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健康小知識(shí)廣播稿篇一

甲：敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們!大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了,。我是主持人xxx,。

乙：我是主持人xxx,。

甲：我們的生活每一天都離不開(kāi)衣食住行，其中食是我們生活的重要組成部分,。今天我們給大家?guī)?lái)的是有關(guān)食品健康知識(shí),。

甲：這就是我們今天首先要跟大家分享的有關(guān)食品安全方面的常識(shí)。你聽(tīng)好了,，其實(shí)呀我們吃的零食有些一點(diǎn)兒也不衛(wèi)生,，他們沒(méi)有通過(guò)食品檢驗(yàn)，甚至沒(méi)有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,，同時(shí)誰(shuí)也不知道它們的材料衛(wèi)生情況怎么樣,，里面有沒(méi)有對(duì)人體有害的東西，也有可能有一些東西是有毒的,。

甲：這么嚴(yán)重啊,，那我們學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，該吃些什么健康食品呢?

乙：下面我就來(lái)告訴大家一些健腦食品吧!有興趣的同學(xué)可以拿筆來(lái)記錄一下,。

1.雞蛋：有益于大腦的發(fā)育,。

2.核桃、芝麻,、花生：可健腦,。

3.香蕉：對(duì)促進(jìn)大腦的功能大有好處。

4.蘋(píng)果：可增強(qiáng)記憶力,，促進(jìn)思維活躍。

5.大蔥,、大蒜：對(duì)大腦神經(jīng),、周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)有益，能起到補(bǔ)腦益智作用,。

6.木耳具有潤(rùn)肺補(bǔ)腦,、補(bǔ)血益智的作用。

7.桂圓具有健脾補(bǔ)血,、養(yǎng)心益智安神功能,。

8.紅蘿卜就是指胡蘿卜，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜,，對(duì)保護(hù)視力,，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體抗病,、抗衰老能力有顯著作用,。

9.魚(yú)：吃魚(yú)可以提高學(xué)習(xí)和記憶能力。

10.大豆：含有豐富的蛋白質(zhì),，每天吃一定量的大豆或豆制品能增強(qiáng)記憶力,。

11.牛奶：可為大腦提供所需的多種氨基酸,。還有魚(yú)頭、豬肝,、豬腦,、瘦豬肉、牛肉,、雞肉,、鴨肉、骨髓,、海參,、菠菜、黃花菜,、橘子,、菠蘿等等。

甲：恩,，還真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),。

乙：同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁馐称方】祮选?/p>

健康小知識(shí)廣播稿篇二

甲：敬愛(ài)的老師們！親愛(ài)的同學(xué)們,！大家中午好,！紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是主持人xx,。

乙：我是主持人xx,。

甲：我們的生活每一天都離不開(kāi)衣食住行，其中食是我們生活的重要組成部分,。今天我們給大家?guī)?lái)的是有關(guān)食品健康知識(shí),。

甲：這就是我們今天首先要跟大家分享的有關(guān)食品安全方面的常識(shí)。你聽(tīng)好了,，其實(shí)呀我們吃的零食有些一點(diǎn)兒也不衛(wèi)生,，他們沒(méi)有通過(guò)食品檢驗(yàn)，甚至沒(méi)有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,，同時(shí)誰(shuí)也不知道它們的材料衛(wèi)生情況怎么樣,，里面有沒(méi)有對(duì)人體有害的東西，也有可能有一些東西是有毒的,。

甲：這么嚴(yán)重啊,，那我們學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，該吃些什么健康食品呢,？

乙：下面我就來(lái)告訴大家一些健腦食品吧,！有興趣的同學(xué)可以拿筆來(lái)記錄一下。

1,、雞蛋：有益于大腦的發(fā)育,。

2,、核桃、芝麻,、花生：可健腦,。

3、香蕉：對(duì)促進(jìn)大腦的功能大有好處,。

4,、蘋(píng)果：可增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)思維活躍,。

5,、大蔥、大蒜：對(duì)大腦神經(jīng),、周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)有益,，能起到補(bǔ)腦益智作用。

