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中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇一

大家好!

進入夏季天氣越來越熱,，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,，缺少安全防范意識，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。近年來的中小學(xué)生溺水死亡事故,，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河,、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中,，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡,。

夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié),，預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創(chuàng)建安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，杜絕此類悲劇的發(fā)生,，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：

1、禁止私自或結(jié)伴到河,、塘,、溪流邊玩耍,，在任何時候都不得私自到江、河,、湖,、塘、水庫中游泳或嬉水,。

2,、要堅持做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救,。堅決做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江,、河、湖,、塘,、水庫不去。

3,、見到有人落水時,，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報警(110),，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸,。

4、每個人從我做起,，嚴守學(xué)校紀律,，用學(xué)到的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生,。在加強自我安全意識的同時,，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水,、游泳的行為,，要堅決抵制、勸阻并報告學(xué)校老師,。

同學(xué)們,，我們每個人是家庭的希望，祖國的未來,。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,，造成無法彌補的損失。同學(xué)們一定要充分認識到這一點,，深刻認識到溺水事故的危害,，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生,。讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。最后,，讓我們共同：珍愛生命，預(yù)防溺水,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇二

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是廣播員我跟大家分享的防溺水知識是：溺水急救爭分秒

失足落水或游泳中意外事故，在農(nóng)村中是經(jīng)常的事故,。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中,，如抗洪搶險及在水上勞動時，也常常不幸溺水事件,。不會游泳的人意外落水后,，手腳拼命掙扎，河水,、河泥及水草等肺部,，窒息死亡。淹溺的進程很快,，在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡,，搶救。

淹溺后,，水、藻草類,、泥沙口鼻,、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息,，這是最常見的致死原因,。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣,，呼吸道梗阻而窒息,。

當(dāng)溺水者后，請立即現(xiàn)場急救?，F(xiàn)場急救是整個急救治療過程中最關(guān)鍵的一環(huán),。實施救治的措施如下：

1、要現(xiàn)場條件,，在岸上就地取材,，迅速將溺水者救出水面，采用的方法,，如拋擲救生圈;用木板系上繩子當(dāng)漂浮物,，拋向溺水者;或用長竹竿將其拉出水面,。有熟練游泳技術(shù)的人，也可直接下水營救,。營救時,，要從溺水者的背后迅速接近溺水者，然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸,。救護者的身體被溺水者纏住,，要立即機智地設(shè)法解脫，以免被拖下水,。

2,、人被救上岸后，要立即清除溺水者口,、鼻內(nèi)的淤泥,、雜草和嘔吐物等。將舌拉出,，舌后墜,，呼吸道暢通。

3,、溺水者心臟仍在跳動,，可先做控水，即頭低,、腳高的體位,，將體內(nèi)的水控。最簡單的辦法,，是救護人一腿跪地,，另一腿屈膝，將溺水者腹部救護人的膝蓋上,，使其頭下垂,，然后再按壓其腹、背部,?？厮灰L。在農(nóng)村,，有人將溺水者救上岸后,，將其牛背上，胸腹貼在牛的脊梁上,，使頭下垂,，牛在走動時，既可以控水,，又能有助于恢復(fù)呼吸,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇三

老師們,，同學(xué)們：

早上好!

我今天演講的題目是珍愛生命，預(yù)防溺水,。

天氣越來越熱,，夏天來了。在炎熱的夏天,，游泳是青少年最喜歡的體育活動之一,。但由于在遇到意外時缺乏準備、安全意識,、恐慌和自救,，容易發(fā)生溺水事故。

根據(jù)調(diào)查,，在中國,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因,。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡,。在這里，我希望每個人都能做到七不三的事情：

未經(jīng)允許不得在水中游泳;不要擅自和同學(xué)一起游泳;不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳;在西部水域游泳

不私自到江河,、湖泊,、水庫、堰塘,、水井邊玩耍;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救,。要在家長或長輩帶領(lǐng)下游泳;要到有防護設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳;遇到同伴溺水時，要大聲呼喊,，并立即尋求成人幫助,，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的,。

預(yù)祝同學(xué)們過一個健康快樂的夏季,。謝謝大家!

