當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧,。

公眾演講技巧心得體會篇一

就算是我們當中最外向的人,，他也會時不時地感到緊張。害羞和緊張都只是一種感覺,，而不是一種性格特征,。當我們遇到讓自己不舒服的場合時，我們都會有同樣的緊張感,。在演講時,，試著讓大腦神經處于正常而穩(wěn)定的狀態(tài)，不要讓它影響你自信地發(fā)言,。

無論是在祝酒致辭,，還是在進行產品介紹或者是在演講的時候，你的目的都是向觀眾傳達你的信息,。因此你要學會善于引導觀眾,，從演講中了解他們的情況和需求，以及給他們提供解決問題的方法,。

提前做好計劃,，花點時間找出最高效的信息傳播方法。怎樣才能吸引觀眾的注意力并讓他們產生共鳴,？可以試著策劃一段強而有力的開場白,、做一個深思熟慮的總結,，這些都能讓他們迅速記住你想要傳達的關鍵信息。另外,，提前準備好你想要提出的觀點,，這會讓你在演講時表現(xiàn)得更從容自信。

把演講大綱列出來,，而不是要把演講詞逐字逐句地寫出來,。發(fā)言的時候，使用自然的語言,、自然的聲音,，此外脫稿會讓你表現(xiàn)得更能干和自信。

即使是最優(yōu)秀的演講者,，都是需要鍛煉的,。勤于鍛煉可以控制突然緊張的大腦神經。提前練習你的演講,，會讓言辭和說話的方式聽起來更悅耳,。你可以試著在親友里鍛煉發(fā)言，朋友,、家人或同事給的饋信息對演講者來說是非常有幫助的。

另外,，你還可以好好利用各種日常與團隊交流發(fā)言的機會來進行練習,。不論交流團隊的大小，不論交流方式的正式與否,，都是你練習演講的好對象,。你發(fā)言越多，與人的會話越多,，就能積累更多經驗,，這些都能讓你更自信地面對日后更復雜的會話場景以及大型的演講會。

無論是一對一的交談還是進行千人大講堂,，溝通都是一個雙向的活動,，雙方都需要參與其中。例如你可以與觀眾提前建立一個話題的聯(lián)系,，在演講時適當?shù)厍腥朐掝},，在對話中加入自己的想法和意見。

同時還需要注意觀眾的表情提示,?？纯此麄兪欠裨诖蚬罚窟€是表現(xiàn)出一副百無聊賴的狀態(tài),？在這種情況下,，或者你應該選擇性地跳過一些他們不感興趣的細節(jié)內容，而不是生搬硬套地把所有內容都說出來。

眼神交流可以讓演講者與觀眾之間實現(xiàn)更有效的溝通,。需要要注意的是,，好的眼神交流并不是說你僅僅找到一個微笑的臉與你產生對望，而是你應該關注到每一位觀眾的眼神,。

好的姿勢都能讓你更有氣場,，讓你的聲音更為洪亮。腳踏實地,，均勻地分配你的重量,，不可以經常搖晃身體。

盡量讓自己表現(xiàn)得真我而自信,。例如有些人平時和別人交流時就很習慣使用手勢去進行輔助,，那么他們在演講中加入手勢對于他們來說是很自然簡單的事情。這種自然放松的心態(tài)也會傳達給觀眾,，讓觀眾覺得講話者此刻是自信而從容的,。

但如果你平日沒有這樣的習慣，而在演講中試圖添加一些手勢來強調某些信息,，如果添加得不自然,，會讓觀眾覺得很做作。因此,，在演講時不妨做回最真實的你,，自信淡定地表達自己的觀點，讓觀眾都能從你的講話中有所收獲,。

公眾演講技巧心得體會篇二

一開始就進行眼神的交流,，眼睛是心靈的窗口，人很擅長從你的眼神里判斷你是否可以信任,，與觀眾適當?shù)难凵窠涣?，表現(xiàn)自然，并且輔助與偶爾溫暖的微笑,，這樣觀眾就可以喜歡你,，信任你。才會被你的激情感染,，對你所講的內容感興趣,。

