為了保障事情或工作順利,、圓滿進行,，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃,。方案對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運動會策劃方案做篇一
為豐富同學們的課余生活,，加強同學們的體育素質(zhì),，學校將于近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目,，希望同學們和各班級踴躍報名參加,。
一、個人項目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容：一分鐘跳繩,、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)
(三)具體時間安排
報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學前上報政務處
(四)比賽地點——校操場(一分鐘跳繩,、一分鐘踢毽子)
(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學前將本班參賽同學的名單統(tǒng)一上交至政務處,。
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘,，按報名人數(shù)確定每輪6人一組進行比賽。
2)每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽,，選出前3名進行獎勵。
(一)項目內(nèi)容：“三人四足”
(二)參賽對象—4-8年級
(三)比賽地點——校操場(20—25米左右距離)
(四)報名方式——報各班體委,，體委上報政務處
(六)比賽規(guī)則
2)按報名隊伍數(shù)的前三名設獎;
三,、集體項目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容：“集體跳繩”
(二)參賽對象——4-8年級
(三)比賽地點——校操場
(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務處
(五)比賽規(guī)則
1)以班為單位,，每班選派10名隊員參賽;
3)設前三名獎項,。
4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時3分鐘進行總決賽,。
四,、定時投籃比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容：計時投籃比賽
(二)參賽對象——初中年級
一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組,，初中7—9年級為中學組,。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
二,、地點：學?；@球場
要求全班服裝整齊，紀律嚴謹,。(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規(guī)則,，聽從裁判指揮,，按時參加比賽、發(fā)揚團結(jié)互助的精神,。
四,、有下列情形之一者均為犯規(guī)：
1.投球起跳時踩線，落地時可踩線;
2.兩個或兩個以上的人同時進線內(nèi)投球;
3.途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決,。
4.若有其他規(guī)則,，再作說明。
所需器械：籃球2到4個,，秒表2個,。
五、拔河比賽
一,、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組,，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽,。
二,、參賽順序：小學組、初中組,、教師組進行,。
三、1,、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各10人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊.初中組每班限報15人(其中男隊員7名女隊員8名)其它學生為拉拉隊.教師組—按教研組進行比賽,。 2、6支隊伍進行淘汰賽,，賽前抽簽定位,，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽,，輸者淘汰,。
四、獎項設置：比賽取第一名,、第二名,、團結(jié)奮進獎。
六,、田徑
1,、比賽項目：10制接力賽跑等。
2,、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組,，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽,。
3,、參賽順序：小學組,、初中組、教師組進行
4,、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各6人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊.初中組每班限報10人(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊,。
5、獎項設置：比賽取第一名獎勵,。
七,、本次運動會最終解釋權歸政務處，如有在比賽中不遵守規(guī)則,，頂撞裁判的取消其比賽資格,。
趣味運動會策劃方案做篇二
團結(jié)共進，共創(chuàng)卓越
為了激發(fā)學生會成員的熱情,，使其全身心的融入團隊中來,，增強成員間的溝通、表達及呈現(xiàn)能力,，提高解決問題的能力,，增進對團體的參與意識和責任心，為融洽地與群體合作,，塑造團隊精神,。生命科學學院團總支、學生委員會舉行此次娛樂,、運動,、學習等結(jié)合在一起的趣味運動會。
xx學院xx屆學生會全體成員,。
1,、時間：20xx年xx月xx日9：00。
2,、地點：運動場,。
1,、組織活動參賽部門分組抽簽,。
2、主席宣讀活動目的及意義,，宣布學生會內(nèi)部趣味運動會開始,。
3、副主席宣讀比賽順序,，各組人員到達比賽位置進行登記,。
4、項目裁判宣讀比賽規(guī)則,。
5,、主席宣布成績和頒發(fā)獎品,。
6、樓前合影留念,。
（一）次活動共分為主席團,、a、b,、c,、d、e,、f七個組,，保證組內(nèi)所有成員參與比賽，否則成績無效,。
（二）每個游戲每隊限派一組隊員參加,。
（三）出場順序，到達每項游戲比賽場地臨時抽簽決定,。
（四）每隊最終排名由各游戲積分之和得出,。
1、滾雪球與踩氣球大戰(zhàn)（,，）,。
（1）比賽人數(shù)：
每組四人（至少兩名女生）。
（2）比賽距離：
場地為一個排球場地,，兩底線分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志,。
（3）比賽賽制：
