人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶,。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。
游泳結(jié)束的感受篇一
今年暑假的一天,,爸爸特地給我買(mǎi)來(lái)了一個(gè)漂亮的游泳圈,還要親自教我游泳呢,,我可開(kāi)心了,,以為可以在水里痛痛快快的玩了,。
傍晚,,我們來(lái)到游泳池,我看見(jiàn)游泳池里的人特別少只有幾個(gè)人,,我問(wèn):“爸爸,,這個(gè)游泳池的人為什么會(huì)這么少?”爸爸說(shuō):“我們來(lái)的是小游泳池,,大游泳池里的人就多了,。”哦,,我明白了,,這里是不會(huì)游泳的人學(xué)習(xí)的地方。
我們開(kāi)始游泳,,我拿游泳圈開(kāi)始游下水,。可是我剛把腳放進(jìn)水里,,又縮了回來(lái),。爸爸驚奇地問(wèn):“你怎么了?”我說(shuō):“這水太深,?!卑职稚鷼獾卣f(shuō):“你看看那個(gè)小女孩,撲通一下就跳了進(jìn)去,,而且人家還不用游泳圈,,你怎么那么膽小?!蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣,,我一定要練好游泳,讓爸爸好好瞧瞧,?!?/p>
我開(kāi)始慢慢地把腳伸進(jìn)水里,,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手腳游動(dòng),。第一次,,我沒(méi)有掌握好,所以越游越沉,。害得我喝了好幾口水,。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,,我還游了二米多呢,!我開(kāi)心極了。
當(dāng)我練得差不多的時(shí)候,,我跟爸爸說(shuō):“爸爸,,我練得差不多了,要不,,你看看,。”我心想:這是我大展身手的時(shí)候了,??赡芴^(guò)于興奮沒(méi)注意后面是水池,撲通,,我掉進(jìn)了水池,。我在水里差不多喝了兩大碗水,幸好爸爸把我救了上來(lái),。爸爸說(shuō):“你就是這樣粗心,,以后不能這樣了?!蔽以俅翁M(jìn)水里,,我顧著反省,卻不知道我已經(jīng)會(huì)游泳了,。
我也會(huì)游泳了,,再不是旱鴨子了。
游泳結(jié)束的感受篇二
我們每個(gè)人都有這樣那樣的愛(ài)好,。而我的愛(ài)好就是游泳,。每當(dāng)我穿上游泳服,爸爸總會(huì)夸我是一個(gè)游泳小健將,。
在小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,,我還不怎么喜歡游泳。直到有一天,,我參加了一個(gè)游泳比賽,,才讓我真正喜歡上了游泳,。
在比賽的那天早上,我和爸爸很早就來(lái)到了比賽的游泳館,,
“哇,!好多人,好熱鬧??!”我非常吃驚。
“趕快去換衣服吧,?!卑职执叽傥摇?/p>
我換好衣服,,來(lái)到游泳池邊,,與我所在小組小伙伴們一起,聽(tīng)教練給我們講解比賽規(guī)則和注意事項(xiàng),。
比賽馬上就要開(kāi)始了,,我心里既興奮又緊張,。隨著一聲哨響,,第一組的同學(xué)像飛魚(yú)一樣躍入水里,飛快地向前游去,。許多人在看臺(tái)不停地大聲喊著“加油,!加油!”家長(zhǎng)們拼命地喊著他們的名字,,為他們的孩子們鼓勁,。
我被安排在第三組,馬上就要輪到我們了,,我心里好緊張,。忍不住看了一眼不遠(yuǎn)處的爸爸,爸爸好像知道我的心思,,給了我一個(gè)加油的手勢(shì),。我心里頓時(shí)充滿了力量。
終于輪到我們這一組了,。比賽一開(kāi)始,,我就拼命地向前游去,在我精疲力盡的時(shí)候,,隱約聽(tīng)到了爸爸在大聲喊叫我的名字,,不停地喊著加油。我使出渾身的氣力,,游的更加起勁了,,一口氣沖到了終點(diǎn),。
哈哈!我竟然是小組的第一名,!
爸爸豎起大拇指高聲喊道:“你真棒,,兒子!”
