xué)的話,，將會(huì)走很多彎路,。 每個(gè)行業(yè)的學(xué)習(xí)都包括五個(gè)方面的知識(shí)：

1：行業(yè)專業(yè)知識(shí) 2：演講學(xué) 3：公關(guān)交際學(xué) 4：心理學(xué) 5：管理學(xué)

我們會(huì)認(rèn)識(shí)來自全國(guó)各地五湖四海的朋友，在他們真誠(chéng)的交流中得到提升,，也在這短短的時(shí)間中得到四大財(cái)富：知識(shí)財(cái)富;健康財(cái)富;朋友財(cái)富;物質(zhì)財(cái)富的大豐收,。我們提升自己的交際能力，學(xué)會(huì)與人溝通和交流,，以及鍛煉了我們的口才，而心理學(xué)更教會(huì)了我們?nèi)绾稳ゲ煅杂^色。俗話說：知己知彼百戰(zhàn)百勝,，更重要的一點(diǎn)是通過管理學(xué),，我們懂得了怎樣去理財(cái)，如何去回避風(fēng)險(xiǎn),。 俗話說：創(chuàng)業(yè)容易守業(yè)難,，大家都知道在傳統(tǒng)行業(yè)里，只要有錢就可以開個(gè)店鋪,，小飯店之類的沒有什么難的,，而這些都是守株待兔式的，守株待兔的故事的大家都應(yīng)該知道的,，而今天我們的這個(gè)行業(yè)就與傳統(tǒng)行業(yè)不一樣,，它讓我們紡織一張商業(yè)網(wǎng)，讓自己投入到人的海洋里,，去和千千萬萬個(gè)陌生的面孔打交道,，首先你得讓人接受你，欣賞你,，相信你,，把自己實(shí)實(shí)在在的銷售出去，讓別人認(rèn)可你,，要做到我為人人,，人人為我。

我們學(xué)到了其他公司的文化,，她們運(yùn)用的黃金法則和樂施精神,，也非常的適合我們來運(yùn)用 黃金法則就是：你想要?jiǎng)e人怎樣對(duì)你，你也要怎樣對(duì)別人。 樂施精神： 不求回報(bào)的幫助別人,。有付出就有回報(bào),，但不付出就絕對(duì)沒有回報(bào)。 提起付出心態(tài),，我就想起了一句格言“受得苦中苦,，方為人上人”這句格言雖然是激勵(lì)人艱苦奮斗奮發(fā)向上的，但語意之間因?yàn)榘烁冻龅囊馑??！笆艿每嘀锌唷睂?shí)際上就是一種不平凡的付出，它的動(dòng)機(jī)還是為了自己“成為人上人”,。 如果每個(gè)人都有只考慮自己的得失,，不具備為大家服務(wù)的胸襟，那么我們的事業(yè)恐怕都很難做得下去了,。 只有付出了,，才會(huì)有回報(bào)的機(jī)會(huì)。

寬容不僅是人與人交往的一種藝術(shù),，也是立身處世的一種態(tài)度,，更是一種人格的涵養(yǎng)。 要想成就一番事業(yè),，首先要把握人群這個(gè)最敏感,，最廣闊的成就支點(diǎn)，別無選擇的去和人打交道,，人是萬物之靈,，是地球上最高級(jí)的同時(shí)也是最復(fù)雜的生物，但不管他是什么樣的人,，只要他不是白癡或精神病患者,，都無一例外希望得到贊美;受到尊重，尤其是在言行出現(xiàn)失誤時(shí)渴求得到理解和寬容,。 不少人認(rèn)為贊美別人,，尊重別人就會(huì)貶低自己，一旦理解和寬容了別人就會(huì)委屈了自己,，這種心態(tài)叫做斷路心態(tài),，是斷我們自己人際溝通之路。我們?cè)趧?chuàng)業(yè)中,，總是遇到一些意見與我們不同的人,，有的朋友總是喜歡跟人爭(zhēng)論，就算爭(zhēng)論的問題道理是在我們這邊,，但如果你得理不饒人,，爭(zhēng)來爭(zhēng)去就會(huì)把很多朋友給爭(zhēng)跑了,，雖然你贏得了爭(zhēng)論卻失去了事業(yè)上的伙伴。 人都有一個(gè)通病,，你如果把她說的話先來一個(gè)“對(duì)”一個(gè)“好”他一般都會(huì)投桃報(bào)李地耐心的聽你的意見,，我們?cè)诎颜勗捴械摹澳恪弊謸Q成“我們”他就會(huì)覺得你是和他站在一起的，那他就更容易接受你的意見了,。 “小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業(yè),，都必須將對(duì)人的耐性來一次挑戰(zhàn)和磨練，要學(xué)會(huì)換位思考,，任何事先站在別人的角度想一下，你就會(huì)理解別人從而體諒別人,，“事上沒有無緣無故的愛,，也沒有無緣無故的恨”你理解別人的苦衷，也就掌握了別人的心理,，那么問題解決起來也就容易多了,，俗話說：宰相肚里能撐船，反過來看,，肚子里容不得事的人絕對(duì)當(dāng)不了宰相干不了大事,。 說到這里我想告訴大家，每個(gè)人都可以選擇生活在天堂還是地獄,，而胸懷寬廣具備寬容的心態(tài),，就會(huì)使你永在天堂，寬容的心態(tài)還會(huì)帶來意想不到的收獲,。 贊美使人成功,，何況人都有一個(gè)共識(shí)，每個(gè)人在有過失的時(shí)候,，最渴望的是得到寬容和理解,，人心都是肉長(zhǎng)的，一個(gè)人如果預(yù)計(jì)要受到處罰反而得到了尊重,，感激和歉意便會(huì)油然而生,，并會(huì)想方設(shè)法去報(bào)答。 實(shí)際上寬容是一種欲擒故縱的手段,，如果我們寬容人是為了對(duì)方順從我們的正確引導(dǎo)把事情干得漂亮,，又何樂而不為呢?

古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點(diǎn)，那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷,，還是攀上了成功頂峰的時(shí)候,，他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西，它就是我現(xiàn)在要說的平常心態(tài),。 所謂平常心態(tài)：是指一個(gè)人在看待某件事或自己的人生時(shí)所取得的一種得不喜,，失不憂;成不驕;敗不餒，不偏不倚;不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)。 成功和失敗最大的區(qū)別在于想法和心態(tài),，如果我們?cè)诖私游飼r(shí)多一點(diǎn)平常心態(tài),，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)那些在社會(huì)上有頭有臉的人不要那么加倍熱情，對(duì)那些普通老百姓或?qū)哟伪任覀兊偷娜瞬灰獝劾聿焕?，如果我們?duì)待什么層次的人都一視同仁,，真誠(chéng)的和對(duì)方交往的話，我們就一定能贏得別人的好感和尊重,。 有些朋友在遭受挫折和失敗之時(shí)心灰意冷垂頭喪氣,，而一旦獲得成功又會(huì)手舞足蹈欣喜若狂，這其實(shí)都是因?yàn)閷?duì)事情缺乏平常心態(tài),。如果我們能夠調(diào)整好自己的平常心態(tài),，展現(xiàn)出自己的真我風(fēng)采，我們的事業(yè)才會(huì)出人意料地取得可喜的成功,，我們做體系講究的是腳踏實(shí)地循序漸進(jìn),。 一個(gè)人如果放任自己十年，就會(huì)將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉,，這樣的人絕對(duì)未老先衰,，人一生雖有幾萬天但真正重要的只有一天，那就是今天,。今天必須總結(jié)昨天的經(jīng)驗(yàn),，今天必須計(jì)劃明天的發(fā)展，今天更要必須完成今天應(yīng)該完成的一切,，否則“少壯不努力,，老大徒傷悲”。就一定會(huì)成為你一生的寫照,。 我們把每一次的機(jī)會(huì)都當(dāng)成最后一次機(jī)會(huì)去珍惜;去努力,。 我想大家一定聽說過《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子都盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興的瘋了,，這種不具備平常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人可笑又可悲,，這個(gè)故事值得我們深思，也就是告訴我們必須規(guī)范好自己的心態(tài),，一旦擁有成功時(shí)要用平常心態(tài)去對(duì)待某種人和某些事情,，從而走上更高的平臺(tái)，創(chuàng)造人生輝煌,。