6,、木耳具有潤(rùn)肺補(bǔ)腦,、補(bǔ)血益智的`作用。

7,、桂圓具有健脾補(bǔ)血,、養(yǎng)心益智安神功能。

8,、紅蘿卜就是指胡蘿卜,，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜，對(duì)保護(hù)視力,，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,，增強(qiáng)身體抗病、抗衰老能力有顯著作用,。

9、魚(yú)：吃魚(yú)可以提高學(xué)習(xí)和記憶能力,。

10,、大豆：含有豐富的蛋白質(zhì)，每天吃一定量的大豆或豆制品能增強(qiáng)記憶力,。

11,、牛奶：可為大腦提供所需的多種氨基酸。還有魚(yú)頭,、豬肝,、豬腦、瘦豬肉,、牛肉,、雞肉,、鴨肉、骨髓,、海參,、菠菜、黃花菜,、橘子,、菠蘿等等。

甲：恩,，還真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),。

乙：同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁馐称方】祮选?/p>

健康小知識(shí)廣播稿篇三

親愛(ài)的同學(xué)們：

下午好!我是今天的播音員----年級(jí)---班的-----------新學(xué)期開(kāi)始了，我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中,，愛(ài)護(hù)我們的眼睛,，保護(hù)我們的眼睛，是一件很重要也很簡(jiǎn)單的事情,。

人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官,，是因?yàn)槿祟?lèi)有80%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行,。

同時(shí)眼睛也是人體最迷人的器官,，同學(xué)們寫(xiě)作文時(shí)常用“明亮動(dòng)人的大眼睛”來(lái)形容一個(gè)人，卻從來(lái)不會(huì)寫(xiě)“大鼻子”,、“大耳朵”,。

雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視,。

我們習(xí)慣了早晚刷牙來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒,，用潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)干燥的皮膚，卻很少主動(dòng)想到愛(ài)護(hù)眼睛,。

如果眼睛在閱讀,、看電腦、看電視等長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護(hù),，就會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞,，甚至近視眼等問(wèn)題。

近視眼是不可逆的眼睛疾患,，必須終生通過(guò)配戴眼鏡來(lái)糾正視力,。

近視眼不僅會(huì)使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí),、運(yùn)動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì)因此而下降,。

健康小知識(shí)廣播稿篇四

引導(dǎo)語(yǔ)：健康不僅指一個(gè)人身體有沒(méi)有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài),。下面是小編收集的健康小知識(shí),。

廣播稿。

歡迎參考,。

合：親愛(ài)的老師,、同學(xué)們，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了,。

a：我是來(lái)自xx班的播音員xxx.

b：我是來(lái)自xx班的播音員xxx,。

合：本期節(jié)目是由我們倆共同為同學(xué)們播報(bào)的，謝謝大家的收聽(tīng),。本期的主題就是：秋季易病,，保持健康。

a：人人都希望擁有健康,，但是在氣溫變化比較大的秋天,，很多同學(xué)和老師都會(huì)一不注意就生病了。

b：是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,，而且干什么都好像提不起精神呢!

a：所以,，我們這期節(jié)目就一起來(lái)了解和學(xué)習(xí)一些健康知識(shí)吧!b：首先咱們來(lái)了解一下“健康”的概念吧!

a：嗯，我知道“健康”包括了身體的健康和心理健康,。

a：要培養(yǎng)良好溫帶的情緒,，健全完美的性格，增強(qiáng)對(duì)不良刺激的抵抗力,，保持心情愉快,、正確處理各種人際關(guān)系。

a：預(yù)防近視主要是要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,，自覺(jué)做到“五要”,、“五不要”。

b：“五要”是什么?“五不要”呢?

a：五要是：光線(xiàn)要充足,，姿式要端正,，勞逸要結(jié)合，字跡要清楚,，要,。

做眼眼保健操。

五不要是：不要在光線(xiàn)太強(qiáng),、太弱和陽(yáng)光照射下看書(shū)、寫(xiě)字,，不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū),、寫(xiě)字，不要躺著或歪著頭看書(shū)，不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)期看書(shū),、寫(xiě)字近距離工作,。

a：家里和學(xué)校教室的環(huán)境衛(wèi)生要做到：通氣;溫度適宜;采光、照明合理;防止噪聲;綠化室內(nèi)外環(huán)境,。

b：秋天很容易感冒,，預(yù)防感冒要注意那些方面呢?

