使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍,。在日常生活和工作中,，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來越多。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇一

今天我為大家講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂》。

“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言：“只有運(yùn)動(dòng),，生活才會(huì)不斷進(jìn)步”這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶,。

的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng),，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的生命,，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié),、友愛,。運(yùn)動(dòng)，永不褪色的情懷,，運(yùn)動(dòng),，一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪，一顆最閃亮的星星,，一束最燦爛的花朵,，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào),。

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的,，糾正自己的心態(tài),，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心,，一顆青春的心,。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,，只有健康我們才會(huì)更加快樂,。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,，開放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,，我們闡述團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,，我們懂得友誼的真諦,。快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見陰云,，時(shí)見陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中,，我們可以體會(huì)到五味生活,，七彩人生。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,，健康成就快樂!

生命是上帝賦予的小船,，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹?，船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),，因?yàn)橛写艜?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng),，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生。古希臘有一句格言“如果你想聰明,，運(yùn)動(dòng)吧!如果你想此文轉(zhuǎn)自斐.斐課件.園健康,，運(yùn)動(dòng)吧!如果你想美麗、快樂,，運(yùn)動(dòng)吧!”動(dòng)起來，汗水換來精彩;動(dòng)起來,，你會(huì)更加可愛;動(dòng)起來,，別再讓夢(mèng)期待;動(dòng)起來，成功向你敞開!

所以老師們,、同學(xué)們,，當(dāng)你們講課講累了，當(dāng)你們做題做累了,，當(dāng)你們認(rèn)為心中的煩悶無處釋放了,，就來運(yùn)動(dòng)吧，不必在乎自己的動(dòng)作是否優(yōu)美,，,，也不必在乎自己的速度快慢,，因?yàn)槲覀冊(cè)谶\(yùn)動(dòng)，在鍛煉,，在前進(jìn),、也在追求自己獨(dú)特的夢(mèng)想。

“每天鍛煉一小時(shí),，幸福生活一輩子”,。老師們，同學(xué)們,，讓我們一起走向操場(chǎng),、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,，去感受運(yùn)動(dòng)的魅力,，享受運(yùn)動(dòng)的快樂!!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇二

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家早上好!我演講的題目是“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,，請(qǐng)相信有彩虹。在漫漫人生路上,，難免跌倒和彷徨,。但只要你勇敢面對(duì)，耐心地等待,，必將穿過重重迷霧,，欣賞到那燦爛的陽(yáng)光。英國(guó)浪漫主義詩(shī)人雪萊說：“冬天來了,，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”當(dāng)一個(gè)個(gè)夢(mèng)想被無情的分?jǐn)?shù)擊碎;當(dāng)不被人理解委屈的淚水掛滿兩腮;當(dāng)在前進(jìn)的道路上跌倒了爬起再跌倒茫然無措時(shí);當(dāng)因?yàn)槟贻p沖動(dòng)走錯(cuò)了路遭遇別人的譏諷挖苦時(shí)......這時(shí)我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己說：“站起來,，相信自己，超越自己,，我終會(huì)走向成功!”

同樣的道理,，當(dāng)我們的人生陷于困境時(shí)，請(qǐng)不要怨天尤人,，請(qǐng)堅(jiān)信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后吧!只要心中有陽(yáng)光,，總會(huì)驅(qū)散天空中的烏云，只要堅(jiān)定自己的信念,，勇敢地等待和奮斗,，那么我們的人生終將充滿陽(yáng)光。

懂得陽(yáng)光總在風(fēng)雨后是一種智慧,，敢于等待燦爛的陽(yáng)光是一種勇氣,，勇于面對(duì)陽(yáng)光前的暴風(fēng)雨是一種堅(jiān)強(qiáng)。

古今中外一切偉人,，無一不具有超強(qiáng)的忍耐力,，堅(jiān)定的信心以及戰(zhàn)勝一切困難的決心,。愛因斯坦創(chuàng)立相對(duì)論，引領(lǐng)人類進(jìn)入原子時(shí)代,，然而等待他的不是鮮花和掌聲,，而是空前的仇恨和孤獨(dú)?！氨娙私宰砦要?dú)醒”,，注定了孤獨(dú)和痛苦，他雖然不被世人理解,，飽嘗人世的辛酸,，但是他并沒有放棄，反而在等待陽(yáng)光中更加努力,，堅(jiān)持自己的研究,。終于戰(zhàn)勝了一切困難，理論逐漸為世人接受,。始終如一的信念,，堅(jiān)如鋼鐵的意志，使他成為一代偉人,。孟子說：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,。”,。的解,，一切成大事者，無一不是經(jīng)過重重的考驗(yàn),，才達(dá)到勝利的彼岸,。所以懂得陽(yáng)光總在風(fēng)雨后是一種智慧，懂得為實(shí)現(xiàn)自己的人生抱負(fù)而等待更是一種境界,，也證明了要想有所成就,，就必須永不放棄追求自己的人生目標(biāo)，耐心地等待人生中的燦爛的陽(yáng)光,。

讓我們把苦澀的眼淚留給昨天,，用不屈的毅力和堅(jiān)定的信念去贏得未來,。勇敢地期盼人生中的陽(yáng)光,，不要輕易被陽(yáng)光前的暴風(fēng)雨所嚇退，而要挺起自信的胸膛,，昂起自尊的頭顱,，樹起不屈的腰桿,，在期盼中不斷努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取,。

人生有高峰也有低谷,，如果把低谷比作風(fēng)雨的話，那高峰就是風(fēng)雨后的陽(yáng)光,。不難發(fā)現(xiàn),，風(fēng)雨后的陽(yáng)光總是那么的清新，風(fēng)雨后,，陽(yáng)光總是更明媚!因?yàn)轱L(fēng)雨卷走了那些陰霾和塵土,。

我們不相信藍(lán)藍(lán)的天空下，只有鳥兒能飛;我們不相信在浩瀚的大海上航行的只是帆船;我們不相信生活中永遠(yuǎn)是凄風(fēng)苦雨,、冷露寒霜,，而無艷陽(yáng)高照、鳥語(yǔ)花香;我們不相信經(jīng)歷了挫折失敗,，就活不出一個(gè)頂天立地的自己!我們更不相信一次的考試失利就會(huì)將我們的人生挫入谷底!我們,，不相信!

因?yàn)樘嗟牟幌嘈拧⒉磺?，才造就了傲然兀立的我們,，敢于超越的我們。鶴立雞群是一種超越;獨(dú)立蒼茫是一種超越;木秀于林是一種超越;脫穎而出是一種超越,?！皶?huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”“自信人生二百年,，會(huì)當(dāng)擊水三千里!”

同學(xué)們,，準(zhǔn)備好了嗎!讓我們時(shí)刻接受挑戰(zhàn)，超越自我,、走向成功,。

謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!帶著對(duì)暑假生活的美好記憶,，懷著對(duì)新學(xué)期新生活的美好向往,，我們又回到了寧?kù)o的校園，歡聚一堂,，并聚集在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,，此時(shí)老師和你們一樣，心情是非常高興的,。

對(duì)我們可愛的同學(xué)來說,，今天是我們成長(zhǎng)歷程中一個(gè)全新的起點(diǎn);對(duì)我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對(duì)我們可親的學(xué)校來說,，它所引領(lǐng)的,，必將是和平鄉(xiāng)中心小學(xué)燦爛的每一天!

