每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

暑假生活建議書篇一

一,、在社區(qū)及公共場所宣傳環(huán)保知識(shí),，提高廣大公眾的環(huán)保意識(shí)，參與社區(qū)的環(huán)保實(shí)踐和監(jiān)督。

二,、從我做起,，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起,，提倡綠色生活,，節(jié)約資源，減少污染,，綠色消費(fèi),，支持環(huán)保。

三,、積極認(rèn)真搞好居住社區(qū),、公共場所的綠化、美化,、凈化,，清除或有效控制日常生活中產(chǎn)生的污染，對(duì)環(huán)境少一分破壞,，多一份關(guān)愛,，共建綠色家園。

四,、全面提高環(huán)境與發(fā)展意識(shí),，樹立正確的環(huán)境價(jià)值觀和環(huán)境道德風(fēng)尚。負(fù)起環(huán)境責(zé)任,，促進(jìn)社會(huì),、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。

五,、 認(rèn)真貫徹國家方針政策,，法律、法規(guī),，積極從事和廣泛參與環(huán)保工作，為改善人類居住環(huán)境作出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn),。

六,、為了我們自己，為了我們的子孫后代,，為了我們共有的家園,，保護(hù)環(huán)境應(yīng)該成為我們每個(gè)人的自覺行動(dòng)。讓我們把綠色奉為夢(mèng)想,，把夢(mèng)想化為行動(dòng),，用熱情和努力奏響追求綠色與和諧夢(mèng)想的樂章，從現(xiàn)在起,，從身邊做起,，共創(chuàng)繁榮,、文明、和諧的辛集,。

暑假生活建議書篇二

一年一度的暑假又如期而至了,，這既是學(xué)生的盼望已久日子，也是教師期盼的佳日,。平日里緊張繁忙的工作把日子塞得滿滿的,，放假了，老師們終于可以放松心情了,，也終于可以好好梳理一下自己的生活了,。作為教師，應(yīng)該如何過好這個(gè)假日,。在這里,，我們給大家一些建議。

一,、調(diào)理身體,，適當(dāng)娛樂，外出旅游,。老師們?cè)谛量嗔艘粋€(gè)漫長的一個(gè)學(xué)期后,，幾乎是帶著一身的疲倦的心身進(jìn)入暑假的。這時(shí)候教師正好利用暑假通過合理的飲食結(jié)構(gòu),，攝入適當(dāng)營養(yǎng),，調(diào)理好自己的身體,。再通過合理有度的娛樂,，徹底入松一下緊張了一學(xué)期的心情。當(dāng)然,，還可以適當(dāng)考慮去外面走走,，開開眼界。有道是“行萬里路,，讀萬里書”,。在學(xué)校這個(gè)相對(duì)單純封閉的環(huán)境里時(shí)間呆長了，腦袋恐怕有點(diǎn)僵化,，思想會(huì)有些陳舊,。常聽人說“外面的世界很精彩”，又說“紙上得來終覺淺”,，那就不妨到外面去走動(dòng)走動(dòng),。或攜親人或約密友或單身一人,，事先周密計(jì)劃,，了解旅行的路線，了解所在景點(diǎn)位置,、氣候,、風(fēng)俗特點(diǎn)等,，做到有備無患，有針對(duì)性地出去,，旅游才不會(huì)顯得盲目，才會(huì)有所收獲,。相信在祖國大好河山的熏陶下,，定能開拓你的視眼,，陶冶你的情操,。如果旅游回來之后，能寫那么一點(diǎn)感悟和總結(jié),，定又能提升一個(gè)境界,。(注意安全!)

