每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

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實習內(nèi)容：負責各類文件的收發(fā)、登記,、閱簽,、清退、整理,、歸檔工作等辦公室的日常管理工作

實習指導老師：王宇

實習過程：

文員對于學物流管理的我來說只是一個概念,，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業(yè),。在實習的這段時間里,，我主要負責辦公室文秘。在這一過程中,，我采用了看,、問、學等方式,，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識,，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ),，從個人發(fā)展方面說,，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,。

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，受益匪淺,，也打開了視野，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。由于我所在的公司是一家私企,，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累,。只是每天都要守在電話和傳真機旁,。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的,。但是過了幾天就稍有點習慣了,，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位,，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書,，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場,，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇,。我上了兩個月的班,，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄,。也許我是剛開始工作,，有時受不了經(jīng)理給的“氣”， 自己心里很不舒服,，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了,。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的,，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始,。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗,，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己,。不然以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作,，相比其他人來說待遇挺不錯的了,，也不是和其他人比，工作也不是很難,，很容易進入工作,，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事,。由于經(jīng)驗少,，我現(xiàn)在這方面還有欠缺現(xiàn)在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作,，早晚要步入社會,，早晚要面對這些避免不了的事。所以,，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會,，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間,，還不如多學,，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。

再說回來,，在工作中,，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點,，就要我一個人在辦公室辦公,，偶爾我也會的，大家相處的很好,，沒有什么隔閡,。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假,，經(jīng)理也都很體諒,，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理,。所以,，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的,。心里上沒有什么額外的,，不必要的壓力，可以好好工作,，學習,。先就業(yè)，后擇業(yè),。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己,。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的,。別的沒有什么奢求的,，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位,。在這一兩個月中,，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事,，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事,，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短,，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈,。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點,，會比以前為人處事了,。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生,。在秘書這個職位上,，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作,，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在,，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執(zhí);情感方面,。

針對文員這個職位的特點,，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力,，面對挫折,。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,，增益其所不能?！?遇到挫折時應進行冷靜分析,，從客觀、主觀,、目標,、環(huán)境、條件等方面,，找出受挫的原因,，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,，能容忍挫折,，要心懷坦蕩，情緒樂觀,，發(fā)奮圖強,。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松,，重新爭取成功，從而讓目光面向未來,。復印,、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練,。文秘管理要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件。在各種文件中,，大部分具有不同程度的保密性,，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件,，參加一些重要會議,，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別,，把握分寸,，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確,，是對工作質(zhì)量的要求,。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導意圖,，正確地辦文辦事,，言行有分寸，文字能達意,。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性,。文秘管理的準確性，涉及的方面很多,，簡要地說,，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn),，情況要實,，主意要慎,。而要做到這些，必須態(tài)度認真,，作風過細，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草,。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準確,，材料要真實，抄寫要認真,，校對要仔細,，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失,。

總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學能力,，從未有過的艱辛的,，和與同事的相處。

“在大學里學的不是知識,，而是一種叫做自學的能力”,。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,，課本上學的理論知識用到的很少很少,。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件,，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識,。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的,。我們必須在工作中勤于動手。 在學校時,，老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學能力,，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職,，平時在工作只是打打電話處理文件,，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的的,。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方,，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰每日重復單調(diào)繁瑣的工作,，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字,，顯得枯燥乏味,。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,，還是得認真完成,。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說,，還要受氣,，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談,。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的,，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄,，犯錯遭領(lǐng)導責罵時不能賭氣就辭職,。一直以來，我們都是依靠父母的收入,，而有些人則是大手大腳的花錢,。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易,。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力,，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高,，除掉餐費和日常的開支,，有時候想留點錢給父母買點東西，我們常常所剩無幾,，一不留神可能就入不敷出成為月光一族,，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢,。

踏上社會,，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系,，又工作繁忙,，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖,。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段,，踩著別人的肩膀不斷地往上爬,，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度,。一個冷漠沒有人情味的辦公室,，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽,。他們情緒低落導致工作效率 不高,，每天只是在等待著下班,，早點回去陪家人,。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問,，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境,。心情好，大家工作開心,，有利于公司的發(fā)展,。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非,，我想我能做的就是“多工作,，少閑話”。不過還好,，我很幸運,，基本沒怎么遇到這樣的事情!

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾,。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,，只是在看人做,，聽人講如何做，未能夠親身感受,、具體處理一些工作,，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習,，加深了我對文秘基本知識的理解,，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識,。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作,，既要注重管理理論知識的學習,，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

通過在職的一個多月里,，我深感自己的不足,，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短,，需心求教,。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職,，都會努力!

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奧古斯丁的《懺悔錄》是我大學讀的第一本文學書,，大學的我不喜歡讀文學類的書籍。記得那時任老師教我們西方外國文學,，當時考試的要求就是要我們讀一本關(guān)于學前教育方面的西方名著,，迫于考試壓力所以選擇了《懺悔錄》，但是后面的研讀改變了我之前的想法,，漸漸的接受文學書籍,。

在《懺悔錄》中，奧古斯丁描述了自己真實的生平,。尤其是書中對^v^的信仰,，是那么的執(zhí)著。對于我這種無神論者而言,，真的十分佩服,，不知他們是怎么從無信仰到執(zhí)著信仰的。在《懺悔錄》中提到“天主是主宰自然的,，破會了自然的規(guī)律,，就破壞了我們和自然之間應有的關(guān)系?！边@里提及到要遵循自然的規(guī)律,，不能破壞自然的意志,，要尊重自然。其實這也暗示我們，孩子出生到社會上,，就是大自然孕育的產(chǎn)物,，作為成年人,，我們要尊重他,，不能按照自己的意愿去強迫他改變他自身帶出來的本性。這對于幼師的我,，真的有很大的提示,，在幼園，總是擔心幼兒不聽話,，調(diào)皮,，導致安全出現(xiàn)問題,，于是作為老師的我們總是不允許他們做這個，不允許他們玩那個,，其實他們只所以調(diào)皮,，那是因為他們好奇心的本性而導致的，我們一致的壓迫會不會改變孩子們原本的天性呢,？而且他很注重在書中,，他沒有隱瞞也沒有夸耀，沒有焦躁也沒有自卑,。我們常說世上沒有后悔藥,，我們也常常受人告誡和告誡人：后果自負。也許自己的人生路途是一錯再錯過來的,。

《懺悔錄》在“書頁上還散發(fā)著油墨味道的時候就震驚了全人類——因為它的思考,、真誠和那些不加掩飾的人類的缺點”?！R克思（德）

我總認為偉大藝術(shù)家們的心是真摯,、透明的,，是能夠和普通老百姓的心彼此相通的,。我不是藝術(shù)家，可我有一顆很藝術(shù)的心,。讀偉大作家的書,，我感到自己的靈魂和作家的靈魂是如此的和諧。時間算什么,，它終究無法隔斷通過書籍傳遞著的心與心的交流,。讓？雅克,？盧梭距離現(xiàn)在有兩百多年了,，我剛剛讀完他的《懺悔錄》，心卻還沒有從他的靈魂深處走出來,。我一邊獨自散步在喧嘩的大街上,，一邊思索著盧梭，感知著盧梭,。

反正,，很難有哪一部作品能如此打動我的心，引起我的共鳴,，每每有感同身受之感,。他所披露的缺點我也大多數(shù)是有的，也許他的經(jīng)歷和我不同,，這都沒關(guān)系,，只是在人生的道路上,，我們所碰到的各種人生問題是大同小異的。

或許通過再讀《懺悔錄》能幫助我,，更好地認識自己,，擴大視野等意想不到的好處。

因為從某種程度來說,，讀他就是讀我自己,，雖然我不具有他的才華，但我有他的缺點,，這無疑對我更具有意義,。

“我如今要做一件從前沒有人做過，并且也不會有人敢做的事,。我想將一個人的真實面目展現(xiàn)在世人面前,，這個人就是我自己?！边@是懊悔錄的經(jīng)典開場白,，在政府和學界的乃至朋友的都背叛他時，他選擇把自己的一生完整的寫下來,，讓世人明白他到底是一個怎樣的人,！在我的讀到中，我認為他是一個直率,、感性,、熱情的人，他從沒有約束自己,，只是放任自己的思想去完善自己的生活,。描述了自己一生的經(jīng)歷，他沒有隱瞞任何事,，甚至是自己的愛情,。他非常的驕傲但在驕傲中有多少的流露出了卑微的感覺，當我翻閱著這本記錄了他愛情親情和友情的書時,，我不禁也想起了自己,。自己的未來會是怎樣的呢？是充滿了正義與光明的微笑,，還是因為自己的無能而造成的社會對你的嘲笑,，是啊,！這兩種都是笑,，可你認為這兩種笑是一樣的么。那么你錯了當你受到別人對你的微笑，那說明你改變了命運,?？僧斈闶艿絼e人對你的嘲笑是，這說明你將一輩子被命運牽著鼻子走,，就已經(jīng)說明你的人生結(jié)束了,。

在這位法國作家的一生中，我看到了人哪丑陋的一面,，我看到了一個人為了眼前的利益而放棄一切的結(jié)果,，讓我明白，當一個人揭開他丑陋的面紗時,，那張冷酷無情的臉是多么的可怕,！

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1 實習目的

近幾年，高校不斷擴招,，畢業(yè)生數(shù)量逐年增加,，就業(yè)壓力大，整個就業(yè)市場需求崗位的總體狀況相對趨緊已經(jīng)成為了現(xiàn)狀,，就業(yè)形勢十分嚴峻,。古人有云：“紙上得來終覺淺 絕知此事要躬行”，為了提高自己的實踐能力,，掌握實踐的基本技能,，使自己能夠在以后的求職中脫穎而出，我來到了佛山市菲圖進出口有限公司開始我的實習,。

作為一名即將從學校畢業(yè)的大學生,，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容,，培養(yǎng)工作能力,，顯得尤為重要。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，他使我們在實踐中了解社會,、在實踐中鞏固知識，更是大學生培養(yǎng)吱聲工作能力的磨刀石,，又是對每一個大學畢業(yè)生的檢驗,，它讓我們學到了很多在課堂和書本上學不到知識，既開闊了視野,，又增長了見識,，是我們走出校園，步入社會的必經(jīng)階段,。

2 實習單位及崗位介紹

實習時間 20xx年1月31日—20xx年4月30日

實習地點 佛山市禪城區(qū)季華四路盈科億家衛(wèi)浴城

實習單位 菲圖進出口有限公司畢業(yè)實習報告

佛山市菲圖進出口有限公司是一家致力于陶瓷衛(wèi)浴進出口的企業(yè),，主要經(jīng)營按摩缸，電腦蒸汽房，淋浴房,，淋浴柱,，普通缸，亞克力底盆,，淋浴屏風,，浴室掛件，衛(wèi)浴;潔具,，建材等,。并擁有自己的工廠：佛山市菲圖衛(wèi)浴有限公司，成立于20xx年,，是一家生產(chǎn)中,、高級衛(wèi)浴、潔具的專業(yè)廠家,，并具有的多年出口經(jīng)驗,，公司技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品開發(fā)獨具慧眼, 針對現(xiàn)代人不斷提高的家居需求, 引進國外先進技術(shù)和新工藝,沿用iso9001品質(zhì)管理方法,保證產(chǎn)品質(zhì)量,研制開發(fā)了亞克力潔具等一系列產(chǎn)品。產(chǎn)品色澤鮮亮,質(zhì)地細膩優(yōu)美,，不僅便于清洗 , 而且具輕便新穎的獨特品質(zhì),。款式設計多樣,，遠銷全國及海外的歐洲,、東南亞、非洲,、朝鮮,、中東， 可滿足不同品味的需求及各層次的消費,， 是現(xiàn)在及未來家庭,，酒店，賓館裝修的最佳選擇,。公司的服務的宗旨是“優(yōu)良品質(zhì) ,，款款深情”。

崗位介紹

作為外貿(mào)跟單員,，工作涉及到整個企業(yè)的每一個環(huán)節(jié),，工作特點是復雜而全方位：

首先，外貿(mào)跟單員的工作是建立在訂單與客戶上的,，因為訂單是企業(yè)的生命,，客戶是企業(yè)的上帝，失去客戶與訂單將危及到企業(yè)的生存,，做好訂單與客戶的工作責任重大,。

其次，外貿(mào)跟單員的工作涉及各個部門，跟單員與客戶,，計劃部門,，生產(chǎn)部門等許多部門之間是一種溝通與協(xié)作，都是在訂單完成的前提下進行的與人溝通的工作,，溝通,，協(xié)調(diào)能力特別重要。

再次,，外貿(mào)跟單員掌握著大量的客戶資料,，同時也了解工廠的生產(chǎn)情況，因此可以做客戶的參謀,，對客戶的訂單可以提出意見,，以利于客戶的訂貨。

最后,，外貿(mào)跟單員的工作節(jié)奏多變,，快速，面對的客戶來自五湖四海,，他們的工作方式,，作息時間，工作節(jié)奏各不相同,，因此,，外貿(mào)跟單員的工作節(jié)奏應是多變的，另外,，客戶的需求是多樣的,，有時客戶的訂單是小批量的，但卻要及時出貨,，這就要求外貿(mào)跟單員的工作效率是快速的,。

外貿(mào)跟單員的工作涉及所有的部門，有次決定了其工作的綜合性,，對外執(zhí)行的是銷售人員的職責,，對內(nèi)執(zhí)行的是生產(chǎn)管理協(xié)調(diào)，所以跟單員必須熟悉進出口貿(mào)易務實和工廠的生產(chǎn)運作流程,。

3 實習內(nèi)容

工作要求

1、作為外貿(mào)跟單,，首先是對外語水平有一定的要求,，因為要經(jīng)常和客戶在郵件中溝通，除了基本的外語知識外,，還要求對外貿(mào)的一些基本術(shù)語有所了解,，如：fob,orc,lc等。

2、要有一定的產(chǎn)品知識：產(chǎn)品的原材料,，規(guī)格,，包裝，價格,，市場都要做到心里有數(shù),，這樣在做pi時才能做到心里有數(shù)。

3,、主動出擊,，找客戶：每一年的交易會上都可以拿到很多潛在客戶的名片，首先分析什么樣的客戶是你的目標客戶,批發(fā)商,零售商,工程承包商, 還終端客戶.另外注意下那個國家是我的目標市場,，在有空的時候可以給客戶發(fā)開發(fā)信,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇四

時間飛逝，三年的大學生活已經(jīng)接近尾聲了,，我即將踏入社會,。在大學的三年時間里我無論是在理論知識方面，還是人文素質(zhì)方面都有全面的提高,，我要在社會實踐中充分運用所學的知識,，爭取更大的進步。 我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環(huán)節(jié),，通過實習,，可以使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實際工作，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎(chǔ)理論,、基本技能和專業(yè)知識,，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來,，提高我們的實際動手能力,，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。我在學校學習的專業(yè)是會計,，本想找一份與專業(yè)相關(guān)的會計工作,，但經(jīng)過20多天的應聘都沒有結(jié)果，無奈之下選擇了外貿(mào)跟單員,。但經(jīng)過這次外貿(mào)的學習,，我從無知到認知，到深入了解,，漸漸地喜歡上這份實習工作,，它讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中,，我每天都有很多的新的體會,，新的想法,。

一、實習單位簡介

二,、實習崗位及過程

我從20xx年2月15號正式到湖北澳林工藝品有限公司上崗,，到現(xiàn)在以快二個多月了，我現(xiàn)在的職位是公司銷售部外貿(mào)跟單員,。上班時間早上8：00到晚上6：00,，周六仍然要上班。還記得剛來公司的幾天,，當時的我對這方面沒有接觸過,，再加上我不是這個專業(yè)的，所以剛開始做的時候很吃力,，有很多專業(yè)術(shù)語不知道也不懂,，為了能盡快的上手工作，我每天晚上都會學習外貿(mào)知識,，并加強對英語的訓練?，F(xiàn)在我介紹一下我在公司所要做的事情：

1. 客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會有相關(guān)的order inquiry給我們業(yè)務部,，做一些細節(jié)上的了解,。

2. 報價：我們業(yè)務部及時回復客人查詢，確定貨物品名,，型號,，生產(chǎn)廠家，數(shù)量,，交貨期,，付款方式，包裝規(guī)格及柜型等,，并做好performa invoice 給客戶做正式報價,。

3. 得到訂單：經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchase order,。

4. 下生產(chǎn)訂單：得到客人的訂單確認后,，把訂單轉(zhuǎn)做成內(nèi)部訂單給采購部讓她給工廠下訂單，安排工作計劃,。

5. 業(yè)務審批：業(yè)務部收到訂單后,，首先做出業(yè)務審核表。按出口合同審核表的項目如實填寫,，盡可能將各種預計費用都列明,。合同審批需附上客人訂單傳真件,，與工廠的收購合同。審核表要由業(yè)務員簽名,，部門經(jīng)理審批，再交管理部人員審核后才能執(zhí)行,。如金額較大的，或有預付款和傭金等條款的,，要經(jīng)公司總經(jīng)理審批才行,。合同審批之后，制成銷售訂單,，交給部門進程員跟進,。

6. 下達生產(chǎn)通知：業(yè)務部在確定交貨期后，滿足下列情況可下達生產(chǎn)通知,，通知工廠按時生產(chǎn)： 如果是t/t付款的客戶,，要確認定金已經(jīng)到賬。 如果是西聯(lián)付款的客戶,，要先確定付款是否已經(jīng)到達本地的西聯(lián),。

7.商檢：拿著相關(guān)產(chǎn)品資料到商檢局去出單證明你的貨物經(jīng)檢驗符合怎樣的品質(zhì)和數(shù)量。買家憑借你出具的商檢單可以了解到貨物的品質(zhì)是否與其需求的一致,。

8. 驗貨 ： 在工廠把貨物生產(chǎn)好,，并發(fā)貨到公司之后， 要對所定貨物進行查驗,，是否能用,，質(zhì)量是否過關(guān)，這些是必須要進行驗證的,，是基本原則,，因為要想穩(wěn)定客戶資源，這一部分就一定要做好的,。

9. 制備基本文件,。工廠提供的裝箱資料，制作出口合同,，出口商業(yè)發(fā)票,，裝箱單等文件。

10. 發(fā)貨：通知貨代來公司收貨,。并且把所以必備的單據(jù)叫給貨代,。

11. 確認收貨：在發(fā)貨后要通知客戶已發(fā)貨，并且一個星期左右要詢問客戶是否收到貨物,。 每天我都會登錄公司郵箱接收英文郵件,，然后對有意向購買我公司產(chǎn)品的郵件進行回復及確定產(chǎn)客戶所需貨物的規(guī)格及型號,，以及其他要求。 選擇進入公司自然少不了要辦公,，辦公相對來說是比較程序化和正式化的,。首先，要遵守的就是時間,，準時上下班,，對于在大學比較自由的我們來說要鍛煉“坐”功。我們每天都是坐在電腦前面,，一坐就是好幾個小時,。其次，要適應辦公的氛圍,，基本上辦公的時候還是很嚴肅的,，在緊張的工作重要懂得調(diào)節(jié)。

第三,，就涉及到現(xiàn)代辦公工具的使用,，復印，打印,，傳真沒有想象的容易,。對于我們外貿(mào)業(yè)務員還要能夠通過電話和郵件中跟外國客戶溝通好。熟悉 sales confirmation,，commercial invoice 等各種單據(jù)是基本的,。通過對商務文件的翻譯發(fā)現(xiàn)也沒有想象的難，只要將中文意思能夠用簡單的文字表達清楚就行,。

三,、實習心得及體會

通過這次的實習，我由第一天的拘謹,，對什么事情都充滿著好奇,，轉(zhuǎn)而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班,，循序漸進,。 這次的實習，讓我懂得了許多,，知道了許多,，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后,，大家都是從頭開始,，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你,。所以,，我們有必要培養(yǎng)主動學習能力和創(chuàng)新能力,，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要,。雖說大學文憑只是一塊敲門磚,，但是個人的綜合素質(zhì)卻仍是你就業(yè)時的重要籌碼,。 在實習中我覺得工作中應該做好以下幾點：

(一)細心,，學習也好，工作也好,，一定要做到細心,，細心是成功的基石。

(二)耐心,，剛剛跨出校門,，步入社會這個大家庭，我們一時擺脫不了學生的氣息,，做事往往缺乏耐心,，沉不住氣，受不住委屈,，但同樣要認識到,，沒有耐心怎能做大事。

(三)責任心,，這似乎是一個亙古不變的話題,，從小學到大學，父母及老師都教導我們做人要有責任心,，做工作也應如此,，我們應該充分的認識到我們的背后除了自己的利益外還有公司的利益，也許幾十萬,，幾百萬,，甚至更多。所以無論什么時候,，不要忘了責任心!

