人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編為大家收集的?yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇一

近年來(lái)，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會(huì)矛盾凸顯,，引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注,。政府有關(guān)部門一直持續(xù)加大督查力度,，及時(shí)受理和處置問(wèn)題線索，確保防沉迷工作落到實(shí)處,、取得實(shí)效,。為營(yíng)造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康,，防范網(wǎng)絡(luò)沉迷,，xx小學(xué)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

1、明確上網(wǎng)目的,，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、完善自己,；

2,、規(guī)范自身行為，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng),；

3,、遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣,；

4,、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明,，做綠色上網(wǎng)的宣傳員,；

5、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者,，樹立正確的榮辱觀,，抵制腐朽思想的侵害；

6,、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,，合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)習(xí)必備的防護(hù)技能,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)暴力,、網(wǎng)絡(luò)欺詐，杜絕不良網(wǎng)絡(luò)文化,、有害網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)在校園內(nèi)的傳播,；

7、關(guān)心身邊同學(xué),，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲；

8,、樹立牢固的網(wǎng)絡(luò)信息安全意識(shí),，信守本倡議所提到的內(nèi)容,。

“少年興則國(guó)家興，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng),?！蓖瑢W(xué)們，讓我們信守倡議,，從現(xiàn)在做起,，從自己做起，堅(jiān)持自尊,、自律,、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明,，讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗,，樹立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚！

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇二

同學(xué)們：

互聯(lián)網(wǎng)在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面,，極大地促進(jìn)了信息的交流和溝通,，成為孩子們生活中的一個(gè)重要部分。在網(wǎng)上能夠找到各種各樣的信息,，無(wú)所不包,，無(wú)所不含，這當(dāng)中也充斥著不少不良信息,。為了營(yíng)造安全,、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍,，增強(qiáng)青少年朋友自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識(shí)和能力,，養(yǎng)成健康、科學(xué),、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式,，向全校師生發(fā)出如下倡議：

一、嚴(yán)格遵守有關(guān)法律,、法規(guī),，遵守學(xué)生行為規(guī)范，堅(jiān)決不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧,。

二,、不流覽色情的網(wǎng)站。不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站,，自覺抵御色情的網(wǎng)站,，做到不碰、不沾,、不看,、不傳,。

三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活,，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學(xué)生,，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù),。游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點(diǎn)綴。

四,、科學(xué)上網(wǎng),。努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識(shí)，樹立正確的上網(wǎng)觀,。充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),，吸取知識(shí)，增長(zhǎng)本領(lǐng),，豐富閱歷。

五,、文明上網(wǎng),。嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德,，不黑他人網(wǎng)站,，不改他人網(wǎng)頁(yè)，聊天講文明,，發(fā)帖遵法律,，在虛擬世界里播灑文明之光。

六,、綠色上網(wǎng),。主動(dòng)使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件，自覺選擇上網(wǎng)安全通道,，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段,，嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個(gè)人的身心健康,。

百年大計(jì),，育人為本。為了祖國(guó)的未來(lái),，為了家庭的幸福,，為了社會(huì)的安定，凈化網(wǎng)絡(luò),，護(hù)衛(wèi)孩子,，提倡綠色上網(wǎng),、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng),。讓我們從自己做起,，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué),、健康,、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，珍惜美好時(shí)光,，把主要精力和時(shí)間用于學(xué)習(xí),，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇三

尊敬的家長(zhǎng)朋友們：

近年來(lái),，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高,，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)與孩子們的生活密不可分，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,，使得自控力相對(duì)缺乏的未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,，影響了正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”,，父母是孩子的“第一任老師”,，為切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷,，xx鎮(zhèn)中心社區(qū)小學(xué)向廣大家長(zhǎng)朋友們發(fā)出如下倡議：

家長(zhǎng)是孩子最好的老師,。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”,，合理利用互聯(lián)網(wǎng),，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂(lè)的榜樣,，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品,，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”,、“代言人”,。

有效溝通是孩子成長(zhǎng)進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的溝通,，及時(shí)了解孩子上網(wǎng)狀況,，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時(shí)引導(dǎo)交流,，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害,，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動(dòng)與學(xué)校配合,，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn),，主動(dòng)配合學(xué)校教育，及時(shí)通報(bào)情況,，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患,，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。

每份沉迷的背后,，都是愛的缺失,，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好,，培育孩子多種興趣特長(zhǎng),，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動(dòng)，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活,，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系,。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶,、微信及網(wǎng)銀支付密碼,，落實(shí)實(shí)名注冊(cè)要求，利用“家長(zhǎng)模式”等技術(shù),，控制好游戲時(shí)段和時(shí)長(zhǎng),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為,。

“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來(lái),，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)！

