在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,,我們一起來看一看吧。
春季健康知識廣播稿篇一
男:親愛的同學(xué)們,!
女:我是“校園之聲”播音員
男:我是“校園之聲”播音員
男女:“校園之聲”廣播站又帶著春風(fēng)和大家見面了,!
女:春天就像絢麗多姿的彩虹,在天空中劃出一道溫暖的亮色,。
男:春天就像美妙動聽的歡歌,,在校園里久久回蕩。
男:可是,,你知道嗎,?春天萬物復(fù)蘇,不只小草,、小動物們活躍起來了,,各種細菌、病毒也開始“蠢蠢欲動”,,所以春季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),。我們生活在集體環(huán)境下,很容易感染傳染病,。一旦被傳染,,自己痛苦難受不說,還會影響學(xué)習(xí),。
女:是啊,,今天播音主題就是——《預(yù)防疾病,健健康康迎接每一天》
男:今天是20xx年2月1日,,農(nóng)歷二月初四,,星期三,天氣,。
女:春寒料峭乍暖還寒,,我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生關(guān)系到每一個人,,所以請大家搞好衛(wèi)生,,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進健康成長。
男:這里需要特別提醒大家的是:每位同學(xué)除了應(yīng)注意校園環(huán)境整潔衛(wèi)生,,還應(yīng)注意個人衛(wèi)生,,預(yù)防疾病。
女:如何預(yù)防疾病呢,,下面向大家宣讀呼吸道傳染疾病的預(yù)防常識,。
男:好的,我想這很重要??!請各位同學(xué)認真收聽!
女:那么預(yù)防和控制呼吸道傳染病,,學(xué)生應(yīng)該怎么辦,?
男:(1)主動學(xué)習(xí)傳染病預(yù)防知識;(2)養(yǎng)成良好的群體衛(wèi)生習(xí)慣,,保持教室,、住處多通風(fēng)換氣;
女:是啊,,同學(xué)們在教室里讀書時,,記得要開窗呼吸新鮮空氣哦。
男:(3)保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,,打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。
女:不要共用毛巾,,要勤曬衣被,,積極參加戶外活動,少去人群密集空氣不流暢的公共場所,;
男:發(fā)現(xiàn)有可疑呼吸道傳染病癥狀者及時向老師報告,。
女:教室應(yīng)注意多開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流暢和新鮮,。
男:預(yù)防和控制呼吸道傳染病,,學(xué)校廁所應(yīng)該怎么處理?
女:學(xué)校廁所要注意每天及時清掃,,保持廁所的清潔衛(wèi)生,。
男:學(xué)生春季易患哪些呼吸道傳染病,?
女:春季是呼吸道傳染病多發(fā)的季節(jié),,中小學(xué)生容易患以下疾病:流行性感冒,、麻疹,、風(fēng)疹,、水痘等。
男:春季呼吸道傳染病的傳播途徑是怎樣的呢,?
女:呼吸道傳染病主要通過空氣飛沫,或直接接觸病人而傳播,。
男:為什么春季容易患呼吸道傳染?。?/p>
女:主要原因有:(1)春季氣候變暖,,細菌,、病毒等繁殖加快;
男:(2)學(xué)生集中學(xué)習(xí),、生活,,疾病容易相互傳染;
女:(3)封閉的教室,,空氣流通不暢,,疾病容易傳播。
男:如何有效預(yù)防春季呼吸道傳染???