(四)勤學,，熟話說，學無止境,。無論在什么樣的環(huán)境,，什么樣的場合，我們都應該積極主動的學習,，我們剛剛出來,，沒有社會經(jīng)驗，不懂得人際交往,，更不說怎么與斡旋,，就連間單的禮儀也要一步步的學,。所以學習是任何情況下都不可以少的!

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿(mào)易操作方面的一些技能,，同時,，經(jīng)過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識,，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變,，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作,?？涩F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難,，很多東西我們初到社會才接觸,、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀,。應盡快學會在社會上獨立,，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力,，使自己能夠在社會上快速成長,。總的來說,，作為一個快要畢業(yè)的大學生,，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本,。

四,、實習單位存在的問題及對策

到公司做外貿(mào)，從剛開始的一無所知到慢慢熟悉,。經(jīng)過快兩個月的工作,，慢慢地對公司業(yè)務也了解了很多，從工作中我覺得公司存在著如下幾個問題：

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書中盧梭直面的剖析了自己,，盡可能客觀的回顧并且反思了自己從出身背景到晚年的一系列生活,，不論是犯錯或是驕傲。他將自己赤裸的展示在每一個讀者的面前,，有些執(zhí)著,、有些無畏，就像他書中說的那樣“沒有可憎缺點的人是不存在的”,，在蝸居在家的這些日子里,，我也反復的思考著這個觀點，沒有人不會犯錯，沒有人不會懶惰,，沒有人未曾出現(xiàn)過壞的想法,，無論你是誰你都可能會出現(xiàn)過讓你悔恨，讓你痛苦,，令你執(zhí)著,，放不下的事情。

前天的時候,，我追完了前段時間大火的一部劇《香蜜沉沉燼如霜》這部劇按照此書的想法來看的話會很有意思,，劇中的各大主人公們幾乎每時每刻都在不停地犯錯，但這個犯錯只是相對的,，相對于事態(tài)發(fā)展而背的,，因為他們每時每刻都在努力的做自己，做自己認為最重要的事情,。

其實前段時候，我常常會感到痛苦,，痛苦于知曉自己為展現(xiàn)出的潛能而卻無作為,，仍舊一拖再拖的壞習慣，而實際上我一直都在逃避,，逃避著面對自己的拖延,，逃避著面對此后的責任，這件事情困惑了我很久,，困惑到折磨,，折磨成痛苦，后來我開始尋找外界的幫助,，但我性格或許是有些缺陷,，或許是與他人不相仿。我很本能的排斥著向外訴說這個行為,，并且我也很清楚,，朋友的安慰對我來說并不是什么有效的舉措，只會讓我更加徒增負擔,。

而后偶然的聽到了兩個觀點,，其中一個是說，人的每一個情感都是真實存在的,，無論它是否被我壓抑了,，或是被我厭棄了,、排斥著,，它都是真實存在的，他都是會正?；诿恳粋€個體身上會可能出現(xiàn)的，無論什么情緒都是正常的,，重要的是,，我們接下來怎么看待它，解決它,。

第二個觀點就更為重要,，無論多么努力的一個人，感到疲憊都是真實的,，沒有人是永動機,，在休息的時候。理應全部放心的躺下去,，因為我知道,、我堅信、并且我也可以做到,，我在之后會更為充沛的力量再次站起,，創(chuàng)造更多的價值。

很長一段時間,，我都沒有辦法接受自己的不足,，但這本書帶給我的思考遠遠超過了書本本身的價值，讓我開始重新看待真誠,，我可以開始放下一些過去不知名不所謂的倔強與堅持,，讓我的未來，可以更加松弛且自信有思想的獨立的活著,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇六

社會是另一所大學,，作為一名大學生不僅要在大學校園中勤奮學習科學知識以求更好的報效祖國，為社會做貢獻,，而且也不能只把自己局限在學校這個封閉的環(huán)境中,。我們還要走出校門，走進社會大學,，以便讓我們更早的融入社會,，這一方面也助于我們把書本上學到的知識應用于實際，處理現(xiàn)實生活中的事件,，從而使我們更清楚的知道社會需要什么樣的人才,，在今后的大學學習中我們應該學些什么。

我的專業(yè)是連鎖經(jīng)營管理專業(yè),， 由于對電腦很感興趣,，人際關(guān)系等因素影響。所以于20xx年2月至4月在東莞市秀偉服裝有限公司實習,，實習的內(nèi)容是：文員?，F(xiàn)實習即將結(jié)束,，回頭總結(jié)實習報告感到十分欣慰，它使我在實踐中了解了社會,，讓我學到了許多在課堂上根本學不到的知識,，鍛煉了我各個方面的能力，為我即將走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。

實習的基本情況

東莞市秀偉服裝有限公司成立于20xx年9月位于東莞市橫瀝鎮(zhèn)月塘工業(yè)區(qū),，廠房占地面積1500平方米，現(xiàn)有員工80余人,。公司主要生產(chǎn):

①女士內(nèi)衣系列產(chǎn)品

②性感情趣內(nèi)衣系列產(chǎn)品,，

③服飾配件產(chǎn)品。

公司產(chǎn)品品牌為frederick,，產(chǎn)品以銷往歐洲,美洲國家為主,，是一家出口型企業(yè)。為滿足不同的客戶需求,，公司產(chǎn)品朝多元化方向發(fā)展,，針對不同年齡、不同個性,、不同需求,，不斷研發(fā)新產(chǎn)品，以吸引消費者眷顧,。公司團隊精神是：主動積極 合作。公司座右銘是：成功的人找方法,，失敗的人找理由,。

剛進公司，指導員燕姐帶領(lǐng)著我,，讓我熟悉了工作環(huán)境,，車間位置，倉庫方向,，友好地向每一個人介紹了新來的我,。這是我第一次與社會接軌踏上工作崗位，心中滿是欣喜,，熱情地向每一位同事打招呼,，待稍熟悉后燕姐細心地介紹了我工作流程、任務,。剛開始聽著燕姐的描述,，真所謂疑團叢叢，思緒混亂,。燕姐一眼看出我的窘狀,，對著電腦手把手教我，并讓我親自實踐。幸好在大學課外時間里參加辦公自動化培訓班,，扎實的基本功讓我稍樂了把,，可后來我也終于明白學校里學的知識太膚淺，太理論化了,，在實踐中根本無法滿足,。下午燕姐與我談心，此番交流讓我明白了公司的企業(yè)文化與背景,，我以后的工作任務及辦公室里同事的興趣愛好,，讓我膽怯的想法遠去。真的好開心遇到一個如姐姐般可親的上司,。第一天比較輕松過去,，我也較清楚明白了自己的工作任務。

本公司為中國臺灣母公司的下屬工廠,，本公司接受的訂單全部由中國臺灣公司以電子郵件的形式下達,，因此我的工作任務由此開始。

1,、打開郵箱把收到的客戶訂單列入《客戶訂單明細表》并將原始訂單打印出來,，然后連同《客戶訂單明細表》分發(fā)給相關(guān)部門，(采購部,、倉管部,、裁剪部、生產(chǎn)部,、包裝部)

2,、我需要根據(jù)生產(chǎn)情況及客戶要求計算貨物總箱數(shù)，總重量,，總體積,，做《訂艙單》email海運給劉小姐，空運給游小姐,。

3,、向包裝部組長要裝箱明細，出貨前將報關(guān)資料以email形式傳給報關(guān)那邊,。

4,、貨出完后制定，將《出貨明細表》email給老板娘,、鐘經(jīng)理及客人,。

5、將出貨明細表復制在《柯小姐出貨明細表》里email給中國臺灣柯小姐,。

6,、核對總訂單,，將已出貨的貨物注明在總訂單上。

7,、最后做好《出貨統(tǒng)計表》,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇七

這本書也算是一本回憶錄，盧梭通過回憶自己的生活以及種種不幸,，把當時的社會的現(xiàn)狀描繪在公眾面前,。閱讀這本書，我們可以對當時法國啟蒙運動時期的歷史有一定的了解,，也可以了解到盧梭之外其他歷史人物的一些事跡,，豐富一定的知識量。但是,，如果你只是收獲到了這些,，這說明你還沒有讀懂這本書。書中更為讓我收獲的,，是盧梭面對生活的態(tài)度以及他特立獨行行事風格,，我可以從盧梭身上學習到很多的能夠豐富自己的思想的內(nèi)在東西，以及為人處世的原則,，以及良好的生活習慣等,。

盧梭讓我深刻體會到的第一點，就是學習的重要性,。一個人要一直不停的學習,，或許你學習的東西，現(xiàn)在并派不上用場,，但是這并不等于這樣的學習就沒有益處,。盧梭從小家庭困難，又十二歲的時候,，年紀輕輕就離開父親自己出去闖蕩，從此開始居無定所的生活,。即使是出名后,，還是被人迫害。不得不逃離自己的祖國,，真可謂一生都是處于顛沛流離的狀態(tài),。但是即使如此，盧梭從小就一直對書籍有著強大的好奇心,，并且這種好奇心保持到老年,。即使盧梭生活困難，它依舊想方設法的去買到或者借到各種書來看,，什么書都看,，所以這才導致了他一直都有些小聰明和辯論知識,，正是這些小聰明和辯論知識，讓他能夠得到貴人青睞,，從而獲取貴人們的欣賞和幫助,。可以說,，盧梭雖然一生顛沛流離,，但是他從來沒有停止閱讀，也正是閱讀,，才讓他學富五車,，最后寫出那篇論文《論人類不平等的起源》，厚積薄發(fā),，一舉成名,。

其次，我們不但應該一直堅持讀書,，我們更應該多學習幾門技能,，讓自己變得不可替代。前面已經(jīng)說過,，盧梭對于學習,，一直抱有非常大的熱情。但是,，他并沒有就此限制住自己,，比如只閱讀文學和哲學類書面知識。他還學習各種實用的技能,，比如音樂和話劇等,。中年的他決定到巴黎去闖蕩的時候，也是由于在音樂方面創(chuàng)造出了一個新的記譜方法,，顧想申請專利,，才想著去巴黎闖出一番天地的。雖然他這個發(fā)明,，被當時那些自大的教授們否定,，沒有取得認可和成功。但是最開始讓他開始真正憑借自己的本事出現(xiàn)在上流社會中的原因,，還是因為他最終寫出來了一部美妙的音樂劇,，并且由此名聲大噪的。雖然盧梭最成功的地方還是在文學上,，但是他在音樂方面,，也是建樹頗深，他還花了十幾年斷斷續(xù)續(xù)的寫了《音樂辭典》這部著作,。所以可見,，人在沒有確定目標的時候,，一定要多學習幾門技能。并且不要毫無目的的浪費著自己的時間,，沒有可能說學習什么東西是沒有用的,。因為這些技能，總會在適合的時候,，為了你人生助力一番,。

然后就是我們永遠不要放棄對生活的希望，盧梭在寫出那篇《論人類不平等的起源》的時候,，已經(jīng)是三十多還是四十多歲了,，我已經(jīng)有些記不清了。但是再此之前,，他一直是一位籍籍無名的小輩,。可以說,，盧梭也是一位大器晚成的思想家,。但是即使他早期一直寄人籬下，到處為了生活了奔波,，但是他從來沒有放棄對生活的期望,，并一直在堅持學習。也正是因為他這種不服輸,、不茍且的精神,，以及持之以恒的學習輸入，才會有最后厚積薄發(fā),、才華如同泉水一般奔涌而出的時候,。所以，當我們面對困難的時候,，請不要那么悲觀,。要相信，你不會是世界上最難的那個人,，總有人比你難,。即使那些你看起來過得很好的朋友，他們一定也有著許多的煩惱,，只是沒有在你的面前表現(xiàn)出來罷了。相信自己,，相信生命,，生活總是會有未來的。樂觀的面對生活,，活著才能翻盤,，死了就一無所有,。所以面對生活的困難，不要自暴自棄,。并且即使生活不順,，也要堅持一直學習輸入，豐富自己的羽翼,，這樣才會有展翅飛翔的一天,。

眾所周知，盧梭在文學上的成就最大,。但是,，也正是因為文學，才導致盧梭背背叛和迫害,，讓他最終不得不逃離祖國,，漂流異鄉(xiāng)?！稅蹚泝骸肥潜R梭在世時（《懺悔錄》因為涉及了很多人的隱私,，所以是在盧梭死后才發(fā)表的）最優(yōu)秀的作品，也是其僅此于《懺悔錄》的文學作品,，但是,，正是因為這部作品的出版，盧梭才被人設計迫害,，導致這本書一出版就在巴黎被禁,，然后盧梭成為了整個法國的罪人。法國雖大,，最終卻沒有一處他的容身之地,，最終逃亡他國?？梢哉f,，盧梭的名聲，其實是在他死后,，才被人正視并敬仰的,。生前的盧梭，在祖國人的眼里,，不過是個狂妄的罪人罷了,。但是即使如此，盧梭還是一生都堅持自己心里最純粹的東西,，他永遠只寫自己認為正確的東西,，不受到他人以及權(quán)力等影響。他的作品的成功,，源于他的心中的思想和日常冥想的結(jié)果,。為了保護這份純粹,，他甚至拒絕了法國皇帝給的年金，即使這筆年紀能讓他一輩子什么都不干就能過得奢侈,。但是因為他不愿意他的創(chuàng)作因此受到了桎梏,，不能寫出自己心中真正想要的東西。所以,，他拒絕了年金,，拒絕了向權(quán)力逢迎。也正是因此,，他才能保持內(nèi)心的純粹,，創(chuàng)造出偉大的作品。我們應該也像路盧梭一樣,，為了自己的內(nèi)心去寫作,，為了金錢而去寫作的作家，永遠寫不出好的作品的,，即使那部作品很賺錢,。

盧梭寫文章，從來都不是一整天坐在書桌前,，一邊思考一邊下筆,，這樣他反而會寫不下去。反而,，他作品的思想和情節(jié),，都是在一個人在漫無目的的散步的時候，一邊走路一邊冥想，然后思考出來的。他的作品《新愛洛伊斯》也是在這樣的情況下才創(chuàng)作出來的,。所以可見，我們每個人都應該有一些屬于自己的時間,，用于思考、反思和冥想,，這樣,，我們才能成為自己有思想深度的人，才不會成為一個思想極度膚淺的人?，F(xiàn)在我們的社會,，很多人永遠都停不下，要么就忙于社交,，與異^v^往玩游戲,。要么就一個人忙于手機短視頻、朋友圈或者微博等?？雌饋砗孟襁^得很充實，但這其實都是無效和沒有意義的充實,。短暫的刺激和反饋創(chuàng)造的快感過后,，留下的只是心靈的空虛，已經(jīng)時間的浪費,。這樣的人生,，是永遠不會活出深度的。這樣的人,，也是沒有追求的人,。我們應該每天花一些時間，在工作和學習之后,，好好反思自己的生活,，好好總結(jié)自己的生活。記下自己每天的收獲與過錯,，并不斷在生活的實踐中進行改善,。這樣，我們的生活,，才會不斷地步步高升,，才會不留遺憾。

最后,，記得去交一些志同道合的朋友,。雖然說盧梭招到了一些無恥的朋友的迫害，但是,，盧梭并沒有因此就對友誼失去信心,。反而，在他落難的時候,，還是有很多的朋友,，給他提供幫助，提供住所,，以及保護他免受逮捕等,。可見,，有一些好朋友是多么的重要,。但是，這并不意味著我們就必須花大量的時間來進行社交,。反而,，對于盧梭來說，他其實是極度不喜歡社交的，他極度珍惜獨處的時間,，用來進行思考和寫作,。面對一些無聊的所謂朋友的來訪，他甚至說：“這些人不知道怎么浪費自己的時間,，于是肆無忌憚的浪費別人的時間,。”可以說,，盧梭特立獨行的行事風格,，就注定了他是一個不合群的人。他不喜歡去逢迎那些他不喜歡的上流社會的聚會,，但是,，他卻愿意花很多時間，去和一些志同道合的朋友進行交談和思考,。也正是這些好朋友,，在他困難的時候，給了他很多幫助,。而那些社交場上的所謂的朋友,，卻是在他落魄的時候，落井下石,?？梢姡岣吲笥训臄?shù)量不如提高朋友的質(zhì)量,。我們應該提高自己朋友圈的質(zhì)量,，并且不要隨意為了所謂的在別人心里的好形象，就花時間去浪費在一些不適合自己的活動和社交上,。永遠記得,，只去合自己適合的群。

最后一點感受就是,，盧梭之所以受到迫害,，是因為某些所謂朋友對他成功的嫉妒，他們不喜歡盧梭在其他的方面比他們成功,，所以就去迫害他,，想讓他身敗名裂。正如盧梭自己所說的,，在他籍籍無名,，一無是處的時候，他沒有一個仇人,。我們應該吸取教訓,，永遠不要成為一個嫉妒朋友的人,。我們身邊，總是有很多的人,，嫉妒身邊的人的成功,，總看不慣別人比他做得更好，比他成功,。所以,，就一邊對別人的成功表示著不屑，冷言嘲諷,。并說這沒有什么了不起的，不過如此而已,。然后,，又一邊在背后抹黑別人，敗壞別人的名聲,。以達到自己比別人優(yōu)秀的虛榮心,，這種人，真的是無恥的小人,。為什么,，承認別人優(yōu)秀就有那么的困難？我覺得,，這其實都是嫉妒心在作怪,，我們總覺得自己是最特別的人，所以才不能忍受別人在某些方面比我們優(yōu)秀,，比我們特別,。所以，我們才會一邊裝著不屑,，然后一邊進行抹黑,。但是，這樣小肚雞腸的人,，永遠不會有什么進步的,。我們應該，承認并接受別人比有我們優(yōu)秀的事實,，并且承認,，其實大部分人，一輩子都只是一個平常的人,，保持這樣平常的心態(tài)去和人交往,，然后看到別人的優(yōu)點，并且向別人的優(yōu)點學習,。我們以友為鏡,，端正自身,，長善救失，才能進步,。這看起來像是雞湯,，是講大道理，是老生常談,。但是,，捫心自問，現(xiàn)實生活中,，又有幾個人能做到呢,？

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇八

畢業(yè)實習還是選擇了農(nóng)工部的辦公室文員一職。一是很熟悉這里的環(huán)境,，并且真的很想念以前實習的各位前輩們;二是還可以深入地去實踐公文處理方面的知識,，繼續(xù)學習新的知識。所以來到這里的第一周,，除了做好打掃干凈辦公室,，購買好辦公室用具等零零碎碎的工作之外，還學習寫作了兩篇通知,。按著正規(guī)的公文處理環(huán)節(jié)和模式,，先寫好通知的初稿，得到領(lǐng)導的審批并簽字,，成功完成通知的寫作并發(fā)出,。

真的是在實際的公文寫作中才能體會出，好的公文是改出來的,。一遍一遍的通順,，一遍一遍的閱讀，還有辦公室姐姐們的指導,，改了很多遍,，才改出一篇合格的通知。當然通知的主體大意是必須清楚的,，然后根據(jù)我們在秘書公文寫作課上所學到的知識,，進一步的運用到事例當中。學以致用的感覺很充實,。

因為對這里已經(jīng)很熟悉,，所以整個人工作起來都很放松，愉快地就能把一天的任務完成,。和辦公室的前輩們也是和樂融融,，笑鬧一片，但是工作起來絕不含糊,。一周基本完成的工作情況是這樣,，期待下一周的實習工作能夠更加充實,，學到更多的東西。

公司實習日志范文

第一日

實習第一個星期,，實際算是適應期,。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品,、發(fā)展方向和前景等,。另外，嘗試更同事多溝通,，多聽,，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心,，很照顧我,，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動,。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關(guān)的工作,，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情,。也就是打根基?？蓜e小看了這些活,，雖說簡單，但都是疏忽不得的,，每件事情都至關(guān)重要,，因為它們都是互連的。為了保證最后能夠順利,，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好,。為了能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情,，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍,，因此，雖然做得不算快,，但能夠保證讓同事們滿意,。同事通常也不催促，都把任務安排好,，然后便交給我自己去處理,，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來,，做起事情也越來越順手了,。

第一個禮拜的實習,，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看,，多問,，多觀察，多思考!多動手一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力,，在碰到問題的事情,，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解,，當解決的時候也會獲益良多,。

