每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
衛(wèi)生健康廣播稿200字篇一
健康是指一個(gè)人在身體,、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,,正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,,還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”,。因此,,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康,、心靈健康,、社會(huì)健康、智力健康,、道德健康,、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,,是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類(lèi)自我覺(jué)醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),,有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。
(1)有足夠充沛的精力,,能從容不迫地應(yīng)付日常王活和工作壓力而不感到過(guò)分緊張;
(2)態(tài)度積極,,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,不論事情大小都不挑剔;
(3)善于休息,,睡眠良好;
(4)能適應(yīng)外界環(huán)境變化,,應(yīng)變能力強(qiáng);
(5)能抵御一般性的感冒和傳染病;
(6)體重得當(dāng),身體勻稱(chēng),,站立時(shí)頭,、肩、臂位置協(xié)調(diào);
(7)牙齒清潔,,無(wú)空洞,、無(wú)痛感、無(wú)出血現(xiàn)象,,齒齦色正常;
(8)頭發(fā)光澤;無(wú)頭屑
人們對(duì)身心健康的重視是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志,,追求健康就是追求文明進(jìn)步。只有健康的人,,才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人,。
衛(wèi)生健康廣播稿200字篇二
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
(1)早晚洗臉
(2)早晚刷牙
(3)飯前便后要洗手
(4)睡前洗腳
(5)勤洗頭
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗凈
(9)不喝生水(10)不躺著看書(shū)
2,、什么情況下應(yīng)洗手
(1)飯前便后應(yīng)洗手
(2)吃東西前應(yīng)洗手
(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手
(4)玩游戲后應(yīng)洗手
(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手
(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手
(7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手
(8)拿碗筷前應(yīng)洗手
3,、書(shū)寫(xiě),閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少
30—35厘米,,或一尺左右,。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,,頭屑,,病菌、預(yù)防頭癬,,皮膚病,,防止生頭虱。
5,、為什么不能喝生水
生水中含有病菌,,蟲(chóng)卵,可引起腸道傳染病(腸炎,、痢疾,,傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物
腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,,吃后會(huì)發(fā)生食物中毒,,腸炎,痢疾,,表現(xiàn)為:惡心,,嘔吐,腹痛,,腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命,。
1.挑食和偏食有什么害處
挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康,。
2,、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)
剛吃過(guò)飯,胃里充滿了食物,。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常消化,,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,,時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病,。
3、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要注意什么
姿勢(shì)正確,,光線適宜,,眼與書(shū)本保持一尺左右距離,時(shí)間不可過(guò)久,走路乘車(chē)時(shí)不看書(shū),。
4.球保健操有什么好處
消除眼睛疲勞,,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼,。
5.應(yīng)該刷幾次牙什么時(shí)間刷
每天應(yīng)該刷兩次牙,,早晚各一次。
6.保護(hù)牙齒
(1)吃東西后漱口
(3)不咬過(guò)硬東西
(4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西
(5)睡前不吃東西
(6)患牙病及時(shí)治療
1,、為什么不能咬筆頭和手指
(1)筆頭,,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲(chóng)卵,,塵土等),,可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