每次有兩隊一起出發(fā)，由現(xiàn)場抽簽決定（因為共七隊,，所以有一場比賽有三個隊一起出發(fā)）按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次,，依次獲得積分9、7,、5,、4、3,、2,、1分。
（4）比賽規(guī)則：
①每組4個人在起點線上,，有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀,，三條腿各綁兩個氣球（也就是男女各三個氣球）。發(fā)令后,，各組第一位迅速向前跑去,，繞過障礙物和折轉(zhuǎn)點回起點，迅速拉起第二名組員手向前跑,，返回后,，拉起剩余綁在一起的兩人向前跑去,，然后雙方開始踩氣球大戰(zhàn)，四人返回起點,，游戲結(jié)束,。當返回起點時，女生氣球被對方踩破將該隊時間增加15秒,，男生氣球被踩破該隊時間增加10秒,。
②整個流程必須手拉手完成，任何時間斷開,，成績無效,。若雙方無相互攻擊對方，則雙方各增加20秒,。
（5）比賽障礙：鉆過排球網(wǎng),，不得碰到網(wǎng)，每碰一次增加時間十秒,。
2,、五人三分鐘踢毽子（，）,。
（1）比賽人數(shù)：
每組五個人（至少兩名男生）,。
（2）比賽場地：
半個網(wǎng)球場。
（3）比賽賽制：
每組五人共同完成游戲心口不一,，然后連續(xù)共同踢毽子總數(shù)十個,，游戲結(jié)束。按完成比賽時間長短依次計分9,、7,、5、4,、3,、2、1分,。
（4）比賽規(guī)則：
發(fā)令后,，裁判喊出前后左右任一方向，參加比賽的五人必須轉(zhuǎn)向其他三個方向中的任一方向,，當五人轉(zhuǎn)的方向相同時,，此環(huán)節(jié)結(jié)束,。第一人將毽子踢給第二個人,，每傳遞一次計數(shù)一個，一個人觸碰多下按照一次計,。毽子落地,，游戲從頭開始,。直到踢毽子總數(shù)到十個，游戲結(jié)束,?？梢杂贸终埔酝馊魏尾课挥|碰毽子。比賽場地內(nèi)計數(shù)有效,。
3,、計時投籃（，）,。
（1）比賽人數(shù)：
兩男兩女,。
（2）比賽場地：
半個籃球場。
（3）比賽賽制：
自投自搶,，每人90秒,，男生三秒線以外投籃有效，女生罰球圈內(nèi)投籃有效,。按照投進總數(shù)計分9,、7、5,、4,、3、2,、1分,。
（四）比賽規(guī)則：
小組內(nèi)自由決定出場順序。投籃過程對動作不做要求,，但不得踩線,。不得依靠他人撿球，否則本組成績無效,，特殊情況（離開場地20米以外）除外,。
4、爭分奪秒（,，）,。
（1）比賽人數(shù)：
四人。
（2）比賽場地：
無限制,。
（3）比賽賽制：
各組參賽隊員依次完成三個小游戲,，按照用時長短計分9、7,、5,、4、3、2,、1分,。
（4）比賽規(guī)則：
吹氣球：第一二名隊員開始吹爆氣球，共吹完五個,，此環(huán)節(jié)完成,，開始下一個。擠眉弄眼吃餅干：第三名隊員將一塊餅干放到眼睛上,，通過臉部肌肉將餅干吃到嘴里,，此環(huán)節(jié)完成，開始下一個,。若餅干掉落或借助外部力量移動,，則將餅干放回眼睛重新開始。立硬幣：第四名隊員將三個硬幣同時立在桌子上超過三秒,，此游戲完成,。游戲各組出場順序不限定。上一個環(huán)節(jié)完成后,，下一個才能開始,。
5、集體帶水跳繩（,，）,。
（1）比賽人數(shù)：
每組七人（包含兩名悠繩隊員）。
（2）比賽場地：
籃球場,。
（3）比賽賽制：
（4）比賽規(guī)則：
5人手中各拿著一紙杯水從悠繩a者左手排隊,，依次進入繩中，五人在繩中一起跳十下后游戲結(jié)束,。過程中若有中斷,，從第一名隊員拿著剩余的水重新開始。游戲過程中可以采用任意無下限方法防止水灑出,，但每人僅限一杯水和一個紙杯,。
6、‘瞎子’背‘瘸子’（,，）,。
（1）比賽人數(shù)：
每組1男1女。
（2）比賽場地：
一塊籃球場地,。
（3）比賽賽制：
從起點到達終點,，并踩破自己組的氣球，根據(jù)用時長短計分9,、7,、5,、4、3,、2、1分,。
（4）比賽規(guī)則：
‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’,，七個組同時在一塊場地開始，向折轉(zhuǎn)線跑去,，再跑回來過程中瘸子必須指導瞎子踩破地上標有自己隊伍序號（例如a）的氣球,，踩破其他組氣球該組時間增加10秒。不得向場地兩側(cè)跑出,，否則每出一次場地增加10秒,。不得相互推搡，否則成績無效,，被推搡者成績減少10秒,。若自己組有氣球未踩破，該組成績?nèi)∠?/p>
1,、道具準備組：主席團,、秘書處。
2,、道具搬運組：所有部門,。
3、比賽裁判組：主席團,。
4,、活動前期準備：體育部。
黃色膠帶三個,、長條桌兩個,、毽子兩個、秒表（可用手機計時）,、籃球一個,、氣球一包、長圍巾五個,、餅干一包,、眼罩七個、硬幣三個,、紙杯一包,、礦泉水若干，繩子若干,。
獎勵前三名,，神秘獎品,，相對豐厚。
趣味運動會策劃方案做篇三
一,、組織單位：
主辦：市教育局,、市教育工會
承辦：__市第二十四中學
二、比賽時間：
20__年4月2日(星期六)上午8：0
三,、比賽地點：
__市第二十四中學
四,、參賽單位：
__市一中、二中,、三中,、四中、五中,、八中,、九中、二十四中,、三十六中,、東風中學、致遠中學,、汽車職院,、學院附中、四中義教部,、二實小,，市教育局機關干部代表隊。
五,、比賽項目及規(guī)則
第一項：60迎面接力賽
1,、參賽人數(shù)：每所學校28人，其中女教師14人,，男教師14人,。
2、比賽地點：__市第二十四中學運動場
3,、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊,，由裁判員先清點人數(shù)(每邊14人)，女運動員在前,，男運動員在后,。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令,，排頭隊員(__學校女1號)手持接力棒,，向前跑60將接力棒交給下一名隊員(__學校女2號)，完成一次接力,，依次進行,，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次,。
第二項：男女混合跳長繩比賽
1、參賽人數(shù)：每所學校20人,，其中女教師10人,，男教師10人。
2,、比賽地點：__市第二十四中學運動場
3,、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行,，女運動員在前,，男運動員在后,。連續(xù)輪回,，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次,，空繩和跳失誤時不計個數(shù),。按學校順序號，每所學校為一組,，依次進行比賽,。
4、繩長：每一輪長度不少于6,。
5,、每隊另派2名男教師(或女教師)搖繩。
六,、獎勵辦法：每組分別取前8名,，另設體育道德風尚獎。
七,、競賽要求：
1,、各參賽學校報裁判員1人(自帶秒表、口哨),。
2,、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表(女運動員在前)交市教育工會。
