在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇一

早上好!今天我講話的題目是：行動起來吧!積極投身大課間鍛煉活動,。每天清晨,我總是會默默關(guān)注校門口的上學(xué)人群,，背著沉重書包的孩子，帶著深切期望的家長,，不一樣的任務(wù),，一樣的辛苦。

學(xué)習(xí)的確是一件辛苦的差事,越來越多的作業(yè)和課外輔導(dǎo)占據(jù)了學(xué)生們的大部分時間,，電腦和電視成了孩子們唯一的放松,。過剩的營養(yǎng)和不足的運(yùn)動讓孩子們的體質(zhì)越來越差,。~~年一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：我國青少年平均身高低于日本同齡青少年1.96cm，其中7—14歲低2.28cm,。我國學(xué)生每天比日本學(xué)生多做一個多小時作業(yè),，睡眠比日本學(xué)生少一個小時，參加課外活動時間少得多,。體育運(yùn)動嚴(yán)重不足,造成我國青少年學(xué)生的耐力，柔韌,，肺活量近12年趨于停滯甚至有所下降,，身體素質(zhì)不如人意。中國教育電視臺報(bào)道：近年來8歲和14歲的少年身高,，體重,，肺活量，胸圍和立定跳遠(yuǎn)等五項(xiàng)指標(biāo)均低于1985年,。因此引起來全社會的關(guān)注,，第三次全教會提出：健康體魄是青少年為祖國為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),，學(xué)校樹立,、落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，刻不容緩,，于是“大課間”運(yùn)動應(yīng)運(yùn)而生,。

說到“大課間”，我不由地想起了我的童年時代,，我們的課間生活雖然很簡單但很豐富,、很多彩，例如“跳大繩,跳短繩,、踢毽子,、玩竹牌、跨大步,、跳房子,、丟沙包等等”。其實(shí)就這么簡單,，就是要老師們利用這段時間引領(lǐng),、組織學(xué)生們開展一些簡單的體育游戲和活動。

我懇切地希望：老師們要重視這一活動,，身體力行,，以身作則，在安全第一的前提下開展活動,。也懇切地希望全體同學(xué),，積極參加這一活動,，服從管理，注重安全,，在活動中掌握鍛煉身體的技能,形成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣,，持之以恒，必有效果,。

為了能開展好大課間活動,，我們把整個二十五鐘作如下安排：

(一).進(jìn)場。(約5分鐘,。)

1.集合音樂1分鐘(少先隊(duì)集合號音樂),，學(xué)生集隊(duì)到走廊里、樓梯口,。(樓上的班級由原來在走廊里等候變?yōu)樵跇翘菘诘群?，后面的班級緊跟前面的班級。以縮短學(xué)生進(jìn)場過程所用的時間,，避免先到操場的班級等候時間過長,。)所有隊(duì)伍均由矮到高排列。

2.慢跑進(jìn)入場地,，(下樓梯以后開始跑步,，速度一定要慢，比踏步速度稍微快一點(diǎn)即可,。要求隊(duì)伍對齊,，步伐整齊。跑步進(jìn)場的好處：學(xué)生不容易產(chǎn)生疲勞,，精神面貌好,，容易踏準(zhǔn)節(jié)奏，進(jìn)場所花時間短,。缺點(diǎn)：以前從來沒練過,，特別是低年級有一定難度。體育老師利用體育課強(qiáng)化訓(xùn)練,。)整個過程配以5分鐘音樂(運(yùn)動員進(jìn)行曲),。

(二).廣播操(約5分鐘)

(三).活動。(背景音樂：《七色光》,、《陽光伙伴》10分鐘,。)

活動內(nèi)容暫時自行安排(跳繩、踢毽,、小游戲等等不作統(tǒng)一要求)總之就是說要在正副班主任的看護(hù)下活動,。(等天氣轉(zhuǎn)冷，氣溫下降,，這段時間組織學(xué)生跑步)

(四).退場,。(背景音樂《小松樹》3分鐘)

兩路縱隊(duì)排整齊,，有序地放松回教室，便步走,。

說明：

1.活動項(xiàng)目由各班班主任負(fù)責(zé)(自定,，簡單易行)副班主任老師配合(體育老師負(fù)責(zé)年級活動場地安排)

2.活動的技術(shù)指導(dǎo)(包括隊(duì)形、組織形式等)每年級安排體育老師,，具體安排如下：一年級：郭霞兵,、高國強(qiáng);二年級：張興龍;三年級：莊德良;四年級：金峰;五年級：朱衛(wèi)星;六年級：李玉英

3.活動地點(diǎn)：1—4年級就地活動可利用過道、走廊等活動空間;五年級籃球場;六年級運(yùn)動場,。

4.行政領(lǐng)導(dǎo)蹲點(diǎn)年級安排：一年級：朱曉紅;二年級：王瑛;三年級：居法元;四年級：沙衛(wèi)平;五年級：王學(xué)峰;六年級：朱祖達(dá),。

5.總負(fù)責(zé)：沙衛(wèi)平、朱衛(wèi)星,。

在周二開始試行，如有不妥,，再做調(diào)整!我的國旗下講話完了,。

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇二

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是：新的拼搏,，創(chuàng)造新的輝煌,。

今天我們站在這里，舉行20xx年的第3次升旗儀式,。這是一個新的開始,，新的機(jī)遇，也是一個新的挑戰(zhàn),。背對著漸行漸遠(yuǎn)的20xx,，面對著新的一年，你,，是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了?

