無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

寫出自己的人生腳本的例子篇一

當(dāng)李白用墨汁在宣紙上漸出詩作時(shí),，他在享受人生,！得意時(shí)，他用“仰天大笑出門去,，我輩豈是蓬蒿人”抒發(fā)他的豪邁,，失意時(shí)，他用“抽刀斷水水更流,，舉杯消愁愁更愁”排解他的憂郁,，“長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！北磉_(dá)了他樂觀,，“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”,，宣告他的不屈,。

李白以作詩來釋放內(nèi)心的情感，暢快淋漓,，這也是他人生的一種享受

對于李白,，在享受中書寫人生。

當(dāng)冰心娟秀的文字編制出優(yōu)美的文章時(shí),，她在享受人生,！遠(yuǎn)離祖國,，眷戀故鄉(xiāng)，她留下了《寄小讀者》的墨跡,；體驗(yàn)到母愛柔情似水的溫馨,，她繪出了《繁星》漫天，感受到蘊(yùn)藏在人們心中的希望和火種,，她點(diǎn)亮了一盞《小橘燈》……

她曾說：“世間沒有不散的風(fēng)雨,，人間卻有不老的真情?！彼凉鉂獾那轫樦P尖流淌到愛的紙上,，相信這是她人生最大的享受,。

對于冰心,，在享受中書寫人生。

當(dāng)托爾斯泰用羽毛筆在黃昏的燈光下鐫刻出流傳千古的文字時(shí),，他在享受人生,！他經(jīng)歷了《幼年》《少年》《青年》的磨礪，在塞瓦斯托波爾的故事集中成長,，“目睹”了《戰(zhàn)爭與和平》,，并在對社會，對自己的批判中《復(fù)活》,。

對于托爾斯泰,，在享受中書寫人生。

沿著歷史長河的故道逆流而上,，拾一塊女媧補(bǔ)天遺落的彩色,，借一灣斜照漢家的宮闕，折一縷渭城朝雨的柳絲,。生命因?qū)懽髦H的浸潤而變得澄澈,，變得優(yōu)雅而豐富。

我飄飛的心融入了那千年的唐風(fēng)宋雨,，看花開花落,，云卷云舒。靜坐于煙波湖畔,，看水天想接近漁舟唱晚,，在夕陽斜暉里，品柔情綿綿,，在古道長亭邊,，聽古箏緩緩輕彈……

人生既有春風(fēng)得意之時(shí)，又有黑云壓城之境,。而用文字記錄下心中的點(diǎn)滴情思,，使快樂加倍,，讓苦惱減半，寫作的過程就是享受精神食糧的過程,，就是享受人生,。

寫作就是在書寫人生。

寫出自己的人生腳本的例子篇二

綜合考慮自己的所學(xué)專業(yè),、興趣愛好,、個(gè)人特長以及某某單位的性質(zhì)、宗旨和工作要求,，圍繞可能的職業(yè)發(fā)展道路,，本人對未來30年左右在某某單位的工作做出如下規(guī)劃與安排。

熟悉適應(yīng)期

目標(biāo)：使自己盡快融入到某某單位的工作中去

1.充分利用某某單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件,，認(rèn)真學(xué)習(xí)與民航業(yè)相關(guān)的法律法規(guī),、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，能夠在一年的時(shí)間內(nèi),，通過對資料,、書籍的閱讀和向領(lǐng)導(dǎo)與同事請教，積累起民航業(yè)研究所必需的知識和研究方法,。

2.培養(yǎng)分析判斷能力,、組織管理能力等實(shí)際工作能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,。

3.深入到基層,、實(shí)際和“一線”進(jìn)行調(diào)查研究，對民航業(yè)的整體現(xiàn)狀,、存在的突出問題有一個(gè)感性的認(rèn)識和把握,，能夠使用理論對實(shí)際問題進(jìn)行分析。

快速提升期

目標(biāo)：使自己成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)放心,、同事舒心,、自己安心的好人

1.安下心來，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),、工作,、調(diào)查、探討和研究,，通過多種形式的相互補(bǔ)充與促進(jìn),，真正把整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來趨勢,、突出問題以及對策措施等方面的知識吃透,、弄懂。

2.吸取工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，做好除科學(xué)研究以外的其他工作,，不斷培養(yǎng)自己的組織能力,、管理能力、表達(dá)能力,、抗壓能力,、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能，全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力,。

3.不斷提高自身修養(yǎng),，總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，反省自己的缺點(diǎn)與不足,，使自己成為一個(gè)誠實(shí),、善良、正直,、謙遜,、務(wù)實(shí)的好人。

穩(wěn)步發(fā)展期

目標(biāo)：使自己成為單位的骨干分子,，在業(yè)界有一定的知名度和影響力,。

1.要繼續(xù)做好自己的科學(xué)研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標(biāo)準(zhǔn)與要求,，對一些涉及民航行業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)和難點(diǎn)問題能夠提出切實(shí)可行的政策建議與對策措施。

2.在工作中要不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，提高自己的組織管理能力與綜合素質(zhì),，以最佳狀態(tài)投入到工作中去，使自己成為單位的骨干分子,。

3.與親人,、同事、領(lǐng)導(dǎo)和諧相處,，實(shí)現(xiàn)自己與家庭,、單位和社會圈子的完美和諧，為自己創(chuàng)造良好,、友善,、和諧的工作環(huán)境和社會氛圍，促進(jìn)自己各項(xiàng)工作及事業(yè)的順利開展,。

寫出自己的人生腳本的例子篇三

人格是兒童經(jīng)過選擇的一種有助于生存的行為策略,，也是適應(yīng)父母期待的適應(yīng)策略。

父母的養(yǎng)育方式是形成我們?nèi)烁竦闹饕?，父母的人格也是形成我們?nèi)烁竦脑蛑弧?/p>

常見的六種人格類型：

強(qiáng)迫,、偏執(zhí)、分裂,、被動(dòng)攻擊,、表演,、反社會。

強(qiáng)迫型人格他們追求安全感,，追求100%完美,，害怕缺陷。他們會覺得如果他們不完美,，父母就會不愛自己了,，他們從父母那里感受到的自己的價(jià)值是工具化的,。

他們害怕不被喜歡與愛,，害怕拋棄，通過追求絕對的完美來獲得對于愛的安全感,。

對于強(qiáng)迫型人格的人,，他們需要認(rèn)識到自己是“足夠好的”,，并且讓自己學(xué)會“放輕松”，而不是總在“做事”,。

同時(shí),，他們要學(xué)會不以自己的行為來評判自己，這樣他們才能放松,，才能有時(shí)間去享受自己和他人的人生,。

偏執(zhí)型人格的人是把自己放在受害者的位置，而把他人都當(dāng)成是迫害者,、加害者,。

因此，他們對待他人會防備,、敵意,、警惕，覺得他人對自己總是帶著惡意,，他時(shí)時(shí)刻刻要去保護(hù)自己,。

這種人格形成的原因是，早年不論他做得多么好,，父母都認(rèn)為他做得不夠好,，他們都會懲罰他，也就是早年經(jīng)歷了被父母的迫害,。

因此,，這類人會對父母有恨，會仇視,、敵意父母,，也會對他人有仇恨和敵意。

他們會通過過度敏感來保持對外界有威脅信息的識別,，以免于自己被傷害,。

他們內(nèi)在里面會通過“我好你不好”的方式,，保護(hù)他們的自我價(jià)值，從而來維護(hù)自己無所不能的理想化的自戀,。

對于偏執(zhí)型人格的人,，需要學(xué)會信任他人，體驗(yàn)到自己放開控制的時(shí)候也不會“失控”,。

他們還要學(xué)會與他人核實(shí)自己的想法而不再認(rèn)為自己就是正確的,，這樣他們才能得到準(zhǔn)確信息并從中獲得安全感。

分裂性人格的人,，他們的自我與環(huán)境,、他人等沒有辦法建立連結(jié)，他們的內(nèi)在也不能夠很好地將“好”與“壞”進(jìn)行整合,。

通常他們會活在自我的內(nèi)在世界里,，通過回到自我世界來完成自我整合和自我創(chuàng)造，通過退縮來獲得安全,，并以內(nèi)在的世界來投射外在的世界,。

分裂性人格形成的原因是，早年當(dāng)他表達(dá)自我的時(shí)候,，父母往往很無視,，父母會站在他們自己的角度，父母沒有辦法走近他和理解他,。

對于分裂型人格的人,，他們要學(xué)會像支持別人那樣支持自己，行使自己與他人一樣平等存在的權(quán)利,。

他們要知道自己是可以有感受和需求的，而且自己的感受和需求應(yīng)該得到他人的尊重,，這樣,，他們才能重新獲得社交與親密。

被動(dòng)攻擊型人格的人是通過攻擊自己來攻擊他人,。這是因?yàn)樗麄兊某疫^于強(qiáng)大,，害怕來自他人的懲罰，從而自我懲罰,。

他們在被他人否定時(shí),，會認(rèn)為自己不好，從而代替他人來懲罰自己,，通過攻擊自已來表達(dá)自已對他人的不滿或來攻擊他人,。

對于被動(dòng)攻擊性的人，需要降低超我對自己的要求,，向他人表達(dá)自己的需要和要求,，在自己的權(quán)利受到損害時(shí),，敢于維護(hù)自己的權(quán)力。

表演型人格的人,，他們比較缺乏的是被關(guān)注,，缺乏自己作為獨(dú)特存在的認(rèn)可，因此他們會通過一些表演性的行為來尋求關(guān)注和認(rèn)可,、獲得重要感,。

對于表演型的人來說，他們要知道即便沒有他人關(guān)注,，他們也是重要的,、有人愛的；

而且就算自己感覺是真的,，現(xiàn)實(shí)也不一定就是真的,。

他們需要學(xué)會對自己的思維保持良好的感覺，并且爭取自己的權(quán)利,。

反社會型人格的人他們與他人的關(guān)系是一種傷害的關(guān)系,，是一種攻擊的關(guān)系。

傷害和攻擊的背后,，是他們有很多害怕,，如害怕被拋棄、害怕被控制,、害怕被傷害,、害怕沒有安全感等。

反社會型人格的形成原因,，在于他們早年關(guān)系中存在經(jīng)常被傷害,、被攻擊，也就是一種被拋棄,。

對于反社會型人格的人,，他們要知道自己作為成人是不會被拋棄的，因?yàn)樗麄儸F(xiàn)在和兒時(shí)不一樣,，有資源和他人在一起,。

此外，不只是別人,，他們自己也可以陪伴自己,，如成年的自己陪伴兒時(shí)的自己。

他要知道他們做自己是安全的,、不必假裝,。同時(shí)，他們要學(xué)會在滿足自己需求的同時(shí)也滿足他人的需求。

當(dāng)做到這些后,，他們生活中的戲劇性情節(jié)就會減少,，親密感會增多。

寫出自己的人生腳本的例子篇四

前言：莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品,。誰有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃,，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目,?！被ㄩ_花又落，春去春又回,。踏著時(shí)光的車輪,，我們已走到大學(xué)生活的邊緣。

人無點(diǎn)滴量的積累,，難成大氣候,。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅,？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出,，才能有收獲,。

未來，掌握在自己手中,。

由此,，想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧,。我對自己以往在學(xué)業(yè),、文體、社團(tuán)活動(dòng)中的表現(xiàn)不是很滿意,。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大,，*日里總有些倦怠、懶散,，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中,，效率不高,，態(tài)度也不夠?qū)ＷⅰＬ热舨桓恼?，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為,。

一本書中這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的,，也是可憐的,，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中,，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋,，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的,。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L,，去譜寫,。

而如今，身為大學(xué)生的我們,，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識來充實(shí)自己,。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次,，不把握好，將來自己一定回追悔莫及,。于是,，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計(jì)一下,。有了目標(biāo),，才會有動(dòng)力,。

一,、自我分析

職業(yè)興趣——喜歡干什么,；職業(yè)能力——能夠干什么,；個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么,；勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力自我分析小結(jié)：

二,、職業(yè)分析

1.家庭環(huán)境分析如經(jīng)濟(jì)狀況,、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色,、專業(yè)學(xué)習(xí),、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等

3.社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢,，人業(yè)匹配分析）

職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容,、工作要求、發(fā)展前景,，人崗匹配分析）

企業(yè)分析（如xx單位類型,、企業(yè)文化、發(fā)展前景,、發(fā)展階段,、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì),、工作氛圍等,，人企匹配分析）

地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn),、氣候水土,、人際關(guān)系等，人城匹配分析）

三,、職業(yè)定位

第一部分自己適合做技術(shù)類的工作,，喜歡對能力有挑戰(zhàn)的地方，南方較適合自己,；

第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)規(guī)劃自我定位：1.內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素：弱勢因素：2.外部環(huán)境因素機(jī)會因素：威脅因素：結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)生涯發(fā)展策略舉例：進(jìn)入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員——初級xx——中級xx——高級xx

四,、計(jì)劃實(shí)施

1.短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）xx年～xx年如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到…如：大一要達(dá)到…大二要達(dá)到...或在xx方面要達(dá)到…如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng),、職業(yè)素質(zhì)提升,、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主…,，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)xx目標(biāo),，我要…2.中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年計(jì)劃）xx年～xx年如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到…如畢業(yè)后第一年要第二年要…或在xx方面要達(dá)到…如職場適應(yīng)、三脈積累（知脈,、人脈,、錢脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等3.長期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）xx年～xx年如退休時(shí)要達(dá)到…如畢業(yè)后第十年要第二十年要…如事業(yè)發(fā)展,，工作,、生活關(guān)系，健康,，心靈成長,，子女教育，慈善等方向性規(guī)劃詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：本人現(xiàn)正就讀大學(xué)x年級,，我的大學(xué)計(jì)劃是......