賽后,,我還獲得了一個(gè)紅紅的榮譽(yù)證書(shū),,心里美滋滋的。從此,,我便開(kāi)始真正地喜歡上了游泳
游泳結(jié)束的感受篇三
對(duì)我來(lái)說(shuō),,暑假呆在外婆家的一段時(shí)間里,我的收獲很大,,當(dāng)然最大的收獲是學(xué)會(huì)了游泳,。
在去外婆家之前,媽媽說(shuō)最多只能玩半個(gè)月,,得早點(diǎn)回杭州學(xué)游泳,。可我想在外婆家多呆上幾天,,如果能在外婆家學(xué)會(huì)游泳,,媽媽也許準(zhǔn)我呆上一個(gè)月呢。
我決定拜勇勇哥哥為師,,他游泳可厲害了,。他先教我怎么憋氣,一開(kāi)始我捏著鼻子頭鉆到水里,,只一會(huì)兒就受不了了,。連續(xù)練了兩三天,我整個(gè)頭都能鉆到水里,,而且能憋十多秒,。再教我手不要捏著鼻子游,兩手劃水,,腳往兩邊蹬,,神了,我就這樣會(huì)游了,。
今天中午,,干娘他們來(lái)到了外婆家,要接我和佳佳妹妹回家,。吃完中飯,,天氣炎熱,我又向往那清澈的溪水了。到杭州可沒(méi)這樣的機(jī)會(huì),,所以我又拿著泳鏡,、毛巾跟佳佳去小溪里游泳。
干娘撐著傘,,來(lái)看看我到底有沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,。我戴上泳鏡,“嘩”地潛入水中,,快速游動(dòng),。佳佳妹妹待在一邊,自顧自地玩水,。我從水里探出頭來(lái),,再吸一口 氣,再潛入水底,,一潛就是十多秒,。干爹站在一旁說(shuō):“建建,從這里游到那里,,總共也只有五六米遠(yuǎn),,加油!”“噢”說(shuō)完,,我吸了一口氣,,便一頭扎進(jìn)水里迅速 地游了起來(lái)。三四秒我就游完了,。接著我又在干爹的指導(dǎo)下,,學(xué)會(huì)了蛙泳,。
游累了,,佳佳跟我說(shuō):“哥哥,我們來(lái)玩打水仗吧,?!币徽f(shuō)完,她趁我不備就用水潑我,。不過(guò),,以她的能力,絕對(duì)不可能把我打敗,。我立刻用我的如來(lái)神掌把她打敗,。馬上就要離開(kāi)外婆家了,真舍不得,,于是我又戀戀不舍地在水里潛了最后一圈,。
在車(chē)上,干娘直夸我游泳游得真好,,還幫媽媽省了八百多塊錢(qián)的學(xué)游泳的錢(qián)呢,?;丶液螅乙谓o爸爸媽媽看,,給他們一個(gè)大大的驚喜,。
游泳結(jié)束的感受篇四
今天,是第二節(jié)課了,,我們練習(xí)“蹬墻”,。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起,,貼緊頭部,,一只腳靠著墻,另一只腳踩著瓷磚,,把頭放入水中后,,腳用力一蹬,就游了出去,。教練游得很遠(yuǎn),,到中間的時(shí)候,手往下一劃,,就站起來(lái)了,。“真簡(jiǎn)單呀,!”我在心里想,。
實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了。我蹬出去后,,在水下左看右看,,快沒(méi)氣了的時(shí)候,手往下一劃,,本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧?,卻在水中撲騰。要不是教練及時(shí)趕到,,我肯定要喝兩大口水了,。教練對(duì)我說(shuō):“你在水下頭都是抬著的,肚子肯定挺著,,所以你不可能站好,。只要頭往下壓,收腹,,這樣就能站好了,。”哦,怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去,,原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀,!
第二次實(shí)踐時(shí),我看不到前面了,,眼里只有藍(lán)色的小瓷磚,。我怕撞到別人,就馬上站了起來(lái),。教練游過(guò)來(lái),,問(wèn)我:“你為什么那么早就站起來(lái)?你憋氣的時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎,?”我答:“教練,,您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎?我看不到前面又怕撞到別人,,就站起來(lái)了,。”“這你不用擔(dān)心,,”教練說(shuō),,“別人看見(jiàn)你游過(guò)來(lái),肯定會(huì)躲開(kāi)的,,難道還會(huì)讓你撞嗎,?”
