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桑葉泡水喝的7大功效篇一

桑葉在進(jìn)入身體之后具有很好的疏散風(fēng)熱的作用,，并且對(duì)于肺部燥熱也有很好的治療效果,。另外，如果身體出現(xiàn)了頭痛,、咳嗽以及風(fēng)熱感冒的情況,，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用,。

另外,，桑葉不僅僅可以用于由于風(fēng)熱所導(dǎo)致的雙眼發(fā)紅情況，同時(shí)還具有清除肝火的作用,，對(duì)于由肝火上炎所引起的雙目紅腫情況治療效果非常的不錯(cuò),，可以將桑葉和菊花、車前子以及決明子等等配合服用,。

如果身體出現(xiàn)了肝陰不足的情況,，這就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭眼昏花的毛病，可以將桑葉和一些具有滋養(yǎng)肝腎效果的中藥材一起服用,，例如女貞子,、黑芝麻以及枸杞子，這些都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康,。

第二：解攣?zhàn)饔?/p>

如果身體出現(xiàn)了四肢或者是身體痙攣的情況,，可以將桑葉泡水喝或者是煎煮之后服用藥液，具有很好的解攣?zhàn)饔?，緩解身體的不適情況,。

第三：消炎作用

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桑葉中含有的某些物質(zhì)具有很好的消炎作用。所以說(shuō),，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況或者是想要預(yù)防發(fā)炎,，可以根據(jù)情況服用適量的桑葉，能夠很好的避免以及治療發(fā)炎,。

第四：抗病原微生物

科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，桑葉水在體外測(cè)試對(duì)于各種細(xì)菌以及病原微生物具有一定的抑制作用，例如金黃色葡萄球菌,、白喉?xiàng)U菌以及大腸桿菌等等,，除此之外還具有滅殺鉤端螺旋體的效果。

第五：降低血壓的作用

研究發(fā)現(xiàn),，桑葉中含有一些物質(zhì)在進(jìn)入人體之后具有降低血壓的作用,，例如蕓香苷、槲皮苷以及槲皮素等等,，這些都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的效果,，同時(shí)對(duì)于心率還有降低的作用。另外,，還具有擴(kuò)張冠狀血管以及改善心悸循環(huán)的作用,，從而起到降低血壓的效果，促進(jìn)身體恢復(fù)健康,。

第六：降血糖的作用

桑葉中所含有的蛻皮甾酮進(jìn)入身體之后具有降低血糖的作用,，并且還能夠有效的促進(jìn)身體多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化成為糖原,，但是對(duì)于正常所需要的血糖卻不會(huì)造成影響,。不僅僅不會(huì)危害身體健康，反而對(duì)于一些血糖過(guò)高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用,。

第七：美容養(yǎng)顏

你知道嗎,，桑葉泡水喝除了能夠促進(jìn)身體健康之外，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的作用,，非常的適合女孩子以及愛(ài)美人士的服用,。桑葉屬于一種植物，中醫(yī)方面認(rèn)為桑葉性寒,，味苦,，服用之后具有散風(fēng)除熱的作用，同時(shí)對(duì)于我們的肝臟以及雙眼也有著很好的促進(jìn)以及保護(hù)的效果,。另外,，如果臉部出現(xiàn)了痤瘡或者是褐色的斑點(diǎn)，經(jīng)常服用桑葉也能夠白皙皮膚,，增加皮膚彈性,。

我們的身體出現(xiàn)痤瘡或者是粉刺的主要原因就是由于體內(nèi)內(nèi)分泌改變所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候雄性激素比雌性激素分泌相對(duì)來(lái)說(shuō)增加了，這主要就是由于日常飲食以及生活習(xí)慣不科學(xué)所導(dǎo)致的,，長(zhǎng)期如此體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)積熱生濕的情況,。桑葉具有很好的清熱解毒的作用，可以將桑葉泡水喝或者是放入鍋中加水煎煮服用,，大約十五天左右就能夠見(jiàn)到效果,，皮膚痤瘡的問(wèn)題就能夠得到很好的解決。