一個(gè)具備平常心態(tài)能夠坦然面對(duì)挫折與失敗的人,，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有一個(gè)的正確的看法，他們豁達(dá)的性格其實(shí)正是一種樂觀的心態(tài),。 在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,，每當(dāng)我們遇到一件事情，如果我們充滿樂觀與熱情,，這個(gè)事情就會(huì)向好的方向發(fā)展,，而一旦我們覺得悲觀失望盡往壞處想，事情也會(huì)越變?cè)皆愀狻?《生產(chǎn)鞋子的公司老板如何打開非洲市場(chǎng)》 他先后派了兩名業(yè)務(wù)員去非洲考察市場(chǎng),。 第一位業(yè)務(wù)員是位心態(tài)很消極的人,，平時(shí)做事一點(diǎn)激情都沒有，按部就班的做事,。他去到非洲后看見當(dāng)?shù)厝硕疾淮┬?，發(fā)了個(gè)電報(bào)給他的老板，電報(bào)是這樣寫的：老板,，我們的鞋子在非洲是沒有市場(chǎng)的,，因?yàn)榉侵奕瞬淮┬印?第二位業(yè)務(wù)員是位很積極的人，做事認(rèn)真,，熱情，他去到非洲以后,，看見的是滿大街沒有鞋子穿的非洲人,，他也發(fā)了個(gè)電報(bào)給他的老板，電報(bào)是這樣寫的：老板,，我們的鞋子在非洲有很大的市場(chǎng)的,，因?yàn)榉侵奕藳]有鞋子穿，而且還沒有人和我們競(jìng)爭(zhēng). 面對(duì)一種相同的事物,，因?yàn)樾膽B(tài)不同就會(huì)產(chǎn)生完全不同的結(jié)果,，樂觀的心態(tài)帶來了積極的行動(dòng)，而悲觀的心態(tài)只會(huì)導(dǎo)致消極的思想,，使你陷入困境,。樂觀是選取者的驅(qū)動(dòng)器，悲觀則是沉溺者的攝魂鈴,，其實(shí)我們也面臨兩種選擇,，而生活的態(tài)度就是一切，如果讓我選擇,，我一定選擇前者,。 抱怨;訴苦;責(zé)罵解決不了實(shí)際問題，只會(huì)讓人更加消極,，如此下去就形成了惡性循環(huán),。 生活中的每天早晨，我們都有兩個(gè)選擇：一個(gè)是選擇心情愉快,，一個(gè)選擇心情不好,，前者給我們帶來希望,，后者給我們帶來失望，聰明人應(yīng)該知道選擇哪個(gè)? 對(duì)于樂觀心態(tài),，我認(rèn)為生活中用微笑時(shí)最能表現(xiàn)一個(gè)人樂觀的最佳方式，用我們的樂觀去感染別人,，

自律心態(tài)是人格魅力的包裝師,，它能使人自強(qiáng)而后產(chǎn)生自信， 每個(gè)人的心靈深處都有深藏著被自己的虛榮心;好勝心;要強(qiáng)心捂來捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西,，這些東西你原本以為會(huì)完全忘記了,，卻因?yàn)樵谏钪械哪骋淮?某一件事或某個(gè)人的出現(xiàn)或發(fā)生讓你突然感到坐立不安，羞愧難當(dāng)甚至無地自容,，一種深深的懊悔油然而生,，你會(huì)覺得只有勇敢的面對(duì)自己的過失和卑微，只有嚴(yán)厲的考問自己的靈魂,，你才會(huì)得到心靈安寧,，才有勇氣面對(duì)未來的生活，這說明人原本是有自審;自省;自覺和自我調(diào)試的能力的,，這種能力可以總括為自律的能力,。 所以首先必須自律;自強(qiáng);自信。沒有自律難以達(dá)到自強(qiáng),，沒有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信,，而一個(gè)人沒有自信你的品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀，氣質(zhì)就更不會(huì)美好了,。 那么我們應(yīng)從哪些方面調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表,。 我們的事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng)，但我們既然干的是一樁老板的事業(yè),，那么就必須以老板的形象來塑造自己,。外在的儀表雖然不能看出一個(gè)人的人品，但卻絕對(duì)可以體現(xiàn)出一個(gè)人的層次,，讓人感覺到我們的真誠(chéng)和實(shí)在,，一個(gè)人的精神面貌不但要有外在美而更要內(nèi)在美，如果光有一個(gè)光鮮的外表,，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升,，你的外表就會(huì)成為無根過對(duì)，無水之花絕對(duì)保持不了多久,，而且你的人也會(huì)缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì),。

中國(guó)人在總結(jié)自己行為時(shí)，總喜歡用酒色財(cái)氣四個(gè)字來分析,，而我們行駛自律應(yīng)從各個(gè)方面入手,，酒這個(gè)東西我不否認(rèn)適量而飲,，不但可以舒筋活血還可以活躍氣氛，但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時(shí),，不但惹人厭惡,，而且別人肯定不會(huì)把你的話當(dāng)真，喝酒誤事是不容質(zhì)疑的,，對(duì)于色中國(guó)有句古話叫“不要江山愛美人”,，聽起來似乎多情浪漫，但也啟示我們,，愛美人就會(huì)丟了江山,，沉迷于色就會(huì)荒廢帶來。 至于有了財(cái),，能干的事情更多,，也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為，我們?nèi)绻诤芨哐藕苌蠙n次的場(chǎng)合滿嘴臟話,，隨地吐痰,，就會(huì)令人瞧不起，人家一定會(huì)挖苦你是個(gè)沒有素質(zhì)的暴發(fā)戶,。 至于氣,，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了,，而一旦產(chǎn)生了怒氣，就會(huì)因一時(shí)沖動(dòng)而干出傻事,，一個(gè)人的行為因?yàn)槿狈ψ月啥鴮?dǎo)致的后果,，往往會(huì)造成永遠(yuǎn)都無法彌補(bǔ)的損失，所以我們要用遠(yuǎn)大的理想來控制自己的內(nèi)在沖動(dòng),，能自律才能取得更大的成功,，律己才是通向幸福的康莊大道。 就如我們從事行業(yè)必須每天做好自律,，才能做好自我約束,，才能管好自己，才能更好的獲得那筆屬于我們的巨大財(cái)富,，才能取得更大的成功,，也為自己的明天打造得更加完美。