二、重溫親情,，訪友交流,。在工作期間，教師把很多的精力都放在了學(xué)校和學(xué)生身上,，很少顧及家庭。一學(xué)期下來,，難免會(huì)對(duì)家人有所欠,。家庭是人生的避風(fēng)港。一個(gè)成功男人的背后總有一個(gè)賢惠的女人,，一個(gè)成功女人的背后也總有一個(gè)開明的男人,，而任何一個(gè)成功男人和女人的后面都應(yīng)該會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭。此時(shí),，我們不妨多花些心思在家庭上，多陪陪孩子,，在父母跟前盡一份孝心,，一家人享享天倫之樂。也可以借此給因工作繁忙疏于往來的同學(xué)、朋友,、親戚打打電話,，或者一起喝喝茶，交流交流思想和情感,。

三,、反思工作，梳理自己的教育教學(xué)思想,。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的教學(xué),，老師們都有所得也有所失，暑假期間教師正好可以全面梳理自己的教育教學(xué)思想,，總結(jié)成敗得失,，將平常教育教學(xué)中的點(diǎn)滴體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)集中起來，形成自己的體系性的“成果集”,，比如教案集錦,、教學(xué)拾貝等。也可寫寫論文或教學(xué)后感,、教學(xué)體會(huì)等類文章,，通過反思與總結(jié)，認(rèn)識(shí)教育教學(xué)的不足與失誤,，錘煉自己的思維,，張揚(yáng)自己的觀點(diǎn)，提高自己的教學(xué)水平,，并有針對(duì)性地對(duì)今后的教育教學(xué)改革方案作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,，確定、明晰研究和探索的思路,。通過反思,，找到問題所在，找準(zhǔn)自己將來努力的方向,，為下學(xué)期的教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

四、暢游書海,，讀幾本好書,。想想做教師的我們，如果今天有人突然問我們,，從畢業(yè)到工作至今,，看過幾本書，我相信,，在座很多老師的表現(xiàn)都會(huì)是一樣的不知所措,，說實(shí)在話,，我們從畢業(yè)到現(xiàn)在讀的書真的很少很少。在旁人眼里最清閑的教師職業(yè),，而具體事務(wù)實(shí)則是占據(jù)了我們幾乎所有的課外時(shí)間(尤其是班主任),，所以非得有個(gè)“惡補(bǔ)”的時(shí)候，而長長的假期正是最佳時(shí)間,。當(dāng)然選擇什么樣的書籍,，因個(gè)人的喜好而異，但這里給大家的建議是選擇一些帶著些哲理性,、理論性方面的書籍,。對(duì)于我們普通教師而言，應(yīng)該說有豐富的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，缺少的就是理論的提升,。如果能把實(shí)踐升華到理論，那么你就可能成為未來教育家,。實(shí)際上也是如此,，光有實(shí)踐，沒有理論,，就無法形成自己的教學(xué)理論體系,，如蘇軾在探究石鐘山的由來時(shí)所說的“漁工水師雖知而不能言，此世所以不傳也”,。因此,，對(duì)于每一個(gè)有上進(jìn)心的教師而言，暑假無疑是一個(gè)充實(shí)自我的最好時(shí)機(jī),，切不可把寶貴而又短暫的時(shí)光浪費(fèi)了,。

我們需要讀書的另一個(gè)原因是：教育的迅速發(fā)展和課改大潮的不斷涌來，使得原來大學(xué)里獲得的知識(shí)已顯陳舊,，如不及時(shí)補(bǔ)充就勢必跟不上教育發(fā)展的形勢,，勢必被淘汰。尤其在大力提倡構(gòu)建學(xué)習(xí)型社會(huì)的情勢下,，教師更應(yīng)該起到帶頭作用,，確立終身學(xué)習(xí)的思想。盡可能地利用假期的一些時(shí)間多讀書,，讀好書,。不斷汲取新的知識(shí)，新的理念,，不斷豐富自己,，做一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的人，讓讀書成為我們教師的習(xí)慣,。

五,、網(wǎng)上沖浪,，探索問題，感受地球村的魅力,。對(duì)于愛好文學(xué)的老師，可去各有關(guān)文學(xué)網(wǎng)站看看小說散文,，榕樹下,，碧海銀沙，感覺現(xiàn)代人的紛擾與情懷,。還可以寫一點(diǎn)心情文章,，貼上幾篇，獲得一點(diǎn)自己的文字訴之于眾的美好感覺,。對(duì)于讓壓力與瑣碎常常折磨得失去信心的教師,，可到各教育論壇的教學(xué)隨筆、教學(xué)絮語中,，了解同行們的生活,，體會(huì)他們的煩惱，感受他們的鼓舞,。