你可以在開始的時候，從容的在觀眾中找到表現(xiàn)和善的幾個人,，看著他們的眼睛,，點頭問候，面帶微笑的開始你的演講,。

展示脆弱,，解除觀眾戒備的最好方式就是展示你的脆弱,。所以你不用掩飾你的緊張，也不用害怕,，可以向觀眾坦誠的展示自己的脆弱,。在演講的任何階段，展示脆弱都可以發(fā)揮強大的力量,。

展示脆弱是演講者可以利用的最強有力的工具之一,，但是刻意的編造會讓觀眾產生受騙的感覺。并且對你的信息產生敵意,。脆弱并不是過度的分享,，失去邊界，就變成了任何東西,。如同現(xiàn)在很多選秀節(jié)目中,，學員的賣慘一樣，已經引起觀眾的反感,。

展示脆弱要有界限,，而且最重要的是分享你真實的故事,。

讓他們發(fā)出笑聲———而不是感到不安,，演講的時候幽默是吸引觀眾注意力好方法，那些和你一起笑的觀眾會喜歡上你,，并專注于你的演講,，幽默是一種技術性的藝術,，并非所有人都能駕馭，笨拙的幽默還不如不幽默,。

對于幽默ted里的湯姆·里利給力一下建議：

1：講一些與演講主題相關的趣聞軼事，其中的幽默要非常自然,。最好的幽默來源于對周圍事物的細心觀察,，然后夸張的呈現(xiàn)出來或重新組合。

2：準備一段有趣的話,，以備在你說錯話,、音頻或視頻出現(xiàn)問題或者鼠標出現(xiàn)故障的時候使用，觀眾一直都在那里,，這樣你很快就會贏得他們的好感,。片刻，又不能表現(xiàn)得你是在索要掌聲,。

3：你可以在視覺資料中融入幽默的元素,，或者通過你所說的內容和你所展示內容之間形成的反差來制造幽默，這樣也會營造出歡樂的氣氛,。

4：使用諷刺的手法,，表明你的意圖,。但是，恰當?shù)氖褂眠@種手法比較難,。

5：把握時機非常重要,。如果觀眾開始大笑，你必須給他們時間,，這樣就需要稍停,。

掌握基本的演講技巧是演講的基礎，一次成功的演講最主要的是分享獨特的思想,，展示不同的自己,，不要迷惑于技巧，技巧只是展示的手段,，思想才是核心,。

引用ted歷史上54場各行業(yè)權威人士精彩的演講為實例，分析演講中遇到的各種問題,，并給予最專業(yè)的解答,。并作為全球最頂尖的演講平臺的組織者，對于演講的準備工作,，細致入微的給予提示,。

“傳播有價值的思想”是ted的口號，也是給予演講者最真心的忠告,。任何一個人只要擁有值得分享的思想,，就能發(fā)表精彩的演講，在公共演講中,，唯一重要的東西不是自信,，不是舞臺展示，也不是流利的語言,，而是有價值的思想,。

公眾演講技巧心得體會篇三

進行眼神交流，主動大笑,，表達幽默,。與聽眾進行交流，可以改變他們的拘束感和陌生感,。

美國原住民有句諺語：會講故事的人統(tǒng)治世界,。這就是為什么政治領袖在競選公職時，經常會講一些感染人們的故事,。

善于運用寓言,，是使敘事從平凡走向有力量的途徑。在抗日戰(zhàn)爭時期,，徐悲鴻憑借《愚公移山》這則寓言故事,，表達了中華民族戰(zhàn)勝日本侵略者的不屈意志,。因此，我們有必要使用寓言故事,，使故事更有力量,。

在工作匯報演講中，通常直接展示工作成果,，雖然成果顯著,，但領導甚至不會給你加薪。這是因為我們沒有說明在工作過程中遇到的障礙和解決辦法,，所以不能直觀地展示我們在工作中付出的努力,。

讓一個觀點更容易理解的一種具體方法是，同時進行陳述和反向論證,。需要對表達的內容進行解釋,，使觀點更容易理解。

語言具有神奇的力量,，我們可以用說話技巧來說服別人,。最有效的手段是運用隱喻和邏輯推理來說服聽眾，讓他一步步信服,。

具象化是將無形的,、難以理解的事物以視覺的、可觸摸的,、可理解的方式展示出來,，并結合語言加以表達。

具象化展示實際上是一種思維方式,。柴靜在《穹頂之下》的精彩演講,，融合了公共表達、現(xiàn)場演示,、視頻演示和網絡傳播四種手段,。這不僅是深刻地分析了問題的本質，也直觀地展示了過程,。