第八：治療便秘

桑葉中含有多種dnj礦物質(zhì),，這些都是身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，進(jìn)入身體之后具有潤(rùn)腸通便的作用，非常適合便秘的患者服用,。除了能夠治療便秘之外,，將桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素，起到排毒的作用,。

桑葉泡水喝的7大功效篇二

抗凝血作用

桑葉提取物能明顯延長(zhǎng)小鼠體內(nèi)全血凝固時(shí)間和顯著延長(zhǎng)家兔血漿的激活部分凝血活酶(apti)時(shí)間,，凝血酶原(pt)時(shí)間和凝血酶(tt)時(shí)間。由于凝血過(guò)程啟動(dòng)環(huán)節(jié)分外源性和內(nèi)源性兩個(gè)環(huán)節(jié),，apti反映內(nèi)源性凝血途徑的活性,，pt反映外源性凝血途徑的活性，而tt反映的是兩者共同途徑即凝血酶活性,。說(shuō)明桑葉對(duì)凝血酶——纖維蛋白原反應(yīng)有直接抑制作用,。

降血壓作用

桑葉中的蕓香苷、槲皮素,、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量,，并減少心率。蕓香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮,，槲皮素可擴(kuò)張冠狀血管,，改善心肌循環(huán)。γ-氨基丁酸,、蕓香苷,、槲皮素有降血壓的作用。γ-氨基丁酸是神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì),，能促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能,，同時(shí)，能改善腦部血液流動(dòng),，增強(qiáng)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶ⅰ的活性,，促使血壓下降。

降血脂,、降膽固醇,、抗血栓形成和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用

桑葉有抑制脂肪肝的形成,、降低血清脂肪和抑制動(dòng)脈粥樣硬化形成的作用?；钚猿煞职╠nj,、植物甾醇、黃酮類等,。

桑葉中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管,、降低血液黏度的黃酮類成分，另外桑葉茶內(nèi)含有抗體內(nèi)ldl-脂蛋白氧化的成分,，所以桑葉在減肥,、改善高脂血癥的同時(shí)，又有預(yù)防心肌梗死和腦溢血的作用,。日本專家土井佳代證實(shí),，桑葉提取物對(duì)高脂血癥血清脂質(zhì)升高及動(dòng)脈粥樣硬化有抑制作用。桑葉茶可使高脂血癥大鼠血清高密度脂蛋白(hdl-c),、hdl-c/tc明顯升高(p<0.05),，總膽固醇(tc)、ldl-c,、三酰甘油(tg)明顯降低(p<0.05),，過(guò)氧化脂質(zhì)(lpo)顯著降低(p<0.001)，說(shuō)明桑葉茶可降低血脂,、軟化血管,、清除體內(nèi)過(guò)氧化物，從而對(duì)高脂血癥血清脂質(zhì)升高及動(dòng)脈粥樣硬化有抑制作用(黃代青等,，1995),。

桑葉泡水喝的7大功效篇三

一、桑葉泡茶就是一個(gè)不錯(cuò)的方法,，這種降糖方法不光簡(jiǎn)便而且有效,。針對(duì)糖尿病人來(lái)講,，經(jīng)常喝桑葉泡水能安全的降低血糖,，這是因?yàn)樯Ｈ~中包含兩種降糖物質(zhì)，可用于糖尿病人的輔助治療,。桑葉里含有氨基酸,、食物纖維、維生素以及多中生理活性物質(zhì),，這些物質(zhì)對(duì)于降低血糖有不錯(cuò)的效果,，而且桑葉還具有延緩衰老等多種保健功效。對(duì)糖尿病人來(lái)講是非常適合的,。很多的糖友也知道這種降糖方法,。