a：主要是以下幾個(gè)字，只要你做到了,，基本上就可以免疫秋季感冒了哦,。洗——早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳,。

漱——早晚淡鹽水漱口,。

動(dòng)——早晨散步、做操,。

搓——兩手對(duì)掌相搓30次,。

開(kāi)——經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗、通風(fēng)換氣,。

飲——早晨飲白水一杯,。

呼——早晨做深呼叫10次。

穿——穿衣不宜過(guò)多,，出汗不要馬上脫衣服,。

b：啊!今天真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)了呀!學(xué)到了這么多秋季健康的小知識(shí)。

a：嗯,，相信做到了這些,，健康一定會(huì)與我們每個(gè)同學(xué)常相伴。

合：本期廣播到這里就結(jié)束了,。希望能對(duì)各位老師和同學(xué)有幫助,，我們下期節(jié)目，不見(jiàn)不散,。

甲：敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們!大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了,。我是主持人。

乙：我是主持人,。

甲：我們的生活每一天都離不開(kāi)衣食住行,，其中食是我們生活的重要組成部分。今天我們給大家?guī)?lái)的是有關(guān)食品健康知識(shí),。

甲：這就是我們今天首先要跟大家分享的有關(guān)食品安全方面的常識(shí),。你聽(tīng)好了，其實(shí)呀我們吃的零食有些一點(diǎn)兒也不衛(wèi)生,，他們沒(méi)有通過(guò)食品檢驗(yàn),，甚至沒(méi)有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，同時(shí)誰(shuí)也不知道它們的材料衛(wèi)生情況怎么樣，里面有沒(méi)有對(duì)人體有害的東西,，也有可能有一些東西是有毒的,。

甲：這么嚴(yán)重啊，那我們學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,，該吃些什么健康食品呢?

乙：下面我就來(lái)告訴大家一些健腦食品吧!有興趣的同學(xué)可以拿筆來(lái)記錄一下,。

1.雞蛋：有益于大腦的發(fā)育。

2.核桃,、芝麻,、花生：可健腦。

3.香蕉：對(duì)促進(jìn)大腦的功能大有好處,。

4.蘋(píng)果：可增強(qiáng)記憶力,，促進(jìn)思維活躍。

5.大蔥,、大蒜：對(duì)大腦神經(jīng),、周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)有益，能起到補(bǔ)腦益智作用,。

6.木耳具有潤(rùn)肺補(bǔ)腦,、補(bǔ)血益智的作用。

7.桂圓具有健脾補(bǔ)血,、養(yǎng)心益智安神功能,。

8.紅蘿卜就是指胡蘿卜，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜,，對(duì)保護(hù)視力,，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體抗病,、抗衰老能力有顯著作用,。

9.魚(yú)：吃魚(yú)可以提高學(xué)習(xí)和記憶能力。

10.大豆：含有豐富的蛋白質(zhì),，每天吃一定量的大豆或豆制品能增強(qiáng)記憶力,。

11.牛奶：可為大腦提供所需的多種氨基酸。還有魚(yú)頭,、豬肝,、豬腦、瘦豬肉,、牛肉,、雞肉、鴨肉,、骨髓,、海參,、菠菜、黃花菜,、橘子、菠蘿等等,。

甲：恩,，還真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

乙：同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁馐称方】祮选?/p>

合：老師們,，同學(xué)們,，大家好。歡迎收聽(tīng)健康小百科欄目,。

甲：我是主持人xxx,，

乙：我是主持人xxx，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《夏季健康小常識(shí)》,。

夏天是充滿(mǎn)生氣的季節(jié),，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對(duì)每個(gè)人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的情況下度過(guò)這個(gè)夏天呢?夏季生活小常識(shí)大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)是什么,，夏季運(yùn)動(dòng),、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