3,、運動員中至少有1名校級領導參加比賽,。
4、比賽用繩,，各參賽學校自帶(也可用__市二十四中比賽用繩),。
5、各學校領隊由主要負責人擔任,。
6,、各學校派拉拉隊不超過10人,。
7、各學校不得棄權,，并將參賽情況作為工會評先,，年度工作目標考核的重要依據(jù)。
八,、注意安全
請市直各學校注意安全,，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷,。
九,、領導頒獎：
市教育局、市直機關工委,、市總工會,、市體新局、__市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎,。
十,、媒體支持
__電視臺、__日報,、__晚報,、楚天都市報、__教育網(wǎng)等,。
__市教育工會
趣味運動會策劃方案做篇四
一,、活動時間：20xx年5月4日13點
二、活動地點：縣政府大院
三,、活動項目分為團體和個人
團體項目：1,、手足情深;2、滾雪球;3,、協(xié)力過河
個人項目：1,、小李飛鏢;2、拋繡球;3,、螃蟹夾球
四,、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊,，也可自行組隊參加,，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人,。
個人項目：以1人或2人為單位參賽,，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目,。
2,、活動對象為單位或個人,，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目,。
3,、參加人員憑入場券參加比賽。
4,、請各團隊將報名表填寫完成,，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱(聯(lián)系電話：552)。
5,、報名截止日期：20xx年5月3日,。
五、獎項設置
1,、團體項目：每個項目評出前三名,。
2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;
3,、抽獎：按入場券上編號進行抽獎,，設一等獎1名,，二等獎3名,，三等獎5名。
六,、注意事項
1,、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2,、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名,。
3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,，服從活動的統(tǒng)一指揮,。
4、比賽中應絕對服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決
5,、遵守比賽時間，按時檢錄,、參賽,。檢錄不到者以棄權處理。
七,、獎品的領取
1,、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取;
2、個人項目的過關獎當場領取;
3,、抽獎后,，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品,。
八、比賽項目及規(guī)則
團體項目：
1,、手足情深(全隊人員)
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列,，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,，右手托住前一人右腳,，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,，應原地調(diào)整好隊伍,，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝,。
2,、滾雪球(全隊人員)
(1)比賽賽距：場地長約10米，在起,、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志,。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上,，發(fā)令后,，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點,，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點,、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手,，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達,。
3、協(xié)力過河(全隊人員)
比賽道具：5個磚塊;
比賽距離：10米;
比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā),，全隊隊員利用5塊磚移動到對面,，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進,，在行進過程中,，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次,，將耗去10秒的時間,。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次,。
個人項目：
1,、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米,。(2)每人僅限投擲3鏢,，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,，女同志在18環(huán)以上者獲獎,。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具：筐或籃一個,，小球若干個(塑料球10個,，乒乓球10個)
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,，不得計入成績,。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,，先拋塑料球,，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球,，未達到者散失比賽資格,。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。
3,、螃蟹夾球(2人)
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,，限時一分鐘,。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球,。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎,。
趣味運動會策劃方案做篇五
x年xx月xx日(具體時間待定，臨時通知