五、評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正,。

1,、評估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……那么我將……?職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向,？）當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候,，我就……實(shí)施策略評估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果……我就……?其它因素評估（身體,、家庭,、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評估）2,、評估的時(shí)間：一般情況下,，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí),，我會隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,。

寫出自己的人生腳本的例子篇五

一、自我認(rèn)知

1,、我的性格類型：檢查員型——細(xì)致,、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則。你是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，做事深思熟慮,，對認(rèn)準(zhǔn)的事情有一股韌勁，信守承諾,，是個(gè)值得信賴的人,。對待任務(wù)，你會傾注大量的精力,，并希望別人也是如此,。遇事比較理性，能淡定,，客觀,，理性。你十分理智,，你相信決定是要建立在充分信息的基礎(chǔ)上,，因此下判斷前，你會充分收集各種信息,，再根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法,，而不是運(yùn)用理論去解決。你會運(yùn)用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗(yàn)來支持自己的觀點(diǎn),。你很推崇系統(tǒng)化的流程,，對別人不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臎Q策方式很不耐煩。

2,、我的興趣：喜歡動(dòng)手自己做東西,。

3、自我優(yōu)勢：一絲不茍,、認(rèn)真專注,、嚴(yán)格遵循傳統(tǒng)模式，你責(zé)任意識非常強(qiáng),，值得信賴,。你追求在短時(shí)間內(nèi)，完成更多的任務(wù),，你的毅力和決心讓人感覺可以依靠,，不達(dá)目的不罷休，你通情達(dá)理,、善解人意,。

二、職業(yè)探索

測試結(jié)果：

適合我的環(huán)境：工作環(huán)境要穩(wěn)定,，不需要太多的冒險(xiǎn)和變動(dòng),，最好是依照經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律解決事情，有較多的獨(dú)立工作時(shí)間,，可以專心的完成整個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)喜歡的職業(yè)：社會學(xué)家,、市場調(diào)查人員、社會學(xué)家等,。

我的優(yōu)勢：

1,、喜歡研究和觀察人類行為和心理的人，但也樂于和人打交道,，樂于社會交往,，樂于幫助他人。

2,、你喜歡和觀念打交道,，喜歡記錄和觀察事物，你的行為和思考都偏重于研究和規(guī)劃,，你喜歡和別人討論你的發(fā)現(xiàn)和研究成果,。

3、你很有分析頭腦,，但為人不古板,，待人處世很得體。你在學(xué)習(xí)和工作中,，經(jīng)常會提出新的問題解決方案,。同時(shí)善于深入淺出地說明復(fù)雜問題,。

4、你喜歡的工作要求具備很強(qiáng)的分析能力,、邏輯推理能力,，你擅長解決復(fù)雜的疑難問題，但是你并不喜歡扮演決策和執(zhí)行的角色,，更喜歡保持自己鮮明的看法和獨(dú)特的見解。

不足和改進(jìn)：你可能不是很喜歡特別需要體力投入和實(shí)際動(dòng)手的發(fā)展領(lǐng)域最擅長的技能：積極學(xué)習(xí),、編程,、科學(xué)思維、指導(dǎo),、閱讀理解,。

最薄弱的技能：故障排除、人及適應(yīng),、修理,。

對工作的要求：

1.能夠在一個(gè)具有規(guī)范約束的背景下有序而順利進(jìn)行；

2.能夠獲得公司的合理反饋,，獲得應(yīng)有的資源,；

3.能夠及時(shí)獲得上級的支持與肯定；

4.過程中有比較好的培訓(xùn)機(jī)會,，從而更好地勝任自己的工作,；

5.有一個(gè)合情理的、具有理解力的上司,。

三,、行動(dòng)計(jì)劃

1、假期中,，進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),，在生活中提高自己的吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)合作能力。盡可能多的去了解自己將會從事行業(yè)的行業(yè)信息,。

2,、在本科后來的學(xué)習(xí)中，盡早過了英語六級和計(jì)算機(jī)三級,。投入更多的時(shí)間與精力在專業(yè)知識上,，學(xué)好專業(yè)課。同時(shí),，認(rèn)證對待實(shí)驗(yàn),，在實(shí)驗(yàn)中將理論與實(shí)際結(jié)合起來。積極參加學(xué)院組織的各總競賽,，豐富自己的經(jīng)歷,。

3,、積極備戰(zhàn)考驗(yàn)。學(xué)號更多的專業(yè)知識,，為自己的就業(yè)提供更多的幫助,。總結(jié)：機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人,。我會以職業(yè)規(guī)劃為前提,，積極運(yùn)用，分析,，并努力做得更好,。

寫出自己的人生腳本的例子篇六

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是指大學(xué)生在學(xué)校期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，主要目的是在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備,。職業(yè)規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量,，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。大學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃要有客觀的自我認(rèn)知,、職業(yè)認(rèn)知,，確定目標(biāo)和路徑。

首先,，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位,。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向,，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗,。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位,。先要弄清自己想要干什么,、能干什么，自己的興趣,、才能,、學(xué)識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析,，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀,。

其次,，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過程。當(dāng)今社會競爭激烈,，對于大學(xué)畢業(yè)生來講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn),，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死,，就業(yè),、就業(yè),、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書也要隨之調(diào)整,。因此身邊各種環(huán)境變化了,，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來,。

再次,，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng),。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看,，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期,、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期,、職業(yè)結(jié)束期,。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對方案來,。

對于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備,、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段,。具體如何寫,，可以參考以下這篇大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書范文。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書

在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),，只要把握好了人生的船舵,，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生,。人生之路說長不長,，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路,，一個(gè)好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的,，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo),，就有動(dòng)力,；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

自我盤點(diǎn)

一,、個(gè)人興趣愛好

業(yè)余愛好：文學(xué)類書籍,，喜歡看電影、聽音樂,，打羽毛球,、長跑,；喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和*》,；喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》,、《義勇軍進(jìn)行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨,、劉謙,。

二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)

1,、本人做事情很有恒心,，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想,，有了理想必定有了追求的方向,；對事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng),，做事很有原則,，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到,；面對問題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣,；對朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好,；唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向,，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá),，這也是致命的一點(diǎn),。

2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：

所謂江山易改,，本性難移,。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng),，多一點(diǎn)內(nèi)斂,，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng),，使自己多一分自信,、激揚(yáng)，少一分沉默,、怯場,。

三、個(gè)人對所學(xué)專業(yè)的看法

本人是學(xué)初等教育英語專業(yè)的，對英語教育專業(yè)的前景是非?？春玫?，對本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，

職業(yè)環(huán)境分析

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路,，什么時(shí)候開展規(guī)劃計(jì)劃書,、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的,，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響,，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

一,、家庭環(huán)境

本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般,，并不富裕，并且經(jīng)濟(jì)狀況也是不穩(wěn)定,，對于我這個(gè)專的費(fèi)用來說還剛剛好能支撐得起,，生活過得一般，

二,、學(xué)校環(huán)境

本人上的學(xué)校費(fèi)用不多,，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行,，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對于學(xué)習(xí)英語課來說,，上的是書本上的知識,，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng),。

三,、社會環(huán)境

現(xiàn)代社會,，對于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了,，因此企業(yè)對于大學(xué)生的要求也大大提高了，對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了,，因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去,，就必須要學(xué)更多的知識。

四,、職業(yè)環(huán)境

對于我們英語專業(yè)的人來講，形勢雖然還是可以的,，但是挑戰(zhàn)不斷,，首先，隨著人們生活水*的大大提高,，對于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了,，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了；其次,，英語教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的,，它不僅僅適合小學(xué)兒童,，同樣也適合青少年,、中年,、老年等等,，因此發(fā)展空間巨大,；再次,，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業(yè)的就面向了多元化,、多途徑的發(fā)展方向,。

1、 目標(biāo)

估摸自己的實(shí)力,，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來做,，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

2,、 路徑

自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識,，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

——大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃心得

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃心得

寫出自己的人生腳本的例子篇七

前言 ：

人生本沒有意義,，每個(gè)人都要給自己規(guī)定一個(gè)人生的意義,，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂,，而且對人類有所幫助,。

—畢淑敏

在我和人生哲學(xué)里，生命不應(yīng)該是一個(gè)簡單的輪回和重復(fù)，每一個(gè)生命都應(yīng)以其獨(dú)特的方式去演繹自己的人生,。因此，我希望我的人生按照自己設(shè)定的方向前進(jìn),，不管遇到什么樣的事或人,，都要做自己。

(一)因素分析：

1,、個(gè)人分析結(jié)果:

(1),、自我介紹：

我是一個(gè)當(dāng)代專科生,是家里最大的希望—成為有用之才,。性格內(nèi)向,，但開朗、活潑,。擅于組織,，精通計(jì)算機(jī)技術(shù)，樂于交際,，逛街,，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍,。

(2),、自己的優(yōu)勢盤點(diǎn)：

有理想，有追求,，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情,。做事有責(zé)任心、恒心,，動(dòng)手能力較強(qiáng),。

(3)、自己的劣勢盤點(diǎn)：

缺乏社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，沒有足夠的耐心,，口才欠佳。

(4),、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：

獨(dú)立自主,，很多事都必須要自己一個(gè)人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中,，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘,。

(5)、生活中失敗的教訓(xùn)：

目前我遇到的最大失敗就是高考,，以前很傻很天真,，沒有好好珍惜高中三年時(shí)間，導(dǎo)致高考沒有考上理想的本科學(xué)校,。

(6),、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：

利用假期找份兼職工作,，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對社會的認(rèn)識,?？匆恍┬睦韺W(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點(diǎn)。

2,、社會環(huán)境分析,、組織分析結(jié)果：

1、社會一般環(huán)境：

*政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,。越來越多地方被開發(fā)，20xx的奧運(yùn)選擇了北京,，20xx的世博會花落上海,，一時(shí)之間，以此為中心的公共建設(shè)項(xiàng)目和相關(guān)商業(yè)項(xiàng)目紛紛上馬,，巨型體育場館,、奧運(yùn)村、購物中心,、會展中心,、豪華公寓、*大樓拔地而起,，*的建筑因此而成為全世界矚目的焦點(diǎn)!

**發(fā)展研究中心近日的一份研究報(bào)告稱,，預(yù)計(jì)2001年至20xx年間，*經(jīng)濟(jì)的潛在增長速度為7%;而20xx年至2020年,，這一速度仍會維持在,。中央將城鎮(zhèn)化和西部大開發(fā)作為面向新世紀(jì)的兩大戰(zhàn)略重點(diǎn)，城鎮(zhèn)化意味著大量的農(nóng)村人口轉(zhuǎn)為城市居民,，意味著需要進(jìn)行大量包括城鎮(zhèn)住宅,、城市商業(yè)、市政基礎(chǔ)在內(nèi)的建設(shè),。 04年北京市*等16家單位聯(lián)合主辦的奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)市場推介會發(fā)布376個(gè)項(xiàng)目信息,，包括22個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目和354個(gè)一般項(xiàng)目，總投資達(dá)到1350億元人民幣,，青島市目前初步確定

的奧運(yùn)項(xiàng)目有154項(xiàng),，按照與2008年北京奧運(yùn)會帆船帆板比賽的關(guān)聯(lián)程度，分為奧運(yùn)必備項(xiàng)目,、奧運(yùn)配套項(xiàng)目和奧運(yùn)相關(guān)項(xiàng)目三大類,，總投資約780億元人民幣。

上海世博會事務(wù)協(xié)調(diào)局副局長周漢民在2004年市*例行新聞發(fā)布會上表示，上海世博會的投資約在300億元,。除此之外,，從2000年開始的一系列規(guī)劃設(shè)計(jì)已經(jīng)讓上海成為當(dāng)代世界城市規(guī)劃的創(chuàng)作室，02年紫竹科學(xué)園區(qū),、外灘源,、北外灘、上海船廠,、多倫路地區(qū)的規(guī)劃設(shè)計(jì);03年的外灘中央商務(wù)區(qū)、東外灘,、復(fù)興島,、293*方公里的臨港新城、*方公里的國際醫(yī)學(xué)園區(qū);所有這些概念性設(shè)計(jì)都將在05年進(jìn)入細(xì)分型設(shè)計(jì)階段,，無疑又是一個(gè)極好的商機(jī)!

另據(jù)美國捷得建筑師事務(wù)所統(tǒng)計(jì),，2003年*建筑市場的設(shè)計(jì)費(fèi)用超過90億美元，預(yù)計(jì)到20xx年*建筑市場上設(shè)計(jì)費(fèi)總額可達(dá)百億美元之巨,。這的確是一塊散發(fā)著誘人香氣的巨型蛋糕!*正在為所有的優(yōu)秀建筑設(shè)計(jì)師實(shí)現(xiàn)宏大理想提供千載難逢的機(jī)會! 因此建筑學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景還是相當(dāng)不錯(cuò)的,。

(二)確定目標(biāo)：

1、20xx年—20xx年 ：

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷,、知識結(jié)構(gòu)：獲得大學(xué)?？莆膽{，英語過三級,，考取計(jì)算機(jī)一級二級證書,，國家二級建造師證,。

(2)個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r：與同學(xué)和老師相處融洽,，有良好的人際關(guān)系，學(xué)會輪滑,，經(jīng)常參加體育鍛煉,。

2,、20xx年—20xx年

完成主要內(nèi)容：

(1)工作情況：進(jìn)入一個(gè)較好的公司或國企工作，有較好的收入,。

(2)學(xué)歷,、知識結(jié)構(gòu)：獲得一級建筑師資格，不斷進(jìn)修升值自己,。

寫出自己的人生腳本的例子篇八

由于大學(xué)生還未走上社會,，進(jìn)入工作崗位的緣故，他們對職場,、對工作缺乏了解,，因此，普遍把職業(yè)生涯規(guī)劃，當(dāng)成一件非常務(wù)虛的事情,，以為是紙上談兵,，甚至有些非常想為自己做好職業(yè)規(guī)劃的學(xué)生，也常常把職業(yè)規(guī)劃當(dāng)成一個(gè)特別抽象的東西,，而無法落地實(shí)現(xiàn),。

比如，有個(gè)女生來咨詢,，她說自己的`目標(biāo)是：個(gè)人價(jià)值最大化,，該找什么工作?為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，她做的事情是在上學(xué)期間,，看了兩百多本書,，政治，社會,，科學(xué),，歷史，文學(xué)等涉獵較廣,。

這樣的職業(yè)規(guī)劃讓我哭笑不得,，其實(shí)想法沒錯(cuò)，多看書也不是壞事,，但這些想法與做法,，跟職業(yè)發(fā)展應(yīng)該說關(guān)系不大。