我們可以巧妙地使用圖片、音頻和視頻來具象化分析問題的過程,，并將其與生動有力的語言結合起來,，以提高我們的演講技巧。

公眾演講技巧心得體會篇四

發(fā)生在成功人士身上的奇跡,，一半是由口才創(chuàng)造的,，舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力,。一個人可以面對多少人就代表這個人會有多大成就,，美好成功幸福的人生,，從良好的溝通能力開始。公眾演說是進行一對多宣傳的重要手段,，而口才在這個過程中扮演了極為重要的角色,。下面是小編為大家收集關于公眾演講技巧大全，歡迎借鑒參考,。

公眾演講,，一直以來都是少數(shù)人的專利。絕大多數(shù)的人可以自如的跟身邊的人面對面的交流,，但是一到臺上,，則是另外一番景象。出現(xiàn)心跳加速,，雙腿發(fā)拌,，頭顯虛汗，邏輯混亂,，言不達意等現(xiàn)象,。可見臺上臺下講話還真不一樣,。一個是人數(shù)的差別,，公眾演講聽眾較多，萬一出錯,，影響面太大,，因此無形壓力也隨之增大；另一個是對自我的要求,。主講者希望自己在整個演講中,，能給人留下一個良好的印像。但是事務的發(fā)展有時往往事與愿違,，你越希望達成某一個結果,，但它越會發(fā)展到另一個結果。欲速則不達說的可能就是這個道理吧,。

想要熟練地在公眾面前講話,，首先要學會面對觀眾說話的要點。你的演講需要有幾個強烈的概念來支持,，或者至少一個能夠貫穿整個講話的主要話題,，來保持大家的持續(xù)關注。

聽政客們講話,，你經常會覺得幕后有一個人為他們所有人撰寫說辭,，或者他們都按一種套路思考。他們是典型的平民主義者，對自己的國家,，意大利的老百姓以及他們的工作與文化顯示出澎湃的熱情與關懷,。然而諷刺的是，你緊接著看到一座座房屋被推跨,，人民失去了工作,。政客們激情的演講似乎并未改變什么。

公眾演講確實不簡單,。特別是當你談論那些陳芝麻爛谷子的話題,，或者發(fā)表需要刻意雕琢修辭的演講。當你把話筒傳遞給某個人的時候,，最難的就是把它再要回來,。打斷一個人的演講是非常困難的事情，但是聽別人講話確實特別無聊,。

同時,，說到公眾演講，社會上也流傳了一種說法,，叫做人有三怕,，怕水，怕火,，怕上臺,。可見上臺演講對每個人來說,，并非都是易事,。那話又說回來，演講就一定是這么難嗎,？有沒有辦法能夠刻服它呢,，后天有沒有辦法培養(yǎng)自己這方面的能力呢。答案是肯定的,。

演講主題就像一篇散文的中心思想,。講的內空你可以涉及到很多方面，但注意一定要設法將其與主題掛鉤,，否則會有掛羊頭,、賣狗肉之嫌。一方面改低演講的質量,，另一方面也浪費了大家的時間,，因為說的內容都會被觀眾認為是廢話。

以一個笑話開頭,，活躍一下現(xiàn)場的氣氛，能令觀眾能放松自己的心情,，抓取觀眾的注意力,，使其能愉悅,，認真的聆聽接下來的演講。特別針對在下午演講,，由于該時間點觀眾都容易犯困,，因此如果不趁機吵醒一下觀眾，很難想象你的演講過程中,，能有足夠多的觀眾真正投入,。

這點也是非常重要，產品質量好不好,，消費者說了算,；演講質量好不好，觀眾說了算,，觀眾就是評委,。那么既然觀眾眾是評偉，那就很顯然的就一定要在全程討好觀眾,，觀眾想聽什么,，演講者就講什么；觀眾想聽什么樣的風格,，演計者也需要按觀眾的級別調整自己的風格,。就好像藝術分陽春白雪，下里巴人的一樣,。一定是準備的定位好自己的客戶群,。