二,、活動地點
城區(qū)政府大院后院
三,、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位,，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加,。
四、活動項目：
1,、拔河(每隊10人
比賽開始后,，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏,。 規(guī)則：比賽采取3輪次,、積分循環(huán)制,。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘,，2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結(jié)束,。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,，走到對面終點處,，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結(jié)束,，時間最短者為勝,。
規(guī)則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽,。
3)雙手必須放至身體兩側(cè),，不可用手扶球。(4)每隊限報4人,。
3,、蹲跳接力(每隊8人
出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線,。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后,，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,，再跳回到起點線,，然后第二組進行，依次類推,。(3)比賽途中,，兩人挽臂不可分開，如分開,，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽,。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出,。
4,、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后,，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個針孔,，否則成績無效,。
2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米,。
五,、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定,，報名組數(shù)加一為最高分 比賽設個人獎：每一項活動取前三名,。
六、報名時間
各參賽單位務必在x年xx月xx日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián),，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式,，過期將不再報名。望各單位認真組織,，積極配合,。
報名聯(lián)系電話：
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活動時間
3.6日下午(周五
活動地點
愛格高爾夫練習場
地址：關山一路關山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌,。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁,，728路起點站。
活動內(nèi)容
高爾夫體驗：
球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導,。球場安排專人負責引導老師,，告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習,，并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽,。
教練指導：
專業(yè)高爾夫教練
活動流程
14:15 高一、高三年級教師在北門上車
14:30 分組進入指定場地
14:40 在教練指導下進行推桿,、揮桿練習
15:00 自由練習
15:45 目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽
16:30 由愛格高爾夫練習場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品
16：40 活動結(jié)束
17:20 慶祝晚宴
比賽規(guī)則
注意事項：
1. 不得隨意踏入安全線以內(nèi),，小心被球桿擊倒。
2. 不得隨意進入球場草地或上草地擊球,。
3. 不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走,。
4. 練球時球桿被打斷由本人負責。
5. 建議老師參加活動不穿高跟鞋,。
6. 球場內(nèi)不得大聲喧嘩,。
趣味運動會策劃方案做篇六
一、活動時間,、地點：
1、比賽時間：定為zz年05月9日下午
2,、比賽地點：學校操場 二,、活動人員：
1、參賽隊員：學校全體教職工,。 2,、裁判員：校干及體育組全體人員。
3、負責人：小學組--- ,、中學組-- ,、行政后勤組---
三、報名時間：請各組負責人于5月7日將參賽名單發(fā)給 老師,。
四,、活動項目
（一）青年組項目（1968年1月以后出生的教職工）
1、4*50接力賽跑
比賽規(guī)則：取一,、二,、三等獎。
2,、50米男女螃蟹背西瓜
報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配,，每隊2人男
女各1 名。
比賽規(guī)則：兩人一組背靠背,，兩手互握,，手臂伸直背上夾住1個
排球，站在起跑線游戲開始,，兩人夾著排球快速向前跑,，用時越少的名次越好。 器材：2個排球,。
（二）,、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工）
1、4*25米托球跑
分組方法：分小學組,、中學組,。
報名方法：人數(shù)不限。
器材：乒乓球拍20個,，乒乓球5個,。 規(guī)則：
1、比賽時,，持球拍手不得超出把手,，不得用手夾球。否則,，成績無效,。
2、隊員行進中,，只允許用單手持拍托球,，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則,，成績無效,。
報名方法：分男子組,、女子組2組，報名人數(shù)均不限,。
（1）參賽隊員手持一塊木方,，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預備姿勢,。
（2）隊員先將手中木方放置在前方適當?shù)奈恢貌⒁苿右恢荒_踩在其上,，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當?shù)奈恢?，依次反復前進通過對面起跑線,。
