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暑期實訓(xùn)心得體會篇一

孟德斯鳩說：“我們接受三種教育,，一種來自父母，一種來自教師,，另一種來自社會,。”人的一生不僅要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗,。今年暑假,，我們參加了重慶市委市政府組織的大學(xué)生帶薪頂崗實習(xí)——作為重慶市的在校大學(xué)生，我們是幸運的,，帶薪頂崗實習(xí)是重慶市針對重慶各所高校在校大學(xué)生實行的一項切實有效的政策,，通過這種實習(xí)方式，讓我們這些長期待在學(xué)校這座象牙塔的孩子們更早的認識社會,、更快的了解社會,，為我們大學(xué)生未來就業(yè)提供了一個良好的平臺和鍛煉的機會。

通過此次實習(xí),，讓我學(xué)到了很多課堂上本學(xué)不到的東西,，，時間的寶貴,，人生的真諦,仿佛自己一下子成熟了,。懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義,，明白了人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,，只要勇敢去面對人生中的每個挫折坎坷，此次我看到了工人仔細認真的工作態(tài)度,，和他們勞動的艱辛與付出,，這讓我清楚地感到自己肩上己的人生方向。

我們很榮幸地被分配到了重慶市長壽區(qū)區(qū)政府辦公室,。帶隊負責(zé)人武老師把我們帶到了政府辦公室報到,。因為是政府核心行政部門，所以我們不免有些緊張,，但更多的是好奇和期待,。這是一個寶貴的機會，我們在這里可以從各方面提高自己,，接觸社會,，了解政府機關(guān)運作，積累經(jīng)驗,。政府辦公室的領(lǐng)導(dǎo)并沒有我們想象中的那樣嚴肅,，他們非常熱忱的接待了我們，并將我們安排到了一個葛蘭鎮(zhèn)的工廠實習(xí),，工廠的叔叔阿姨對我們也很照顧,，當遇到不懂的問題他們會耐心的給我們講解，做錯了事情也會認真的給我們指正,。在他們的幫助下,，一個月的時間里，我們慢慢熟悉和掌握了工廠的工作流程和職能,。每天都會有很多產(chǎn)品要出廠,，這些工作，不僅使我們了解到工廠的職能,，也提高了我們對社會每部分的認識,。

“大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力,?！痹趯W(xué)校時，老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力,，參加實習(xí)后我們才深刻體會到老師的良苦用心,。除了語言文字和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用的很少,，工作中的問題更多的需要我們勤思考,、善分析、多動手,。

作為實習(xí)生,，我們總是積極主動，整理廠房,、積極配合其他員工的工作,，并主動與辦公室的同事交流學(xué)習(xí)。我們也常常翻閱文件,，了解時事動態(tài)和最新政策,，了解工廠在哪些方面、通過哪種途徑為社會,，給人民帶來了便利,。辦公室的前輩們說：“辦公室工作會經(jīng)常加班加到很晚，特別是在召開重大會議之前,，需要做很多準備工作,，加班很正常。領(lǐng)導(dǎo)們更是經(jīng)常辦公到深夜,，白天他們有很多牽頭工作,，年底慰問也多，但只要有顆奉獻的心和熱忱的態(tài)度,，工作就一定會做好,。”聽后更能體會到政府工作的辛苦和意義所在,。

實習(xí)期間,，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué). 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導(dǎo),，對于別人提出的工作建議虛心聽取,。并能夠仔細觀察、切身體驗,、獨立思考,、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實際工作中,，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài),，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì),。能夠做到服從指揮,，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo),，工作認真負責(zé),責(zé)任心強,，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。我知道工作是一項熱情的事業(yè),，并且要持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質(zhì),。在這段實習(xí)期間里我覺得重要的是，我第一次真正的融入了社會,，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,，怎樣處理之間的關(guān)系,。利用這次難得的機會，也打開了視野,，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

從實習(xí)中,，我們感悟頗深,。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學(xué)不來的,，知識是死的,，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情,，完成應(yīng)當完成的任務(wù),，用心觀察，用心學(xué)習(xí),。作為一名大學(xué)生,，言行舉止,，態(tài)度都關(guān)系著整個大學(xué)的形象。見微知著,，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng),。辦任何事情都要耐心，細心,，用心,。就辦工廠職工這一崗位來說,，服務(wù),，奉獻，創(chuàng)新也很重要,。而從這一崗位放大到整個學(xué)習(xí)生活,，我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí)，善思考,，常修身,，敢創(chuàng)新。

此次實習(xí)我們不僅增長了見識,，得到了鍛煉,，培養(yǎng)了能力，更領(lǐng)悟到了做人做事的原則和態(tài)度,?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行,?！庇H身實踐，結(jié)合自身所學(xué),，方能提高自己,。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意,。對此我思考過,，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作,。在接下來的日子里,，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉,。感謝老師們在這段時間里對我的指導(dǎo)和教誨,，我從中受益非淺,。

時光荏苒，很快帶薪實習(xí)的一個月就要過往了,，回首過往的三十天,，內(nèi)心不禁感慨萬千??時間如梭，轉(zhuǎn)眼間又將回到學(xué)校,，迎接新的挑戰(zhàn),。回首看,，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果,，但也算經(jīng)歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個成長的平臺,，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富,，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進步,，在進步中思考,，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能,，回首過往,，學(xué)校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段,，也使我懂得了很多,。