在過去的一周里,，我們的校園無疑是異常熱鬧的。在老師的精心指導(dǎo)下,，不少同學(xué)共同努力,，一起出謀劃策，經(jīng)歷了無數(shù)練習(xí)和彩排,，付出了多少艱辛的汗水,，為全校師生奉獻(xiàn)了一場精彩紛呈的元旦文藝匯演。這場演出或許還有許多的不足,，但無疑展現(xiàn)了同學(xué)們的多才多藝,，也極大地鍛煉了我們的能力和素養(yǎng)。

元旦文藝匯演,，是我們綻放光彩的一個大舞臺,，是一個青春激揚(yáng)的平臺;但青春不只需要我們熱烈地發(fā)光發(fā)亮,，也需要我們在腳踏實(shí)地的努力中展現(xiàn)自我?；蛟S很多同學(xué)仍然沉浸在演出熱烈的氛圍之中,，然而當(dāng)我們翻一翻日歷，就會猛然發(fā)現(xiàn),，期末考試只有三周之遙了,。這次期末考試無疑是全體同學(xué)高中生活中的一次極其重要的大型考試。對于高一同學(xué),，這是你們參加的第一次聯(lián)考,，是你們檢驗(yàn)自己的最佳時機(jī);對于高二同學(xué)，這是又一次激烈的競爭,，也是大家檢測選考科目的有力工具;對于高三同學(xué),，這是高考前的又一次預(yù)備鈴，是最后沖刺的又一站,。面對如此嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)和如此緊迫的時間,，還有不少同學(xué)在準(zhǔn)備演出時所付出的大量時間和精力;想到這些，我們是不是應(yīng)該從現(xiàn)在起,，把所有的精力都放在期末備考上,，利用好每一分鐘的時間復(fù)習(xí)準(zhǔn)備呢?也只有這樣，我們才不會在二十天以后的考試中讓自己,、老師和家長失望,，才能無愧于自己之前的努力。

在這里,，向同學(xué)們在復(fù)習(xí)方面提出幾點(diǎn)小的建議：

一,、制定一個有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃。同學(xué)們可以依據(jù)自己的實(shí)際情況,，用各種形式對如何利用這二十天的時間做一個合理的規(guī)劃,。這樣，我們在復(fù)習(xí)時才不會感到盲目,，才能有針對性地提升自己的水平,。

二、認(rèn)真上好每一堂復(fù)習(xí)課,。對于任課老師進(jìn)行的輔導(dǎo),，我們一定要認(rèn)真對待，切忌產(chǎn)生僥幸或是不屑的心理,。所謂溫故而知新,，更何況這些內(nèi)容都是重中之重，對我們的復(fù)習(xí)迎考有很大的幫助。

三,、提前做好查漏補(bǔ)缺工作,。為了發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)時的漏洞，以及適應(yīng)考試時的環(huán)境,，調(diào)整心態(tài),，我們應(yīng)當(dāng)以模擬練習(xí)的形式適當(dāng)?shù)刈鲆恍z測，以避免出現(xiàn)應(yīng)試能力方面的問題,。

總之,，希望同學(xué)們從現(xiàn)在起，端正心態(tài),，給予期末考試以最大程度的重視,，好好安排自己的學(xué)習(xí)。愿各位同學(xué)復(fù)習(xí)順利,，在23日進(jìn)行的期末考試中取得理想的成績,。

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,、同學(xué)們:

大家上午好!今天我演講的題目是《我愛校園》

同學(xué)們,，我校這學(xué)期的變化可大啦!看，四周的墻壁上,，走廊的柱子上，好多地方都繪制了圖文并茂的圖畫,，上面有我們背的滾瓜爛熟的弟子規(guī),，還有二十四孝連環(huán)畫，我知道,，那些都是教我們怎樣做人的,。

課間，我經(jīng)常和同學(xué)們?nèi)バ蕾p,，回家后我還經(jīng)常當(dāng)爸爸媽媽的小老師,，給他們背其中的片段，講其中的故事,。我感覺我學(xué)到的知識和懂得的道理越來越多,，這些都離不開學(xué)校的老師和伙伴們給我的幫助。為了感謝你們,，我一定會更加努力學(xué)習(xí)的,，也希望同學(xué)們愛護(hù)我們的環(huán)境，不要弄臟了它,，因?yàn)樗彩俏覀兊睦蠋?，只不過不會說話而已。