職業(yè)規(guī)劃其實(shí)應(yīng)該更具體一些,，個(gè)人價(jià)值最大化,，這只是個(gè)概念，個(gè)人價(jià)值一定要被具體化,。通?？删唧w化為：多掙錢、有聲望,、被尊重等,，這些都可以實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，主要看自己認(rèn)為什么最有價(jià)值,。對于社會和他人來說,，這些都是積極的觀念，沒有為害社會與他人,，都挺好,。

具體的職業(yè)目標(biāo)確定后，再明確實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法和途徑,，基本上就是一個(gè)清晰的職業(yè)規(guī)劃了,。

如果職業(yè)目標(biāo)是：多掙錢,，那么有相應(yīng)的達(dá)成目標(biāo)的方法，比如找工作的時(shí)候,，應(yīng)該優(yōu)先考慮*均收入較高的行業(yè)與崗位,，例如金融、地產(chǎn)行業(yè)通常收入最高,，銷售這一職業(yè)也是年輕人最容易成功的職業(yè),。

寫出自己的人生腳本的例子篇九

職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),，是指個(gè)人與組織相結(jié)合,，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析,、總結(jié)的基礎(chǔ)上,，對自己的興趣、愛好,、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排,。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo),，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己,，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來,，擬定一生的發(fā)展方向,，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

大學(xué)生首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義,，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生,，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此,，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義,。

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能,，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力,。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：①引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢,，幫助你重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值,；②引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析,；③使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；④引導(dǎo)你評估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距,；⑤引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位,，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會；⑥使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施,，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力,，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

第二,，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性,，提升成功的`機(jī)會。

生涯發(fā)展要有計(jì)劃,、有目的,，不可盲目地^v^撞大運(yùn)^v^，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好,。好的計(jì)劃是成功的開始,，古語講，凡事^v^預(yù)則立,，不預(yù)則廢^v^就是這個(gè)道理,。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力,。

當(dāng)今社會處在變革的時(shí)代,，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇,，適者生存,。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后,。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù),，不打無準(zhǔn)備之仗,。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑,，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作,。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金,，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,，不能^v^慧眼識英雄^v^，嘆息自己英雄無用武之地,。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性,，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識,、業(yè)績、耐心,、關(guān)系,、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵,，簡直是耽誤時(shí)間,，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念,，實(shí)際上未雨綢繆,，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工,，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐,，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì),、更科學(xué),。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容

要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié),。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來主要有以下幾個(gè)方面：

1,、自我評價(jià)

也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,。要審視自己,、認(rèn)識自己,、了解自己,，做好自我評估，包括自己的興趣,、特長,、性格、學(xué)識,、技能,、智商、情商,、思維方式等,。即要弄清我想干什么、我能干什么,、我應(yīng)該干什么,、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2,、確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,，通常目標(biāo)有短期目標(biāo),、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分,。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力,、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí),、慎重選擇,、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性,。短期目標(biāo)更具體,，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分,。

3,、環(huán)境評價(jià)

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,，分析環(huán)境條件的特點(diǎn),、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制,。了解本專業(yè),、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢,。

4,、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能,、最優(yōu)性格,、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的,。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配,、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配,、專業(yè)與職業(yè)的匹配等,。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會,、單位的關(guān)系,；②比較鑒別，比較職業(yè)的條件,、要求,、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適,、更符合自己特長,、更感興趣,、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè),；③揚(yáng)長避短,，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè),；④審時(shí)度勢,，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),，不能固執(zhí)己見,，一成不變。

寫出自己的人生腳本的例子篇十

一份付出,，一分收獲——題記

人生就像一本書,，需要我們每個(gè)人去書寫。目的一樣,，但方法各不相同,，有的人選擇奮斗，有的人選擇平庸,，而我用汗水書寫人生,。

叮叮叮，下課了,，伴隨著鈴聲的響起,，同學(xué)們的歡呼聲也此起彼伏，這是為什么呢,？因?yàn)橄鹿?jié)課是同學(xué)們都最愛的體育課,，他們^v^殺^v^出教室，奔向操場,，玩的玩籃球,，打的打乒乓球,，踢的踢鍵子,，真是叫一個(gè)^v^不亦樂乎。^v^而我在教室里,，演算著上節(jié)課沒有算完的數(shù)學(xué)題,，在用阿拉伯?dāng)?shù)字組成的世界里遨游，吸取著養(yǎng)分,，充實(shí)著自己,，下課了，看著同學(xué)們一張張疲憊的笑臉,，我也笑了,，雖然很累,，但我很快樂，因?yàn)槲矣譃槲业娜松鷷鴮懥艘稽c(diǎn)內(nèi)容,。

放假了,，同學(xué)們更加開心，他們走親訪友和父母一起去旅行,，去參觀世界上的名勝古跡,，去游覽中華大地的美麗風(fēng)光，而我則坐在教室聽著補(bǔ)習(xí)老師的`^v^followme^v^,；跟著他讀^v^canihelpyou,？^v^雖然枯燥，很累,，但我并沒有覺得煩,，而很開心。因?yàn)槲抑牢矣质斋@了,。

人生,，需要書寫，而我正在用我的汗水書寫著我的人生,，使它變得豐富,，使它變得很完美，使它變得很華麗,，使它變得很動(dòng)人,。^v^寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來朋友^v^,，這句話一直激勵(lì)著我,，催我奮斗不已。

指導(dǎo)老師評語：

寫出自己的人生腳本的例子篇十一

近年來,，大學(xué)生的就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻,。在這一形勢下，大學(xué)生就要面臨著職業(yè)生涯規(guī)劃這門必修課程,。文章主要分析了新形勢下大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃面臨的問題,，并提出了如何搞好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。

一,、概述

職業(yè)規(guī)劃是指根據(jù)一個(gè)人的主客觀環(huán)境分析,，來確定未來職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，以及制定相應(yīng)的工作,、培訓(xùn)和教育計(jì)劃,，并按照一定的`要求，以實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過程。從當(dāng)前情況看,，大學(xué)生的職業(yè)生涯一般要經(jīng)歷許多階段,，按職業(yè)生涯理論可以將其分為四個(gè)階段：職業(yè)準(zhǔn)備和選擇階段、職業(yè)生涯早期,、職業(yè)生涯中期,、職業(yè)生涯后期。大學(xué)階段正處于職業(yè)生涯的準(zhǔn)備和選擇階段,，所以要樹立良好的職業(yè)意識與選擇正確職業(yè)方向,，為今后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃開展較晚,，發(fā)展緩慢,，所以有很多問題需要解決。為此,，大學(xué)生應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯,，樹立正確的職業(yè)生涯理念。

二,、新形勢下大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃面臨的一些問題

起步晚,，發(fā)展慢，國家對于職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏必要的支持,。在西方國家,，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)大致開始于20世紀(jì)50年代，而到了70年代,，職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程已經(jīng)被納入到高等學(xué)校的必修課程之中,。與西方國家相比，我國對職業(yè)生涯規(guī)劃并沒有相關(guān)的法規(guī),，甚至也不具備相關(guān)的文件,，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃在開展的過程中缺少了一些必要的政策保障。此外,，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃還缺少足夠的經(jīng)費(fèi)支持,。在我國的教育體系中，還沒有專項(xiàng)的資金來用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,，這就致使在開展職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中,，極度缺乏最基本的專門場所、電腦等設(shè)施,，給工作發(fā)展進(jìn)程造成了嚴(yán)重的阻礙,。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不科學(xué),。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的意識不強(qiáng),，由此導(dǎo)致其職業(yè)生涯規(guī)劃過程的不科學(xué)性。第一,，缺乏職業(yè)規(guī)劃的計(jì)劃性,。很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的校門后,，便“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”,，認(rèn)為職業(yè)生涯是畢業(yè)后才需考慮的事情,，而忽視職業(yè)能力的培養(yǎng)。第二,，急功近利性,。許多大學(xué)生看到當(dāng)前就業(yè)難，就想多方面提高自己“硬件”水*,，于是盲目從眾,，急于求成，想方設(shè)法走捷徑,，呈現(xiàn)出功利性,。“考研熱”,、“考證熱”,、“出國熱”等問題日漸明顯。第三,，職業(yè)規(guī)劃體現(xiàn)出隨意性,。在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯時(shí)，沒有對自己進(jìn)行正確認(rèn)識,、評估,，很多大學(xué)生都欠缺對實(shí)際需求和人生發(fā)展的規(guī)律考慮，全憑自己的喜好來隨意規(guī)劃,。

重眼前,，輕長遠(yuǎn)，各高校缺乏長期的規(guī)劃,。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)是一個(gè)持續(xù)不斷的,、連續(xù)的發(fā)展過程。從國外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)來看,，職業(yè)生涯規(guī)劃是伴隨整個(gè)大學(xué)始終的,。根據(jù)我國高等教育的教學(xué)體制和教學(xué)模式可以看出，只有即將要畢業(yè)的學(xué)生才接受大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo),，卻忽視了對低年級學(xué)生在這方面知識的灌輸,。因此，很多大學(xué)生直到畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)自己職業(yè)規(guī)劃方面的知識與能力的不足,。結(jié)果,，“主動(dòng)準(zhǔn)備”的黃金時(shí)期就這樣錯(cuò)過了。

學(xué)生多，專業(yè)人員少,，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)不完善,。從事職業(yè)生涯規(guī)劃的教師，從學(xué)歷要求來看,，需要具有心理學(xué)或者高等教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)背景,；從知識結(jié)構(gòu)上看，應(yīng)該具備心理學(xué),、職業(yè)生涯管理等多方面的知識儲備,，應(yīng)該熟練掌握職業(yè)規(guī)劃咨詢以及輔導(dǎo)的流程和各種技法，掌握相關(guān)的心理測評技術(shù),、心理咨詢技術(shù),，具有較高的職業(yè)分析能力，這樣才能幫助不同類型的學(xué)生分析其職業(yè)心理,、職業(yè)意向,，幫其做好職業(yè)規(guī)劃。但是,，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃處于起步階段,，從業(yè)者多是學(xué)校中分管學(xué)生工作的輔導(dǎo)員或教人文課的教師等，他們沒有經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn),，所以在教學(xué)的過程中發(fā)揮不出應(yīng)有的效果,。對學(xué)生而言，由于正處在職業(yè)生涯的探索階段,，對職業(yè)生涯規(guī)劃知識也就處于迷茫狀態(tài),，單憑他們個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和能力是很難把握的，需要學(xué)校就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)的專業(yè)老師與職業(yè)咨詢的幫助,，需要有專業(yè)職業(yè)教師的輔導(dǎo),，加強(qiáng)理論方面的傳授。

三,、新形勢下加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的對策

學(xué)生要重視自己職業(yè)生涯規(guī)劃的制定,。大學(xué)生應(yīng)該樹立起正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。一方面,，要認(rèn)清自己,、專業(yè)及未來職業(yè)發(fā)展，這樣才能做到“人職匹配”,。學(xué)生要先了解自己興趣愛好,，這是選擇個(gè)人職業(yè)的前提。只有從事自己感興趣的職業(yè),，才能發(fā)揮出自己的才能,，不會感到疲勞和厭倦,。如果自己所從事的職業(yè)是自己不感興趣的，那么就無法將自己的全部才能發(fā)揮出來,。所以,，在職業(yè)規(guī)劃時(shí),，要考慮自己的氣質(zhì),、性格、能力,，選擇自己喜歡的職業(yè),。另外，還要認(rèn)清自己的長處,，考慮到自己的專業(yè)特長,，做到揚(yáng)長避短，這樣才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,，增強(qiáng)就業(yè)的競爭力,，提高職業(yè)選擇的成功率和滿意度。

另一方面,，應(yīng)認(rèn)清社會的需求,。大學(xué)生選擇職業(yè)時(shí)，根本出發(fā)點(diǎn)就是社會需要,。目前,，大學(xué)生的就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻，在對自身職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中就必須要認(rèn)清社會的需求,，適當(dāng)降低就業(yè)期望值,，以貼近社會需求。

借鑒國外已有的先進(jìn)模式,，開發(fā)本土測評軟件,，培養(yǎng)一批專業(yè)人才。西方發(fā)達(dá)國家有比較成熟的職業(yè)生涯輔導(dǎo)模式,，而我國也應(yīng)該根據(jù)國情,，在此基礎(chǔ)上借鑒國外高校先進(jìn)的學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和模式，縮短我國在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)這個(gè)領(lǐng)域的探索時(shí)間,，同時(shí),，開發(fā)出適合我國國情的測評軟件。此外,，我們也需要專業(yè)的輔導(dǎo)老師,，可以邀請具有高級學(xué)歷或職務(wù)的社會、企業(yè)優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)師來進(jìn)行教學(xué),，介紹先進(jìn)的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的方法和理論,。學(xué)校也可以自行組織校內(nèi)或者學(xué)校之間的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)人員的工作事例和技巧方法的討論,，取長補(bǔ)短，以縮短個(gè)人在工作上的摸索期,，提高工作效率,。

社會制度層面上，必須完善相應(yīng)服務(wù)體系,。大學(xué)生良好職業(yè)規(guī)劃的外在環(huán)境因素是社會服務(wù)體系,。在國外，職業(yè)生涯指導(dǎo)作為具有較高專業(yè)性的職業(yè),，已深受大學(xué)生及職業(yè)初入者的歡迎,。而在我國，由于我國人力資源管理和職業(yè)生涯設(shè)計(jì)研究還處于起步階段,，相當(dāng)多的

理論還只是引入借鑒別人,，沒有創(chuàng)新和改進(jìn)，導(dǎo)致了在實(shí)際工作中工作效率不理想,。所以,，在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃服務(wù)上可加快市場化步伐，大力推行和建立職業(yè)生涯指導(dǎo)職業(yè)的認(rèn)證制度,，建立健全職業(yè)生涯指導(dǎo)的服務(wù)機(jī)構(gòu),，提高從業(yè)人員整體素質(zhì)，不斷滿足大學(xué)生們多層次多類型的服務(wù)需求,。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中要將創(chuàng)業(yè)理念融入其中,。我們對于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)始終是支持的態(tài)度，大學(xué)生在創(chuàng)業(yè)過程中既能找到工作,，也能體現(xiàn)出自身價(jià)值,。從另一個(gè)角度看，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)可以增加很多就業(yè)機(jī)會,，有利于維護(hù)社會穩(wěn)定和各項(xiàng)事業(yè)的繁榮,。在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃開展進(jìn)行中，要將創(chuàng)業(yè)理念融入進(jìn)去,，多鼓勵(lì)能力強(qiáng),、素質(zhì)高的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)。

寫出自己的人生腳本的例子篇十二

步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會因無目標(biāo)而迷失方向,給自己制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向,。而大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽為我們提供了這樣的機(jī)會,，我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯!使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作,，有目標(biāo)地生活,，使自己每一天都過得那么有意義，那么實(shí)在!