暑期實訓(xùn)心得體會篇二

曾幾何時，作為大學(xué)生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值,。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想,，我們就必須十分的努力，因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然,，除非我們?nèi)バ袆?不行動,，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動,，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

光陰荏苒,，一不小心大學(xué)生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來，當然大學(xué)生活中的社會實踐自己也必然去面對,，雖然很艱難,，但是對于一個大學(xué)生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質(zhì),。雖然天氣炎熱,，烈日當空，我毅然踏上了社會實踐的道路,，因為只有實踐才能增長自己的知識,，才能鍛煉自己,，才能讓自己更進一步的了解社會。

就這樣,，我很幸運的到了一個書店工作,，開始了我這個假期的社會實踐?！皩嵺`,，是檢驗真理的唯一標準”這個偉大的理論，真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致,。因為只有實踐我們才能把學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到實際中去,，使自己的知識有用武之地。實踐與理論的關(guān)系就如同數(shù)學(xué)中的0和1,，誰都知道：0的位置是很重要的,，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義，而且是1后面的0越多價值越大,。所以不實踐，所學(xué)的知識就等于0.理論就應(yīng)該同實踐相結(jié)合,，而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎(chǔ),，通過這段時間的實習(xí)，我學(xué)到了一些學(xué)校里學(xué)不到的知識,。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同,，從中學(xué)的東西自然就不一樣了。我們就是要從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐!

在這次實踐的日子里,，有了很多在學(xué)校里根本不可能有的感受;如在學(xué)校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨，老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么,，明天又該做什么,。而我們因為讀了這么多年的書也早已經(jīng)習(xí)以為常。但是在實踐中,，將不會有人告訴你這些,，你必須知道自己應(yīng)該做什么，要學(xué)會自己主動的去做,，而且盡量要求自己做到最好,。學(xué)校，畢竟是學(xué)習(xí)的場所,，沒有在社會中這么多的爾虞我詐,。而在工作中，你就必須要努力學(xué)會更多的知識,，同時更要學(xué)會怎樣去做一個人!(佛說：“人本是人,，不必刻意去做人;世本是世,，無須精心去處世?！鼻杏洸荒芗拥轿恼轮信?)

在這次工作中也讓我學(xué)到了很多人際交往和待人處事的技巧,。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的朋友一定要真誠,，切不可斤斤計較,，你知道當我們對別人微笑時，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容,。在工作中,，我們必須要時刻保持主動性與積極性，對自己要有信心,，要學(xué)會和自己的同事朋友溝通,，多多的關(guān)心別人!

工作的日子，有喜有憂,，有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持,，向著自己的理想奮斗，相信自己,，總有一天我們一定會成功!

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為了豐富暑期生活,，提高大學(xué)生社會實踐能力，我校要求我們進行暑期實踐活動,。作為一名當代大學(xué)生的我,，積極響應(yīng)學(xué)校號召，利用暑假時間在國家干細胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)基地間充質(zhì)干細胞庫開展了為期一個月的實踐活動,。在這一個月中,，我了解了許多，學(xué)會了許多,，受益匪淺,，對我今后的工作、學(xué)習(xí),、生活都會有很多幫助,，下面我就淡淡我的工作及感想。

臍帶血造血干細胞及臍帶兼充植干細胞的功用在國外早已被應(yīng)用于臨床移植,，并且已有異體配型成功移植成功的個案,，而在國內(nèi)是近幾年才被國人所了解的。因此國家大力支持臍帶血造血干細胞的發(fā)展,，由天津市血研所,、天津市血液病醫(yī)院著手研究。到前幾年,，使用造血干細胞分裂,、分化,、定向培養(yǎng)各種細胞的技術(shù)已經(jīng)比較成熟，但并未走出實驗室,，應(yīng)用于臨床治療更是不可能,，不能讓普通老百姓享受到這種新技術(shù)帶來的福音。因此國家投資創(chuàng)辦了協(xié)和干細胞基因工程有限公司,，為新生兒儲存臍帶血,，當需要使用時提取造血干細胞，從而保存了這一生只有一次取得機會的寶貴資源,，為治療以前的一些不治之癥提供了可能,。

造血干細胞是人體的“祖宗”細胞，分化,、分裂程度很低,，細胞全能性高，因此可以分化成紅細胞,、白細胞等任何血液細胞,，這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時干細胞技術(shù)也在日新月異的飛速發(fā)展,，到目前已經(jīng)可以完成人體組織器官克隆,，可以治療敗血癥，治療下肢靜脈脈管炎,，甚至可以輔助治療糖尿病等。

