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工地防暑降溫的溫馨關(guān)心語(yǔ)簡(jiǎn)短篇一

進(jìn)入盛夏季節(jié)，日照強(qiáng)度高,，高溫天氣持續(xù),，為切實(shí)做好夏季施工現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫工作，保障施工人員的身體健康、不斷地改善勞動(dòng)條件,、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類(lèi)生產(chǎn)安全事故,，特制訂本措施。

2,、適用范圍：

本制度適用于xx電建xx公司xx項(xiàng)目部,。

3、具體規(guī)定：

（1）認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制,。

有關(guān)單位要認(rèn)真貫徹落實(shí)有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求,，要以對(duì)一線(xiàn)施工人員生命和健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo),，完善,、落實(shí)責(zé)任制，制定應(yīng)急預(yù)案,，狠抓防范措施落實(shí),，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類(lèi)生產(chǎn)安全事故。

（2）合理安排作息時(shí)間,。

要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào),，氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱(chēng)作“持續(xù)高溫”,。嚴(yán)格實(shí)行“抓兩頭,、歇中間”的避高溫措施，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度,，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,，嚴(yán)格控制室外作業(yè)時(shí)間，避免高溫時(shí)段作業(yè),，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全,。原則上，氣溫超過(guò)37℃,，嚴(yán)禁11：00至15：00進(jìn)行室外作業(yè),。

（3）加強(qiáng)工作中的輪換休息。

在夏季根據(jù)施工的工藝過(guò)程,，盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織,，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間,，加強(qiáng)工作中的輪換休息,。加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查，加大防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)宣傳,，提高全員安全防范意識(shí),。

（4）保證現(xiàn)場(chǎng)飲水供應(yīng)充足。

現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料,、茶及各種湯類(lèi)等,，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件,。

（5）落實(shí)防暑降溫物品,。

要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下堅(jiān)持施工的廣大一線(xiàn)施工人員，加強(qiáng)對(duì)防暑降溫知識(shí)的宣傳,，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物,，如：人丹、清涼油,、風(fēng)油精等,，落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。

（6）積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境,。

要認(rèn)真落實(shí)建筑施工現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定,，積極采取措施，加強(qiáng)通風(fēng)降溫,，確保施工人員宿舍,、食堂、廁所,、淋浴間等臨時(shí)設(shè)施滿(mǎn)足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品,。建筑工地施工現(xiàn)場(chǎng)的宿舍和食堂必須安裝電扇,，有條件的單位，應(yīng)在宿舍安裝空調(diào),。

（7）切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作,。

要切實(shí)做好施工現(xiàn)場(chǎng)及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強(qiáng)對(duì)飲用水,、食品的＇衛(wèi)生管理,，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件,；

（8）做好夏季防火工作,。

針對(duì)夏季炎熱、天氣干燥,，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實(shí)際情況,，進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施，對(duì)配電房,、倉(cāng)庫(kù),、油漆房等易燃場(chǎng)所進(jìn)行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即處理，同時(shí)按規(guī)定配備滅火器材,。

工地防暑降溫的溫馨關(guān)心語(yǔ)簡(jiǎn)短篇二

進(jìn)入盛夏季節(jié),，日照強(qiáng)度高，高溫天氣持續(xù),，為切實(shí)做好夏季施工現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫工作,，為保障員工在高溫環(huán)境下作業(yè)的健康和安全、不斷地改善勞動(dòng)條件,、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類(lèi)生產(chǎn)安全事故,，特制訂本工廠(chǎng)防暑降溫方案：

1、認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制

有關(guān)單位要認(rèn)真貫徹落實(shí)有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求,，要以對(duì)一線(xiàn)施工人員生命和健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，完善,、落實(shí)責(zé)任制,，制定應(yīng)急預(yù)案，狠抓防范措施落實(shí),，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類(lèi)生產(chǎn)安全事故,。

2、合理安排作息時(shí)間

要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào),，氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”,，連續(xù)5天以上“高溫日”稱(chēng)作“持續(xù)高溫”。嚴(yán)格實(shí)行“抓兩頭,、歇中間”的避高溫措施,，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,，嚴(yán)格控制室外作業(yè)時(shí)間,，避免高溫時(shí)段作業(yè)，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全,。原則上,，氣溫超過(guò)37℃，嚴(yán)禁11：00至15：00進(jìn)行室外作業(yè),。

3,、保證現(xiàn)場(chǎng)飲水供應(yīng)充足

現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料,、茶及各種湯類(lèi)等,，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件,。