感恩心態(tài)是一條倍增生命價(jià)值的心路,，是指對(duì)自己有過恩惠或幫助自己的人和事物所產(chǎn)生的感激,。 感恩心態(tài) 能為我們事業(yè)的發(fā)展提供動(dòng)力，如果說各種心態(tài)構(gòu)建一輛奔向成功的汽車,，那么成就心態(tài)是發(fā)動(dòng)機(jī),，寬容心態(tài)是化油器,，付出心態(tài)是車輪，而感恩心態(tài)就是注入郵箱的汽油,。 如果還有朋友在問自己的人生為什么一定要奮斗的話,，那么我可以告訴你，明白了感恩心態(tài),，將會(huì)使你明白人生奮斗的理由,。 在中國(guó)沒有感恩節(jié)，但我們中國(guó)人對(duì)于感恩的態(tài)度 卻絕不比外國(guó)人遜色,。在生活中我們常把那“受人滴水之恩必將涌泉相報(bào)”,，當(dāng)成一條高尚的首先標(biāo)準(zhǔn)，所以我們要學(xué)會(huì)感恩,。首先要感恩父母,，是他們給了我生命，并把我撫養(yǎng)成人,，朋友們,，在我們“呱呱”落地之后，我們父母所付出的艱辛簡(jiǎn)直是無法計(jì)算的`,。在我們是嬰兒剛剛脫離母體就哭個(gè)不停,。我們的每一個(gè)哭聲都飽含苛求和索取，父母的心血就開始一點(diǎn)一滴地花費(fèi)在我們身上,，在我們成年之前,，我們的每一個(gè)要求都幾乎成了主人對(duì)仆人下達(dá)的命令。我們的每一聲咳嗽,，都將擾亂父母幾天幾夜的安寧,，我們的每一次摔倒，都會(huì)使父母大驚失色,，而我們的每一頓飲食,，都可能讓父母用盡心機(jī)，絞盡腦汁,?？傊谖覀兂砷L(zhǎng)歲月中,，我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都飽含著父母的疼愛和牽掛,。說了這么多，實(shí)際上還得讓我們自己領(lǐng)悟,，知道感恩的人你的一切也自會(huì)得到社會(huì)的公認(rèn),。實(shí)踐告訴我們，一個(gè)越是謙虛的人他成長(zhǎng)就越快,，他的成就也就越大,。

無論我們從事哪種行業(yè),，都離不開這八大心態(tài)，只有好好理解它并好好運(yùn)用它,，我們才能每天開心快樂地做好每一件事,，也只有這樣成功才會(huì)伴隨我們

我的講話完畢，謝謝大家,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇三

王國(guó)維說人生有三種境界,。是“一個(gè)人去高樓，看世界末日”的悲傷,。是那種“越走越寬永不后悔,，為伊使人憔悴”的悲哀。是“千百度找他,，驀然回首,，那人卻在昏黃的燈光下”的喜悅。我一直相信這三種姿勢(shì)也是人生的初始狀態(tài),，人生是公平的,，他不會(huì)因?yàn)槟阌憛捳訚珊惋L(fēng)雨就讓這一切消失。陽光也不會(huì)因?yàn)橐廴A麗而永遠(yuǎn)停留,。

好的心態(tài)就像海上的燈塔,，讓生命之舟不至于迷失方向，也像夜空中閃亮的星星,，明亮卻不刺眼,。面對(duì)苦難，每個(gè)人都會(huì)用不同的人生觀去對(duì)待,。悲觀主義者會(huì)說為什么困難總是來找我,。樂觀的人只是驕傲的仰頭化解所謂的苦難。

這讓我想起了李漁,。他在說嗎,？

"空握絲帶,，回首恨伊一."他在感嘆什么,？我用一杯鴿酒結(jié)束了自己的生命。也結(jié)束了混亂的王朝,。朦朦朧朧中,，他仿佛看到了自己在領(lǐng)導(dǎo)南唐的金哥鐵馬，在打趙匡胤的馬前卒,?？上В砹?如果他把心思放在廣場(chǎng)上,，怎么會(huì)落得個(gè)“亡國(guó)之君”的下場(chǎng),？他消極抵抗叛軍是錯(cuò)誤的,，這給這段歷史增添了一點(diǎn)悲劇。

看大觀園,，依稀能看到美女,。曹雪芹用筆墨潑瀟湘妃子的弱柳。然而黛玉姐姐的眼淚是流不完的,。人生真的有那么多不如意嗎,？雖然她很小就失去了母親，但她多次受到賈母親的愛,。雖然她很虛弱,，但她很幸運(yùn)能和寶玉互相欣賞。這個(gè)悲傷的春天怎么會(huì)傷害秋天,？這一切似乎注定了她的結(jié)局是不完美的,。如果她善待生活，關(guān)注身邊的花草,，她可能會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),，生活其實(shí)是美好的。

我欣賞貝多芬的執(zhí)著,，史鐵生的堅(jiān)韌,，張海迪的勇氣。他們從來不會(huì)在生活面前說“不”,。不會(huì)因?yàn)榭嚯y而停止,，而是以一種良好的心態(tài)去書寫他們的傳奇，譜寫一曲壯麗的贊歌,！我想說的是,，我們的心態(tài)決定了我們的人生，今天早上你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)天空很美,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇四

中學(xué)時(shí)代是人生的春天,，是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí),、形成人生觀的一個(gè)十分重要的階段,。但在此學(xué)習(xí)階段，卻有一部分學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)感覺到很吃力,。因此,，明確為什么學(xué)數(shù)學(xué)，怎樣學(xué)數(shù)學(xué),，是每一個(gè)中學(xué)生必須認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)的問題,。

數(shù)學(xué)知識(shí)像海洋那樣遼闊，像大山那樣宏偉。一個(gè)人無論天資多么高,，精力多么充沛,，毅力多么頑強(qiáng)，學(xué)習(xí)條件多么優(yōu)越,，也不可能把所有數(shù)學(xué)知識(shí)學(xué)到 手,。有的同學(xué)總想學(xué)到一切，他們希望一串串熟了的葡萄旁邊又開放著朵朵鮮花,，可是,，事實(shí)告訴我們：這是不可能的呀！我們必須從第一步起,，一步一個(gè)腳印,，腳 塌實(shí)地的走下去，才有可能度過那個(gè)遼闊的大海,、攀上那座宏偉的大山,。

數(shù)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，單靠認(rèn)真聽講,、死記硬背是不行的,。相傳有一個(gè)人巧遇一位仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他,，但他不要金子,，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。 這個(gè)人為什么要指頭呢,？因?yàn)樗?，不管送自己多少金子，金子總是有限的,，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭,，那就可以隨心所欲了。我常常給學(xué)生講這個(gè)故事,，但我 卻啟發(fā)學(xué)生：仙翁的指頭固然好,，但那畢竟是別人的。如果我們拿來使用是否靈呢,？可見,，我們更應(yīng)該學(xué)到仙翁的點(diǎn)金之術(shù)。古人說：“受之以魚,，只供一飯之需,， 教人已漁,，則終身受用無窮”，也就是這個(gè)道理。

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段,、方式和途徑,。學(xué)法是在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。掌握良好的方法是很重要的事,，但又不是一件容易的事情,， 這需要付出艱苦的努力，需要持之以恒的精神,。只有每天堅(jiān)持不懈,，日久天長(zhǎng),，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才可能成為自覺的行為，從而掌握數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán),。所以，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法 并沒有什么捷徑,，它只是踏踏實(shí)實(shí),、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過程中的各項(xiàng)具體措施。

古人說：“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。”智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無學(xué)習(xí)計(jì)劃,，直接影響到學(xué)習(xí)效果,。科學(xué)的利用時(shí)間,，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí),，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。所以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是一些學(xué)生天長(zhǎng)日久感到吃力的重要原因之一,。

要提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率,，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇五