該公司是面向光大產(chǎn)婦及新生兒的,，它為新生兒儲存臍帶血并收取一定費用,，因此需要辦理相應(yīng)手續(xù)，下面我來介紹一下具體工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科及某些產(chǎn)院,、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊,，并在病房進行宣傳，使產(chǎn)婦進一步了解,，待產(chǎn)婦決定留存臍帶血后,，由外勤人員與產(chǎn)婦簽署《臍帶血自體儲存協(xié)議書》，并留下相關(guān)信息,，由外勤人員將合同帶回辦公室,。下面就是我的工作了，由我將合同整合,、編號,，登記在檔案上，并且輸機,，之后將合同按編號,、月份分類排好,。在產(chǎn)婦生產(chǎn)進入手術(shù)室之前由產(chǎn)婦家屬提醒接生醫(yī)生留臍帶血，由醫(yī)生采集,，在這之后由公司的工作人員將血拿到庫里進行檢測,，由庫里出一份細菌病毒內(nèi)干細胞含量等項目的報告，檢測合格血入庫,，在-197°液氮環(huán)境下低溫貯存,，由我和我的同事們電話通知儲戶取合同和報告以及繳費發(fā)票等，之后就由儲戶按年產(chǎn)納保管費就完成了一個儲戶的儲存臍帶血的過程,。

說了這么多該說說我每天的工作了,。我每天朝八晚五的工作時間過得很充實。上班前每天打掃一下辦公室,，擦擦地擦擦桌子,，讓大家都在一個干凈整潔的環(huán)境中工作，以提高大家的工作效率,。打掃完辦公室,，我便開始更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一登記、編號?，F(xiàn)在該基地已有10萬名儲戶,，并且每天都能新簽下3000——5000名儲戶，所以每天等級也要將近100本,，所以上午時間幾乎都要用在登記合同上,。到了下午，就要根據(jù)每天登記已生產(chǎn)產(chǎn)婦名字找出相應(yīng)合同送到庫里,，等報告出來一并返還給儲戶,，以及核對合同，打電話通知儲戶等等,。雖然是內(nèi)勤,，每天也有很多儲戶來辦公室取合同，每天也要接待儲戶,，這也就鍛煉了我待人接物能力?，F(xiàn)在社會不單單是靠工作能力就可以立足的，很多的時候一個人的交際能力也會在工作中有很大的用處,，此次的實踐我在這兩個方面都有所涉及,，自然也都有了一定的經(jīng)驗，我相信對以后我步入社會上所要經(jīng)歷的一切都會有很大的幫助,。

這一個月的時間轉(zhuǎn)眼間就過去了,，在這一個月時間里我與同事們都結(jié)下了深厚的友情，相處的十分融洽。這一個月,，每天都要嚴格按照上班時間,，不遲到不早退，培養(yǎng)了遵守時間的好習(xí)慣,，更早的適應(yīng)了以后工作時候的作息,。同時接待客戶不僅提高了個人職業(yè)水平，還鍛煉了反應(yīng),，給客戶講解也要根據(jù)不同的人采用不同的講解方式,。對于客戶有時說話的語氣、方式,、方法都要注意,，方式用對了有時可以達到更好的效果，事情也就能有一個很好的開始,，可是算作是事半功倍,。

現(xiàn)在的我還是一名大學(xué)生，公司的其他員工對我也就十分的照顧,，給我解釋工作時都十分耐心,，有什么不懂得的事情請教他們時，無論多么復(fù)雜他們都能不厭其煩的幫我講解,，有時還會手把手的教我如何去做,。

作為一名內(nèi)勤，每天做的工作都很瑣碎,，每天做的也都不盡相同,，這和我在社聯(lián)辦公室的工作也有了共通之處，讓我更好更快的適應(yīng)一個新的環(huán)境,。作為內(nèi)勤要盡全力為外勤做好后勤保障工作,，這樣才能讓他們更好的工作。我手頭工作做完后也會盡自己所能幫助其他人做一些力所能及的事情,，例如幫他們在宣傳冊上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走，或許事情并不復(fù)雜,，但是這樣能讓辛苦了一天的他們得到片刻的休息,，我也是非常開心的。

這一個月讓我了解了工作的艱辛,，內(nèi)勤每天有做不完的小事,，而且要仔細、認真,，不能出一點差錯,，否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑，風(fēng)吹日曬,，有時連水都喝不上,，離辦公室遠的地方坐車得兩個小時，還要提很多東西……一直在社聯(lián)工作著,，曾以為自己早已能夠適應(yīng)社會上的節(jié)奏,，面對工作也能夠比其他人顯得更加的從容些，不過真的實踐了才發(fā)現(xiàn),，我還差得很遠,。社聯(lián)只是讓我們初步適應(yīng)，它與實際的工作還有很大的區(qū)別,，這次的實踐讓我更清楚的認識了自己,。當然，工作雖然辛苦,，可是有時的一句“謝謝”或者“干得不錯”就能讓我無比快樂,，忘了所有煩惱。

最后還要感謝學(xué)校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸,，更要感謝國家干細胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化基地間充植干細胞庫的各位領(lǐng)導(dǎo)給我提供了一個實習(xí)的場所,，及各位員工對我的關(guān)心和照顧，這一個月的經(jīng)歷將成為我以后工作時的一筆來之不易的寶貴財富,。

暑期實訓(xùn)心得體會篇三

社會經(jīng)濟的發(fā)展,，讓會計學(xué)成為炙手可熱的行業(yè)，也成為企業(yè),、公司等日常經(jīng)營必不可少的必備,。隨著會計制度的日臻完善，對會計人員的高度重視和嚴格要求,，作為即將步入社會的會計專業(yè)人員,，為了符合社會的要求，加強社會競爭力,，必須嚴于自身的專業(yè)素質(zhì)修養(yǎng),，培養(yǎng)較強的會計工作的實踐操作能力。經(jīng)過三年半的專業(yè)學(xué)習(xí)后,，在把握了一定的會計基礎(chǔ)知識的前提下,，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結(jié)合起來,，本人進行了為期三個月的專業(yè)實習(xí),，以下是此次實習(xí)中的一些心得和體會。