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇四

同學(xué)們：

電子產(chǎn)品雖然給人們的生活帶來(lái)了許多方便,，但廣大青少年對(duì)電子產(chǎn)品的吸引力無(wú)法抗拒,，若長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，必將影響學(xué)習(xí),，導(dǎo)致胡思亂想,，注意力不集中，嚴(yán)重者可能會(huì)精神恍惚,，以致荒廢學(xué)業(yè),。因此，為了我們的將來(lái),，我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1,、學(xué)習(xí)之余，可下棋、看書,，也可以與家長(zhǎng)互動(dòng),，將自己的空余時(shí)間用來(lái)做有意義的事情。

2,、如果確有必要使用電子產(chǎn)品,，則每周不可超過(guò)2小時(shí)。

3,、未成年人不可接觸“抖音”“小紅書”“快手”之類軟件,，以免受到社會(huì)不良思想的侵蝕。家長(zhǎng)也要以身作則,！

4,、堅(jiān)決抵制“王者榮耀”“和平精英”等容易上癮的網(wǎng)絡(luò)游戲，對(duì)它們徹底說(shuō)“不”,！

5,、相互監(jiān)督，如果使用電子產(chǎn)品打游戲或刷視頻,，應(yīng)快速制止并進(jìn)行勸說(shuō),！

好奇心終究害死貓，因電子產(chǎn)品造成的意外可不少：有些玩“和平精英”的人,，認(rèn)為從高樓跳下去不會(huì)死,，或可以復(fù)活，還真從高樓跳下產(chǎn)生意外,。由此可見電子產(chǎn)品的可怕及危害性,。所以，我們應(yīng)該杜絕電子產(chǎn)品,，共同創(chuàng)造潔凈的美好生活,。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇五

尊敬的家長(zhǎng)朋友,、親愛的同學(xué)們：

隨著信息技術(shù)的發(fā)展,，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深入我們生活的方方面面，給我們帶來(lái)了很大的便捷,，但同時(shí),，網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍，有些孩子不能正確地使用網(wǎng)絡(luò),，不良的網(wǎng)絡(luò)信息和游戲已經(jīng)成為青少年健康成長(zhǎng)道路上的重要隱患,。

為引導(dǎo)學(xué)生文明、健康,、綠色上網(wǎng),，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲,，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容,。

沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因

1,、缺少父母關(guān)愛。父母忙于工作,，和孩子之間缺乏交流,，缺少陪伴，不了解孩子內(nèi)心真正的感受,，孩子通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲可以填補(bǔ)內(nèi)心的空缺,。

2、缺少關(guān)注與鼓勵(lì),。部分孩子在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏關(guān)注及掌聲,，需要在虛擬的游戲中獲得鼓勵(lì)和自信。

3,、家長(zhǎng)沉迷于網(wǎng)絡(luò),。家長(zhǎng)手機(jī)不離手，在孩子面前玩游戲,、刷小視頻等,，使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心，從而嘗試,、模仿,。

4、自制力弱,、從眾心理,。容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，有一個(gè)普遍的特點(diǎn),，自制力弱,，這跟從小養(yǎng)成的習(xí)慣以及自身性格有很大關(guān)系。當(dāng)一款游戲流行,，有些孩子會(huì)有從眾心理，甚至?xí)?dān)心,，如果不了解,，就無(wú)法加入小伙伴的聊天話題。

沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害

1,、不利于身體健康,。手機(jī)對(duì)人體的危害最大的來(lái)源是手機(jī)所發(fā)出的輻射，手機(jī)輻射會(huì)引起神經(jīng)衰弱,，心燥胸悶,，頭昏眼花，精神不振等?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),，長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅遏制兒童左前腦的正常發(fā)育,，且特別影響兒童的早,、中期智力開發(fā)，對(duì)兒童的視力也有很大的影響,。

2,、不利于心理健康。長(zhǎng)期沉迷在虛擬世界,，缺乏一些現(xiàn)實(shí)的交流,，容易使一個(gè)人想法極端、內(nèi)心封閉,、不善交際等,。

3、容易導(dǎo)致意志力消磨和自控能力下降,。網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用,，會(huì)使青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴心理，而對(duì)自己的學(xué)習(xí)卻失去興趣,，缺乏毅力,，自控能力下降，學(xué)業(yè)荒廢,。

4,、容易導(dǎo)致價(jià)值觀念的模糊和道德觀念的淡化。青少年時(shí)期,，正是人生觀和價(jià)值觀的形成期,，好奇心強(qiáng)、自制力弱,，極易受到異化思想的沖擊,。網(wǎng)絡(luò)既是一個(gè)信息的寶庫(kù)，也是一個(gè)信息的垃圾場(chǎng),，特別是網(wǎng)上暴力,、色情、欺詐等,，使得迷戀網(wǎng)絡(luò)的青少年道德素質(zhì)下降,、道德觀念淡化。