櫥窗文化,，這個版塊是我們小學(xué)生最喜歡的版塊之一,，在那里,，可以看到我們自己的作品:有美術(shù)作品、書法作品,、小制作,、小發(fā)明、手抄報(bào),，我們用稚嫩的小手描繪著五彩的世界,，我們用優(yōu)美的文字抒發(fā)著心中美好的理想。我的小作品也展示在那里,，上面還有我的照片呢,，每當(dāng)看到它，我非常的自豪,，感覺自己就像一位小明星,。同時它也激勵我更加努力，做一個全面發(fā)展的小學(xué)生,。

這學(xué)期,，我們的老師經(jīng)常用多媒體給我們上課，我們坐在課堂上學(xué)習(xí)的興趣更濃了,，因?yàn)槎嗝襟w可以包含圖像,、聲音、動畫,，使知識變得生動有趣,。那些都是老師們從網(wǎng)上查找并精心制作的課件。他們真的太辛苦了,，為了能讓我們快樂地學(xué)習(xí),，培養(yǎng)我們各方面的興趣和良好的行為習(xí)慣，老師們付出了很多很多,。我非常感謝我們敬愛的老師!

老師,，我愛你們!

謝謝大家!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇四

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

站在迎風(fēng)飄揚(yáng)的國旗下,，迎著早晨冉冉升起的朝陽,，新的一天如約而至。今天我講話的題目是《藝術(shù)青春放飛夢想》,。

一年一度的文化藝術(shù)節(jié)即將到來,，那景那情回想起來歷歷在目。屏幕上的這些熟悉的鏡頭你們還記得嗎?

我校的藝術(shù)節(jié)活動形式多樣,，將充分展示我校藝術(shù)教育特色和學(xué)生的個性特長,、展現(xiàn)莘莘學(xué)子朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。

每年的校園文化藝術(shù)節(jié)都給我們帶來了美好的回憶和豐厚的收獲。每一個旋律,，每一次配合,，每一聲歡笑，每一陣掌聲,，每一滴汗水,，每一句鼓勵，都彰顯著我們四中學(xué)子文明健康,、積極昂揚(yáng)的氣質(zhì),，傳遞著我們四中學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏、友好競爭的風(fēng)采,?？梢哉f，校園文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)成為了我校校園文化建設(shè)的一道靚麗的風(fēng)景!

四中的校園藝術(shù)反映在生活的方方面面,，小到教室里的黑板報(bào)設(shè)計(jì),，走廊中的文明提示語甚至是寢室樓里的嘹亮歌聲，大到書畫展示,、紅歌比賽,、經(jīng)典美文誦讀賽，可以說,，藝術(shù)已經(jīng)滲透到了校園的每個角落,，成為了四中人學(xué)習(xí)生活的一部分。我想說,，學(xué)校希望培養(yǎng)的絕不只是一個會學(xué)習(xí)知識的學(xué)生,，更是一個會欣賞美、欣賞藝術(shù)的學(xué)生,，一個全面發(fā)展的卓越的四中人!

老師、同學(xué)們,，學(xué)校自20__年五月升格為省重點(diǎn)中學(xué),，九月被市教育局確立為市體藝特色高中示范校以來，各項(xiàng)事業(yè)開始步入良性發(fā)展的軌道,，高考二本錄取人數(shù)逐年大幅上升,，中考高分段人數(shù)及比率保持中心城區(qū)領(lǐng)先位置，學(xué)科競賽名次由“榜上有名”開始向“位置前移”踏進(jìn),，體藝特色發(fā)展揚(yáng)優(yōu)成勢,，校園環(huán)境日益溫馨，校園文化氛圍愈加濃厚,。

這些無不彰顯著四中人辦學(xué)的決心和信心,，無不浸潤著四中人為此付出的汗水。我們堅(jiān)信：在不久的將來，通過大家的共同努力,，我們的學(xué)校一定能成為一所名副其實(shí)的`省重點(diǎn)中學(xué),。

來吧!聚成一團(tuán)火，散作滿天星,。今天,，同學(xué)們在這片藝術(shù)舞臺上盡情綻放，星光熠熠,，明天,，相信你們將奔向更廣闊的天地。祝同學(xué)們在這繽紛的季節(jié)里,，綻放青春,，放飛夢想!

謝謝大家!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇五

老師們，同學(xué)們：

大家好!

國無法不治,，民無法不立,。人人守法紀(jì)，凡事依法紀(jì),，則社會安定,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展。倘若沒有紀(jì)律的約束,，失去法律的控制,，各項(xiàng)秩序就無從保證，人們生存發(fā)展的環(huán)境也會遭到破壞,，人民群眾就不可能安居樂業(yè),。社會如此，學(xué)校也是這樣,。

有的同學(xué)認(rèn)為,，講紀(jì)律就沒有自由，講自由就不能受紀(jì)律的約束,。這種看法是錯誤的,。俗語說：沒有規(guī)矩，不成方圓,。自由是相對的,，是有條件的。鳥在空中飛翔,，它們是自由的;魚在水中暢游,，它們是自由的。但如果把鳥放入水中,，讓魚離開了水,，它們還會自由嗎?人走在馬路上是自由的,，但如果不遵守交通規(guī)則，在馬路上亂走,，被車輛撞倒,，那就失去了行走的自由。所以說,，世上沒有不受約束的自由,。