4,、加強(qiáng)工作中的輪換休息

在夏季根據(jù)施工的工藝過(guò)程,，盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織，采取勤倒班的方式,，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間,，加強(qiáng)工作中的輪換休息。加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查,，加大防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)宣傳,，提高全員安全防范意識(shí)。

5,、積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境

要認(rèn)真落實(shí)建筑施工現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定,，積極采取措施，加強(qiáng)通風(fēng)降溫,，確保施工人員宿舍,、食堂、廁所,、淋浴間等臨時(shí)設(shè)施滿(mǎn)足防暑降溫需要,，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場(chǎng)的宿舍和食堂必須安裝電扇,，有條件的'單位,，應(yīng)在宿舍安裝空調(diào)。

6,、落實(shí)防暑降溫物品

要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下堅(jiān)持施工的廣大一線(xiàn)施工人員,，加強(qiáng)對(duì)防暑降溫知識(shí)的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物,，如：人丹,、清涼油、風(fēng)油精等,，落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。

7,、做好夏季防火工作

針對(duì)夏季炎熱,、天氣干燥，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實(shí)際情況,，進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施,，對(duì)配電房、倉(cāng)庫(kù),、油漆房等易燃場(chǎng)所進(jìn)行定期檢查,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即處理，同時(shí)按規(guī)定配備滅火器材,。

8,、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作

要切實(shí)做好施工現(xiàn)場(chǎng)及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作,，加強(qiáng)對(duì)飲用水、食品的衛(wèi)生管理,，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度,，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；

工地防暑降溫的溫馨關(guān)心語(yǔ)簡(jiǎn)短篇三

為了保證本工程的順利施工,，確保在施工中出現(xiàn)緊急情況時(shí),，應(yīng)急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命,、財(cái)產(chǎn)安全,，根據(jù)本工程特點(diǎn)，特制定本預(yù)案,。

一,、本預(yù)案是針對(duì)施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應(yīng)急資源處于良好的備戰(zhàn)狀態(tài),；

二,、成立施工緊急情況應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)應(yīng)急救援工作的指揮,、協(xié)調(diào)工作,。領(lǐng)導(dǎo)小組總指揮由項(xiàng)目經(jīng)理負(fù)責(zé)落實(shí)，若總指揮外出,，由項(xiàng)目執(zhí)行經(jīng)理?yè)?dān)任副總指揮給予落實(shí),，當(dāng)副總指揮不在的情況下，由現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)負(fù)責(zé)人進(jìn)行落實(shí),。實(shí)施救援工作的展開(kāi),，具體人員安排詳見(jiàn)應(yīng)急預(yù)案組織機(jī)構(gòu)。

三,、當(dāng)在工程施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時(shí),，接到緊急情況報(bào)告后，應(yīng)立即啟動(dòng)本預(yù)案,。在第一時(shí)間分別向項(xiàng)目部信息聯(lián)絡(luò)小組,、“120”救護(hù)中心求助，并向項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)情況,。緊急情況發(fā)生后,，還應(yīng)不間斷的向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、部門(mén)反饋后續(xù)情況,。

四,、在施工中緊急情況發(fā)生后，項(xiàng)目部即視情況成立救援現(xiàn)場(chǎng)指揮部,，由項(xiàng)目經(jīng)理?yè)?dān)任事故現(xiàn)場(chǎng)總指揮,，并成立領(lǐng)導(dǎo)小組,。

1、防暑降溫保障小組

夏季施工過(guò)程中,，在作業(yè)時(shí),，露天作業(yè)環(huán)境較多；

2,、信息聯(lián)絡(luò)小組

負(fù)責(zé)了解人員傷亡情況和經(jīng)濟(jì)損失及緊急情況影響范圍,，組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施,，并對(duì)已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況,，及時(shí)向上級(jí)報(bào)告及有關(guān)部門(mén)的聯(lián)絡(luò)。

3,、安全保障（警戒）小組

由安全員擔(dān)任組長(zhǎng)并組織機(jī)組員工負(fù)責(zé)對(duì)險(xiǎn)情發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行監(jiān)控,，防止影響施工工期，并對(duì)機(jī)組人員加強(qiáng)安全教育,，以進(jìn)一步提高安全意識(shí)且組織現(xiàn)場(chǎng)管理人員對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全檢查,，消除安全隱患，以預(yù)防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時(shí)如何將事故影響控制在最小范圍,。

4,、現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)小組

當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，由機(jī)組長(zhǎng)組織員工對(duì)中暑員工進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分類(lèi)和急救處理,，負(fù)責(zé)在第一時(shí)間對(duì)病好實(shí)施有效救護(hù),；