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇四

親愛的同學(xué)們：

暑假將至,，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳,，這種行為存在極大的安全隱患,，每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發(fā)時期，其中學(xué)生溺水傷亡事故所占比重較大,，而這每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎,。針對這一情況，為增強同學(xué)們的安全防患意識,，杜絕類似事件的發(fā)生,，學(xué)校特向各位同學(xué)們的暑期生活發(fā)出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識,，加強自我保護,，不參與那些危險的活動，不到危險,、陌生的河域進行游泳,、撈魚、釣魚等活動,。

二,、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護,，不要和伙伴們玩水,。 嚴禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

三,、節(jié)假日不要到河涌,、河邊去游泳，防止發(fā)生溺水,，發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，要請在第一時間報警。

四,、遇到陰雨天氣不要外出,，即使在野外，千萬不要到大樹下,、電桿下,、高大建筑物下、危房旁避雨,。雷雨天氣不要看電視,，玩電腦，更不要接打手機。

五,、當(dāng)自己特別心愛的東西,，掉入河中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙,。

六,、在加強自我安全意識的同時，也要努力做好說服教育工作,，對于那些違反學(xué)校紀律,，私自到江邊游泳的行為，要加強教育并極力勸阻,。

七,、嚴禁私自或結(jié)伴到河涌、江邊等水域嬉戲或游泳;嚴禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水;嚴禁在河邊附近逗留玩耍;嚴禁私自到河邊看漲大水;嚴禁自行下河救人,。

同學(xué)們,，我們是國家、民族的未來和希望,，我們一定要珍惜青春,，努力學(xué)習(xí)，共同擔(dān)負起歷史和時代的重任,。我們是父母,、家庭的未來和希望，希望每一個同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天,，父母給我們的生命只有一次,。”讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，平安快樂生活每一天!

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇五

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!

今天是六月一號,，是國際六一兒童節(jié)，在此我要向年齡在14周歲以下的所有同學(xué)說一聲：節(jié)日快樂!

今天我講話的主題是：“珍愛生命,、預(yù)防溺水”,，溺水是指掉入水中發(fā)生意外事故，一般發(fā)生溺水的地點是游泳池,、水庫,、水坑、池塘、河流,、海邊等場所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。

在我國,，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近5萬名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個當(dāng)中,，有近6個是因為溺水身亡的,。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨,，防溺水傷亡必須要引起每個家庭,、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：

一,、樹立安全意識,，加強自我保護，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行,。

二,、從我做起，聽從長輩教導(dǎo),，嚴守學(xué)校紀律,，堅決不玩水。

三,、在加強自我安全意識的同時,，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律,，私自玩水的行為,，要堅決抵制并勸阻。

四,、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

五,、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師,、家長,。

六、在我們?nèi)粘Ｉ钪?，如果一旦遇到有人落水,，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

最重要的一點，就是不能冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險,。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,，尋求大人的幫助,。同時，可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。

同學(xué)們：生命高于一切,，我們是國家和民族的未來和希望,，讓我們行動起來，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

最后,，我想對九年級和八年級的同學(xué)們說,，再過兩個星期我們將走進中考和會考的考場，那將是決定我們?nèi)松\的考試,，現(xiàn)在,，沖鋒的號角已經(jīng)吹響，我希望所有同學(xué)要把掌好這最后沖刺階段,，每分必爭,，每秒必爭。只有你拼搏了才無愧你的人生,，你才會擁有美好的未來,。

我的講話完了，謝謝大家!

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇六

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們,，大家上午好，我演講的題目是《珍愛生命,，預(yù)防溺水》

炎炎夏日已經(jīng)到來,。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題,。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒,，就可以帶給我們歡笑,，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著"以人為本,，預(yù)防為主"的宗旨,為確保全體師生安全,，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學(xué)私自到游泳池,、水庫,、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故,，會水者與不會水者都有可能發(fā)生,，我們要了解一些溺水的基本知識和學(xué)會一些溺水救助技能。

一,、什么是溺水?