此外，紀(jì)律雖然限制自由,，但同時又保護(hù)自由,。當(dāng)你走進(jìn)教室，同學(xué)們在安靜地自習(xí),，里面靜悄悄的,，只能聽到偶爾翻書的沙沙聲。對于想看書的人來說,，這一片寧靜多么寶貴!這是因?yàn)橥瑢W(xué)們都遵守課堂規(guī)則,，大家可以享受這靜心學(xué)習(xí)不受干擾的自由。若有人不守紀(jì)律,，高聲談笑,，這自由就消失了。就是說紀(jì)律就是來保護(hù)同學(xué)們學(xué)習(xí)的自由的,。

現(xiàn)實(shí)生活中有不少同學(xué)不遵守《中學(xué)生守則》,，違反校紀(jì)校規(guī)。他們對校紀(jì)校規(guī)視而不見,，忽視學(xué)校對中學(xué)生儀容儀表,，待人接物，行為語言等方方面面的要求：隨意損壞公共財(cái)物,、看不健康刊物及音像,、亂扔垃圾，沉迷網(wǎng)絡(luò),、吸煙,、酗酒、為一點(diǎn)小事結(jié)伙打架等等……這些不良行為,，不僅為校紀(jì)校規(guī)所不允許,，而且這些違反學(xué)校規(guī)章制度的不文明的行為嚴(yán)重影響學(xué)校,、家庭,、社會，更嚴(yán)重阻礙了青少年的健康成長,，久而久之會成為一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣久而久之會成為一種性格,，一種性格久而久之會成為一種命運(yùn)。命運(yùn)不是一種偶然,，而是行為的必然,，冰凍三尺非一日之寒，以善小而不為,，以惡小而為之,，積小惡而成大惡，最終必然自食惡果,。

“以史為鑒,，可以知興衰;以法為鑒，可以曉規(guī)則,?！弊鳛樾聲r期的咱們，在學(xué)習(xí),、生活中都應(yīng)樹立以遵紀(jì)守法為榮,，以違法亂紀(jì)為恥的正確人生觀，擺正自己的位置,，端正自己的態(tài)度,。一個真正有教養(yǎng)的人，是一個愛自己,，愛他人,，愛社會，愛國家,，愛民族的人,。嚴(yán)于律己，寬于待人,，生活才會更加美好,。讓咱們攜起手來，共同營造一個美好的明天,，做一個遵紀(jì)守法的合格中學(xué)生,。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇六

同學(xué)們,，再過2天,，我們就要迎來這學(xué)期的~~市統(tǒng)一的期末考試?？荚嚾粘虨椋簙月31日上午語文,，下午物理;~月1日上午數(shù)學(xué)，下午化學(xué);~月2日上午英語,?？荚嚂r間都是90分鐘。這是檢閱我們一學(xué)期來學(xué)習(xí)成果的時候,，這是向我們的老師父母展示收獲的時候,。同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí),，考試只是一種對學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行檢查的形式和手段,，面對考試，我們應(yīng)該審視一下自己的是：我是怎么學(xué)習(xí)的?我學(xué)到了什么?我還該怎樣更好地學(xué)習(xí)?今天,，我想利用升旗儀式談?wù)剬W(xué)習(xí)幾點(diǎn)認(rèn)識,。

第一，學(xué)習(xí)要有端正的態(tài)度,。

“態(tài)度決定一切”,，這句話是很有道理的。一個人如果他熱愛學(xué)習(xí),，那么他就會視學(xué)習(xí)為一種樂趣,，古人云：知之者不如好之者，好之者不如樂之者,，說的就是一個人的學(xué)習(xí)態(tài)度,，有了如此積極和熱情的態(tài)度，學(xué)習(xí)自然是一件輕松愉快的事,。其實(shí),，不光在臨近期末復(fù)習(xí)備戰(zhàn)考試的時候，在平時的學(xué)習(xí)中,，我們就首先要有勤奮,、刻苦、務(wù)實(shí),、進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,，戒除浮躁，遠(yuǎn)離懈怠,，這樣我們才有可能掌握知識,、提升能力。

第二,，學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo),。

“目標(biāo)決策一切”，成功的道路是以一個個目標(biāo)為階梯鋪設(shè)起來的,，目標(biāo)有多遠(yuǎn),，我們就能走多遠(yuǎn)。一個人有了目標(biāo),，他就有了前進(jìn)的動力,，有了動力也才能激發(fā)潛力。當(dāng)然,，在制定目標(biāo)時切不可偏離自己的學(xué)習(xí)和能力實(shí)際,，不可過高，亦不可偏低,，要確立自己跳一跳可以摘到的目標(biāo),、確立自己現(xiàn)階段可能達(dá)到的目標(biāo)。有時,，我們還可以把大的目標(biāo)分解為幾個小的目標(biāo),，這樣可以有助于步步為營、逐步實(shí)現(xiàn),，最終達(dá)到最高目標(biāo),。