給家長(zhǎng)的建議

1,、以身作則,，正確引導(dǎo),。家庭對(duì)孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),，拒絕網(wǎng)游,，建議家長(zhǎng)在孩子面前盡量將手機(jī)設(shè)置成靜音模式，不要在孩子面前玩游戲,，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心,。生活中，讓孩子明白手機(jī)電腦是學(xué)習(xí)的工具,，當(dāng)孩子看到您用手機(jī)閱讀小說(shuō),、用電腦打字寫文章；當(dāng)孩子有不懂的問(wèn)題,，您用手機(jī)和電腦為他解決問(wèn)題,，這個(gè)時(shí)候，您可以告訴他手機(jī)和電腦是用來(lái)學(xué)習(xí)的工具,，可以幫我們了解很多書本外的有趣知識(shí),，做很多有意義的事情。

2,、給予孩子更多的關(guān)注,、愛和鼓勵(lì)。事實(shí)證明,，在溫暖,、友愛、安全感十足的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子,，內(nèi)心更加的健康,，對(duì)虛擬世界的依賴性也更小。生活中,，請(qǐng)您盡量多抽時(shí)間陪伴孩子,，多與孩子進(jìn)行溝通交流，為孩子營(yíng)造愛的成長(zhǎng)環(huán)境,。

3,、鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)之外培養(yǎng)多種興趣。如果沒(méi)有培養(yǎng)廣泛的興趣,，那么孩子對(duì)于游戲一定會(huì)一碰上癮,。一個(gè)興趣廣泛，眼界開闊的孩子,，他會(huì)發(fā)現(xiàn)生活里有很多比游戲更有趣更有意義的事情可做，愛好廣泛,，比如讀書,、繪畫,、手工制作、踢球,、打籃球,、武術(shù)……當(dāng)孩子的注意力在積極正能量的事情上時(shí)，自然不會(huì)有心思沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

4,、約法三章。孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣,，不能突然終止他玩,，孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)一定要和孩子定規(guī)則,，什么時(shí)候玩,，玩多長(zhǎng)時(shí)間，玩什么,，都要和孩子商量好,，而且一旦達(dá)成協(xié)議，就嚴(yán)格執(zhí)行,，循序漸進(jìn),，慢慢戒除孩子的網(wǎng)癮，消除對(duì)手機(jī)和網(wǎng)游的依賴,。對(duì)于自控力較差的孩子來(lái)說(shuō),，電子產(chǎn)品的誘惑實(shí)在太大，如果沒(méi)有很好的規(guī)則約束,，孩子真的會(huì)把控不住自己,，所以規(guī)則約束很重要，千萬(wàn)別怕麻煩,。

5,、家校攜手。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)到校,，教師也嚴(yán)格要求學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī),，也請(qǐng)家長(zhǎng)在家配合約束孩子遠(yuǎn)離游戲和除非必要不要使用手機(jī)，尤其是禁止孩子建群聊天或打游戲,，把學(xué)生的注意力和興趣點(diǎn)引導(dǎo)到德智體美勞等正能量方面,，讓孩子五育并舉，全面發(fā)展,。

給同學(xué)們的建議

1,、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,，自覺遵守《網(wǎng)絡(luò)文明公約》,，抵制手機(jī)游戲誘惑,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明交流,，增強(qiáng)自護(hù)意識(shí),，傳播文明新風(fēng)尚。

2,、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,。自覺遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅(jiān)持文明上網(wǎng),、綠色上網(wǎng),、安全上網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序,，不瀏覽,、不參與不良信息的制作和傳播，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展,。

3,、爭(zhēng)做健康生活倡導(dǎo)者。樹立崇高理想,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心,，積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，從現(xiàn)在做起,，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性,。

親愛的同學(xué)們，讓我們從小做起,，從現(xiàn)在做起,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲、抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息,，文明,、健康、綠色上網(wǎng),，讓網(wǎng)絡(luò)陪伴我們健康成長(zhǎng),！家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)珍惜親子共處的寶貴時(shí)光,，盡最大努力陪伴在孩子身邊,，讓我們攜起手來(lái)，為了孩子的成長(zhǎng),，共同協(xié)作,，幫助、監(jiān)督孩子文明、健康,、綠色上網(wǎng),，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息,！

倡議人：

日期：

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇六

各位家長(zhǎng)：

隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá),，電腦,、平板和智能手機(jī)等各種電子產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬(wàn)戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動(dòng)終端的廣泛應(yīng)用,，對(duì)學(xué)生具有較大的誘惑力,，有調(diào)查顯示70%以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,，對(duì)自己身心成長(zhǎng)造成極大影響,。一些網(wǎng)絡(luò)游戲中充斥著暴力、色情,、賭博以及歪曲歷史,、誤導(dǎo)價(jià)值觀的內(nèi)容。對(duì)于正處于身心成長(zhǎng)關(guān)鍵階段的孩子們而言,，一旦沉迷網(wǎng)游,，可能會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知混亂、行為失儀等一系列問(wèn)題,。

為了孩子們的身心健康,，為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，內(nèi)丘縣平安小學(xué)結(jié)合《邢臺(tái)市教育局等六部門轉(zhuǎn)發(fā)河北省教育廳等六部門轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》文件精神,，特向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：

