制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,,是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的,。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文,我們一起來了解一下吧,。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇一
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,,早睡早起,,保證休息10個(gè)小時(shí),。
2、每天早上七點(diǎn)起床,,晚上八點(diǎn)半睡覺,。
二、會(huì)自學(xué)
1,、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做題目;寫一篇日記,。
2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書,,最好是百科書,。
3、每天讀一小時(shí)英語單詞,,把它背下來,。
三、會(huì)健體
1,、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會(huì)游泳,。
2,、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球......養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力,。
四,、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一,、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力,。
2、主持與演講新班(周二,、周五):練習(xí)口才,。
五、會(huì)娛樂活動(dòng)
1,、外出旅游一次,,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>?,品嘗美味的海鮮,。
2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里散散步,。
3,、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
4,、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來我家作客,。
5,、每周玩電腦兩次,每次1小時(shí)左右,,30分鐘休息一次,。
6、到新華書店看書兩次以上,。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇二
暑假就要開始了,,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個(gè)有意義的暑假,,為五年級(jí)有一個(gè)好的開始,,我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃,我一定按計(jì)劃做,。
第一條:
每天早上6:00起床,,晚上9:00睡覺。
第二條:
起床跑半個(gè)小時(shí)的步,,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí),。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選,。
第五條:
電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),,活動(dòng)形式含逛商場,騎自行車郊游,,爬山,,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:
語文,、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行,。
第八條:
每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,,再練毛筆字每天一張,。
另外,對(duì)于我的壓歲錢,,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,,30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程,。如果以上我都完成得很好,,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生,。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇三
1,、目標(biāo)
計(jì)劃的目的無非是白紙黑字的監(jiān)督檢查你的學(xué)習(xí)情況。重點(diǎn)要放在課本和教室上。因?yàn)楦呖紡?qiáng)調(diào)淡化課本的考試,,其實(shí)課本無處不在,。“課內(nèi)知識(shí)課外考試”的考試方法要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),,否則無法圓滿回答課外考題,。當(dāng)然,關(guān)注課本不僅限于課本,。課外閱讀應(yīng)該還是很多的,,要在課外閱讀中鞏固,滲透課本知識(shí),,培養(yǎng)能力,。那天之后進(jìn)入高三,不僅是中學(xué)最后一年,,也是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵一年,。高三的計(jì)劃是完善知識(shí)體系樹,“帶頭動(dòng)全身”,,讓一個(gè)知識(shí)點(diǎn)拿起一根弦,,舉到一邊。系統(tǒng)地掌握了知識(shí)之后,,技能就“自然”了,。
2、知己
戰(zhàn)斗講究“知己知彼,,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以,,要想制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就必須“認(rèn)識(shí)自己”,?!爸骸卑ㄈ龑雍x,明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),,了解自己的學(xué)習(xí)情況,,明確估計(jì)自己的能力。做了“知音”之后,,就可以做計(jì)劃了,。
3、要求
計(jì)劃本身要求不多,,你只需要把握四個(gè)字:——“詳細(xì)真實(shí)”,。
首先,讓自己知道自己每天都在做什么,知道每周每月的安排,。我們應(yīng)該規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活,,以便更好地了解自己。計(jì)劃中只有時(shí)間和科目是不夠的,。最起碼要有具體的章節(jié),,包括做什么練習(xí),看什么筆記,,才能充分發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢,。所謂“現(xiàn)實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,,適當(dāng)高一點(diǎn)也可以,,但不能太高也不能太低。太低,,計(jì)劃內(nèi)容松散,,但沒有計(jì)劃更好;但是大多數(shù)人更容易把計(jì)劃放在高的一面,剛開始可以打,,可以堅(jiān)持,,但是很快就被打敗了。如果你總是制定這樣一個(gè)太高太緊的計(jì)劃,,而且往往做不完,,時(shí)間久了就會(huì)對(duì)計(jì)劃失去信心。好的計(jì)劃不在于它的起點(diǎn)有多高,,而在于它能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),,充分發(fā)揮你的能力。