第三，學(xué)習(xí)要有正確的方法,。

“方法決勝一切,。”學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問,，有科學(xué)的方法,，有需要遵循的規(guī)律。按照正確的方法學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)效率就高,，思維也變得靈活流暢，能夠很好地駕馭知識,，真正成為知識的主人,。學(xué)習(xí)的一個重要目標(biāo)就是要學(xué)會學(xué)習(xí)，這也是現(xiàn)代社會發(fā)展的要求,。21世紀(jì)中的文盲將是那些不會學(xué)習(xí)的人,。所以，同學(xué)們在學(xué)習(xí)中應(yīng)追求更高的學(xué)習(xí)境界,，使學(xué)習(xí)成為一件愉快的事,，在輕輕松松中學(xué)好各門功課。關(guān)于學(xué)習(xí)的方法可以談很多,，但重要的應(yīng)注意幾個“三”：

三個學(xué)習(xí)要點(diǎn)： 1,、多讀書，注意基礎(chǔ);2,、多思考,、注重理解;3、多重復(fù),，溫故知新,。

三種學(xué)習(xí)精神：1,、不唯書，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神;2,、不唯師,，敢于質(zhì)疑問難;3、不唯一,，養(yǎng)成多方面,、多角度認(rèn)識問題的習(xí)慣。

三種學(xué)習(xí)技能：1,、學(xué)會快速閱讀,，能夠更迅速、更順利地掌握知識,，學(xué)得更主動,，更輕松;2、學(xué)會快速書寫,，有效而合理地使用時間;3,、學(xué)會做筆記，做好知識的歸納整理,，理清知識結(jié)構(gòu)和聯(lián)系,。

三位良師益友：1、課本,，課本知識是最基本的知識,，它隨時伴隨在我們身邊，每有問題,，我們首先想到的應(yīng)當(dāng)是查閱課本,。不僅如此,，課本還起著訓(xùn)練同學(xué)自學(xué)能力的作用，那些平時不重視閱讀課本，只把課本當(dāng)作課后練習(xí)習(xí)題本的同學(xué)是很難學(xué)好知識的,。2,、同學(xué),，“三人行,，必有我?guī)熝伞,！睂W(xué)習(xí)需要同學(xué)之間的多向交流,，通過同學(xué)之間的討論、爭辯,，有助于開拓思路,，激發(fā)思維，互相促進(jìn)。3,、教師,，我們的任課老師是我們學(xué)習(xí)中的重要的良師益友。老師的重要作用在于對知識的關(guān)鍵進(jìn)行點(diǎn)撥,，是我們學(xué)習(xí)的外圍推動力,，因此，上課時認(rèn)真聽講是尤為重要的,。

最后我還要強(qiáng)調(diào)一下考風(fēng)考紀(jì)，考風(fēng)是校風(fēng)的具體反映,，沒有好的考風(fēng)不會有好的學(xué)風(fēng),，沒有好的學(xué)風(fēng)，很難有高的教學(xué)質(zhì)量,?？硷L(fēng)不正實(shí)際上是對刻苦學(xué)習(xí)、認(rèn)真答卷學(xué)生的一種打擊,，是對學(xué)習(xí)不努力,、弄虛作假、投機(jī)取巧者的一種鼓勵,，也是對同學(xué)們的變相貽害,。期末考試將繼續(xù)整頓考風(fēng)考紀(jì)，嚴(yán)密組織,，嚴(yán)肅監(jiān)考,，杜絕作弊。所以,，要求所有同學(xué)不能抱有僥幸心理,，憑自己的實(shí)力去取得真實(shí)的成績。"實(shí)力"必須依靠自己的勤奮刻苦,，一絲不茍,。"一分耕耘，一分收獲",，付出多少努力,，就能取得多少成果。

同學(xué)們,，學(xué)習(xí)是一門復(fù)雜的學(xué)問,，同學(xué)們也一定有自己獨(dú)有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法?？傊?，用你最適合的，選取最有效的，在這個冬天里,，在這次期末考試中,，為你的父母師長獻(xiàn)上一份溫暖而無價(jià)的禮物吧!在自己未來的人生道路中，為自己打開一扇扇成功的大門吧!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇七

尊敬的老師們,，可愛的同學(xué)們：

大家好!

今天,，我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,，春天是萬物生長的季節(jié),，因此細(xì)菌、病毒也不例外,，它們加速繁殖,，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱,，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播,。譬如有：流行性感冒，水痘,、腮腺炎,，流腦，麻疹等),，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),，但是,，小朋友也不要過于擔(dān)心，害怕,，只要我們在平時能做到下面幾點(diǎn),，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1,、我們在平時學(xué)習(xí)之余,，要多參加體育鍛煉，如跳繩,、跳步,、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了,，疾病才不能乘虛而入,。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,，流通,。

3、平時要盡量少去人多,，擁擠,，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

4,、我們要注意個人衛(wèi)生,，勤洗手，勤剪指甲,。

5,、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼,。

6,、不能偏食,，平時要多吃些蔬菜,，水果，多喝水,。

7,、家里的生活用品，和衣服,、被子(在天氣好的時候要勤洗,、勤曬)

8、一定要保證充足的睡眠,，不能過于疲勞,，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9,、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,，我們一定要按時去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,，都是針對特定的季節(jié),，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,，和麻腮風(fēng)疫苗,，流腦疫苗，流感疫苗等,。接種以后,，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。

另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉,、蟲蠕、動物羽毛,、冷的空氣,，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動,，特別是公園里,，鮮花房，家里不養(yǎng)貓,、狗等小動物,，不用地毯，外出戴口罩等,。

我想,，大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體,。 最后祝

老師們,，同學(xué)們身體健康!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇八

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家,，早上好!