呼吁廣大家長(zhǎng)幫助孩子樹立正確的社會(huì)主義核心價(jià)值觀,，抵制不文明的網(wǎng)絡(luò)言辭，上網(wǎng)時(shí)不說(shuō)臟話,，不發(fā)表攻擊性言論,，不濫發(fā)電子郵件，不轉(zhuǎn)發(fā)謠言,。堅(jiān)持積極的,，正確的輿論導(dǎo)向，傳播合法內(nèi)容,，防止虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播,。強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識(shí)，及時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為,，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準(zhǔn)則,，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過(guò)度上網(wǎng)，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育,。

建議家長(zhǎng)監(jiān)督孩子合理安排上網(wǎng)時(shí)間,，每天上網(wǎng)不超過(guò)1個(gè)小時(shí),。在休息的時(shí)候，要讓孩子站起來(lái)活動(dòng)四肢,，眺望遠(yuǎn)處,。家長(zhǎng)可在孩子上網(wǎng)時(shí)定好鬧鐘，提醒孩子注意休息,。重視網(wǎng)癮危害,，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀,，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣,，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

建議家長(zhǎng)們給孩子多一點(diǎn)時(shí)間、多一點(diǎn)耐心,、陪伴孩子一起上網(wǎng),。家長(zhǎng)不要以監(jiān)督者的姿態(tài)出現(xiàn)，而要以孩子的朋友,、玩伴甚至學(xué)習(xí)者的姿態(tài)與孩子共同查找資料,、探討問(wèn)題，引導(dǎo)孩子將注意力集中在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源方面,。營(yíng)造和美家庭氛圍,，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動(dòng),，培養(yǎng)孩子健康的愛好,，增進(jìn)親子之間的感情。

家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子選擇適合自己年齡特點(diǎn)的健康網(wǎng)站及網(wǎng)絡(luò)游戲,。不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站,，不要參與黃色、暴力的網(wǎng)絡(luò)游戲,，即使無(wú)意中不小心進(jìn)去了,，也要立即離開。關(guān)注孩子情緒,，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn),，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理,，堅(jiān)其意志,，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對(duì)挫折。

家長(zhǎng)教育孩子在上網(wǎng)時(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)父母同意,，不要把自己及父母家人的真實(shí)信息,，如姓名、住址,、學(xué)校,、電話號(hào)碼和照片等告訴其他人。網(wǎng)絡(luò)交友要慎重,，不要輕易相信陌生人,，不要單獨(dú)與網(wǎng)友見面，如遇到網(wǎng)上有人傷害自己,，應(yīng)及時(shí)告訴父母或老師。主動(dòng)配合學(xué)校,，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況,，從源頭抓起，防范于未然,，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來(lái),，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,。

倡議人：

日期：

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇七

尊敬的各位家長(zhǎng)：

隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展,，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品日益豐富,，電腦,、智能手機(jī)等產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬(wàn)戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動(dòng)終端的廣泛應(yīng)用,，使人們?cè)絹?lái)越離不開對(duì)智能電子產(chǎn)品的依賴,。更多的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。有調(diào)查顯示70%以上的孩子喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲,，每天玩游戲的時(shí)間超過(guò)2小時(shí),，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，連續(xù)上網(wǎng)12小時(shí)以上,，這對(duì)自己身心的健康成長(zhǎng)造成極大影響,。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，大通五中根據(jù)上級(jí)部門相關(guān)文件精神，特向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：

一,、要正確引導(dǎo),，注重監(jiān)督。家長(zhǎng)朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識(shí),，既要讓孩子接觸網(wǎng)路,，又不能讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為,，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過(guò)度上網(wǎng),，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育。

二,、要做好表率,，樹立榜樣。家長(zhǎng)朋友須重視網(wǎng)癮危害,，引導(dǎo)孩正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò),，自覺抵制不良網(wǎng)站。家長(zhǎng)首先為孩子樹立榜樣,，才能防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

三、要陪伴孩子,，增進(jìn)親情,。家長(zhǎng)朋友首先要放下手機(jī)，關(guān)掉“快手”,、“抖音”等網(wǎng)絡(luò)直播,。常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動(dòng),，營(yíng)造和美家庭氛圍培養(yǎng)孩子健康的愛好,，增進(jìn)親子之間的感情。

四,、要疏導(dǎo)心理,，關(guān)注健康。家長(zhǎng)朋友須關(guān)注孩子情緒,，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn),，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),，調(diào)其心理,，堅(jiān)其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò),，勇于面對(duì)挫折,。

五,、要家校配合，加強(qiáng)溝通,。家長(zhǎng)朋友須主動(dòng)配合學(xué)校,，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動(dòng)了解孩子在校的表現(xiàn)情況,，從源頭抓起,，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),，必須家校互助,，加強(qiáng)溝通交流,。為方便記憶、廣泛傳播,，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：

