我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

防震減災(zāi)安全教育心得體會篇一

“5.12”大地震,，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害,；前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟,。地震再次顯示了它巨大的殺傷力,。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋,。為了強化師生安全意識,，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下,，如何讓師生熟悉逃生路線,，確保師生生命安全,，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí),。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義,，不但增強了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識,，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時,，應(yīng)該原地不動蹲下,，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物,；在室內(nèi)遭遇地震時,，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭,、閉眼,、躲在各自的課桌下,，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時,，千萬不要跳—樓,，不能站在窗外和陽臺上。另外,，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中,，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮,，鎮(zhèn)定,、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習(xí),，還讓我想到了很多,。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn),，相反,，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習(xí),，能增強學(xué)生自我保護(hù)的意識,，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際,，減少傷亡,。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作,。有中長期地震預(yù)報的地區(qū),，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防,、避震知識,，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德,，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力,。

我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時,，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷,。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地,；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離,。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護(hù)師生的生命安全,。

防震減災(zāi)安全教育心得體會篇二

地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一,。在目前地震預(yù)報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習(xí),，以利于掌握正確的避震和自救,、互救方法。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人,，選擇廚房,、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間,、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震,。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何,，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部,。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災(zāi)害,，包括人造災(zāi)害,，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多,，比如,，地震、酸雨,、溫室效應(yīng),、臺風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi),、水土流失等,。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識,，都是求神拜佛保佑平安,。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理,、實用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命,。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi),，保護(hù)自己，保護(hù)家園。

據(jù)調(diào)查,，全國有許多地方發(fā)生大地震,，如1514年云南大理大地震；1975年遼寧海城大地震,；1605年海南瓊州大地震,；1786年四川康定南地地震；1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害,，損傷慘重,，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷,。

其實,，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前,，會有些預(yù)兆,。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑,；正在冬眠的蛇會涌出洞外,；蜜蜂會驚飛、逃竄,；狗會狂吠,，還有一些家畜會出圈，到處竄跑,；老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象,，須先辨別真假，再向地震局報告,，以防在先,，及早撤離,。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實,，還有很多自救的方法,。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下,，這時候,，你不要盲目亂動,，要冷靜，先把手抽出來,，慢慢地挪動廢墟,，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸,，喊人員來救你,。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬,、并且沒有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷。還有,，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著,，在房子倒塌后，再求生,，要避免被弄傷,。如果在野外，一定要避開陡崖,，防止掉下山,。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去,。如果在學(xué)校,，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下,，注意保護(hù)頭部,，如果在上體育課，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷,。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈,、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部,，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場,。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜,，避開貨物,、廣告牌、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi),，要躲在椅子底下或蹲下,，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手,。__自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的,。

還有許多自然災(zāi)害,，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識,，不要自己害了自己,。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害,。如火災(zāi),、泥石流、水土流失等,，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失,。所以，我倡議大家做好以下幾點：

1,、保護(hù)森林,，種植樹木，保護(hù)水土,。

2,、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能,。

3,、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣,。

4,、小心用火，不亂丟煙頭,。

5,、要多學(xué)防震,、防災(zāi)方面的知識，有防范意識,。

6,、節(jié)約用水，珍惜每一滴水,。

難無情,，生命無價。同學(xué)們,，做為未成年人,，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學(xué)習(xí)安全知識,，提高自救自護(hù)能力,，掌握在危急情況下機智逃生的本領(lǐng)，并積極向家長,、朋友和鄰居宣傳,，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命,。同時,，我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機，進(jìn)一步把我校的安全工作做好做實,，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài),，使我校成為名副其實的“平安校園”、“和諧校園”,。

防震減災(zāi)安全教育心得體會篇三

天有不測風(fēng)雨,，人有旦夕禍福。自然災(zāi)害包括人造災(zāi)害,，都是人類的敵人,。

地震是由于地球內(nèi)部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現(xiàn)象,。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有500萬次,，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次,，破壞性特大的地震每年約有一次,。