秋天是收獲的季節(jié),，秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學(xué)年里,，全校師生齊心協(xié)力,、辛勤工作、努力拼搏,，在教育教學(xué)質(zhì)量和師生隊(duì)伍建設(shè)等方面都取得了可喜的成績(jī),，學(xué)校在各個(gè)方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。

親愛的同學(xué)們,，成績(jī)已經(jīng)成為過去,，面對(duì)新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),，我們要更加努力,。新的一學(xué)期開啟新的希望，新的空白承載新的夢(mèng)想,。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí),，在這里，我代表學(xué)校給同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：

1,、自我調(diào)整,，按時(shí)到校，把精力集中到學(xué)習(xí)上來,。新學(xué)期的開始,，意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨，各位同學(xué)要進(jìn)行自我調(diào)整,，并把以休息為主的假期生活,，調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來;做到按時(shí)到校,，服從學(xué)校以及老師的安排,。

2、在行為禮儀方面,，要嚴(yán)格按照《守則》,、《規(guī)范》來要求自己。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭,，學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富,。孩子們，希望你們從今天開始從身邊的小事做起,，當(dāng)好學(xué)校的小主人,，做好個(gè)人的清潔，勤洗澡，勤換衣,，衣著整潔;愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔,，不亂畫;節(jié)約一滴水,，一度電，做個(gè)合格的環(huán)保小衛(wèi)士,，爭(zhēng)做文明學(xué)生,。

3、在安全與紀(jì)律方面,，一定要按學(xué)校的要求辦,，聽從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，出操,、課間活動(dòng),，放學(xué)路隊(duì)等都要把安全放在第一位，絕不開展危險(xiǎn)性游戲以及活動(dòng),，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)把情況告知學(xué)?；虬嘀魅巍?/p>

4,、在學(xué)習(xí)方面,，人人都要弄清一個(gè)小學(xué)生的主要任務(wù)是什么，認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,，不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神，人人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗,。

尊敬的老師們,，我們肩上的責(zé)任關(guān)系著學(xué)生、家庭和社會(huì)的未來,，只有以充滿著無私和寬容的愛心投入工作,，才能無愧于我們光榮的職業(yè)。我們應(yīng)以高尚的人格感染學(xué)生,，以文明的儀表影響學(xué)生,，以廣博的知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生，以博大的胸懷愛護(hù)學(xué)生,，我希望我們每位教師爭(zhēng)做學(xué)生歡迎,、家長(zhǎng)滿意、同行敬佩的優(yōu)秀教師,。我相信,，我校這支思想素質(zhì)好，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，富有責(zé)任意識(shí)和進(jìn)取精神的教師隊(duì)伍一定能為我們每一位學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展搭建廣闊的平臺(tái)!

老師們,、同學(xué)們,，新學(xué)期奮進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們一起努力,，共同放飛心中的理想,，共同鑄就和平鄉(xiāng)中心小學(xué)新的輝煌!謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇四

各位教職員工、老師們,、同學(xué)們：

新年好!

祥龍辭歲,，銀蛇起舞，和美校園,，萬(wàn)象更新,。今天全校2700名師生歡聚一堂，隆重舉行20xx年春季開學(xué)典禮,。首先,，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全校師生員工致以春天最美好的祝愿：祝愿同學(xué)們新的學(xué)期，生活快樂,、學(xué)習(xí)進(jìn)步,、健康成長(zhǎng);祝愿老師們新的一年里，身體健康,、事業(yè)有成,、家庭幸福;祝愿我們可園學(xué)校的和美教育，蒸蒸日上,、欣欣向榮!

歲月不居,，天道酬勤。20xx無疑是和美教育里程碑式的一年,。讓我們點(diǎn)擊最具影響力的關(guān)鍵詞,，盤點(diǎn)成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)，期待跨越和發(fā)展,。

20xx年,，有一個(gè)關(guān)鍵詞是可園精神：胸懷世界的開放精神，求真務(wù)實(shí)的科學(xué)精神,，追求卓越的創(chuàng)新精神,，精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)精神，全心全意的奉獻(xiàn)精神,，恰是可園學(xué)校最寶貴的精神財(cái)富;有一個(gè)關(guān)鍵詞是特色發(fā)展：德育和藝術(shù)花開并蒂,，效益與口碑接踵而來，深圳市德育示范學(xué)校深圳市書香校園深圳市教育先進(jìn)單位實(shí)至名歸;有一個(gè)關(guān)鍵詞是質(zhì)量提升：20xx年中考,，我校六大統(tǒng)考科各項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)全線突破,，以總分優(yōu)秀率12.5%,、低分率1.5%、體育滿分率60.8%,，躋身我區(qū)公辦學(xué)校前列;有一個(gè)關(guān)鍵詞是全面發(fā)展：田徑隊(duì)蟬聯(lián)全區(qū)中運(yùn)會(huì)團(tuán)體總分第一名,，女籃榮獲區(qū)冠軍，楊非同學(xué)榮獲廣東省跳高冠軍,，丁思成同學(xué)當(dāng)選深圳市十大愛心人物,，信息學(xué)興趣班、舞蹈隊(duì),、健美操隊(duì)等棟梁蔚起，獲獎(jiǎng)多達(dá)260人次;有一個(gè)關(guān)鍵詞是專業(yè)成長(zhǎng)：1300余篇教學(xué)論文智慧結(jié)集,，181人次教師獲獎(jiǎng),，師資隊(duì)伍建設(shè)成就彰顯。

老師們,、同學(xué)們,，一個(gè)關(guān)鍵詞，就是一個(gè)亮點(diǎn),，也是學(xué)校發(fā)展的脈搏,。我們學(xué)校一直是一所有理想、有目標(biāo),、有勇氣,，有實(shí)踐能力、不斷創(chuàng)新的學(xué)校,，取得的成績(jī)也遠(yuǎn)不只如此,，還望全體師生以此共勉，更清醒更理性地正視現(xiàn)實(shí),，面對(duì)未來,。

新的學(xué)期，我們又有更加高遠(yuǎn)的目標(biāo),。學(xué)校將迎來廣東省德育績(jī)效評(píng)估和義務(wù)教育階段辦學(xué)水平評(píng)估的雙重考驗(yàn),，同時(shí)也將迎來深圳市德育特色學(xué)校的督導(dǎo)驗(yàn)收。高質(zhì)量通過評(píng)估,，將極大地推動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)工作走上一個(gè)更新更廣更大的發(fā)展平臺(tái),，極大地推進(jìn)學(xué)校的全面跨越式發(fā)展。這是一件光榮而又艱巨的歷史使命,，是學(xué)校發(fā)展史上的一件里程碑式的事件!經(jīng)略既張,，宏圖將舉，我謹(jǐn)代表學(xué)校,，向廣大教職員工和全體同學(xué)提出新學(xué)期的幾點(diǎn)期望,。