暑假生活建議書篇三

暑假無疑是教師們非常重要的一個(gè)假期,，合理的安排可以讓教師的假期生活充實(shí)而富有意義。在和一些老師閑聊,，問起他們的暑假生活有什么打算時(shí),，一些老師卻不由笑了笑：“還不是老樣子嘛，該吃吃,，該喝喝,，怎么舒服怎么過?！彪m是玩笑話,，但是卻引起了我的思考。暑假應(yīng)當(dāng)怎樣過呢?我想給長期耕耘在教學(xué)一線的老師提出以下建議：

一,、別放縱了身體,，請(qǐng)為健康儲(chǔ)蓄。平日里,，教師們工作繁忙,，一些農(nóng)村教師擔(dān)任多個(gè)學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，更是“兩眼一睜忙到熄燈”,。許多教師一談起教學(xué)工作,，最大的感受便是累。于是,，暑假到來后,，許多教師覺得該解放一下自己了,，有的就過上一把麻將癮，一坐就是一整天;有的過上一把網(wǎng)絡(luò)癮,，一玩就是一整夜;有的過上一把電視癮,，熬起來便是通宵達(dá)旦。這些做法看似是身心的放松,，是盡興的娛樂,，實(shí)質(zhì)不然。其實(shí),，作為教師,，不妨利用暑假這段可供自己自由支配的時(shí)間安排一些合理的鍛煉活動(dòng)，讓身體作一次真正的放松,，比如學(xué)學(xué)太極拳,、打打球、練練瑜伽等,，或者到戶外去走走看看,。這樣既放松了長期緊繃的神經(jīng)，又較好地調(diào)適了生活,，更重要的是鍛煉了身體,，何樂而不為呢?

二、別冷落了家人,，請(qǐng)為親情增溫,。由于職業(yè)所承擔(dān)的特殊使命，很多教師平日的工作大都忙忙碌碌,、緊緊張張,，整天呆在學(xué)校，和學(xué)生在一起,，反倒很少顧及家庭,，顧及孩子。那么,，面對(duì)難得的假期生活,，教師絕不可把這種職業(yè)習(xí)慣再帶回家中，而應(yīng)當(dāng)利用假期這段時(shí)間,，好好地照顧一下家庭,，多陪一陪親人，多看一看父母,，做一位不僅會(huì)工作,，而且會(huì)生活、善生活的老師,，讓親情和工作相得益彰,。

三,、別淡忘了學(xué)習(xí)，請(qǐng)為工作充電,。在今天這樣一個(gè)資訊極為方便和發(fā)達(dá)的時(shí)代里,，教師不斷地豐富自己的知識(shí)、提高個(gè)人的素養(yǎng)就顯得尤為重要,，正所謂“問渠哪得清如許,，為有源頭活水來”。但是,，平日里教師由于工作時(shí)間比較緊張，大多只能閱讀一些書報(bào)雜志,，很少有時(shí)間和精力來系統(tǒng)地閱讀一些有分量的經(jīng)典名著,。然而，如果長時(shí)間遠(yuǎn)離閱讀,，特別是遠(yuǎn)離了深層次的閱讀,，勢必要影響教師個(gè)人素養(yǎng)的提升，不利于教師的成長與發(fā)展,。因此,，教師不妨利用暑假這段時(shí)間精心選擇幾本自己喜歡的書籍，好好讀一讀,，沉浸其中,，作一番精神和心靈的旅行。同時(shí),，教師也可以利用暑假反思自己平日教學(xué)工作的得失,，整理自己的教育教學(xué)心得、教學(xué)感悟等,，從而讓自己的教學(xué)思想和教學(xué)理念更加系統(tǒng),、更加完備。