這點太重要了。演講能不能給人留下印像,，演講內容是否有說服力,，都需要靠邏輯的幫助。有了清晰的邏輯,，能使自己更容易的記下演講的內容,，因為他不需要記所有的信息，只需要邏輯上闡明的幾點提綱即可,。另外在講道理的事侯,，也要做到有理有節(jié)，有理有據(jù),，而在列舉例舉的時侯,，有個123，幾點,，無疑更能讓人從多個方面了解整個事件,，最終接受你的想法。

在演講的一開始，通過簡單的幾句話,，最后加一個問句,，就能成夠的起到勾起觀眾好奇心的目的。因為觀眾一旦了解到了前面的情況,，就很想知道該事件的結果,，而演講者偏不馬上宣傳結果，而是說結果就在我接下來的演講中,，如果想知道答案,，就要認真聽我的演講。觀眾帶著這樣的一種好奇心,，一方面會認真的聽取講座,，另一方面也不會輕易離場。為什么,？因為他想知道的答案還沒有公布,。

也應該在演講剛開始時就馬上使用?；訒芸斓目s短演講者與觀眾的距離,，能令到觀眾相信，他們自己也融入到了演講當中,，也是演講不可或缺的一部份,。從人性的角度來說，如果人們意識到了這件事情跟自己有關,，那么他就會自動自發(fā)的予以配合,。值得一提的是，如果希望保持觀眾持續(xù)的關注,，那么互動過程就應該貫穿整個演講過程,。而上面所提的調查，就是一種典型的互動方式,，要學會好好的使用,。

該點倒不是說在演講的時侯，一定要使用非常文學化的語言,，故意提高演講的理解難度,。而是說在有可能的情況下，盡量做到言簡意賅,。用一句話,，說明一大串道理。沒有人不喜歡簡單的內容,，而要故意將簡單的事情復雜化,。之所以鼓勵多引經據(jù)典,，是因為這些話句，都是前輩先輩經過很長的時間推敲出來的,，己經能夠經受住考慮,，己經能夠適用絕大多數(shù)的情況。如此好的資源,，我們何樂而不用呢。比如“不顧一切的想,，于是就有了夢想,，腳踏實地的做，于是夢想變成了現(xiàn)實”,，“人的一生,，如果沒有逼過自己一次，你都不知道自己有多優(yōu)秀”等等這類的話話,。

公眾演講技巧心得體會篇五

如果你講得好,，現(xiàn)場會有人給你掌聲，如果你講得非常好,，會有人給你尖叫,。

正常情況下，你能獲得一部分掌聲(如果你邀請他們鼓掌的話,。)

如果你愿意現(xiàn)場帶10張,，20張百元大鈔撒向觀眾的話，你很大可能會被人喜歡,。

第一條技巧是想要告訴你的是

你不是人民幣,，做不到讓所有人滿意，你要做的僅僅是努力讓他們有所收獲,。

如果他們沒有收獲,，要么是你的問題，要么是觀眾自己的問題,，要么是環(huán)境的問題,，所以不要太自責。

當你是馬云的時候,，別人會花錢搶票聽你的分享,。

當一個人取得一些成績的時候，會膨脹,。當一個人弱小的時候,，會自卑。

自信和自卑,，都是好事,，讓你體會到荷爾蒙流淌的感覺,。

如果你真的要做一個非常重要的演講，其它技巧你可以不學,，但寫逐字稿這一點一定要采納,。

逐字稿如何寫?