老師們,，我們是干事創(chuàng)業(yè)的伙伴。作為校長(zhǎng),，我最關(guān)注教師的三個(gè)指數(shù)：一是健康指數(shù)(身心和諧,，家庭和睦，工作和順);二是幸福指數(shù)(精神自由,，個(gè)性自然,，生活自在);三是魅力指數(shù)(終身學(xué)習(xí)，團(tuán)隊(duì)合作,，創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新),。希望我們的老師都能成為這樣的三高教師，希望我們的老師都能成為有理想,，對(duì)工作充滿熱情和理性的老師;成為自信,、自強(qiáng)、不斷挑戰(zhàn)自我,，追求創(chuàng)新和卓越的老師;成為善于合作,，在善待他人和欣賞他人的過程中發(fā)展自己的老師;成為充滿愛心，受學(xué)生尊重的老師;成為愛學(xué)習(xí)愛思考,，能夠?qū)W以致用,、用有所成的老師。

希望你們具有一種陽(yáng)光效應(yīng),，在享受教育快樂的同時(shí),，以微笑面對(duì)學(xué)生，用真誠(chéng)去對(duì)待學(xué)生,，用愛心去溫暖學(xué)生,，用魅力感染學(xué)生，用靈魂凈化學(xué)生,，為我們學(xué)生的健康,、全面、可持續(xù)發(fā)展付出自己的用心,，做出自己的貢獻(xiàn),。

同學(xué)們，假期里無論你是暢游大好河山,，還是遍嘗舌尖美味,，無論你是掛q游戲微博，還是埋首故紙書堆,，我都希望你們?cè)诮?jīng)歷一個(gè)寒假的休整,、重回熟悉的校園后，能夠盡快調(diào)整好心理狀態(tài),，精神飽滿,、精力充沛地投入到新學(xué)期的緊張充實(shí)的學(xué)習(xí)生活中來,。不過，學(xué)習(xí)上我們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,，經(jīng)驗(yàn)證明,，打吊瓶的學(xué)習(xí)方法是不能獲得成功的，撒胡椒面的學(xué)習(xí)方法是事倍功半的,，勤奮+方法,，才能將1%的希望變成100%的現(xiàn)實(shí)。作為校長(zhǎng),，我很想告訴你們的是：知識(shí)固然重要,，但比知識(shí)更重要的是理想和信念。不要認(rèn)為你沒有理想,，當(dāng)你對(duì)iphone,、ipad愛不釋手時(shí)，成為喬布斯就是你的理想;當(dāng)你為nba吶喊助威時(shí),，成為姚明,、林書豪就是你的理想;當(dāng)你沉醉在泰坦尼克光影中時(shí),，成為卡梅隆就是你的理想,。套一句老話，我們學(xué)習(xí)是為理想而奮斗,。作為校長(zhǎng),，我還想告誡你們的是：再高遠(yuǎn)的理想，再淵博的學(xué)識(shí),，再歡愉的生活,，沒有了安全，終將瞬間化為泡影,。因此,，全體同學(xué)要牢記先保障安全，再學(xué)會(huì)做人,，后學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。

同學(xué)們，可園是你成長(zhǎng)的搖籃,。我鼓勵(lì)每一名可園的男生立志成為高富帥,，高在精神，富在學(xué)識(shí),，帥在作為;我們鼓勵(lì)每一名可園的女生都爭(zhēng)取成為白富美,，白在品質(zhì)，富在內(nèi)涵,，美在心靈,。當(dāng)三年或者九年之后,，你們收獲的不只是厚博的知識(shí)，還應(yīng)該是和諧的身心,、高尚的品質(zhì),、國(guó)際的視野，這些終將成就你們的事業(yè),、奠定你們?nèi)松男腋,！?/p>

亮劍出鞘，勇者無畏,。面對(duì)新的時(shí)機(jī)和考驗(yàn),，我們又將負(fù)荷前行，讓我們以事業(yè)統(tǒng)一思想,，以發(fā)展凝聚人心,，以質(zhì)量贏得信譽(yù)，以特色開創(chuàng)未來,，以優(yōu)秀的成績(jī)通過廣東省德育績(jī)效評(píng)估驗(yàn)收,，把我們學(xué)校辦成有追求、重質(zhì)量,、高品位的,、讓老百姓滿意的學(xué)校，讓和美教育的美好藍(lán)圖,，始繪于你我,，不流于空談。日出江花紅似火,，春來江水綠如藍(lán),，我們深信，憑著我們的赤誠(chéng),，憑著我們的努力,，我們的明天更美好，可園的明天更輝煌!

我的講話完畢,，謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇五

各位老師,、同學(xué)們：

早上好!沐著冬雪，迎著春風(fēng),，我們度過了一個(gè)祥和喜慶的春節(jié),，精神飽滿地迎來了充滿希望的新學(xué)期。

剛剛過去的20xx年,，學(xué)院堅(jiān)持“厚德尚能,、奮發(fā)有為”的校訓(xùn),通過實(shí)施三項(xiàng)改革，建立三個(gè)機(jī)制,。以加強(qiáng)內(nèi)部管理為著力點(diǎn),，堅(jiān)持 “月評(píng)比季考核”,、“效能監(jiān)察”、督查督辦,，強(qiáng)化目標(biāo)管理,，形成規(guī)范科學(xué)、高效的管理運(yùn)行機(jī)制,。學(xué)院繼續(xù)深化教育教學(xué)改革 ,全力塑造具有高職特色的學(xué)校新形象,，各項(xiàng)工作都取得了新的進(jìn)展。20xx年新開設(shè)汽車技術(shù)服務(wù)與營(yíng)銷,、會(huì)計(jì)等4個(gè)專業(yè),，新申報(bào)工程測(cè)量技術(shù)、物流管理等4個(gè)專業(yè),，使學(xué)院三年制高職專業(yè)增加到31個(gè),，五年制高職專業(yè)增加到12個(gè)。開發(fā)出582門專業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn),。護(hù)理專業(yè)被省教育廳立項(xiàng)為20xx年高等職業(yè)院校專業(yè)綜合改革試點(diǎn)項(xiàng)目,。拓展校外實(shí)訓(xùn)基地11個(gè)，新建鋼琴等校內(nèi)實(shí)訓(xùn)室13個(gè); 20xx年央財(cái)支持的建筑工程技術(shù)專業(yè)實(shí)訓(xùn)基地項(xiàng)目各項(xiàng)實(shí)訓(xùn)設(shè)備全部到位,。選派20名學(xué)生參加了車加工,、護(hù)理技術(shù)等9個(gè)項(xiàng)目省級(jí)技能大賽，榮獲一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)4名,，三等獎(jiǎng)4名;參加全國(guó)建筑材料專業(yè)學(xué)生技能大賽獲二等獎(jiǎng)1項(xiàng),，三等獎(jiǎng)2項(xiàng),，獲團(tuán)體組織三等獎(jiǎng)。選派87名教師參加相關(guān)職業(yè)能力提升,、省國(guó)培,、網(wǎng)絡(luò)在線等項(xiàng)目，60多名教師利用暑期下企業(yè)鍛煉,、培訓(xùn),。

