無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

個人的行為規(guī)范 個人行為規(guī)范準則篇一

在人際交往之中,，第一印象非常重要,。人們通常會對交往對象的.個人形象備加關注,，并且都十分重視遵照規(guī)范的,、得體的方式塑造、維護自己的個人形象,。因為個人形象重要性體現(xiàn)在個人形象可以真實地體現(xiàn)著他的個人教養(yǎng)和品位;可以客觀地反映了他個人的精神風貌與生活態(tài)度;可以如實地展現(xiàn)了他對待交往對象所重視的程度;個人形象是其所在單位的整體形象的有機組成部分,。

所以，在人際交往,、涉外交往中,，每個人都必須時時刻刻注意維護自身形象，特別是要注意維護自己在正式場合留給別人初次見面的第一印象,。

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個人的行為規(guī)范 個人行為規(guī)范準則篇二

(一)儀表

儀表是指人的容貌,，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習慣,、服飾與形成和保持端莊,、大方的儀表有著密切的關系

1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵,，是禮儀的基本要求,。不管長相多好,，服飾多華貴,，若滿臉污垢，渾身異味,，那必然破壞一個人的美感,。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，做到入睡起床洗臉,、腳，早晚,、飯后勤刷牙,，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣,。不要在人前"打掃個人衛(wèi)生",。比如剔牙齒、掏鼻孔,、挖耳屎,、修指甲、搓泥垢等,，這些行為都應該避開他人進行,，否則，不僅不雅觀,，也不尊重他人,。與人談話時應保持一定距離,，聲音不要太大，不要對人口沫四濺,。

2,、服飾：服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗,。具體說來,，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方,，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則,。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境,、場合對人的著裝要求,，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素,，并努力在穿著打扮的各方面與時間,、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致,。

(二)言談

言談作為一門藝術,，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

1,、禮貌：態(tài)度要誠懇,、親切;聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人,。

2,、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語,。如日常使用的"請",、"謝謝"、"對不起",，第二人稱中的"您"字等,。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請人批評為"指教';麻煩別人稱"打擾";求給方便為"借光";托人辦事為"拜托"等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習慣?，F(xiàn)在,，我國提倡的禮貌用語是十個字："您好"、"請",、"謝謝"、"對不起",、"再見",。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式,。

(三)儀態(tài)舉止

1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格,、修養(yǎng)和文明素質(zhì),。所以，交談時,，首先雙方要互相正視,、互相傾聽，不能東張西望,、看書看報,、面帶倦容、哈欠連天,。否則,，會給人心不在焉,、傲慢無理等不禮貌的.印象,。

2、站姿：站立是人最基本的姿勢,，是一種靜態(tài)的美,。站立時,，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上,，挺胸,、收腹、收頒,、抬頭,、雙肩放松,。雙臂自然下垂或在體前交叉,，眼睛平視，面帶笑容,。站立時不要_,、斜腰、曲腿等,，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,，更不要下意識地做些小動作,，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感,，而且也有失儀態(tài)的莊重,。

3、坐姿：坐,，也是一種靜態(tài)造型,。端莊優(yōu)美的坐，會給人以文雅,、穩(wěn)重,、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直,，肩放松,。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但不要過大,，一般不超過肩寬,。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,，入座時要輕柔和緩,，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐,，弄得桌椅亂響,，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,，上身都要保持端正,，如古人所言的"坐如鐘"。若堅持這一點,，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài),，都會優(yōu)美、自然,。

4,、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態(tài)的美,。"行如風"就是用風行水上來形容輕快自然的步態(tài),。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺,，頭要抬,，肩放松，兩眼平視，面帶微笑,，自然擺臂,。

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個人的行為規(guī)范 個人行為規(guī)范準則篇三

吃飯是每個人每天都要做的事情，中國是禮儀之邦,，餐桌上的禮儀也很有講究,。下面是小編分享的餐桌上的`基本禮儀，一起來看一下吧,。

(一) 就座和離席

2,、 席上如有女士，應等女士座定后,，方可入座,。如女士座位在隔鄰，應招 呼女士,。

3,、 用餐后，須等男,、女主人離席后,，其他賓客方可離席。

4,、 坐姿要端正,，與餐桌的距離保持得宜。

5,、 在飯店用餐,，應由服務生領臺入座。

6,、 離席時,，應幫助隔座長者或女上拖拉座椅,。

(二) 香巾的使用

1,、 餐巾主要防止弄臟衣服，兼做擦嘴及手上的油漬,。

2,、 必須等到大家坐定后，才可使用餐巾,。

3,、 餐巾應攤開后，放在雙膝上端的大腿上,，切勿系人腰帶,，或掛在西裝領 口,。

4、 切忌用餐巾擦拭餐具,。

(三) 餐桌上的基本禮儀

1,、 入座后姿式端正，腳踏在本人座位下,，不可任意伸直,，手肘不得靠桌緣， 或?qū)⑹址旁卩徸伪成稀?/p>

2,、 用餐時須溫文而雅,，從容安靜，不能急躁,。

3,、 在餐桌上不能只顧自己，也要關心別人,，尤其要招呼兩側(cè)的女賓,。

4、 口內(nèi)有食物,，應避免說話,。

5、 自用餐具不可伸入公用餐盤夾取菜肴,。

6,、 必須小口進食，不要大口的塞,，食物末咽下,，不能再塞入口。

7,、 取菜舀湯,，應使用公筷公匙。

8,、 吃進口的東西,，不能吐出來，如系滾燙的食物,，可喝水或果汁沖涼,。

9、 送食物入口時,，兩肘應向內(nèi)靠,，不直向兩旁張開，碰及鄰座。

10,、自己手上持刀叉,，或他人在咀嚼食物時，均應避免跟人說話或敬酒,。

11,、好的吃相是食物就口，不可將口就食物,。食物帶計,，不能匆忙送入口， 否則湯汁滴在桌布上,，極為不雅,。

12、切忌用手指掏牙,，應用牙簽,，并以手或手帕遮掩。

13,、避免在餐桌上咳嗽,、打噴嚏、嘔氣,。萬一不禁,，應說聲“對不起”。

14,、喝酒宜各隨意,，敬酒以禮到為止，切忌勸酒,、猜拳,、吆喝。

15,、如餐具墜地,，可請侍者拾起。

16,、遇有意外,，如不慎將酒、水,、湯計濺到他人衣服,，表示歉意即可，不 必恐慌賠罪,，反使對方難為情。

17、如欲取用擺在同桌其他客人面前之調(diào)味品,，應請鄰座客人幫忙傳遞,， 不可伸手橫越，長驅(qū)取物,。

18,、如系主人親自烹調(diào)食物，勿忘予主人贊賞,。

19,、如吃到不潔或異味，不可吞入,，應將入口食物,，輕巧的用拇指和食指 取出，放入盤中,。倘發(fā)現(xiàn)尚未吃食,，仍在盤中的菜肴有昆蟲和碎石，不要大驚小 怪,，宜侯侍者走近,，輕聲告知侍者更換。

20,、食畢,，餐具務必擺放整齊,，不可凌亂放置,。餐巾亦應折好，放在桌上,。

21,、主食進行中,，不宜抽煙，如需抽煙,，必須先征得鄰座的同意,。

22、在餐廳進餐,，不能搶著付帳,，推拉爭付，至為不雅,。倘系作客,，不能 搶付帳。未征得朋友同意,，亦不宜代友付帳,。

23,、進餐的速度，宜與男女主人同步,，不宜太快,，亦不宜太慢。

24,、餐桌上不能談悲戚之事,，否則會破壞歡愉的氣氛

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