另一方面，要發(fā)揚團隊精神,。公司是一個整體,，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流,，互相幫助,，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能,。

第二日

實習逐漸深入,，我也已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務,，老板也知道我是一個很新的新手,，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通?，F(xiàn)在開始便需要跟客戶交談,，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司,，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息,。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產(chǎn)品特點有相當?shù)氖煜ぁＳ谑敲刻煳叶紩浅Ｔ缙饋?，準備一些資料在身邊已被隨時查閱,，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍,，慢慢的熟記在胸,。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個語音交流,，語音通常都較短,，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細的信息,，于是我需要對全局都做一番描述,，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品,，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。價格也是有非常大的競爭力,。雖然自認為口才并不好,，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意,。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候,，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了,，但一想,，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的,。

工作都是辛苦的,，特別是周末，語音特別的多,，等到假期的時候也不可以安心的休息,。認識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示,，更多的時候他們幫我,，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了,。一個人做就很難一起做就變得非常容易。我對這段時間的工作非常滿意,。

第三日

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇九

20xx年2月9日至20xx年3月21日近一個半月時間,，我在溫州xx集團有限公司行政部辦公室文員崗位實習。以下是我的文員實習報告,，敬請各位領(lǐng)導提出寶貴意見及建議,。

實習，顧名思義,，在實踐中學習,。在經(jīng)過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候,，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中,。因為任何知識源于實踐，歸于實踐,。所以要付諸實踐來檢驗所學?，F(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實習對我們越發(fā)重要起來,。剛結(jié)束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間,。辛苦是因為剛踏上工作崗位,，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間里，我學到在校園無法學到的知識和技能,，更提高了自己各方面的素質(zhì),。同時實習也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)?，F(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結(jié),。一來總結(jié)一下經(jīng)驗，二來也對自己的工作情況有個系統(tǒng)的認識,。

一,、單位簡介

xx集團是在溫州民營企業(yè)中最早聘請海外職業(yè)經(jīng)理人擔任公司高管的企業(yè)，在產(chǎn)品研發(fā)及技術(shù)創(chuàng)新上也主動尋求與國際接軌,，從20xx年開始,，公司每年都聘請西歐國家的一流設計師對產(chǎn)品進行同步研發(fā)，在制鞋行業(yè)開發(fā)新品種方面始終保持領(lǐng)先地位,，并建立了標準化實驗室,。20xx年，公司還通過與德國 dhm公司的合作,，實現(xiàn)了民外合璧,，借梯登高，并率先在全省民營企業(yè)中通過了sa8000社會責任國際標準體系認證,，使企業(yè)的用工環(huán)境,、勞動權(quán)益保障、產(chǎn)品環(huán)保等均達到國際相關(guān)標準,，從而打破貿(mào)易壁壘,，為企業(yè)更好地進軍國際市場鋪平道路。

二,、辦公室文員工作總結(jié)

在這一個多月中,，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中,，我采用了看,、問、學等方式,，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識,，拓展了所學的專業(yè)知識。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：

1,、接應聘者來電,，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經(jīng)理處進行復試;

2、開試工單通知復試通過者試工,，并做好登記;

3,、協(xié)助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;

4,、送文件至各級領(lǐng)導,，簽收文件;

5、整理及保管補卡條,、請假條;整理員工檔案,，以備隨時出檔和歸檔;

6、復印,、速印辦公文件,，發(fā)傳真,，領(lǐng)辦公表格等;

7、協(xié)助辦理新進人員入職手續(xù)，員工調(diào)職,、離職手續(xù);

8,、計算管理人員月考勤,，并將考勤明細送至各部門核對簽字;

9,、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養(yǎng)老保險資料;

10,、制作20xx年全廠管理人員年休表;

11,、協(xié)助接待最大客戶德國deichmann客人。

12,、領(lǐng)導安排的其他工作,，做好辦公室工作計劃。

三,、收獲及體會

以上是我的實習報告,，回想起自己的這一個半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸,，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天,，我被安排在一個辦公室文員身邊學習,。真的，第一天是最難熬的,，從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板,，同學變成同事,，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會,。幸好宿舍的女孩子們對我很好,，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷,，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的,，勸我要挺得住,，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘,，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手,，卻要去招人，有點緊張也有點興奮,。我們公司是以鞋業(yè)為主的,，有很多有關(guān)鞋業(yè)的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種,，如開發(fā)部的做包,，車包，品質(zhì)部的成型品檢,、巡檢,，針車品檢、巡檢;總倉的劃料,，下料等,。這些有關(guān)鞋業(yè)的崗位，聽的多了,，問的多了,，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了,，我發(fā)現(xiàn)了一個差別,，就是北方與南方的差別。在南方,，大多數(shù)20歲左右就出來找工作了,，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年;而北方大多二十三四才剛剛大學畢業(yè)步入社會,。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大,，經(jīng)驗少。所以為了盡快融入南方這個快節(jié)奏快腳步的社會中,，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切,。

實習對我來說還是一個很陌生的名詞，這是我一直想去體驗一下生活而又沒機會的生活,，我一直很盼望我也有一次這樣的機會來實現(xiàn)我的夢想,。

終于讓我等到機會了，周圍同學都出去實習了，我一個人顯得是那樣的不合群,，我決定也要和他們一樣,，一起實習，一起進步,。沒有多少的刁難,，我順利的通過了實習單位的考察，我可以準備開始實習了,。

時間過的很快,，轉(zhuǎn)眼實習就要結(jié)束了。雖然曾經(jīng)有過害怕,、彷徨和面對陌生環(huán)境的無助,，可是正是因為這些挫折加快了成長的腳步，如果說學校是接受知識的殿堂,，那么社會就是運用知識解決實際問題的地方,。通過這一段時間的實習，我體會很深,。我想這是一段難忘而寶貴的經(jīng)歷,，也許十年之后想起現(xiàn)在的一些想法會覺得很傻很幼稚，可是,，這就是成長的腳印,，深深淺淺，記錄了人生中每個重要階段,。因為有了這次實習,，讓我對接下來要面對的正式工作，充滿了信心,。

正式報道實習上班的那天,，充滿了無限熱情與期待，而這一切在幾天下來變得所剩無幾,，取而代之的是厭倦和害怕,，厭倦孤單的滋味，害怕不能勝任,。好在師傅是個很耐心的阿姨,，也許就是這樣讓我的擔心少了幾分，多了一些親切感,。師傅很照顧我,，也很熱心的教我,，幫助我,，讓我對工作很快就上手了。可是,，也許是因為年齡的關(guān)系,，讓我們之間的話題總是很少，除了工作上的問題之外,，一大半時間,，我總是處于觀眾這樣的角色，聽著辦公室里的同事聊天,，偶爾輕聲附和幾句,。

主管是個很細心的人，她跟我分享了很多工作經(jīng)驗,，她告訴我要努力適應這些不完美,，但必須堅持自己應有的原則，那種為了達到目的不擇手段的方法最后只會害了自己,。她還告訴我要放正心態(tài),，得失很正常，重要的是收獲一段學習的過程,。成長是本來就是一段幸苦的旅程,，要面對風雨，要經(jīng)受住誘惑,，更要學會承擔,，負起責任。而實習是一個人走向成熟的其中一個標志,，從人生平坦的學生生涯跨上崎嶇的上班族生活,，盡管偶爾跌跌撞撞，但那份靠著自己站起來的力量卻能足足讓自己欣慰一天,，甚至一年,。因為沒有父母、老師在身邊幫忙,，一個人承擔,，一個人負責，那是給成長最好的禮物,。

作為部門文員,，做的事情很瑣碎，很雜,，每天重復同樣的動作,。曾經(jīng)出現(xiàn)過厭煩情緒，甚至一度想過要放棄實習,?？傆X得壓力太大,，辦公室政治每天上演，也許太早的走進了那個復雜的世界,，在內(nèi)心還沒有完全成熟之前,，看到了太多的不完美，承受了太多的壓力,，使得心中那股原來義無反顧的勇氣,，縮到了最小，甚至在一次次困頓中消失,，變得害怕承擔,，害怕面對，想要逃避,。學生時代的我們,，總是把一切想的太單純，太美好,，我們甚至忽略了生活中的灰色,。

對于采購部，一開始并不是很了解,，甚至僅僅膚淺的認為只是對于公司所需物品的購買和置辦,。后來，慢慢接觸了解下來,，才發(fā)現(xiàn)原來采購部擁有一系列規(guī)范的體系和流程,。采購是個繁瑣又復雜的合作過程，涉及到生產(chǎn)部,、市場部,、品質(zhì)部等多個部門的多個環(huán)節(jié)。首先市場部接到客戶訂單,，有個需求的動作,，將這一動作反饋給生產(chǎn)部，生產(chǎn)部根據(jù)實際需求再將定料計劃返回給市場部pmc：隨后pmc做定料計劃,，確定來料數(shù)量,，進行叫料：最后采購部根據(jù)叫料計劃寫請購單，聯(lián)系相關(guān)供應商并制定來料計劃,。之后,，供應商送料暫放采購部原料倉庫，有品質(zhì)部ipqc進行來料檢驗,，合格就入庫,，不合格就通知相應采購擔當與供應商進行確認和制定解決方案。每月月中,，倉庫會進行盤點,，目的在于確保賬物相符,。而月末，采購則會與財務進行對賬,，這一塊相對比較重要也比較麻煩。此外,，每隔三個月,，部門內(nèi)審員會配合采購擔當與品質(zhì)部主任去審核供應商，對供應商進行評分,，并確認是否符合公司及客戶要求來決定是否繼續(xù)使用此供應商提供的材料,。而完整的采購流程也并非如此，也讓我認識到我應該學的,，應該做的還很多很多,，終于更深的體會到那句常說的老話：活到老，學到老,。

以前總聽別人說,，只有自己做了媽媽，才能體會到母愛的偉大?，F(xiàn)在實習了,，也終于能體會到父母工作的不容易，更能體諒父母偶爾的脾氣,。想想以前,，父母發(fā)脾氣時，我總是感到特別委屈?，F(xiàn)在終于知道,，他們在單位承受著多么大的壓力，為了一個家,，更為了我,。我很感激他們，他們教會我什么是付出,，什么是責任,，什么是愛。金融危機還沒解除,，我總是擔心說不定哪天我就被解雇了,，他們總是寬慰我，讓我不要擔心,，但只要還在公司一天,，就要最大程度的努力把自己的工作做到最好，不是為了做給任何人看,，而是要對得起自己的良心,。

以前,，上班族對我而言是一個陌生而遙遠的詞。然而當我就開始了全日制上班族的實習生活,?；叵氘敵酰瑢ι习嗟南蛲謸牡那樾畏路鹁驮谘矍?。離開了學校這個溫室,，所有有的一切都變得很真實，很實際,。而我也不再是以前那個只會做夢的女孩,，也終于明白夢想與現(xiàn)實之間的距離。明天的自己,，絕不會為今天后悔,。相信我會不斷做的更好。

也許以后的我還是會去參加實習的,，這是一次很好的鍛煉,，在實習中沒有人給你任何的壓力，你做好了,，他們會贊揚你,，你做不好，也沒有人責怪你,，換來的只有更加仔細教你,，教你如何做的更好，這就是實習不同于工作的真正區(qū)別,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十

了兩天的懺悔錄,，令我不得不感嘆，人老了,，就可以坦然的面對自己以前所經(jīng)歷的好的,，不好的事情，甚至是令人難以啟齒的事情,。

盧梭是一個勇敢的人,，我不得不佩服的一點就是他很誠實的表明自己是一個好色的人，不管年少時還是成年時,，他始終對于美麗的,，內(nèi)心高貴的女人抱著一種難以割舍的感情。不管是“某某小姐”還是他的“媽媽”,，他都是很喜歡的,，而且到了一種癡情的地步。

他講了很多不堪的事,，他想借此來懺悔,，借此來讓讀者更加了解他是一個什么的人,。小時候的他是很有才能的，這一點體現(xiàn)在他爸爸對他的偏愛,，對哥哥的冷漠,。可以說,，小時候的他衣食無憂,，簡直就是一位花花公子?？墒呛髞砣ギ斄藢W徒，被壓迫,，被剝奪了許多他以前能夠擁有的一切快樂來源,，他變了。變得很害羞,，很靦腆,，對那些能引起他的熱愛的一切事物都顯得那么的珍貴，那么的誘人,，可他卻不能光明正大的擁有,，所以他只能偷竊。正如他后來所說的,，那是他的第一次,，可正是有了第一次，才會有了后來偷酒,，偷漂亮的不值錢的絲帶,。

“媽媽”對他的教導很重要，如果沒有遇見她,，他很難活下去,，也很難有后來的發(fā)展。但是,，隨著年齡的增大,，“媽媽”也不再把他當成小孩看待了，可是盧梭一直尊重她,，在和她相處的那段時間,，他早就把她當成了自己的媽媽，神圣不可欺,，他不再對她抱有貪心的想法,。可是“媽媽”的變化,，使他很愧疚,，很后悔,，一直把這件事當成一個秘密。假如能一直保持著當年的那份感覺該多好啊,。時間過得總是十分快速,，后來媽媽有了自己的男人，便把他冷淡了,。于是,，盧梭也只能離開。我想這是很明確的做法,。

盧梭是個很熱愛思考的人,，也是很熱愛學習的人。他很喜歡文學,，對書本的渴望,，對文學的熱愛，使他開始結(jié)交一些有識之士,，結(jié)交一些志同道合的人,。一開始，對音樂一知半解,，被人嘲笑過后,，在一次偶然的機會下，他真的迷上了音樂,，他開始認真學習,，而且還試著寫歌劇。盡管一開始總是被那些高人嘲笑和漠視,，但是他有自己的想法,，有不斷的向上學習的能力，后來寫的歌劇也越來越受人歡迎,，這也為他贏來了名聲和生存的勝利,。

但是令人不解的是，以前盧梭還沒有成名的時候,，有很多的朋友,，有很多人很樂意接近他?？僧斔雒?，人們不僅沒有恭喜他，為他感到高興,，反而疏遠他,，甚至誹謗他。身邊的朋友越來越少。但他好像并不在意,?！拔壹热粵Q定在獨立和貧窮中度過不多的余生，就盡我靈魂的全部力量去掙脫輿論的桎梏,，去勇敢的干自己覺得有益的事情,，而不必顧及人家是怎么看的。我需要沖破的障礙,，我所付出的努力是令人難以置信的,。我取得了盡可能大的成功，甚至超出了自己的希望,。我掙脫了友誼和輿論的桎梏,，實現(xiàn)了自己的意愿，然而,，我一面把那群自稱大人物和賢哲的庸人的荒謬評論踩在腳下,，一面卻又聽憑那些自稱為朋友的人的空盒子，像小孩子一樣被他們牽著走,?！彼埠苊?，也很困惑,，但是他努力掙脫開，想為自己開拓一片自由林,。他的思想也是自由的,，我覺得任何人也無法左右他的思想，就算是現(xiàn)實的艱辛也不能讓他徹底地投降,。他的自由,，絕對是無法控制的。

幸好,，現(xiàn)在的我是一個敢于認錯的人,，敢于直面自己的過錯的人，至少我很愛我自己,，很珍惜自己的時間,。因為我覺得，當初是多少的精子和卵子經(jīng)過多么激烈的競爭才有的我,，而我又在母親的子宮里不斷地吸收營養(yǎng),，不斷的想出來見見這個世界，好不容易來到這個世界了,，難道我還要對自己躲躲藏藏?難道還要為了迎合“時尚”而忘記自己的真實面目?難道還要辜負當初的那份真誠的諾言?不!我要好好活著,，而且要活出色彩，活出生命的意義。珍惜生命,，從小處做起,。這句話，很小的時候就懂了,，可是踐行起來還真不是那么簡單,。我要好好珍惜每一個陪我走過人生道路的人，不管他們曾經(jīng)是好的還是壞的,，我都愿意接受他們,。因為我們都是人，都會有犯錯誤的時候,。我要好好珍惜每一路過“十字路口”的機會,，因為那將是決定我命運的地點。我要好好珍惜每一分每一秒,，時間對于我來說實在太寶貴了,，我沒有膽量說“我有的是時間”。

同時,，我明白喜歡一件事情,，原來是真的可以做到廢寢忘食的境界。為了享受那種感覺,，我要努力發(fā)展我的興趣愛好,，讓生命更加有趣，為將來留多一份寶貴的回憶,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十一

認識讓.雅克.盧梭,，源于“人生而自由，但卻無往不在枷鎖之中”這句曠世名言,，這句話是《社會契約論》的開篇句,。一直心心念念閱讀《社會契約論》，但又覺得牟然閱讀如此一部大著,，總好像缺了一點什么,。最后，還是選擇先閱讀盧梭的自傳《懺悔錄》,，看看他所處的時代,，聽聽他的人生，品品他的思想,。

以懺悔為書名,，可以感受到盧梭先生是用自省的態(tài)度真誠地回望自己的一生，書中毫無掩飾地把真實的自己呈現(xiàn)給讀者,，包括所有美好的,、丑陋的。

盧梭的前半生是窮苦的、無助的,，但我卻在他潦倒的生活中聞到一絲絲“小確幸”的味道,，雖然在物質(zhì)上困苦，但愛情,、友情卻是真摯而真實的,。

后半生，盧梭功成名就,，但光環(huán)的背后卻是更多的利用和欺騙,，最終使他走向滅亡之路。

縱觀盧梭的一生,，造成他最后的苦難,，可能有時代、觀念,、宗教,、利益、權(quán)勢這些外部因素,。也可能是他的真誠,、坦白、善良,，對朋友信任不疑的性格特點,。但我覺得，導致悲劇的根源是他一生都不同程度地在物質(zhì)上依賴,、依靠別人,。少年和成年的盧梭一直依靠別人保護而生存,，物質(zhì)上的依靠和依賴使他失去了自主獨立選擇的能力,。因此，我們可以看到盧梭先生在其作品中不斷發(fā)出為己為人的吶喊-自由,！

讀《懺悔錄》,，就如觀賞一幅盧梭的畫像，每一個故事就像在盧梭身上扣一個枷鎖,，直到不可承受的沉重,。慶幸自己活在當代，相比盧梭的時代,，即使如此有思想的盧梭,，也不能逃脫被別人扣上各式各樣枷鎖的命運。而當代,，個人可以自主選擇的空間更大,，現(xiàn)代人的枷鎖更多是自己給自己扣上的。如果把期望降低一檔，欲望減少一分,，心靈強大一點,，內(nèi)心堅定一些，其實,，追求個人的自由真的并不太難,。

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合上盧梭的《懺悔錄》，我不禁掩卷嘆息,。從日內(nèi)瓦到圣彼得島,，盧梭一生仿佛都在進行著一次死亡才能結(jié)束的旅行，傅塞城,、昂西,、都靈、里昂,、尚貝里……他在二十五歲以前的經(jīng)歷幾乎可以與平常人的一生相當,。

肉體的流浪往往來源于精神的躁動，盧梭更是如此,，這顆溫柔,、善良而又充滿熱情的心，幾乎無時不刻不向往著奇遇,，也許讓他流浪,，也有命運的安排，但真正最后促使他流浪而不是忍耐的,，卻是因為他的精神對現(xiàn)實的叛逆〔畢竟,，他的許多同伴在同樣的情況下選擇了繼續(xù)忍受〕，為了擺脫師傅的折磨,，他義無返顧地選擇了逃跑,，為了與巴克勒的友情，他拋棄了就在眼前的富貴前程,，選擇了與好友一起流浪,，直到與巴克勒告別，再次回到華倫夫人身邊,，他才真正安定下來,，因為他已經(jīng)找到了一顆與自己同樣高貴的心，然而,，在歷經(jīng)波折之后,，他發(fā)現(xiàn)自己在華倫夫人心中的地位已經(jīng)被取代，在失望,、憂慮和幻想的同時作用下,，盧梭再一次地選擇了流浪……

是不是所有的流浪都是為了尋覓一個歸宿,？我只能說：“不知道，但盧梭的流浪——在我看來——是的,?！彼腔灿诶硐肱c現(xiàn)實之間，甚至沉溺幻想,。他說：“我始終是一個愛好孤獨的人,，乍看起來，這種性格顯然是極端恨世的,，十分陰郁的,，然而實際上，它是一顆充滿熱情的心,、善良,、溫和親切的心產(chǎn)生出來的，而這顆心,，由于找不到和它相似的心,，就不得不耽于幻想了?！彼囊簧錆M苦難,，他把自己的出生視為苦難的開端，他享受過的短暫幸福只給他留下了會令他淚流滿面的回憶,?；孟肱c現(xiàn)實的差距越大，苦難越是刻骨銘心,，正如《新愛洛伊絲》中圣普樂的自述：“多情的心,，是上天賜予的危險的禮物，誰接受了這件禮物,，誰就注定要在這世上遭受苦難和折磨,。”