乙：.夏季失水多,，應(yīng)多喝水,。

喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好,，每天要喝七八杯白開(kāi)水,。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,，維持著人體正常的生理功能,。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官,、肌肉,、血液、頭發(fā),、骨骼,、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多,，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康,，易使皮膚干燥，皺紋增多,，加速人體衰老,。另外礦泉水,、冷茶，牛奶,，蘋(píng)果汁是理想的解渴飲料,。

甲：應(yīng)時(shí)起居。

夏季則宜晚睡早起,，中午盡可能午睡,。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐,、久臥,、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇,，因夏令暑熱外蒸,，汗液大泄，毛孔大開(kāi),，易受風(fēng)寒侵襲,，吹的時(shí)間過(guò)久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損,、面部麻痹或肌肉酸痛等,。

乙：飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面,，熱天以清補(bǔ),、健脾、祛暑化濕為原則,。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光,，使人體溫升高燥熱;同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性,，深色容易吸引蚊子，特別是黑色,。

乙：皮膚瘙癢注意事項(xiàng),。

夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢,、干疼時(shí),，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗,，也不宜用堿性大的肥皂清洗,，以免刺激皮膚，加重癥狀,。

甲：做些養(yǎng)心運(yùn)動(dòng),。

夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,、過(guò)于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜,，以免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,、出汗過(guò)多損傷心陰。對(duì)于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳,、太極拳動(dòng)靜相兼,，剛?cè)嵯酀?jì)，開(kāi)合適度,，起伏有致，身端形正不偏倚,，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵,，與自然的陰陽(yáng)消長(zhǎng)相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一,。

乙：相信聽(tīng)了今天的廣播,，你一定有所收獲吧!

甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧,，再見(jiàn)!

健康小知識(shí)廣播稿篇五

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們,，大家好。

a：又到了我們七彩陽(yáng)光欄目播出的時(shí)間了,，很高興與再次您相會(huì)。我是5（4）班的劉紅,。

b：我是5（4）班的徐樂(lè),。今天我們將給同學(xué)們帶來(lái)兩則小故事，通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識(shí),。希望同學(xué)們能有所感悟,、有所啟發(fā)。

a：第一則故事：《誤會(huì)》早年在美國(guó)阿拉斯加地方,，有一對(duì)年輕人結(jié)婚,，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死,，遺下一孩子。他忙生活,，又忙于看家,，因沒(méi)有人幫忙看孩子,，就訓(xùn)練一只狗,，那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩,，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子,。有一天,，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子,。他到了別的鄉(xiāng)村,，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái),。

b：第二天才趕回家,，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看,，到處是血,，抬頭一望，床上也是血,，孩子不見(jiàn)了,，狗在身邊,，滿(mǎn)口也是血,，主人發(fā)現(xiàn)這種情形,，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了,，大怒之下,，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了,。

a：之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音,，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),，于是抱起孩子,；雖然身上有血,，但并未受傷,。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事,，再看看狗身,，腿上的肉沒(méi)有了,，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉,；狗救了小主人，卻被主人誤殺了,，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。

b：所以啊,，誤會(huì)的事，是人往往在不了解,、無(wú)理智、無(wú)耐心,、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方,，反省自己,，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開(kāi)始,，即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò),；因此，會(huì)使誤會(huì)越陷越深,，弄到不可收拾的地步,，人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì)，尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果,，這樣人與人之間的誤會(huì),，則其后果更是難以想象。

a：第二則故事：《釘子》有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣,，于是他的父親就給了他一袋釘子,；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆,。

b：第一天,，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了,。他發(fā)現(xiàn)控制自己的.脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些,。

a：終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事,，父親告訴他,，現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子,。

b：一天天地過(guò)去了,，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái),。

a：父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好,，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,，這些籬笆能回復(fù)成從前,。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起,，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在,。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

a：同學(xué)們,，相信聰明的你今天又有了不少收獲哦,，早生活中,，我們要學(xué)會(huì)理解,，理解父母、老師,、朋友和同學(xué)等等,，免得因?yàn)橐粫r(shí)誤會(huì)而產(chǎn)生不可避免的傷害。

b：是啊,，我們還要學(xué)會(huì)寬容,，寬容他人，才能看到更廣闊的天空,。

a：今天的同輝之聲就到此結(jié)束了,，下周同一時(shí)間，我們?cè)僖?jiàn),。

健康小知識(shí)廣播稿篇六

喝多點(diǎn)水,，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開(kāi)水,。

身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分,，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,，維持著人體正常的生理功能,。