2、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒
(1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶,,口袋和農(nóng)藥噴霧器
(2)避免口腔,,鼻腔吸入農(nóng)藥
(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈
(4)瓜果蔬菜要洗凈
3,、為什么不能隨意挖耳朵
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,,易損傷外耳道,引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子,,還可能損傷耳膜,,引起中耳炎,使聽(tīng)力下降,。甚至造成耳聾,。
4、怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)病
(1)飯前便后洗手
(2)不喝生水
(3)生吃瓜果,,蔬菜要洗凈
(4)不咬手指及筆頭
5,、怎樣預(yù)防沙眼
(1)每人一條洗臉毛巾
(2)不用臟手揉眼睛
(3)保持手帕、毛巾,、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個(gè)專(zhuān)用臉盆
(健康知識(shí)宣傳四)
1,、隨地吐痰有什么害處
隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,,傳播疾病,。
2、“四害”指的是什么
蒼蠅老鼠蚊子蟑螂
3,、被狗咬傷后怎么辦
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,,及時(shí)注射狂犬疫苗。
4,、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠
10小時(shí)
5,、蒼蠅,,蚊子能傳播什么病
蒼蠅傳播:腸炎、痢疾,、傷寒,、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,,瘧疾,。
6、肝炎的主要傳播途徑是什么
甲型肝炎:主要通過(guò)病人糞便污染水源,,食物傳播
乙型肝炎:主要通過(guò)血液及血液制品傳播,。
7、為什么不能隨地大小便
(1)污染環(huán)境
(2)傳播疾病
(3)不文明
8,、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷
防止互相傳染疾病
(健康知識(shí)宣傳五)
1.預(yù)防感冒
(1)鍛煉身體,,增強(qiáng)體質(zhì)
(2)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣
(3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門(mén)
(5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所
2、家里有了肝炎病人怎么辦
(1)及時(shí)治療
(2)隔離消毒(用開(kāi)水煮病人用過(guò)的碗筷,,毛巾,,衣物。用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等)
(3)接觸病人后要洗手
(4)不吃病人吃剩的東西
3,、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生
(1)每天掃地,,掃地前先灑水
(2)常擦桌椅和門(mén)窗
(3)不亂扔紙屑果皮
(4)不隨地吐痰
(5)桌椅擺放整齊
(6)注意通風(fēng)換氣
4.公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些
(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境
(2)不隨吐痰
(3)不亂丟紙屑果皮
(4)不隨地大小便
(5)不在墻壁桌椅上亂畫(huà)
5.有什么害處
煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng),可引起支氣管炎,,肺癌等,。
衛(wèi)生健康廣播稿200字篇三
1、讓學(xué)生懂得良好的飯食飲水衛(wèi)生習(xí)慣
2,、讓學(xué)生了解腸道傳染病的防治措施,,并注意預(yù)防
一、學(xué)生良好的飲食飲水習(xí)慣
二,、腸道傳染病的防治
我們學(xué)生要提高對(duì)腸道傳染病危害性,、可防性的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)預(yù)防疾病的能力,,自覺(jué)做到以下幾點(diǎn):
1、在流行季節(jié)保證飲用安全開(kāi)水,,防止因失水過(guò)多而發(fā)生脫水,;合理調(diào)整飲食,注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠,,以提高機(jī)體抵抗疾病的免疫力,。
2、注意飲水飲食衛(wèi)生,,不喝生水,,不吃腐敗變質(zhì)食物,,尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品、水產(chǎn)品,。食物(包括肉,、鮮、蔬菜等)要徹底煮熟,、煮透,。剩余食品、隔餐食品要徹底再加熱后食用,,不要在路邊露天飲食小攤點(diǎn)就餐,。
3、自覺(jué)講究個(gè)人衛(wèi)生,,飯前便后及處理生的食物(魚(yú),、蝦、蟹,、貝類(lèi)等水產(chǎn)品)后要用肥皂流水反復(fù)洗手。搞好家庭衛(wèi)生,,生熟食品要分開(kāi),。保持環(huán)境清潔,消滅蒼蠅,。
4,、高危人群可接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等,。
當(dāng)發(fā)生腹痛,、腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí),,要及時(shí)去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門(mén)診治療以免延誤病情,。
衛(wèi)生健康廣播稿200字篇四
親愛(ài)的老師、小朋友們:
大家好,!