互聯(lián)網(wǎng),，信息廣，助學(xué)習(xí),，促成長(zhǎng)。迷網(wǎng)絡(luò),，害健康,，五個(gè)要，記心上,。

要指引,，履職責(zé)，教有方,，辨不良,。要身教，行文明,，做表率,，涵素養(yǎng)。

要陪伴,，融親情,，廣愛好，重日常,。要疏導(dǎo),，察心理，舒情緒,，育心康,。

要協(xié)同,，聯(lián)家校，勤溝通,，強(qiáng)預(yù)防,。

倡議人：

日期：

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇八

親愛的同學(xué)們：

我們生長(zhǎng)在一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，豐富多彩的互聯(lián)網(wǎng)世界,，是我們青年的生活方式和成長(zhǎng)家園,。互聯(lián)網(wǎng)在影響和塑造青年的同時(shí),，青年也在影響和塑造著互聯(lián)網(wǎng),。構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間，讓互聯(lián)網(wǎng)成為真實(shí)便捷的知識(shí)庫(kù),、溫暖可靠的朋友圈,、文明理性的輿論場(chǎng)，是我們共同的愿望,，也是我們應(yīng)擔(dān)負(fù)起的青春責(zé)任,。

讓我們理性上網(wǎng)，明辨是非,，釋放正能量,。自覺遵守法律法規(guī)，維護(hù)國(guó)家利益,、維護(hù)民族團(tuán)結(jié),，不造謠、不傳謠,、不信謠,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)暴恐影音，勇于揭露舉報(bào)片面極端的思潮,、別有用心的言論,，我們要拿出青年的正義感和擔(dān)當(dāng)精神，理直氣壯地倡導(dǎo)正確思想,、駁斥錯(cuò)誤言論,，不讓網(wǎng)絡(luò)成為消減國(guó)家發(fā)展信心、消解民族凝聚力,、妨礙社會(huì)平安穩(wěn)定,、影響青年健康成長(zhǎng)的負(fù)面輿論場(chǎng)。

讓我們文明上網(wǎng),，傳播現(xiàn)代文化,，弘揚(yáng)時(shí)代風(fēng)尚。網(wǎng)絡(luò)不能成為文明荒原,，與現(xiàn)實(shí)社會(huì)一樣,，需要現(xiàn)代文化的引領(lǐng),。我們要積極弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，傳播崇尚奮斗,、崇尚美德的思想觀念,，堅(jiān)信“只有努力才能改變，只要努力就能改變”,，動(dòng)動(dòng)手,，為勵(lì)志進(jìn)取點(diǎn)贊，為好人善舉點(diǎn)贊,，對(duì)假惡丑現(xiàn)象堅(jiān)決說(shuō)不,，讓我們的網(wǎng)絡(luò)空間風(fēng)清氣正、充滿陽(yáng)光,。

清朗網(wǎng)絡(luò)空間的建設(shè),，每一位青年不能做置身事外的旁觀者，而要做勇于擔(dān)當(dāng)?shù)闹髁?。這是因?yàn)?，社?huì)的安定，有青年的責(zé)任;祖國(guó)的夢(mèng)想,，有青年的夢(mèng)想,。讓我們樹立起正確使用網(wǎng)絡(luò),、遵守法律,、法規(guī)的意識(shí),，從我做起,，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué),、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式。

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇九

尊敬的家長(zhǎng)們：

隨著互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)終端發(fā)展,，成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲、邪惡動(dòng)漫,、不良小說(shuō),、互聯(lián)網(wǎng)賭博等不斷出現(xiàn)，造成一些中小學(xué)生沉迷游戲,、行為失范,、價(jià)值觀混亂等問(wèn)題，嚴(yán)重影響了中小學(xué)生的`學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康,。根據(jù)《教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神,，為深入貫徹《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)要求，認(rèn)真落實(shí)中央有關(guān)未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理的決策部署,，有效預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,，切實(shí)促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng),，請(qǐng)家長(zhǎng)們仔細(xì)閱讀《告家長(zhǎng)書》，認(rèn)真做到以下幾點(diǎn)：

一,、確保內(nèi)容健康向上,。關(guān)注孩子上網(wǎng)內(nèi)容，堅(jiān)決禁止孩子瀏覽不健康網(wǎng)站,，網(wǎng)絡(luò)游戲中含有可能引發(fā)中小學(xué)生模仿不安全行為,、違反社會(huì)公德行為和違法犯罪行為的`內(nèi)容，以及恐怖暴力,、色情低俗,、封建迷信等妨害中小學(xué)生身心健康的內(nèi)容，應(yīng)堅(jiān)決杜絕孩子瀏覽,。

二,、限制電子產(chǎn)品使用時(shí)間。按照《國(guó)家新聞出版署關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》,，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)可在周五,、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí),，向中小學(xué)生提供1小時(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù),，其他時(shí)間不得以任何形式向中小學(xué)生提供網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)防沉迷規(guī)定,，嚴(yán)格限制孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)間,。