一,、自我分析

基于人才測評分析報(bào)告以及本人對自己的認(rèn)識,、朋友對我的評價(jià)的前提之下,，進(jìn)行了客觀的自我分析。

1.職業(yè)興趣：

從北森測評分析報(bào)告中得出：我適合在人際友好,、環(huán)境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作,對要求工作環(huán)境與我最看重的價(jià)值觀保持一致.喜歡能充分發(fā)揮新穎獨(dú)特的想法的工作,，需要自由的環(huán)境和別人的支持。善于預(yù)測后果,，善于深謀遠(yuǎn)慮,，并能創(chuàng)新地解決問題。適合從事管研究型,、領(lǐng)導(dǎo)性,社會型,、創(chuàng)造型的工作.同時(shí)在公關(guān),公共事業(yè),心理服務(wù),文體藝術(shù)也有較好的潛質(zhì),。而我理型的職業(yè)也是管理服務(wù),，如人力資源開發(fā)管理類工作。

2.職業(yè)能力：

我本人對邏輯推理的能力相對比較強(qiáng),，具有獨(dú)到的遠(yuǎn)見,，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考,，工作認(rèn)真,、負(fù)責(zé)。但是,，偶爾有時(shí)固執(zhí)己見,，以至于較難與別人達(dá)成共識。

3.個(gè)人特質(zhì)：

觀察力強(qiáng),適應(yīng)能力強(qiáng),，對工作的自覺性比較好,，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法,。遇到困難,能迅速調(diào)整自己的狀態(tài)和目標(biāo),。對一個(gè)觀點(diǎn)或形勢能做出超乎常人的、獨(dú)立準(zhǔn)確的分析,，我喜歡在工作中接觸人,，和喜歡團(tuán)體工作。我既是富于創(chuàng)造的思考者,，也是一個(gè)好的問題解決者,，有雄心和志向，魄力強(qiáng),，善于影響他人,。

4.職業(yè)價(jià)值觀：

在我的測評結(jié)果中可以知道，影響愿望,，挫折承受,，人際交往的得分是最高的,，我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下,，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一,，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機(jī)會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價(jià)值,。同時(shí),，也會考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。

5.勝任能力：

1)能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強(qiáng)的發(fā)展,、提升意識,，邏輯推理能力比較強(qiáng)，有注重團(tuán)體精神,。創(chuàng)造性地解決問題的技能,，具有探險(xiǎn)精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣,，獨(dú)立自主,，能以個(gè)人工作，并且全神貫注,，能夠客觀地分析和處理問題,，而不是感情用事.交際能力較強(qiáng).對自己要求嚴(yán)格.有強(qiáng)烈的上進(jìn)心.

2)能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統(tǒng)的,、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的意見,。毅力仍然有些不足,有時(shí)做事會半途而廢.做事情有時(shí)太跟隨自己的想法,一意孤行.

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢,，但是也有一定的不足,，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力,。*時(shí)要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練,。譬如，多看一些課外書,，多與上級交流經(jīng)驗(yàn),，多讀書，拓寬自己的視野,，等等,。

二、職業(yè)分析

1.家庭環(huán)境分析:

寫出自己的人生腳本的例子篇十三

人生中我們需要經(jīng)歷很多選擇,，但我們經(jīng)歷的任何一個(gè)選擇,，都是一個(gè)塑造自我的歷程。

“是誰把爸爸的煙灰缸打碎了,？”媽媽生氣的問,。

“啊,，我不知道啊,！”我紅著臉頰回答媽媽,，就跑回了自己的房間，看起了連環(huán)畫,?！霸瓉砀郀柣〉臅r(shí)候也撒過謊！”我驚訝的對自己說,，再往后我看到了他大方的承認(rèn)自己犯的錯(cuò)誤,。這時(shí)候我面臨著一個(gè)選擇，我到底要不要將這件事情告訴媽媽,？思來想去,，最后天使戰(zhàn)勝了惡魔，我向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤,。那時(shí),，我6歲,。經(jīng)歷了一個(gè)選擇,，學(xué)會誠信。

安靜的考場上,，只有筆與紙摩擦的聲音,，那是我六年級的小升初考試，大家都在認(rèn)真的答題,。我不經(jīng)意看向旁邊的同學(xué),，他急的如熱鍋上的螞蟻,，仔細(xì)一看發(fā)現(xiàn)他好像沒有帶尺子，我看向自己的尺子。心里想,，我要不要把尺子分他一半？可是如果我分他一半的話,，我自己不夠用了,。最后我決定，給他一半,，一個(gè)完整的尺子被我分成兩半,，看到我遞給去的半個(gè)尺子，他的眼睛里,，閃著亮晶晶的光,。那時(shí)，我12歲,。經(jīng)歷了一個(gè)選擇,，我收獲了友情,。

上學(xué)期末，我們班體育老師突然宣布給我們來個(gè)體測,。本來體育就不佳的我聽到這個(gè)消息,，仿佛像晴天霹靂一般。嘆,！躲得過初一,，躲不過十五，硬著頭皮也得上,。體測的第一個(gè)項(xiàng)目就是800米長跑,，隨著老師的一聲令下，同學(xué)們奮力奔跑,，我也跟著跑起來,。

可是誰想到，還沒跑到一半,，腿就灌了鉛似的抬不起來了,，咚咚的心跳震的頭發(fā)暈，我和同學(xué)們的差距也越拉越大,，放棄的念頭冒出來,，被我摁下去，又冒起來,。突然,，我想到《了不起的匠人》中的一句話，“在泉落遺生的邊緣堅(jiān)守,，在快捷地里堅(jiān)持,！”是的，我也要堅(jiān)持跑完體測的任務(wù),！雖然成績不怎么樣,，但我戰(zhàn)勝了自己，堅(jiān)持跑到了終點(diǎn),。

那時(shí),，我13歲。經(jīng)歷一個(gè)選擇,，我學(xué)會了堅(jiān)持,。

人生來就是一個(gè)自我磨練的過程。我們只有經(jīng)歷大大小小的選擇,，才能成長為最完美的自己,！

寫出自己的人生腳本的例子篇十四

一、引言

作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然,，踏入這個(gè)擁擠的社會怎能滿足社會的需要,，使自己占有一席之地？

在這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的時(shí)代,，強(qiáng)手如林,，一旦自己失去目標(biāo)，就無法抵達(dá)彼岸,。一個(gè)明確的目標(biāo)就如同黑夜中矗立的燈塔,，引領(lǐng)我們走向成功。職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個(gè)體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具,。

我們要很好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,，使自己以后回首不會感到后悔。

二,、自我分析

1,、個(gè)人的簡介

我性格熱情開朗，為人誠實(shí)謙虛比較內(nèi)斂,，但是也兼并著活潑,，屬于膽汁質(zhì)的人群，比較*易近人,，富有同情心,、待人誠信，責(zé)任心強(qiáng),。

在工作上積極富有責(zé)任心,、忍耐力比較強(qiáng)。在思想上,，感性大于理性。對事物的分析較注重側(cè)重于側(cè)面,，但往往卻能恰到好處,，思想過于豐富，天馬行空,。在做事放個(gè)上,，有事過于墨守成規(guī)，但是做事從來不拖沓,，喜歡當(dāng)前事情當(dāng)前做不喜歡把今天的是六道明天做,，將所想落實(shí)于實(shí)踐，從不打無把握之仗,，所謂運(yùn)籌帷幄,。

此外，我還積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)。加入學(xué)校的營銷協(xié)會和青年志愿者協(xié)會,。在這些活動(dòng)中學(xué)到很多,。周末，有空也會去做兼職,，例如：促銷員,。

2、職業(yè)興趣

心理學(xué)家認(rèn)為,，興趣是人積極探索某種事物的認(rèn)識傾向,。個(gè)人不是很喜歡變動(dòng)很大的工作，例如：面對面的銷售工作,。天馬行空的思想使我更愿意做策劃類的工作,，也正好切合自己的專業(yè)。注重團(tuán)隊(duì)合作,，善于發(fā)現(xiàn)問題,。

3、職業(yè)能力

個(gè)人適應(yīng)環(huán)境的能力較強(qiáng),，易隨著環(huán)境的變化而做出相應(yīng)的調(diào)整,。獨(dú)立能力也在高中和大學(xué)獨(dú)自求學(xué)中得到相應(yīng)的鍛煉。對工作的太對從來都是從一而終,，責(zé)任心很強(qiáng),。

4、職業(yè)價(jià)值觀

對于營銷銷售方面并不是我特別喜歡的,，反而較于喜歡策劃方面的先遣工作和廣告策劃方面的工作,。

5、勝任能力

能力優(yōu)勢——行動(dòng)力較強(qiáng),，行事風(fēng)風(fēng)火火,，注重團(tuán)隊(duì)精神，喜歡聽取別人意見和建議追求成就與效率喜歡創(chuàng)造性的解決問題,，注意細(xì)節(jié)與精準(zhǔn)度,，工作講究條理與計(jì)劃性，從不打無把握的仗,，較嚴(yán)于律己,。

能力劣勢——只談實(shí)際的事務(wù)，會把實(shí)情藏在心中,，有事過于墨守成規(guī),，但一旦有自己的想法或主張就會貫徹到底注。

三,、職業(yè)分析

1,、家庭環(huán)境分析

家庭比較簡單。從小生活在農(nóng)村，父母均從事農(nóng)業(yè)勞動(dòng),，使我更加奮發(fā)前進(jìn),。家庭比較和睦、溫馨,，他們都希望我往上走繼續(xù)深造學(xué)習(xí)對我寄予很深的期望,。

2、學(xué)校環(huán)境分析

就讀于安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院,，師資力量雄厚,，是國家級示范高職高專類院校。學(xué)校比較注重學(xué)生的實(shí)際操作能力,。

我們的營銷與策劃專業(yè)是我們學(xué)校比較活躍的專業(yè),，實(shí)訓(xùn)活動(dòng)較豐富劉我們的專業(yè)知識得以實(shí)踐提高我們的動(dòng)手能力。老師們都很可愛,，專業(yè)知識很強(qiáng),，使我受益匪淺。

3,、社會環(huán)境分析：

1.*經(jīng)濟(jì)的快速增長,，真正融入wto后，更深更廣的與世界接軌,。

2.人才競爭激烈,，以后的企業(yè)更需要具有先進(jìn)理念的t字形人才，以后企業(yè)更多的是要關(guān)注世界的變化,，把握世界的脈搏,。

3.我國現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)生漸漸增多，而且需求量漸飽和,，而且技能性人員仍有缺乏,，競爭時(shí)代，實(shí)力為先,，然而金融危機(jī)的沖擊導(dǎo)致就業(yè)環(huán)境不佳,。

4、職業(yè)環(huán)境分析

市場營銷類職位是人才市場需求榜上不落的冠軍,！有關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)推測：“銷售類職位依然是需求量最大的”。近乎所有高?；旧隙荚O(shè)置營銷類的專業(yè),，導(dǎo)致人才供給連年增加不斷。以總體角度分析具備良好溝通技巧和心態(tài)*的年輕人就業(yè)形勢將一直被看好,。人才市場上隨著一步步趨向于規(guī)范化,、完善化的規(guī)國內(nèi)市場的，無論是國有企業(yè)、民營企業(yè)還是外資企業(yè)都站在同一起跑線上參與市場競爭——其核心就是營銷人才的競爭,。

四,、職業(yè)定位

1、職業(yè)目標(biāo)

在外企或國企為一名營銷策劃精英,。

2,、職業(yè)的發(fā)展路徑

從最底層銷售做起——到營策主管——營銷策劃精英五、計(jì)劃實(shí)施方案

1,、步入社會初期：20xx-2016年在校期間,，強(qiáng)化學(xué)習(xí)營銷知識，考取有關(guān)營銷證書和英語證書,，抓住可利用的機(jī)會鍛煉自己的知識應(yīng)用能力和執(zhí)行能力,。實(shí)習(xí)期間，積極向前輩們學(xué)習(xí),，注重細(xì)節(jié)不斷提高自己交際能力和口才,，積累社會經(jīng)驗(yàn)。

2,、立足社會：20xx-2018年一邊工作一邊利用業(yè)余時(shí)間勤奮學(xué)習(xí),，吸取不同領(lǐng)域知識，進(jìn)而繼續(xù)深造,。建立良好的交際圈,，對于自己認(rèn)為可以交往的人要保持聯(lián)系；鍛煉自己的創(chuàng)新能力,，勇于探索多問自己幾個(gè)為什么,；有想法大膽說出來，聽取別人的意見及建議,；積極參加更多有益的培訓(xùn)活動(dòng),。

3、長期計(jì)劃（20xx)通過前幾年的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)的積累,，深造考取工商管理mba提升自己的學(xué)歷水準(zhǔn),，用以博取更多好的晉升機(jī)會。

六,、評估調(diào)整

職業(yè)目標(biāo)評估：擁有自己的策劃團(tuán)隊(duì),，成為高層次的營銷策劃師。也許道路比較艱難,，如果遇到很大的彎路,，我會選擇做和這個(gè)目標(biāo)相似的工作堅(jiān)持不懈，走自己的房展道路,。

職業(yè)路徑評估：總體大的方向不會改變,，條件允許,，會選擇更好的工作崗位，學(xué)習(xí)其他方面的知識充實(shí)并鞏固自己的專業(yè)知識,。