1.用聊天的語氣寫作。(或者你可以錄音,，然后再轉化成文字)

2.寫出第一稿,。

3.大聲朗讀，分段標注重點,。(想象自己在現(xiàn)場做演講,，一句話標注一段。同時大字標注重音,，停頓和重復)

4.在演講一天定稿,。

完全想象自己在現(xiàn)場演講，記時,，開始練習,。如果超時，修改不重要的部分,。如果時間不夠,，補充一些內容。

不要把時間排得太滿,，留20秒給現(xiàn)場發(fā)揮,。

演講之前，一定要完整排練一次,。重要的演講,，排練10次到20次。提前到現(xiàn)場排練,，讓人給你挑刺,。

邀請你的朋友，同事,，閨蜜,，或者家庭后援團。他們是你最堅強的后盾,，他們會為你吶喊,，會為你加油打氣。

檢查麥克風和翻頁筆(如果有ppt的話),，檢查牙齒縫是否有菜葉,，檢查鞋帶，檢查褲子拉鏈等,。

上廁所,，深蹲,，深呼吸，繞場小跑一周等,。

帶上書,，圍巾，或者其他你要用到的視覺輔助裝備,。

不要say hello,不要說大家好,，不要自我介紹，直接開始你的分享,，然后等待掌聲,，鞠躬退場。

公眾演講技巧心得體會篇六

很不擅長在演講,、發(fā)言等有很多聽眾的場合講話。甚至完全不知道該怎樣說話,。這樣的人很多吧?對讀者進行調查的結果顯示,，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位,。

往往以沒經驗,、緊張等理由來回避演講。其實“只要抓住要點進行訓練,，誰都可以做一次很好的演講,。掌握技巧是關鍵?！薄俺葜v內容和資料以外,，聲音、視線以及手勢都是非常重要的表現(xiàn)方法”,?！奥牨娛强凑l在‘如何’傳達信息。給他們留下愉快的印象的話,，信息就更容易傳達,。”手勢以及目光不安的話,，內容再好也可能被認為不值得信任,。

“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場氣氛判斷出聽眾想聽什么,，然后隨機應變改變話題來滿足聽眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié),，事先對可能會提出的問題進行調查,，以數(shù)據(jù)來說話更令人信服,。還有，以真誠的態(tài)度回答聽眾問題,，也能贏得他們的信賴,。

“演講的終極目標是讓聽眾理解內容并依此去執(zhí)行。因此,，公司內部的演講的話,，事先調查公司面臨的問題并將其納入演講，突出效益,，‘結束之后,，請大家發(fā)表一下感想’事先對關鍵性的聽眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P專家介紹的4項演講技巧,。

15分鐘的演講能傳達給聽眾的要點只有3個!?想傳達的要點要大量精簡。

贏得人心,，準備非常重要!

開始的5分鐘吸引聽眾,。

不戴過于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。

大耳環(huán),，五顏六色胸花……雖然時尚,，但過于顯眼的話會吸引聽眾的注意力而使其不能集中精力聽演講。因此要嚴格著眼于簡單時尚,。另外,，建議露出額頭和耳朵以贏取聽眾的信賴?！盀榱俗屄牨娍辞迥愕?表情,，劉海最好不要超過眉毛及眼角。還有,，注意不要用手去撥弄頭發(fā),。

用目的劃分聽眾。

做比較長的演講時,，注意時不時換一下語調,。

就像“聲音也有表情”這種說法一樣，根據(jù)傳達內容的不同也換一下語調吧,。只要有意識地從腹部,、胸腔、喉嚨等地方發(fā)音的話語調就會改變,?！伴L時間講話的時候，雖然低沉的聲音對聽眾來說比較舒服,，但一直這樣的話就會讓人昏昏欲睡,。講話中試試通過提高聲調等方法來使演講繪聲繪色吧” ,。用ic錄音機將自己的聲音錄下來，客觀地審視一下吧,。

公眾演講技巧心得體會篇七

發(fā)生在成功人士身上的奇跡,，一半是由口才創(chuàng)造的，舌頭就是一把利劍,，演說比打仗更具威力,。一個人可以面對多少人就代表這個人會有多大成就，美好成功幸福的人生,，從良好的溝通能力開始,。公眾演說是進行一對多宣傳的重要手段，而口才在這個過程中扮演了極為重要的角色,。下面是小編為大家收集關于公眾演講技巧大全,，歡迎借鑒參考。