另外20xx屆高職畢業(yè)生首次就業(yè)率為上升為90.9%。學(xué)院落實(shí)資助政策,，嚴(yán)格把關(guān),履行程序,發(fā)放各類獎(jiǎng)資助學(xué)金3869人次,， 331.315萬(wàn)元。辛媛同志榮獲陜西省第二屆高校輔導(dǎo)員職業(yè)能力大賽三等獎(jiǎng),。楊超同志獲省級(jí)優(yōu)秀輔導(dǎo)員稱號(hào),。“志愿服務(wù)微行動(dòng),，實(shí)踐育人大成效”獲得省級(jí)輔導(dǎo)員精品培育項(xiàng)目,。紅紐扣愛心社團(tuán)榮獲省級(jí)節(jié)水宣傳優(yōu)秀社團(tuán),。學(xué)院“傳承革命精神、生態(tài)文明照金”志愿活動(dòng)項(xiàng)目獲得國(guó)家級(jí)銀獎(jiǎng),。20xx年取得的成績(jī),，是全院師生共同努力的結(jié)果，更是鞭策我們繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力,。

20xx年是我院“素質(zhì)提升年”,，學(xué)院將以全面提升師生素質(zhì)為載體，進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革,，以辦學(xué)模式和培養(yǎng)模式改革為重點(diǎn),，扎實(shí)推進(jìn)內(nèi)涵建設(shè)和品牌建設(shè)，努力提高教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)質(zhì)量,。進(jìn)一步推進(jìn)院系兩級(jí)管理體制改革,，深化收入分配及財(cái)務(wù)預(yù)算管理改革，增強(qiáng)辦學(xué)活力和辦學(xué)競(jìng)爭(zhēng)力,，提高辦學(xué)水平,，推動(dòng)學(xué)院實(shí)現(xiàn)新的發(fā)展。加強(qiáng)專業(yè)建設(shè),，推進(jìn)課程改革,，提升教學(xué)質(zhì)量;開展師德考評(píng)，加強(qiáng)“雙師型”教師隊(duì)伍建設(shè);加強(qiáng)招生就業(yè)工作;積極推進(jìn)學(xué)生教育管理工作創(chuàng)新;重視抓好校園文化建設(shè),，培育文化品牌;完成校園二期規(guī)劃設(shè)計(jì)工作,，積極爭(zhēng)取建設(shè)資金，全力推進(jìn)學(xué)院二期工程建設(shè)等十個(gè)重點(diǎn)工作并取得新突破,。

老師同學(xué)們：在新的學(xué)期,，我們將面臨更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，希望全院廣大師生繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛院,、愛生,、愛業(yè)的精神，進(jìn)一步更新觀念,，大膽實(shí)踐,，銳意創(chuàng)新，積極改進(jìn)教與學(xué)的方法,，努力使我們的教育教學(xué)質(zhì)量再上一個(gè)新臺(tái)階,。

在新學(xué)期開學(xué)之際，我對(duì)大家提以下幾點(diǎn)希望和要求：

一是希望同學(xué)們懷抱成才的信念從三個(gè)方面不斷提升自己,。首先要志存高遠(yuǎn),，勤于學(xué)習(xí)，錘煉技能。知識(shí)和技能是同學(xué)們未來就業(yè)創(chuàng)業(yè)和做人做事的基礎(chǔ),，現(xiàn)在努力付出是未來成功的保障,。同學(xué)們要上課專心聽講、自習(xí)自主學(xué)習(xí),，不虛度在學(xué)院的每分每秒,，做好自己的學(xué)習(xí)成才規(guī)劃。社會(huì)對(duì)高技能型人才需求很大,，只有技藝精良,，才能有更好的發(fā)展人生的平臺(tái)。新的學(xué)籍管理辦法已經(jīng)出臺(tái),，我們將嚴(yán)格執(zhí)行(嚴(yán)格執(zhí)行升留級(jí),、嚴(yán)格執(zhí)行全部合格才能畢業(yè))其次，為保證良好學(xué)習(xí)成才環(huán)境,，同學(xué)們要嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì),，不帶食品進(jìn)入教室;不吸煙，上課不玩手機(jī),，夜間不外出上網(wǎng),，不帶異性和閑雜人員進(jìn)公寓。本期繼續(xù)實(shí)行同學(xué)們出入公寓和學(xué)院憑學(xué)生證和請(qǐng)假條;學(xué)院和各系將加大檢查,、管理和通報(bào)的力度,。第三，同學(xué)們要在課余積極參加院系各級(jí)教育活動(dòng),、文化活動(dòng),，積極參加社團(tuán)文化活動(dòng)、志愿奉獻(xiàn)活動(dòng),。特別是積極參與三月志愿活動(dòng)月“青春尚德微行動(dòng)”,，塑造友善、節(jié)儉,、勤奮,、博學(xué)的個(gè)人素養(yǎng),。各班,、各系、學(xué)院要給學(xué)生提供多種素質(zhì)提升的平臺(tái),，使同學(xué)們?nèi)嫣岣邆€(gè)人素養(yǎng),，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事,。

二是我院有各類學(xué)生干部近千名,，希望全體學(xué)生干部要嚴(yán)格要求自己，經(jīng)得起同學(xué)和老師的檢驗(yàn),。要充分發(fā)揮兩個(gè)作用,，一個(gè)是榜樣的作用,，帶頭勤學(xué)苦練，帶頭遵守校紀(jì)校規(guī),，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀,。不做學(xué)生官，要做學(xué)生友,，為同學(xué)們提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),。另一個(gè)是要真正成為老師們教育管理學(xué)生的助手和橋梁，協(xié)助老師們做好學(xué)生工作,。

三是希望輔導(dǎo)員熱愛學(xué)生工作,，以身做則、切實(shí)起到示范作用,。加強(qiáng)學(xué)習(xí),，不斷探索學(xué)生工作新方法。深入了解學(xué)生,，細(xì)致耐心做好學(xué)生思想工作,。抓好班團(tuán)會(huì)，使班團(tuán)會(huì)真正起到教育人,，鍛煉人,、提升人的作用。抓班風(fēng)建設(shè),，加強(qiáng)考勤,，時(shí)刻掌握學(xué)生動(dòng)向，確保學(xué)生安全,。結(jié)合班級(jí)和專業(yè)實(shí)際,，組織開展一定的課余活動(dòng)，豐富學(xué)生生活,，凝聚班集體每一位同學(xué),，讓同學(xué)們感受集體的溫暖，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,。入住公寓和值周時(shí),，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，以學(xué)生為本,，嚴(yán)格按要求辦事,。

四是希望學(xué)生處堅(jiān)持抓好雙值周制度，實(shí)行每周通報(bào),。繼續(xù)抓好“講文明,、守紀(jì)律、爭(zhēng)先進(jìn)”活動(dòng)，從細(xì)節(jié)入手促進(jìn)學(xué)生文明素養(yǎng)的提升,。繼續(xù)加強(qiáng)公寓管理,，做到24小時(shí)值守。做好“雙微”平臺(tái)的開通,，積極利用現(xiàn)代媒體開展教育,。嚴(yán)格門禁制度，使學(xué)生出入憑學(xué)生證,，非正常出入憑請(qǐng)假條,。

五是希望各系加強(qiáng)學(xué)生教育管理，加強(qiáng)輔導(dǎo)員的管理和指導(dǎo),。堅(jiān)持開展學(xué)生集體教育活動(dòng),，堅(jiān)持開展學(xué)生工作月小結(jié)工作，堅(jiān)持通報(bào)制度,。深入分析問題,，做到每月突破一項(xiàng)重點(diǎn)問題。加強(qiáng)班團(tuán)會(huì)的檢查和指導(dǎo),，使班團(tuán)會(huì)真正成為學(xué)生教育成長(zhǎng)的陣地,，學(xué)生喜聞樂見的精神家園。組織學(xué)生開展豐富多彩的課余活動(dòng),。

老師們,，同學(xué)們，我相信通過全院師生共同的不懈努力,，會(huì)讓20xx年學(xué)院“素質(zhì)提升年”碩果累累,，最后祝愿同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期快樂學(xué)習(xí)，學(xué)有所成,，健康成長(zhǎng),。

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇六

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!告別了快樂而充實(shí)的暑假生活,，我們又迎來了一個(gè)新的學(xué)期。經(jīng)過一個(gè)假期的休整,，大家重返校園,，再次見到敬愛的老師和親愛的同學(xué),，我想我們每個(gè)人的心情都無比高興、激動(dòng),。本學(xué)期,，我們?cè)黾恿艘话俣嗝峦瑢W(xué)，三名新老師,，所以我提議讓我們用熱烈的掌聲對(duì)他們的到來表示歡迎。同時(shí)，我要祝愿全體師生在新的學(xué)期里每天都擁有快樂的心情,，每天都擁有可喜的收獲!