實習(xí)真的是一種經(jīng)歷,，只有親身體驗才知其中滋味,。

課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變,。如果沒有學(xué)過系統(tǒng)的會計理論知識,，不懂得那些專業(yè)的財務(wù)詞匯，要想完成會計工作,，是相當?shù)睦щy,。

會計工作是比較繁瑣而細微的，面對的不是深刻的文字,，而是反復(fù)出現(xiàn)的阿拉伯數(shù)字,，很容易產(chǎn)生疲倦的感覺。一旦注意力不集中,，就會導(dǎo)致賬目記錄,、登錄錯誤，計算的錯誤等問題,。只有靜下心來,，認真的做，才不會出現(xiàn)差錯,。因此,，工作的時候，絕對的高度集中注意力,，不能分心,，不能心浮氣躁。不然,，效率極低,，而且錯漏百出。

面對著事務(wù)所里的律師,，看著他們每天從事的工作,，其實，本質(zhì)上都與我的工作差不多,，有著不斷的重復(fù),，但是，他們卻從來都是嚴禁以待,，對于每份證據(jù),，每份文件，每個程序,，每個環(huán)節(jié)，都要做反復(fù)地核對與檢查,，保證著工作的質(zhì)量與效率,。在訴訟文書上，對每個字，每句話,，都有著相當嚴密的推敲與構(gòu)思,。就如同會計工作一樣，一個小數(shù)點都得斤斤計較,?？雌饋硎嵌嗝吹姆ξ叮菰?。但是,，真正用心了，才發(fā)現(xiàn),，工作的樂趣,，在于過程中的謹慎，與完成工作后的輕松,。當你發(fā)現(xiàn)自己的工作,，做得一天比一天精確，一次比一次有效率的時候,，那種精神上的滿足感是旁人無法體會的,。

偶爾閑暇也與律師們聊天，才發(fā)現(xiàn),，他們對著財務(wù)的見解,，也是相當?shù)莫毜剑屛乙庾R到自己工作的價值,。會計是一個經(jīng)營機構(gòu)最基本的構(gòu)建,，也是一個掌握經(jīng)濟命脈的關(guān)鍵部門，無論公司大小,，都是圍繞著經(jīng)濟在運作的,。這個位置舉足輕重，每一個數(shù)字都牽扯到公司的興衰,，畢竟,，這個商業(yè)社會中，經(jīng)濟牽動著所有的公司與所有的人,，日常法律事務(wù),，其實也是大部分圍繞著經(jīng)濟流轉(zhuǎn)而產(chǎn)生，因此,，會計部門的重要性,，是不能忽略的，作為掌握一切經(jīng)濟動向的部門,，就好像命運的齒輪,，一旦它停止了,，那么整個公司也就無法再正常運作下去。

良好的專業(yè)素質(zhì),、認真的敬業(yè)精神,、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、清廉的道德修養(yǎng),，都是對會計人要的基本要求,，此外，作為會計人員,，對外的溝通力與交際能力,，也是要求頗高的。一個會計的綜合素質(zhì),，體現(xiàn)了一個公司的整體水平,。

經(jīng)過這段時間的實踐操作學(xué)習(xí)，我對會計工作的認識有了更多的提升,。會計工作也如同一門藝術(shù)一樣,，要潛心修煉，提高自身,，才能得到更多的肯定與承認,。僅僅有著專業(yè)知識，是無法勝任會計工作的,，還必須有著綜合素質(zhì)的修養(yǎng),，才是一名合格的會計人員。只有認識到自身的不足,，與會計工作的重要性,，才能讓自己更了解自己的位置，肩負的責(zé)任,，與工作的真實意義,。也只有堅持不懈，精益求精,，才能成為一名優(yōu)秀的專業(yè)會計人,。

暑期實訓(xùn)心得體會篇四

根據(jù)《資中縣安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局關(guān)于陽勝同志下派煤礦基層鍛煉的通知》(資安監(jiān)礦發(fā)【20xx】96號)文件的精神，我于20xx年10月至20xx年3月在內(nèi)江市南光有限責(zé)任公司鍛煉實習(xí),。經(jīng)過近半年的實習(xí),，我收獲頗多。

實習(xí),，是行業(yè)新人將理論知識同生產(chǎn)實際相結(jié)合的有效途徑,，是增強其群眾性觀點、勞動觀點,、工程觀點,、責(zé)任心和使命感的一種途徑,。所謂讀萬卷書，行萬里路,，沒有經(jīng)過實踐考驗的理論永遠都是紙上談兵。我剛從學(xué)校畢業(yè),，雖具有較強的理論知識,，但對于生產(chǎn)一線接觸不深，實踐經(jīng)驗則是一無所有,。所以,，我非常珍惜和重視這一次難得的實習(xí)，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予的實習(xí)機會和南光公司提供的實習(xí)平臺,。