三、帶有通訊功能的電子產(chǎn)品禁止帶入課堂,?！秞x市xx中學(xué)關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)使用管理的規(guī)定》中明確指出，學(xué)校原則上嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園,，如有特殊情況,，家長(zhǎng)主動(dòng)提出申請(qǐng)，通過(guò)申請(qǐng)后,，學(xué)生進(jìn)校第一時(shí)間將手機(jī)交給班主任,，放學(xué)時(shí)還給學(xué)生，在校期間,，嚴(yán)禁將手機(jī)帶入課堂,。

四、家校協(xié)同發(fā)力,。家長(zhǎng)要充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)沉迷對(duì)青少年身心健康的危害,，切實(shí)履行好監(jiān)督管理的職責(zé)，發(fā)揮好榜樣作用,，引導(dǎo)孩子合理安排日常學(xué)習(xí)生活,，有意識(shí)地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動(dòng),、戶外活動(dòng)、體育鍛煉,，培養(yǎng)孩子多樣的興趣愛好,，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式。學(xué)校和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,、過(guò)度消費(fèi)等苗頭跡象,，相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo),，及時(shí)矯正不良行為,，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇十

親愛的家長(zhǎng)朋友和同學(xué)們：

“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代,，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起,。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò),，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康,，營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),，坊鎮(zhèn)中心小學(xué)在此向廣大家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出如下倡議：

以身作則,，樹立榜樣。孩子的成長(zhǎng)需要您,，您是孩子的第一任老師,，您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣，也是饋贈(zèng)給孩子最好的禮物,，在孩子面前盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴,，教會(huì)孩子合理使用手機(jī)，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴,。

陪伴鼓勵(lì),，溝通交流。孩子的成長(zhǎng)需要您,，當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí),，需要您的鼓勵(lì)和支持,。懇請(qǐng)您抽出時(shí)間與孩子溝通交流,，傾聽一下孩子的心聲，了解孩子的心理狀態(tài),，給予孩子愛和鼓勵(lì),，建立和諧親子關(guān)系。

培養(yǎng)興趣,，開拓眼界,。社會(huì)不斷發(fā)展,，孩子的成長(zhǎng)需要在您的監(jiān)督指導(dǎo)下培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，長(zhǎng)出一雙去偽存真的眼睛,，發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事情,，比如讀書、繪畫,、彈琴,、運(yùn)動(dòng)等。

遵紀(jì)守法,，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者,。孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀,，抵制腐朽思想的侵害,，自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑,，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息,，文明上網(wǎng)。

交良師益友,，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,。孩子們，良師益友是我們成長(zhǎng)路上的助力者,，指引我們正確的前進(jìn),。我們要爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，堅(jiān)持文明上網(wǎng),、上文明網(wǎng),、上安全網(wǎng)。

培養(yǎng)興趣愛好,，做健康生活倡導(dǎo)者,。孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,，是我們新時(shí)代好少年的必備素養(yǎng),。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，不斷充實(shí)提高自我,，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性,。

倡議人：

日期：

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇十一

“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起,。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注,。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康，營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),，xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局向廣大家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出如下倡議：

1、以身作則,，樹立榜樣

孩子的成長(zhǎng)需要您,，您是孩子的第一任老師，您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣,，也是饋贈(zèng)給孩子最好的禮物,，在孩子面前盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴，教會(huì)孩子合理使用手機(jī),，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴,。

2、陪伴鼓勵(lì),，溝通交流

孩子的成長(zhǎng)需要您,，當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí)，需要您的鼓勵(lì)和支持,。也許您工作繁忙,，也許您被生活所困，但都懇請(qǐng)您多抽出時(shí)間多與孩子溝通交流,，傾聽一下孩子的心愿,，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵(lì),，建立和諧親子關(guān)系,。

3、培養(yǎng)興趣,，開拓眼界

孩子的成長(zhǎng)需要您,，社會(huì)不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛好,，需要一個(gè)發(fā)現(xiàn)世界的眼睛,，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書,、繪畫,、彈琴、運(yùn)動(dòng)等,，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具備更強(qiáng)的自制力,、自控力，不會(huì)沉迷其中,。

1,、遵紀(jì)守法,，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者

孩子們,，你們要樹立正確的榮辱觀,，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑,，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng),。

2,、交良師益友，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士

孩子們,，良師益友是我們成長(zhǎng)路上的助力者,，指引我們正確的前進(jìn)。我們要爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,，堅(jiān)持文明上網(wǎng),、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng),。

3,、培興趣愛好，做健康生活倡導(dǎo)者

孩子們,，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,，是我們新時(shí)代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng),，不斷充實(shí)提高自我,，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。

xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇十二

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

近期,，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》,，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合,、齊抓共管,，多方合力營(yíng)造安全、健康,、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,。xx高新區(qū)第三小學(xué)認(rèn)真貫徹落實(shí)政策要求，切實(shí)做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作,，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),，希望家長(zhǎng)與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩,、學(xué)習(xí)興趣喪失,、社會(huì)活動(dòng)減少、人際交往技能退化等,，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病,，甚至連帶出厭學(xué)、暴力,、侵害,、盜竊等問(wèn)題，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響,。