今天,，我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》,。 春天是由冬寒向夏熱過度的季節(jié),。春暖花開，萬物復(fù)蘇,，各種致病菌生長,、繁殖加快，加上氣候變化無常,，早晚溫差較大,，導(dǎo)致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播,。因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,，百病發(fā)作”的季節(jié)。在春天,，只要稍不注意衛(wèi)生,，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,，不愛洗手,，飲食不注意,，隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此,，講衛(wèi)生,，防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起,。那么,，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?

首先，校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系,。因此，我們每天都應(yīng)該積極主動的做好室內(nèi)外清潔,，不放過任何一個衛(wèi)生死角,，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn),。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,，不亂丟紙屑,、果皮，不隨地吐痰,，更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品,。只有我們每個人都管好自己的手和口,，我們的校園才會變得清潔干凈,，我們的身體健康才能有保證。

其次,，要注意個人衛(wèi)生和防護(hù),，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵,。一定要勤洗手,，勤換、勤洗,、勤曬衣服,、被褥，決不隨地吐痰,，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通,。積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣,。

第三,，要注意休息和睡眠,。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合,。根據(jù)天氣變化,，適時增減衣服，切不可一下子減得太多,。如果不小出現(xiàn)發(fā)熱,、頭痛、咽喉痛等癥狀,，要及時報(bào)告老師或家長,，并到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播,。

第四,，要調(diào)整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在,，形成良好有序的生活規(guī)律,，不必恐慌，但也不能掉以輕心,，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息,，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖,。以健康的,、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲,。

健康是一個人最大的財(cái)富,，是全社會幸福的基礎(chǔ)，要有一個健康的體魄,，講究衛(wèi)生是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個人,，去健康地生活。

我的講話結(jié)束,，謝謝大家!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇九

老師們,、同學(xué)們：

大家好,，我今天講話的主題是“合理膳食做健康少年”。

所謂合理膳食,，一是要保證充足的營養(yǎng),，二是要保證營養(yǎng)均衡。一日三餐所提供的營養(yǎng)必須滿足人體的生長,、發(fā)育和各種生理,、體力活動的需要。合理飲食可以顯著增強(qiáng)人體抵抗力,，促進(jìn)青少年身體和智力發(fā)育,。

不健康的飲食行為在中小學(xué)生中十分普遍。主要表現(xiàn)為偏食,，只喜歡吃肉類食物,，不喜歡吃蔬菜，喜歡吃油炸類食物,、洋快餐,，喜歡吃袋裝熟食，不喜歡吃米飯類主食,，也有少部分同學(xué)有輕度厭食,。

這些不健康的飲食習(xí)慣對同學(xué)們產(chǎn)生了極大危害。很大一部分學(xué)生體重超標(biāo),，但是體質(zhì)卻較虛弱,，稍微運(yùn)動就會氣喘吁吁，甚至由于肥胖而影響了身心健康和智力發(fā) 育;有的同學(xué)營養(yǎng)不良,，抵抗力極低,，天氣稍微變冷就會感冒，升旗儀式都會中暑;還有些同學(xué)因經(jīng)常吃垃圾食品,，而患上一些其他疾病,。

同學(xué)們,，改掉我們的不好的飲食習(xí)慣,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，將使我們終生受益,。在生活中,，我們要做到如下幾條飲食原則：

1.注意營養(yǎng)均衡。在日常飲食中要多吃水果,、蔬菜,、魚肉、蛋,、牛奶等,，不要偏食,。

2.少吃垃圾食品。盡量不吃油炸食品,、方便食品,、袋裝熟食，盡量少吃洋快餐,。

3.不吃補(bǔ)品,。青少年是不需要吃補(bǔ)品的，不正確的食用補(bǔ)品,，反而會影響青少年的成長,。

4.一日三餐，定時定量,，每餐只吃七分飽,，切忌看到菜不喜歡就不吃，看到喜歡的菜就大吃特吃,。

老師們,，同學(xué)們，為了保證大家得到合理的營養(yǎng),，健康的成長,，我們學(xué)校食堂的菜譜，是專業(yè)營養(yǎng)師考慮到同學(xué)們的年齡特點(diǎn)和飲食習(xí)慣,，進(jìn)行優(yōu)化后才確定的,。當(dāng)然，盡管我們一直在努力,，但不可能將食堂工作做到人人滿意,，在此，就前段時間同學(xué)們反映的幾個食堂飯菜問題進(jìn)行回答：