相信在這個(gè)世界上，沒有一個(gè)人是一帆風(fēng)順的,，人的一生總會(huì)出現(xiàn)這樣,、那樣不如意的挫折與困難，就看你以怎樣的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的挫折與困難,，曾經(jīng)有個(gè)問題一直浮現(xiàn)在我的腦海中,，世界上為什么會(huì)有窮人和富人之分呢?我想應(yīng)該是因?yàn)樗麄兠總€(gè)人的思想觀念不同吧!其實(shí)人從生命的開始到生命的結(jié)束,。上帝賦予我們每個(gè)人的機(jī)會(huì)是同等的。唯一的是他們的心態(tài)決定了一切,。細(xì)節(jié)決定成敗,。一個(gè)好吃懶惰的人是沒有什么發(fā)展前途的。一生只能原地踏步的做個(gè)貧困人,。而一個(gè)思想積極向上勇于追求目標(biāo)的人將會(huì)改變他一生的命運(yùn),。

保持良好的心態(tài)。去面對(duì)身邊的人或事,。首先在工作當(dāng)中不管遇到什么樣的挫折與困難,。我們要擺正心態(tài)。勇敢的面對(duì),。想法設(shè)法的去解決問題,。而不是一味著去推卸責(zé)任。埋怨別人,。俗話說的好：”成功的人找方法,，失敗的人找借口?！彼晕覀儾坏貌蝗タ偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。杜絕犯同樣的錯(cuò)誤。其次我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中面對(duì)身邊的人和事要注重細(xì)節(jié),，不要太過于工作情緒化,。尤其是面對(duì)我們身邊的客戶也好。同事也好,。在溝通和談判方面要注重禮節(jié)和語氣的輕重緩解,。最后就是我們每個(gè)人面對(duì)生活也好，工作也好,，其態(tài)度要積極樂觀點(diǎn),。不要老是抱怨什么。要知道很多東西我們是改變不了的,。唯一只能改變的就是我們自己,。總之記住一句話目前的失敗不叫失敗,，只能是暫時(shí)停止成功,。可能是我們還沒做好成功的準(zhǔn)備吧!

明確自己的目標(biāo),，做自己想做的,，想自己愿意想的。往往不可以空想,，有了目標(biāo)和思維,，還要去實(shí)踐,，去行動(dòng)。不能每天無所事事的,，當(dāng)一天和尚，撞一天鐘,。要知道自己做什么,，為什么。我想我們每個(gè)人都有自己的理想和奮斗目標(biāo),。只要我們每個(gè)人堅(jiān)持不懈的嚴(yán)格要求自己,。朝著那個(gè)目標(biāo)去奮斗，去發(fā)展,。我想總有一天會(huì)成功的,，我相信滴水穿石的故事，和以往古老成功的法則,。只要我一步一個(gè)腳印的去堅(jiān)持,。不拋棄，不放棄,，從來沒有行不通或辦不到,，沒有希望的事,。不是嗎?

積極與人交往

不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己,，別人也不會(huì)輕易小看你,。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵(lì),，關(guān)鍵還在自己,。要有意識(shí)地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)自己的能力,，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感,。

在積極進(jìn)取中彌補(bǔ)自身的不足,。

有自卑心理的人大都比較敏感，容易接受外界的消極暗示,，從而愈發(fā)陷入自卑中不能自拔,。而如果能正確對(duì)待自身缺點(diǎn),，把壓力變動(dòng)力,，奮發(fā)向上，就會(huì)取得一定的成績(jī),，從而增強(qiáng)自信,，擺脫自卑。

有個(gè)小男孩名叫湯姆·鄧普西。他生下來就只有半只右腳和一只畸形的右手。但他父母親常會(huì)告訴他：“湯姆,，其他男孩能做的事情你都能做,。為什么不能呢?你沒有任何比別人差勁的地方，任何孩子可以做的事情，你一樣能做到!”

后來湯姆要玩橄欖球,。他發(fā)現(xiàn)自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠(yuǎn)多了,。為了能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望并發(fā)揮出這種能力，他找人為他訂做了一雙鞋子,。

他參加了踢球測(cè)驗(yàn),，并且得到了一份衛(wèi)鋒隊(duì)的合約。但教練卻婉轉(zhuǎn)地告訴他：“你不具有做職業(yè)橄欖球員的條件,，去試試其他的事業(yè)吧!”最后他申請(qǐng)進(jìn)入新奧爾良圣徒隊(duì),，教練看他對(duì)自己充滿了信心，就抱著試試看的態(tài)度接受了他,。兩星期后,，教練完全改變了想法，因?yàn)樗谝淮斡颜x賽中因踢出55碼遠(yuǎn)的好成績(jī)而得分,，這使他獲得圣徒隊(duì)職業(yè)球員的身份,，而且在那一季中為他的球隊(duì)踢得了99分。

最偉大的一天到來了!那天球場(chǎng)上坐滿了6萬多球迷,。球是在28碼線上,，比賽只剩下幾分鐘，球隊(duì)把球已經(jīng)推進(jìn)到35碼線上,，但是可以說根本就沒有時(shí)間了,。“湯姆·鄧普西,，進(jìn)場(chǎng)踢球!”教練大聲說,。當(dāng)湯姆走進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候，他知道他的隊(duì)距離得分線有55碼遠(yuǎn),，這也等于說他要踢出63碼遠(yuǎn),。在正式比賽中踢得最遠(yuǎn)的記錄是55碼，由巴爾第摩雄馬隊(duì)畢特·瑞奇查踢出來的,。湯姆閉上眼睛對(duì)自己說道：“我一定能行!”只見他全力踢在球身上,，球筆直前進(jìn)，但是踢得夠遠(yuǎn)嗎?6萬多球迷屏氣觀看,，然后看見終端得分線上的裁判舉起了雙手,，表示得了3分。球在球門橫桿之上幾寸的地方越過,，湯姆所在的球隊(duì)以19比17獲勝,。球迷瘋狂呼叫，為踢得最遠(yuǎn)的一球而興奮,。

“真是難以相信!”有人大聲叫道,。這居然是由只有半只右腳和一只畸形手的球員踢出來的!但湯姆只微微一笑，他想起了父母，他們一直告訴他的是他能做什么,，而不是他不能做什么,。他之所以能創(chuàng)造出如此了不起的紀(jì)錄，正如他自己所說的：“我從來不知道我有什么不能做的,，也沒人這樣告訴過我!”

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇六

大師年輕時(shí)在上海窮困潦倒,常常為一頓飯發(fā)愁,。他的鞋前面列開了一個(gè)口子，他既沒錢買新鞋,，也沒錢縫補(bǔ),。

一日，大師畫了一只老虎,，拿到街上賣,。一個(gè)外國(guó)人看中了這幅畫，想買,，就問：“多少錢,？”大師說：“500美元?！?/p>

外國(guó)人覺得太貴,，便說：“能不能少點(diǎn)兒呢？”大師說：“不能少,！”一邊說,，一邊將畫撕碎了。

外國(guó)人吃了一驚：“年輕人,，你怎么撕了它呢,？多可惜呀,！500美元不賣,，少點(diǎn)兒也行呀！你是生氣了吧,？”

大師平靜地說道：“先生，我沒有生氣,，這畫我要價(jià)500美元,，說明我認(rèn)為它值500美元，你跟我講價(jià),，不愿出500美元,，說明在你眼里它不值這個(gè)數(shù)，也認(rèn)為它不好。所以,，我要再接再厲，撕了它，重畫,，直到顧客認(rèn)可為止?！?/p>

那時(shí),，大師還不是大師,，是個(gè)普通的青年,。大師當(dāng)時(shí)太窮了，太需要錢了,，可他沒有降低自己追求的標(biāo)準(zhǔn),，沒有讓物質(zhì)的誘惑干擾他的最高追求,。他追求的不是錢，是藝術(shù)的境界,。 假如是常人,，他會(huì)能賣多少賣多少，先換到錢再說,。