5、后勤保障小組

負(fù)責(zé)組織調(diào)集搶險(xiǎn)人員,、物資設(shè)備,，督促檢查各項(xiàng)搶險(xiǎn)救災(zāi)措施落實(shí)到位。

五,、在施工中緊急情況發(fā)生后,，救援現(xiàn)場(chǎng)指揮部根據(jù)具體情況，可就近從附近工地調(diào)集救援隊(duì)伍,、人員,、物資設(shè)備。同時(shí)專(zhuān)業(yè)救援隊(duì)伍,、物資設(shè)備從應(yīng)急預(yù)備救援隊(duì)伍中調(diào)集。

六,、各類(lèi)緊急情況發(fā)生后,，需調(diào)集的主要專(zhuān)業(yè)救援隊(duì)伍、應(yīng)急救援物資,。主要物資及人員職責(zé)安排如下：

1,、人員,、物資準(zhǔn)備：

項(xiàng)目部物資的購(gòu)置由材料員負(fù)責(zé)，主要藥品及醫(yī)療救護(hù)器具如下：

（1）,、藥品：感冒藥,、腹瀉藥等治療藥品及藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊,、風(fēng)油精,、茶葉、白糖等,。

（2）,、救護(hù)器具：?jiǎn)渭堋⒕茸o(hù)汽車(chē),、氧氣袋,、毛巾、醫(yī)用藥箱,、冰柜（冰塊）等,。

七、施救方法：

1,、輕度患者

現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏,、乏力,、目炫現(xiàn)象時(shí),，作業(yè)人員應(yīng)立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故,，其他周邊作業(yè)人員應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼,、通風(fēng)良好的區(qū)域休息,，供應(yīng)其涼水,、濕毛巾等,。并通知項(xiàng)目部醫(yī)療救護(hù)人員進(jìn)行觀察,、診治。

2,、嚴(yán)重患者（昏倒、休克,、身體嚴(yán)重缺水等）

當(dāng)作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)中暑人員時(shí),，作業(yè)周邊人員應(yīng)立即通知項(xiàng)目部，并及時(shí)將事故人員轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)區(qū)域,，觀察其癥狀，以便于醫(yī)療人員來(lái)臨時(shí)掌握第一手醫(yī)治資料。項(xiàng)目部應(yīng)根據(jù)具體情況,，由應(yīng)急總指揮決定是否啟動(dòng)防暑降溫預(yù)案,。并立即組織救護(hù)人員親臨現(xiàn)場(chǎng)對(duì)事故人員進(jìn)行救治,。癥狀嚴(yán)重者,，在項(xiàng)目部醫(yī)療設(shè)備無(wú)法救治的情況下,，應(yīng)第一時(shí)間轉(zhuǎn)移到最近的醫(yī)院進(jìn)行觀察、治療,。并上報(bào)業(yè)主。

八,、善后處理工作：

1、根據(jù)事故“四不放過(guò)”原則,，認(rèn)真做好事故的調(diào)查處理工作,，采取針對(duì)性強(qiáng)的防范措施,，加強(qiáng)對(duì)各班組的宣傳,、教育,，使每人都掌握夏季施工過(guò)程中的注意事項(xiàng),，做到每人都懂得保護(hù)自己,；

（1）由信息小組對(duì)每天的天氣情況進(jìn)行收集,、處理，然后上報(bào)項(xiàng)目部防暑減溫保障小組,，依具體情況采取相應(yīng)的安全防范措施,。

（2）當(dāng)室外氣溫高于39℃時(shí)，項(xiàng)目部應(yīng)對(duì)各班組進(jìn)行施工降溫專(zhuān)項(xiàng)安全交底,，令其各班組停止現(xiàn)場(chǎng)施工作業(yè),。

（3）后勤保障小組應(yīng)能隨時(shí)保證作業(yè)人員現(xiàn)場(chǎng)的飲水、緊急藥品,。

（4）由防暑降溫應(yīng)急救援機(jī)構(gòu)依具當(dāng)年的氣溫情況制定出一套合理,、有效的“人員作息時(shí)間表”避開(kāi)每天氣溫的最高時(shí)間（11：00～15：00）段進(jìn)行施工作業(yè)。

（5）項(xiàng)目部對(duì)各班組進(jìn)行安全教育,，增強(qiáng)作業(yè)人員對(duì)各種情況的應(yīng)緊處理能力,。加強(qiáng)對(duì)夏季施工安全宣傳工作，使每人都了解,、掌握防暑減溫的安全小常識(shí),，提高作業(yè)人員在實(shí)踐中的應(yīng)變能力與處理能力等。