溺水是指人淹沒于水中,，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡,。

溺水后,，溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹,、雙眼充血,，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀,。肢體冰冷,，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

溺水者多是因為疏忽,，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了,，有的是因為逞能,，在水中游一段時間，又游得較遠,，因體力不支游而溺水,，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導(dǎo)致溺死,。

二,、如何預(yù)防溺水?

一不要私自在河邊,、水庫邊、水溝邊,、池塘邊玩耍,、追趕，以防滑入水中,。

二嚴禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚,。

三游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié),，放松肌肉,，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故,。如果發(fā)生抽筋,，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂,，邊呼喊邊自救,。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢,，用手扳住腳趾,，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近,。

三,、自救與互救

1、如果不慎滑落水中,，應(yīng)吸足氣,，拍打著水，大聲地呼喊,，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,，并找附近的有長樹枝、竹子,、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援,，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。 當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部,。

2、互救法：

因為我們小學(xué)生年齡小,，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人,。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板,、救生圈,、長桿等，讓落水者攀扶上岸,。

給我們的生命只有一次,，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛生命 預(yù)防溺水,。謝謝大家!

暑期防溺水演講稿二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

時間過得飛快,，轉(zhuǎn)瞬之間，一個炎炎夏日又到來了,。每年這個時候,，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無數(shù)青少年的生命,?？粗矍暗摹斗滥缢范唐业男闹谐錆M了深深的感嘆,。

短片通過一件件事例,，讓我們學(xué)會了如何預(yù)防溺水。同學(xué)的驚呼聲,，旁人的嘆息聲,，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目,，給我的心靈以極大的震撼,。也許是因為貪玩，也許是因為向?qū)Ψ届乓?，還有可能是因為按捺不住的好奇心,，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎,，最終緩緩沉入水底除此以外,，當(dāng)溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法,，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡,。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花,，在本應(yīng)該無憂無慮享受露水與陽光的時候,，就這樣在逆溺水中早早夭折,，與父母和親人陰陽兩隔……

看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千,。這一個個孩子多么可憐,！他們的父母多么悲痛啊,！聯(lián)想到我自己,，雖然我肯定不會和同學(xué)結(jié)伴去游泳，但學(xué)會一些自救,，救人的方法也是很重要的,。

如果不慎落入水中，首先,，一定要調(diào)整好心態(tài),，不能手足無措的掙扎，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底,。此時,，正確的方法應(yīng)是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣,，吸氣,，直到飄到岸邊或有人來救援。

當(dāng)然,，學(xué)會救人也很重要,。在大人或用粗木條，泡沫板,，長竹竿,，長繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時撥打“120”,，并清理溺水者口中的雜草,，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸,，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救,，并堅持到專業(yè)醫(yī)護人員前來救援才能停下來。

人的生命只有一次,，不能重新來過,，我們一定要牢記這些血的教訓(xùn)，學(xué)會珍愛生命,，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇七

游泳，是廣大青少年暑假里愛好的體育鍛煉項目之一。然而,，不做好預(yù)備,、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,，避免溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境,，如該水庫,、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,，下水前后都要盤點人數(shù),、并指定救生員做安全保護。

3,、要清楚自己的身體健康狀態(tài),，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4,、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳,，更不能相互打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力推拿,、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助,。

7,、在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救迫在眉睫,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇八

近段時間,，時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,，蓓蕾初開，前程無限，卻被一個個的水溏所吞噬,，令人痛心,。為積極響應(yīng)六月份的以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，我校特向?qū)W生們發(fā)出以下倡議：

一、樹立安全意識,，加強自我保護,，不參與那些危險的活動，不到危險,、陌生的河域游泳,。

二、在有家人陪伴地前提下,，到安全的,、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動,，防止溺水事件的發(fā)生,。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識,，并能將所學(xué)的知識運用于實際,。

四、從我做起,，嚴守學(xué)校紀律,。堅決不參與危險的外出游泳活動,。

五,、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作,，對于那些違反學(xué)校紀律,，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻,。

同學(xué)們：我們是國家和民族的未來和希望,，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí),，積極要求進步,，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負起歷史和時代的重任,。讓我們行動起來,，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇九

老師們,、同學(xué)們:

大家上午好!