公眾演講,，一直以來都是少數(shù)人的專利,。絕大多數(shù)的人可以自如的跟身邊的人面對面的交流，但是一到臺上,，則是另外一番景象。出現(xiàn)心跳加速,，雙腿發(fā)拌,，頭顯虛汗，邏輯混亂,，言不達意等現(xiàn)象,。可見臺上臺下講話還真不一樣,。一個是人數(shù)的差別,，公眾演講聽眾較多，萬一出錯,，影響面太大,，因此無形壓力也隨之增大；另一個是對自我的要求,。主講者希望自己在整個演講中,，能給人留下一個良好的印像。但是事務的發(fā)展有時往往事與愿違,，你越希望達成某一個結果,，但它越會發(fā)展到另一個結果。欲速則不達說的可能就是這個道理吧,。

想要熟練地在公眾面前講話,，首先要學會面對觀眾說話的要點,。你的演講需要有幾個強烈的概念來支持，或者至少一個能夠貫穿整個講話的主要話題,，來保持大家的持續(xù)關注,。

聽政客們講話，你經常會覺得幕后有一個人為他們所有人撰寫說辭,，或者他們都按一種套路思考,。他們是典型的平民主義者，對自己的國家,，意大利的老百姓以及他們的工作與文化顯示出澎湃的熱情與關懷,。然而諷刺的是，你緊接著看到一座座房屋被推跨,，人民失去了工作,。政客們激情的演講似乎并未改變什么。

公眾演講確實不簡單,。特別是當你談論那些陳芝麻爛谷子的話題,，或者發(fā)表需要刻意雕琢修辭的演講。當你把話筒傳遞給某個人的時候,，最難的就是把它再要回來,。打斷一個人的演講是非常困難的事情，但是聽別人講話確實特別無聊,。

同時,，說到公眾演講，社會上也流傳了一種說法,，叫做人有三怕,，怕水，怕火,，怕上臺,。可見上臺演講對每個人來說,，并非都是易事,。那話又說回來，演講就一定是這么難嗎,？有沒有辦法能夠刻服它呢,，后天有沒有辦法培養(yǎng)自己這方面的能力呢。答案是肯定的,。

演講主題就像一篇散文的中心思想,。講的內空你可以涉及到很多方面，但注意一定要設法將其與主題掛鉤，否則會有掛羊頭,、賣狗肉之嫌,。一方面改低演講的質量，另一方面也浪費了大家的時間,，因為說的內容都會被觀眾認為是廢話,。

以一個笑話開頭，活躍一下現(xiàn)場的氣氛,，能令觀眾能放松自己的心情,，抓取觀眾的注意力，使其能愉悅,，認真的聆聽接下來的演講,。特別針對在下午演講，由于該時間點觀眾都容易犯困,，因此如果不趁機吵醒一下觀眾,，很難想象你的演講過程中，能有足夠多的觀眾真正投入,。

這點也是非常重要,，產品質量好不好，消費者說了算,；演講質量好不好,，觀眾說了算，觀眾就是評委,。那么既然觀眾眾是評偉,，那就很顯然的就一定要在全程討好觀眾，觀眾想聽什么,，演講者就講什么,；觀眾想聽什么樣的風格,，演計者也需要按觀眾的級別調整自己的風格,。就好像藝術分陽春白雪,，下里巴人的一樣,。一定是準備的定位好自己的客戶群。

這點太重要了,。演講能不能給人留下印像,，演講內容是否有說服力，都需要靠邏輯的幫助,。有了清晰的邏輯,，能使自己更容易的記下演講的內容，因為他不需要記所有的信息，只需要邏輯上闡明的幾點提綱即可,。另外在講道理的事侯,，也要做到有理有節(jié)，有理有據(jù),，而在列舉例舉的時侯,，有個123，幾點,，無疑更能讓人從多個方面了解整個事件,，最終接受你的想法。

在演講的一開始,，通過簡單的幾句話,，最后加一個問句，就能成夠的起到勾起觀眾好奇心的目的,。因為觀眾一旦了解到了前面的情況,，就很想知道該事件的結果，而演講者偏不馬上宣傳結果,，而是說結果就在我接下來的演講中,，如果想知道答案，就要認真聽我的演講,。觀眾帶著這樣的一種好奇心,，一方面會認真的聽取講座，另一方面也不會輕易離場,。為什么,？因為他想知道的答案還沒有公布。