第三次,我做到了所有的要領(lǐng),,游得也比較遠(yuǎn),,教練說(shuō)這是我至今最完美的一次。我心里樂(lè)開(kāi)了花,。
游泳,,真快樂(lè)。
游泳結(jié)束的感受篇五
今天,,媽媽帶我到青少年宮報(bào)名學(xué)游泳,。我一進(jìn)游泳池,發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳的同學(xué)可真不少,。
我進(jìn)入了啟蒙班,教我們的是高教練和車(chē)教練,。教練先教我們學(xué)憋氣,,深吸一口氣,頭埋在水中憋20秒,,所有人都一次ok,。接下來(lái)學(xué)抱腿,彎曲膝蓋,雙手抱膝,,頭必須挨著膝蓋,,埋在水中憋20秒,這一次我沒(méi)成功,,教練說(shuō),,這個(gè)動(dòng)作沒(méi)學(xué)會(huì),下個(gè)動(dòng)作必須學(xué)會(huì),。下個(gè)動(dòng)作是水上漂,,手緊緊握住欄桿,身體放松,,挺起肚子,,頭埋在水中憋20秒,我練了半天,,終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,。接下來(lái)教練讓我們不扶欄桿,漂在水上10秒,,因?yàn)橛辛饲耙粋€(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ),,這個(gè)動(dòng)作我很快就學(xué)會(huì)了。然后,,教練教我們蹬腿,,把腳繃直,膝蓋彎曲比肩膀略寬,,用腳后跟蹬水,,再回到第一個(gè)動(dòng)作。最后,,教練讓我們把水上漂的動(dòng)作和蹬腿的動(dòng)作結(jié)合到一起,,我學(xué)會(huì)在水里“撲騰”了!
經(jīng)過(guò)考核,,教練通知我明天到三梯隊(duì)學(xué)習(xí),,我升班了!
今天陽(yáng)光明媚,,正是個(gè)躲在水里的好日子,,不如我們?nèi)ビ斡景桑谑俏液蛬寢寷Q定一起去游泳館,!
我們是開(kāi)車(chē)去的,,一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情,,馬上狂奔進(jìn)去,,“哇塞”,,里面的空調(diào)可真爽快啊,我再也不想離開(kāi)這里了,。我的換衣速度每次都是一次新的超越,,真是越來(lái)越快了。我本來(lái)是想先等媽媽出來(lái)再一起下水的,,可我是在忍不住了,,那清澈的冰水讓我再次沖動(dòng)地跳了下去。媽媽說(shuō),,我在水里像一只小鴨子,,這邊游游,那邊游游,,一下露出水面,,一下又出現(xiàn)在深水區(qū),我怎么使勁也站不到水底,,真的好深?。?/p>
這片藍(lán)藍(lán)的水域給了我清涼,。今天我很開(kāi)心,。
游泳結(jié)束的感受篇六
今天是我學(xué)游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,,所以我早早地就到了那兒,,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操,。做好操后,,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,,這么深,,我下去還踩不到底呢,要被淹死的,。媽媽也真是的,,報(bào)了個(gè)外面泳池,而不是里面泳池,。但是抱怨天,,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水,。所以直到其他人都不解地看著我為止,,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒,。?。≌胬?,我不禁吸了口氣,。這還不是一般的冷,而是毛骨悚然的冷,,冷到骨子里去的那種,。
我不禁又抱怨起來(lái):要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,,水又那么淺,。
正想著,教練走過(guò)來(lái)說(shuō):“今天我們學(xué)屏氣,?!比缓螅宦?tīng)見(jiàn)“撲通”一聲,,還來(lái)不及我仔細(xì)看就無(wú)影無(wú)蹤了,。教練下水給我們做示范,只見(jiàn)他把頭浸在水中,,嘴里吐著泡泡,。過(guò)了好長(zhǎng)一會(huì)兒,教練上來(lái)了,。他讓我們自己練,。
第一次,我下水時(shí),,沒(méi)有存儲(chǔ)很多氣,,所以,不一會(huì)兒,,氣就沒(méi)有了,,沒(méi)辦法,只好上來(lái)了,。
第二次,,我先張開(kāi)嘴,吸了好多氣,,然后下去,。這時(shí)有水要鉆到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡,??墒且徊恍⌒氖只艘幌拢麄€(gè)人一下子淹到了水里,,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,,鼻子也吸了水,,后來(lái),我用腳蹬了一下才上來(lái),。鼻子酸酸的,,好難受好難受。
就在我快要放棄時(shí),,小天使讓我不要放棄,。于是,我又抱著希試了一次,,這次總算成功了,,我還想再試一次,可是時(shí)間到了,,我不得不起來(lái)了,。
等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí),結(jié)合自己今天的事,,心想:只有有付出才會(huì)有收獲,。
游泳結(jié)束的感受篇七
暑假里讓我最開(kāi)心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲,!