女:(1)如果班上有學(xué)生患呼吸道傳染病,要盡快進行治療和隔離,,其他同學(xué)盡量不要與病人接觸,,或去病人家中串門;
男:(2)保持教室和家庭環(huán)境的空氣流暢,,少去擁擠,、密閉的公共場所;
女:(3)注意個人衛(wèi)生,,勤洗手,,做好必要的個人防護(如感冒時戴口罩)
男:(4)根據(jù)天氣變化注意增減衣服,防寒保暖,,多參加鍛煉,,要多喝水,多吃含維生素c豐富的蔬菜水果,,增強自身抵抗疾病的能力
女:同學(xué)們,,聽了春季呼吸道傳染病的預(yù)防措施,我想我們一定受益匪淺,,希望同學(xué)們不要麻痹(必)大意,,如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、流涕,、咳嗽等癥狀,,一定及時到醫(yī)院查看病情
男:最近河南開始出現(xiàn)一種流感,,叫h7n9,它能夠帶走人的生命,。
女:那同學(xué)們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢
男:這種流感主要通過家禽進行傳播,,比如雞鴨鵝鴿子等等。同學(xué)們不要接近天上飛的鳥類,,以及不要接近雞鴨等,,因為它可能攜帶病毒,對你的生命造成危害,。
女:同時,,記得這一段時間盡量不要吃雞肉鴨肉兔肉等,少吃肉,,多吃蔬菜,。
男:注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,,不吃沒熟的肉類蛋類,,和不熟的食品,勤洗手,,有好的衛(wèi)生習(xí)慣
男:同學(xué)們也可以選擇清熱解毒口服液,,板藍根等,補充營養(yǎng),,提高抵抗力,。
男女:同學(xué)們,讓我們學(xué)會預(yù)防疾病,,健健康康迎接每一天,!
女:時間如流水般流過,又到了跟大家說再見的時候了,。
男:雖然我們無法讓時間停止,,但是我們可以讓心情美麗!
女:感謝你收聽今天的“校園之聲”廣播,。
男女:下期再見,!
春季健康知識廣播稿篇二
同學(xué)們:
春夏季是各類病毒、細菌容易滋生,、繁殖,,容易傳染的季節(jié)。
1,、如何注意食物中毒
2,、注意流感的措施
如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病,。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,,會對人體健康和生命造成嚴重損害,。青少年正處于身體生長發(fā)育階段,因此,,預(yù)防食物中毒,,保證健康成長至關(guān)重要。
首先了解一下食物中毒的種類,。食物中毒主要分為細菌性食物中毒,、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒,、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見,。另外,,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時有發(fā)生,。
那么怎樣預(yù)防食物中毒呢,?
針對兒童青少年的特點,應(yīng)該主要做到以下幾點:
1,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去,。比如說,,手上沾有致病菌,再去拿食物,,污染了的食物就會進入消化道,,就會引發(fā)細菌性食物中毒。
2,、選擇新鮮和安全的食品,。購買食品時,要注意查看其感官性狀,,是否有腐敗變質(zhì),。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,,要查看其生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,是否有廠名,、廠址等標識,。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,,一旦出現(xiàn)問題無法追究,。
3,、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈,;需加熱的食物要加熱徹底,。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒,。
4,、盡量不吃剩飯菜。如需食用,,應(yīng)徹底加熱,。剩飯菜,剩的甜點心,、牛奶等都是細菌的良好培養(yǎng)基,,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5,、不吃霉變的糧食,、甘蔗、花生米,,其中的霉菌毒素會引起中毒,。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒,。裝有消毒劑,、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒,。
7,、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8,、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,。不喝生水或不潔凈的水。
9,、提倡體育鍛煉,,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲,。
只要從以上幾個方面入手,,認真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識,掌握一些預(yù)防方法,,提高自我衛(wèi)生意識,,就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度,預(yù)防食物中毒,,保證少年兒童的身體健康,。
注意流感的措施
夏秋季節(jié)是學(xué)校傳染病多發(fā)季節(jié),,學(xué)校是人群密集的場所,學(xué)生是傳染病易感人群,。為了保證學(xué)生身心健康,,保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序,結(jié)合我校實際,,特做如下決定,,請同學(xué)們遵照執(zhí)行:
一)加強晨檢及時就醫(yī)
加強晨檢工作,保證做到“早發(fā)現(xiàn),、早隔離,、早治療”,如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,,班主任,、衛(wèi)生委員要做好登記和上報工作,并動員學(xué)生及時就診,,暫停上課,重者進行隔離治療,,直到病愈,。
二)開窗通風(fēng)
注意教室、宿舍等公共場所的通風(fēng)換氣,,每天通風(fēng)不少于2小時,,保持空氣新鮮、清潔,;下課后,,學(xué)生應(yīng)到室外活動,呼吸新鮮空氣,。
三)勤洗手
學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,注意勤洗手。研究結(jié)果表明,,感冒病毒在手上能存活70個小時,。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵,。