也應該在演講剛開始時就馬上使用,?；訒芸斓目s短演講者與觀眾的距離，能令到觀眾相信,，他們自己也融入到了演講當中,，也是演講不可或缺的一部份。從人性的角度來說,，如果人們意識到了這件事情跟自己有關,，那么他就會自動自發(fā)的予以配合。值得一提的是,，如果希望保持觀眾持續(xù)的關注,，那么互動過程就應該貫穿整個演講過程。而上面所提的調查,，就是一種典型的互動方式,，要學會好好的使用。

該點倒不是說在演講的時侯，一定要使用非常文學化的語言,，故意提高演講的理解難度,。而是說在有可能的情況下，盡量做到言簡意賅,。用一句話,，說明一大串道理。沒有人不喜歡簡單的內容,，而要故意將簡單的事情復雜化,。之所以鼓勵多引經據(jù)典，是因為這些話句,，都是前輩先輩經過很長的時間推敲出來的,，己經能夠經受住考慮，己經能夠適用絕大多數(shù)的情況,。如此好的資源,，我們何樂而不用呢。比如“不顧一切的想,，于是就有了夢想,，腳踏實地的做，于是夢想變成了現(xiàn)實”,，“人的一生,，如果沒有逼過自己一次，你都不知道自己有多優(yōu)秀”等等這類的話話,。

公眾演講技巧心得體會篇八

公眾演講,，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話,，當眾陳述自己的看法和想法,。定義很簡單，但是,，真正能夠做到談話瀟灑自如,，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了,。

這是一個魅力展現(xiàn)的時代,！不要小看了一個“講”字,，公眾演講非常能顯示一個人的魅力,。演講是一門語言藝術，它的主要形式是“面試即興演講技巧”,，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力,；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作,、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言,，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力,。

宣讀演講,。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議,，或宣布某些重要決定等,。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系,，顯得程式化,，給人以呆板枯燥的印象。

背誦演講,。將已經準備好的演講稿全都背下,，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經驗不足的演講者,，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控,，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流,。

提綱式演講,。指在充分收集、研究有關資料的基礎上,，列出演講提綱,，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一,，易于做到中心突出,，層次清楚，詳略得當,；其二,，無需全部背下，易于記憶,；其三,，易于同聽眾交流感情。

即興演講,。指事先無準備,，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣,，或者是客觀需要而臨時進行的演講,。這種演講方式難度較大,，需要演講者具有豐富的經驗和嫻熟的技巧。一般說來,，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題,，只要做到演講內容得體，有益有趣,，言簡意賅,，恰到好處就可以了,。

演講表達的主要特點是“講”,，對演講者來說，寫好了演講詞,，不一定就講得好,，正如作曲家不一定是演唱家一樣,。有文才，善于寫出好的演講詞的人,，不一定有口才,，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家,，既要善寫,，還要會講，即既要有文才又要有口才,。

要想成就一次精彩的演講,，掌握一定的演講技巧必不可少。

1,、演講時的姿勢

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象,，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講,，不過一般而言仍有方便演講的姿勢,，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松,，反過來說就是不要過度緊張,。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響,。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬,，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒,。例如將一只手稍微插入口袋中,，或者手觸桌邊,、或者手握麥克風等等,。

2、演講時的視線

在大眾面前說話,，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視,。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光,。盡管如此,，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話,。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決,，就是一面進行演講演講技巧培訓,；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人,。并且無視于那些冷淡的眼光,。此外,，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果,。

3、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象,。緊張,、疲勞,、喜悅,、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,，這是很難藉由本人的意志來加以控制的,。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信,，老是畏畏縮縮,，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法,，首先“不可垂頭”,。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸,，就難以吸引聽眾的注意,。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢,，情緒即可穩(wěn)定,，臉部表情也得以放松，再者,，全身上下也能夠為之泰然自若起來,。

4、演講時的服飾和發(fā)型

服裝也會帶給觀眾各種印象,。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝,，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合,，一般來說仍以深色西服,、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜,。其次,，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象,，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征,。站出來演講之際，你的服裝,、究竟帶給對方何種印象,？希望各位好好地思量一番。

5,、演講的聲音和腔調

演講的語言從口語表述角度看,，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰,、優(yōu)美,，詞句流利、準確,、易懂,，語調貼切、自然,、動情,。