到南光實習(xí)之前,，我所接觸與煤礦有關(guān)的知識都是來自書本及文件上的一些法律法規(guī)和相關(guān)的行業(yè)標準等，例如《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》,、《煤礦安全規(guī)程》等,。雖說是采礦專業(yè)畢業(yè)，但所學(xué)知識以非煤類礦山居多,，因此對部分煤礦開采專業(yè)術(shù)語不甚理解,，例如“一通三防”、“一炮三檢”,、“三專兩閉鎖”之類的煤礦開采專業(yè)術(shù)語等都要查閱相關(guān)資料才能了解,。對于有些文字性的容易理解，然而有些實物性的設(shè)施在沒有接觸前理解起來就有些吃力,，如“一坡三擋”,、“四對八梁”和各種通風(fēng)構(gòu)筑物等。在南光實習(xí)的時間里,，通過跟班,、及向師傅們請教，我對采煤現(xiàn)場有了更為全面的認識和收獲：采煤工作面的施工組織,、設(shè)備設(shè)施,、安全防護等等。通過實習(xí)及查閱資料,，對南光公司的采煤工藝流程,、設(shè)施設(shè)備安裝運行、現(xiàn)場施工管理,、公司制度,、安全系統(tǒng)等等有了較為詳細的了解。我認識到煤礦生產(chǎn)是一個復(fù)雜而有序的系統(tǒng),，它由采煤系統(tǒng),、掘進系統(tǒng),、提升運輸系統(tǒng)、排水系統(tǒng),、通風(fēng)系統(tǒng),、供電系統(tǒng)等六大系統(tǒng)組成。其中采煤系統(tǒng)是重要的生產(chǎn)系統(tǒng),，煤礦所有的生產(chǎn)組織都是圍繞采煤系統(tǒng)布置的,，排水、通風(fēng),、供電系統(tǒng)則為煤礦的生產(chǎn)提供安全保障,，提升運輸系統(tǒng)承擔著物質(zhì)和人員運輸?shù)娜蝿?wù)。

跟班與一線工人接觸,，我覺得他們是辛苦的,、偉大的、也是充滿智慧的,。他們在狹小的作業(yè)空間中工作,，忍受惡劣的工作環(huán)境，每天都與粉塵和具有腐蝕性的鹽水打交道;他們臉鋪滿煤灰,，只見眼睛的轉(zhuǎn)動,，他們或多或少都有一定的職業(yè)病。每當遇到地質(zhì)條件惡劣地段的時候,，工程量就會加大,，工作時間也相對加長，不僅如此,，他們還得想盡各種辦法來處理并改善工作條件以保證安全生產(chǎn)和工程質(zhì)量,。然而在這樣環(huán)境下，他們都沒有埋怨,、沒有浮躁,，因為在煤礦安全生產(chǎn)來不得半點馬虎，更因為他們熱愛這份工作,，真實的做到了干一行愛一行,、專一行精一行。由他們的工作環(huán)境,、吃苦耐勞的精神與我現(xiàn)在的環(huán)境和浮動的心,，讓我覺得應(yīng)該沉下來好好的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，將理論和實際相結(jié)合,，發(fā)揮創(chuàng)新精神,，以改善煤礦工人的工作環(huán)境。從他們那里學(xué)習(xí)到要熱愛自己的工作并踏實工作，面對困難不能亂了自己的陣腳,，保持平穩(wěn)的心態(tài),，要相信方法總比困難多，理出頭緒做出方案來處理困難并最終戰(zhàn)勝困難,。

每次跟著師傅下井,，都是與工人同時入井和出井。師傅每次在井下檢查的地點都很多,，工作認真,、細心、負責(zé),，在存在安全隱患和施工質(zhì)量不合格的地方，他們都會向工人細心的講解,，該注意些什么,，該怎么整改，全部講得淺顯易懂,，讓工人容易接受更樂于整改,。有些能夠及時處理的問題都在現(xiàn)場監(jiān)督，等處理好了再到下一個地方;有些不能現(xiàn)場處理或者缺少材料之類的問題則通過就近的一個通訊告訴調(diào)度室,，讓調(diào)度室安排人員及時來處理,。不論是在工作還是生活中，都不應(yīng)該帶有拖沓的心理,，能夠今日做完并處理好的為何不做呢,，盡量做到今日事今日畢。

在實習(xí)過程中,，我自始至終都保持著一種觀點“三人行,，必有我?guī)煛保诰虏还苁侵蛋囝I(lǐng)導(dǎo)還是一線工人,，他們都是我的老師,，我也都虛心的向他們請教。比如從工人那里了解到他們所說“覆巖”的書面語就是偽頂,，“閥口”的書面語就是節(jié)理等,。

在實習(xí)期間，我利用此次難得的機會,，嚴格要求自己,，遵守公司紀律，不遲到,、早退,。認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，利用空余時間認真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識,，掌握了一些相關(guān)的最新的行業(yè)規(guī)范及國家有關(guān)規(guī)定,，從而進一步鞏固自己所學(xué)到的知識,，努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合,。在師傅們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下,，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步,。在圖紙方面,，井上、井下對照圖,，采掘工程平面圖,，通風(fēng)系統(tǒng)圖，井上,、井下配電系統(tǒng)圖等重要的圖紙均有一定的了解,，能夠看懂，但是領(lǐng)悟得還不夠透徹,，還必須加強學(xué)習(xí)和理解,。能夠看懂《采(掘)作業(yè)規(guī)程》里面的文字資料及附圖。南光公司礦井為中等水患,、高瓦斯礦井,，我對防治水、煤(巖)與瓦斯(二氧化碳)突出防止以及瓦斯抽采方面的知識了解甚少,，但我會在以后的工作學(xué)習(xí)中加強對這方面知識的提高,。