1.有同學(xué)反映飯菜量太少,，吃不飽,。

由于每個人一餐吃的食物多少不同，為了避免浪費(fèi),，我們要求食堂一次性給同學(xué)們分配的飯菜是稍少的,，但食堂還準(zhǔn)備了一些飯菜供不夠吃的同學(xué)免費(fèi)添加，不論是早餐,、中餐還是晚餐,，不論是飯、菜還是面點(diǎn),，都可以免費(fèi)添加,，保證同學(xué)們能吃好吃飽。

2.有同學(xué)反映食堂的菜花樣太少,，沒有選擇余地,。

這點(diǎn)是事實(shí),。這也是由于我們學(xué)校食堂經(jīng)營方式造成的，我們每餐只能有三菜一湯,，但我們會在每天都有不同的菜譜來彌補(bǔ),，盡量做到菜式多樣化。

3.有同學(xué)反映食堂的菜太辣,、太不辣,、太咸、太淡,、太多油,、太少油。 這點(diǎn)要請同學(xué)們原諒,，學(xué)校食堂為一千多師生提供飲食服務(wù),，我們只能做到盡量滿足大多數(shù)人的口味。

同學(xué)們,，讓我們一起,，糾正不好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,，合理膳食,，做一個健康少年，成長為陽剛男孩,，陽光女孩,。

我的國旗下講話完畢，謝謝!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇十

老師,，小朋友：大家早上好!

今天我國旗下講話的內(nèi)容是安全法制,。

在日常生活中，我們從事的各種活動都有可能遇到各種不安全的因素甚至造成嚴(yán)重安全事故,。據(jù)了解,，我國每年有近1.6萬中小學(xué)生因交通事故、食物中毒,、溺水等原因非正常死亡,。非正常死亡的中小學(xué)生平均每天達(dá)40多人，而其中位居首位的,，就是交通死亡人數(shù),。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們走在馬路上,，會時不時地發(fā)現(xiàn)有人闖紅燈，有人逆行車,，有人邊騎車邊聽音樂,，有人騎車帶人等違反交通規(guī)則,，危害交通安全的不良行為。在這里,，我要鄭重地提醒我們的同學(xué)為確保我們自身的生命安全,，也為了維護(hù)良好的交通秩序，做到不闖紅燈外,，騎自行車時不要帶人,，不要多人并排騎車，更不要逆行車,。

在我們的校園內(nèi),，同樣也存在著很多威脅著我們?nèi)松砗拓?cái)產(chǎn)安全的現(xiàn)象。有的同學(xué)在樓道里嬉戲追趕,，上下樓時互相打鬧;有的同學(xué)在運(yùn)動時不注意自我保護(hù)而受傷;有的同學(xué)不能正確處理同學(xué)之間的矛盾,，打架斗毆等。在這里我要提醒小朋友的是要遵守學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識,。 目前，社會上還存在著違法犯罪現(xiàn)象,，青少年因安全防范意識和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏,，在應(yīng)付各種異常情況方面能力還有所欠缺。但僅僅依靠社會,、學(xué)校,、家長的保護(hù)是不夠的，更重要的是每一位同學(xué)都要樹立自我保護(hù)意識,，提高思想道德素質(zhì),，增強(qiáng)遵紀(jì)守法觀念，時時刻刻把“安全”二字放在心中,，隨時隨地為著我們的安全而約束自己的行為,，機(jī)智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險(xiǎn)。

小朋友,，生命無疑是可貴的,，她帶給我們激情與活力。同樣,，它給了我們展示一切才能的機(jī)會,，讓我們的生活可以絢麗多彩。希望全體同學(xué)都能把安全作為我們學(xué)習(xí),、工作,、生活的第一準(zhǔn)則。小朋友，我想大家對生命都充滿了無限憧憬與期望,，那就讓我們?yōu)榱俗约旱陌踩?，為了我們校園的和諧美好，在以后的生活中增強(qiáng)安全法制觀念,，提高防范意識,。

我的講話完了，謝謝大家!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇十一

今天我在國旗下講話的主題是《愛護(hù)校園環(huán)境,，從我做起》,。每當(dāng)我們走進(jìn)港口小學(xué)的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大,，但你瞧：兩排整齊的教學(xué)樓,，寬敞潔凈的過道，嶄新的橡膠跑道,，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機(jī)和活力,。可是進(jìn)來我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化,。如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點(diǎn),，教室里常有一些紙屑，學(xué)校的'大門口隨處可見一些食品包裝袋,，廁所里到處是垃圾,，花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個別不自覺同學(xué)的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學(xué)生的做法嗎?回答肯定是“不”字,。為了使我們的校園多一份綠,，多一份生機(jī)，多一份潔凈,，讓她成為我們童年的樂園,。大家積極行動起來吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛護(hù)校園環(huán)境,，從我做起”,，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

1、 從我做起,，從現(xiàn)在做起,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。

2,、 愛護(hù)校園的公共設(shè)施,，不亂涂亂畫，不踩踏草坪,，不亂折樹枝,。

3,、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾,，仍進(jìn)桶里不怕煩,。

4,、 自覺與不文明行為說再見,，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士,。

各位老師,、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起,，愛護(hù)校園環(huán)境,，自我約束，相互檢查,。拾起一片垃圾,，留下一方潔凈?！皩W(xué)校無垃圾行動”需要你,、需要我、需要我們大家共同努力!