水是人體不可缺少的重要組成部分，器官,、肌肉,、血液、頭發(fā),、骨骼,、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多,，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康,，易使皮膚干燥，皺紋增多,，加速人體衰老,。

另外礦泉水、冷茶，牛奶,，蘋(píng)果汁是理想的解渴飲料,。

應(yīng)時(shí)起居。

夏季則宜晚睡早起,，中午盡可能午睡,。

切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐,、久臥,、久睡。

更不宜久用電風(fēng)扇,，因夏令暑熱外蒸,，汗液大泄，毛孔大開(kāi),，易受風(fēng)寒侵襲,，吹的時(shí)間過(guò)久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損,、面部麻痹或肌肉酸痛等,。

飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面,，熱天以清補(bǔ),、健脾、祛暑化濕為原則,。

肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品,。

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱,、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用,。

熱天適當(dāng)吃些苦味食品,，不僅能清心除煩、醒腦提神,，且可增進(jìn)食欲,、健脾利胃。

苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜,，成熟果瓤可生食,，既可涼拌又能肉炒、燒魚(yú),，清嫩爽口,，別具風(fēng)味,。

苦瓜具有增食欲、助消化,、除熱邪,、解疲乏、清心明目等作用,。

此外,，苦菜、茶葉,、咖啡等苦味食品亦可酌情選用,。

應(yīng)注意的是,，食用苦味食品不宜過(guò)量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀,。

盡量穿淺色衣服,。

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光,，使人體溫升高燥熱;同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性,，深色容易吸引蚊子，特別是黑色,。

皮膚瘙癢注意事項(xiàng),。

夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢,、干疼時(shí),，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗,，也不宜用堿性大的肥皂清洗,，以免刺激皮膚，加重癥狀,。

健康小知識(shí)廣播稿篇七

下面由小編為您整理出關(guān)于小學(xué)健康知識(shí)廣播稿的文章!希望大家喜歡!

敬愛(ài)的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們，中午好!本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五(4)班來(lái)主持,。

本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是：安全教育,。

小朋友,，我問(wèn)你,，自我保護(hù)可知道?

隨你問(wèn)，隨你考,，安全保護(hù)有八條,。

最關(guān)鍵，不碰插座不玩電,，

過(guò)馬路,，兩邊看，紅燈亮走斑馬線(xiàn)。

星期天,，去郊游,，小河邊上不能走。

任宗康坐汽車(chē),，坐火車(chē),，頭手不伸窗外邊。

你的家,，住高樓,，不爬陽(yáng)臺(tái)翻筋斗。

煤氣灶,，有危險(xiǎn),，千萬(wàn)不能去開(kāi)關(guān)，

水果刀,，大人用,，等我長(zhǎng)大才能動(dòng)。

家里人,，都不在,，誰(shuí)叫我都不離開(kāi)。

我是媽媽的乖寶寶,，自我保護(hù)最安全,。

同學(xué)們，在校園里,，你們是否經(jīng)?？吹竭@樣的情景：

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己,，這樣做對(duì)嗎?

從樓梯扶手上滑下來(lái),，很可能會(huì)摔下來(lái)。

趙詣： 同學(xué)們,，我們的生命是最寶貴的,。

我們的生命也是脆弱的'。

生命如果發(fā)生什么意外,，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

因此,，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全,，使自己平安健康地成長(zhǎng),。

下面進(jìn)入“小白鴿”欄目,，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

a ：首先給大家播報(bào)一條新聞：甘肅慶陽(yáng)校車(chē)事故。

11 月16 日上午9 時(shí)15 分,，甘肅省 慶陽(yáng)市 正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車(chē)由司機(jī)楊海軍駕駛,，搭載幼兒及教師63 人( 車(chē)輛限載9 人) ， 與一輛陜西籍大翻斗運(yùn)煤車(chē) 迎面相撞,，造成交通事故,，當(dāng)場(chǎng)死亡5 人( 校車(chē)司機(jī)1 人、幼兒4 人) ,。