古人云：“學(xué)，而后知不足也”,。通過實習(xí)同時也發(fā)現(xiàn)自己有很多不足的地方,，對以前所學(xué)過的理論知識理解得不夠透徹，掌握不夠牢固,。學(xué)習(xí)要精,、要專，更要謙虛踏實,，一定不能眼高手低,，要從一點一滴學(xué)起，從一點一滴做起,。知識需要點滴的積累,，在學(xué)習(xí)中不能因為細小而忽略學(xué)習(xí)，甚至不屑學(xué)習(xí),，勿以善小而不為,，我們學(xué)習(xí)一定要認真踏實、循序漸進。學(xué)習(xí)貴在堅持,，只有不斷地學(xué)習(xí)才能夠不斷的進步,，成績的取得要靠經(jīng)驗的積累，這種積累就要靠堅持不懈的學(xué)習(xí),，也許學(xué)習(xí)對于很多人都可以做到,，但要堅持下去就需要付出艱苦的努力。

一分耕耘,，一分收獲,，我今天所有進步與師傅們的指導(dǎo)和幫助分不開。在以后的工作中我將不斷求真務(wù)實,、不斷磨練自己,、不斷學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能,，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平來滿足工作的需求,、服務(wù)社會。

通過本次實習(xí),，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，增長了見識,，開闊了視野,，并對煤礦井下安全生產(chǎn)有了更深的認識：

1.安全教育的形式

要不斷增強安全教育的實效性，著力構(gòu)建安全教育的長效機制,，實現(xiàn)安全教育的正?；⒅贫然?、規(guī)范化,。安全教育不僅要保證數(shù)量，更重要的是保證質(zhì)量,，切忌搞一刀切,、一個模式。其它企業(yè)一些運轉(zhuǎn)的很好的方式方法,，只能借鑒參考,，嚴禁一成不變的照抄照搬，必須根據(jù)企業(yè)自身實際情況,，根據(jù)不同的工種,、不同的崗位、不同的人群,，合理調(diào)整,。開展不同形式的、富有針對性、職工喜聞樂見并易于接受的安全教育活動,，如掛歷,、圖片、影像資料等,，把對職工安全理念的培育,、思想行為的引導(dǎo)，直接融合到安全生產(chǎn)過程中,，達到人人講安全,，事事講安全，不安全不生產(chǎn),，一切為安全讓路的狀態(tài)的環(huán)境,。

2.要把安全教育作為一項長期性的重要任務(wù)

把安全教育作為一項長期性的重要任務(wù)，貫穿于安全生產(chǎn)的全過程中,。要把安全教育工作作為一項長期性的工作來辦,，僅靠一兩次的教育就讓職工始終按章作業(yè)正規(guī)操作是不太現(xiàn)實的。必須做到常抓不懈,，持之以恒,。不要等出了事故緊一陣，開展活動忙一陣的做法,，更不能心血來潮,，忽冷忽熱。要樹立長期抓的思想,，切實把安全教育作為一項長期性的重要工用任務(wù),，制定長遠規(guī)劃，持續(xù)不斷地對職工進行安全教育,，使職工真正在思想上認清：“煤礦安全生產(chǎn)最大最危險的隱患是人的不安全意識和行為”所造成的,，但“安全事故都是由違章造成的”，“違章作業(yè)就是自殺,，違章指揮就是殺人,、犯罪”，從而牢固樹立“安全第一”,、“人的生命高于一切”的安全價值觀,，自覺地抵制“三違”，遠離“三違”,。

3.職工是安全教育的主體

安全教育必須堅持以人為本,，注重研究職工在安全生產(chǎn)過程中的思想、行為變化規(guī)律,，研究不同層次的職工群體對安全生產(chǎn)的心理需求,，研究預(yù)防為主的安全教育內(nèi)容和手段,。要圍繞不同時期、不同階段,、不同季節(jié)的安全工作情況,，針對常見事故的類型和發(fā)生地點，針對安全薄弱地點,、薄弱人物的具體情況,，有的放矢地對職工進行教育。要把以人為本的思想教育與法律約束,、行政監(jiān)督,、經(jīng)濟和獎懲等多種手段有機結(jié)合，貫穿于企業(yè)管理,、生產(chǎn)經(jīng)營,、法律法規(guī)等各項制度中，這樣才能有效地增強安全教育的整體能力,，提高安全教育的實效性,。要不斷創(chuàng)新教育形式和載體，積極探索安全教育的最佳方案,。

總之,，安全是人類生存的根本要素，安全生產(chǎn)更是我國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展“”規(guī)劃提出的戰(zhàn)略決策,?！鞍病闭撸捕ê椭C也,。個人之安，則舉家歡顏;家之安,，則戶納千祥;國之安,，則國運昌盛;宇之安，則萬物和諧,。