我校目前是一所有著600多人的大家庭,，每一位老師、每一位同學(xué)都是這個(gè)大家庭中的一員,，大家都是學(xué)校的主人,，學(xué)校的生存和發(fā)展與我們每個(gè)人息息相關(guān)。因此,，我們每一位師生都必須從自己做起,，從小事做起，用我們的實(shí)際行動(dòng),，推進(jìn)學(xué)校的不斷發(fā)展,。

老師們、同學(xué)們,，我們只有凝心聚力,，同舟共濟(jì)，自覺肩負(fù)起創(chuàng)建平安和諧學(xué)校的歷史使命,，我們的學(xué)校才會(huì)得到不斷的發(fā)展,，我們才會(huì)品嘗到苦盡甘來的幸福和喜悅。為此,，我希望大家在新的一年里,，努力做到以下幾點(diǎn)：

1、積極培養(yǎng)熱愛學(xué)校的情懷,，把學(xué)校的事當(dāng)作自己的事,，自覺遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度，努力使自己成為一個(gè)文明的人,。2,、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、工作習(xí)慣,、生活習(xí)慣,，從自己做起、從小事做起,。一聲問候,，一個(gè)笑臉，大到各種活動(dòng),，小到一張紙屑,、物品擺放，無時(shí)無刻,，都反映了我們良好的習(xí)慣,，我們的文明程度,。(第一范文網(wǎng))3、培養(yǎng)勤儉節(jié)約,、愛護(hù)公物的良好品格,，把學(xué)校的水電、用品看作自己家里的一樣愛護(hù),，看到有浪費(fèi)學(xué)校水電或破壞公物的現(xiàn)象,，每一個(gè)人都有責(zé)任加以制止或批評(píng)。現(xiàn)在,，我們?nèi)鐣?huì)都在倡導(dǎo)全民節(jié)約,，文明行動(dòng)，我們學(xué)校的師生更是義不容辭,。4,、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，繼續(xù)保持學(xué)校整潔,、美觀的環(huán)境,。嚴(yán)禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑,、果殼,、包裝袋等垃圾，嚴(yán)禁在墻面等建筑物上涂抹,，嚴(yán)禁玩弄自來水開關(guān)等,。5、加強(qiáng)安全防范意識(shí),，積極開展創(chuàng)建平安樂小活動(dòng),，人的生命對(duì)于其它任何事情來說，無疑是最重要的,。因此,，我們務(wù)必要萬(wàn)分重視安全工作，上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,，嚴(yán)禁在上學(xué),、放學(xué)的路上玩耍、追逐,。在校時(shí),，必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)禁在教室里,、走廊上,、活動(dòng)場(chǎng)所追逐打鬧，嚴(yán)禁進(jìn)入施工場(chǎng)地等危險(xiǎn)的地方,。嚴(yán)禁玩弄電器插座和開關(guān),、消防栓等有危險(xiǎn)的設(shè)備,，嚴(yán)禁把有危險(xiǎn)的玩具帶到學(xué)校玩耍，嚴(yán)禁做危險(xiǎn)的游戲,。

老師們,、同學(xué)們,，良好的開端是取得優(yōu)異成績(jī)的前提,，我提議，各班用一個(gè)月時(shí)間,，利用晨會(huì)課,、思想品德課、黑板報(bào),、校園廣播,、宣傳櫥窗、中隊(duì)活動(dòng)等豐富多彩的形式,，進(jìn)行文明禮貌教育,、遵紀(jì)守法教育、衛(wèi)生習(xí)慣教育,、安全教育等等,。用較快的時(shí)間，形成全體師生良好的行為習(xí)慣,。我相信,，只要我們團(tuán)結(jié)一心，自加壓力,，發(fā)揚(yáng)集體主義精神,，我們一定能出色地完成新學(xué)期各項(xiàng)工作任務(wù)，成為一所平安和諧的學(xué)校,。

最后,，祝愿大家在樂安小學(xué)這個(gè)大家庭里，身心健康,，心情愉快,，成績(jī)優(yōu)異、萬(wàn)事如意!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

據(jù)調(diào)查,，近年來一些學(xué)生對(duì)升旗不重視，一些學(xué)生,、尤其是一些學(xué)生甚至不知道什么叫“升旗儀式”,，不了解國(guó)旗的意義。今天,，我想借此機(jī)會(huì)談?wù)勎覍?duì)升國(guó)旗的認(rèn)識(shí),。

我國(guó)國(guó)旗的旗面用紅色 象征革命,。五角星用黃色是為著在紅地上顯出光明，黃色較白色明亮美麗,黃色五角星在紅底上顯出耀眼的光芒,象征穿過黑暗照亮全中國(guó)的光芒.星呈黃色,，還表示著中華民族為黃色人種,。旗上的五顆五角星及其相互關(guān)系象征中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命人民大團(tuán)結(jié)。其中,，大五角星代表中國(guó)共產(chǎn)黨,，四顆小五角星分別代表工人、農(nóng)民,、小資產(chǎn)階級(jí)和民族資產(chǎn)階級(jí)四個(gè)階級(jí),。五顆五角星互相聯(lián)綴、疏密相間,，象征中國(guó)人民大團(tuán)結(jié),。每顆小星各有一個(gè)尖角正對(duì)大星中心點(diǎn)，表示人民對(duì)黨的向心之意,。

五星紅旗是中華人民共和國(guó)的標(biāo)志和象征,。在今天以民族國(guó)家為基本構(gòu)成單位的國(guó)際社會(huì)中，國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家最鮮明的標(biāo)志,，顯示著民族的個(gè)性和尊嚴(yán),。在不同的場(chǎng)合，國(guó)旗有不同的意義,。在戰(zhàn)爭(zhēng)中,，國(guó)旗就是戰(zhàn)旗，兩軍對(duì)壘,，斬將奪旗,，是戰(zhàn)場(chǎng)的常態(tài)。但在奧運(yùn)會(huì)上,，國(guó)旗則是和平的使者,、友誼的象征.

五星紅旗是中華人民共和國(guó)的標(biāo)志和象征。五星紅旗作為中華民族五千年歷史上第一面代表全體人民意志的民族之旗,、團(tuán)結(jié)之旗,、勝利之旗、希望之旗,、吉祥之旗,。祖國(guó)的利益高于一切，培養(yǎng)我們的愛國(guó)主義情操.