就是這個(gè)心態(tài),，使這個(gè)青年日后成為一代雕塑大師,，當(dāng)上了中國(guó)美術(shù)館館長(zhǎng)，主持雕塑“人民英雄紀(jì)念碑”上的浮雕,，留下了許多傳世經(jīng)典雕塑作品,。這個(gè)人就是一代宗師劉開渠。 是什么成就了大師,？是心態(tài),。

廈門秋色

秋天來了，我試著把手伸進(jìn)秋天的陽光里,，讓白蝴蝶像一枚落葉,，在我小小的掌心里嘆息……

我生活在這樣一個(gè)靜謐的城市里，這個(gè)城市的秋天美好而溫暖,。我不說它涼爽是因?yàn)樗鄬?duì)于一些北方的秋天是十分溫暖的,。它真的是一個(gè)令人向往的城市。這個(gè)美好的城市的名字叫做廈門,。

今年,，總覺得秋天來得特別晚，知道微風(fēng)卷起幾片稀少的落葉舞蹈時(shí),，秋天的氣息才飄然而至,。站在鷺島的高出，便可以發(fā)現(xiàn),，鷺島的秋,，絕無歐陽修《秋聲賦》中的凄凄慘慘，也比不上毛澤東《沁園春·長(zhǎng)沙》中秋的大氣,，但它別有一番景致,。

看，那充滿歐陸風(fēng)味的古建筑和中國(guó)舊式住屋交錯(cuò)地點(diǎn)綴在一片秋意當(dāng)中,；花朵并沒有收起花裙,，葉子也沒有藏起綠色，它們一點(diǎn)也不吝嗇自己的美麗,，為秋色增添了幾分詩意：遠(yuǎn)處的一片公園空地上面,，有不知名的鳥雀飛翔棲息。

秋天,，鷺島的天空格外藍(lán),，一些調(diào)皮的風(fēng)在周圍輕輕搖晃，干干凈凈的空氣,，還有陽光從窗外柔和安靜地射入房間,，紋路清晰，感覺柔軟,。

秋日里,，當(dāng)熾紅的朝陽露出臉時(shí)，鷺島也迎來光明,，晨光中的景物總是那么和諧,、甜美，沐浴在晨光中的鷺島,，端莊,、秀麗。秋風(fēng)吹過,，也有飛鳥一掠而過,，那棵棵樹，發(fā)著綠,，支撐起整個(gè)生命,。在紅日西沉?xí)r，鷺島更是美不勝收,。如血的夕陽染紅了西天的白云,，也給鷺島描了一筆濃濃的色彩，使她顯得玲瓏而可愛,。

鷺島的秋,，是柔和的，手心溫暖的季節(jié),，它就這樣簡(jiǎn)單而溫暖,。周而復(fù)始，每一年我都可以擁有鷺島的秋天,，我可以有足夠的時(shí)間來欣賞鷺島的秋色,。

我愛鷺島的秋色，永遠(yuǎn)那么美好而柔和,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇七

“寵辱不驚,，閑看庭前花開花落；去留無意,，漫隨天邊云卷云舒”,。這句流傳千古的對(duì)聯(lián)，道出了我們對(duì)人對(duì)事,、對(duì)名對(duì)利,、對(duì)成對(duì)敗、對(duì)得對(duì)失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜,、失之不憂,、寵辱不驚、去留無意,。這就是我們生活中常說的,，要有一顆平常心,。

其實(shí)，人在旅途,，總會(huì)被一些事所累,；心在旅途，總會(huì)被一些情所牽,。我們注定一生奔波,，為親情友情愛情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合,、愛恨情仇…這決不是簡(jiǎn)單的取舍和苦樂,，正是因?yàn)檫@所有的真實(shí)，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對(duì)人生種種：得之我幸,，不得我命,。

記得很早在學(xué)騎自行車的時(shí)候，寬寬的人行道上有一顆石頭,，其實(shí)你的目的是想繞開它,，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時(shí)候，身不由己你的車輪會(huì)壓過去,，可想而知了壓在石頭上的車胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤,。

學(xué)穿針引線的時(shí)候，當(dāng)我把針線緊緊拽住,，湊進(jìn)針眼時(shí),，手會(huì)不由自主的顫抖，線一下子就歪了,，這在醫(yī)學(xué)上稱為“目的顫抖”,，其實(shí)這就是一個(gè)人的心態(tài)問題。

過分的關(guān)注有時(shí)候會(huì)適得其反,，過強(qiáng)的愿望有時(shí)候能使人變得焦慮煩躁,，出現(xiàn)沒有必要的失誤。

在我們的生活工作中,，更要保持一顆平常心,，也許我們暫時(shí)獲得成功,，沒有什么可以欣喜若狂的,，以后的路還很漫長(zhǎng)“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”,；抑或我們暫時(shí)遭遇失敗,，也沒什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分,，不同的人會(huì)遭遇不同的失敗,，失敗會(huì)使人喪失信心也會(huì)建立一個(gè)人的自信,，保持一個(gè)平常心態(tài),，我們就不會(huì)因?yàn)槭《货瓴徽瘢菑氖≈袑W(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)化阻力為動(dòng)力,，多一次失敗,，就多一份成熟，多一次機(jī)會(huì),，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。

保持一顆平常心,，我們會(huì)告訴自己對(duì)任何事都能拿得起,、放得下、想得開…

保持一顆平常心,，我們會(huì)懂得欣賞別人的成就和美麗,，也會(huì)懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng),。

保持一顆平常心,，是一種人生境界，一種智慧,，一種修養(yǎng),，更是一種堅(jiān)持！

“未曾長(zhǎng)夜痛苦者,，不足以語人生”,。生命就是這樣甘苦交錯(cuò)，喜憂參半,。失敗不必太在意,，重要的是不再犯相同的錯(cuò)誤，收拾好自怨自艾的心情,，從一次又一次的經(jīng)驗(yàn)中培養(yǎng)自己的實(shí)力,，下一次我們可以做得更好！

放下患得患失的心態(tài)，這個(gè)世界是公平的,，相信自己,，給你關(guān)了一扇門，必然給你開另一扇窗,。無論何時(shí)何地,，我們?nèi)ケ３值弥┤弧⑹е?、?zhēng)其必然,、順其自然的平常之心，才會(huì)擁有豁達(dá)開朗平和的心境,，才會(huì)更近一步的擁抱成功,！

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇八

心有多大,，人生舞臺(tái)就有多大。適時(shí)調(diào)整身心，保持積極心態(tài),，能讓你的事業(yè)風(fēng)生水起,，人生幸福美滿,。

1,、渴求心態(tài)。凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。對(duì)成功的渴求即是心態(tài)的“預(yù)”。如果你連成就事業(yè)的欲望都沒有,，何談?dòng)凶鳛?

2,、好奇心態(tài)。生活的磨礪使人成熟,，也可能磨掉我們的好奇心,。對(duì)新鮮事物永葆好奇心，能幫我們獲取有價(jià)值的信息和資源,，使我們跟得上社會(huì)發(fā)展的腳步,。

3、投資心態(tài),。今日的投資即是明日的財(cái)富,，這一理念滲透于生活的方方面面。對(duì)家人朋友,，投入的感情有多少,，對(duì)方就用多少感情回報(bào)你;對(duì)學(xué)業(yè)工作，投入的努力有多少,，來日成績(jī)就有多大,。

4,、平和心態(tài)。沖動(dòng)是魔鬼,。平和就是平靜地接受一切事實(shí),，既來之則安之。特別是不好的事情發(fā)生時(shí),，首先要讓自己的心平靜下來,。過于情緒化不僅于事無補(bǔ)，反而可能節(jié)外生枝,。

5,、感恩心態(tài)。對(duì)他人,、對(duì)社會(huì),，甚至對(duì)自然都要懷有感恩的心，這是人生幸福的源泉,。不妨馬上拿起手機(jī)，給幫助過你的人發(fā)一條真誠(chéng)的致謝短信,。然后感受一下,，心中是不是充盈著幸福感?