實(shí)施策略評估：實(shí)施策略可據(jù)現(xiàn)實(shí)條件適時(shí)調(diào)整,，但總體上“就業(yè)—升本—擇業(yè)—?jiǎng)?chuàng)業(yè)”的總策略不會改變。

結(jié)束語

通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃,，我清楚地認(rèn)識自己,，確立自己的努力方向和職業(yè)定位。但現(xiàn)實(shí)畢竟是多變的所以在不同的時(shí)期,、不同的環(huán)境中,，我們都要對自己的規(guī)劃進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整。這一份職業(yè)規(guī)劃,，雖然不能決定我的命運(yùn),，但卻不僅讓我更清楚地看到自己，更為我照亮前方的航程,，給我前進(jìn)的動(dòng)力,，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索,。并會堅(jiān)持持續(xù)下去每年做一次自我評估,、月月做自我檢查、天天做總結(jié),。按照實(shí)際情況作出一些更好的調(diào)整來適應(yīng)日新月異的社會變化,。計(jì)劃固然好，但更重要的,，在于其具體實(shí)踐并取得成效,。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空,。

然而,，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。

其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù),；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個(gè)人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚；成功,，不相信頹廢,；成功不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,！

通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認(rèn)識自己,，確立自己的努力方向和職業(yè)定位,，這樣就可以使自己保持*穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想有條不紊,、循序漸進(jìn)地努力,。當(dāng)然,，計(jì)劃雖好，最重要的還是在于其具體的實(shí)踐和所取得的成效,。

然而,，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的計(jì)劃隨時(shí)都會遭遇問題,，這就要求我們有清醒的頭腦,，客觀的分析和全面的認(rèn)知。每個(gè)人都有自己的理想信念,，抱負(fù)和追求,，每個(gè)人都渴望成功,，但在此過程中我們必須堅(jiān)持信念，必須持之以恒,，必須腳踏實(shí)地,！

寫出自己的人生腳本的例子篇十五

1,、優(yōu)點(diǎn)：團(tuán)結(jié)友愛同學(xué)，對問題有獨(dú)到的見解,，有一定的吃苦能力,，善于思考，樂于助人,，動(dòng)手能力較強(qiáng),。

2、缺點(diǎn)：自控能力較差,，太過堅(jiān)持自己的想法,，表達(dá)能力不強(qiáng)，做事恒心不足,，自信心不是很強(qiáng),，性格有些內(nèi)向。

4,、個(gè)人小結(jié)：充分利用自己對計(jì)算機(jī)的熱情將興趣轉(zhuǎn)化為實(shí)際的生產(chǎn)力,，逐步克服自身的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn),，不怕苦不怕累,，提升自己的個(gè)人素質(zhì)專業(yè)水*，提升自己的核心競爭力,。

1,、外部環(huán)境分析

①家庭環(huán)境分析：父母都是普通的工人，沒有很廣的社會關(guān)系,，父母對自己的擇學(xué)擇業(yè)沒有過多的干預(yù),，自身的發(fā)展面比較廣。

②學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校所在地淮南沒有很好的地理區(qū)位優(yōu)勢,，信息面不是很廣,，但校院領(lǐng)導(dǎo)做各方面的工作積極引進(jìn)來以彌補(bǔ)這方面的劣勢

④分析目標(biāo)地域：目前計(jì)算機(jī)行業(yè)的競爭相當(dāng)?shù)募ち遥R的更新淘汰速度相當(dāng)?shù)目?，工作時(shí)間長節(jié)奏快,，人們戲稱搞計(jì)算機(jī)的人為it民工有起一定道理。

2,、目標(biāo)職業(yè)分析

①目標(biāo)職業(yè)名稱：軟件工程師

②工作內(nèi)容：完成軟件項(xiàng)目的詳細(xì)設(shè)計(jì),，手冊及測試文檔的編制，參與軟件產(chǎn)品的*審,，負(fù)責(zé)完成代碼的編寫工作,，負(fù)責(zé)完成集成，測試及確認(rèn)工,，負(fù)責(zé)實(shí)施用戶培訓(xùn)工作,。

③任職資格：

a,、精通c/c++、匯編語言,、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu),、計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)原理;

b、需有自已比較優(yōu)秀的作品(開發(fā)工具為c/c++);

c,、熟悉linux*臺下編程者

d、溝通能力強(qiáng),，語言表達(dá)清晰,，邏輯性強(qiáng);

④就業(yè)和發(fā)展前景：

*的軟件人才缺口確實(shí)龐大，但是想要進(jìn)入這一行業(yè)的人要特別注意,，近幾年內(nèi)想要從事軟件開發(fā)行業(yè),，單單具備一些簡單的技術(shù)操作能力是不夠的，還需要具備系統(tǒng)架構(gòu)的策劃能力,。主做niit軟件工程師培訓(xùn)的北京現(xiàn)代商務(wù)培訓(xùn)中心的閆玲老師說,，現(xiàn)在的用人單位對高素質(zhì)的軟件工程師的需求可以用“如饑似渴”來形容，上海的niit公司培訓(xùn)畢業(yè)的學(xué)員的就業(yè)率達(dá)100%,，用人單位中多是銀行的it部門和跨國it企業(yè),。而從事軟件開發(fā)的北京暢然信息技術(shù)有限公司的魏貴陽說，對于具有實(shí)際操作能力的軟件人才是用人單位最為需要的,。而且越是上規(guī)模的公司,，工作的拆分層次越清晰，對于軟件人才的需要越大,。

3,、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)：如今的計(jì)算機(jī)行業(yè)可謂機(jī)遇與危機(jī)并存，一方面企業(yè)為找不足合格的技術(shù)人員,，企業(yè)發(fā)展受阻而發(fā)愁,，另一方面大量的計(jì)算機(jī)專業(yè)的本科生找不到理想的工作，可見要想有所成就必須掌握出色的專業(yè)知識,，知識決定你的發(fā)展,。

1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑

①近期職業(yè)目標(biāo)：在校期間

a,、在校期間完成基本的學(xué)業(yè),，掌握好基礎(chǔ)課，為考研作準(zhǔn)備,。通過英語四級考試,，利用課余時(shí)間深入的學(xué)習(xí)軟件編程技術(shù)(c++，java),，linux系統(tǒng),，數(shù)據(jù)庫語言,，匯編語言、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu),、計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)原理,，提升自己的專業(yè)素質(zhì)。

b,、積極的參加各項(xiàng)活動(dòng),，提高自己溝通能力，語言表達(dá)能力,，交際能力,，團(tuán)隊(duì)合作能力。

c,、利用假期時(shí)間找一些小型的公司工作實(shí)踐,，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問提，提高自己,，了解最新的行業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài),，學(xué)習(xí)最新的技術(shù)。

②中期職業(yè)目標(biāo)：畢業(yè)后

a,、利用四年工作實(shí)踐的時(shí)間熟練的掌握軟件編程,，積累大量的軟件編程經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)企業(yè)管理知識,，關(guān)注最新的行業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài)新技術(shù)的應(yīng)用,，成為一個(gè)出色的軟件工程師，自己接一些小項(xiàng)目,，積累一些資金,。

③長期職業(yè)目標(biāo)：

b、嘗試和一些志同道合的專業(yè)人員朋友合作創(chuàng)業(yè),，以自己的成熟技術(shù)和良好的信譽(yù)為核心競爭力,，在同行中擁有自己的優(yōu)勢，一點(diǎn)點(diǎn)的積累經(jīng)驗(yàn),，擴(kuò)大自己的客戶群,，使公司一點(diǎn)點(diǎn)的發(fā)展壯大。

在新的一年里,，以下幾點(diǎn)或許能幫助求職者多獲得一些機(jī)會,，去努力突破職業(yè)發(fā)展上所面臨的瓶頸，離自己的目標(biāo)越來越近,。

2,、跳槽要選對行業(yè)

如果你在本單位既不能得到加薪的機(jī)會，也沒有升職的苗頭，而且日復(fù)一日地重復(fù)著同樣的工作,，對工作失去了激情,。這個(gè)時(shí)候或許應(yīng)該考慮跳槽了，跳槽固然有風(fēng)險(xiǎn),，但是原地踏步更危險(xiǎn),。跳槽能讓你有機(jī)會改變現(xiàn)狀，到了一個(gè)全新的環(huán)境和新鮮感可能會刺激你認(rèn)真工作,，使你的.工作狀態(tài)得到調(diào)整,。不過，在決定是否跳槽之前,，先要做好自我定位,，其次是選準(zhǔn)跳槽行業(yè)。這對個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路有很深遠(yuǎn)的意義,。

3、學(xué)手藝要看準(zhǔn)

隨著國家一批批頒布新職業(yè),，似乎到新興行業(yè)去就業(yè),，也是很不錯(cuò)的選擇。趁閑暇之際學(xué)些新興的手藝和技術(shù),，職業(yè)道路的“轉(zhuǎn)彎”只眷愛有準(zhǔn)備的人,。如果你不屬于技能型人才，也不是企業(yè)內(nèi)的核心員工,。那么你就需要在新的一年里好好努力,，學(xué)習(xí)進(jìn)修，用實(shí)際的成績來證明你自己在公司的作用,。

4,、考證書自漲身價(jià)

“我現(xiàn)在這點(diǎn)兒外語水*根本不夠用!”經(jīng)常聽到有人這樣抱怨，在外企工作,，身邊的同事,，公司的老板，甚至談判的客戶都是形形色色的外國人,，外語能力也已成為很多人事業(yè)發(fā)展的瓶頸,。外語精通程度對薪資的影響十分明顯，外語能力越高,，其薪資的競爭力也就越強(qiáng),，外語能力達(dá)到熟練的人群每年的薪資基本都能有一定的升幅。能提高外語水*的進(jìn)修渠道很多,，托福,、雅思、托業(yè)、劍橋商務(wù)英語證書等都有一定的代表性和適合人群,。

5,、做一次評估，爭取加薪

或許你入職一兩年了,，但你的薪水并沒有跟著資歷的增加而水漲船高,。那么，新年的任務(wù)就是證明你具備獲得更高報(bào)酬的價(jià)值,。如果,，你目前的工資和你的真正價(jià)值之間的差別越大，你就應(yīng)該要求越多,。加薪上,，你必須首先評估自己的真實(shí)價(jià)值，并且在要求加薪之前花些時(shí)間提升你的價(jià)值,。唯有如此,，才能為要求加薪找出正當(dāng)理由。

6,、用行動(dòng)伺機(jī)升職

如果你在一家大公司,，一定能深深體會到“宮門深似海”,，自己的職位離高層差得不是十萬八千里遠(yuǎn),。那么如何才能讓老板發(fā)現(xiàn)你是個(gè)難得的人才而重用你呢?了解企業(yè)的文化、自愿承擔(dān)艱巨的任務(wù),、建立良好的人際關(guān)系,、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手,，但你能通過努力做到寬容和*和,。

正所謂新年要有新氣象、一年之計(jì)在于春,，對于職場人士來說,，及時(shí)對上一年作出規(guī)劃和展望，找到取得成功的捷徑,，才能在新年工作上取得新突破,，無論是剛剛進(jìn)入職場的新人，還是被獵頭公司看中的高端人才,，跳槽的目的就是越跳越好,，找到一份好工作，一份更適合自己的工作,。那么,，究竟什么是好工作呢?不同的行業(yè),，不同的人對于好工作有不同的想法。

首先,，職業(yè)要符合個(gè)人興趣,、愛好。興趣是最好的老師,，有興趣才能把本職工作做得更好,。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)也是有例外的情況，比如還沒有脫離生存線的人,，首要的任務(wù)是養(yǎng)活自己,，如何維持個(gè)人的基本生活，在這種情況下,，他們的選擇就會更被動(dòng)一些,。另外，對于很多職場新人,，對社會,、對自身的了解還不充分，自己究竟喜歡什么還不很確定的時(shí)候,，也很難做出完全正確的判斷,。

第二，工作要是力所能及的,，難度適度高出個(gè)人能力的。這樣的工作即容易做出成績也帶有一定的挑戰(zhàn)性,，利于個(gè)人能力的進(jìn)一步提升,，否則工作難度過大、無法完成,，就會產(chǎn)生挫折感,，積極情緒無法調(diào)動(dòng)起來。

第三,，工作的工資,、待遇要符合個(gè)人的工作付出，體現(xiàn)個(gè)人在企業(yè)中的價(jià)值和地位,。如果發(fā)生偏差可能會培養(yǎng)好逸惡勞的不良情緒,，或者不利于工作積極性的調(diào)動(dòng)。

第四,，工作崗位有持續(xù)發(fā)展的*臺和合理的發(fā)展空間,。對于世界500強(qiáng)這樣的有系統(tǒng)培訓(xùn)和職業(yè)規(guī)劃的企業(yè)自然不必說;新興行業(yè)、朝陽產(chǎn)業(yè)的發(fā)展空間相對較大;創(chuàng)業(yè)型企業(yè)的發(fā)展空間也很大,，在這類企業(yè)里,，可能沒有稱心的薪水，可能工作難度和強(qiáng)度都很大，但是在這樣的企業(yè)里到處充滿機(jī)會,，由于剛剛創(chuàng)立,，普通員工隨時(shí)都可以和企業(yè)高層管理者接觸，成績很容易被領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)知,，較容易脫穎而出,。

第五，在工作中,，有和諧的人際關(guān)系,。在工作環(huán)境里，不能說人際關(guān)系對于個(gè)人工作的順利開展是萬能的,，但是沒有良好的人際關(guān)系,，要想工作能順利進(jìn)行下去是萬萬不能的。真要把交易中的各種關(guān)系逐一地白紙黑字寫于契約之上,，然后固執(zhí)地按照上面的條目來進(jìn)行買賣的人很多見,。所以，一個(gè)良好的工作環(huán)境也是職場人選擇好工作的標(biāo)準(zhǔn)之一,。

能開心的從事一份有發(fā)展前景的好工作,，對很多人來說似乎是很難的，但實(shí)際上確實(shí)是通過自己的努力和改變可以實(shí)現(xiàn)的,。職業(yè)發(fā)展周期說長也長,，但其實(shí)也很短，其中核心的有價(jià)值的也就是職業(yè)早中期10多年的時(shí)間,，職場人應(yīng)該在這優(yōu)勢和有限的時(shí)間里,，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，讓自己擁有一個(gè)成功的人生,。