中國(guó)的國(guó)旗的紅色象征無數(shù)的勞苦大眾用鮮血染紅的,，一顆大星象征中國(guó)共產(chǎn)黨,，4顆小星象征中國(guó)各階層一心向黨，團(tuán)結(jié)在共產(chǎn)黨周圍,。學(xué)校舉行升國(guó)旗儀式,，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義教育的好舉措,。面對(duì)冉冉升起的五星紅旗，聆聽雄壯嘹亮的國(guó)歌,，要有一種莊嚴(yán)感,、自豪感便會(huì)油然而生。一曲《義勇軍進(jìn)行曲》,，一面五星紅旗,，曾令無數(shù)中華兒女為之赴湯蹈火，沖鋒陷陣,。我們常說：“五星紅旗是烈士們用鮮血染成的”,，學(xué)校舉行升國(guó)旗儀式,，旨在讓廣大學(xué)生從小就了解中國(guó)革命的歷史,，激發(fā)廣大學(xué)生的愛國(guó)熱情，繼承先烈們的遺志,，發(fā)奮讀書,，將來成為祖國(guó)的棟梁，用實(shí)際行動(dòng)去捍衛(wèi)五星紅旗,，其意義是極其深遠(yuǎn)的,。而學(xué)校舉行升國(guó)旗儀式，又是莊嚴(yán)的`,。所以在升旗議式中,，我們都要做到肅立致敬。升國(guó)旗,、奏國(guó)歌是一件非常嚴(yán)肅的事,，國(guó)旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿,、莊嚴(yán)肅立,、目視徐徐上升的國(guó)旗、向其行注目禮,，而不應(yīng)該彎腰,、低頭或者瞻前顧后、東張西望,。這是對(duì)國(guó)旗和國(guó)歌的尊敬,，也是不負(fù)于我國(guó)素有“禮儀之邦”這個(gè)美譽(yù)的起碼行為。如果我們連自己的國(guó)家都不尊重,，那么憑什么去讓別的國(guó)家來尊重我們呢?

同學(xué)們,，讓鮮艷的五星紅旗在大店中學(xué)的上空、在每一位學(xué)生的心目中永遠(yuǎn)高高飄揚(yáng),。讓人們時(shí)刻將國(guó)家和當(dāng)年的勇士門記在心中!珍惜眼前的幸福生活!努力學(xué)習(xí)!努力奮斗吧!

謝謝大家,，我的講話完畢!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

早上好。

今天我在國(guó)旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)·自信·成功》,。

在這個(gè)人才橫溢,、競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)的二十一世紀(jì)里，許多人因?yàn)槟撤N原因,，而不能成為國(guó)家需要的棟梁之才,，而煞廢苦心，不知所措,。然而,，我們作為二十一世紀(jì)的接班人，不僅要好好學(xué)習(xí),，還要做到運(yùn)動(dòng)·自信·成功,。自信：固名恩議就是自己要有自信心，做什么事都要相信自己的能力,。自己的能力是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中積累起來的,，如果平時(shí)的底子打得很牢，那么我們就不會(huì)擔(dān)心自己的能力了,。我們現(xiàn)在生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里,，如何使自己在這個(gè)多變的社會(huì)中打到自己的位置。首先,，就要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo),，然后給自己加油，要多學(xué)一些知識(shí)多多鍛煉自己,，有了自己的目標(biāo)就為之而努力的,。所以我們一定珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。自信不是盲目的,，自信心就是做任何事情可以自己為自己打氣,，永遠(yuǎn)相信自己。自信心是做好一切事情的前提,。但是生命在于運(yùn)動(dòng),，光有自信，沒有健康的體魄也是不行的,。同學(xué)們,，健康是人類永恒的追求，生命之源始于健康,，生命的意義也只能在健康中展現(xiàn),、升華。健康是人類的第一財(cái)富，健康需要我們?cè)邳c(diǎn)滴中呵擴(kuò),。

作為我們每個(gè)學(xué)生,，要懂得關(guān)愛自己的健康，改掉那些不良的飲食習(xí)慣和生活方式,，做一個(gè)擁有健康體魄的青年,。談到健康，就不可避免地涉及到一日三餐的飲食,，人體必須不斷地從外界攝取食物,，以滿足生長(zhǎng)、發(fā)育,、生活和學(xué)習(xí)的需要,，合理的飲食和均衡的營(yíng)養(yǎng)是健康的保證，可以增強(qiáng)體質(zhì),，提高身體對(duì)疾病和外界有害因素的抵抗力,。由此可見，同學(xué)們飲食與體質(zhì)健康應(yīng)引起我們足夠的重視,，我們要做到一日三餐平衡膳食,，食物要多樣，飽饑要適當(dāng),，甜食要少吃，三餐要合理,，運(yùn)動(dòng)要保證,。

同學(xué)們，有健康才有幸福的未來,，我們胸懷壯志要大展鴻圖,，身體是我們寶貴的財(cái)富，希望大家熱愛生命,，擁抱健康,，共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生,。新的學(xué)期又向我們走來,，無盡的機(jī)遇又一次放在大家的面前，無盡的夢(mèng)想又一次在心頭升起,，“沖上去,，面對(duì)挑戰(zhàn)”才是我們每個(gè)人必須的選擇。

英國(guó)著名的作家莎士比亞說過：“本來無望的事,，大膽嘗試,，往往會(huì)成功。”

人的一生中,，有著許許多多的目標(biāo),，有著千千萬(wàn)萬(wàn)的愿望，有的甚至不切實(shí)際,，有時(shí)自己不攻自退,，但你們想一想：小貝利在巴西貧民窟里踢球時(shí)，又怎能相信自己長(zhǎng)大后會(huì)成為世界球王;但這一切都從無到有,，從虛幻變成現(xiàn)實(shí),，他們是坐享其成嗎?他們是守株待兔嗎?不!這是因?yàn)樗麄円淮斡忠淮斡赂业叵蛎\(yùn)、向未來下了一封封挑戰(zhàn)書,，生命才變得海闊天空,。

退縮時(shí)，成功只會(huì)從原先的腳印上過去;猶豫時(shí),，成功會(huì)從你木訥的眉稍關(guān)過去;遲疑時(shí),，成功會(huì)從你凝然的眼神里過去，你想讓他等一等,，讓你考慮片刻而用手遮挽時(shí),，成功又會(huì)從你無力的指縫里過里。墨守成規(guī)者死,，乘風(fēng)破浪者生,。所以我們一定要勇敢地去探索，不懈地追求,，別怕黑暗,，不畏跌倒，因?yàn)橹挥衅穱L過一百次失敗的痛楚,，才能體味到第一百零一次成功的榮耀,。金子，不經(jīng)過烈火,，又怎能純凈晶亮;蠟燭,，不經(jīng)過燃燒，又怎能顯示自己的光芒,。

同學(xué)們,，努力吧，拼搏吧,，奮斗來的生命才是燦爛的,。

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇九

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

今天,，我在這里想先做一個(gè)小調(diào)查,，國(guó)慶長(zhǎng)假出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!因?yàn)樯』蛘呱眢w不舒服沒有出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!這些因?yàn)樯』蛏眢w不適沒能出游的同學(xué)真可惜，難得的一個(gè)假期只能在家或醫(yī)院里休息和治療。那么你們覺得健康重要嗎?