在地震時，我們須知的有十條分別是：

一,、躲在桌子等堅困的家居的下面,。

二、搖晃時滅火,，失火時立即滅火,。

三,、不要慌張地向戶外跑。

四,、將門打開,，確保出口。

五,、戶外的場合,，要保護(hù)好頭部,，避開危險的地方,。

六、在百貨公司,、劇院時,，依工作人員的指示行動。

七,、汽車靠路邊停車,，管制區(qū)禁止停車、行駛,。

八,、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯,。

九,、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最小限度,。

十,、不要聽信謠言，不要輕舉妄動,。

也許有人會好奇,，為什么要在地震時關(guān)火？因為如果不關(guān)火的話,，可能會引起火災(zāi),、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大,。

地震是有前兆的,，一些微觀前兆，如地變形,、地應(yīng)力,、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接巨額超導(dǎo)的,。而能被覺察到的前兆有：地下水異常,、動物異常,、地光、地色等,。地下水異常的現(xiàn)象有：干旱井水往外冒,、反常升降還有規(guī)律；雨水變渾濁,，有臭味并且難聞,。在地震前動物還能給我們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進(jìn)圈,、豬往外逃,、老鼠搬家、狗狂叫……

因此,，我們要多多觀察,，注意防震減災(zāi)！,！

防震減災(zāi)安全教育心得體會篇四

一,、室內(nèi)應(yīng)急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌,。如果住的是平房,，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房出不去,，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘,，將爐火撲滅[參見備注1]，躲到結(jié)實的床,、桌下,，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房,，要注意保護(hù)頭部,，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位;注意千萬不要跳樓,，俗語說："小震不用跑,，大震跑不了"，因為跳窗時人在地震過程中站立行走不穩(wěn),，跳樓危險性極大;不要下樓梯,，不要到處跑，不要隨人流擁擠,，這些地方容易崩塌垮掉,、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡,、悶壓致死,、跳樓或逃跑、躲避地點不當(dāng),、重返危房,、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)?中占第三位。

在學(xué)校,，商店,，影劇院等人群聚集的場所，可就地蹲在課桌,、柜臺,、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處,，注意用手或其它東西護(hù)頭,，注意避開玻璃門窗、吊燈,、電扇等懸掛物，決不可亂跑,，否則將造成秩序混亂,，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國通海大地震現(xiàn)場搶救時發(fā)現(xiàn),，大部分死亡者都在屋門口附近,，表明地震時人們在外逃，來不及到達(dá)安全地點就被倒塌的房屋掩埋,，無法憑自己的力量掙扎出來,，其它震例也基本如此。

二,、室外應(yīng)急

在行駛的車上時,，要抓牢扶手，低頭,，以免摔倒或碰傷;可降低重心,，躲在座位附近，耐心等待停車脫險,。

正在室外的人員,，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方,。注意避開高大的建筑物,，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔,、廣告牌,、路燈、大吊車,、立交橋,、過街天橋等。在樓群中躲不開可以進(jìn)入路旁大樓里,，底層不容易塌掉,，但有被埋的危險性。

地震時正在郊外的人員,，應(yīng)迅速離開山邊,、河岸及高壓線、電線桿,，以防滑坡,、漲水等突發(fā)事件。

三,、自救常識

如果被埋在廢墟里,，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動身邊可動之物,，擴大空間,。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物,，以防余震,。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻,，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息,。要保存體力，創(chuàng)造生存條件,，等待救援,。要相信自己，相信黨!保持樂觀自信!