四,、別消磨了時(shí)間,，請(qǐng)為人生積淀。一個(gè)暑假幾乎占據(jù)了教師每年1/6的時(shí)間,，如果不能有效利用,，實(shí)在未免太過可惜。更有甚者,，一些教師由于突然沒有了正常上下班的規(guī)律生活,，再加上缺乏合理的生活計(jì)劃，日常生活反倒會(huì)變得一下子亂了節(jié)奏,、失了方寸,。因此,，我覺得教師應(yīng)當(dāng)為自己的暑假生活提前擬訂一個(gè)科學(xué)的計(jì)劃，制訂一個(gè)生活日程表,，比如健身,、學(xué)習(xí)、娛樂,、家訪,、旅游等，對(duì)自己的假期生活作出一個(gè)統(tǒng)籌的安排,。這樣學(xué)習(xí)和娛樂的合理搭配可以讓教師的暑假生活更加豐富,，更加充實(shí)，而不再是得過且過,、荒廢光陰,。誠如此，教師們有限的假期會(huì)變得更加的精彩,，人生就會(huì)多一份積淀,，假期生活就會(huì)更加有意義。

總之,，暑假有限,，生活無限。廣大中小學(xué)教師絕不應(yīng)該在假期里放任自己,，而應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)管理,、合理經(jīng)營，從而讓一年度的暑假生活不再單調(diào),、不再乏味,，而是更加精彩，更具意義,，使暑假真正成為教師學(xué)習(xí),、工作和生活的加油站。

學(xué)校教育要想真正取得成效,，必須與家庭教育,、社會(huì)教育相結(jié)合，發(fā)揮教育的合力,，這已經(jīng)成為人們的共識(shí),。但目前的家庭教育仍然處于一種令人擔(dān)憂的狀況，成為影響素質(zhì)教育推進(jìn)和學(xué)校教育成效的重要方面,。家庭教育既是搖籃教育,，也是終身教育，因其特殊的地位和影響，在教育的系統(tǒng)工程中起著舉足輕重的作用,。學(xué)校作為培養(yǎng)人才的主陣地,，如何科學(xué)地指導(dǎo)家庭教育，最大程度地發(fā)揮教育的合力作用,，已成為全社會(huì)必須解決的一個(gè)重要課題,。

家庭教育指導(dǎo)與家庭教育不同，家庭教育是以兒童為教育對(duì)象,，通過家長對(duì)兒童進(jìn)行教育影響的過程,，家庭教育指導(dǎo)則是以家長為主要對(duì)象，由社會(huì)通過大眾傳媒或社會(huì)機(jī)構(gòu),，以家長為主要對(duì)象,，以提高家長的教育能力和水平、改善教育行為為直接目標(biāo),，以促進(jìn)兒童身心健康成長為目的的一種教育過程,。

為什么要對(duì)家庭教育進(jìn)行指導(dǎo)?因?yàn)榧彝ソ逃某尚绾危渲饕獩Q定因素還是在于家長們自身素質(zhì)的高低,，但很多家長不知如何教育孩子。從學(xué)校教育實(shí)踐來看,，許多教師抱怨現(xiàn)在的學(xué)生不好教,，這其中除了社會(huì)的、環(huán)境的因素外,，學(xué)校教育缺乏和家庭教育的科學(xué)而有力的結(jié)合無疑是問題的一個(gè)重要方面,。因而進(jìn)行家庭教育指導(dǎo)必然成為廣大家長的強(qiáng)烈要求并受到全社會(huì)的重視。

1.家庭教育指導(dǎo)的內(nèi)容

家庭教育指導(dǎo)的根本要求是幫助家長把事做對(duì),，其內(nèi)容包括宣傳現(xiàn)代教育觀,、家庭觀、兒童觀,，介紹家庭教育的特點(diǎn)和規(guī)律,，普及家庭教育知識(shí)、更新教子觀念,、優(yōu)化家庭教育環(huán)境,。實(shí)踐證明，家庭教育問題更多帶有個(gè)性特色,，需要科學(xué),、全面、理智地進(jìn)行分析,、診斷和治療,。