（3）隊員抵達對面往返線后,，撿起線內(nèi)的木方,，并將三塊木方交予第二個隊員后,，下一隊員方能起跑,。
（4）隊員在比賽過程中,，腳不得接觸地面,，否則犯規(guī),。
（5）隊員行進中,，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現(xiàn)雙腳同時踏或觸及一塊木方,，否則犯規(guī),。
趣味運動會策劃方案做篇七
二、地點：
體育場,。
三,、參加對象：
全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工,，
四,、具體要求：
以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝,，自帶旗幟,，旗幟上標識有企業(yè)標志。
五,、流程安排：
1,、市委領導致歡迎詞;趣味運動會策劃方案2、團市委書記曉講話;
3,、運動員代表宣誓;
4,、裁判員代表宣誓;
5、領導宣布趣味運動賽開始;
6,、各代表隊退場,，趣味運動會正式開始。
四,、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;
五,、比賽方法
個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽,。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝,。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳,、倒跳,、正編麻花三種，每種單獨記成績,。比賽限時1分鐘,，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行,。 分16組同時進行,。
時間安排：8：45-9：00 正跳比賽
9：00-9：15 倒跳比賽
9：15-9：35 正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：(同上)
分16組同時進行
時間安排：8：45-9：40 比賽
趣味運動會策劃方案做篇八
強體魄,、展風采,、增合力、促發(fā)展,。
1,、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。
2,、團體項目,，各單位務必按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分,。
時間：20xx年12月
地點：公司籃球場
總指揮：
副指揮：
成員：
健步走
項目說明：分男子,、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線）,，先到達終點者為勝出,。（每參賽隊報名人數(shù)不限）
要求：繞跑道步行10圈，不能跑,，不得少圈,。如有違規(guī)，則取消比賽成績,。
十人九足
項目說明：以單位組隊,。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊,，一齊跑向終點,，用時最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
鏈接加速
項目說明：每單位派6人為一組,，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車,，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地,。場地上劃好起跑線和終點線,，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回）,，游戲開始時,，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進,，繞過障礙物回到起點,，最先到達起點的為勝。按時間記名次,，按名次記分,。
要求：（1）游戲過程中隊員務必跳步前進，不允許松手（一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿）,，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始游戲,。如果不重新組織,，繼續(xù)前進，則成績視為無效,，記為0分,；（2）以各隊最后一名隊員透過終點線為準；（3）比賽過程中,，參賽隊務必在規(guī)定的賽道進行比賽,，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒,，依次累加,。
送雞毛信
依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性,。
道具：a4紙10張,，中性筆一支
搶種搶收
項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）,。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑,，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后回到,，依次撿起杯子中的羽毛球,，放回盤子中，跑回起點交給隊友,，依次進行,。每隊五名選手,，以所用時間多少進行排行，時間越少,，排行越前,。
要求：羽毛球必需放進杯子中,，交接前盤中必需有十個羽毛球,，否則成績無效。
道具：羽毛球,、紙杯,、托盤若干
同舟共濟拔河比賽
項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準,、犯規(guī)者棄權,。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人,，用接力賽的方式,。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開,。比賽開始,，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑,。氣球可用手拍,，腳踢等方式，使其懸于空中,，不得用手抓住,。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰,。
袋鼠跳
項目說明：以單位組隊,，每隊10人。每組比賽四隊參加,，全部由男生組成,。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b,，相向各排成一縱隊,。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋,，由b隊隊員套上布袋向a隊前進,，如上述循環(huán)直至最后一名隊員,。
比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起,，但布袋務必始終套在腿上,，如有滑落務必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊員的布袋完全套好前,，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線,。所有隊的比賽結(jié)束后,，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具：5個麻布袋