撤退時,，要把上衣脫掉,，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛祝

四,、互救常識

地震后救人,，時間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起,，此種做法可以節(jié)約時間,，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個青年,，就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的,，先救容易救的人。

營救他人時應(yīng)先確定傷員的頭部位置,，使頭部暴露,，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露,。如有窒息,，應(yīng)及時施以人工呼吸。在黑暗處呆的時間長的人,，出來后要避免強光的刺激,。長時間處于饑餓的人，不能一下子喂給過多食物,。

震后初期的搶救工作,，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過程中,，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚,，以致誤傷和窒息被營救者，必要時可采取灑水息塵的辦法,。

五、家庭防震準(zhǔn)備

政府發(fā)布地震預(yù)報后,，居民須做好家庭防震準(zhǔn)備,，制定一個家庭防震計劃，檢查并及時消除家里不利防震的隱患,。

1,、合理放置家具、物品

固定好高大家具,，防止傾倒砸人;墻上的懸掛物要取下來,，防止掉下來傷人;清理好雜物，讓門口,、樓道暢通;陽臺護(hù)墻要清理,，拿掉花盆、雜物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方;

2,、準(zhǔn)備好必要的防震物品

準(zhǔn)備一個包括食品,、水、應(yīng)急燈、簡單藥品,、繩索,、收音機等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處,。

[備注]地震的時候,，關(guān)火的機會有三次：

第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時在感知小的晃動的瞬間,，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等,。

第二次機會在大的晃動停息的時候在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火,，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來,，很危險,，大的晃動停息后去關(guān)火更加合理。

第三次機會在著火之后即便發(fā)生失火的情形,，在1-2分鐘之內(nèi),，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火,，請將滅火器,、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。

防震減災(zāi)安全教育心得體會篇五

為打造社區(qū)減災(zāi)平臺,，構(gòu)建各諧美好社區(qū),。根據(jù)上級要求，結(jié)合我社區(qū)實際情況,，開展綜合減災(zāi)示范社區(qū)創(chuàng)建活動,、現(xiàn)將活動開展情況匯報如下：

一、開展社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳周活動

為進(jìn)一步深入開展防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳工作,，提高社區(qū)居民防災(zāi)減災(zāi)意識,、心理承受能力和自救互救能力，營造良好的社區(qū)學(xué)習(xí)氛圍,。我社區(qū)通過展板,、宣傳欄等形式面向居民進(jìn)行防災(zāi)減災(zāi)科普知識宣傳,。

面向不同人群開展宣傳活動。針對老人和少年兒童開展火災(zāi)自救知識宣傳,。針對居民開展關(guān)于地震等災(zāi)難的相關(guān)知識宣傳,。

通過宣傳，使居民不斷增強防災(zāi)意識,，提高自救,、互救能力；動員廣大居民相信科學(xué),，不聽信謠傳,，當(dāng)好聯(lián)絡(luò)員，一旦發(fā)現(xiàn)異常,，及時上報,，形成全社區(qū)廣泛參與的群防體系。

二,、開展消防應(yīng)急疏散演練活動

為引起社區(qū)全體居民對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注,，進(jìn)一步增強居民災(zāi)害風(fēng)險防范意識，廣泛普及災(zāi)害自救互救知識,，結(jié)合本地區(qū)防災(zāi)減災(zāi)工作實際和我社區(qū)的具體情況有針對性地制定消防應(yīng)急疏散實施方案,，細(xì)致安排部署活動的實施步驟和操作辦法；假定演練背景,，根據(jù)活動總體要求,，明確指導(dǎo)思想、社區(qū)及轄區(qū)單位在活動中的具體職責(zé),。

我社區(qū)高度重視此次演練活動,，預(yù)設(shè)一幢樓內(nèi)發(fā)生險情，演練開始：報警器響起,、社區(qū)居民安全有序進(jìn)行緊急疏散轉(zhuǎn)移,。演練總體情況良好，群眾順利轉(zhuǎn)移,、疏散，但是也體現(xiàn)出一些具體問題,，如有些居民忘記在疏散過程中用毛巾捂住口鼻,。

三、建立防災(zāi)減災(zāi)長效機制

防災(zāi)減災(zāi)工作是關(guān)系到群眾生命財產(chǎn)安全的重要民生工作,，必須在集中開展宣傳教育活動的基礎(chǔ)上,，把一些行之有效的方法制度化、經(jīng)?；?，建立健全防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育的長效機制,。我社區(qū)通過此次活動加強了對居民的防火知識宣傳，增強群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識,，提高避災(zāi)自救和互救的基本技能,，形成全體居民共同關(guān)心和參與防災(zāi)減災(zāi)工作的良好局面。另外我社區(qū)通過加強責(zé)任制建設(shè),，建立健全預(yù)警機制建設(shè),，為防災(zāi)減災(zāi)工作打好基礎(chǔ)。