計(jì)劃固然宏大而美好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效,。只說不做,，所謂的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)就如空中樓閣般美好卻遙不可及，到頭來只是一個(gè)安慰自己的美麗謊言,。然而,，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,，巨大的勇氣，克服困難,，取得成功,。也許最終我們的目標(biāo)也不能達(dá)成,，但至少我們努力過，奮斗過,，拼搏過,，人生也便無悔。

每個(gè)人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個(gè)人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,！

寫出自己的人生腳本的例子篇十六

我雖已不是大一新人，也已然熟悉我所在的這所城市和學(xué)校,，但是對于我將來的職業(yè)生涯如同大一一樣充滿很多不確定因素，但既已大二,，張的不只是年齡,，對所學(xué)專業(yè)以及個(gè)人喜好特長有了比較清晰的認(rèn)識，明確了所學(xué)專業(yè)將來的發(fā)展及定位,，在生活和學(xué)習(xí)中均有了詳細(xì)的計(jì)劃,，加強(qiáng)了學(xué)習(xí)激情堅(jiān)定了自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)。以下將是我的職業(yè)生涯計(jì)劃,。

一,、自我分析

我本人是很傾向?qū)韽氖陆浑H、組織等方面的事業(yè),，屬于多血質(zhì)人格的人,，喜好動(dòng)不喜靜,，待人親切適應(yīng)能力強(qiáng)。對于喜歡的事物專業(yè)能夠執(zhí)著下去,。

二,、職業(yè)分析

三、明確職業(yè)定位

四,、樹立方向

五,、規(guī)劃我自己的生活

努力奮斗，提高自學(xué)能力,，適應(yīng)能力,，成績能多好就多好，雖然大二了,，但是也盡量參加社會社團(tuán)活動(dòng)主要是要鍛煉自己,，這個(gè)很重要。要不沒法找工作,?？家恍I(yè)相關(guān)的證件。主要是要讓自己變得專業(yè),。這個(gè)社會要的是專業(yè)人才,。大學(xué)生愛情泛濫的年代也想尋得一份值得依托的感情，但是不會濫情,，不因此虛度光陰浪費(fèi)精力,，這更充滿不確定性隨緣吧。即時(shí)不準(zhǔn)備考研也為考研做準(zhǔn)備,，潛移默化中提升學(xué)術(shù)研究能力,。

六、提高就業(yè)能力與競爭水*

日常生活中注意搜集一些職業(yè)愛好相關(guān)的信息,，了解應(yīng)從哪方面加強(qiáng)自身能力,。以便在將來社會競爭中高出水*相當(dāng)?shù)娜恕＋@得就業(yè)選擇機(jī)會,。

——大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃通用15篇

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃通用15篇

寫出自己的人生腳本的例子篇十七

一,、曾文

20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學(xué)的校園里有不少同學(xué)在即將畢業(yè),、走上社會的這個(gè)特定時(shí)刻,，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)里收獲甚微。20xx年初,，我公司開發(fā)了一個(gè)大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)促進(jìn)的新項(xiàng)目,。在整個(gè)項(xiàng)目的行進(jìn)過程中，我對大學(xué)生就業(yè)的困難以及影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認(rèn)識,。大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業(yè),、興趣和職業(yè)的困惑,；第二是普遍存在社會參與和適應(yīng)問題。大學(xué)生甚至*在就業(yè)與擇業(yè)的時(shí)候,，都會存在不了解自己,，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。

二,、大學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃,，應(yīng)從以下幾方面入手：

1、認(rèn)識自我,，了解社會,。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人,、我將來想做什么,、我能干什么、環(huán)境能支持*什么”等問題,。

2,、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來,。在認(rèn)識自我,、了解社會的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會需要出發(fā),，確定職業(yè)發(fā)展的方向,，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢。

3,、構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu),。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu),。

4,、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù),。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能,，而且還考核其綜合運(yùn)用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力,、對文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。

5,、積極參加有益的社會實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練,，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn),，對自我職業(yè)適應(yīng)性考核,，職業(yè)意向的科學(xué)測定等,。

6、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo),，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解,，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng),，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整,，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃,，有賴于*,、社會、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性,、積極性和創(chuàng)造性,，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。

職業(yè)規(guī)劃的其它方法

1,、回溯童年期的生活,，回答如下問題：1、12歲前你的愛好是什么,？為什么有這個(gè)愛好,？2、12歲之前你的理想是什么,？這個(gè)理想是怎么來的,？現(xiàn)在再看那個(gè)理想，你認(rèn)為如果真的達(dá)成了,，可以帶給你什么感覺,？如果這個(gè)理想達(dá)成了，又可以滿足你什么樣的需要,？3,、童年期的愛好和理想，你現(xiàn)在總結(jié)起來,，可以用什么樣的形容詞去描述它,？（不是評價(jià)，只是描述,。比如我小時(shí)候的理想是做語文老師,，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的,、愛心的,、成就他人的,，如果評價(jià)的話就是：不現(xiàn)實(shí)的、賺錢太少,、幼稚的）2,、從現(xiàn)在開始，在工作,、生活,、交朋友和學(xué)習(xí)過程中，多觀察自己,，觀察自己的反應(yīng),，尤其是觀察自己的感覺。每當(dāng)你在做什么事的時(shí)候,，如果看到自己喜歡某事,，那么就問問自己喜歡這事帶給你的什么感覺；如果看到自己不喜歡某事,，也同樣問問自己不喜歡它的什么,。

這樣久而久之，你就會愈加地了解自己,，知道自己的喜惡,，慢慢的在工作上面，自然就會選擇更準(zhǔn)確,。

3,、做個(gè)性測試和職業(yè)傾向測試也有助于幫助你更深地了解自己，請注意要找比較通用的測試系統(tǒng),，如九型人格和mbti,。

但注意測試之后，不管你是什么類型,，都不要被那“類型”綁死了,，因?yàn)槿烁駵y試的準(zhǔn)確度是85%左右，也就是說,，你只是“傾向”那個(gè)類型,，而不是“是”那個(gè)類型。

我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》,，該書也會附有一個(gè)準(zhǔn)確率較高的個(gè)人優(yōu)勢測試,，這本書也能一定程度上幫助你了解自己。

寫出自己的人生腳本的例子篇十八

一年前,，我懷著對美好生活的向往,，踏入孝感工業(yè)學(xué)校的大門。實(shí)現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個(gè)人來說都是件非?？膳碌囊患虑椤，F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,，社會環(huán)境發(fā)展變化的速度也非?？欤?jì)劃不如變化快,。所以人們很難對自己的人生進(jìn)行一個(gè)長期的一成不變規(guī)劃,。如果以我們?nèi)崛醯膫€(gè)體，不加塊自己的腳步,，跟緊時(shí)代的步伐,，自己生存的空間也會越來越小。所以,，給自己將來的職業(yè)生涯做一個(gè)規(guī)劃,，就顯得非常重要。職業(yè)生涯規(guī)劃不應(yīng)該只是一紙空文,，而是幫助柔弱個(gè)體對抗變幻莫測的世界的一種有效的工具,。*人講究以“不變應(yīng)萬變”，因此更需要有一份能應(yīng)對變化的職業(yè)生涯規(guī)劃,。

一,、自我分析

1、我的興趣愛好

針對我個(gè)人而言,，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的,。自己性格活潑開朗，善于和同學(xué)交流,，課外活動(dòng)最喜歡和同學(xué)打籃球,。沒事兒時(shí)就去閱覽室看雜志，小說之類的,，*時(shí)喜歡和同學(xué)在一起聊天,。

2、自我優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)

(1)積極主動(dòng),，勤奮向上,，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做,，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情,。

(2)實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法,，追求具體和明確的事情,，做事作風(fēng)是務(wù)實(shí)派。

(3)與人交往時(shí)比較謙遜、有同情心,。對朋友忠實(shí)友好,，有奉獻(xiàn)精神。關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助,。

(4)做事有很強(qiáng)的原則性,，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任,。

3,、自我劣勢缺點(diǎn)盤點(diǎn)

（1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對容易失敗和沒有把握的事感到緊張和較大的壓力,。

（2）脾氣有時(shí)溫和,，有時(shí)暴躁，情緒波動(dòng)大,。在公眾場合不敢展現(xiàn)自己,。欲望得不到滿足時(shí)，由于過分強(qiáng)烈的自我意識,，有時(shí)反而覺得很自卑,。

4、個(gè)人職業(yè)分析

(1)我的職業(yè)價(jià)值觀：小康型,，希望常常得到人們的表揚(yáng)而不是夸張的贊美,。

(2) 相應(yīng)職業(yè)類型：先做一名技術(shù)員，然后通過自己的努力爭取做一名技師,。

(3) 我的職業(yè)方向：自己可能更傾向于實(shí)際事務(wù)方向,、企業(yè)工作方向。因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中,，我們必須從實(shí)際出發(fā),，這才是你成功的必由之路。你只有適應(yīng)社會才能受到社會的歡迎,，只有敢于拼搏勇于創(chuàng)造才能更好地適應(yīng)社會服務(wù)社會,。

二、職業(yè)生涯條件分析

1. 家庭條件分析：

我們家生活并不算富裕,。我很喜歡讀書買書,，可是總要想著家里的經(jīng)濟(jì)條件。雖然現(xiàn)在我們家經(jīng)濟(jì)條件有所提高,，但對于一個(gè)要支付龐大學(xué)費(fèi)的農(nóng)民家庭來說,，是沒有能力的去培養(yǎng)這個(gè)孩子其他方面素質(zhì)的了。由于我們家只有我還能稱得上是知識分子,；加上父母對我的疼愛,，父母心甘情愿砸鍋賣鐵為我的夢想盡自己的一切努力,。

2. 學(xué)校條件分析：

我所就讀的學(xué)校是一所全國性的示范中專。學(xué)校環(huán)境優(yōu)雅,，教學(xué)設(shè)備齊全,，師資力量非常雄厚，老師們也非常敬業(yè),，但是學(xué)校的部分學(xué)生總是喜歡貶低自己的學(xué)校,。很少有學(xué)生意識到這其實(shí)是自己的原因，自己不學(xué)習(xí)還要責(zé)怪老師管的太多,。我認(rèn)為只要自己端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格按照老師的要求去做,，充分利用好校園環(huán)境優(yōu)勢,，就一定能夠?qū)W到過硬的技能。

3. 社會環(huán)境分析：

我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，社會不斷進(jìn)步，科技不斷發(fā)展,。進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力,。科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力,，科技將成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)大推動(dòng)力,，而我們就處在這個(gè)大環(huán)境中。我是機(jī)電一體化專業(yè)的學(xué)生,，機(jī)電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè),，國家對機(jī)電專業(yè)的學(xué)生的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了非常有利條件,，所以我們國家大量培養(yǎng)一批又一批技術(shù)人員,，許多人走上了適合自己的工作崗位。從自我條件看,，自己接受機(jī)電一體化專業(yè)學(xué)習(xí),，能熟練掌握有關(guān)的專業(yè)知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎(chǔ),，現(xiàn)在機(jī)電一體化專業(yè)范圍廣,，缺口較大，而且很多崗位都可以從事,。

4. 職業(yè)環(huán)境分析：

記得一位哲人這樣說過：“走好每一步,，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長,，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋；人生之路說短也短,，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生,。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都想實(shí)現(xiàn)自己的夢想,。我們?nèi)绾卧谝院髧?yán)峻的就業(yè)形式面前做得更好,，在以后應(yīng)聘時(shí)從眾多的應(yīng)聘者中脫口而出？我們以后到底做些什么,？我們以后該往那些方面發(fā)展,？所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來，為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃,，也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計(jì),！現(xiàn)代社會是一個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會，也是一個(gè)充滿競爭的社會,，提前做好自己的規(guī)劃能為我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ),。對社會要有一個(gè)清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式,，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識,，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻(xiàn),，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

三、職業(yè)目標(biāo)的確立

通過對自己性格,、興趣愛好,、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)以及職業(yè)生涯條件的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃,。自己打算利用自己在學(xué)校學(xué)到的機(jī)電一體化的專業(yè)知識來從事與機(jī)電有關(guān)的行業(yè),。我計(jì)劃我的職業(yè)目標(biāo)分為短期和長期目標(biāo)，短期目標(biāo)的建構(gòu)必須為長期目標(biāo)服務(wù),。對于中專生的我來說,，首先要加強(qiáng)本專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，另外就是不斷拓展課外知識,，因?yàn)楫吘惯€有2年的時(shí)間,。然后在2年之后就業(yè)。待定,！ “機(jī)會往往只青睞于有準(zhǔn)備的人”,。我將把我的終極目標(biāo)分為近期、中期,、長期目標(biāo)三個(gè)階段實(shí)施,。

（一）,、基本路線：

普通職員→技術(shù)人員

（二）、目標(biāo)擬定：

1,、近期目標(biāo)：（中專生活階段）

（1）認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,，熟練學(xué)習(xí)好制圖軟件，如cad,，為以后成為機(jī)械工程師打好基礎(chǔ),！

寫出自己的人生腳本的例子篇十九

贛江河畔，落葉紛飛,，時(shí)光沖沖如流水,。轉(zhuǎn)眼間，夕陽西下,，半只腳已經(jīng)進(jìn)入了社會,。而對于人生，短短的大學(xué)三年,，也許只是白駒過隙，擦肩剎那,，這子在歲月的軌跡中,，又算幾多？而以后,？又該怎樣呢,？

昨天、今天,、明天,，昨天已經(jīng)成為了不可改變的歷史，今天還在腳下大地上徘徊,，而明天就是昨天今天的延續(xù),。記得在自己的“米聊”簽名中寫過這樣一句話：“過去的自己，早就了今天的我,；今天的我,，為以后的自己買單！,！”是啊,，年輕就是要買單。世上沒有假如月如果,，只有結(jié)果和后果,。而每個(gè)種子都會因?yàn)橄忍斓沫h(huán)境與后天地土壤培育出不同的果實(shí)。