其實(shí),，生活中影響健康的因素有很多,，環(huán)境、飲食,、睡眠,、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等都會(huì)影響健康的水平和質(zhì)量,。今年是上海市第一屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì),，有一句口號(hào)叫做：“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡,，健康一輩子”,。這句話是告訴我們運(yùn)動(dòng)，對(duì)于維護(hù)健康是很重要的,。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人體健康,。運(yùn)動(dòng)缺乏是指：每周運(yùn)動(dòng)不足3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘,。是慢性疾病的一級(jí)危險(xiǎn)因素,。

而過度運(yùn)動(dòng)又會(huì)危害人體健康。8月初,，成都500多人暴走三環(huán)路造成一人猝死兩人傷,，這就是運(yùn)動(dòng)過度對(duì)人體帶來的傷害，運(yùn)動(dòng)本來是維護(hù)健康的,，生命都不在了,，何來健康呢?因此運(yùn)動(dòng)不能盲目，需要一個(gè)合理的安排,。

只有適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有促進(jìn)作用，但不是一蹴而就的,，還需要循序漸進(jìn),，長(zhǎng)期積累。因?yàn)槿巳荷眢w狀況不同,，我們對(duì)每個(gè)年齡段都有一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)的建議：5-17歲的兒童和青少年應(yīng)每天進(jìn)行至少累計(jì)60分鐘中等到較高強(qiáng)度體力身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),，同時(shí)每周至少進(jìn)行3次較高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到強(qiáng)壯肌肉和骨骼的作用,。

鍛煉身體除了專門的運(yùn)動(dòng)外,，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養(yǎng)成和保持少靜多動(dòng)的習(xí)慣,，有助于保持健康體重,，這種身體活動(dòng)不強(qiáng)調(diào)一定達(dá)到中等強(qiáng)度，也不要求每次至少持續(xù)10分鐘。比如承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng);盡量選擇步行,、騎車為主要交通工具;盡量減少躺著看電視,、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢,、原地踏步等,。

在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康,，在課余時(shí)間,，陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明,、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉,，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康,，擁抱快樂!

我的演講完畢,，謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇十

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們,、同學(xué)們：

今天我與大家分享的題目是《努力進(jìn)取 一生美麗》!首先,，我想先問大家兩個(gè)問題：你們喜歡自己?jiǎn)?你們對(duì)自己滿意嗎?也許你們的回答多種多樣各不相同，但請(qǐng)你們相信：每一個(gè)人都有自己存在的價(jià)值和意義,，喜歡也好,，滿意也罷，你們都是不可替代的!只要努力進(jìn)取,，你們就是最美麗的人;只要堅(jiān)持不懈,，你們就是最棒的人!

也許有人會(huì)說我的基礎(chǔ)太差，努力也是白費(fèi)力氣;也許有人會(huì)說我再努力,，將來也是上個(gè)三本或者大專,。事實(shí)真的如此嗎?其實(shí)并非這樣!還記得那個(gè)高一時(shí)只考了二百多分最后卻通過努力考上復(fù)旦大學(xué)的所謂的“差生”的故事嗎?還記得西漢時(shí)克服重重困難努力學(xué)習(xí)鑿壁借光終成大器的匡衡嗎?還記得把一分鐘當(dāng)一輩子來看待的一代武術(shù)宗師李小龍嗎?還記得靠一張廢紙片卻成為文學(xué)大師的馬克吐溫嗎?諸如此類名人軼事，舉不勝舉,。他們成功的秘訣只有一個(gè),，就是努力進(jìn)取永不放棄!而我們現(xiàn)在每一個(gè)人的條件都要比他們不知要好上多少倍，如果巧加利用,，也許我們也會(huì)成為名校學(xué)子大家大師!努力也許不一定成名成家,，但不努力永遠(yuǎn)也不會(huì)有這種幸運(yùn)!拿破侖說過：“人多不足以依賴，要生存只有靠自己,?！瘪R爾頓也曾說：“堅(jiān)定的信心，能使平凡的人們,，做出驚人的事業(yè),?！?/p>

也許有人會(huì)說今天我太累了，歇一歇,，明天再努力吧;也許有人會(huì)說今天我心情不好,，理一理，明天再開始吧!殊不知“明日復(fù)明日,，明日何其多;一切待明日,，萬(wàn)事成蹉跎?！备恕⒛瓴恢貋?，一日難再晨;及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人,?！崩畲筢撛@樣勉勵(lì)青年學(xué)生：“今是生活，今是動(dòng)力,，今是行為,，今是創(chuàng)作?！弊プ×私裉?，才能贏得明天;抓住了現(xiàn)在，才能把握未來,?；@球明星姚明說“我每天的努力就是用訓(xùn)練去彌補(bǔ)天賦的缺口”，國(guó)學(xué)大師季羨林也告誡人們,，要讓虛榮心變成進(jìn)取心時(shí),，才能學(xué)到真知。古語(yǔ)講“業(yè)精于勤荒于嬉,，行成于思?xì)в陔S”,。“古之立大事者,，不惟有超世之才,，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！彼哉f，少給自己消沉頹廢的借口,，多給自己努力奮斗的理由;少給自己揮霍浪費(fèi)的機(jī)會(huì),，多給自己堅(jiān)持不懈的時(shí)間;少給自己不想學(xué)習(xí)去開脫，多給自己進(jìn)取向上找動(dòng)力!

同學(xué)們,，讓我們記?。骸芭Φ娜擞郎焕?，懶惰的人雖生猶死’’;“日日行，不怕千萬(wàn)里;常常做,，不懼千萬(wàn)事,。”努力請(qǐng)從今日開始,，進(jìn)取請(qǐng)從自我做起!

我的發(fā)言完了,，謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇十一

老師們、同學(xué)們：

早上好!受學(xué)校黨支部委托,，我代表學(xué)校作新學(xué)期第一次國(guó)旗下講話,。有此機(jī)會(huì)，我感到非常榮幸,，首先請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)大家表達(dá)新學(xué)期的美好祝愿：祝老師們?cè)谛聦W(xué)期教的生動(dòng)有趣,，祝同學(xué)們學(xué)的充實(shí)快樂，祝所有二中人健康,、幸福,，萬(wàn)事順心如意!

今天是農(nóng)歷正月十九，或許你正沉浸在春節(jié)及元宵節(jié)美味的香甜和煙花與爆竹的絢麗之中;或許你也還正沉浸在期末考試成績(jī)優(yōu)異的欣喜與成長(zhǎng)煩惱的焦慮之中,?？墒墙裉欤覀円呀?jīng)走到了今天,，已經(jīng)站在了這里,，需要我們做的最重要的事情莫過于把心收回，在沉淀了又一個(gè)寒假的滿滿收獲的基礎(chǔ)上,，規(guī)劃和盤點(diǎn)新學(xué)期一個(gè)又一個(gè)的明天了,。同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎?