不如歸去,，可是,，歸去何方,？華倫夫人拋棄了他,，半個歐洲放逐了他，曾并肩作戰(zhàn)的百科全書派與他決裂,。盧梭追求的,，是至真至純的美，為此,，他不愿做任何妥協(xié),，這注定了他不斷地追尋,，又不斷地被放逐。這種絕對純真的美,，大概就是盧梭夢中的歸宿吧,，而在今天，它又何嘗不是現(xiàn)代人可望而不可及的夢,？“信息社會不僅杜絕了肉體流浪的可能性,，也日益消除著精神叛逆的可能性?！倍R梭,，卻以他驚人的坦誠和細膩感性的筆調(diào)，將自己的一生娓娓道來,，讓處在紛繁忙碌中的人仿佛在燈火闌珊處遇見了靜靜等候的知己,，向自己講述著那些“多情卻被無情惱”的故事。

也許每個人心中都會有一份“流浪情結(jié)”,，即使在緊張忙碌的白天里,，疲倦讓我們暫時忘卻了它，但在某個夜深人靜的時刻,，我們那偶爾失眠的心靈難道不會泛起一絲一毫的惆悵與焦慮嗎,？

可能只有在這時，我們才能想起讓-雅克·盧梭,，與他一起開始一段心靈深處的流浪……

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十三

一方面,，了解企業(yè)管理的先進方式和現(xiàn)代化管理方法，提高調(diào)查研究,、搜集資料,、整理資料的能力，提高理論與實際相結(jié)合的能力;另一方面,，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序,，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力,。

20xx年xx月xx日這一天我開始了我的實習經(jīng)歷,。我懷著一顆激動而緊張的心踏入了茂名市利源電氣工程有限公司，剛進入辦公室的那一刻,，我覺得我正在走進另一個領(lǐng)域,，在這里我即將度過兩個多月的時間，更會在這里認識更多的同事和朋友,，學到更多的知識,。我實習的茂名市利源電氣工程有限公司簡介：茂名市 工程有限公司是電白縣x電局下屬公司。證書編號： b34940440()162909延(x年9月11日),，從業(yè)人數(shù)： 150人,，經(jīng)濟性質(zhì)： 有限責任公司,，主項資質(zhì)等級： 送變電工程專業(yè)承包三級。

企業(yè)注冊地址：x省xx市xx縣工業(yè)園西區(qū)x號

郵政編碼：525

法人代表：戴x

注冊資金：萬(元)

在公司實習期間,，我從事的是辦公室文員工作,，主要負責：接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員;負責總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生;做好會議紀要;負責公司公文,、信件,、郵件、報刊雜志的分送等工作,。

在做以上的工作的時候,，我采用了看、問,、學等方式,，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識,。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教,，學習,，根據(jù)公司的規(guī)定,，結(jié)合自己的理論基礎(chǔ)、專業(yè)知識,，爭取有所創(chuàng)新,，認真做好每一份工作,。在實習完后，我不管是理論基礎(chǔ)方面,，還是實際工作能力方面,，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎(chǔ),。

我從事的是辦公室文員的工作,，只要負責以下一些工作：接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員;統(tǒng)計每周考勤并交財務做帳,，留底;負責公司公文,、信件、郵件,、報刊雜志的分送做好會議紀要;負責傳真件的收發(fā)工作;管理好員工人事檔案材料,，建立、完善員工人事檔案的管理;做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產(chǎn),，合理使用并提高財產(chǎn)的使用效率,，提倡節(jié)儉;接受其他臨時工作。

剛進公司時,，對整個公司的工作非常陌生,，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理,。后來在公司領(lǐng)導和同事的指導幫助下,，開始對公司對業(yè)務，對職位職責有所了解,，并充分地應用在學校學到的知識,，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單,，但是真正實施起來難度不小,，需要注意幾個方面：

1、工作流程的了解;

2,、應用專業(yè)知識的熟悉;

3,、人際關(guān)系的協(xié)調(diào);

4、與上司,、客戶和同事的溝通技巧等,。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解,，并不是很清楚,，經(jīng)過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解,，當然還有很多東西目前掌握的還不夠,，需要以后的多加了解和學習。

雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意,，但是這里還很有學問,，你要注意語音語調(diào)等等一些細節(jié)，還有就是打字復印等簡單工作,，看似簡單,，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸,。要是接待來訪客戶就更是學問大了,，你需要察言觀色地了解他們的心理，了解上司的意圖等等,。由于我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識,，所以我經(jīng)常性地努力爭取更多的機會去接觸專業(yè)知識多涉及到的領(lǐng)域，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責,。盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色,，但是我一方面認真的學習和努力完成領(lǐng)導布置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作,。一開始會覺得很難堪,，因為你實在是初出茅廬,，盡管你是人力資源專業(yè)出來的，但是同事們特別是年齡大一點,，職位高一點的員工一般都不會給你機會,，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色,，要不就還會誤會你的意思,，以為你是在炫耀，要不就是邀功,，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的,。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神,，比如在我的一再努力和要求下,，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員,，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃里的職責編寫工作,，盡管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪,，相反經(jīng)理還給我認真的上了一課,，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺,。

但是其實我更多的感受還是做文員,，針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理,，具體遇到到挫折時,，我發(fā)現(xiàn)不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折,。遇到挫折時應進行冷靜分析,，從客觀、主觀,、目標,、環(huán)境、條件等方面,，找出受挫的原因,，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,，能容忍挫折,，要心懷坦蕩，情緒樂觀,，發(fā)奮圖強,。善于化壓力為動力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松，重新爭取成功,，從而讓目光面向未來,。復印、傳真,、公文處理等基本工作我都已熟練,。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件,。在各種文件中,，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導,，看一些重要文件,，參加一些重要會議，所以,，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別,，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù),。準確,，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達領(lǐng)導意圖,，正確地辦文辦事，言行有分寸,，文字能達意,。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性,，涉及的方面很多,，簡要地說，就是：辦文要準,，辦事要穩(wěn),，情況要實，主意要慎。而要做到這些,，必須態(tài)度認真,，作風過細，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草,。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準確,，材料要真實，抄寫要認真,，校對要仔細,，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失,。

在我實習的過程中，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾,。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘的還有一些工作的認識僅僅停留在表面,，只是在看人做,，聽人講如何做，未能夠親身感受,、具體處理一些工作,，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習,，加深了我對文秘基本知識的理解,，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識,。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作,，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合,。

從自身方面看,，作為新人，犯錯時不可避免的,，但是工作,，是要為自己行為負責。需要把自己的心態(tài)調(diào)整好,。而知識的有限,，令我在工作遇到很多問題,，事倍功半的情況也常常出現(xiàn)。缺少創(chuàng)造性的思維,，很難在工作中創(chuàng)新,。沒有給自己在工作中定好位，被動的工作,。

對于我來說,，首先在以后的工作中，思想上要引起重視,，自工作開始就要培養(yǎng)“生存危機”意識,，認識到理論結(jié)合實踐的重要性，自覺將工作作為一次次難得的學習,、檢驗和強化技能的機會,，為將來積累經(jīng)驗與基本技能,。應該結(jié)合個人的興趣,、價值觀、能力,、技能,、職業(yè)發(fā)展傾向做個詳細的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

另外在工作學習上，我學會多積累,，多總結(jié)的方法,。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆,?！痹诠さ氐膶嵙曋校野l(fā)現(xiàn)工程細節(jié)技術(shù)繁,、雜,、深。在這里好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的,，這就需要我們隨時聽,，隨時記。我們工程意識經(jīng)驗的質(zhì)變就需要以知識積累的量變?yōu)榛A(chǔ),。通過白天在工地上采集工程技術(shù)素材,，晚上在寫字臺前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”,，從而使得自己盡快的成長起來,。

最后在處理人際關(guān)系的能力上我也有了很大的提高。我們干工程的人每天要與各種形形色色的人打交道,，這就需要我們擺正位置,，正確處理好人與人之間的關(guān)系。古人云：“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之,?！比伺c人之間都是相互的，都需要互相尊重和幫助,。我對人際關(guān)系的認識就是——你對別人的尊敬與幫助是一束入射光,，你誠心的態(tài)度是一副鏡面，而別人對你的尊敬與幫助是反射光,。你入射光越強,，誠心越真摯，那么鏡面將會越光滑,，反射光也會越強,，此時我們的世界將充滿陽光!

在這段實習的時間里，得到了領(lǐng)導和老員工的親切關(guān)懷與照顧,，從而讓我更快地在工地這個大家庭里成長,。由于我剛跨出校門，在社會閱歷和工作經(jīng)驗上還較欠缺,，還需要得到各位前輩的指點和自己勤學多問的學習,。對于我們這些百卉含英的新人來說既是機遇也是挑戰(zhàn)。這就要求我以主人翁的心態(tài)積極思考我們的優(yōu)勢和不足,，在發(fā)展整體態(tài)勢下,，定位自己的目標，發(fā)掘個人潛力,。作為新員工,，我對自己的未來充滿信心!最后以^v^一段話作為我繼續(xù)奮斗的座右銘——“務必使同志們繼續(xù)保持謙虛謹慎不驕不傲的作風;務必使同志們繼續(xù)保持艱苦奮斗的作風?！?/p>

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十四

實習即我第一份正式工作的開始,，既讓我興奮又讓我收獲。通過實習我學到了許多書本上無法學到的知識,，這就是寶貴的工作經(jīng)驗和溝通技巧,，對許多問題有了深一層次的思考。更重要的是,，從此我真正的步入了社會,，身上肩負起了責任。我在一家外貿(mào)公司實習,，我在公司主要工作是跟單,。

老板通過郵件分配任務，郵件內(nèi)容是與工廠簽訂的采購貨物合同,，包裝合同,，外商的購銷合同,，還有合同分解單。合同分解單具體列明了該合同項下貨物的細節(jié)要求以及發(fā)票號,。接到合同后,，首先確定貨物的送達時間，以便確定船期,，然后確定目的港,，cif價我方出口，由我方指定船公司;詢海運費,。fob價進口方指定貨代,，通常貨代信息會在老板與外商的往來函電中體現(xiàn)。具體電話聯(lián)系fob貨代,，貨代回報指定港船期,。一般下午寄海運委托單給貨代。隨后制作報告合同,，保關(guān)發(fā)票,，箱單，出口代理協(xié)議,，隨同核銷單,，報關(guān)單，報關(guān)委托書一起寄送,。幾天后，貨代發(fā)來送貨地址,，我再傳給工廠并催工廠及時發(fā)貨,，以便到堆場換包裝。后續(xù)就是做保單(cif下),，產(chǎn)地證,。收到到 b/l掃描件后，需要發(fā)裝船通知,。據(jù)合同要求,，制造相應單據(jù)，這時要做商業(yè)發(fā)票,，質(zhì)檢證明,，箱單;根據(jù)付款方式制作匯票。大約二天后,，收到正本提單,，填寫離岸委托書，最后一步是向銀行交單,。交單后,，等著拿水單,、核銷。

剛?cè)ス?，有一個師姐帶我入行,，她在公司干了 3年多。我虛心向她學習,。雖然我干的是本行,，但畢竟具體操作的少，對業(yè)務不熟悉,。社會與學校是兩個地帶,，師姐可讓我鍛煉了不少，白跑了不少路,。所以說,，社會是個大熔爐，剛畢業(yè)的我還要繼續(xù)錘煉,。

因為所做的事情很多的時候,，是不能太依附記憶力，記憶遠遠是不夠的,，很容易忘記,。這就要求從點滴記起，就拿最容易的蓋章來說,，各種章什么都有,。中英文長條章，報關(guān)專用章,，英文章,，公章等等。例如：報檢材料是要蓋紅色公章,，而送交貨代的報關(guān)資料以及交給客戶的交單資料要蓋藍色單證章,。這些看似簡略的但是對于沒有經(jīng)驗的我是必須要牢記的。

制作單據(jù)需要第一是正確,，要求注意集中,，不可以分心。在保證數(shù)據(jù)正確填制的情況下還要注意單據(jù)格式,。保持對齊,、哪里空格都要規(guī)范，注意單據(jù)的美觀整齊,。以前,，我一直認為做單據(jù)只要數(shù)據(jù)沒錯，萬事即可!可是在實際操作中還要注意格式,，這對我有很大的啟發(fā),。在與國外進行貿(mào)易的同時,，我們不光代表了企業(yè)，還代表了自己的祖國,。一套美觀的單據(jù),，會給外國人留下好印象。所以,，從此以后,，我要更加認真地制作單據(jù)。

跟單員,，顧名思義要跟人要著單子走,。要去商檢局辦理產(chǎn)地證蓋章：區(qū)國稅局辦理稅務打表，繳費寄單：市國稅局退稅證明;銀行領(lǐng)水單,，還要去外管局核銷外匯,，需要跟許多部門不同人員打交道。此外,，要和青島,，天津的貨代，河南等地的工廠聯(lián)系,。溝通協(xié)調(diào)十分重要,，也必須要有耐心。向工廠催貨,，工廠這邊不想早發(fā)貨,，就要一次又一次的打電話，工廠一看號不接電話,。打多少也沒用!將好不容易打通了,，又有貨沒有送的理由。那邊貨代又要求貨必須什么什么時候到,。唉，看來,，一切都是有一定的門道!我剛畢業(yè),，這也正是我所欠缺的社會經(jīng)驗，以后學得東西還很多,，還要繼續(xù)努力!

其實在整個單據(jù)制作中,，制作單據(jù)只是輕車熟路，漸漸地步驟,，流程都會印在頭腦中,，做起來輕松多了。公司這所大學不僅不收學費還付薪水,，加油干吧!,，

實習體會和收獲;

(一)實踐中檢驗真理,。首先應該明確無論做什么只有理論是不行的，但沒有理論更是萬萬不行的,。理論對實踐有很重要的指導意義,，如果不顧客觀規(guī)律，一律蠻干亂干,，那么實踐就成了無源之水,，無本之木。若不把理論付諸于實踐,，永遠是沉睡的理論,，發(fā)揮不了理論的價值。只有很好地把理論與實際結(jié)合起來,，創(chuàng)造性的運用所學的知識,，才能更快的發(fā)展。國貿(mào)專業(yè)更是如此,，只有在具體操作中,，才能深刻體會國際貿(mào)易下的業(yè)務流程。

(二)嚴謹,、認真,。做單證，是需要非常謹嚴的態(tài)度的,。不可以有一丁點的粗心,。在具體制作單據(jù)時，要時刻謹記單據(jù)制作的“十字”要求：正確,、及時,、完整、簡潔,、整潔,。或許有些資料錯了可以改,，但是有些單證不容許一點差錯,。特別是金額、價格方面弄錯就會給企業(yè)帶來巨大的損失,，個人時承擔不起的,。所以做完資料不能太大意，要細心的檢查幾遍,，確實沒有錯誤誤才可以寄出,，隨后交單。

(三)勤奮，持之以恒,。記得以前老師對我們說過,，要做事，先要學會做人,，做大事,，更應該先將小事做好。所以不管是在哪里學東西,，學什么東西,，都應該積極主動，,?！叭f事開頭難”任何事情開始都會遇到困難，但既然了這一行,，就要堅持自己選擇,，深深地投入自己選擇。遇到困難時,，不能輕易放棄,，隨隨便便放棄決不會成功。

(四)活到學到老,。在工作時要了解一些情形,，例如一些產(chǎn)品的尺度、規(guī)格,、包裝的嘜頭,，過磅，以及紙箱,、內(nèi)袋的事宜,還要隨時了解國際海運費價格,。貿(mào)易工作是一個涉外行業(yè)，對各方面的要求都很高,，對外代表的不僅僅是個人形象,，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質(zhì)的修煉,，如禮儀修養(yǎng),。熟練掌握好本專業(yè)的知識。專業(yè)知識是我們從事貿(mào)易工作的基礎(chǔ),，貿(mào)易工作的高風險更要求我們必須熟練地掌握好專業(yè)知識。此外,，英語在工作中是很有用的,，與客戶聯(lián)系，所要做的一切資料都是跟英語緊密聯(lián)系的,。書到用時方恨少啊,，把公司當成第二個學校,，不斷深造。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十五

那抹記憶好似心靈之腹,，快樂或憂愁一如甜的或苦的食物,，記憶記住一事，猶如食物進入腹中,，存放腹中,，感覺不到食物的滋味了?！R梭《懺悔錄》

如果說這個世界上有一個敢于暴露自己的一切內(nèi)心世界,，以至于讓人覺得坦率得令人懼怕的人的話，那就是法蘭西歷史上的文化巨人——盧梭,！

如果說有一部自傳,，而又以自傳進入人類思想史領(lǐng)域和文學領(lǐng)域的最高層的，那就是盧梭的《懺悔錄》,！

《懺悔錄》,，調(diào)子沉郁凝重、慷慨嘯歌,、憂愁幽思,、充滿悲憤的自辯和滔滔不絕的申訴；同時,，也是真誠,、深情而帶有傷感的追懷的色彩；對過去的充滿坎坷的荊棘長途懷有痛惜的感情,；對自己無處寄托,、無法排解的深邃的心事仰天浩嘆；向賦有同情心的讀者訴說不完對命運連心扯肺的抗爭的質(zhì)問,；對自己立于天地之間的使命和所追求的事業(yè)有氣貫長虹,、令古今變色的信心。

盧梭在《懺悔錄》中以真誠坦率的態(tài)度講述了他自己的全部生活和思想感情,、性格人品的各個方面,，他大膽地把自己不能見人的隱私公之于眾，他承認自己在這種或那種情況下產(chǎn)生過一些卑劣的念頭,，甚至有過下流的行徑,。他說過謊，行過騙,，調(diào)戲過婦女,，偷過東西，甚至有偷竊的習慣。

這些卑劣的事跡,，對于一個正常人來說,，恨不得讓它銷聲匿跡，如此赤裸裸的將自己的內(nèi)心矛盾恐懼困惑與違背道德的所作所為展露于世,，除了盧梭,，誰還做的到呢？

那抹記憶好似心靈之腹,，快樂或憂愁一如甜的或苦的食物,，記憶記住一事，猶如食物進入腹中,，存放腹中,，感覺不到食物的滋味了。對于盧梭來說,，所有好的不好的記憶,，當它已經(jīng)成為記憶，再回憶起來,，再說出來,，已經(jīng)沒有任何可以觸碰他心靈的力量，有的只是反省,?；蛟S對于他來說，誠實與坦白比偽裝的堂皇更加可貴并體現(xiàn)他高尚的人格品質(zhì),。盧梭敢于正視自己的過往,，并且毫不忌諱的坦誠自己的錯誤。

記憶并不是可怕的東西,，但卻只有很少一部分勇敢的人才敢將之公之于眾,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十六

我是*大學電子商務專業(yè)學生，于20xx年x月x日在湖南*有限公司實習擔任行政文員一職,。在實習期間,，我獲益良多。除了拓寬了自己的事業(yè)還鍛煉了工作能力,，并提前體驗企業(yè)單位的工作模式,。簡短的實習生活，既緊張,，又新奇,，收獲也很多。雖然累,，卻過得很充實,、很快樂?，F(xiàn)將此次畢業(yè)實習的有關(guān)情況報告如下：

20xx—x—x至20xx—x—x

辦公室文員

畢業(yè)實習是實習報告寫作的前期工作，通過畢業(yè)實習,，能夠綜合性地運用幾年來學校所學的知識去分析、解決一個問題,，并為確定實習報告題目,、撰寫論文打下實踐基礎(chǔ)。更重要的是可以鞏固專業(yè)知識,，提高實際操作技能,，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，將所學知識用于實際工作,。