—,，大學(xué)分析

自己是自己最好的朋友,，同時(shí)也是自己最大的敵人,。

對于我自己而言，在讀書這些年,，在這最后的總結(jié)中,，也就沒有必要在自己騙自己了；——自己騙自己,，到底能騙多久,？——我在對數(shù)這些年，可謂是“徐庶進(jìn)曹營”,，人在教室,，心在外啊,！

讀書,，每個(gè)人都想，大一剛來的時(shí)候,，都是帶著夢想而來,，可是隨著時(shí)間的推移，大部分人的夢與想好似古時(shí)候死了老爹的兄弟,，分家了,，有了夢就沒有想，有了想,，就沒有夢,，整天糊糊混混、渾渾噩噩,，不是空想就是做夢,。結(jié)果，到了現(xiàn)在,，自己“掩耳盜鈴”去拿畢業(yè)證,。

我這個(gè)觀點(diǎn)，我想大家內(nèi)心認(rèn)可,，可當(dāng)著別人面（特別是上級,、長輩）就死要面子不承認(rèn)，一根腸子通到底,。最后,，社會上就對當(dāng)代大學(xué)生開始有了異樣的眼光。那些對大學(xué)生不利看法越來愈多,，言語也越來越不好聽,。可是,，當(dāng)代這些所謂的大學(xué)生壓根就不會想這樣的事情,。大家總是自認(rèn)為自己是“天之驕子”,，好似地球少了他不轉(zhuǎn)異樣，驕傲,、自負(fù),，最后剩下的只有自欺欺人。

我就是大學(xué)生的“自焚者”,；麻木了……

有了這樣的現(xiàn)象,。我們的專業(yè)知識，社會知識,，那就可以想象了,。因?yàn)榇髮W(xué)生的電腦不是電視機(jī)就是游戲機(jī)、不是mp3,，就是麻痹自己,，真正用于電腦學(xué)習(xí)的人少之又少。因此,，大學(xué)“上課睡覺,，下課玩鬧，有事想吃飯,，沒事想睡覺”的風(fēng)氣越來越嚴(yán)重了,。

因此，我們這些過客學(xué)長,，也希望看到這篇文章的老師，好好地教育學(xué)弟學(xué)妹,，別讓他們重蹈覆轍,，再一次進(jìn)入我們的深淵，不要惡性循環(huán),。

古語有一句話說得好：后人哀之而不鑒之,，亦使后人而復(fù)哀后人也?！?/p>

二,，自我認(rèn)識

大學(xué)，就是人生飛翔與墮落的墓陵,。

對于我而已,，別說飛翔，壓根連翅膀都沒有展開過,。因?yàn)?，出社會也就等同于半只腳跨進(jìn)了墓陵。

也是,，不只是我,，*大部分人都是在大學(xué)墮落的,，迷茫了。

可是,，又有一句話說得好,，“背水一戰(zhàn)”。我們總不可能因?yàn)橐淮蔚氖д`而放棄吧,。人生如棋奕,，一步棋子的好壞雖然重要，可是最后的勝利,，不到最后一次,，不是鹿死誰手。既然這樣,，那就好好的`規(guī)劃一次未來吧,！

性格。性格決定命運(yùn),。說道自己的性格,，那就話多了。記得高中時(shí)候看過一本關(guān)于性格的書籍,。書中,，好似看到也邯鄲學(xué)步順著他的方法測試了一些題目?？墒乔翱春罂?，覺得自己的性格比較前面。陽光中流入出了絲絲陰暗,，烏云中又有縷縷陽光,；說喜歡熱鬧吧，又愛安靜,；說善于交際吧,，有時(shí)候又不想開口；……性形形色色色色形形,。

愛好,。對于這個(gè)，就可以明了了,。本人喜歡閱讀,，因此在浩瀚的書海中有了皮毛，為以后的看透社會這本小書,，也做了一些練習(xí),，目的就是為了看懂社會這本大書。還有我喜歡登上，對于登上,，那樣可以親自自然,，讓自己從里到外的放松；其實(shí),，更喜歡登高望小那種視野,、成就感。其次,，對棋藝方面,，了解過*象棋、國家象棋,、圍棋,、五子棋、跳棋,、陸戰(zhàn)棋,、四^v^棋……對于牌方面，升級,、斗地主,、扎金花……還喜歡游泳、打乒乓球,、跑步等,。

三，家庭因素

對于家庭,，我想到了這樣一個(gè)故事,，故事我就不講了，用一句話來描述,；——花了二十年的時(shí)間,，終于和你同一張桌子喝咖啡；——是這,，現(xiàn)實(shí)就是這樣真實(shí),。好多人混了一輩子,，還不如有一個(gè)好的老爸,。因此，“富二代”,、“官二代”等等在社會上牛逼得很,。大樹底下好乘涼啊。

而對于我,，祖父三代為農(nóng),。記得爸爸和我說說過這樣一句話：“讓你讀書，就是希望你一輩子不要和我一樣,，和泥巴打交道,；過得比我們好,。”

是啊,，我沒有有錢的老板,，但是我有父母留給我精神。

四,，社會認(rèn)識

對于社會認(rèn)識,，我個(gè)人大小的時(shí)候，就和父母去過太多太多的廠房,。眼見的,、耳聽的、自己想的,，綜合起來想到下面幾個(gè)方面：——打工換了個(gè)地方坐牢,。你要老板的錢，老板就要你的命,。在打工方面,，老板與員工的低位關(guān)系，如今的社會與當(dāng)時(shí)的奴隸社會,、封建社會大同小異,，只是地主換成了老板，換了方式剝削而已,。

對于社會,，自己在課余、寒暑假假期也親力親為體會了一些,。一次次的體驗(yàn),，在我的內(nèi)心這樣一個(gè)觀點(diǎn)越來越強(qiáng)烈，——打工,，一輩子都沒有出息,。

而對于更寬、更遠(yuǎn),、更深的社會看法,，只怪我才疏學(xué)淺，見識見識,，社會經(jīng)歷太少,。不過，隨著時(shí)間的推移,，我會讓足跡的長度轉(zhuǎn)化成經(jīng)驗(yàn)的厚度,，最后凝固成一個(gè)個(gè)臺階，使我登上夢想之旅。

五,，未來預(yù)測

對于未來,，給我讓我第一想到的人就是“呂不韋”。我個(gè)人覺得,，他是商人的代表,，也可以商人中的佼佼者。

呂不韋不僅在商界取得了驚人的成績,，而且在政壇也做到了人上人,，在文學(xué)界也留下《呂覽》，可謂是三座山峰,，前無古人后無來者,。

夢想歸夢想，隨著時(shí)代的不同,，沒有一成不變的事情,。我個(gè)人如今的最大夢想就是想像美國的一對夫婦……這個(gè)就不要說明了。我記得“職來職往”的一個(gè)企業(yè)達(dá)人說過這樣一句話：“野心,，每個(gè)人都可以有,，但是野心這個(gè)東西應(yīng)該像女人的內(nèi)心，自己知道就好了,?！痹捨也恢懒耍蟾乓馑季褪沁@樣,。

（3—5年規(guī)劃）

對于每個(gè)初入社會者來說,，初入的三到五年之內(nèi)是打基礎(chǔ)、學(xué)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期,，同時(shí)也是人的一生中另外一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一,。轉(zhuǎn)行還是留下，堅(jiān)持與放棄,！

此時(shí),，我想起了家鄉(xiāng)的一句客家方言：“和尚好做小時(shí)候難過?！庇∷⑦@樣,，其實(shí)眼觀三百六十五行，行行都是如此,。那個(gè)成為行業(yè)的頂尖,，都需要時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)的積累,，加上自己幾分悟性,。

（5——10規(guī)劃）

此時(shí)，我如果還在這一行，應(yīng)該來說,，應(yīng)該是“機(jī)長”了,。對于機(jī)長，承擔(dān)的責(zé)任也更重了,。

也有可能,，我們已經(jīng)成為了一個(gè)小小的管理者。

如果沒有堅(jiān)持,，那就又要分幾個(gè)情況考慮,。第一，混得好,，那就有了原始積累,，可是開始正式進(jìn)入追夢。二,，如果混得不好,，那就是一個(gè)普通打工仔。

這三個(gè)方面,，三條不同的路線,，——路線也許還有更多，——也就又有了差異與區(qū)別,。

（10——20規(guī)劃）

這段時(shí)間,，如果還在行業(yè)中堅(jiān)持，那就是一個(gè)技術(shù)行業(yè)的忠良砥柱了,，也可以獨(dú)當(dāng)一面了,。此時(shí)，也還可以堅(jiān)持,，也可以退出,。這個(gè)退出，是為了更好的進(jìn)攻,。這個(gè)就像一個(gè)*頭,，每一次的送回都是為了更好地出擊。你可以選擇自己出來幫自己做事,，讓別人給你打工,。因?yàn)樵谶@么多年的，無論在金錢,、技術(shù),。管理等各方面的能力都已經(jīng)有了足夠的積累，完全可以“退出”,。

另外,，如果自己創(chuàng)業(yè),，那話就多了。千人不同面,，萬人不同心,。

最差的，那就當(dāng)數(shù)那個(gè)打工的,，那就是典型的“奴隸”了,。

未來是個(gè)未知，有更多的精彩與意外,；未來,，也正是因?yàn)槲粗庞辛艘饬x,。

六,，家庭規(guī)劃

如果，愛情已經(jīng)開出了花朵,。如果沒有特殊情況下,，三年之內(nèi)，一定會有一個(gè)自己的家庭,。

有了家庭,，那個(gè)人角色就不同了。孩子的父親,，愛人的老公,，父母的孩子，這個(gè)承上啟下重?fù)?dān)就那么好擔(dān)當(dāng)了,。

上有老,，下有小，那睡覺都伸不直腰啊,。

等到孩子長大,，我么也就老了。我兩下口子可以過真正屬于自己的小日子了,。

小日子,，有錢就到處旅游下，在家中,?？纯〞群炔?、聊聊天,，下下棋，三五好友,，優(yōu)哉游哉,。

每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)夢,，都有一個(gè)未來。

年少追夢往前飛,，閉眼返思終不悔！

寫出自己的人生腳本的例子篇二十

一份付出,，一分收獲——題記

人生就像一本書,，需要我們每個(gè)人去書寫。目的一樣,，但方法各不相同,，有的人選擇奮斗，有的人選擇平庸,，而我用汗水書寫人生,。

叮叮叮，下課了,，伴隨著鈴聲的響起,，同學(xué)們的歡呼聲也此起彼伏，這是為什么呢,？因?yàn)橄鹿?jié)課是同學(xué)們都最愛的體育課,，他們^v^殺^v^出教室，奔向操場,，玩的玩籃球,，打的打乒乓球，踢的踢鍵子,，真是叫一個(gè)^v^不亦樂乎,。^v^而我在教室里，演算著上節(jié)課沒有算完的數(shù)學(xué)題,，在用阿拉伯?dāng)?shù)字組成的世界里遨游,，吸取著養(yǎng)分，充實(shí)著自己,，下課了,，看著同學(xué)們一張張疲憊的笑臉，我也笑了,，雖然很累,，但我很快樂，因?yàn)槲矣譃槲业娜松鷷鴮懥艘稽c(diǎn)內(nèi)容,。

放假了,，同學(xué)們更加開心，他們走親訪友和父母一起去旅行,，去參觀世界上的名勝古跡,，去游覽中華大地的美麗風(fēng)光,，而我則坐在教室聽著補(bǔ)習(xí)老師的^v^followme^v^；跟著他讀^v^canihelpyou,？^v^雖然枯燥,，很累，但我并沒有覺得煩,，而很開心,。因?yàn)槲抑牢矣质斋@了。

人生,，需要書寫,，而我正在用我的汗水書寫著我的人生，使它變得豐富,，使它變得很完美,，使它變得很華麗，使它變得很動(dòng)人,。^v^寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來朋友^v^，這句話一直激勵(lì)著我,，催我奮斗不已,。

指導(dǎo)老師評語：

寫出自己的人生腳本的例子篇二十一

● 早在公元前200年，古印度的《五卷書》說：“在每個(gè)人離開子宮前,，這五項(xiàng)都已經(jīng)確定：他的壽命,、他的命運(yùn)、他的財(cái)富,、他的學(xué)識,、以及他的死亡?！?/p>

對于這個(gè)部分,，我們只需要稍作修改，就可以更新為新版本：以下五項(xiàng)來自你的父母,，在你離開子宮后的六年之內(nèi)就已確定：你的壽命,，你的命運(yùn)，你的財(cái)富,，你的學(xué)識,，以及你的死亡。

● 阿德勒alfred adler提出每個(gè)人都有獨(dú)一無二的生活風(fēng)格,，而一個(gè)人的生活風(fēng)格大多形成于4歲或5歲之前,，每個(gè)人形成什么樣的生活風(fēng)格有賴于他的家庭環(huán)境與幼年經(jīng)驗(yàn)。

而且一旦人的生活風(fēng)格形成并穩(wěn)定下來,，后期就比較難以改變,，會為其應(yīng)付以后所遇到的生活問題提供規(guī)則,。

另外，阿德勒還認(rèn)為父母和孩子都被鎖定在重復(fù)的和負(fù)面的相互作用之中,。

● 弗洛伊德freud是較早探索家庭動(dòng)力對一個(gè)人影響的先驅(qū)之一,，他特別強(qiáng)調(diào)童年經(jīng)歷對一個(gè)人后來成長的影響。

弗洛伊德的精神分析學(xué)說主要研究潛意識對一個(gè)人的影響,，他特別強(qiáng)調(diào)一個(gè)人的“性”發(fā)展與“性”滿足,，并且認(rèn)為一個(gè)人的心理出現(xiàn)問題，多是“性”的發(fā)展在早年遇到了障礙,。

他將人的心理發(fā)展視為性心理發(fā)展,，并因此把人的

心理發(fā)展分為了五個(gè)階段,，分別是口唇期,、肛門期、性器期,、潛伏期,、生殖器。

以上幾個(gè)階段中,，前三個(gè)階段是人格發(fā)展的重要階段，也就是一個(gè)人的人格在6歲之前基本完成,，6歲之前的發(fā)展將會影響并決定一個(gè)人后面人生的發(fā)展,。