學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外,，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛,，導(dǎo)致成就感低,，缺乏愛與歸屬感，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有一種孤獨(dú)感,，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生,，為滿足自己的內(nèi)心，通常會(huì)選擇逃避,，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自己和可以滿足的成就感,。小學(xué)生理解判斷力、自控能力相對(duì)較弱,，有了叛逆心理,，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激,、驚險(xiǎn)和浪漫,，以滿足這個(gè)階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求,，自然就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮,。

1、積極引導(dǎo)孩子理性,、科學(xué),、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)；

2,、以身作則,，發(fā)揮好榜樣作用，有意識(shí)地放下手機(jī),、電腦,，多傾聽孩子的心聲,，與孩子多一些面對(duì)面的交流；

3,、履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任,，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛，營(yíng)造溫馨家庭氛圍,；

4、發(fā)掘孩子的興趣,、愛好或?qū)ｉL(zhǎng),，并及時(shí)加以發(fā)揮，使他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中獲得成功,，體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)中的成就感；

5,、安排好孩子日常學(xué)習(xí)生活,，有意識(shí)地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動(dòng)、戶外活動(dòng),、體育鍛煉,，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式；

6,、積極配合學(xué)校工作,，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)入校園，學(xué)校和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,、過(guò)度消費(fèi)等苗頭跡象,，要相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo),，及時(shí)矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活,。

孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望,，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣,，營(yíng)造一個(gè)健康向上的成長(zhǎng)氛圍,，家校攜手,，共同守護(hù),，讓每一個(gè)孩子都能身心健康地幸福成長(zhǎng),。

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇十三

親愛的各位家長(zhǎng)：

近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高,，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對(duì)缺乏,，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。

家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”,，父母是孩子的“第一任老師”,。為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神,，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康,，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：

1,、產(chǎn)生心理依賴,，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計(jì)大多具有高度競(jìng)技性,，易吸引青少年長(zhǎng)時(shí)間沉迷其中,，易對(duì)其身心健康造成諸多不良影響。長(zhǎng)時(shí)間的游戲影響了正常的作息時(shí)間,，長(zhǎng)期的睡眠不足,、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降,、免疫力下降等,，長(zhǎng)時(shí)間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過(guò)度疲勞，對(duì)大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷,。

2,、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會(huì)受到不良影響,，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié),、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實(shí)世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差,，從而帶來(lái)自殺,、離家出走等傾向的風(fēng)險(xiǎn)。

3,、造成成績(jī)下降,，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)對(duì)其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來(lái)嚴(yán)重影響,，一局一局的游戲升級(jí)使其欲罷不能,，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中,，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會(huì)使其在學(xué)習(xí)上時(shí)間不夠,、精力不足,、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降,，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動(dòng)的氛圍顯得格格不入,。

4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn),，影響社會(huì)交往,。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的諸多問(wèn)題和較為復(fù)雜人際社交時(shí)往往采取逃避的態(tài)度,，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向,。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實(shí)生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響,，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無(wú)法有效解決,，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展,，也會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間的落差中加重對(duì)互聯(lián)網(wǎng),、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán),。

5,、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格,。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位,，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力,、兇殺等不良導(dǎo)向的場(chǎng)景,，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀,、價(jià)值觀,、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，這些不良的信息內(nèi)容對(duì)青少年的價(jià)值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響,，致使其責(zé)任感,、道德意識(shí)不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)來(lái)源,、沉迷網(wǎng)絡(luò),、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力,、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊?，個(gè)別未成年人因在虛擬世界升級(jí)網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金,，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為,，影響了未成年人的人生軌跡,。

家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的主要場(chǎng)所，作為家長(zhǎng),，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為,，重視對(duì)孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣,，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長(zhǎng)道路上的好幫手,。

1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí),。家長(zhǎng)和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則,，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時(shí)可以瀏覽的內(nèi)容,、參與的活動(dòng)有哪些,；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長(zhǎng)與需求改變,，做出相應(yīng)調(diào)整,。

2、了解孩子的真正需求,。關(guān)注孩子如何上網(wǎng),，以及在網(wǎng)上做什么，通過(guò)觀察,、傾聽和交流,，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對(duì)性的規(guī)范和引導(dǎo),。

3,、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用,，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長(zhǎng)監(jiān)控平臺(tái),、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長(zhǎng)控制模式等。

4,、家長(zhǎng)應(yīng)以身作則,，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,，發(fā)揮好榜樣作用,，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通,，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò),。

5,、家長(zhǎng)要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動(dòng)和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患,，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象,，要及時(shí)向?qū)W校反饋，家校共育,，及時(shí)矯正不良行為,，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí),，多關(guān)注孩子情緒,，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽(yáng)光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中,。

家長(zhǎng)朋友們,，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來(lái),，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)有理想,、有道德,、有文化,、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,。