四,、存在問題

此次綜合減災(zāi)創(chuàng)建過程中也發(fā)現(xiàn)一些問題,。

1、居民防災(zāi)減災(zāi)意識不強,。通過宣傳接觸,，我們發(fā)現(xiàn)有些居民的防范意識和自救能力都有待大幅度提升。

2,、防災(zāi)減災(zāi)活動欠缺,，訓(xùn)練時間不足，對居民的教育效果不夠明顯,。

五,、改進(jìn)措施

1、進(jìn)一步加強防災(zāi)減災(zāi)宣傳工作,。通過多種形式,，針對特別人群，有針對性的開展宣傳教育活動,，有效提高老人,、兒童及青年群體的防災(zāi)減災(zāi)意識，增強其防災(zāi)減災(zāi)能力,。

2,、增強防災(zāi)減災(zāi)活動數(shù)量。開展形式多樣的防災(zāi)減災(zāi)演練等活動,，增加防災(zāi)減災(zāi)技能培訓(xùn)的次數(shù),，使居民得到切實有效的教育和訓(xùn)練，提升防災(zāi)減災(zāi)意識和技能,。

防震減災(zāi)安全教育心得體會篇六

通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練,，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了,，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離?，F(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：

一、地震來了怎么辦

1,、是跑是躲不要猶豫

一次地震,，從人們感覺震動到房屋開始倒塌,，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避,，震后迅速撤離到安全的地方,，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人,。如果你住在平房,，迅速跑到室外避震也是可取的。但是,，一定要迅速采取措施,，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇,。

2,、采取正確的姿勢

躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時,，要盡量蜷曲身體,；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻,，以利呼吸,。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部,，有條件時,，可用身邊的物品，如書包,，被褥等頂在頭上,；要防止灰土、毒氣等侵入口,、鼻,，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3,、尋找安全的地方

在室外,，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi),，房屋倒塌后能形成三角空間的地方,，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小,、有支撐物的房間，如廚房,、衛(wèi)生間,；家中牢固的桌下,、床下、家具旁,，內(nèi)承重墻角,；教室的講臺、書桌下,；商場書店的結(jié)實柜臺,、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下,；工廠車間內(nèi)的機床,、大型設(shè)備附近等。

4,、震后迅速撤離

地震發(fā)生之后,，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止,，要馬上撤離,。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火,，關(guān)掉煤氣,，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生,。

5,、要點：

（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏,；

（2）伏而待定,，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體,，降低身體重心,；

（3）抓住桌腿等牢固的物體；

（4）保護(hù)頭頸,、眼睛,，扼住掩住口鼻；

（5）避開人流,，不要亂擠亂擁,，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體,；

（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下,，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi),，避開人多的地方,；

（7）要避開高大建筑物,，如：樓房、高大的煙囪,、水塔下,，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物；

（8）避開危險物高聳或懸掛物,，如變壓器,、電線桿、路燈等,、廣告牌,、吊車等；

（9）避開危險場所,，如：狹窄街道,、危舊房屋、危墻,、高門等,。

二、火災(zāi)來了怎么辦

1,、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案,，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸,，不大呼大叫,，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案,，爭取到了最好的結(jié)果,。

2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的,，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時,，緊閉門窗、堵塞孔隙,，防止煙火竄入,。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱,，說明大火逼近,，這時千萬不要開窗、開門,，可以用浸濕的棉被等堵封,，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻,，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代,，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳,。另外，應(yīng)低首俯身,，貼近地面,，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙,。

3,、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時,，可裹上浸濕了的毯子,、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯,。若樓道被大火封住而無法通過,，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。

4,、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi),，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物,，不斷搖晃,，紅色最好，黃色,、白色也可以,，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆,、鍋,、碗等。

5,、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機,。

總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間,，但感覺收獲很是很多,。