歡迎大家收聽(tīng)小喇叭廣播,,我是大二班的小小播音員xx,今天的主題是:講衛(wèi)生,,勤洗手,。
小朋友們,洗手是我們每天都要做的事,,因?yàn)槲覀兡脰|西是小手上沾了許多細(xì)菌,,如果不洗掉,吃到肚子里就會(huì)生病,,要去醫(yī)院打針,,所以我們要講衛(wèi)生,,勤洗手,做個(gè)健康的小寶寶,。
好了,,今天就到這里,明天再見(jiàn)希望大家在幼兒園度過(guò)愉快的一天,!
衛(wèi)生健康廣播稿200字篇五
近年來(lái),,以?xún)和癁橹饕M(fèi)對(duì)象的食品如雨后春筍般涌現(xiàn),兒童正餐外的食品費(fèi)用已成為家庭的`重要開(kāi)支項(xiàng)目之一,,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來(lái)越大,。但由于多數(shù)家長(zhǎng)缺乏這方面的知識(shí),因此,,在兒童食品的消費(fèi)中存在著一些健康安全方面的問(wèn)題,,不能不引起人們的重視。
近日,,記者在采訪北京石景山區(qū)消費(fèi)者協(xié)會(huì)時(shí)了解到,,消協(xié)除了維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益之外,還有指導(dǎo)消費(fèi)者消費(fèi)的功能,。消協(xié)的趙副會(huì)長(zhǎng)向記者介紹,,他們同一些兒童食品健康專(zhuān)家在對(duì)兒童食品消費(fèi)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),兒童食品消費(fèi)中存在的十大健康安全問(wèn)題較為突出,,一些家長(zhǎng)缺乏兒童食品健康安全意識(shí),,希望廣大消費(fèi)者尤其是家長(zhǎng)們注意避免、減少出現(xiàn)這些問(wèn)題,。
(甲)問(wèn)題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視,。“三精”,,指糖精,、香精、食用色精,。在食品中的使用是有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的,,很多兒童食品也確實(shí)符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),但食之過(guò)量,,會(huì)引起不少副作用,。
(乙)問(wèn)題二:分不清食品的成分和功能。不少家長(zhǎng)往往分不清奶乳制品與乳酸菌類(lèi)飲料,,乳酸菌類(lèi)飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當(dāng),,反而會(huì)引起腸胃不適等癥狀,。
(甲)問(wèn)題三:過(guò)分迷信洋食品,。從有關(guān)部門(mén)的抽查結(jié)果可以看出,進(jìn)口兒童食品也并非100%完美,。其實(shí),,如今的國(guó)產(chǎn)兒童食品從質(zhì)量和包裝上來(lái)看,比前幾年已有很大改觀,,有不少已達(dá)到出口標(biāo)準(zhǔn),,因而不能迷信于一個(gè)“洋”字。
(乙)問(wèn)題四:用方便面代替正餐,。方便面是在沒(méi)有時(shí)間做飯時(shí)偶爾用來(lái)充饑的食品,,其中以面粉為主,又經(jīng)過(guò)高溫油炸,,蛋白質(zhì),、維生素、礦物質(zhì)均嚴(yán)重不足,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低,,還常常存在脂肪氧化的問(wèn)題,常食用方便面會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,。
(甲)問(wèn)題五:多吃營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品,。兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì),、維生素和礦物質(zhì)主要是通過(guò)一日三餐獲得的,。各種滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品的攝入量本來(lái)就很小,其中對(duì)身體真正有益的成分僅是微量,,有些甚至具有副作用,。
(乙)問(wèn)題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果?,F(xiàn)在,,家長(zhǎng)們受廣告的影響,往往用“鈣奶,、果奶”之類(lèi)的乳飲料代替牛奶,,用果汁飲料代替水果給孩子增加營(yíng)養(yǎng)。殊不知,,兩者之間有著天壤之別,,飲料根本無(wú)法代替牛奶和水果帶給孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康。
(甲)問(wèn)題七:用甜飲料解渴,,餐前喝飲料,,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時(shí)的食欲,。若要解渴,,最好飲用白開(kāi)水,,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,,不增加腎臟的負(fù)擔(dān),。