湖南*有限公司成立于20xx年8月,，坐落于長沙市，是一家致力于再生資源回收的公司,。公司雖然成立不過幾年,，但是經(jīng)過這幾年來的誠信經(jīng)營，不僅獲得了業(yè)內(nèi)同行的肯定更是得到了政府的鼓勵和支持,。與許多有企業(yè)有合作,，其中包括世界五百強的肯德基餐飲，大眾4s店,，還與當?shù)赜忻娜A天大酒樓和玉樓東餐飲公司有合作,。本著“質(zhì)量為生存之本，信譽為發(fā)展之源”的宗旨,，遵循“以誠信創(chuàng)市場,，以信譽贏市場”的發(fā)展思路，以嚴謹?shù)膽B(tài)度,、務實的作風,，在現(xiàn)有資源的基礎(chǔ)上，求實奮進,，努力創(chuàng)新,，深受各級合作伙伴的支持與信賴。建有標準倉庫面積達3000㎡,，員工人數(shù)約50人,，員工宿舍面積700㎡，配備8輛運輸車輛,。建立了以長沙岳麓區(qū)為中心,，覆蓋了雨花區(qū)、開福區(qū)等區(qū)的經(jīng)營地區(qū),。

不同的部門具有不同的工作和不同的職責范圍,。公司名義上的文員是行政部門底下的,，行政部門工作范圍大，任務也比較繁雜,。主要有打字處理工作 ,，信息的上傳下達，文件歸檔,、保管 ,， 工作記錄 ，來訪客人通報及接待 ,， 本工作區(qū)域清潔負責,。另外輔助工作還有輔助工作，顧客服務,，解答顧客咨詢,，在不影響本職工作的情況下，帶顧客到其要求的地點,。對顧客詢問不知的內(nèi)容,，主動幫助咨詢相關(guān)的其它工作人員，直到問題解決 ,，內(nèi)外聯(lián)絡部門維持友好聯(lián)系 ,。以下是我實習階段參與的主要工作：

第一條 單據(jù)以及信息錄入

我實習的職位是行政文員，但是這種單據(jù)的錄入和信息的錄入也是文員的工作,。公司是一家環(huán)保再生資源的企業(yè),，主要是回收工業(yè)廢油，和餐飲廢油,，送入工廠進行加工制成生物柴油,。銷售渠主要分布長沙市的各個區(qū)?？蛻袅坑薪偌?，如五百強的肯德基餐飲，大眾4s店,，還與當?shù)赜忻娜A天大酒樓和玉樓東餐飲公司,，面對一定量的客戶，每天的訂單量相對還算比較可以,。除此之外主要登記公司人員的名單,，詳細資料，檔案,，職位,，工資。office軟件的使用也必不可少的,，我學的專業(yè)也能幫到我不少,，還是比較熟練的,，一般用excel表格登記公司人員信息，excel中的使用公式我有點不太記得了,，但是工作中有需要用到,，我必須在空閑時間查閱相關(guān)的知識，還算有點底子,，要撿起來以前的知識還是比較簡單的,。

第二條 傳達事務

1、接待來訪

來訪者不同,，事有大小，文員要區(qū)別對待,。對應該會見的人,，應直接轉(zhuǎn)達對方的意圖，并引其進入會客室或告知各部門接洽人,，不論對方要求見面還是預約,。對不宜會見的人，在請示相關(guān)人員后以“不在”,、“正在開會”或“工作很忙”等為由,，拒絕對方或是將個人意見報老板后接受答復。

2,、接聽電話和傳真

接聽電話時一定要先聲明“這里是創(chuàng)環(huán)再生資源有限公司”,，然后記下對方的姓名、工作單位等,，根據(jù)對方情況,，不妨礙時可明確回答，但一般不說老板是否在,。還有時候需要負責收發(fā)傳真,，打印復印一些資料。

3,、轉(zhuǎn)達

需要轉(zhuǎn)達時要正確聽取對方的身份和要轉(zhuǎn)達的內(nèi)容,，并準確、迅速地轉(zhuǎn)達,。

4,、文件的收發(fā)及分送

收到的郵件或送來的文件首先要區(qū)別是直接呈送老板的，還是需文員再進行處置和整理的,，或者是私用文書（這些區(qū)分的范圍老板一般會交代的）,。如果是合作伙伴發(fā)來的合同書之類，要第一時間發(fā)給老板,，因為我們是環(huán)保類型的企業(yè),，難免要和環(huán)保局打交道,，如果環(huán)保局發(fā)過來的參會通知或其它環(huán)保協(xié)議則需要我整理后直接跟老板匯報。

第三條 日常運轉(zhuǎn)工作

1,、 日程的設計及其安排

對所確定的應由老板處理的事項 如會見客戶,、出席會議的日期和時間進行記錄整理，并隨時進行調(diào)查,，協(xié)助老板制定出日程表,。日程計劃應記入每月日程表，必要時在上面記下預定內(nèi)容和變更情況,。

2,、準備及安排

有些工作需要特別的準備和安排，這些工作通常都有一定的時間限制,，因此必須提前做好適當?shù)臏蕚洹?/p>

第四條 用品的整理

文員應將老板工作中所需要的文件資料,、各項用品及備用品事先準備齊全。

1,、在辦公室內(nèi)平常經(jīng)常使用的物品及備用品,，應在合適的地方放置合適的數(shù)量，為此,，應設計一張用品及備用品的明細表,，在上面記下品種和一月或一周所需數(shù)量以及補充的數(shù)量和補充日期。 一般是辦公用筆,、打印紙張和

2,、文件、資料的準備

首先要弄清楚哪些文件是重要的,，如果不明白,。要詳細詢問，以便將可能會用的文件材料一并準備齊全,，然后畫一張文件明細表以方便使用,。

第五條 文件整理業(yè)務

1、文件歸類

為使老板處理完畢或正在使用的文件不丟失 ,、散亂,，并且隨時可以提用，需要對文件進行整理,。整理工作首先要根據(jù)老板的意見將文件分類,，合同初稿歸一類，環(huán)保協(xié)議歸一類,，業(yè)務文件放一類,，其它的放一類，并放入固定的文件盒中,，使用中還要經(jīng)常整理,，做到很容易查到文件,。

2、文件分類

業(yè)務用的文件分為正在處理的文件,、正在運行的現(xiàn)行文件和已處理完畢的文件,，此外還有密類的文件。根據(jù)應用情況還可以分為每日必用,、常用和不常用的三種,。

3、文件裝訂

經(jīng)過整理后,，對文件進行裝訂,，并給每一個文件集合體以一定的戶頭名稱。應在聽取意見后再制作一張文件分類的明細表,，將表貼在保管場所或保管人的桌子上以便于參照,。

第六條 整理清掃工作

臺歷每天調(diào)整日期，桌子要擦抹干凈,，常用品要準備好，并按要求備齊數(shù)量,，將前一天取出的圖書,、文件放回原處，有破損和污染的物品要清掃更換,。

第七條 文書工作

文件的收集以及打印復?。河么蜃謾C打印文件及復印文件、直接打印以及收集圖書雜志上的有關(guān)環(huán)保最新動態(tài)或者最新的政府文件并將其整理出來匯報給老板,。

第八條 聯(lián)系業(yè)務

聯(lián)系工作就是要向老板轉(zhuǎn)達某項事情并向?qū)Ψ睫D(zhuǎn)告老板的意圖,，（有時候可能考慮到需要委婉的拒絕對方，但是老板又不能直接拒絕）,，所以需要文員代替老板回答,，其余時候可能聽取對方的答復，并將答復再反饋給老板,。有點類似于秘書的工作,，因為公司規(guī)模不是很大，小小文員也要身兼數(shù)職,。

第九條 招待事務

招待是指在老板有事外出,、返回或有客人來訪時的禮儀性款待，收存攜帶物品,、奉送茶點,、迎來送往等。如果需要有來訪者時,，有時候老板有事需要等候時,，還要給來訪者遞上一些報紙或雜志等,，并且準備茶水，通常還要有禮貌的說一句,，“您先坐一下,，老板現(xiàn)在有點事，您稍等一下,?！?/p>

第十條 會議安排

按照公司的安排與布置，在公司組織召開的各種專題及辦公會議中,，還要認真做好各項準備工作,，做到會議通知及時、會議記錄詳細,、會務準備周到,。

回顧我的實習生活，感觸是很深的,，收獲是豐碩的,。實習期間每天的工作都很充實，很有意義,，有過挨罵,，有委屈，也有快樂,，為我以后的工作的順利開展打下了良好的基礎(chǔ),。知識是一種儲備，將近兩個月的時間,，對文員這一職位有了很深的了解,，之前，因為自己的馬虎,，把環(huán)保局發(fā)過來的一份電子稿表格弄錯了,，上面規(guī)定不能進行格式的更改，我當時沒注意,，結(jié)果就把格式給改了,，然后再打印出來，交給老板,，老板把表格填好交到環(huán)保局的時候,，結(jié)果說格式不能變，要重新寫,，回來就被老板說了一頓,，老板平時比較忙，因為這件事還被耽擱了其它重要的事。我覺得很不好意思,，這是我的失職,，所以，至此以后我就下定決心做事一定要仔細再仔細,。所以說這事這對于一向行事馬虎急躁的我也是一大修煉,。感謝這段實習經(jīng)歷，讓我得到了一次較全面的,、系統(tǒng)的鍛煉,，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。在實習中,，我有以下幾點體會：

1,、要注意細節(jié)

做好每件分內(nèi)的小事，認真再認真,。另外也要洞悉工作內(nèi)外的每個細微之處,。細節(jié)決定成敗，絕對沒錯,。

2,、搞好人際關(guān)系

實習從某種意義上就是工作，你需要在這個環(huán)境得到大家的認可,，首先就必須得到大家的好感,。保持幽默感，不過注意說話對象,，不要沒大沒小，開玩笑適度,。也要大度,，不要因為同事開一句玩笑就悶悶不樂，耿耿于懷的,。

3,、用心去體會、虛心求教

有了經(jīng)驗要總結(jié),，犯了錯誤要自我批評,。不懂的要多問，也要發(fā)揮自己的主觀能動性,，有了好的方法辦同一件事,，用合適的語言講給別人聽，得到確認再去做,，千萬不要自以為是,，耍小聰明。

4、責任心,。

交給自己的任務,，按時按量按質(zhì)完成，絕不打折扣,。實在完不成的,，一定要及時匯報，以免耽誤全組人的工作,。

以上就是我實習期間的感受和認識,，雖然時間很短，但是我學到的卻是在象牙之塔中永遠也學不會的,，這是我生命中最寶貴的一筆財富,。我也將會在以后的日子里，珍惜這次實習的經(jīng)驗,，努力為自己制造機會去學習和吸取更多的知識和經(jīng)驗,，為實現(xiàn)自己的理想而努力。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十七

實習單位：xx公司

實習資料：負責各類文件的收發(fā),、登記,、閱簽、清退,、整理,、歸檔工作等辦公室的日常管理工作

實習指導教師：

實習過程：

文員對于學物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念,。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業(yè),。在實習的這段時間里，我主要負責辦公室文秘,。在這一過程中,，我采用了看、問,、學等方式,，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ),，從個人發(fā)展方面說,，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,。

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，受益匪淺,，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。由于我所在的公司是一家私企,，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累,。只是每一天都要守在電話和傳真機旁,。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的,?？墒沁^了幾天就稍有點習慣了，每一天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識,。剛步入工作崗位,，才發(fā)現(xiàn)自我有很多都不懂的。此刻在辦公室,，有閑的時候就會看一些會計方面的書,，雖然自我所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應當多學點,，有幾個技能在以后找工作也能夠給自我我?guī)讉€選擇,。我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中,，曾有幾次想過放棄,。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”,，自我心里很不舒服,，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想,，再換個工作也是的,，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應當踏踏實實的干好自我的工作,，畢竟又沒有工作經(jīng)驗,，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自我,。不然以后干什么都會干不好的,。我此刻的工作,，相比其他人來說待遇挺不錯的了,，也不是和其他人比,，工作也不是很難,，很容易進

入工作,，關(guān)鍵是學習對人怎樣說話,、態(tài)度及其處事,。由于經(jīng)驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白,，在校做一名學生,，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會,，早晚要應對這些避免不了的事,。所以，此刻我很珍惜學習的機會,，多學一點總比沒有學的好,，花同樣的時間，還不如多學,，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙,。

再說回來，在工作中,，互相諒解使我很感激他們,。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公,，偶爾我也會的,，大家相處的很好，沒有什么隔閡,。有時候有一些不得不處理的事情,，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒,，直接就給批假了,。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以,，又感覺工作還是挺不錯的,，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的,，不必要的壓力,，能夠好好工作，學習,。先就業(yè),，后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自我,。再好好學習,，之后相信自我經(jīng)過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的,，此刻當然是把磨練自我放在第一位,。在這一兩個月中,，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事,，可是剛開始有時還做不好,。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度,，還要懂得取長補短,，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久,，可是我發(fā)現(xiàn)自我真的變了點,，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折,，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生,。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多,，大多是些瑣碎重復的工作,，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力,，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執(zhí);情感方面,。

針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時,，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力,，應對挫折。古曰“天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，增益其所不能,?！庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析，從客觀,、主觀,、目標、環(huán)境,、條件等方面，找出受挫的原因,，采取有效的補救措施,。樹立一個辯證的挫折觀,，經(jīng)常堅持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功,。學會自我寬慰，能容忍挫折,，要心懷坦蕩,，情緒樂觀，發(fā)奮圖強,。善于化壓力為動力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡便,，重新爭取成功,，從而讓目光面向未來。復印,、傳真,、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件,。在各種文件中，大部分具有不一樣程度的保密性,，并且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導,，看一些重要文件，參加一些重要會議,，所以,，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸,，對什么應當說什么不應當說要心中有數(shù),。準確，是對工作質(zhì)量的要求,。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事,，言行有分寸,，文字能達意。它在必須程度上保證領(lǐng)導工作的準備性,。文秘管理的準確性,，涉及的方面很多，簡要地說

,，就是：辦文要準,，辦事要穩(wěn),，情景要實，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認真，作風過細,，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草。比如說辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準確，材料要真實,，抄寫要認真,，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯,。否則就會貽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失。

總的來說我還是有一些感受的,，具體比如自學本事,，從未有過的艱辛的，和與同事的相處,。

“在大學里學的不是知識,，而是一種叫做自學的本事”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義,。除了英語和計算機操作外,，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職,，平時在工作只是打打電話處理文件,，幾乎沒用上自我所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手,。在學校時,，教師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自我的自學本事，參加工作后才能深刻體會到教師的良苦用心,。我擔任的是文員一職,，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業(yè)知識,。在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,，自我先想方設法解決,，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰

每日重復單調(diào)繁瑣的工作,，時間久了容易厭倦,。像我就是每一天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味,?？墒枪ぷ骱唵我膊荒荞R虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,，還是得認真完成,。而象同公司的推廣員每一天得打電話，口干舌燥先不說,，還要受氣,，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談,。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的,，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄,，犯錯遭領(lǐng)導責罵時不能賭氣就辭職,。一向以來，我們都是依靠父母的收入,，而有些人則是大手大腳的花錢,。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易,。并且要開始有意識地培養(yǎng)自我的理財本事,，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高,，除掉餐費和日常的開支,，有時候想留點錢給父母買點東西，我們常常所剩無幾,，一不留神可能就入不敷出成為月光一族,，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，所以很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢,?！兜谝环段摹?/p>

踏上社會,，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系,，又工作繁忙,，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,，背地里卻勾心斗角不擇手段,，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，所以剛出校門的我們很多時候無法適應,?？墒黔h(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,，大家就會毫無眷戀之情,，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,，每一天只是在等待著下班,，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會,，生病時的輕輕一句慰問,，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心境好,，大家工作開心,，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡,，公司里同事之間的是非,，我想我能做的就是“多工作，少閑話”,?？墒沁€好，我很幸運,，基本沒怎樣遇到這樣的事情!

我在實習的過程中,，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾,。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系,，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做,，聽人講如何做,，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所

以未能領(lǐng)會其精髓,。但時經(jīng)過實習,，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識,，使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識,。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習,，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合,。

經(jīng)過在職的一個多月里，我深感自我的不足,，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短,，需心求教,。相信自我會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職,，都會努力!

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通過20xx年在xx公司的實習了解公司的主要開展業(yè)務及業(yè)務開展情況,，了解了公司的工作流程。通過實習使我更多地接觸社會,，實踐于社會,，從而培養(yǎng)了嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、初步的實際工作能力和基礎(chǔ)的專業(yè)技能,，為將來走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ),。

（一）加深對職業(yè)與行業(yè)的了解，確認喜歡或擅長的職業(yè),。

了解職業(yè)行業(yè)有很多方法,，譬如閱讀相關(guān)的文章，請教業(yè)內(nèi)人士,，但最直接的方法還是親自做這份工作,。在做的過程中，你可以確定自己是否喜歡這份工作,，自己能否勝任,。如果喜歡又勝任，以后畢業(yè)找工作,，就可以把它作為目標職業(yè),；反之，就要尋找新的工作方向,。

（二）為從學生向職場人士轉(zhuǎn)變做準備,。

人們常說，大學是個象牙塔。確實,，學校與職場,、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異,。在角色的轉(zhuǎn)化過程中,，人們的觀點、行為方式,、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整,。

（三）增強找工作時的競爭優(yōu)勢。

曾經(jīng)有公司做過一項調(diào)查《雇主如何選擇應屆畢業(yè)生》,，參與的公司包括外企,、國企和民營企業(yè)，規(guī)模也有大有小,。有一個題目是讓他們選擇看重的方面,，包括學校、專業(yè),、成績,、證書、實習經(jīng)驗,、社會實踐,、戶口等。結(jié)果不同性質(zhì)與規(guī)模的公司側(cè)重點有較大的不同,，唯有一個要素是所有公司都重視的,，那就是和應聘職位相關(guān)的實習經(jīng)驗。所以,，如果你們在大學期間有相關(guān)的實習經(jīng)驗,，在找工作時會有很大的優(yōu)勢。而且不少公司會挑選實習中的優(yōu)秀者留下來成為公司的正式員工,，這樣的招募方式正被越來越多的跨國公司使用,，并成為其挖掘“早期人才”的戰(zhàn)略之一。譬如ibm去年的實習生中有50%留在了ibm,，他們希望今年這個比例可以提高到80%,。

回顧自己在xx公司的實習經(jīng)歷，心中有很多體會,。通過實習讓我增長了見識,，積累了經(jīng)驗，在觀念上更加明確了自己的定位,，更重要的是通過實踐提高了解決實際問題的能力,。在實習過程中我遵守紀律,，服從安排，積極完成經(jīng)理交辦的工作,，學到了許多課本上學不到的知識,，從而更高更遠的看待問題。

作為一名實習生我進入了恩澤建筑機械公司,，擔任行政部的一名行政助理,。行政部作為企事業(yè)單位運轉(zhuǎn)的一個重要樞紐部門，是企業(yè)內(nèi)外工作溝通,、協(xié)調(diào),、處理的綜合部門，這就決定了行政部工作繁雜性,。作為行政助理,，我主要負責的職務是公文的寫作、復印,、接受,、傳達、對一些相關(guān)客訴的安排處理及經(jīng)理指示的傳達,，因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機,、打印機等掌握了這些機器的基本操作,，了解了公司辦公的基本情況，同時也學到了更多有用的東西,。開始實習時,，剛進入陌生的環(huán)境，難免會有些緊張,，不知道該怎么辦,，是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌,，不管大事小事都要說聲謝謝,，對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課,。

助理的工作性質(zhì)雜亂,、繁多，工作強度很大,，有時候我會整個上,、下午都在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累得腰酸痛。有時侯對于客戶電話投訴的一些簡單問題的解答,，我也是要盡量負責,。有時來找經(jīng)理談工作的客戶，由于當時經(jīng)理不在而辦公室只有我一個人的情況下，我只得自己接待他,，并且盡量于電話中來解答他對于我公司工作的問題及一些相關(guān)留言,，這就要求應變能力也要高。

由于我的任務比較瑣碎繁雜,，所以做事情要分主次,、有條理。說著容易,，做著難,，每天要發(fā)傳真、收信件,、復印等,，手頭有許多事情需要完成。當然這時侯就要將重要的事情放在首位,，把所有事情的主次順序排好,，這樣就不會亂。實習期間,，正好趕上公司要培訓,，需要復印資料，一共16份,，每份里又有十余份不同的資料共百余頁,。這時侯就需要有條理，每份資料分別印刷,，清點數(shù)量,，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來,，一點點完成,，保證每份資料的完整和質(zhì)量。

剛開始進入行政部工作學習的時侯,，其實應該說是學習的成分更大一些,，對于領(lǐng)導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成,。所以我時常會感到沮喪,，會覺得沒有信心，常常錯誤百岀,，尤其是在電話中接觸到客戶投訴時,，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會出錯,，一直都是叫別的同事接聽,。