20xx年12月日---日
1,、個人項目獎：比賽項目男,、女均取前3名，分別設一等獎1名,，二等獎1名,，三等獎1名。
2,、團體項目獎：每個比賽項目取前3名,，一等獎1名，二等獎1名,，三等獎1名,。
1、各代表隊務必按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽,。
2,、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假,，三次點名不到者,，視為自愿放下比賽，不得再進行比賽,。
3,、參賽人員務必服從裁判員。
4,、各項比賽均以參賽隊為單位,，按抽簽順序進行。
趣味運動會策劃方案做篇九
為了促使單位職工激情,、責任,、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力,。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會,。
一、時間
二,、地點：旅游局辦公區(qū)域
三,、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關所有成員,，人人參與,。
2、個人項目參賽,，部門集體項目和部門協(xié)作項目,，每人每項限報2項，因部門隊員不足,，經(jīng)組委會同意，可兼報,。
3,、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與,。
四,、比賽項目設置
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支乒乓球拍,，將乒乓球放到球拍上,，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地,。先到達者為勝,。(道具：乒乓球、乒乓球拍,、椅子4把)
2,、套圈游戲
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品,。每人只能玩一次,，重復玩此游戲者，不獲獎,。(道具：套圈10個,、啤酒瓶4個)
3、夾乒乓球
比賽時間為3分鐘,，在2張桌子上各放一個小筐,，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子,、乒乓球,、小筐、桌子)
4,、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操,，曹操到”選手念“到操曹,，操曹說”等等。選手比賽共分三輪,，采用淘汰制進行,。第一輪出四字題，第二輪出五字題,，第三輪出六字題,。三輪過后留存選手勝出。
1,、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個,，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上,，第二個圈套在后兩人身上,，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物,。(道具：呼啦圈4個,，椅子2把)
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員,，一名站在起點,，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球,，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處,，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比,，哪個部門吹得多為勝,。(道具：氣球若干)
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員,，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達,，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝,。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員,，背夾一圓球,，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,，球掉后從起點重新開始游戲,。最先完成者勝出。途中不得以手,、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)
1,、盲人方陣
各部門選派兩人,，分派到兩組，每組4人,，讓所有隊員都蒙上眼睛,，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形,，并且四個隊員分別站在四個角上,。哪組先完成，哪組獲勝,。(道具：8米長的繩子2根)
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員,，每組2人,，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點,，由另一名隊員接過三個皮球,，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的,。途中不能掉球,，先回來者為勝。
3,、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員,，每組三人，其中一人拿一個紙簍,，與另兩位面對面站在兩條線外,。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中,。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球,、5個皮球,、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表,，每組3人,，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點,，其他兩人逐一接力,，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝,。(道具：布袋2個)
五,、獎項設置
每組比賽分為a、b兩組進行比賽,，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎,。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干,、乒乓球拍1副,、8米長繩子2根、布袋2個,、鐵環(huán)5個,、啤酒瓶4個、皮球5個,、紙簍2個,、紙箱2個、氣球一包,、呼啦圈2個,。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