今天我講話的主題是:“珍愛生命,、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見的意外事故,，一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫,、水坑,、池塘、河流,、海邊等場所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生,。在溺水者當(dāng)中,，有不會游泳的，也有一些會游泳,、甚至是水性好的人,。

在我們國家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因,。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,，有近6個是因為溺水身亡的。

20xx年6月9日,，山東省萊蕪市,，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡,。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,，令人十分痛心。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),，暑期也即將來臨,，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視,。學(xué)校德育處在3月7日,，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容,，認真開展好安全教育活動，在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》,、《仁和區(qū)東風(fēng)小學(xué)防溺水安全知識宣傳》《仁和區(qū)東風(fēng)小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習(xí),。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點:

一、樹立安全意識,，加強自我保護,，不走河邊，溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行。

二,、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際,，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

三,、從我做起,，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀律,，堅決不玩水,。

四、在加強自我安全意識的同時,，努力做好說服教育工作,，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為,，要堅決抵制并勸阻,。

五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。

六、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護,，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師,、家長。

七,、在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

最重要的一點,，就是不能冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險,。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,，尋求大人的幫助,。同時，可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。

同學(xué)們:生命高于一切,，我們是國家和民族的未來和希望,，讓我們行動起來，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

謝謝大家!

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十

小朋友們：

你們好!

炎炎夏日,，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式,，同時又是一項具有危險性的運動。溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見的意外事故,，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫,、水坑,、池塘、河流,、溪邊,、等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生,。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人,，也有的是一些會游泳,、水性好的人。而這些事故大多發(fā)生在校外,，發(fā)生在脫離家長監(jiān)護和學(xué)校老師管理的時段,，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識,。

一,、防溺水小常識

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。游泳必須由家長的帶領(lǐng),，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館,、體育館,。

2、游泳前要做好下水前的準備,，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

3,、身體不舒服的時候不要去游泳。

4,、參加劇烈運動后,，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗,，渾身發(fā)熱的情況下,，不可以立即下水，否則易引起抽筋,、感冒等,。

5、被污染的河流,、水庫,，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,，均不宜游泳和玩水,。

6、惡劣天氣如雷雨,、刮風(fēng),、天氣突變等情況下，也不宜游泳,。

7,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

二,、遭遇溺水該如何自救

暑假期間,，許多小朋友都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱,，大家都愿意到水邊玩耍,、游泳，往往這時,，就很容易發(fā)生危險的情況,，那如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,，救助者不要貿(mào)然去救人,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以小朋友們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不要盲目下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，請大人來幫忙，或者呼叫110和120請求幫忙,。

三,、防溺水兒歌

我防溺水有高招，大人陪伴第一招,。

私自游泳很危險,，不去深水很重要。

我防溺水有高招,，游前熱身第二招,。

伸手踢腿彎彎腰，預(yù)防動作不可少,。

我防溺水有高招,，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要,，喝糖補水解疲勞,。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲,。

安全二字記心中,，遠離危險身體好。

最后,，讓我們牢記“珍惜生命,，關(guān)注安全”,，祝我們的小朋友在幼兒園里健康成長。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十一

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

時間過得飛快，轉(zhuǎn)瞬之間,，一個炎炎夏日又到來了,。每年這個時候，是發(fā)生溺水事故的高峰期,，奪走了無數(shù)青少年的生命,。看著眼前的《防溺水》短片,，我的心中充滿了深深的感嘆,。

短片通過一件件事例，讓我們學(xué)會了如何預(yù)防溺水,。同學(xué)的驚呼聲,，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲,，這一件件事歷歷在目,，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩,，也許是因為向?qū)Ψ届乓?，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險,，在水中拼命地掙扎,，最終緩緩沉入水底除此以外，當(dāng)溺水發(fā)生后,，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法,，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的,，含苞待放的鮮花,，在本應(yīng)該無憂無慮享受露水與陽光的時候，就這樣在逆溺水中早早夭折,，與父母和親人陰陽兩隔……