從參加工作到兩三個星期后,，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開始對自己的能力產(chǎn)生了懷疑,。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了,。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關(guān)心,，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極幫助我,，指岀我工作中錯誤的同時還耐心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳授他們的工作經(jīng)驗給我,，所有他們教會我的將使我一生受用,。作為長輩他們真誠的關(guān)心我的情緒，主動幫我分擔消極的情緒開導我,，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決,。

有時他們會把我當孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待,，讓我這個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種平等與融洽的工作氛圍,。在同事的悉心幫助、教導下,，我重拾信心,，虛心請教，認真學習,。漸漸的,，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余,，并且逐漸的輕松快樂了起來,。經(jīng)理對我的夸獎也漸漸的多了起來,。我感到了前所未有的踏實與自信,。

在這一個半月的實踐學習中，我學到了很多知識,，這以后在我的工作中都會起到很大的指導作用的,。助理工作要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力,，我從研究已成的材料入手,，細心揣摩，邊寫變改,，并請周圍經(jīng)驗豐富的同事和領(lǐng)導提出意見和建議,，然后再進行深入加工，經(jīng)過反復推敲,，最后定稿,。對工作中存在的問題,，我積極動腦，想辦法為領(lǐng)導獻計獻策充分發(fā)揮了助手和參謀作用,。公司上級對下級公文具有很高的嚴肅性和性,，出現(xiàn)任何差錯都會影響公司工作的正常進行。

對于要印發(fā)的文件,，我每次都進行認真的核稿和校對,，至少三遍以上，并請其他同事幫助把關(guān),，減少了出錯的幾率,，保證了文件準確及時發(fā)放。實習期間復印,、傳真,、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練,。在各種文件中,，大部分有不同程度的保密性，而且各級助理人員經(jīng)常接近領(lǐng)導,，看一些重要文件,，參加一些重要會議。所以在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別,，把握分寸,，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)，知道助理的職責是協(xié)助上司做好工作的重要前提,。在公司里,，我們始終要保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn),。猶豫不決的工作作風是應該堅決反對的,。即使是常規(guī)的機械的事務性工作，也應該一絲不茍,，兢兢業(yè)業(yè)地做好,。

在助理這個職位上技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作,，看似容易,，其實難，需要認認真真地對待才行,。實習是我步入社會的第一課,，它教會了我怎樣待人接物，如何處理各種事情,。雖然在短短的兩個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面,，學習的只能是一些初步的方法,，但這些對于我是非常重要的。這次實習還告訴我,，在社會這個大學堂里我還是個小學生,，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度,，無論大小認真踏實的完成每一件事,，走好每一步。

在準備我的畢業(yè)之際,，為了更好地鞏固已有知識,，學習技能，我到x有限公司進行實習,，在行政部擔任行政助理的工作,。一個半月的實踐學習雖然很短暫，但我學到了很多知識,，這以后在我的工作中都會起到很大的指導作用的,。

通過學習書面材料和與各部室人員的交流，我比較全面地了解了我部門的主要職能和重點工作,，還協(xié)助完成了一些我力所能及的行政事務工作,。在關(guān)系處理方面，能與其他各科室人員加強溝通,，密切配合,，互相支持，保證整體工作不出現(xiàn)紕漏,。在工作中我自己確定了一條工作原則,，屬于自己的工作要保質(zhì)保量完成，不屬于自己的工作范圍的配合其他人員能完成的也要按時完成,，做到了主動幫忙,、熱情服務。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評,。

我謙虛謹慎,，勤奮好學,。在工作中,，我努力從每一件事情上進行總結(jié)，不斷摸索,，掌握方法,，提高工作效率和工作質(zhì)量，因為自己還是新同志,，在為人處事,、工作經(jīng)驗等方面經(jīng)驗還不足,，在平時工作和生活中，我都能夠做到虛心向老同志學習,、請教,，學習他們的長處，反思自己不足,，不斷提高政治業(yè)務素質(zhì),。我時刻提醒自己，要誠懇待人,，態(tài)度端正,，積極想辦法，無論大事小事,，我都要盡能力去做,。

在平時時刻要求自己，必須遵守勞動紀律,、團結(jié)同志,、從打掃衛(wèi)生等小事做起，嚴格要求自己,。以不求有功,、但求無過信念，來對待所有事情,。注重理論和實踐相結(jié)合,，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導,，對于別人在工作計劃中提出的建議,，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲,，并能夠仔細觀察,、切身體驗、獨立思考,、綜合分析,，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯干,，吃苦耐勞,。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展工作的思維,；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神,，接受新事物較快，涉獵面較寬,，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索,，有自己的思路和設想,。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè),，工作責任心強,，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決,。在時間緊迫的情況下,，加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務,。生活上待人誠懇,，作風樸實。嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度,，實習期間,，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象,，并能與單位同事和睦相處,，交流融洽，善于取長補短,，虛心好學,，注重團隊合作。

當然,，在實習過程中我也看到了自己的不足,。例如，在本職工作中還不夠認真負責,，崗位意識還有待進一步提高,。不能嚴格要求自己，工作上存在自我放松的情況,。在作會議記錄時,，沒有抓住重點，記錄不全,，導致遺漏一些重要內(nèi)容,；對工作程序掌握不充分，對自身業(yè)務熟悉不全面,，對工作缺少前瞻性和責任心,，致使自己在工作中偶爾會遇到手忙腳亂的情況，甚至會出現(xiàn)一些不該出現(xiàn)的錯誤,；缺少細心,，辦事不夠謹慎,。時有粗心大意,、做事草率的情況,。

因此，在今后的工作中還需多向領(lǐng)導,、同事虛心請教學習,，要多與大家進行協(xié)調(diào)、溝通,，從大趨勢去思考,、去謀劃、取長補短,，提高自身的工作水平,；在每一件事情做完以后，要進行思考,、總結(jié),，真正使本職工作有計劃、有落實,。尤其是要善于自我反?。灰獝蹗従礃I(yè),，勤勞奉獻,，積極主動開展工作，擯棄浮躁等待的心態(tài),，善謀實干,，肯干事，敢干事,，能干事,，會干事；平時需多注意鍛煉自己的聽知能力,。在日常工作,、會議、領(lǐng)導講話等場合,，做到有集中的注意力,、靈敏的反應力、深刻的理解力,、牢固的記憶力,、機智的綜合力和精湛的品評力；在辦事過程中,，做到?jīng)]有根據(jù)的話不說,，沒有把握的事不做，不輕易許愿，言必行,，行必果,。

一個半月的實習期，一晃眼就過去了,，最深刻的體會就是現(xiàn)實跟書本的巨大差異,，一件簡單的看似事情，真正做起來,，需要的卻是大量的時間和精力,。原來的我們，幾乎都視書本上的內(nèi)容為真理,，很多東西都未曾付諸實踐過,，只有真正去做這件事情的時候，才會親身體驗到實際的難度有多大,，也才會從中意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏,。通過這次實習，也使我從另一個視角開闊了視野,，增長了見識,，同時也在實踐中積累了各方面的工作經(jīng)驗，為不久之后正式步入社會的自己,，做好一個萬全的充足準備,。

此外，我還結(jié)交了許多朋友,、老師,，我們在一起相互交流，相互促進,。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質(zhì),、經(jīng)驗、方法,。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。在這次的社會實踐中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，打開了視野,，增長了見識，也改掉了很多毛病,。知道掙錢的不容易,，工作的辛苦，與社會的復雜多變,。而為了適應社會,，我們要不斷的學習,，不斷的提高自己，在實踐中鍛煉自己,，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地,！

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇十九

文員對于學我來說只能說是一個概念，一個形式上很籠統(tǒng)的概念,。對于什么都懵懂的我卻毅然選擇了這個職業(yè),。在實習的這段時間里,，我主要負責的是辦公室文秘,。在這一過程中，我采用了看,、問,、學等不一樣的方式，初步的了解了公司文秘工作中的具體的業(yè)務知識,，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ),，從個人的發(fā)展方面說，對我影響最大的應當是作為一個社會人的工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用,，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,。

由于我所在的公司是一家私人企業(yè)，所以我剛開始的工作并不是十分忙忙,，沒有感覺到很累,。只是每一天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間,，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的,。可是過了幾天就稍有點習慣了,，每一天向我同一個辦公室的女孩學習了一些辦公知識,。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自我有很多都不懂的,。此刻在辦公室,，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自我所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場,，但我覺得應當多學點,，有幾個技能在以后找工作也能夠給自我我?guī)讉€選擇。我上了兩個月的班,，在這短短兩個多朋中,，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作,，有時受不了經(jīng)理給的“氣”,，自我心里很不舒服,，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想,，再換個工作也是的,，在別人手底下工作不都是這樣么剛開始。就應當踏踏實實的干好自我的工作,，畢竟又沒有工作經(jīng)驗,，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自我。不然以后干什么都會干不好的,。我此刻的工作,，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比,，工作也不是很難,，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎樣說話,、態(tài)度及其處事,。由于經(jīng)驗少，我此刻這方面還有欠缺,。此刻才明白,，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作,，早晚要步入社會,，早晚要應對這些避免不了的事。所以,，此刻我很珍惜學習的機會,，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間,，還不如多學,，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙。

再說回來,，在工作中,，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點,，就要我一個人在辦公室辦公,，偶爾我也會的，大家相處的很好,，沒有什么隔閡,。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假,，經(jīng)理也都很體諒,，直接就給批假了,。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以,，又感覺工作還是挺不錯的,，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的,，不必要的壓力,，能夠好好工作，學習,。先就業(yè),，后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自我,。再好好學習,，之后相信自我經(jīng)過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的教師的,。別的沒有什么奢求的,，此刻當然是把磨練自我放在第一位。在這一兩個月中,，我學到了一些在學校學不到的東西,，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好,。此刻做事,，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短,，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈,。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自我真的變了點,，會比以前為人處事了,。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生,。在秘書這個職位上,，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作,，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在,，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執(zhí);情感方面,。

針對文員這個職位的特點,，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力,，應對挫折,。古曰“天降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，增益其所不能,。”遇到挫折時應進行冷靜分析,，從客觀,、主觀、目標,、環(huán)境,、條件等方面，找出受挫的原因,，采取有效的補救措施,。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常堅持自信和樂觀的態(tài)度,，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,，能容忍挫折,，要心懷坦蕩，情緒樂觀,，發(fā)奮圖強,。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的簡便,，重新爭取成功，從而讓目光面向未來,。復印,、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練,。文秘管理要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件。在各種文件中,，大部分具有不一樣程度的保密性,，并且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件,，參加一些重要會議,，所以,，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸,，對什么應當說什么不應當說要心中有數(shù),。準確，是對工作質(zhì)量的要求,。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事,，言行有分寸,，文字能達意。它在必須程度上保證領(lǐng)導工作的準備性,。文秘管理的準確性,，涉及的方面很多，簡要地說

,，就是：辦文要準,，辦事要穩(wěn)，情景要實,，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認真,，作風過細，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草,。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準確,，材料要真實，抄寫要認真,，校對要仔細,，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失,。

總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學本事,，從未有過的艱辛的,，和與同事的相處。

“在大學里學的不是知識,，而是一種叫做自學的本事”,。參加工作后才能深刻體會這句話的含義,。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少,。我擔任的是文員一職,，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業(yè)知識,。在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的,。我們必須在工作中勤于動手,。在學校時，教師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自我的自學本事,，參加工作后才能深刻體會到教師的良苦用心,。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件,，幾乎沒用上自我所學的專業(yè)知識,。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的的,。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方,，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人,，而沒有自學本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰,。

每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦,。像我就是每一天就是坐著對著電腦打打字,，顯得枯燥乏味?？墒枪ぷ骱唵我膊荒荞R虎,，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成,。而象同公司的推廣員每一天得打電話,，口干舌燥先不說，還要受氣,，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴,。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性,，遭遇挫折時絕不能就此放棄,，犯錯遭領(lǐng)導責罵時不能賭氣就辭職。一向以來,，我們都是依靠父母的收入,，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,，我們才能體會父母掙錢的來之不易,。并且要開始有意識地培養(yǎng)自我的理財本事，我們剛畢業(yè),，工資水平普遍不高,，除掉餐費和日常的開支，有時候想留點錢給父母買點東西,，我們常常所剩無幾,，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要,，所以很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢,。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道,。由于存在著利益關(guān)系,，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖,。而有些同事表面笑臉相迎,，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬,，所以剛出校門的我們很多時候無法適應,。可是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度,。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情,，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽,。他們情緒低落導致工作效率不高，每一天只是在等待著下班,，早點回去陪家人,。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問,，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境,。心境好，大家工作開心,，有利于公司的發(fā)展,。在電視上不止一次的看到職場的險惡,，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作,，少閑話”,。可是還好,，我很幸運,，基本沒怎樣遇到這樣的事情!

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾,。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,，只是在看人做,，聽人講如何做，未能夠親身感受,、具體處理一些工作,，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時經(jīng)過實習,，加深了我對文秘基本知識的理解,，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識,。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作,，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合,。

經(jīng)過在職的一個多月里,，我深感自我的不足，我會在以后的工作學習中更加努力,，取長補短,，需心求教。相信自我會在以后的工作中更加得心應手,，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職,，都會努力!

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經(jīng)過三年半的專業(yè)課學習，在掌握了一定的會計基礎(chǔ)知識的前提下,，為了進一步鞏固理論知識,，將理論與實踐有機地結(jié)合起來，三月初本人在北京世紀合興起重有限公司開始工作實習,。沐浴著春天的和風,，已不知不覺半個多月過去了。現(xiàn)在，已經(jīng)迎來了春天,，而在過去的這些日子里,，自己在北京世紀合興起重科技有限公司的工作實習也是經(jīng)歷了由陌生到熟悉是過程。所以,，也是一個不斷成長的過程,。

辦公室文員工作多涉及文秘專業(yè)，文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達領(lǐng)導意圖,，正確地辦文辦事，言行有分寸,，文字能達意,。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性,，涉及的方面很多,，簡要地說，就是：辦文要準,，辦事要穩(wěn),，情況要實，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認真，作風過細,，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草。

比如說辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準確，材料要真實,，抄寫要認真,，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯,。否則就會貽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失。不過,，我每天很固定的一份工作就是，清晨自己在上班之前先是把辦公室的衛(wèi)生打掃干凈,，茶水備好,，之后再將經(jīng)理與同事辦公桌上的文件收拾整齊。有時，也會跟隨經(jīng)理進車間查看工人的生產(chǎn)情況,?？吹侥切┕と藗兠β档纳碛埃唤棺约簩窈笊疃媱?，現(xiàn)在必須努力加油,。

對于我所工作實習的地方，可以作簡單的敘述：北京世紀合興起重科技有限公司是當前國內(nèi)唯一一家以研制各種起重機安全防風設備為主的專業(yè)生產(chǎn)廠,。北京世紀合興起重科技有限公司獨家開發(fā)研制的起重機的各種系列的防風設備,，獲得過多項國家專利;并通過了國家質(zhì)量檢測;多次在省和國家技術(shù)發(fā)明博覽會上獲獎。北京世紀合興起重科技有限公司以雄厚的科研力量和豐富的專業(yè)經(jīng)驗,，先后研制生產(chǎn)出：,？qsd系列“自動剎車定位器”、 ,？qdz系列“風力支軌器”,、 ？qkd系列“自鎖式夾軌器”和 ,？qkz系列“抓軌器” 等技術(shù),。

在多年的實際應用中，屢次的實踐與理論的結(jié)合,，使北京世紀合興起重科技有限公司的設備在防風方面更加突出了我們的特點,。工廠出產(chǎn)的防風設備品種多元化，廣泛的應用于龍門起重機,、斗輪機,、門座式起重機等各種在軌道上運行的起重機。北京世紀合興研制的防風設備遠銷全國各地,，并為幾十家專業(yè)廠配套生產(chǎn),，受到廣大用戶的信賴;

良好的售后服務以及定時的技術(shù)支持并曾多次為用戶防止發(fā)生重大事故，因而受到廣大用戶的好評,。

辦公室文員的日常工作多需要文秘專業(yè)的知識,，但經(jīng)濟學知識也是不可或缺的。尤其在日常文件處理中多用到會計與金融方面的知識,。當然還有其他經(jīng)濟學方面的知識,。通過這段時間的實習工作，我發(fā)現(xiàn)所有的事情都是需要百分百的認真和努力,。

我在實習的過程中,，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾,。也許是和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系,，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,，只是在看人做，聽人講如何做,，未能夠親身感受,、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓,。但時通過實習,，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際經(jīng)濟學與管理知識,，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識,。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習,，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合,。

在過去的一段工作實習時間里,，不僅較快地融入了組織的工作生活中,，而且培養(yǎng)了實際的動手能力,，增加了對實際辦公工作的了解，充分認識到了自己的不足,，受益匪淺,，為以后踏入社會打下了堅實的基礎(chǔ)，是大學生涯中最重要的里程碑,。并且還在工作期間對組織的各種功能的發(fā)揮有了一定的認識和感想,。同時，對組織中的各成員的工作表現(xiàn)也有一些切實的體會,。這些也可以作為自己對我們公司的幾點建議,。

1、 在管理制度,、模式和組織結(jié)構(gòu)要適應組織的良好發(fā)展

一個企業(yè)或組織的各項活動能夠正常而有序地運行,，來源于其自身各種規(guī)章制度、自身企業(yè)文化和組織成員的積極工作,。當企業(yè)的發(fā)展規(guī)模相對較小時,，它可以采用直線型的組織結(jié)構(gòu)形式。所謂企業(yè)組織結(jié)構(gòu)是指企業(yè)組織內(nèi)部各個有機構(gòu)成要素相互作用的聯(lián)系方式或形式,，以求有效,、合理地把組織成員組織起來，為實現(xiàn)共同目標而協(xié)同努力,。

隨著企業(yè)規(guī)模和實力的日漸擴大和增強,，成長為一家中大型的企業(yè)時，組織就需要把組織結(jié)構(gòu)形式調(diào)整為直線職能型,。直線職能型是目前企業(yè)中應用最廣泛的一種組織結(jié)構(gòu)形式,。企業(yè)總經(jīng)理通過各職能業(yè)務部門對各下屬單位進行領(lǐng)導,，各職能業(yè)務部門輔助總經(jīng)理對各屬單位的工作進行領(lǐng)導和專業(yè)性指導,。在北京世紀合興起重科技有限公司的現(xiàn)有組織結(jié)構(gòu)形式采用的便是直線職能型,，公司設立董事會，其下設立總經(jīng)理辦公室,。

總經(jīng)理負責管理指導其下各個部門,，例如生產(chǎn)部、銷售部,、科技研發(fā)部,、人力資源部的日常管理事務。各車間中的廠長主任則對其所隸屬的部門經(jīng)理負責,。矩陣型和事業(yè)部制是企業(yè)組織結(jié)構(gòu)的另外兩種基本形式,，它們的采用要根據(jù)組織的自身情形作出選擇。矩陣型是將按職能劃分的部門與按產(chǎn)品或按項目劃分的小組（項目組）結(jié)合成矩陣型的一種組織結(jié)構(gòu)形式,。這種組織結(jié)構(gòu)形式多用于項目管理,。事業(yè)部制是一種最新的組織形式，也是一種集權(quán),、分權(quán)結(jié)合較好的組織形式,。這種組織結(jié)構(gòu)形式適用于大型的跨國集團。

2,、企業(yè)文化作為企業(yè)的軟實力需培養(yǎng)和深化

一個企業(yè)或組織的健康而良好的發(fā)展,，不僅僅需要制度規(guī)章的完善以及相關(guān)硬件設施的齊全，而且還要培養(yǎng)自己企業(yè)組織的文化,，對組織的各成員形成正確指導規(guī)范與良好

激勵,。企業(yè)文化是指企業(yè)在經(jīng)營活動中形成的經(jīng)營理念、經(jīng)營目的,、經(jīng)營方針,、價值觀念、經(jīng)營行為,、社會責任,、經(jīng)營形象等的 總和。是企業(yè)個性化的根本體現(xiàn),，它是企業(yè)生存,、競爭、發(fā)展的靈魂,。企業(yè)文化對組織具有導向功能,，具有約束功能，具有凝聚功能,，具有激勵功能以及調(diào)適功能 新港集團的企業(yè)文化開展多種多樣,，并通過這些形式不斷深化企業(yè)文化,，提升企業(yè)的形象。