6、寬容心態(tài),。海納百川,，有容乃大。一顆寬容的心能減少憤怒,、失望帶來的傷害,，還能讓你對(duì)他人心懷憐憫。了解人性的弱點(diǎn),，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人思想和生活方式的多元性,，方能恕己恕人。

7,、助人心態(tài),。授人玫瑰，手有余香,。在公交車上為老人讓座后,，你是否感覺自己的形象高大起來，并心存喜悅?研究發(fā)現(xiàn),，與接受別人的幫助相比,，幫助別人更能讓我們感到幸福。

8,、雙贏心態(tài),。為自己爭(zhēng)取權(quán)益的同時(shí)不要忘掉他人的利益。這種雙贏心態(tài)是達(dá)成合作的要素。與人交往,，如果某一方只想著占便宜,，那這種關(guān)系很快就會(huì)不了了之。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇九

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

英國(guó)作家狄更斯說過:一種健全的心態(tài),，勝過百般的智慧。積極的態(tài)度在每個(gè)人的生活中都很重要,，因?yàn)樗偸桥c樂觀,、自信和成功聯(lián)系在一起。

一個(gè)積極向上的人,，善于看到事物積極有利,、樂觀向上的一面，即使在逆境中,，他們也可以依靠樂觀的態(tài)度,、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去克服困難，走出逆境,。

相反,，消極的態(tài)度的人，他們會(huì)看到事情的負(fù)面太多,，往往產(chǎn)生悲觀,、失望、抑郁的情緒,，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,，會(huì)影響身心健康的發(fā)展，控制自己潛在的發(fā)揮,。因此,，我們應(yīng)該積極塑造一個(gè)陽光的態(tài)度，為幸福生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

陽光心態(tài)是一種積極,、寬容、感恩,、樂觀和自信的心智模式,。具有陽光心態(tài)的人做事負(fù)責(zé)、樂觀開朗,、自信堅(jiān)強(qiáng),，懂得感恩、關(guān)愛他人,、善于交往,。

陽光心態(tài)能使人深刻而不浮躁,，謙虛而不張揚(yáng)，自信而友好,。作為中學(xué)生,，我們應(yīng)該如何理性客觀地看待世界，積極健康地?fù)肀?，積累正能量,，快樂地成長(zhǎng)?

首先，我們應(yīng)該有一顆熱愛生活的心,。心是幸福的源泉,。在繁忙的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)健康的生活方式:關(guān)注家庭，與父母和親戚溝通,，談?wù)摾Щ?不要忘記友誼,，要學(xué)會(huì)理解，理解寬容,。建立健康,、積極、順利,、和諧的人際關(guān)系,，為自己積累正能量，促進(jìn)自己的進(jìn)步和成長(zhǎng),。

其次，培養(yǎng)良好的人格,，建立一套正確的自我認(rèn)知和優(yōu)缺點(diǎn),，不斷完善自我進(jìn)取的人格。壞心情可能來自挫折,、壓力,、困難，但更多的煩惱來自自己的內(nèi)心,。

當(dāng)我們遇到挫折時(shí)安慰自己,，告訴自己這不是失敗，只是暫時(shí)沒有成功;鼓勵(lì)自己,，下次我會(huì)做得更好;堅(jiān)定信心,，相信自己最終會(huì)到達(dá)成功的彼岸。積極樂觀的心態(tài)是快樂的源泉,，擁有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)海闊天空,。

總之，在學(xué)習(xí)和生活中都有順境和逆境,。困難和挫折是人生的必修課,，是不可避免的。我們不能避免逆境,，但我們可以改變我們的態(tài)度,。

一切都不會(huì)一帆風(fēng)順,但我們可以盡我們的心,面對(duì)困難和挫折,我們要學(xué)會(huì)調(diào)整,改變和控制自己的心態(tài),避免心理上的錯(cuò)誤,用積極的態(tài)度來處理生活中所有的困難和障礙,成為自己命運(yùn)的主人。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇十

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！今天我們演講的題目是《擁有一顆平常心》。

期末悄然臨近,，明天將迎來期末考試,。同學(xué)們?cè)诰o張忙碌的備考中，都期望取得理想的成績(jī),?；叵氚肽陙恚蠋焸兤D苦付出的汗水無時(shí)無刻不在滋養(yǎng)著我們的心田,；同學(xué)們互幫互助的真摯友誼每分每秒都在心扉中久久回蕩,；家長(zhǎng)們那一束束堅(jiān)信的目光和期待的眼神深深映在我們的腦海中。毫無疑問,，對(duì)于每個(gè)同學(xué)來說,，這都是一次很重要的考試。

期末考試,，不僅是對(duì)同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點(diǎn),、大檢閱，更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),，是對(duì)同學(xué)們自信心,、自覺性、意志力,、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn),。 那么我們對(duì)待期末考試，應(yīng)該擁有怎樣的心態(tài)呢,？

首先,，備考時(shí)，我們要以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到復(fù)習(xí)中來,，上課積極聽講,，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，利用好課堂和課下的每一分每一秒,，不虛度光陰,，不要透支考試前寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。同學(xué)之間互相幫助,，取長(zhǎng)補(bǔ)短,，共同進(jìn)步,。

也許在復(fù)習(xí)的過程中，我們會(huì)遇到很多的困難和阻礙,，但這恰巧可以考驗(yàn)我們的意志和耐力,，增加我們成功的幾率。請(qǐng)相信,，只要持續(xù)的努力,，不懈的奮斗，就沒有征服不了的高山,。同學(xué)們,，考試來臨，請(qǐng)用平和的心態(tài),，坦然地迎接考試,，在重視考試的同時(shí)，也要科學(xué)地對(duì)待考試,，做到緊張不慌張,，忙碌而有序，勤奮踏實(shí),，沉著備戰(zhàn),。

同學(xué)們都知道，每次的考試不僅是一次知識(shí)的檢驗(yàn),，更是一場(chǎng)誠(chéng)信的較量,。誠(chéng)實(shí)守信，在學(xué)習(xí)生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)中折射光芒,?？荚囎鞅祝坏荒軓浹a(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，反而會(huì)讓自己失去誠(chéng)信,。我們開元的學(xué)生在歷次考試中，已經(jīng)形成一種良好的誠(chéng)信氛圍，誠(chéng)信已深入每個(gè)同學(xué)的內(nèi)心。對(duì)于我們而言,，重視誠(chéng)信，是責(zé)任感的考驗(yàn),；誠(chéng)信應(yīng)考,，則是道德品格的體現(xiàn)。就讓我們用求真的態(tài)度向老師、向家人、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷,。

在誠(chéng)實(shí)應(yīng)考的同時(shí),，我們還應(yīng)具備出色的心理素質(zhì)，既能做到冷靜思考，還能隨機(jī)應(yīng)變,，對(duì)自己充滿信心,。不要為了考試而去死記知識(shí)點(diǎn)，重要的是科學(xué)地對(duì)待考試,，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲。面對(duì)各類試題,，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措,，應(yīng)該細(xì)心審題,，冷靜思考，認(rèn)真答題,。同時(shí),，我們還要合理分配考試時(shí)間，相信你的努力不會(huì)化為流水,，只要認(rèn)真?zhèn)淇肌⒋痤},，一定會(huì)交上一份滿意的答卷,。