時間一晃而過,，在南光公司的實習(xí)即將結(jié)束。(實習(xí)心得) 這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷,，也給我留下了精彩而美好的回憶,。在這段時間里公司給予了我足夠的寬容、支持和幫助,，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟,，感受到了煤礦工人“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣,，也體會到了他們的艱辛和堅定,?！皥F結(jié)”、“拼搏”,、“和諧”的南光精神一直鼓舞和感染著我,，我也一定會將它秉承和發(fā)揚下去的。

在這次實習(xí)過程中,，師傅們淵博的學(xué)識,、嚴謹求實的工作態(tài)度以及對我們孜孜不倦的教誨，都將使我終身受益,，是我一生寶貴財富,，我將銘記于心。在以后的工作中,，我還會繼續(xù)的向師傅們請教學(xué)習(xí)自己未曾真正掌握的知識,，以提高自己的綜合能力，為以后更好的工作打下堅實的基礎(chǔ),。

值此實習(xí)結(jié)束之際,，再次向師傅們致以崇高的敬意和衷心的感謝!七臺河房屋信息同時感謝對我?guī)椭^的南光公司其他的職工，謝謝你們對我的幫助和支持,，讓我感受到南光公司寬大的胸襟,。

最后再次感謝南光公司給我提供實習(xí)的平臺，祝福南光公司精誠團結(jié),，攜手共進,，共創(chuàng)輝煌。

暑期實訓(xùn)心得體會篇五

又是一年三下鄉(xiāng),，回首大一,，隨實踐隊下鄉(xiāng)義診的時候，自己對三下鄉(xiāng)還很陌生,，只知道自己負責(zé)拍照寫新聞,，也就是在那次參與三下鄉(xiāng)之后，我想我要做一個有思想的下鄉(xiāng)實踐人,。

我是理工學(xué)院xx學(xué)院的黃,，13級中醫(yī)學(xué)專業(yè)。走訪老兵其實不是單純響應(yīng)三下鄉(xiāng),，在開學(xué)初我就曾隨當?shù)仃P(guān)愛老兵的志愿者去走訪過老兵,。那些在電視上看到的抗日場景在老兵的講述中重現(xiàn)，我聽得著了迷,。

老兵雖已年老卻仍想為祖國獻一份力,，“我想早點投胎，擺脫這副臭皮囊,，去報效祖國,?！崩媳貞浧鹂箲?zhàn)經(jīng)歷，也數(shù)次落淚,，因為這段回憶塵封了太久,。

此次團隊項目的確立實屬不易，正在考試的我聽說馬上就要申報項目了,，據(jù)說學(xué)院已經(jīng)確定了兩個項目,。一直對下鄉(xiāng)抱有期待和想法的我考試后就沖去了學(xué)院分團委老師的辦公室，和老師說我想自己組建一支走訪老兵的實踐團隊,，在和老師既爭執(zhí)又交流后,，團隊確立了，這讓我欣喜若狂,。

作為理工學(xué)院“走訪拾光”團隊的負責(zé)人,，從活動前期策劃、準備,，活動執(zhí)行,，媒體宣傳，到最后活動總結(jié),。每個環(huán)節(jié)我都參與其中,，光是策劃案自己就修改了將近十次，盡管修改完善流程很繁瑣,，但走訪老兵的決心卻越來越堅定,。

在確定好團隊成員后，我進行了明確的成員分工,，并多次和他們交流想法改進方案,，我們都有一個想法就是要做實事。我們知道老師要的是活動效果,，我卻常常在想我們能給老兵帶去什么?

于是我想僅僅只是采訪于老兵而言可能會是一種打擾,，我要把走訪變得人性化。

所以這支走訪隊伍最后變成了關(guān)愛老兵的隊伍,，我們給老兵購買生活用品，大米,，油,，面，雞蛋……贈給老兵消暑花茶,，給老兵義診,。或許這一切對于條件好的老兵算不上什么,，但是對一些家庭條件困難的老兵而言,，這些生活用品和服務(wù)是多么重要,。

家住河南省xx市新區(qū)百河辦事處的老兵曹家庭條件十分艱苦，抵達他家時映入眼簾的是漆黑的大廳,，當時他尷尬地說：“家里沒有電,，平時用油燈照明?！?當時我就在想我們之前為走訪老兵做的一切準備是多么值得,，因為老兵真的需要物質(zhì)和精神上的慰藉，我們沒有作秀,，切實的給老兵曹送去了溫暖,。

接著隊員把愛心物品搬進屋內(nèi)放好，而后按照活動流程給老兵義診,，給老兵家里打掃衛(wèi)生,，和老兵聊天。我們按部就班去進行活動,，為的就是盡量節(jié)約活動時間,，不想過多打擾老人，因為老人年紀大了,。

曹xx年紀大了,，許多抗戰(zhàn)的記憶已經(jīng)模糊。走訪完老兵曹,，我們趕往xx市臥龍區(qū)抗戰(zhàn)老兵梁玉林家,。抵達他家時，師范學(xué)院的同學(xué)剛采訪完他,。我們擔心梁玉林會疲憊,，而梁玉林卻熱情的和我們交流起來，沒有一絲疲憊感,。此前我也曾走訪過他,，所以他對我們并不陌生。他詢問我們是什么學(xué)校的,，什么時候回家等問題,，仿佛看到了親人。