看完《防溺水》視頻,，我不禁感慨萬千。這一個個孩子多么可憐,！他們的父母多么悲痛?。÷?lián)想到我自己，雖然我肯定不會和同學(xué)結(jié)伴去游泳,，但學(xué)會一些自救,，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中,，首先,，一定要調(diào)整好心態(tài),，不能手足無措的掙扎,，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時,，正確的方法應(yīng)是仰起身體,，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣,，直到飄到岸邊或有人來救援,。

當(dāng)然，學(xué)會救人也很重要,。在大人或用粗木條,，泡沫板，長竹竿,，長繩子等物體的幫助下把人救出后,，一定要及時撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草,，保證其呼吸通暢,。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救,，并堅持到專業(yè)醫(yī)護人員前來救援才能停下來,。

人的生命只有一次，不能重新來過,，我們一定要牢記這些血的教訓(xùn),，學(xué)會珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十二

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

暑假，漫長而又炎熱,。每次一到暑假,，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個暑假,，我卻不能去,。因為發(fā)生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一樣上課,。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區(qū),，等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎,，感到自己的身體慢慢往下沉,，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲,，因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋,。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡,。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時,，把他救了上來，火速送往醫(yī)院,。經(jīng)診斷,，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人,。溺水事件的發(fā)生,，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓,，再也不允許去游泳了,。

這次事件，不僅給了我們一個警告,，也給了游泳館一個慘痛的教訓(xùn),。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳,，游泳池里的水異常得寒冷,。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施,，影響消費者的身體健康,，去游泳的人即使進了游泳館，沒游一會兒就走了,。但從這些現(xiàn)象中,，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲,。一期游泳班有三十多個學(xué)生,，卻只有一兩個教練。正是他們的貪心,，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生,。

站在每個企業(yè)的角度來講，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費者滿意了，才能贏得信譽,，贏得更多的利潤,。如果只是一昧地獲取暴利，就會失去所有的市場,，失去消費著的信賴,，也就無法在社會上有立足之地。

就是站在我們學(xué)生的角度來說,，暑假了要時刻注意安全,。生命是珍貴的，來之不易;生命也是脆弱的,，稍不注意,，就會失去,。我們還沒有經(jīng)歷過太長的人生,，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝,，別讓幼苗還沒有長大就夭折,。

我們出危險，不僅我們自己會難過,，家人也會為我們擔(dān)心,。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次,?！八裕瑥默F(xiàn)在起,，學(xué)會保護自己,，學(xué)會珍惜生命，學(xué)會過好生命中的每一刻,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十三

親愛的老師們,，親愛的學(xué)生們：

大家好!

記得聽過這樣的話：青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的___去張村鄉(xiāng)一個親戚家玩。一共4個孩子一起出去了,，去了離村子不遠的一個小電站的水庫玩,。結(jié)果發(fā)生了一起溺水事故。朋友跑回家報告后,，村民們聞訊趕來救援,，7歲的___卻溺水身亡。這不是一種感覺嗎?一個7歲的人生,，本應(yīng)該享受到同學(xué)的關(guān)心,，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的好,，自己的童心,，但是他卻永遠的離開了我們。

現(xiàn)實生活中,，這樣的例子數(shù)不勝數(shù),。看這些事故,，大部分是因為人們沒有遵守相關(guān)規(guī)定造成的,。有報道稱，中國每天有近40名學(xué)生意外死亡,，這意味著中國每天都在減少一個班級,。這是一個多么可怕的數(shù)字啊!

同學(xué)們，我們快期末考試了,。為了迎接這個學(xué)期最重要的時刻,，我們需要做好充分的準備。除了上課認真聽講,，課后我們還應(yīng)該認真完成作業(yè),。更重要的是，要合理安排時間,，按時作息,，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學(xué)習(xí)中,，讓學(xué)習(xí)更有效率,。

中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺,，不要亂跑,，不要參加任何活動，特別是不要私自去游泳,。高適鄉(xiāng)沒有專門的游泳池,。因為天氣熱，一些學(xué)生喜歡在甌江,、水庫,、游泳池和小溪里游泳。因為水不衛(wèi)生,，不均勻,，可能會有暗礁、暗流,、雜草等等,，不要私自去游泳,。

最后，請允許我給你三句話：

少一個嬉水,，少一個安全隱患,。

不要貪圖一時的淡然，只求一輩子的悲哀,。

不要讓生命的火焰在冷水中熄滅,。

謝謝大家!