緊張的考試過后,，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)合理調(diào)整自己的心態(tài)與作息,。我們可以適當(dāng)放松,，但絕不能放縱,；心情可能會(huì)焦急，但千萬不能焦躁,。我們應(yīng)以良好的態(tài)度,，積極地去面對(duì)我們的成績(jī)或不足，培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài),。做到“勝不驕,，敗不餒?！笨荚嚨淖饔貌粌H是考核學(xué)習(xí)的效果,，之后才是真正對(duì)心理的檢驗(yàn)。不因成績(jī)優(yōu)異而浮躁,，也不因一次的失利而氣餒,，一旦發(fā)現(xiàn)自己存在的漏洞，及時(shí)糾正,，為以后的學(xué)習(xí)指明前進(jìn)的方向,。只要心中堅(jiān)定著那個(gè)彼岸，以信心和堅(jiān)定的信念作指引的羅盤,，那么心之所向,，便是花開的地方。

同學(xué)們,，讓我們帶上最睿智的頭腦,，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭,，以一顆平常心去迎接即將到來的期末考試吧,！

最后，祝每位同學(xué)在期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī),！

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇十一

各位領(lǐng)導(dǎo),，諸位同仁：

大家上午好！

首先感謝常委會(huì)給我提供這次展示自己,，鍛煉自我的機(jī)會(huì),。今天在這里，與大家共同探討關(guān)于對(duì)工作,、生活,、朋友，應(yīng)該保持一種什么樣的心態(tài)的問題,。保持一顆平常心,是我們勸人或自我安慰時(shí)常說的一句話,?？梢姡匠Ｐ氖侨巳硕枷霌碛械?，是一種

美好的理想,。可是,，擁有它并不容易,，保持就更難。沒事的時(shí)候容易,，有事的時(shí)候難,；勸人的時(shí)候容易，勸己的時(shí)候難,。特別是遇到了惡境界現(xiàn)前,，能做到平常心，那就更難了,。

其實(shí)，這也不奇怪,。為什么,？人常說：平常心是道。你能保持一顆平常心,，在日常生活中,，對(duì)所接觸的人和事不起心，不動(dòng)念,，不分別,，不執(zhí)著。其所謂：不取于相,，如如不動(dòng),。那你就已經(jīng)得“道”了。這哪里是我們一般人在短時(shí)間內(nèi),，就能達(dá)到的,。若平常心這么容易做到，人人都證果了,，世界上哪兒還有苦難呢,？

可是生活似乎總是那么冷酷無情，跟我們做對(duì)似的,。我們心里想的與實(shí)際中遇到的差距又是那么大,，讓人無法生起信心。特別是當(dāng)一生中災(zāi)難和打擊一個(gè)接著一個(gè),簡(jiǎn)直沒完沒了的時(shí)候;當(dāng)家庭矛盾沖突不斷,找不到家庭溫暖的時(shí)候;當(dāng)一個(gè)人遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),遠(yuǎn)離親人,孤苦伶仃,艱難度日的時(shí)候;當(dāng)昔日的戀人成了別人新郎新娘,心中的滋味無法向人訴說又難以排遣的時(shí)候;當(dāng)找不到工作,生活沒有著落,到處都是麻煩的時(shí)候;當(dāng)太多太多的無奈的現(xiàn)實(shí)和不堪回首的往事,壓得人喘不過氣來的時(shí)候,心中的苦楚只有自己知道,。

是啊,生活就是這么殘酷和現(xiàn)實(shí),躲也躲不過,?？墒且苍S當(dāng)我們有一天無意中看到另外一些人的遭遇和不幸的時(shí)候。我們才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界上有許許多多人跟我們的遭遇一樣,甚至于比我們還凄慘可憐,。我們或許才能從中體會(huì)到些什么。娑婆世界的本質(zhì)就是苦多樂少,享福的畢竟是極少數(shù)人,。就是這些有福之人,福報(bào)享盡了,誰又知道等待他們的是什么?

生活中我們會(huì)經(jīng)常遇到這樣一類人,，他們總是拿著過去的成功當(dāng)作炫耀的資本，特別是在觥籌交錯(cuò)的酒桌上,，總能聽到這樣的話：“想當(dāng)年,，我怎么怎么樣，那個(gè)時(shí)候,，我如何如何......”很多人在回首往事時(shí),，都會(huì)沉湎于過去的輝煌，卻不太愿意反省挫折和失落,，不去想為什么沒有留下更多的精彩,？這是一種不正常的心態(tài)，長(zhǎng)此以往,，會(huì)召來人們的不屑一顧甚至嗤之以鼻,。

寵辱不驚，看庭前花開花落,；去留無意,，望天邊云卷云舒。對(duì)待成功,，我們也應(yīng)該這樣,，時(shí)刻保持一種平常的心態(tài)。誰都會(huì)有成功,，但絕沒有人敢說自己能永遠(yuǎn)成功,。一次次地打破自己的成功記錄，從成功走向更大的成功,，這是非常之難的,。那么，對(duì)待成功,，我們?nèi)绾伪３制匠５男膽B(tài)呢,？

首先要科學(xué)規(guī)劃，準(zhǔn)確定位,。做任何事情不能想當(dāng)然,，沒有準(zhǔn)備的戰(zhàn)爭(zhēng)往往會(huì)失敗的。美國(guó)耶魯大學(xué)曾經(jīng)對(duì)一批畢業(yè)生進(jìn)行過一次有關(guān)人生目標(biāo)的問卷調(diào)查，結(jié)果顯示,，只有百分之三的同學(xué)有非常清晰的奮斗目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的計(jì)劃,。二十年后，調(diào)查人員再對(duì)這批畢業(yè)生進(jìn)行回訪,，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，恰恰就是這百分之三的同學(xué)事業(yè)最成功，且平均資產(chǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它百分之九十七的同學(xué),。這說明了一個(gè)道理,，運(yùn)籌帷幄方能決勝千里。對(duì)于身在職場(chǎng)的每個(gè)人來說,，要想取得成功,，科學(xué)規(guī)劃、準(zhǔn)確定位是必不可少的前提,，一定要記?。盒挠卸喔撸枧_(tái)就有多大,。

其次要善于學(xué)習(xí),，不斷提升。一個(gè)人成就的大小取決于他綜合素質(zhì)的高低,。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇,，只有終身學(xué)習(xí)，站在時(shí)代的前沿,，站在巨人的肩膀上，才能實(shí)現(xiàn)持續(xù)不斷的成功,。人與人本身沒有什么差距,，天才畢竟是極少數(shù)人，在同樣的甚至稍差一些的起點(diǎn)上,，只有堅(jiān)持學(xué)習(xí),，不斷提升自我的人才會(huì)贏得最終的勝利。后天努力的程度決定著進(jìn)步的速度,。雖然初始時(shí)人與人之間的差距就那么一點(diǎn)點(diǎn),，但日積月累就會(huì)越拉越大，所以發(fā)現(xiàn)差距及時(shí)總結(jié),，方能迎頭趕上,。人要善于觀察、學(xué)習(xí),、思考和總結(jié),，否則只一味埋頭拉車而不抬頭看路，結(jié)果常常是原地踏步,，明天仍舊重復(fù)昨天和今天的故事,。