公司在堅持“以人為本,，發(fā)展創(chuàng)新”指導思想的前提下,，努力做到為員工創(chuàng)作一個溫馨、舒適,、和諧的工作環(huán)境,，使員工感到有家的溫暖，找到組織歸屬感,，并把新港作為自己的第二個家,，從而為新港更加積極工作，帶來公司的更加強大,。首先,，公司定期開展的內(nèi)部職工體育比賽，不僅放松了心情,，緩解了工作壓力,，而且還使員工內(nèi)部關(guān)系更加融洽和睦，從而為組織帶來更大的績效,。

其次,，公司的各個宣傳欄及時把公司的重大活動議程、新實施的公司規(guī)章條例張貼公布,，使職工能夠看到公司的發(fā)展和變化,。再次，公司對職工的工作表現(xiàn)有明確的獎懲規(guī)定,，保證做到獎罰分明,，是非分明，使職工能夠各盡其責,，兢兢業(yè)業(yè),。對職工的獎懲的通知、通報,，及時下發(fā)通知到職工,，使其他職工引以為鑒，學習榜樣,，自覺糾正不良行為,，端正工作態(tài)度。對個別員工的批評,，本著充分尊重人的前提,，向其做細心開導指正，使其在心理上更加感到公司大家庭對他的理解與關(guān)愛,。

另外,，公司每周召開一次的管理者會議,，也對企業(yè)運行過程中出現(xiàn)的問題進行討論和總結(jié)，各抒己見,，暢所欲言,，并形成解決意見，充分發(fā)揚民主,，使各個部門能夠做到良好的溝通與協(xié)調(diào),，從而更有利于企業(yè)各項決策開展與執(zhí)行。各個車間所進行的班組成員會和廠間全體成員會對近一段時間內(nèi)出現(xiàn)的生產(chǎn)問題,，員工在公開的場合提出自己的看法和見解，使員工感受到自己的主人翁地位在公司得到保障和認可,，更加對組織充滿信心,，更加安心投入地為組織工作。

3,、對于日常工作和生活中出現(xiàn)的問題的處理解決方法

一個企業(yè)或組織的生產(chǎn)和管理不可能完美無缺,，毫無問題出現(xiàn)。企業(yè)或組織它們都是在不斷地改進和探索中逐步成長起來的,，針對日常工作和生活中出現(xiàn)的問題和突發(fā)事件,，作出有效地處理和解決。而對突發(fā)事件的解決和處理,，可以建立預警機制,，做好事先預防和防范，保證組織各項活動正常有序的進行,。在新港集團的日常工作和生活中,，同樣會有一些問題和特殊情形出現(xiàn)。因此,，公司的管理人員就有必要采取積極有利的措施,，將出現(xiàn)的問題解決和處理好。同時,，要對解決問題的經(jīng)驗和方法進行歸類總結(jié),，以避免日后再次發(fā)生相類似的問題，或者為再次出現(xiàn)的類似問題提供處理依據(jù)和解決機制,。

通過在職的一個多月工作實習,，我深感自己的不足，比如容易被挫折絆倒,，情緒容易受波動,，工作耐心度還差于自己的同事。因此,，我會在以后的工作學習中更加努力,，取長補短,，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手,，表現(xiàn)更加出色,！不管是在什么地方任職，都會努力,！

經(jīng)過在北京世紀合興起重科技有限公司短暫時間的工作實習,，讓自己學到了不少新東西，積累了寶貴的社會經(jīng)驗,，同時也增加了豐富的社會閱歷,，對今后邁入社會，踏入工作都產(chǎn)生了積極的影響,，起到了指導意義,。

這次工作實習的鍛煉，讓自己對待工作的態(tài)度有了更深刻的認識：以后為公司工作都要敬業(yè)奉獻,，兢兢業(yè)業(yè),，熱情忠誠。并且,，也讓自己學會更好地溝通協(xié)調(diào)人際關(guān)系,，增強了自己的語言表達能力，人際溝通能力和協(xié)調(diào)能力,。這些都為自己以后工作更好更快地融入到組織及與同事間建立和諧的人際關(guān)系奠定了堅實而有力的基礎(chǔ),。同時，也有利于更好地實現(xiàn)由學校向社會的轉(zhuǎn)變,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇二十一

1.深入社會實踐,，接觸實際工作，提高實際操作技能,，了解企業(yè)現(xiàn)實狀況和現(xiàn)代企業(yè)管理理念,。

2.將學校所學的理論知識同企業(yè)實際賬務操作結(jié)合起來，理論聯(lián)系實際,，以加深對所學專業(yè)理論知識的理解,，使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合,，為我以后的工作和學習奠定初步的知識,。

3.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。 4.通過深入公司實習,，對我完成畢業(yè)論文和實習報告起到很重要的作用,。

鄭州康橋房地產(chǎn)有限責任公司，成立于1998年，是中國長城鋁業(yè)公司的控股子公司,，秉承中國長城鋁業(yè)公司48年企業(yè)文化精髓,，誠信、遵紀,、守法經(jīng)營,，致力于“讓中原人住得更好”之事業(yè)。

公司執(zhí)著于理念創(chuàng)新,，管理創(chuàng)新,，產(chǎn)品創(chuàng)新和組織創(chuàng)新，通過孜孜以求的精神,，持之以恒的努力和點點滴滴的積累,，成為中國優(yōu)秀的地產(chǎn)企業(yè)。樹立“自主互動無邊界,，學習創(chuàng)新無止境”的核心價值觀,，新長城堅持誠信、開放,、包容、執(zhí)行,、精細,、高效、和諧的企業(yè)精神,。

公司確信：對企業(yè)盡心,、盡力、盡職,、盡責的員工是企業(yè)最寶貴的財富;“讓員工高尚,，富裕” 是企業(yè)不懈的追求;尊重,、肯定并充分發(fā)揮每個員工的才能是企業(yè)義不容辭的責任,。公司致力于開發(fā)和提高每一個員工的專業(yè)水平和職業(yè)能力，不斷完善的培訓體系和職業(yè)發(fā)展體系,，為大家提供廣闊的平臺和發(fā)展空間,。

在康橋花園、康橋華城和康橋上城品的逆市飄紅的驕人成績基礎(chǔ)上,，康橋即將開拓600畝大型城市綜合體“康橋 金域上郡”“康橋 溪山御府”項目,。

康橋地產(chǎn)樹立“自主互動無邊界,學習創(chuàng)新無止境”的核心價值觀,堅持誠信、開放,、包容,、執(zhí)行、精細、高效,、和諧的企業(yè)精神.康橋地產(chǎn)確信:對企業(yè)盡心,、盡力、盡職,、盡責的員工是企業(yè)最寶貴的財富;“讓員工高尚,富?！?是企業(yè)不懈的追求;尊重、肯定并充分發(fā)揮每個員工的才能是企業(yè)義不容辭的責任,。20xx年開篇巨作康橋金域上郡是康橋房地產(chǎn)繼康派系列城市作品之后,傾力打造的百萬平方世界人居示范區(qū),。項目東起大學路,西至淮北街,南臨淮河路,北接康橋華城與鄭州大學為鄰,雄踞城市中央，左右二七繁華中心,俯瞰鄭州核心之地,領(lǐng)馭三大生態(tài)主題公園,尊享鼎盛中央繁華的萬象包羅和頂級生活資源的全球匯聚,。而作為康橋地產(chǎn)的品牌升級之作,康橋溪山御府項目坐擁金水河畔濱河公園,北接河南工業(yè)大學,東臨景觀大道嵩山路,集合了交通,、教育、醫(yī)療,、行政,、金融、商業(yè),、休閑娛樂各項便利資源,近拾城市繁華,退則豁達隱逸,以百米高層的恢弘氣勢和奢享級的精致景觀,在市府區(qū)打造一片有山水意境的城市華宅,。

在產(chǎn)品品質(zhì)打造上,康橋地產(chǎn)攜手中建國際設計的大師手筆,打造傳承百年的art-deco貴雅建筑,力邀貝爾高林獨創(chuàng)坡地園林景觀,并運用高科技住宅新風系統(tǒng),以及世界管家第一太平戴維斯提供完美至臻的物業(yè)服務。我們堅信:唯有從項目最本質(zhì),、最本源的產(chǎn)品品質(zhì)上下功夫,才能贏得市場,、贏得客戶。

1.研發(fā)中心_公司的產(chǎn)品夢工廠

研發(fā)中心下設市場研究部,、產(chǎn)品研究部,、規(guī)劃設計部。市場研究部主要負責土地價值的判斷,、產(chǎn)品定位研究,、市場研究等;產(chǎn)品研究部主要負責產(chǎn)品創(chuàng)新研究與產(chǎn)品功能細節(jié)性配置研究及節(jié)能型產(chǎn)品研究;規(guī)劃設計部主要負責產(chǎn)品理念與創(chuàng)新理念的實現(xiàn)、對施工現(xiàn)場的技術(shù)指導與把控,。

2.經(jīng)管中心_公司的管理夢工廠

引進又不囿于先進的管理理念,，堅信但不固守已有的管理積累，緊盯公司戰(zhàn)略目標市場化配置各類人力資源,，前延至設計階段跟進成本,，為公司的發(fā)展打造基礎(chǔ)。 經(jīng)管中心下設人力資源區(qū)域與成本管理部,。人力資源緊密圍繞計劃,、績效、招聘及培訓,、制度,、流程展開工作;成本管理部主要負責工程預決算、成本估算、成本跟進控制,、成本管理建議,。

3.物業(yè)服務中心_公司的服務夢工廠

源于四星級的長城飯店，秉承“業(yè)主至上,、服務第一”的思想,，選擇了“市場化生存、精細化管理,，專業(yè)化服務”的發(fā)展方向,，以“源于星級、持續(xù)滿意”為企業(yè)理念,。致力把小區(qū)塑造成以“和諧,、歡樂、健康”的文化主題社區(qū),。

4.營銷中心

營銷處于市場的最前沿,，是公司價值的變現(xiàn)者;營銷中心下設策劃部、銷售部,、客戶資源部,。策劃部主要負責市場調(diào)研、產(chǎn)品定位研究,、目標客戶研究,、推廣策略及媒體組合、市場推廣等;

銷售部主要負責產(chǎn)品銷售,、客戶跟蹤與維系、客戶分析與產(chǎn)品建議等;客戶資源部主要負責客戶資源的開發(fā)與持續(xù)性維護,。

1.接待工作：負責來訪客戶的接待,、基本咨詢和引見，嚴格執(zhí)行公司的接待服務規(guī)范,，保持良好的禮節(jié)禮貌,。當訪客進入接待廳時，抬頭行注目禮“您好,，請問找誰?”,并請訪客入坐,請示后引入相關(guān)區(qū)域;

2.衛(wèi)生清潔工作：負責公司前臺或咨詢接待室的衛(wèi)生清潔及桌椅擺放,，并保持整潔干凈;

3.總機服務工作：鈴響三聲內(nèi)必須接聽，“您好,，‘康橋地產(chǎn)’”;來電找“總經(jīng)理”,，判定是廣告類，不應直接轉(zhuǎn)入,，應問清何事后轉(zhuǎn)接相關(guān)部門;做好來電咨詢工作,，重要事項認真記錄并傳達給相關(guān)人員，不遺漏、延誤;

4.對客戶的投訴電話,，及時填寫登記表,，并于第一時間傳達到客戶服務團隊，定期將客戶投訴記錄匯總給副總經(jīng)理;

5.負責收發(fā)管理報紙,、信函,、傳真，及時送交領(lǐng)導或按要求傳送給客戶; 6.安全工作：下班前檢查復印機關(guān)機,，關(guān)閉所有電源,，負責關(guān)好門窗; 7.接受行政經(jīng)理工作安排并協(xié)助人事文員作好行政部其他工作，認真執(zhí)行目標卡的管理規(guī)定,，完成本部門分配的工作和任務,。

實習過程中，處于前臺這樣一個比較容易接觸公司內(nèi)部文件以及高層管理人員的位置上,，對信息收集起了一定的幫助,，我采用了勤看、勤問,、勤學,、勤練的方式，對康橋地產(chǎn)日常管理工作的開展有了比較全面而深入的了解,。在系統(tǒng)了解了公司經(jīng)營管理的特點,、方式和運作規(guī)律后，對康橋地產(chǎn)的經(jīng)營理念,、企業(yè)精神有了深刻的認識,。主要表現(xiàn)在一下幾個方面：

面對愈演愈烈的市場競爭，康橋地產(chǎn)能夠立足根本,，堅持以經(jīng)營為龍頭,，廣開信息渠道，積極搶占市場份額,，不斷加大科研開發(fā)力度,，不斷構(gòu)造新的盈利模式?？禈蚍康禺a(chǎn)公司自成立以來,，心懷做大的理念持續(xù)穩(wěn)健發(fā)展，更兼顧著作為一個房地產(chǎn)企業(yè)所應擔負的社會責任,。除了在項目建設的當中,，面臨著低碳運用成本的增加和低碳理念的發(fā)展，把它作為社會責任來承擔,，“金域上郡”和“溪山御府”的開發(fā),，不僅是公司對社會承諾的形象問題,，更是為了促進公司發(fā)展和實現(xiàn)社會愿景，勝于雄心和社會責任感,?？禈驎蝗缂韧Σ恍福３炙季S和行動的前瞻性,，踏實前進,。

自1998年以來，康橋房產(chǎn)正努力更新著市場競爭觀念,，公司領(lǐng)導高度重視人才戰(zhàn)略聯(lián)盟的運用,。本著“有德有才者：重用;有德無才者：可用;有才無德者：不用”的用人宗旨，廣泛吸引優(yōu)秀人才,、業(yè)界精英與康橋地產(chǎn)共同發(fā)展,，不斷對康橋地產(chǎn)進行人才血液的補充。重視員工文化素質(zhì)的培養(yǎng)與提高,。不斷借鑒國外企業(yè)文化的成功經(jīng)驗鼓勵他們發(fā)揮個性,，通過多種形式的教育與集訓，使每個員工技能更加專業(yè)化,，堅定應對未來挑戰(zhàn)的必勝信心,。持續(xù)培養(yǎng)和開發(fā)優(yōu)秀的員工是康橋地產(chǎn)最大的財富。在“‘用人不避仇,，舉才不避親’,，是金子，在康橋就會閃光”的用人理念下,，康橋地產(chǎn)全體員工以“和睦共處,、同舟共濟”的哲學為基礎(chǔ)，以交心,、競爭,、成長、進步為行為標準,，與公司同步共行、發(fā)展壯大,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇二十二

無論如何,，書中的這種影像都不能使我忘卻：一個和我年齡相仿的青年，獨自走在歐洲哪條不知名的小路上,，身前身后空無一人,，只有風景的陪伴和偶遇的歡喜。

我敢說,，我從來沒像一個人走路旅行的時候想得那么多,，生活得那么豐富多彩,，那么有趣，那么全面地表現(xiàn)了自己,。步行的時候,，有一種東西在啟發(fā)和刺激我的想象力。田野的風光,、連綿的美麗景色,、新鮮的空氣、步行增進了的食欲與健壯,、小酒館的無拘無束,、離開我所依靠的一切愜意、離開讓我想起我的境地的一切快樂,，都在解放我的心靈,，給予我大膽的想象。

我熱愛自由,，我憎恨壓迫,、煩惱和受制于人。只要我錢袋里的錢足以保證我的獨立,，就可以了,，就用不著再花心思去弄更多的錢了。我平生最怕需要用錢而沒有錢用的窘境,，所以我千方百計不要把自己弄得身無分文,。我們手中的錢，是保障自由的工具,，而貪婪得來的錢,，則是使自己遭受奴役的工具。正因為如此,，所以我才只把自己手中的錢攥得很緊,，而不去追逐多余的錢。而是由于今天我去尋找好人的社會階層已不是當年遇到好人的社會階層了,。

離開博賽以后,我還是頭一次窗前呈現(xiàn)出一片綠色,。我始終被墻壁遮擋著，面前不是房頂就是灰蒙蒙的大街,。這清新的景色讓我感動,、感到舒暢！它讓我深深地傾心于柔情,。

從那以后,，我就始終孤獨一人。大家隨后會多次看見它奇特的后果,，也正是這種表面上極為憤世嫉俗,、極為憂郁的天性,，事實上源于一顆太強烈、太癡情,、太溫柔的心,，因為沒有找到和自己相似的心，而只好沉浸在空想中,。

我非常清楚父親的溫柔與品質(zhì),，他這樣做讓我對自己進行反省，對我保持心理健康產(chǎn)生了很大的作用,。我從中知道了一個特別大的道德準則,，或許是可以用在現(xiàn)實中的唯一準則。那就是,，我們要避免我們的義務與我們的利益發(fā)生沖突,，避免從別人的災難中企望自己的幸福。我確信,，一個人處于這樣情況的時候,，不設法避免，那就不管他的心地多么善良和公正,，遲早會不知不覺地衰頹下去,，事實上會變成邪惡的和不公正的。

我堅決地這樣做了,，可是我并不否認,，不禁有所哀嘆。不過內(nèi)心卻懷著我生平等第一次品嘗到的滿意思忖道:“我是自尊自重的,，知道將責任看得重于歡樂,。”這是我由書本中獲得的頭一個真真正正的恩惠,。是書本教給我怎樣思索,，怎樣對比。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇二十三

上一周用了兩天的時間看完了盧梭的《懺悔錄》和余華的《活著》,。

感覺到的不是某些情節(jié)的動人,，而是那種隱藏在其后的幸福與自由。

越讀書越覺得自己的匱乏,，想突然間讀完所有的書,，有人說讀書應該“少而精”，有人則認為該多而廣,，我被這些相左的觀點弄得很迷茫。我想不論怎樣還是先來個多而廣吧,，因為如果精就等到上了博士再說吧,！

喜歡的是盧梭那種自由,，他的自由不與金錢掛鉤，他追求的是屬于自己內(nèi)心的快樂,。他喜歡閱讀,，喜歡到處游玩，喜歡按自己的意愿寫作,，喜歡為自己所愛的人付出一切,。盡管他做過壞事，而且“有罪者的良心為無罪者復仇”,，他終身為了良心的譴責而不安,。他在那個時代，是個不與上層社會同流合污的下層人,，卻有著超出時代的思想和崇高的道德……我想給自己的自由也許才能獲得更大的成功,，因此告誡自己不要過多的按照世俗的眼光來約束自己，畢竟束縛不利于自己的發(fā)展,，走自己的路,，不管對不對，只要堅持下去,，相信能夠超越原來的自己,。

《活著》給我的啟示是幸福。幸福不必然和金錢或背景相聯(lián)系,，重要的是一家人能夠彼此真心付出,，相親相愛。有了那種維系全家人的感情,，一切都不重要了,。也許福貴在物質(zhì)上是貧窮的，但是在精神上一定是幸福的,。雖然他“在笑中哭,，在死亡的陪伴下活著”，可是家人給他的愛讓他成為一個幸福的人,。

我生活在一個貧困的家庭里,，但是我缺少這種家庭真正的愛。不是說父母不愛我,，而是發(fā)現(xiàn)他們總是為了錢而爭吵,。我和妹妹在他們的爭吵中長大，一直認為錢是最重要的,，因此很早就立下目標賺好多好多的錢,，以后不讓父母吵架。于是,，我在努力,，而努力的目標不是自由與幸福,，是束縛人使人異化的金錢。于是覺得自己不是自己的主人,，而是金錢的奴隸,。拼命的家教掙錢，寧可為了掙錢而放棄一切娛樂和自由,。這種想法讓我過的好累,。好想讓自己離開這樣的生活，可是每每想到父母吵架的心寒,，和對我抱有的期望,，我都會投降。于是,，我不是快樂的,，也不明白為什么別人是快樂的，難道別人的目標是輕松的嗎,？

現(xiàn)在我找到了原因,，彌補家庭裂痕的藥膏不是冷冰冰的金錢，而是真情,。雖然母親還在為了那五斗米而拚命的苦干,，而我也沒有辦法勸說母親休息，那么能給他們的只能是我對他們的愛,。

我想未來的社會一定不會再有一個我,，因為錢將在未來一文不值！

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇二十四

盧梭的童年是可悲的同時又是幸運的,，剛出生時,，母親便因難產(chǎn)而逝，父親對他又憐又恨,。他父親時常從他身上抓摸出母親的影子,，給予他全部的愛。

盧梭的母親遺留下不少小說,，父親常常和他在晚飯后互相朗讀,。每讀一卷，不一氣讀完是不肯罷休的,，有時通宵達旦地讀,，父親聽到早晨的燕雀叫了，才很難為情地說：“我們?nèi)ニ?，我簡直比你還孩子氣呢,。”在這種情況下，盧梭日復一日地讀書,，無形之中養(yǎng)成了讀書的習慣,，漸漸充實并滋養(yǎng)了他年幼的心靈。