（6）項(xiàng)目部?jī)?nèi)部設(shè)置醫(yī)護(hù)人員,，加強(qiáng)項(xiàng)目?jī)?nèi)部的醫(yī)療救護(hù)宣傳,、保障人員的生命、營(yíng)造一個(gè)人性化的施工現(xiàn)場(chǎng)。

九,、應(yīng)急恢復(fù),、重新進(jìn)入

當(dāng)應(yīng)急恢復(fù)后，重新進(jìn)入之前必須對(duì)危險(xiǎn)區(qū)進(jìn)行評(píng)價(jià),，并且應(yīng)對(duì)事故進(jìn)行分析,，待危險(xiǎn)區(qū)已確定安全時(shí)方可進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，繼續(xù)操作,。

工地防暑降溫的溫馨關(guān)心語(yǔ)簡(jiǎn)短篇四

目前,，已進(jìn)入夏季，在夏季高溫條件下進(jìn)行工程施工,，極易發(fā)生作業(yè)人員中暑和食物中毒,。為保證作業(yè)人員身體健康，我處特制定防高溫中暑應(yīng)急預(yù)案,，要求各項(xiàng)目部認(rèn)真貫徹執(zhí)行,。

一、應(yīng)急處置基本原則

1,、應(yīng)急救援工作遵循統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),、分工協(xié)作、反應(yīng)及時(shí),、措施果斷,、依靠科學(xué)、自救為主,、單位自救和社會(huì)救援相結(jié)合的原則,。

2、以保護(hù)人員安全優(yōu)先的原則,。

3,、任何個(gè)人都有義務(wù)參加或者配合生產(chǎn)安全事故的應(yīng)急救援工作。

二,、預(yù)防措施

1,、暑期施工必須合理安排作息時(shí)間，采用上午早上班,、早下班,，下午晚上班、晚下班的方法,，避開(kāi)中午炎熱高溫時(shí)段,。讓施工人員盡量不要在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間不間斷作業(yè)，根據(jù)條件在作業(yè)場(chǎng)所增設(shè)遮蔭設(shè)施,。

2,、施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)休息棚,、飲水點(diǎn)，保證茶水供應(yīng),，安排人員將符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的防暑降溫飲品送到作業(yè)現(xiàn)場(chǎng),。

3、及時(shí)發(fā)放防暑降溫藥品,。

4,、高溫時(shí)段發(fā)現(xiàn)有身體感覺(jué)不適的作業(yè)職、民工,，及時(shí)按防暑降溫知識(shí)急救方法治理或請(qǐng)醫(yī)生診治,。

5、食堂暑期必須采購(gòu)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的新鮮蔬菜,、食品,，嚴(yán)禁購(gòu)買(mǎi)和食用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品、飲料,。

三、處置措施

當(dāng)有人員發(fā)生中暑時(shí),，立即報(bào)告應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組,。需要時(shí)撥打電話(huà)請(qǐng)求救助。

現(xiàn)場(chǎng)人員應(yīng)立即采取緊急措施對(duì)中暑人員進(jìn)行如下救助措施：

1,、立即將患者移到通風(fēng),、陰涼、干燥的地方,。如走廊,、樹(shù)蔭下休息。

2,、讓病人仰臥,，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)患者的衣服,，如果衣服己經(jīng)被汗水濕透,，應(yīng)更換干凈衣服，同時(shí)打開(kāi)電扇或空調(diào),，以盡快散熱,。并補(bǔ)充含鹽的清涼飲料。

3,、盡快用物理方法降溫,，使體溫下降到38度以下。

4,、如果患者意識(shí)清醒,，或者經(jīng)過(guò)降溫外理后意識(shí)清醒,，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料,，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物,。昏迷者可針刺人中,、十宣穴等人體穴位,，嚴(yán)重患者須迅速送往醫(yī)院進(jìn)行處理。臨床上中醫(yī)刮痧,、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見(jiàn)影的效果,。

各項(xiàng)目部現(xiàn)場(chǎng)一旦發(fā)生職、民工中暑,，第一時(shí)間對(duì)患者進(jìn)行搶救,，同時(shí)要將具體情況上報(bào)項(xiàng)目部相關(guān)部門(mén)，以便采取妥善措施?，F(xiàn)場(chǎng)不能盲目施救,，除上述基本的救助外，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度及就醫(yī)條件,，果斷采取急救措施,。要索取施工所在地途徑最近醫(yī)院的值班電話(huà)。應(yīng)急組長(zhǎng)不在,，由副組長(zhǎng)負(fù)責(zé),，發(fā)現(xiàn)作業(yè)職工中暑或食物中毒時(shí)可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態(tài)擴(kuò)大,。