第三要張弛有度,，學(xué)會(huì)放棄。人的精力是有限的,，成功的人不一定要不分日夜地工作,，在提高工作效率的前提下，適當(dāng)?shù)匦菹⑹欠浅Ｓ斜匾?。贏得獎(jiǎng)牌和利潤(rùn),，最后卻輸了身體的人，算不上真正意義上的成功者,。同時(shí),，成功有大小之分。比爾?蓋茨放棄哈佛的學(xué)業(yè)創(chuàng)辦了微軟,，丁磊從郵電系統(tǒng)辭職,，創(chuàng)辦了網(wǎng)易公司，陳天橋放棄高薪,，創(chuàng)辦了盛大網(wǎng)絡(luò)......所以,，如果你并不滿足于現(xiàn)狀，還想做更大的事業(yè),，取得更大的成功,，確實(shí)又有這個(gè)能力，你就要學(xué)會(huì)放棄,。要獲得更大的成功,，就要具備在機(jī)遇面前敏銳的洞察力和“壯士一去兮不復(fù)返”的豪情，不管什么樣的平常心,，都是一種生活的饋贈(zèng),， 你擁有了，生活就會(huì)平靜,，而如果你失去了,，那么道路就會(huì)坎坷，人生也從此不再平靜,。 遇到困難盡量去努力改變,，努力之后也改變不了的，請(qǐng)用平常心接受它,。

作為一名新時(shí)代的黨員干部,，要真正做到權(quán)為民所用、情為民所系,、利為民所謀,，外化于行，我認(rèn)為，胸懷以下“五心”非常重要,。

以感恩之心對(duì)待黨和人民,。感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的基本修養(yǎng),。每個(gè)人從出生到成長(zhǎng),，都離不開父母的養(yǎng)育、師長(zhǎng)的教導(dǎo),、同事的幫助,，更離不開黨和人民的培養(yǎng)。每一名黨員干部,，都要懷有一顆感恩的心,，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝親友和同事的真心幫助,，尤其要感謝黨和人民的培養(yǎng)教育,，并自覺地把這份感恩之心，轉(zhuǎn)化為精忠報(bào)國(guó),、聽黨指揮的感恩之舉,。

以進(jìn)取之心對(duì)待工作。俗話說,，世上無難事,，只怕有心人，這個(gè)“心”指的就是進(jìn)取心,。進(jìn)取心是一個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的原動(dòng)力,，是干好工作的前提。強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，是每一名黨員干部為黨的事業(yè)奮斗的思想基礎(chǔ),，也是個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步的精神動(dòng)力。實(shí)踐證明,，干好工作主要靠?jī)蓷l，一條是愿干,，一條是會(huì)干,。愿干指的就是要有事業(yè)心、責(zé)任感和奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài),。愿干是做好工作的前提,，一個(gè)人的能力雖然有大小，但只要有了強(qiáng)烈的進(jìn)取心和事業(yè)心,，能力強(qiáng)的可以把工作做得更好,，能力相對(duì)弱的可以在實(shí)踐中不斷提高，把工作越做越好。

以敬畏之心對(duì)待權(quán)力,。權(quán)力是黨和人民賦予的,，首先是一份沉甸甸的責(zé)任，是用來為人民謀利益,、作奉獻(xiàn)的,。如果權(quán)力觀發(fā)生錯(cuò)位，把權(quán)力視為謀私的工具,，想方設(shè)法撈取好處,，甚至無法無天、膽大妄為,，就可能犯錯(cuò)誤,、栽跟頭。所以說,，權(quán)力是一把“雙刃劍”,，能夠使人變得崇高，也可以使人走向墮落,。每一名黨員干部都要時(shí)刻心存敬畏,，不當(dāng)“特殊黨員”，不游離于組織之外,，畏法紀(jì),、畏權(quán)力，千萬不要觸碰黨紀(jì)國(guó)法這條“高壓線”,，切實(shí)做到自省,、自警、自律,。

以平常之心對(duì)待名利,。功名意識(shí)在中華傳統(tǒng)思想文化中占有重要地位，不可全然否定,，但不能把功名看得過重,，否則會(huì)妨礙精神的磊落坦蕩和自由豁達(dá)，會(huì)成為一個(gè)人的思想負(fù)擔(dān)和精神枷鎖,。黨員干部對(duì)待名利,，尤其要保持一顆平常心，要有共產(chǎn)黨人應(yīng)有的胸懷和境界,。進(jìn)步是永無止境的,，我們更多的要追求思想道德、能力素質(zhì),、工作實(shí)績(jī)上的進(jìn)步,，不斷發(fā)展完善自己,，獲得組織和群眾的認(rèn)可。

以寬容之心對(duì)待他人,。法國(guó)作家雨果有句名言：世界上最寬闊的是海洋,，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷,。寬容是美德中的美德,。每一名黨員干部，無論是與同事相處,，還是在班子里共事,，都要講寬容、講大度,，做到學(xué)人之長(zhǎng),、容人之短、記人之功,。作為領(lǐng)導(dǎo)干部更要有成就事業(yè),、成就他人的胸懷，為他人取得的成績(jī)和進(jìn)步感到高興,，為同事和部屬成長(zhǎng)成才鋪路搭橋,。

無論是做人還是做事，時(shí)刻懷有五心,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿5分鐘篇十二

馬克思曾經(jīng)說過這樣一句話——成功的路上有許多條歧路,，只有勇敢的人才能到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。的確,，成功之路都是坎坷曲折的,，要想到達(dá)勝利的彼岸，態(tài)度至關(guān)重要,。

我曾看過這樣一則故事：“弈秋,，通國(guó)之善弈者。使弈秋誨二人弈,。其一人專心致志,，惟弈之為聽；一人雖至,，而思鴻將至,，援弓檄而射之。雖與之俱學(xué),，弗若之矣,。這豈是其智弗若之也,？吾曰：‘非然也,?！闭缥闹兴f，兩者一同學(xué)弈,，成效卻大有差別,，這其中的主要原因不就是態(tài)度嗎？縱觀古今,，但凡成功者都抱有積極的態(tài)度,，不斷奮斗，從而取得榮耀,。與其相反,，那些為人處事態(tài)度消極者，最終仍是碌碌無為,。

“咬定青山不放松，立根原來破巖中,。千磨萬擊還堅(jiān)勁,，任爾東西南北風(fēng)?！鼻宕崏甑倪@首詩流傳至今,，詩中描寫的竹子面對(duì)困難仍然積極的態(tài)度不免使人想起英國(guó)小說家笛福筆下的魯濱遜。他僅僅靠極少的物資,，就在孤島上生活了28年,。誰能說如果沒有這種積極的態(tài)度，他還能生存下來呢,？

面對(duì)同樣的局面,，不同的態(tài)度就決定著不同的結(jié)果。我們所置身處地的這個(gè)環(huán)境,，假設(shè)是一片沙漠,。你可以看作就是生命的絕境，或者視為是一次令人興奮的挑戰(zhàn),。只要你有著積極的態(tài)度,，只要你對(duì)生活充滿信心與希望，你就會(huì)走出這一片荒無人煙的沙漠,。人生何不是如此呢,？

“態(tài)度決定著一切，積極結(jié)緣成功”,，良好的態(tài)度就預(yù)示著成功的未來,。學(xué)習(xí)正是如此，我們作為初中生,，面對(duì)知識(shí)的海洋,，應(yīng)該積極地學(xué)習(xí),、探索。遇到困難時(shí),，更應(yīng)該向孔文子那樣不恥下問,，虛心請(qǐng)教他人。我們應(yīng)該牢記這樣一句話：“播種一種心態(tài),，收獲一種習(xí)慣,；播種一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn),?！?/p>

積極的態(tài)度不一定能讓你事事如意，但是它能讓你的生活變得生機(jī)盎然,，讓你對(duì)未來充滿信心,。

命運(yùn)就是一個(gè)風(fēng)箏，而線就握在我們自己的手中,。態(tài)度是可以改變的,，只要你有信心，有決心,，就從這一秒開始,，端正自己的態(tài)度，對(duì)任何事物都用最積極的心態(tài),、最樂觀的精神去對(duì)待,，我相信，你將會(huì)收獲一個(gè)新的自己,！