在一系列關(guān)愛活動后,，老人不舍的送別我們,。“聆聽老兵的抗戰(zhàn)故事,，我親身感受和了解當年抵御外敵的那段歷史,，這是一場生動的愛國主義教育課,，我想要長期做關(guān)愛老兵的活動,。”團隊成員在回校途中和我說道,。我想這就是我們活動的效果，同學(xué)們在活動過程中接受了愛國主義教育的洗禮,，給老兵送去了溫暖,，引導(dǎo)更多的同學(xué)關(guān)愛關(guān)注抗戰(zhàn)老兵。

根據(jù)活動后期我們在網(wǎng)上查閱資料及與關(guān)愛老兵的志愿者聯(lián)系了解到,，目前 全國健在的抗戰(zhàn)老兵約2萬人,，平均年齡90歲以上，其中不少老兵生活在農(nóng)村,，生活困難,。

去年以來，在xx市志愿者們的共同努力下,，全市共找到抗戰(zhàn)老兵80多位,，為50多位貧困老兵申請到定期資助。

xx年三下鄉(xiāng),，我看到許許多多走訪老兵的團隊在努力,，在收獲。我們團隊或許只是尋訪老兵大軍中的滄海一粟,，有很多團隊做的比我們多得多,。

全國都在開展關(guān)愛、尋訪老兵的活動,，不少企業(yè),、個人或許也會借機炒作自己，但是我想呼吁：老兵已漸漸凋零,，老兵不該被遺忘,，大家在走訪老兵的同時不管出于什么目的，請記得給老兵送去溫暖,。

我們在活動后期將制作團隊走訪抗戰(zhàn)老兵視頻,，撰寫抗戰(zhàn)老兵專訪稿，把給老兵拍的全家福洗出來送給他們,。三下鄉(xiāng),，是廣大青年一個下鄉(xiāng)實踐，體悟鄉(xiāng)村生活的一個契機,。如何在三下鄉(xiāng)中將自己的主觀能動性發(fā)揮到極致,，在三下鄉(xiāng)中惠農(nóng)務(wù)農(nóng)，在三下鄉(xiāng)中取得效益性和實效性?這要求我們要做一個有思想的下鄉(xiāng)實踐人,。

暑期實訓(xùn)心得體會篇六

兩個月的服務(wù)臺接待員崗位實習(xí)很快過去了,，在這段時間里,，我收獲了很多,，不論是理論的學(xué)習(xí)還是實際的工作,，現(xiàn)在的我，對自己的崗位有了一個全面,、較深層次的了解,，隨著實習(xí)的深入進行、知識的不斷積累,，我的接觸面越來越廣,，對于問題的思考程度也日漸加深。實習(xí)過程中,，上級領(lǐng)導(dǎo)多次的溝通與指導(dǎo),，是我不斷進取的動力，無形中加強了我對做好這份工作的信心與勇氣,?？偨Y(jié)這兩個月以來的點點滴滴，感觸頗多：

這段時間,，我的主要實習(xí)崗位是服務(wù)臺接待員,，因此對于這份工作認識最深刻：服務(wù)臺接待員是商場的窗口崗位，與顧客接觸最多,，也最直接,，個人的言行舉止關(guān)系著整個商場的形象，服務(wù)的態(tài)度同樣向外界傳達的是整個商場的……

1,、溝通能力提高

作為一名前臺接待員,，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的,，是最直接的,。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài),。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服,，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學(xué)習(xí)的課程,。當然,，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間,，甚至是對上級,。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情,。如何調(diào)整好自身的心態(tài),，用最好的心態(tài)去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個最好的笑容,，是我每一天都要認真思考的問題,。在這次實習(xí)中，我不但在溝通能力上得到了提高,，還學(xué)會了如何調(diào)整自我的心態(tài),。

2、突發(fā)事件應(yīng)變能力提高

在前臺接待處工作,，每天都必須作好作戰(zhàn)的準備,。因為作為一名前臺接待員，每天都要接待不同的客人,，面對不同的事件,。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至?xí)哟龁T口出惡言,。面對這樣的清況,，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全,，對于我來說又是另外一個考驗,。

3、工作獨立處理能力提高

通過這次實習(xí),，我深切的了解到,，必須學(xué)會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養(yǎng)自身的獨立能力,，才能在工作上得到進步,。在工作上，有問題,，有不懂應(yīng)該大膽請教同事,，而不是不懂裝懂。獨立工作,，積累經(jīng)驗,，最后得到的才是最適合自己的東西。

4,、服務(wù)意識提高

作為一名前臺接待員,，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上,，還是走在路上,，只要穿著酒店的制服就應(yīng)該時刻都有為客人提供最好的服務(wù)的意思。我們是微笑之城的使者,，一切為了賓客,，為了賓客的一切，為了一切賓客。

通過這次實習(xí),，我重新看到了自身的不足以及缺點,。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內(nèi)客人以及日本客人,。但是在廣交會期間，酒店主要的客源是外國客人,。由于自身的英語口語能力能力并非十分好,，所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經(jīng)驗不足,，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤,，為同事帶來了許多不便。另一方面,，在工作上,，我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心,，不夠虛心接受同事的批評等等,。但通過這接近四個月的鍛煉，我已經(jīng)在不斷的改正當中,。