● 克萊因melanie klein認(rèn)為嬰兒與乳房的關(guān)系、與媽媽的關(guān)系模式會演變成一個(gè)人后來與外在世界的關(guān)系模式,，而這兩個(gè)關(guān)系的建立是在嬰兒出生6個(gè)月之內(nèi),。

也就是說，孩子在出生6個(gè)月之內(nèi)與媽媽的乳房和完整的媽媽所建立起來的關(guān)系,，會成為影響一個(gè)人后來發(fā)展最為重要的關(guān)系,。

● 約翰·鮑爾比john bowlby是首次提出并建立依戀理論的英國精神病學(xué)家，他提出一個(gè)人的依戀類型大致在3歲以前就被初步建立起來,。

由此我們每個(gè)人在3歲之前與父母尤其是母親所建立起來的依戀模式,，會影響到我們一生的人際關(guān)系。

●

艾瑞克?伯恩

他的另外一個(gè)著名理論是

人生腳本理論

伯恩認(rèn)為

我們每個(gè)人都有自己的人生腳本，這個(gè)腳本在我們每個(gè)人的六歲之前就已經(jīng)寫好,，而且很難更改,。

“人生腳本”就是“潛意識對一生的計(jì)劃”,。

“后來又補(bǔ)充為”是童年時(shí)針對一生的計(jì)劃，被父母親所強(qiáng)化,，從生活的經(jīng)驗(yàn)得到證明,，經(jīng)過選擇而達(dá)到高潮?！?/p>

寫出自己的人生腳本的例子篇二十二

為什么在大霧天氣中,，船只能找到正確的方向呢？是因?yàn)榇簧吓溆懈呖萍嫉膶?dǎo)航儀器,，或是因?yàn)橛薪?jīng)驗(yàn)老套的水手掌舵,，還是因?yàn)榇挥猩系鄣谋幼o(hù)。

其實(shí),，船只能正確無誤的航行,，是因?yàn)橛袩羲跒樗鼘?dǎo)航?；蛟S人生亦是如此,，每一個(gè)都需要屬于自己的導(dǎo)航明燈，為自己導(dǎo)航,。

孤零零漂泊在大海上的扁舟就好像是從前的我,，不過好在我已經(jīng)找到了屬于我的導(dǎo)航明燈。

幾年前,，我可是被成績壓得喘不過氣來,，滿腦子想的都是分?jǐn)?shù)，連做夢都幻想著成為第一名的場景,。

在一次偶然的考試結(jié)束后,，我竟然真的成了第一名，不過這個(gè)“第一名”的頭銜對我來說還真是一種嘲諷,。

當(dāng)時(shí)進(jìn)行的是一次月考,，而我竟然忘記在考卷上題上自己的大名。出人意料的是這次考試竟然有兩個(gè)人沒有寫名字：一個(gè)是我,，另外一個(gè)人在考試結(jié)束后便移民去了外國,。對于“無名考卷”，老師的辦法自然是請當(dāng)事人過去進(jìn)行核對。我對著放在眼前的兩張考卷,，毅然選擇了那張寫著100分卻不是自己的考卷,。我不明白為什么自己會這么做，或許是心中太想得到“第一名”這個(gè)殊榮吧,！

不過,，人是永遠(yuǎn)也背叛不了自己的靈魂的。一旦做了違背良心的事,，誰能夠真正做到坦然自若呢,？這一天晚上，我躺在床上,，輾轉(zhuǎn)反側(cè)……

經(jīng)過一番激烈的心理斗爭,，我最終還是選擇了面對。畢竟,，我出賣不了自己的靈魂,。

也不知是哪里來的勇氣，第二天,，我便拿著我的考卷,，不,，應(yīng)該是別人的考卷走進(jìn)了辦公室,，去面臨最后的審判。

真不知道上帝是不是在耍我,，這次月考試卷竟然會批錯(cuò)了,，最后一題20分的綜合題，老師竟然會看漏了一個(gè)條件,，所以一些人有了錯(cuò)誤的分?jǐn)?shù),。我這才發(fā)現(xiàn)，我手中的“滿分”考卷應(yīng)該是“80分”,，而真正屬于我的那張滿分考卷竟然被我遺落在了角落,。

可以說，我這次的誠實(shí)為我奪得了“第一名”,，可我總覺得這是對我的一種諷刺,。

這是因?yàn)橛辛诉@一種諷刺，我找到了屬于我的導(dǎo)航明燈,，那就是“誠”的光芒會照亮我漫長的人生之路,！

寫出自己的人生腳本的例子篇二十三

理想是燈，照亮漆黑的夜晚,；理想是帆,，帶我們走向成功的彼岸，人的生命因?yàn)閾碛欣硐攵S富多彩，每個(gè)人的理想都各有千秋,，有的想當(dāng)科學(xué)家,；有的想當(dāng)宇航員；有的想當(dāng)歌唱家……我也有一個(gè)遠(yuǎn)大的理想,，就是——當(dāng)一名優(yōu)秀的教師,。

老師是一根蠟燭，燃燒自己照亮別人,；老師是辛勤的園丁,，哺育著祖國的花朵；老師是一枝粉筆,，犧牲自己,，留下知識……因此我特別崇拜老師那無私奉獻(xiàn)的精神，所以我長大要當(dāng)一名老師,。

如果我是一名老師,，我會帶同學(xué)們走向知識的海洋，探索人生的真諦,；如果我是一名老師,，我會帶同學(xué)們走向世界各地，讓他們領(lǐng)略世界的奧秘,；如果我是一名老師,，我會帶同學(xué)們走向大自然，欣賞藝術(shù)的風(fēng)采,。如果我是一名老師,，我會讓同學(xué)們走向語文的樂園、數(shù)字的海洋,，英語的世界……用豐富的知識開啟孩子們的心靈,，讓他們在知識的海洋中翱翔。

我覺得做老師是最幸福的,，上課時(shí)可以享受從未感受過的寧靜,；下課時(shí)可以看到從未有過的笑臉，當(dāng)老師還可以跟同學(xué)們一起做游戲,，還可以感受到戶外的清涼……當(dāng)我每每看到電視上那些上不起學(xué),，沒有知識的同齡孩子，我的心便隱隱作痛,，并下定決心長大后要當(dāng)一名光榮的人民教師,，讓那些渴望知識的孩子們在知識的海洋里自由翱翔。

我的身邊就有這樣一位優(yōu)秀的老師,，那就是我的班主任——趙老師,，她是一位全面發(fā)展的老師，總把育人放在第一位，一旦發(fā)現(xiàn)哪位同學(xué)有異常,，她都要在百忙中抽出一部分時(shí)間耐心的對她進(jìn)行教育,。趙老師從不給我們施加壓力，我們都是在輕松快樂中學(xué)會知識,；布置的作業(yè)也很少,，雖然作業(yè)少，但老師批改很認(rèn)真,。每當(dāng)校領(lǐng)導(dǎo)給趙老師交代任務(wù)時(shí),，她總是出色的、高效率的完成,。

已記不清是什么時(shí)候了,，有2位男同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小矛盾而打了起來，趙老師知道后連忙趕來拉架,；并耐心的勸解給他們講道理,。我真是佩服趙老師的耐心，我長大后一定要做一位像趙老師這樣優(yōu)秀的人民教師,。

教師是我的理想,，它會為我敲響警鐘，提醒我不犯錯(cuò)誤,，更加向上,，促使我努力學(xué)習(xí)，勇往直前,，堅(jiān)持不懈,，頑強(qiáng)拼搏,，為理想的實(shí)現(xiàn)而奮斗,！

寫出自己的人生腳本的例子篇二十四

總論(引言)

對于自己以后走入社會所要從事的職業(yè)一直都沒有一個(gè)很明確的目標(biāo)，只是一些很模糊的概念,，沒有目標(biāo)的人就像跑步的人看不到終點(diǎn),，會失去前進(jìn)的信心，而耶魯大學(xué)做的測試也證明了這一點(diǎn),，有目標(biāo)的人,，有明確目標(biāo)的人，沒有目標(biāo)的人,，人生是不一樣的,，有自己的明確的目標(biāo)，就像大海中前行時(shí)的燈塔,，一直會鼓勵(lì)我繼續(xù)努力,，因?yàn)殡x勝利已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

第一章 認(rèn)識自我

1.個(gè)人基本情況

現(xiàn)在大一快過了一半，對于大學(xué)生活有自己的一些見解,，覺得大學(xué)教育不是很成功,，但是至少讓我知道了自己想要什么，雖然不太喜歡應(yīng)試教育,，但是還是很在乎每次的考試成績,，即使分高不等于學(xué)得好。腦子里有很多想法,，但是喜歡自己思考不喜歡說出來,，在別人眼中有些內(nèi)向。

2.職業(yè)興趣

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中,，我的職業(yè)興趣廣泛,，但不是很*均，研究型的占22分,，文藝型和社會型占19分,、企業(yè)型占18分，技能型占13分,，事務(wù)型最少占12分,。我的具體情況是與測評報(bào)告反映情況基本一致，為人樂觀,，對自己充滿自信,，喜歡冒險(xiǎn)，精力旺盛,，有支配愿望,，好交際，喜歡發(fā)表意見和見解,，善辯,，獨(dú)斷，考慮問題理性,，做事喜歡精確,，好奇心強(qiáng)，喜歡不斷探討未知的領(lǐng)域;思維活躍,，創(chuàng)造力豐富,，感情豐富，思維縝密,，擅長于分析,，為人熱情，擅長于與人溝通,，人際關(guān)系佳,，忠實(shí)可靠,，但不擅長于社交，情緒穩(wěn)定,，傾向于創(chuàng)新,，但有時(shí)缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序,，做事踏實(shí),，為人安分

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

思維能力較強(qiáng)，喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),，但是對數(shù)字不是很敏感,，做事情有耐力，比較認(rèn)真,，有種老黃牛的精神,，即踏實(shí)認(rèn)真。

適應(yīng)環(huán)境的能力比較差,，比較難融入一個(gè)新的環(huán)境,，有一些懷舊的習(xí)慣，但適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境之后就容易產(chǎn)生歸屬感,。適應(yīng)工作的能力還可以,，在基本熟悉之后會盡量做到更好。

4.職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么

最看重自己的工作是否能為自己帶來一份可觀的收入,，個(gè)人認(rèn)為經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑,，在這個(gè)社會上要立足要有一定的地位，必須經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,，而且我覺得有了可觀的收入,，可以買一些自己想要的東西，可以給家人和自己一種安全感,。

除此之外,，我看重的是自己的工作是否為自己所喜歡的，找一份自己感興趣的工作,，這是對自己也是對單位負(fù)責(zé),，因?yàn)橐粋€(gè)人在自己感興趣的東西上會投入更多的精力而且不會覺得厭煩，如果是自己喜歡的工作,，在自己的不斷努力的學(xué)習(xí)中，可以為單位帶來收益也可以為自己獲得更高的職位,。

5.勝任能力——優(yōu)勢劣勢是什么

優(yōu)勢：

1,、自信并且具有天生的領(lǐng)導(dǎo)才能，魄力強(qiáng)

2,、有追求成功的雄心和干勁

3,、目光長遠(yuǎn),，考慮全面

4、工作標(biāo)準(zhǔn)高,、原則性強(qiáng);

5,、敢打敢拼，富有開拓精神,，愿意接受挑戰(zhàn)

6,、學(xué)習(xí)新東西的接受能力強(qiáng)，擅長技術(shù)性工作和公開演講

7,、思維活躍,，多有創(chuàng)意;

8、 學(xué)識廣博,，樂于助人;對人有較高的穩(wěn)定性和忠誠度劣勢：做事有時(shí)候急于求成,，很在乎結(jié)果，做事比較慢,，不能很快地適應(yīng)環(huán)境,，在信心方面做得比較差，有的時(shí)候會處于不自信的狀態(tài),。

劣勢：

1,、易忽視細(xì)節(jié)，易于倉促做出決定

2,、對人比較粗心,、隨便、直接,，缺乏耐心,。

3、讓人難以接受,，或處事魯莽,，易沖動(dòng)，不計(jì)后果

4,、為追求事業(yè)而傷害他人;

5,、可能過于刻板;

6、可能表現(xiàn)得不近人情;

7,、 可能表現(xiàn)得較自負(fù)

8,、可能表現(xiàn)得獨(dú)斷專行

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1、家庭環(huán)境

我出生在一個(gè)我出生一個(gè)普通家庭,，父親和母親都是地地道道的農(nóng)民,，從小我就生活在一個(gè)和睦幸福的家庭里，要強(qiáng)的父母親希望我更能早日出人頭地,，于是培養(yǎng)了我獨(dú)立而堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性.他們也一直都以朋友的身份來鼓勵(lì)和支持我們姐弟二人的生活學(xué)習(xí),，從不把他們的想法強(qiáng)加與我們,。做為家里未來脊梁的我更有一種要起到帶頭作用的責(zé)任，在姐姐面前從來表現(xiàn)出優(yōu)秀的一面,。姐弟二人從來都是和睦相處,。所以在這種良好的家庭環(huán)境下，我學(xué)會了自信,，樂觀,。同時(shí)也塑照了一個(gè)活潑開朗，自信大方,，熱愛生活,，有理想有追求的人。同時(shí)也為我以后的學(xué)習(xí)工作做了強(qiáng)大的后盾,，有家人的支持和鼓勵(lì)以及他們的關(guān)愛我會在人的道路上,，更加堅(jiān)強(qiáng)，他們也是我有遠(yuǎn)大的目標(biāo)與企圖,，并且會不斷朝目標(biāo)前進(jìn),。

2.學(xué)校環(huán)境分析

現(xiàn)在就讀的山東鋁業(yè)職業(yè)學(xué)院給我的成長添加了不少東西，在上大學(xué)之前和上大學(xué)以后的想法改變了很多,，個(gè)人成熟了很多,，知道了在大學(xué)是因?yàn)樽约旱呐d趣去學(xué)習(xí)而不是為了應(yīng)付考試去學(xué)習(xí)，而且學(xué)校的社團(tuán)和實(shí)踐活動(dòng)都組織的很好,，會使我得到大學(xué)生活的快樂和充實(shí),。

3.社會環(huán)境分析