四)勞逸結(jié)合
注意勞逸結(jié)合,,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,以增加抗病能力,。經(jīng)研究表明,,人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì),。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五)少去公共場所,,在流感流行期間,,應(yīng)少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,,減少感染幾率,。與流感病人接觸時,戴口罩,。
六)注意生活細節(jié)
根據(jù)氣溫變化增減衣物,,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏,、秋季節(jié)要注意防寒保暖,,盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,,也要多飲水,,多吃水果和蔬菜。高脂肪,、高蛋白,、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,,并
降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,,故提倡清淡飲食,。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,,如果上面帶有病毒,,則容易反復(fù)感染;另外,,牙刷常處于潮濕狀態(tài),,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利,。注意腳部保暖,,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
七)加強體質(zhì)鍛煉,,增強抗病能力,。
學(xué)生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,,改善學(xué)習(xí)的緊張情緒,,增強體質(zhì),增強抗病能力,。
八)隨時消毒和終末消毒
對發(fā)病學(xué)生所在的班級進行隨時/終末消毒,,流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸,、紫外線,、食醋等),食醋熏蒸法對預(yù)防流感有良好效果,,食醋用量5—10毫升/立方米,,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,,每日1次,,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播,。教室每天堅持采用濕式打掃,,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九)藥物預(yù)防
金剛烷胺類藥物目前公認對甲型流感有預(yù)防效果,,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,,因此不易推廣應(yīng)用,。亦可用中藥貫眾、板藍根,、藿香,、生甘草各9g煎服,每日一劑,,連用三日,。
春季健康知識廣播稿篇三
春天到了,陽光明媚,、鳥語花香,,但就在人們盡情享受春天美好景致的同時,也不要忘了初春的氣候乍暖還寒,,春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),,這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。學(xué)校這種人員比較密集,、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
主要介紹三種春季常見的傳染病,。
1,、流感(流行性感冒)流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,,具有很強的傳染性,,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,,主要癥狀為發(fā)熱,、頭痛、流涕,、咽痛,、干咳,全身肌肉,、關(guān)節(jié)酸痛不適等,,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感,。傳染源主要是病人和隱性感染者,,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,,也可通過被病毒污染的物品間接傳播,。人群對流感普遍易感。
2,、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈,。出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,,伴有咳嗽、流涕,、流淚,、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點,;出疹期3天:病程第4—5天體溫升高達40度左右,,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干,、上肢、下肢,;恢復(fù)期3天:出疹3—4天后,,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著,。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的.傳染源,?;疾『罂色@得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見,。
3,、肺結(jié)核肺結(jié)核病是一種經(jīng)呼吸道傳播的慢性傳染病,主要通過病人咳嗽,、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人,。肺結(jié)核病是由一種叫結(jié)核菌的細菌引起的傳染病。但是,,只有痰中能夠查出結(jié)核菌的肺結(jié)核病人才有傳染性,。這些傳染性肺結(jié)核病人在咳嗽、打噴嚏,、大聲說話時,,把唾沫噴到其他人的臉上就可能造成傳染??人钥忍等芤陨?,或痰中帶血絲,應(yīng)懷疑得了肺結(jié)核病,。其它常見的癥狀還有低燒,、夜間盜汗、疲乏無力,、體重減輕等,。
1,、科學(xué)穿衣:初春不要急著脫去冬裝,,尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,,適時增減衣服,。
2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,,讓室內(nèi)的空氣流動起來,,驅(qū)散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所,。
3,、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,,有可能通過手接觸分泌物,,傳染給健康人。