倡議人：

日期：

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇十四

青少年朋友們：

網(wǎng)絡(luò)，在21世紀(jì)是個(gè)眾人熟知的詞語(yǔ),，乃家喻戶曉,，走入人類的生活。隨著科技發(fā)展：手機(jī),、電腦等電子產(chǎn)品在家家戶戶之中都可以看見,，已不再是一種遙不可及的奢望。

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)給21世紀(jì)的人們帶來(lái)了其他的方便――現(xiàn)在的婦女不一定是上街購(gòu)買生活所需物品,，只需坐于家中登錄淘寶天貓,，阿里巴巴等購(gòu)物app通過(guò)網(wǎng)絡(luò)支付。

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)造成網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生,。游戲這個(gè)鮮明的詞語(yǔ)闖入了青少年的生活之中,。自然，不可以否認(rèn)的是游戲有時(shí)可以提高人們的智商指數(shù),、靈活思維,。但是，青少年們由于過(guò)于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,，網(wǎng)絡(luò)的弊尤為明顯――大多數(shù)游戲經(jīng)營(yíng)開發(fā)商陰險(xiǎn)狡炸,、詭計(jì)多端,。為了使游戲火熱，得到更多利潤(rùn)不屑在游戲中受了許多誘惑系統(tǒng),，如：讓你升級(jí)或是分發(fā)類似于游戲中,，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的榮耀感,，還有許多不良網(wǎng)站,，使許多處于花樣年華的，青少年誤入歧途,。天天沉迷于網(wǎng)絡(luò)無(wú)法自拔,。少年們多數(shù)出現(xiàn)各種不良狀況如：精神的狀態(tài)處于萎靡不振，導(dǎo)致聽課內(nèi)容的質(zhì)量大打折扣,。成績(jī)流水線下滑,，甚至從此一蹶不振，自暴自棄,。還有些學(xué)生才入網(wǎng)絡(luò)游戲這個(gè)無(wú)底之洞,，整天呆網(wǎng)吧之中，滴水不沾,、廢寢忘食過(guò)于興奮身體承受不了導(dǎo)致猝死,。

網(wǎng)絡(luò)在我們良好的使用下能為我們帶來(lái)利，但若我們并不良好的使用它,，而是登陸不良網(wǎng)站,，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，那么網(wǎng)絡(luò)的弊也會(huì)隨之降臨,！

在此我提倡：

1,、要良好利用網(wǎng)絡(luò)這個(gè)資源，不要成沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,，莫負(fù)花樣年華,！

2、每天可以上網(wǎng)的時(shí)間不超過(guò)一小時(shí),，違規(guī)采取適當(dāng)處罰措施,。

3、在陋室一律不玩網(wǎng)絡(luò)游戲,，發(fā)現(xiàn)一次警告,；第二次發(fā)布在班級(jí)群里，并且扣分,；第三次沒(méi)收,，待家長(zhǎng)來(lái)取。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

不沉迷網(wǎng)絡(luò)的倡議書篇十五

同學(xué)們,，青少年朋友們：

當(dāng)今社會(huì)科技漸漸發(fā)達(dá),，網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)也慢慢來(lái)到了我們身邊，我們和網(wǎng)絡(luò)不可分開,，它是我們生活的必需品,。

可是網(wǎng)絡(luò)雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把"雙刃劍",，會(huì)給人們帶來(lái)一些壞處,，會(huì)讓人們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，讓他們不斷地去充值游戲,，會(huì)給人們的身體與精神帶來(lái)極大的影響,，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響,。

網(wǎng)絡(luò)游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀,，也破壞了他們的學(xué)業(yè)，更加腐蝕了他們的心靈,，像一個(gè)生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時(shí)光,，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們?nèi)账家瓜胫螒?，更讓他們的成?jī)直線下滑,，所以，我們更加要拒絕網(wǎng)絡(luò)游戲,，不能讓更多的人一直沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的黑洞之中,！

拒絕網(wǎng)絡(luò)游戲，不能光說(shuō)不做,，具體如下文倡議：

1,、在陋室書屋中,，不得拿出手機(jī)玩游戲,，不論是上課、下課還是放學(xué),。如有發(fā)現(xiàn),，一次提醒、兩次扣分,，三次沒(méi)收手機(jī)等家長(zhǎng)來(lái)取,。

2、在家里,，家長(zhǎng)監(jiān)督,，一周只能玩1-2次，每次一小時(shí)左右，不能超時(shí),，一次批評(píng)教育,，兩次曝光在微信群。游戲時(shí)間為晚上飯后一小時(shí),。

3,、外出游玩時(shí)，家長(zhǎng)監(jiān)督,，一律不得玩游戲,，等候車輛或飛機(jī)等交通工具時(shí)也不得玩游戲，如有發(fā)現(xiàn)馬上曝光到微信群,。

拒絕網(wǎng)絡(luò)游戲,，從我開始做起，大家一起來(lái)當(dāng)監(jiān)督員,，管一管愛玩游戲的人吧,！珍惜生命，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò),！

xxx

20xx年xx月xx日