謝謝大家!

紀(jì)律國旗下講話 守時守紀(jì)爭當(dāng)先鋒國旗下講話篇十二

同學(xué)們：

大家好,，今天我演講的題目是規(guī)范日常行為,，提高自身素質(zhì)。

同學(xué)們,，一轉(zhuǎn)眼,，開學(xué)已經(jīng)一個月多了。我們有的同學(xué)也在校度過了好幾年了,。但是仔細(xì)剖析我們自己,，你是否發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足。大的方面不說,，就說簡單的《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，大家都做到了嗎?我相信大家都有不足的地方。千里之行,，始于足下,。為了早日成為未來祖國的棟梁之才，就讓我們從現(xiàn)在做起,，以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,、《小學(xué)生守則》為指南，規(guī)范日常行為,，提高自身素質(zhì),。

《行為規(guī)范》中的第二條講到：要尊老愛幼，友愛同學(xué)，平等待人,，主動幫助有困難的人或殘疾人,，尊重他人的民族習(xí)慣。我認(rèn)為這一條講得很好,，它教我們學(xué)會尊重別人,、助人為樂，這是中華民族的傳統(tǒng)美德,，每一個人都應(yīng)該具備這樣的美德,。一個不懂得尊重別人的人，永遠(yuǎn)不會得到別人的尊重;一個不愿幫助別人的人,，永遠(yuǎn)享受不到助人的快樂,。

講文明，有禮貌,，不打架罵人是《行為規(guī)范》中第五條的主要內(nèi)容,。這一條教我們要做講文明、有禮貌的人,。做人不講文明,，沒有禮貌，只會被人討厭,，而講文明,，講禮貌，不打架罵人的人,，才會受到大家的尊敬和喜愛,。同學(xué)們，你們肯定不想做一個被人討厭的人吧,。

《行為規(guī)范》中的第七條最為重要,。講到做人要誠實(shí)，不說謊,，知錯就改,，答應(yīng)別人的事要努力做到。不拿別人的東西,，借東西要還,，損壞公物要賠償，撿到東西要?dú)w還失主或交公,。我之所以說這一條最重要,，是因?yàn)樗亲鋈说幕驹瓌t。一個不誠實(shí)的人,，不會得到別人的信任,，別人也不會和他交往,。相反，你是一個誠實(shí),、誠信的人,，你會交到很多好朋友，你會非常地快樂,。請記住“誠信是立身之本,，誠信是快樂之源”。

《行為規(guī)范》中的第14條說到：不隨地吐痰,，不亂扔果皮紙屑等廢棄物,。開學(xué)一個月以來,，我覺得我們學(xué)校的部分學(xué)生這點(diǎn)做得不夠好,。特別是下午乘車在后操場排隊(duì)的不少同學(xué)，在排隊(duì)時,，嘴里是吃的零食,，吃剩的、以及包裝袋隨地亂扔,，有一次,，不知是哪個學(xué)生吃了餅干，掉了一地,，加上人踩踩,，原本整潔干凈的操場就這樣被破壞了。還有,，不少學(xué)生在門口小店買東西,，吃剩的、以及包裝袋也是隨地亂扔,。大家可想到：你吃下的是零食,，填飽了肚子，品嘗了美味佳肴,，可是,，同時你失去的是文明，養(yǎng)成了“亂扔果皮紙屑等廢棄物,，破壞公共場所環(huán)境”的不良惡習(xí),。

下面來說說《小學(xué)生守則》。

守則中的第三條相當(dāng)關(guān)鍵,，是說要堅(jiān)持鍛煉身體,，積極參加課外活動。個別同學(xué)缺少鍛煉,，參加課外活動也不夠積極,，只知道吃好的,，長了一身肥肉，體態(tài)臃腫,，請你記住“身體是學(xué)習(xí)的本錢”這句話,，沒有好的身體怎能好好學(xué)習(xí)?怎能成為國家的棟梁呢?

第六條也相當(dāng)?shù)闹匾Ｊ钦f要愛惜糧食,，不挑吃穿,，不亂花錢。現(xiàn)在許多同學(xué)家庭條件很好,，不僅不愛惜糧食,，還總是亂花錢，早把“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”拋到了九霄云外,，食不能亂挑，錢不能亂花,，那可是父母的血汗錢!請記住,，勤儉是做人的美德。

同學(xué)們,，以上我講了許多,，但歸結(jié)到一點(diǎn)，我們要做一個懂得尊重別人的人,，做一個懂禮貌講文明的人,，做一個誠實(shí)守信的人，做一個有公德有教養(yǎng)的人,。讓我們牢記《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》,，不斷提高自身素質(zhì)，早日成為祖國的棟梁之才,。