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十四

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家早上好!

今天國旗下演講的題目是《防溺水安全教育》,。

在炎熱的夏季,，預(yù)防溺水一直是學(xué)校安全教育的熱門話題。在中國,，每年都有大量兒童死于意外傷害,，其中溺水是第一個意外死亡?？杀氖?，蓓蕾初開，前途無限,，卻被無情的河流吞噬,。夏天,，因為天氣熱,，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況,。溺水非常危險,。在日常生活中，我們應(yīng)該樹立安全意識,，把安全放在第一位,，防患于未然。要執(zhí)行以下操作：

(1)不要和同學(xué)單獨或擅自去游泳,，和大人一起去;

(2)不要在沒有安全設(shè)施和救護人員的水域游泳;

(3)不要在海,、河、湖,、塘等不熟悉的水域游泳,。下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險警告,，你不能在這里游泳;

(4)不要馬上下水,，要做好適應(yīng)水溫的準備活動，防止抽筋等等,。

如果在游泳時遇到意外,，要冷靜下來,，不要驚慌，在呼救時盡量自救不溺水,。游泳抽筋時,，如果離岸很近，應(yīng)立即去岸邊按摩,。如果距離岸邊較遠,，可以采取向后游、向后浮在水面的姿勢,，盡可能地對抽筋的肢體進行拉扯和按摩,，以達到緩解的目的。如果自我治療失敗,，盡量用沒有抽筋的四肢劃上岸,。游泳時如出現(xiàn)體力衰竭、過度疲勞,，應(yīng)停止游泳,，浮回水面恢復(fù)體力，恢復(fù)體力后及時回岸,。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，學(xué)生永遠不要沖進水里去救他們。他們應(yīng)該立即呼救,，并找到成年人來幫助他們,。同時，在保護自己的前提下,，向溺水者投擲救生圈,、竹竿、木板等物品,，然后拖上岸,。

同學(xué)們，珍惜我們的生命!生命寶貴,。每個人只有一次,。它不像財富可以收回,，也不像平原上無邊無際的草。誰失去了生命,，不僅為自己失去了一切,，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。所以要時刻警惕自己：珍愛生命,，防止溺水,。請牢記!

我的演講到此結(jié)束!

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十五

各位同學(xué)：

夏天已經(jīng)到來,。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題。

水塘,、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機,，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑,，更可以避免可能的后悔與遺憾,。__小學(xué)20__年防溺水150天專項教育活動，從今天開始正式啟動,。

學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間禁止任何同學(xué)私自到游泳池,、水潭,、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,，學(xué)校已經(jīng)給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》,，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》,、《四個牢記》等內(nèi)容,。

在家期間，除非有父母親的親自陪同否則也不準下水游泳!如果要跟隨父母參加游泳,，那么應(yīng)注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識,。請同學(xué)們耐心地聽下去一定會有收獲的。

一,、游泳安全要點

1.下水時切勿太餓、太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷,，就不要下水;

3.若在江,、河、湖,、海游泳,，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險警告,，則不能在此游泳;

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳,。這些地方的水深淺不一，而且涼,，水中可能有傷人的.障礙物,，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物,。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游,，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,，不要涉水至深處。在海岸做一標記,，留意自己是否被沖出太遠,，及時調(diào)整方向，確保安全,。

二,、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應(yīng)考慮身體狀況,，如果太飽,、太餓或過度疲勞時，不要游泳,。

游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中,。

游泳時如胸痛,，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸,，

腹部疼痛時,，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯,，以保持身體溫暖,。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,，專家介紹,，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

(1)對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者,，除了積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下,，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后，離開溺者的嘴,，同時松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣,。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,，每分鐘約做14—20次,，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快,。

希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,，遠離危險，珍愛自己的生命,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十六

根據(jù)xx市學(xué)校安全年“一月一主題”教育活動安排,，本月是安徽第四個“全省中小學(xué)預(yù)防溺水教育”活動周，我校充分利用宣傳欄,，黑板報進行宣傳,，增強了你們的安全意識。但游泳,，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好準備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