需要強(qiáng)調(diào)的是，家庭教育指導(dǎo)的內(nèi)容，除了從孩子的角度出發(fā),，幫助家長分析孩子的問題,，針對(duì)孩子的年齡和特點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)之外，還應(yīng)從家長的角度出發(fā),，將重點(diǎn)放在家長自身素質(zhì)的提高上,。主要應(yīng)從三個(gè)方面入手：一是幫助家長進(jìn)行角色定位，提高認(rèn)識(shí)自身角色的能力;二是幫助家長轉(zhuǎn)變教育觀念,，掌握教育規(guī)律;三是培養(yǎng)家長的教育興趣,。

2.家庭教育指導(dǎo)的形式

家庭教育指導(dǎo)總的來說主要有六種基本形式：(1)家庭訪問。(2)家長會(huì)議,。(3)家庭教育咨詢,。(4)家長委員會(huì)。(5)家長學(xué)校,。(6)利用大眾傳播媒介等,。

隨著社會(huì)現(xiàn)代化的發(fā)展，如果條件允許,，還可以探索家庭教育指導(dǎo)形式的現(xiàn)代化,，運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，對(duì)家庭教育指導(dǎo)形式進(jìn)行新的嘗試,，如公布學(xué)校網(wǎng)址,，吸引家長瀏覽;增設(shè)觸摸式電腦，有效發(fā)揮咨詢功能;利用電子信箱,，進(jìn)行雙向交流溝通;構(gòu)筑學(xué)校和家長網(wǎng)上討論交流的平臺(tái)等,。

3.家庭教育指導(dǎo)的模式

(1)家教辨析指導(dǎo)模式。所謂辨析模式,，是指在家教指導(dǎo)工作中,，指導(dǎo)人員創(chuàng)設(shè)一定的情境和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)家長對(duì)一些有爭議的價(jià)值現(xiàn),、教育方法發(fā)表自己的看法,，引導(dǎo)家長在交流過程中思考，在比較和衡量的基礎(chǔ)上做出選擇,，并實(shí)踐自己選擇的一種家教指導(dǎo)模式,。

(2)家庭情感教育指導(dǎo)模式。即以家庭情感教育為主要內(nèi)容的多向溝通,、雙向指導(dǎo)的家教模式,。這一模式將情感教育放在首位，以培養(yǎng)兒童自信,、合群,、求知等情感因素,，使兒童身體、行為,、習(xí)慣,、性格等和諧發(fā)展為主要目標(biāo)。在家長指導(dǎo)方面,，以培養(yǎng)家長的情感教育能力為主要內(nèi)容,。

(3)家庭認(rèn)知指導(dǎo)模式。以提高家長的認(rèn)知水平為主要內(nèi)容,，通過家長認(rèn)知水平的提高來實(shí)現(xiàn)家庭教育的優(yōu)化,。

(4)家庭行為指導(dǎo)模式。以培養(yǎng)兒童良好的行為習(xí)慣為主要指導(dǎo)內(nèi)容,，通過家長良好行為習(xí)慣的示范作用對(duì)孩子進(jìn)行潛移默化的影響,。

隨著課題實(shí)驗(yàn)的深入，教師們逐漸從成果中嘗到了科研的甜頭,，對(duì)家長理解,、信任、幫助多了,，責(zé)怪少了,，指導(dǎo)的態(tài)度積極了。同時(shí),，教師的家庭教育指導(dǎo)能力,、組織能力提高了。更重要的是推動(dòng)了育人工作,，提高了辦校質(zhì)量,。我們縣緊緊圍繞學(xué)校,、家庭,、社區(qū)教育三結(jié)合目標(biāo)，把各項(xiàng)工作緊密結(jié)合,，使家庭教育指導(dǎo)工作成了帶動(dòng)學(xué)校其他工作的突破口,，收到了較好的效果。