四,、應(yīng)急物資配置

本專(zhuān)項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案配置的物資、裝備有：急救藥箱一個(gè)（內(nèi)配人丹,、十滴水,、風(fēng)油精、霍香正氣水,、清涼油等防暑降溫藥品）,，擔(dān)架一副。

五,、防暑降溫知識(shí)

中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病,。除了高溫、烈日曝曬外,，工作強(qiáng)度過(guò)大,、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡眠不足,、過(guò)度疲勞等均為常見(jiàn)的誘因,。

根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重,，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,，而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的,。

先兆中暑癥狀

高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛,、頭暈,、口渴、多汗,、四肢無(wú)力發(fā)酸,、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀,。體溫正?；蚵杂猩摺Ｈ缂皶r(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,，補(bǔ)充水和鹽分,，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。

輕癥中暑癥狀

體溫往往在38度以上,。出頭暈,、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗,、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷,、面色蒼白,、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn),。如及時(shí)處理,，往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。

重癥中暑癥狀

顧名思義,，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種,，如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類(lèi)中暑又可分為四種類(lèi)型：熱痙攣,、熱衰竭,、日射病和熱射病。

1,、熱痙攣癥狀特點(diǎn)：多發(fā)生于大量出汗及口渴,，飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時(shí)。這類(lèi)中暑發(fā)生時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛,。

2,、熱衰竭癥狀特點(diǎn)：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的`人,。主要癥狀為頭暈、頭痛,、心慌,、口渴、惡心,、嘔吐,、皮膚濕冷、血壓下降,、暈厥或神志模糊,。此時(shí)的體溫正常或稍微偏高,。

3,、日射病癥狀特點(diǎn)：這類(lèi)中暑的原因正像它的名字一樣，是因?yàn)橹苯釉诹胰盏钠貢裣?，?qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損,，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫,；

4,、熱射病癥狀特點(diǎn)：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)，身體產(chǎn)熱過(guò)多,，而散熱不足,，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗,，繼而無(wú)汗,、呼吸淺快、脈搏細(xì)速,、躁動(dòng)不安,、神志模糊、血壓下降,，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展,；

中暑以后怎么辦：

發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí)，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息,；

對(duì)于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,，同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治,。如

如何防止中暑：

夏日出門(mén)記得要備好防曬用具，最好不要在11點(diǎn)至15點(diǎn)時(shí)在烈日工作,，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈,，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍,！如果此時(shí)必須上班，一定要做好防護(hù)工作,，如打遮陽(yáng)傘,、有條件的最好涂抹防曬霜；

應(yīng)備的藥物：

霍香正氣水,、十滴水,、人丹、暑癥片等,，這些都有降暑解毒之功效,。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒,、以及用菊花,、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對(duì)防治夏日感冒,、中暑等均有良好的作用,。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開(kāi)，不能冒然替用,。前者主要擅長(zhǎng)治療夏季風(fēng)寒濕邪所引起的夏季感冒,，胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛,。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等,，亦可用于中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用于中暑癥,，即暑熱引起的頭暈昏迷,、胃腸不適等。一藥主治風(fēng)寒濕之邪所致疾病,，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同,。因此應(yīng)對(duì)癥選用,，不可冒然替用。

自制豆?jié){：

夏季良飲是熱茶,，豆?jié){解暑又降火,，介紹一種自制豆?jié){：百合蓮子漿。用料：百合10克,，蓮子肉10克,，銀耳10克，綠豆45克,， 冰糖或蜂蜜適量,。制法：將百合干和蓮子用溫水泡至發(fā)軟,，將銀耳發(fā)開(kāi)，洗凈摘成小朵,，將綠豆浸泡充分,，與百合、蓮子,、銀耳清洗干凈,，一起放入豆?jié){機(jī)。十幾分鐘后百合蓮子豆?jié){就做好了,，然后根據(jù)個(gè)人喜好加糖或蜂蜜,。

防暑保健措施：

（1）對(duì)暑期出勤工作的生產(chǎn)人員提供必要的含鹽或含酸飲料；

（2）及時(shí)發(fā)放仁丹,、十滴水,、風(fēng)油精等防暑藥品。

清涼飲料,、防暑藥品是防暑期間采取的一保健措施,，可因地制宜，統(tǒng)一配制,，集中供應(yīng),，現(xiàn)場(chǎng)飲用。生產(chǎn)單位必須保證生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)需要,。