目前,，經(jīng)醫(yī)院全力搶救，因傷勢(shì)嚴(yán)重救治無(wú)效死亡15 人( 幼兒教師1 人,、幼兒14 人) ,，死亡累計(jì)人數(shù)達(dá)到21 人.

b ：經(jīng)初步分析，事故原因主要有以下幾個(gè)方面：一是校車(chē)駕駛?cè)藛T安全意識(shí)淡薄,，嚴(yán)重違規(guī)超載,，左道超速逆行。

二是幼兒園私自改裝車(chē)輛,，逃避監(jiān)管,，車(chē)輛限定9 座現(xiàn)改裝為無(wú)座。

三是幼兒園董事長(zhǎng)李安全責(zé)任意識(shí)不強(qiáng),，沒(méi)有盡到第一責(zé)任人的責(zé)任( 該民辦幼兒園共有學(xué)生737 名,，28 名教職工，安排4 輛校車(chē)接送) ,。

四是因大霧天氣影響,，貨車(chē)和校車(chē)司機(jī)遇到緊急情況處置不力。

c ：在此, 我們也提醒同學(xué)們, 在乘車(chē)上學(xué)回家時(shí)注意安全, 盡量不要搭乘超載的公共汽車(chē).

d ：下面請(qǐng)聽(tīng)我們播報(bào)小學(xué)生校園文明禮儀常識(shí)

a ： 1 ,、課堂禮儀：遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌,。

(1) 上課：上課 5 分鐘前要作好課前準(zhǔn)備，書(shū)籍,、文具等擺放在課桌前角上,。

上課的鈴聲一響，學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,，恭候老師上課,，當(dāng)教師宣布上課時(shí)，全班應(yīng)迅速肅立,，向老師問(wèn)好,，待老師答禮后,，方可坐下,。

學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,，若因特殊情況，不得已在教師上課后進(jìn)入教室,，應(yīng)先喊報(bào)告,，得到教師允許后，方可進(jìn)入教室,。

b ： (2) 聽(tīng)講：在課堂上,，上課要專(zhuān)心聽(tīng)講，注意力集中,，獨(dú)立思考,，重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。

當(dāng)老師提問(wèn)時(shí),，應(yīng)該先舉手,，待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答，發(fā)言時(shí),，身體要立正,，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮,，并且應(yīng)當(dāng)使用普通話(huà),。

課堂上應(yīng)獨(dú)立完成作業(yè)，不隨便離位走動(dòng),，不吃東西,。

c ： (3) 下課：聽(tīng)到下課鈴響時(shí)，若老師還未宣布下課,，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽(tīng)講,，不要忙著收拾書(shū)本，或把桌子弄得乒乓作響,，這是對(duì)老師的不尊重,。

下課時(shí)，全體同學(xué)仍需起立,，與老師互道： “ 再見(jiàn) ” ,。

待老師離開(kāi)教室后，學(xué)生方可離開(kāi),。

d ： 2 ,、尊師禮儀：見(jiàn)到老師要主動(dòng)打招呼，向老師問(wèn)聲好(老師好);放學(xué)時(shí),，向老師說(shuō)聲再見(jiàn);與老師交談應(yīng)面對(duì)老師,，神情專(zhuān)注，認(rèn)真聽(tīng)老師講話(huà),，離開(kāi)時(shí)有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見(jiàn)),。

學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),，應(yīng)先喊報(bào)告，經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入,。

在老師辦公室講話(huà)聲音要適度,，不要影響到其他老師辦公;離開(kāi)老師辦公室的時(shí)候，也應(yīng)先向老師詢(xún)問(wèn)： “ 我可以走了嗎? ” 經(jīng)老師同意后,，方可離開(kāi),，關(guān)門(mén)要輕;在老師的工作、生活場(chǎng)所,，不能隨便翻動(dòng)老師的物品;學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),，評(píng)頭論足，要尊重老師的習(xí)慣和人格,。

a ： 3 ,、同學(xué)間禮儀：同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)的力量。

注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,，是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求,。