我知道咱們中的一部分老師和同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好了!高三年級(jí)的老師和大多數(shù)同學(xué)們,，還有奧賽教練及奧賽班的同學(xué)們?cè)诔醢司头敌Ｗ灾鲗W(xué)習(xí)了,，學(xué)校各級(jí)部、各部門負(fù)責(zé)人正月十二就開始開會(huì)研討和部署新學(xué)期各項(xiàng)工作了,，全體老師也都在正月十六的上午到校開會(huì),、學(xué)習(xí)、備課了,。

“人生在勤”是我們的校訓(xùn),。一個(gè)“勤”字，是我校建校57年來,，幾代人積極進(jìn)取的縮影和高尚品格的寫照,。就靠這一個(gè)字，我們?cè)?0xx年取得了令世人瞠目的輝煌成績(jī)：國(guó)際數(shù)學(xué)奧賽金牌,、11人被北大清華錄取,、7枚全國(guó)化學(xué)和生物奧賽金牌,、濟(jì)南市名列前茅的高考一本上線率和中考錄取率、榮登中國(guó)百?gòu)?qiáng)高中名校榜,，位列第76位,，等等等等，這些足以顯示我校超強(qiáng)的辦學(xué)實(shí)力和良好的教育氛圍,。

老師們,，同學(xué)們，再好的成績(jī)代表的也只是過去,，未來的輝煌還有待于我們?nèi)?chuàng)造,。面對(duì)新的開始，需要我們共同面對(duì)的是什么?還有哪些重要任務(wù)?我們一起來理順一下：

作為一個(gè)獨(dú)立的人,，我認(rèn)為我們師生共同面對(duì)的事情就是心靈的充實(shí)和成長(zhǎng)!我概括了三句話,，與大家共享：

1. 學(xué)會(huì)接納，認(rèn)識(shí)你自己,。春天來了,，楊柳最先發(fā)芽，玉蘭率先開花,?？赡懵犝f過嗎?有一種毛竹，在種下的最初五年里,，只是向地下生根,，可伸展出長(zhǎng)達(dá)幾公里的根系，表面上看人們幾乎看不到它的任何變化,。當(dāng)?shù)诹暧昙镜絹頃r(shí),，毛竹才開始破土而出，而且能夠迅速達(dá)到30多米的高度,，并能承受非常艱苦的環(huán)境,。這對(duì)你有什么啟發(fā)?你我雖然不同于植物，卻也是大自然的產(chǎn)物,，秉性天賦必然會(huì)有所不同,，那么，你是楊柳,、還是玉蘭還是毛竹呢?這需要你的觀察,，不是那種不斷持續(xù)、隨即變成記憶的觀察,，而是一刻接一刻的,、對(duì)自我內(nèi)心世界正在發(fā)生的事情的觀察。比如：你現(xiàn)在在認(rèn)真聽我的講話嗎?你擁有足夠的專注力嗎?

2.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，管理你自己,。這包括兩方面：一是管理好自己的情緒，你能否做到讓自己的心靈始終處于安寧,、平靜的狀態(tài),，如果不能，你知道需要做些什么能夠使自己實(shí)現(xiàn)這一狀態(tài)嗎?是散散步?聽聽音樂?還是寫寫日記?還是和同事或同學(xué)聊聊天?總之,，你有調(diào)整它的有效可行的方式嗎?這是需要不斷摸索和修煉的,。二是管理好自己的時(shí)間;時(shí)間是最公平的，她不會(huì)偏袒哪一個(gè)人,，只是因?yàn)椴煌墓芾?，才有了效率的不同和效益的差別。你有做計(jì)劃的習(xí)慣嗎?你有追求高效率的意識(shí)嗎?你善于反思總結(jié)嗎?作為一名后勤人員,，對(duì)自己的工作做過統(tǒng)籌安排嗎?作為一名教師,，你想過提煉自己的教學(xué)主張嗎?作為一名學(xué)生，你嘗試過總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法嗎?你了解一些可以使你事半功倍的策略嗎?例如使用艾賓浩斯遺忘曲線指導(dǎo)你的記憶,，每天堅(jiān)持跑步鍛煉使你保持最佳的身心狀態(tài),，每天堅(jiān)持吃好早餐使你一上午精力充沛等等。

3. 學(xué)會(huì)承擔(dān),，超越你自己,。請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，一株西紅柿上最多可以結(jié)多少個(gè)果實(shí),，10個(gè)?50個(gè)?100個(gè)?1000個(gè)你就不敢猜了吧,，可據(jù)資料記載，在1985年日本筑波世界博覽會(huì)上一株西紅柿共結(jié)了13000多個(gè)果實(shí),。另?yè)?jù)我國(guó)杭州網(wǎng)20xx年2月4日?qǐng)?bào)道,，我國(guó)珠海市“農(nóng)科奇觀”向觀眾展示了2株碩果累累的西紅柿樹，其中一棵竟結(jié)出2萬(wàn)顆果實(shí),。老師們,，同學(xué)們，沒有做不到,，只有想不到,，一切皆有可能。就拿人的記憶力來說,，我們大腦的容量可以輕松裝得下咱們學(xué)校圖書館的整個(gè)館藏書量——24萬(wàn)余冊(cè),。正常人頭腦的儲(chǔ)藏量是美國(guó)國(guó)會(huì)圖書館全部藏書的50倍，而此館藏?cái)?shù)量是1000萬(wàn)冊(cè),。人的記憶力,，即使是發(fā)揮最好的人也只用到了其潛力的3~10%，即便是最最聰明的愛因斯坦也才開發(fā)了14%,。 你有夢(mèng)想嗎?你想實(shí)現(xiàn)它嗎?你知道要實(shí)現(xiàn)它需要你實(shí)實(shí)在在的做些什么嗎?如果知道,，那么很好,，你離實(shí)現(xiàn)它只有一步之遙：那就是立即付出你的行動(dòng)。行動(dòng)起來,，你就一定能實(shí)現(xiàn)它,，這當(dāng)然需要付出艱辛的勞動(dòng)。但這樣不斷努力奮進(jìn)的生活不是很有意義的嗎?

老師們,，同學(xué)們,，走過了風(fēng)雨五十七年，今天我們的學(xué)校已經(jīng)文化厚重,，管理規(guī)范,，成績(jī)斐然。傳承學(xué)校文化,，激發(fā)自身活力,，釋放自身能量，打造卓越團(tuán)隊(duì),，是我們義不容辭的責(zé)任;探尋科學(xué)發(fā)展,，提高教與學(xué)層次，追求生命真義,，是我們孜孜以求的目標(biāo),。新學(xué)期，新希望,，新開端,，新夢(mèng)想，讓我們攜手并肩,，一路高歌,，向著提升生命質(zhì)量的新境界再次啟程，為打造教育樂園而努力奮斗!

祝愿歷城二中的明天更美好!謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂升旗儀式 我運(yùn)動(dòng)我健康國(guó)旗下演講稿200字篇十二

老師們,，同學(xué)們,，大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂》

“運(yùn)動(dòng)是目的,，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步,。”這是莎士比亞的信仰,。的確,，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。

美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空,，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間,，完全是借口,。

雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神、更高,、更快,、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康,。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄,，才能擁有一顆健康的心,。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂,，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,，健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生;讓“我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的中學(xué)生活,。

星期五是我們期待已久的校運(yùn)會(huì),，讓我們的汗水在賽場(chǎng)上盡情的揮灑，讓我們的青春活力在運(yùn)動(dòng)中綻放!

我的發(fā)言完畢,，謝謝大家!