一、中國兒童意外溺水調(diào)查報告

在中國,，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因,。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的,。當(dāng)兒童溺水時,，2分鐘后便會失去意識;4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

二,、游泳安全要點

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧,。

3,、游泳時切勿太餓、太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋。

4,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,，先活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

5,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

7,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助,。

三、 溺水的急救

在我們的日常生活中,，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，同時將救生圈、竹竿,、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊。

綜上所述,，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十七

老師們!同學(xué)們!大家好

今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”,。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,，在下水前如果不做好準備、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張,、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

據(jù)統(tǒng)計,，奉化區(qū)去年一年的時間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣,，有幼兒,、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會發(fā)生這樣的事情呢?首先是缺乏自律,，夏天到了,，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬不要途一時的涼快單獨去河里玩耍,。在去年的開學(xué)初,，學(xué)校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時分去河里游泳,，據(jù)了解還不止一次,，老師們馬上對他們進行了安全教育。我校共有747名學(xué)生,，其中外來務(wù)工人員子女有143名,，絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時忙于工作，疏忽了對你們的監(jiān)護和看管,，所以我們更要學(xué)會自律,，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué),，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨自或結(jié)伴去河里游泳,，一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。

一,、游泳要注意哪些安全要點?

1.不要獨自一人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場所,，如配有救生員的游泳館,。

防溺水安全演講稿配圖

2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

3.要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4.對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳。

5.在游泳中如果突然感覺身體不舒服,，如頭暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6.如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，同時將救生圈、竹竿,、木板等會漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊,。

二,、要記住游泳六不準

1.不準私自下河游泳。

2.不準擅自與他人結(jié)伴游泳,。

3.不準在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,。

4.不準到不熟悉的水域游泳。

5.不準到無安全設(shè)施,、無救護人員的水域游泳,。

6.不準不會水性的學(xué)生下水施救。

同學(xué)們,，溺水是非常危險的,，生命只有一次，我們要珍愛生命,，提高安全意識,，防患于未然。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

大家下午好,。

珍愛生命，預(yù)防溺水在一個螞蟻部落里,，我和點點是一對名副其實的好兄弟,，螞蟻部落里，誰都認識我倆,。

在一個烈日炎炎的夏天,，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的點點在我耳邊輕輕地說：“我們?nèi)ビ斡景??！薄安恍?我們都不會游泳，萬一溺水了怎么辦?”“沒事,，不會的,?！薄澳恰冒伞,！庇谑?，我跟著他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊,。

我們在淺灘上玩耍,，突然，站在石頭上的點點突然腳一滑,，“咕嚕咕?！钡貪L到了河中心，洶涌的河水仿佛一頭兇猛的獅子把點點吞進了嘴里,，我嚇得心驚膽戰(zhàn),，看到河中有塊石頭，我靈機一動,，在岸上邊跑邊拼命地叫道：“點點……快抓住石頭,，快抓住石頭!”點點伸出小手急忙緊緊抓住身邊的石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭,，我終于松一口氣,，但是，我心里馬上又緊張起來,，如果河水漲起來,，點點就會被河水沖得無影無蹤，這可怎么辦呢?

我急得團團轉(zhuǎn),，這時,，刮起一陣風(fēng)，原來是風(fēng)婆婆看到點點危險的情景,，急忙吹過兩片樹葉,，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊,，我趕緊叫道：“點點!不要怕!快順著樹葉爬到岸上來!”驚慌失措的點點小心翼翼地,，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終于到了岸上,，我高興地緊緊抱住了點點,，我們倆一起對風(fēng)婆婆說：“謝謝您!風(fēng)婆婆，要不是您,，點點就回不了!”風(fēng)婆婆嚴肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河里來游泳了,，那是很危險的!”“我們知道了，下次再也不敢了!”我倆齊聲說,。

突然,，我聽見有人叫我,，我驚醒了，原來是一場夢,，雖然這只是一個夢,，但也是一個深刻地教訓(xùn)。你知道嗎?一年當(dāng)中都有幾萬人因為溺水而身亡,，所以我們要防止溺水,，就要盡量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳,，如果要去游泳,，也一定要有大人陪伴。一旦去了,，就有可能失去自己寶貴的生命,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇十九