其次,,計(jì)劃的安排要合理科學(xué),,盡量不浪費(fèi)時(shí)間。需要注意的是,,不浪費(fèi)時(shí)間并不意味著所有的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上,,也不意味著打球、洗衣服等時(shí)間都浪費(fèi)了,。比如周六周日,,如果你學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間是早上,但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事,,中午下午做作業(yè),,那就是浪費(fèi)。很多事情是要做的,,但是要在對(duì)的時(shí)間做,,要在黃金時(shí)間研究,。
4、專心
(1)必須強(qiáng)調(diào)的是,,計(jì)劃必須根據(jù)自己的特點(diǎn)來制定,,不能照搬別人的計(jì)劃。別人告訴你的方法最多只能作為指導(dǎo),,很難完全套用,。只有自己努力去做,找到自己完整的方法才是最有用的,。
(2)列出計(jì)劃只是手段,。千萬不要為了列計(jì)劃而列計(jì)劃。任何能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃,。不管什么時(shí)候,,制定計(jì)劃只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
(3)剛開始列計(jì)劃的同學(xué),,不一定能掌握難度的尺度,。列出的計(jì)劃太高太低是很自然的。只要不斷調(diào)整和提高,,他們很快就會(huì)適應(yīng)這種方法,。
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃在剛開始實(shí)施的時(shí)候難免會(huì)遇到一些困難,但你要知道,,努力去實(shí)施計(jì)劃是值得的,。能夠適應(yīng)這個(gè)計(jì)劃是保證你遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)成功的重要一步。
“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施中最難的部分,。由于缺乏毅力和毅力,,很容易虎頭蛇尾。學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長的過程,,今天的努力明天是得不到回報(bào)的,。這是數(shù)量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖,。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),,一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H,、不要輕言放棄,。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
5,、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處
1,、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2,、如果你能按部就班,、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力,。
3,、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事,。
4,、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià),。
6、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣
1,、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2,、專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣
3,、獨(dú)立鉆研,、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請(qǐng)教的習(xí)慣
5,、查閱工具書和資料的習(xí)慣
暑假,,好好規(guī)劃好好加以利用,一點(diǎn)一滴積累,,一點(diǎn)一滴地適應(yīng)學(xué)習(xí),,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到開學(xué)時(shí)必定會(huì)收獲一份驚喜,,一份成就感,。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇四
暑期作息時(shí)間表:
起床:7:00
7:45——8:00讀組詞本
8:30——9:00做暑假作業(yè)本
9:10——9:20按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃一內(nèi)容
9:25——9:50按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容
10:00——10:20練口算
10:30——10:45讀組詞本
吃飯:11:00
午睡:12:30——1:30
1:40——2:20做數(shù)學(xué)練習(xí)卷
2:30——2:40按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃一內(nèi)容
2:45——3:15按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容
3:30——3:50學(xué)習(xí)英語
4:00——4:30練字
晚上8:30必須睡覺,睡前閱讀30分鐘,。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇五
1:鍛煉身體,,健康成長
每天早上6:30起床,跑步,、跳繩,、打籃球、踢足球,。下午戶外活動(dòng)一小時(shí),,或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山,。以此使自己的身體更加健康,。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,,學(xué)會(huì)游泳。
2:認(rèn)真讀書,,汲取更多的知識(shí),,豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8:30——9:30讀書一小時(shí),,邊讀邊寫讀書筆記,,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣,。
3:認(rèn)真學(xué)習(xí),,使自己更上一層樓
上午10:00——11:00與下午3:30——4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí),并按時(shí)完成老師布置的作業(yè),。寫一張鋼筆字,,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí),。
4:豐富自己的內(nèi)涵,,練習(xí)特長
每天下午5:00——6:30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂,。
5:寫日記,,養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個(gè)日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來,。
6:做家務(wù),我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),,分擔(dān)媽媽的辛苦,,使自己成為真正的小主人。
7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),,使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松,。
8:參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己,。