同學(xué)問(wèn)可彼此直呼其名，但不能用 “ 喂 ” ,、 “ 哎 ” 等不禮貌用語(yǔ)稱(chēng)呼同學(xué),。

會(huì)使用文明語(yǔ)言( ×× 同學(xué)，請(qǐng)幫幫忙),，會(huì)問(wèn)候( ×× 同學(xué)好,， ×× 同學(xué)早)，會(huì)招手,，會(huì)微笑,，會(huì)鼓掌，會(huì)道歉(對(duì)不起,，請(qǐng)?jiān)?,，會(huì)右行禮讓?zhuān)ハ鄮椭徽f(shuō)臟話(huà),，不打架,，不取給同學(xué)起外號(hào)。

在有求于同學(xué)時(shí),，須用 “ 請(qǐng) ” ,、 “ 謝謝 ” 、 “ 麻煩你 ” 等禮貌用語(yǔ),。

借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí),，應(yīng)先征得同意后再拿，用后應(yīng)及時(shí)歸還，并要致謝,。

不小心碰到別人后,，要及時(shí)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣要友好;對(duì)同學(xué)的相貌,、體態(tài),、衣著不能評(píng)頭論足,，也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào),，絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。

b ： 4 ,、集會(huì)禮儀：集合時(shí)要分班整隊(duì)入場(chǎng),，動(dòng)作要快、靜,、齊,，并按指定位置入坐(站)，坐(站)姿要合要求,，不講話(huà),，不走動(dòng)，不吃東西,，不搞小動(dòng)作,，不起哄，不給會(huì)場(chǎng)留下一星半點(diǎn)的雜物,，離開(kāi)會(huì)場(chǎng)時(shí)有秩序,，遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

升國(guó)旗儀式：國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征,，升降國(guó)旗是對(duì)青少年愛(ài)國(guó)主義教育的一種方式,。

升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,，面向國(guó)旗,，肅立致敬。

當(dāng)升國(guó)旗,，奏國(guó)歌時(shí),，要立正，脫帽,，行注目禮,，直至升旗完畢。

唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅,，聲音要洪亮,。

升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng),，一定要保持安靜,，切忌自由活動(dòng),，嘻嘻哈哈或東張西望。

神態(tài)要莊嚴(yán),，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),，所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。

并認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下講話(huà),。

c ： 5 ,、校內(nèi)公共場(chǎng)所禮儀：應(yīng)該自覺(jué)保持校園整潔，不在教室,、樓道,、操場(chǎng)亂扔紙屑、果皮,、不隨地吐痰,、不亂倒垃圾。

不在黑板,、墻壁和課桌椅上亂涂,、亂畫(huà)、亂抹,、亂刻,，愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹(shù)木,，節(jié)約用水用電,。

發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生，要禮貌地勸說(shuō),、教育,，及時(shí)給予制止。

如 “ 請(qǐng)您不要隨地亂扔紙屑,。

請(qǐng)您拾起來(lái),，放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。

d ：今天的播音到此結(jié)束,，謝謝大家的收聽(tīng),。

健康小知識(shí)廣播稿篇八

a：老師，同學(xué)們,，大家好,，今天我們紅領(lǐng)巾廣播站新設(shè)立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽(tīng)——專(zhuān)題廣播節(jié)目,。

b：同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)小欄目叫做《心理健康教育》呢?

c：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,，面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號(hào)是:(abc齊)“有了煩惱不用愁，聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂(yōu)?！彼?，請(qǐng)收聽(tīng)我們的廣播吧，讓我們?cè)谳p松愉快的'氣氛中自覺(jué)培養(yǎng)積極健康的心態(tài),，愉快地生活,、學(xué)習(xí)c:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測(cè)風(fēng)云,，人有這樣那樣的煩惱很正常,。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著,，放不下,。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿(mǎn)你的頭腦.,。一件事到底是好事,，還是壞事，是我們的煩惱,，還是我們的收益,，有時(shí)取決于我們的想法。