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

上星期，學(xué)校組織我們觀看了一部防溺水教育宣傳片,，此片講述了一位老水警在短短幾年的時間里,，從湘江里打撈出了數(shù)百具溺水身亡的尸體，絕大部分是青少年,，其中,，只有一位是不慎落入水中的。一個快要退休的老水警,，不辭幸苦,，大力宣傳防溺水知識，在周邊學(xué)校進行說法,，把血淋淋的照片放給同學(xué)們看,。告誡他們遠離深水區(qū)，珍愛生命,。

當(dāng)然,，這樣的悲劇是我們不愿看到的，數(shù)百條人命,，牽動了多少個家庭的痛苦,，失去親人之痛，可想而知,。其中給我印象最深的是一對商人夫婦僅有的希望——他們的兒子,，被水無情的奪去了生命，他們的內(nèi)心無比的痛苦,，這種痛苦將永遠的伴隨他們一生,。這個孩子的母親并不敢相信,，這對他們的家庭帶來了無盡的損失和痛苦，本來一個幸福的家庭,，一剎那間突變了,，意外就發(fā)生在不知不覺中。

然而,，我們又該怎樣預(yù)防溺水呢,？

首先，不要私自到水域旁玩耍,，嬉戲,，不要在河邊釣魚，摸蝦,，這樣都是很危險的,，一不小心也許就會滑入水中，溺水身亡,。

其次,，不要私自結(jié)伴游泳，這樣也是非常危險的,。同伴落水,，不要盲目去救，因為你還不具備救人的技能,。最重要的是不要到情況不明的水域游泳,，這樣的危險性更大，不幸者就如同掉入深淵,。天氣漸漸變熱,，人們對水的喜愛更加突出，可以到一些正規(guī)的游泳場所去游個痛快,。

水火無情,，請珍愛生命，警鐘長鳴,，預(yù)防溺水,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇二十

一、如何防溺水

1.不要私自在海邊,、河邊,、湖邊,、江邊,、水庫邊,、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,，以防滑入水中,，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候,。

2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳,，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3.嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚,，因為釣魚蹲在水邊,，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,，而變很松散,，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險,。

4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船,。

5.到公園劃船,，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手,、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃,，也不能超重，以免小船掀翻或下沉,。

6.在坐船時,，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜,，聽從船上工作人員的指揮,，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,，更不要冒然下水營救,。

7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,，最好不要坐船,，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中,，應(yīng)吸足氣,，拍打著水，大聲地呼喊,，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,，并找附近的有長樹枝,、竹子、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓住,，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來拋向落水的人,。

9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部,。

10.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈,，而應(yīng)找大人來幫忙,。

當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,，不做好準備、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1,、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護,。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助,。

7、在游泳中遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

二,、預(yù)防溺水的措施：

1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,，學(xué)會游泳;

2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

3.不去非游泳區(qū)游泳;

4.不會游泳者,，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全;

5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>

三,、溺水時的自救方法：

1.不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面,，用腳踢水，防止體力喪失,，等待救援;

3.身體下沉?xí)r,，可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時,，立即求救,。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋,。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿,，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生,。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分,，身體各器官及肌肉組織沒活動開,，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋,。游泳時間長,，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張,，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋,。

(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋,，則可將手握拳,，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

中學(xué)生的防溺水演講稿三分鐘 中學(xué)生防溺水演講稿500字篇二十一

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨,，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水,、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位,。聽了這些實例,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育,。

一、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

1,、未經(jīng)家長老師同意不去。

2,、沒有會游泳的成年人陪同不去,。

3,、深水的地方不去。

4,、不熟悉的江溪池塘不去,。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

二,、溺水原因主要有以下幾種：

1,、不會游泳。

2,、游泳時間過長,，疲勞過度。

3,、在水中突發(fā)病尤其是心臟病,。

4、盲目游入深水漩渦,。

三,、如何防溺水：

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,，不做好準備、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1,、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護,。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助,。

7,、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水“動作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

溺水是非常危險是,，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。其實,，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。