6、說話的速度

為了營造沉著的氣氛,，說話稍微慢點是很重要,。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過,，此地要注意的是,，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的,。

科學的發(fā)音取決于科學的運氣,，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥,、聲音嘶啞的現(xiàn)象,，此時，只得把氣量集中到喉頭,，使聲帶受壓,，變成喉音,。

科學地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮,、持久,、有力。要達到這個目的,，平時要加強訓練,，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領是：又目平視,，全身放松,，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式,，胸部稍向前傾,，小腹自然內收。

吸氣方法是：擴展兩肋,，向上向外提起,，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感,。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積,，小腹內收，氣貫“丹田”,。用鼻吸氣,，做到快,、緩,、穩(wěn)。

呼氣方法是：控制兩肋,，使腹部有一種壓力,，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴,，做到勻,、緩、穩(wěn),。

演講并非每個人具有的天賦,。中國公眾演說首席教練柏君認為，演講就是一項個人技能,，是可以通過訓練而提升,。以下幾個步驟可提升演講能力。

1,、模仿或復制

找到一個可以成為自己榜樣的人,，從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當然,，創(chuàng)新是一個不變的過程,，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。

2,、樂于分享

經常閱讀一些好的書籍,、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經常分享給身邊的人,，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力,。當然，這更是一種無形的演練,，從數(shù)量到質量的演變中,，公眾演說能力自然會有很大的進步。

3,、學會總結

對于一個公眾演說的人來說,，總結能力是至關重要的。我們學會了精練總結一些生活中的人,、事,、物以后，可以寫成日子,，也可以發(fā)表給一些雜志社,，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。

4,、主動和參與

為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉,，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的,。例如培訓會,、演講會、各類沙龍活動等等,，經常和朋友或陌生人交流溝通,，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步,。

公眾演講技巧心得體會篇九

做所有的事情,，首先是要思路對頭才可行，所以,，俗話說“思路對了頭,，一步一層樓;思路不對頭，步步栽跟頭,?！比绻且粋€大型的演說,，一個重要的場合的講話，則構建演說的思路必須根據(jù)情況和自己掌握的材料來準備內容,。公眾演說的準備包括材料的準備,、分析聽眾的準備、目的態(tài)度的準備,、了解會場的準備,、身體狀態(tài)的準備和心理情緒的準備等等。

演說之前,，要先確定演說的主題,。主題要有針對性，要與選擇的受眾人群相適應,，也要符合自己的知識儲備,。要能夠拿得起放得下，要有充分資料,，才能有相當把握,。

當要上講臺去發(fā)表演講的時候，一定要知道聽眾是誰,，要了解主辦單位想達到的目的是什么,，包括聽講的目的，聽眾可能的了解程度及其所持的態(tài)度,，觀眾的文化背景及經濟收入,、文化水平等等。只有知己知彼,，才能百戰(zhàn)不殆,，只有對對方的情況了解得越多，才越容易掌控演說現(xiàn)場,。

◆聽講目的

◆了解程度

◆所持態(tài)度

◆文化背景

◆經濟收入

◆文化水平

◆如何提高聽眾的興趣

◆給聽眾傳達什么樣的內容和信息

◆如何在演說的過程中進行激勵

對演說會場的大小,、坐位布局要有事先了解，以防止臨場時突然發(fā)現(xiàn)與預期相差很大,，那樣對演說的情緒會產生非常大的影響。在演說開始之前,，應先試用一下話筒,，對話筒的擴音效果有所了解，甚至講臺的高低,，也需要事先大體看一下,。

對公眾演說的準備5.身體狀態(tài)的準備——運動、避開低潮

可以將演說活動安排在自己身體狀態(tài)非常良好的狀態(tài)下進行,，必要的時候,，也要學會調整自己的狀態(tài),，將一些煩心事暫時擱置起來，不要帶著情緒去演說,。

對公眾演說的準備6.心理情緒的準備——信心,、會場、期望值等

心理情緒的準備也非常必要,，如果自己對演說有信心,，則自己就會全力以赴;如果自己對演說沒有信心，則只能盡力而為,，兩種不同的心態(tài)當然會讓演說產生不同的結果,。