4,、多喝開水:有利于體內(nèi)毒素排泄,,凈化體內(nèi)環(huán)境。
5,、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán),,提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護淋巴系統(tǒng)的功能,,從而增強身體的抗病能力,。
6、平衡營養(yǎng):偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降,,要想增強身體的抗病能力,,合理、均衡營養(yǎng)非常重要,。適當含鈣量豐富的魚蝦,、豆制品,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),,注意蔬菜水果的攝取,,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分,、高脂肪和油炸食品,。
7、保證睡眠:晚間要保證充足的睡眠,,不要過度疲勞,,失衡的生活會帶來失衡的免疫反應(yīng)。
春季健康知識廣播稿篇四
春天是萬物生長的季節(jié),,因此細菌,、病毒也不例外,它們加速繁殖,,再由于氣候變化無常,,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),,對我們的小學(xué)生來說,,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播,。譬如有:流行性感冒,,水痘、腮腺炎,,流腦,,麻疹等),另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬惺n麻疹,,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),,但是,,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,,只要我們在平時能做到以下幾點,,這些疾病還是可以預(yù)防的。
1,、我們在平時學(xué)習(xí)之余,,要多參加體育鍛煉,如跳繩,、跑步,、打球等,只有我們的身體強壯了,,疾病才不能乘虛而入,。
2、我們的教室,、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,,流通。
3,、平時要盡量少去人多,,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所,。
4,、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,,勤剪指甲,。
5,、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,,避免著涼,。
6、不能偏食,,平時要多吃些蔬菜,,水果,多喝水,。
7、家里的生活用品,如衣服,、被子在天氣好的時候要勤洗,、勤曬。
8,、一定要保證充足的睡眠,,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降,。
9,、對衛(wèi)生防疫部門制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種,。因為很多的預(yù)防接種,,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,,如麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,,流感疫苗等,。接種以后,就能起到一定預(yù)防的作用,。
另外,,對于過敏體質(zhì)的同學(xué)來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉,、蟲蠕,、動物羽毛、冷的空氣,,所以要特別注意:如對花粉過敏的,,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,,鮮花房,,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,,不用地毯,,外出戴口罩等,。
春季健康知識廣播稿篇五
呼吸道傳染病,是指病原微生物通過呼吸道侵入人體,,臨床上主要表現(xiàn)為發(fā)燒,、咽痛、全身酸痛,、眼結(jié)膜充血(紅眼),、流涕、干咳等癥狀,,且常并發(fā)肺炎等特征的傳染性疾病,。引起呼吸道傳染病的病原體主要有兩大類:一是病毒;二是細菌,,其中由病毒引起的急性呼吸道傳染病較為常見,,如流行性感冒病毒引起的流行性感冒,具有傳染力強,、潛伏期短,、傳播速度快的特點。
引起呼吸道傳染病的病原微生物大多寄生在病人鼻咽部,,當病人說話,、打噴嚏時,它們就會隨著唾沫星子跑到空氣里,。健康人吸入了空氣中含有的細菌,、病毒,就可能得病,。
1,、勤洗手。打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子后要用肥皂,、流動水洗手,洗手后,,用清潔的毛巾和紙巾擦干或晾干,。不共用毛巾。洗手前不要用手觸摸臉,、眼,、口,改掉摳鼻子,、揉眼睛的習(xí)慣,,避免手上病菌侵入體內(nèi)。
2、預(yù)防呼吸道傳染病最好方法是開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣新鮮,。要求各班必須每天對教室至少開兩次窗(南北),早上,、中午、放學(xué)后灑水掃地,,開窗通風(fēng)(綜合教育科要求)
3,、多喝水。多喝水,,能有效抵御病毒的入侵,。多喝開水,還能增強機體的代謝功能,。
4,、作息規(guī)律。勞逸結(jié)合,、保持充足的睡眠與生活作息的規(guī)律,,避免過度疲勞,中學(xué)生保持八小時睡眠,。
5,、飲食均衡。多吃含維生素c的水果蔬菜和高熱量,、高蛋白的食物,,可以增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
6,、堅持鍛煉,。鍛煉身體,增強體質(zhì),,可有效提高自身免疫系統(tǒng)的活力,。
7、減少刺激,。盡量不吸煙,、不喝酒,,不食辛辣食物,通過減少對呼吸道的刺激,,達到保護自然免疫能力,,增強消滅外界病菌病毒入侵呼吸道的能力,。
8,、避免接觸,。有類似感冒發(fā)燒癥狀,尤其是發(fā)燒不退,、頭痛,、關(guān)節(jié)痛,、咳嗽,更要及時就醫(yī),,盡量避免探視傳染病人,,病人家屬可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用預(yù)防藥物。
班主任隨時注意學(xué)生的身體狀況,,早上到校檢查詢問,,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生身體不適,及時報衛(wèi)生室,,必要時測體溫,。如有發(fā)熱學(xué)生及時通知家長,帶孩子去醫(yī)院就診,,憑病歷卡復(fù)課(綜合教育科要求),。
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