二、隨著人們對(duì)桑葉的認(rèn)知度加深，桑葉不僅可以用來(lái)養(yǎng)蠶,，還可以炮制成茶葉的形式,，日常飲用來(lái)降低血糖和保健身體。桑葉茶在傳統(tǒng)制茶工藝即高溫下(烘干,、炒干等)進(jìn)行干燥,，一般都存在易揮發(fā)大部分成分，降糖有效物質(zhì)易發(fā)生變性,、失活,，甚至發(fā)生氧化的問(wèn)題，達(dá)不到理想的降糖效果,。

三,、桑葉降血糖的服用方法有：

1、桑葉泡茶：桑葉可以直接用水沖泡飲用,，也可以摻入其它飲品中飲用,。

2、桑葉煮水：干桑葉用開(kāi)水沖泡或者用砂鍋煮水,，可長(zhǎng)期飲用,。干桑葉是一味藥食兩用的中藥，把才來(lái)的桑葉曬干即可,。

3,、桑葉煮粥：用鮮桑葉與糯米混合，制成粥飲,，長(zhǎng)期食用,，也對(duì)調(diào)節(jié)血糖有一定效果。這比較適合在桑葉產(chǎn)區(qū)的比較容易實(shí)現(xiàn),。選用的桑葉必須洗干凈,，去除農(nóng)藥殘留之后直接煮粥。

桑葉泡水喝的7大功效篇四

1.抗凝血作用

桑葉提取物能明顯延長(zhǎng)小鼠體內(nèi)全血凝固時(shí)間和顯著延長(zhǎng)家兔血漿的激活部分凝血活酶(apti)時(shí)間,，凝血酶原(pt)時(shí)間和凝血酶(tt)時(shí)間,。由于凝血過(guò)程啟動(dòng)環(huán)節(jié)份外源性和內(nèi)源性兩個(gè)環(huán)節(jié)，apti反映內(nèi)源性凝血途徑的活性,，pt反映外源性凝血途徑的活性,，而tt反映的是兩者共同途徑即凝血酶活性。說(shuō)明桑葉對(duì)凝血酶——纖維蛋白原反應(yīng)有直接抑制作用,。

2.降血壓作用

桑葉中的蕓香苷,、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量,，并減少心率,。蕓香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮,，槲皮素可擴(kuò)張冠狀血管，改善心肌循環(huán),。γ-氨基丁酸,、蕓香苷、槲皮素有降血壓的作用,。γ-氨基丁酸是神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì),，能促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能，同時(shí),，能改善腦部血液流動(dòng),，增強(qiáng)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶ⅰ的活性，促使血壓下降,。

3.降血脂,、降膽固醇、抗血栓形成和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用

桑葉有抑制脂肪肝的形成,、降低血清脂肪和抑制動(dòng)脈粥樣硬化形成的作用,。活性成分包括dnj,、植物甾醇,、黃酮類等。

桑葉桑葉中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管,、降低血液黏度的黃酮類成分,，另外桑葉茶內(nèi)含有抗體內(nèi)ldl-脂蛋白氧化的成分，所以桑葉在減肥,、改善高脂血癥的同時(shí),，又有預(yù)防心肌梗死和腦溢血的作用。日本專家土井佳代證實(shí),，桑葉提取物對(duì)高脂血癥血清脂質(zhì)升高及動(dòng)脈粥樣硬化有抑制作用,。桑葉茶可使高脂血癥大鼠血清高密度脂蛋白(hdl-c)、hdl-c/tc明顯升高(p<0.05),，總膽固醇(tc),、ldl-c、三酰甘油(tg)明顯降低(p<0.05),，過(guò)氧化脂質(zhì)(lpo)顯著降低(p<0.001),，說(shuō)明桑葉茶可降低血脂,、軟化血管,、清除體內(nèi)過(guò)氧化物，從而對(duì)高脂血癥血清脂質(zhì)升高及動(dòng)脈粥樣硬化有抑制作用,。