在父親的鼓勵下,，盧梭讀了許多古希臘、古羅馬文學中的名人傳記,。7歲的盧梭就將家里的書籍遍覽無余,。讀完了自己家里的藏書，他還外出借書閱讀,，從外祖父那里盧梭獲得了許多使他終生受益的經(jīng)典著作,，如勒蘇厄爾著的《教會與帝國歷史》、包許埃的《世界通史講話》,、普魯塔的《名人傳》......這廣泛的閱讀無疑使他憧憬自由,、追求民主和諧。

有人說,，這本書看起來有點枯燥無聊,，好像是一個老男人神經(jīng)質(zhì)的絮絮叨叨、自言自語,，他無非是想把這一生所做的壞事暴露出來,，以求別人給他一個高尚人格的評價。然,，他們沒有想到盧梭在寫這本書的時候,，將要死去。也有人說,，讀盧梭的《懺悔錄》,，見證了心目中那位偉大的思想家，文藝復興的啟蒙者內(nèi)心深處那么多的黑暗,，情不自禁地會產(chǎn)生一種厭惡感,。所以，這是一本很難讀下去的書,。

我認為沒有任何事物比研究人性更加有趣,。自傳本身的價值并不在于讓我們了解一個人過往的歷史曾經(jīng)多么光榮，人們往往會用優(yōu)美的辭藻以粉飾人性中的丑惡,?！稇曰阡洝氛孤冻龅氖且粋€完完全全的具有個性特點的人，他性格激烈,、多變,、熱情奔放而又極端敏感，大悲大喜、旁若無人而又缺乏自制力,。正是這些相互沖突的個性讓他更像一個活生生的人而不是神,。他睿智但是也活得茍且，他驕傲但是也卑微,，他坦誠但是也有掩飾,。他懺悔自己犯下的錯誤:嫁禍別人，拋棄孩子,，一切是那么真實而又赤誠,。

我在成長的過程中，切切實實感受到了所謂現(xiàn)實令人變得虛偽的現(xiàn)狀,，所謂童心,、初心也隨之改變。恰,，盧梭讓我明白了真誠的可貴,，沒有它只怕到了未來我便會迷茫，而陷入所謂現(xiàn)實的圈套,，能夠讀到讀到此書,，以盧梭的勇氣為成長路上的精神楷模，我可算慶幸,。

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讓-雅克·盧梭,，一個讓人喟然長嘆的名字，一位命途多舛的作家,，一段曠古爍今的人生,。

···················----題記·······

零星的斑駁記憶中，一個陌生又熟悉的背影靜靜佇立,。身形算不上挺拔,，只是那因極力隱忍而不斷顫抖的身軀醒目得突兀。他驀然轉(zhuǎn)身,，不是意料中憤怒的臉龐,，竟是平靜木訥表情下包裹著的一張堪稱儒雅俊秀的臉。莫名的壓迫感無形的凝聚,，席卷而來,。對了，是那樣一雙眼睛,，狼般桀驁不馴,，鷹般犀利深邃，掩映著沖天怒火,，讓我無所遁形,。我感受到了那樣一種姿態(tài)：“睥睨天下,，冷眼看世人?！彼撬枷氲南日?，所以必定有無數(shù)苦難加諸于身；他看似卑微,，卻目空一切,。

我通過《懺悔錄》這部自傳式著作來了解盧梭其人。如同許多生不逢時的文人一樣,，他也是被半推半就才踏上文學這條道路,，好比迷途的羔羊被狼群追趕著奔向草原。他從事過各種各樣的職業(yè),，有鐘表匠學徒、翻譯,、音樂家,、外交大使、家庭教師……,，卻鮮少有能做的好且長久的,；時勢所逼，他曾改投過新教,；也干過一些不光彩的勾當,，還有過窮困潦倒，上頓不接下頓的時期,?？傊俨恍业娜硕急人疫\得多,。早期,，他看似有一點自我放逐，隨波逐流的意味,。但我想,，那是世人讀不懂他內(nèi)心的緣故?？v然他有百般掙扎,，失意墮落過，可一顆堅定的心一直死守得牢牢的,，不為外界驅(qū)使,。

在朋友眼中，他懦弱,、卑微,、不善言辭，可他的內(nèi)心卻是一塊沃土，像摻雜了各類營養(yǎng)的蔬菜粥,，一股腦兒將營養(yǎng)補齊,，細膩多情，見微知著,。最初,，我懷著膜拜的心情來讀這部小說，心想著這必是一段頗具傳奇色彩的人生,，讀完后才漸漸意識到自己之前有多膚淺,，膜拜感隨之蕩然無存。我看到的不是一個大人物怎樣通過運籌帷幄,，巧言令色而最終攀上高峰,，卻是一個小人物如何不堪忍受屈辱、壓迫,，引發(fā)了思想的頓悟后經(jīng)由不懈的努力,，終于有所成就?？蓱z的盧梭,，他的吶喊聲消散在這無聲無息的世界，倒像是自言自語的呢喃,。不鳴則已,，一鳴驚人，想來也是大勢所趨,。

我很難不去相信他所有的言論,，一如我相信一切的真理。盧梭構(gòu)筑的是一個有血有肉的自我：他從未接受過正規(guī)的教學,，只東拼西湊地學了些零散的知識,。父親早期的自由式啟蒙教育和女教師朗貝爾西埃小姐的調(diào)教多少起到些作用。至于音樂方面,，正是他感興趣的,，所以，盡管他本人愚鈍且樂感很差,，還是依靠各種自學方式成功摸索到一些門道,，逐步漸臻佳境。當然,，期間他吃過不少苦,，無數(shù)的嘲諷和譏笑他都毫不在乎，只一心一意做自己喜歡的事情,。他就是這么固執(zhí),，帶著傻氣,，誰還能說他不可愛呢？我也說過,，盧梭是一路摸爬滾打才逐漸走出陰霾,，人生稍有起色的，可命運的毒瘤偏不肯放過這苦命的人,，煉獄的淬火越燒越旺,。于是，災難還在延續(xù),，伴隨這種近乎毀滅性的厄運,，他沒有一刻是安生的。

你有想過眾叛親離是怎樣一種悲戚么,？在《愛彌兒》一書出版后,，盧梭深切體會到了。他厭惡并憎恨那些為善虛假的嘴臉,，而上流社會最不缺的,，就是這種人。他越發(fā)不安,，感到與所處的社會格格不入?？諝鉁啙岬糜腥缍眷F,，呼吸間有種快窒息的錯覺。好不容易決定隱居,，遠離紛爭,，做一頭離群索居的狼。

可命中注定,，沒有人會遂其心愿,。

朋友們希望他按照他們的指示過活，便費盡心機逼他離開退隱廬重返巴黎,，美其名曰關(guān)愛照拂他,，殊不知一場滔天的陰謀正在醞釀。含沙射影的謾罵性文章層出不窮,，都說“謠言止于智者”,，顯而易見地，當時的智者大都見鬼去了,。各種詆毀和人身攻擊都使可憐的盧梭心力交瘁,，他的身體也自此每況愈下。那一切,，足以毀了一個內(nèi)心正直的人的一生,。

在種種侮辱和打擊下,，來自政府的追緝反倒使他的心境愈益清明。他深信正義終將為他平反,，而那些設置陰謀,，心思歹毒的家伙終有報應?！稇曰阡洝返膭?chuàng)作便是在逃亡之路上完成的,。沒有過多的感情色彩，洋洋灑灑百萬字,，回顧其生平,。他說過這樣一句話：“即使到目前為止，我這一輩子沒有什么有趣的事值得回憶,，但是,，我覺得，只要我寫的時候坦率真誠,，這回憶錄就能變得有趣,。所以，我決心以一種沒有模式的真實性來使這本回憶錄成為一部舉世無雙的作品,，以使人們至少有這么一次能看到一個人的內(nèi)心世界,。”這是多么公正,，耿直而又可敬的誠實態(tài)度?。?/p>

對于他,，我有太多太多的感情溢于言表,。他是一個偉人無疑，是思想的先哲,，敢于同社會的不公正叫板,，并且始終有一顆正直的心。另一方面,，他又極其普通,，有自私、貪婪的一面,，曾因難以抑制的情感和性欲而與有夫之婦有染,，為她們的高雅和美貌所傾倒。此外,，他還偷過東西,，做過一些損人利己的事情，丟下重病的朋友獨自旅行,。更惡劣的是,，與戴萊絲同生的5個孩子他都送去了孤兒院,，隨意得仿佛那是吃剩的骨頭，扔了就完事,。這些做法固然可恨,，但也可敬。

內(nèi)心陰暗丑陋的人絕不敢把自己的罪過公之于眾,，他敢毫無保留地承認,，說明他能正視自己，并能以真正平和的心態(tài)來完成自我的懺悔,。與此同時,，難能可貴的一點，他從不急于為自己辯解些什么,，反而彰顯其坦白的初衷和懺悔的決心,。這樣一個人，縱使有些缺點,，人們放在對等的角度考慮,，也會被輕易原諒。我想,，或多或少,，很多人都能從《懺悔錄》中看到自己的一個縮影。也許只是一個片段,，一個場景,，一句話而已。但足以與讀者產(chǎn)生強烈的共鳴,。原諒他亦是原諒自己，何樂而不為呢,？

盧梭是一個有原則的人,，《懺悔錄》中有記錄：“我本可以完全投向最賺錢的工作，用我的筆,，不是去抄樂譜,，而是去寫作，按照我已有的,，并自覺有能力維持下去的那種勢頭,，會讓我過上一種富裕，甚至奢華的生活,，只要我稍許愿意把作家的手腕同出好書的努力結(jié)合起來就行,。但我感到，為了吃飯而寫作,，很快就會窒息我的天賦,，我的才氣不在筆端而在心間,，完全是一種高瞻而豪邁的思維方式產(chǎn)生的，也只有這種思維方式才能使我的才氣永不枯竭,。一支唯利是圖的筆寫不出有力的,，偉大的東西。需求和貪婪也許會使我寫得快點,，卻不會使我寫得好些,。我始終覺得，作家只有在不是一種職業(yè)時,，它的地位才顯赫可敬,。”多么可貴的信條,，多么豁達的心境,。因為這段文字，我才真正有了一絲膜拜的感覺,，就像膜拜日出東升,、海天相接、晝夜更迭,、四季變幻,、云卷云舒，自然而又神圣,。心被一下下撞擊,，比看完一場恐怖電影還要刺激、興奮,。

另有一點,，值得一提，盧梭的金錢名利欲是非常淡泊的,。即使身上一個子兒也不剩的時候,，他也能安然坐在小酒館中大快朵頤；他可以徒步旅行,，沒錢的話就隨意找個公園的長凳或到橋底下,，照樣睡得香甜，食不果腹也不打緊,。后來名氣大了,，作品相繼出版，入不敷出時也沒想要以名聲和作品來獲得額外的經(jīng)濟補貼,。多么高尚而值得稱頌的品德?。〖幢闶巧硖幾罱^望死寂的暗夜，他自身散發(fā)出的光芒將使任何一個人自慚形穢,。

每一個偉人都是特立獨行的,，他們思想透徹，意志堅定,，孤獨是他們的必修課,。稱之苦行僧一點也不為過?？?！那懸崖邊的凌霄花，一低頭就是萬丈深淵,，它們誓不因此退縮,、怯懦，只依舊挺著高昂的頭顱,，睥睨塵世,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇二十六

《懺悔錄》一書，我買了二十來年了,，一直沒有時間去看這大部頭著作,。這次是斷斷續(xù)續(xù)地從去年春節(jié)后看到今年春節(jié)期間。55萬余字,，終于讀罷,。

首先，我被盧梭式的真誠和坦率的自我剖析精神所震撼,。那論辯式的開篇深深地吸引了我,。“我要把一個人的真實面目赤裸裸地揭露在世人面前,。這個人就是我,。”“萬能的上帝??！我的內(nèi)心完全暴露出來了，和你親自看到的完全一樣,，請你把那無數(shù)的眾生叫到我跟前來,！讓他們聽聽我的懺悔,，讓他們?yōu)槲业姆N種墮落而嘆息,，讓他們?yōu)槲业姆N種惡行而羞愧。然后,，讓他們每一個人在您的寶座前面,，同樣真誠地披露自己的心靈，看看有誰敢于對您說：‘我比這個人好,！’”悲憤啊,，悲憤,！滿腔的悲憤！盧梭向腐朽的時代社會提出了勇敢的挑戰(zhàn),！

盧梭1712年生于日內(nèi)瓦,，父親是鐘表匠，母親是牧師的女兒,。盧梭當過學徒,、仆人、伙計,、隨從,、象乞丐一樣進過收容所，在經(jīng)過長期的自學和奮斗之后,，才逐漸成了音樂教師,、秘書、職業(yè)作家,，從下層人民中脫穎而出,。

盧梭勇敢大膽地把自己不能見人的隱私公之于眾，他承認自己的卑劣念頭和下流行為,，他說過謊,，行過騙，調(diào)戲過婦女,，偷竊過東西,，他懺悔自己嫁禍于人，懺悔自己拋棄朋友,，懺悔自己背叛新教信仰……盧梭拿著手術(shù)刀毫不留情地血淋淋地解剖自己,，真誠到毫不隱瞞、嚴酷無情,，甚至令人驚訝的程度,，這是需要多大的勇氣啊,！這真是“一項既無先例,、將來也不會有人仿效的艱巨工作”。自揭隱私,，誰人能行,？相比之下，自覺汗顏,。敬佩之感油然而生,！

其次，我被盧梭對社會政治不平等的大無畏批判精神所折服。盧梭有一著名的哲理：人性本善,，但罪惡的社會環(huán)境卻使人變壞,。這一論斷在當時的社會上提出，真是太偉大,、太有勇氣了,，不愧為思想家。他現(xiàn)身說法,，講述自己“本性善良”,，“我本來可以聽從自己的性格……我將會成為善良的基督^v^、善良的公民,、善良的家長,、善良的朋友、善良的勞動者,，”但社會環(huán)境的惡濁,，人與人之間關(guān)系的不平等，卻使我受到了污染,，“從崇高的英雄主義墮落為卑鄙的市井無賴”,，“作惡的強者逍遙法外，無辜的弱者遭殃,，普天下皆是如此”,，因此揭示出社會不平等對人性的摧殘和扭曲。盧梭的自我剖析和懺悔轉(zhuǎn)化為對社會的譴責和控訴,，對人性惡的挖掘升級為嚴肅的社會批判,。盧梭的《論人類不平等的起源和基礎(chǔ)》這一部論著以其杰出的思想被^v^譽為“辯證法的杰作”。

再次,，我被盧梭充分的自我意識和強烈的個性解放精神所鼓舞,。盧梭與^v^神學相反，不是把人看作是受神奴役的對象,，而是把人看成是自主的個體,，人自主行動的動力是感情，認為“先有感覺后有思考,，這本是人類共同的命運”,。盧梭無疑是十八世紀中把個性解放的號角吹得最響的一個思想家，他提倡絕對的個性自由,，反對宗教信條和封建道德法規(guī)的束縛,，這是《懺悔錄》中的思想的核心。這部自傳是最活生生的個性解放的宣言書,，個性自由的思想在當時十八世紀,，顯然具有非常革命的意義。與三百年前的盧梭相比,，自己的思想僵化得無地自容,，老了就圖個安生，只有帶著花崗巖腦袋去見盧梭了,。

最后,，我被盧梭清新優(yōu)美以及辛辣論辯的文筆所折服。盧梭所生活的時代社會,，正是法國封建專制主義最后掙扎的時期,，對一個平民思想家來說是完全敵對的，是格格不入的,。盧梭他居然拒絕國王的接見和賜給年金,；他竟然表示厭惡巴黎的繁華和上流社會的奢侈；他還膽敢對“高貴的等級”進行如此激烈的指責：“貴族,，這在一個國家里只不過是有害而無用特權(quán),，你們?nèi)绱丝湟馁F族頭銜有什么可令人尊敬的？你們貴族階級對祖國的光榮,、人類的幸福有什么貢獻,！你們是法律和自由的死敵，凡是在貴族階級顯赫不可一世的國家,，除了專制的暴力和對人民的壓迫以外還有什么,？”“為什么我年輕的時候遇到了這樣多的好人，到我年紀大了的時候,，好人就那樣少了呢,？是好人絕種了嗎？不是的,，這是由于我今天需要找好人的社會階層已經(jīng)不再是我當年遇到好人的那個社會階層了,。……在上流社會中,，則連這種自然情感也完全窒息了,。他們在情感的幌子下，只受利益或虛榮心的支配,?！逼渲谐錆M了平民的自信、自重和驕傲,，以及對統(tǒng)治階級迫害和貴族特權(quán)的責問,、反擊與挑戰(zhàn)。

盧梭對金錢的看法：金錢金錢,，煩惱根源,！我怕金錢,，甚于我愛美酒。對金錢的極端吝惜與無比鄙視兼而有之,。我熱愛自由,，我憎惡窘迫、苦惱和依附別人,。只要我口袋里有錢,，我便可以保持我的獨立，不必再費心思去另外找錢,。窮困逼我到處去找錢,，是我生平最感頭痛的一件事。我害怕囊空如洗,，所以我吝惜金錢,。我們手里的金錢是保持自由的一種工具；我們所追求的金錢,，則是使自己當奴隸的一種工具,。正因為這樣，我才牢牢掌握自己占有的金錢,，不貪求沒有到手的金錢,。盧梭對鄉(xiāng)村景色以及戀愛過程的描述是清新優(yōu)美的，開創(chuàng)了一代新的文風,。

盧梭說“人之是否崇高,，只是以其情感是否偉大高尚，思想是否豐富敏捷而定”,。盧梭（1712-1778年）的思想光芒沒有因歲月遙遠而黯淡,。盧梭不論在社會政治思想上，在文學內(nèi)容,、風格和情調(diào)上都開辟了一個嶄新的時代,。

讀過《懺悔錄》后，我更認為：盧梭是一個偉大的人,、一個高尚的人,，一個有勇氣膽識的思想家，一個獨樹一幟的文學家,。

女性罩杯大小怎么排序 女性罩杯百分比篇二十七

他在自己的《懺悔錄》中表明了對胸部有缺陷的女性——埃皮奈夫人始終毫無興趣,。他說：“她很瘦，臉色很蒼白,，胸部一平如掌,。單是這一個缺陷就使我涼了半截;我的心靈和我的感官是從來都不曉得把一個沒有^v^的女人看作一個女人的”。他向來覺得徐麗埃坦是一個“最美妙的人兒”;但是當他發(fā)現(xiàn)她有一只奶頭是癟的時,，他立刻改變了看法：“最美妙的人兒”一下子轉(zhuǎn)而變成了“一個畸形的怪物,，只是大自然的次品”,。

在盧梭看來，女性胸部的美對于女性自身的完美是至關(guān)重要的;沒有胸部的美,，就如同畫龍未曾點睛,，一個女人，就沒有了女人的的鮮活和味道,。

讀罷盧梭的文字，余等心深有戚戚焉!看來先賢之所以如此偉大,，就是因為與我等草民想到一塊了!

正在對盧梭的這一思想如醍醐灌頂之時,。

說是美國著名調(diào)查機構(gòu)pew在一個“胸圍與幸福指數(shù)”的調(diào)查中，結(jié)果顯示：女性胸圍a杯的離婚率為37%,，胸圍b杯的離婚率為,，胸圍c杯的離婚率為4%，而胸圍達d杯的女性離婚率1%都不到,。

話外音：怪不得《讓子彈飛》的女主角趙銘,，成為多少男人的夢中情人，導致多少家庭不和,，就因為趙銘的是f杯,。

此報告一出

美聯(lián)儲主席格林斯潘浮云!再也不敢當號稱為經(jīng)濟動向的晴雨表。

馬云的研究成果尚不細表,，話題已經(jīng)跑得遠啦,。

且說就是偶等小民，竟然也由此突然一拍大腿,，靈光乍現(xiàn),，茅塞頓開，(順便提醒一下,，偶的這等智慧,，往往就是存儲于大腿之中，所以偶爾癡人瘋語,，偏差事實,，可以不予理會，當然這是后話),。

偶生生于馬云的經(jīng)濟學干擾中,，得出一條已被困惑許久的“男女異性-交往，究竟有沒有真正的友誼”這一命題的真正結(jié)論,，偶終于在偉大的民主思想家盧梭的醒示下,，得出了答案。

先感激,，后涕零,，禮數(shù)是一定得有的,。