8月1日,,我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水,。不一會(huì)兒,,我的游泳老師顧老師就來(lái)了,我馬上穿上游泳褲子,,戴好游泳眼鏡,,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,,從梯子上慢慢地走入水中,。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,,一下子飄到那里,,非常的開(kāi)心。
第二天,,老師說(shuō)要教我腿的動(dòng)作,,老師讓我記做一個(gè)口訣,收翻登夾,,我再一次跳到了水中,,按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著,老師說(shuō)這叫蛙泳,。
到了第五天,,老師終于說(shuō)要教我換氣了,,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上,。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,,要抬頭呼氣,,底頭在水里吐氣,,我試著去做,不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣,。
最后第三節(jié)課,,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做,我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作,。最后老師給我拿掉氣囊,,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,,但我一定要勇敢,。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練,,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,,我?jiàn)^力的往前游,??!我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳,。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功,。
游泳結(jié)束的感受篇八
我學(xué)游泳的路。那可是一波三折??!沒(méi)讓我媽少花錢(qián)。
在暑假里,。想學(xué)游泳,。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費(fèi),。初級(jí)一共十節(jié)課,。最終我也沒(méi)能學(xué)會(huì)。
我天生膽小就怕有個(gè)什么萬(wàn)一,。我學(xué)游泳時(shí)前兩節(jié)課特別好,。再后來(lái),我們老師教我學(xué)蛙泳的技巧與方法,。當(dāng)我們一個(gè)一個(gè)被老師檢查過(guò)后,老師讓我下水練,。我就在那里鬧。因?yàn)槲沂桥滤?,怕溺水死亡,。課程過(guò)了一半兒媽媽問(wèn)。學(xué)會(huì)了嗎,?我搖搖頭,。媽媽用手機(jī)發(fā)了一條信息給別人。第二天,,就換了一個(gè)教練,。十分的關(guān)心,我希望我能學(xué)會(huì),。轉(zhuǎn)眼間該上第九節(jié)課啦,。他說(shuō)最好的老師來(lái)教你如果再鬧就帶你去深水區(qū)。我……但是還是一直在那兒鬧,。老師果真帶我去了深水區(qū),。把我往水里灌,我喝了好幾口水,。從那以后我再也沒(méi)有接觸過(guò)游泳,。
有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個(gè)同學(xué)一起去,。我們五個(gè)人玩了一會(huì)兒,,發(fā)現(xiàn)有游泳池,我當(dāng)時(shí)僅有一人會(huì)有,。那個(gè)會(huì)游泳的開(kāi)始教我了,,我就開(kāi)始學(xué)??吹竭@樣一個(gè)耐心的小“教練”,。我還是很膽小,就是沒(méi)有學(xué)會(huì),。
還有一次去游泳,。是堂姐帶我去的。我是被她教會(huì)的,。她開(kāi)始教我方法,。在兩個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中,努力學(xué),。反復(fù)的練?,F(xiàn)在唯一不會(huì)換氣。
今天去游泳,我還是和堂姐一起去,,不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣,。今天我感覺(jué)熟練了很多。
這就是我一波三折的游泳路,。
游泳結(jié)束的感受篇九
我非常害怕水,,媽媽為了讓我變得勇敢,于是就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,。
第一天,,我來(lái)到了游泳訓(xùn)練館。呀,!水這么深呀,,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳,。不一會(huì)兒,我的游泳教練來(lái)了,,媽媽笑著對(duì)我說(shuō):“這就是你的教練了,。”我小聲地跟教練打了聲招呼,。
教練接著對(duì)我說(shuō):“你確定要學(xué)游泳嗎,?”媽媽回答道:“是的,他很怕水,,所以我給他報(bào)的這個(gè)游泳訓(xùn)練班,,希望他能變得大膽,多學(xué)一點(diǎn)本領(lǐng),?!蔽乙颤c(diǎn)了點(diǎn)頭。
我要先學(xué)會(huì)游泳的技巧,。第一步:要先學(xué)會(huì)雙手朝上舉,;第二步:雙腳并齊,做好準(zhǔn)備,;第三步:放松身體,。在我看來(lái),最簡(jiǎn)單的就是第三步了,。
第一次下水練習(xí)時(shí),,我的身上有很多游泳圈。因此,,我基本上都是漂浮在水面上的,,我很輕松地游來(lái)游去,像一條快樂(lè)的小魚(yú),我一點(diǎn)也不害怕了,。
可是第二次訓(xùn)練的時(shí)候,,我的身上什么東西也沒(méi)有了,我的心里頓時(shí)好緊張??!我的腿一直發(fā)抖,教練居然把我當(dāng)成皮球似的踢了下去,,我一不小心,,喝了幾口水。就在這時(shí)候,,我雙腳一蹬,,雙手打開(kāi),奮力地游了過(guò)去……我都為自己的表現(xiàn)感到驚訝,。
過(guò)了幾個(gè)星期,,媽媽發(fā)現(xiàn)我游泳的本領(lǐng)比之前進(jìn)步太多了,媽媽既驚訝又開(kāi)心,。過(guò)了幾天,,我居然還贏得了一場(chǎng)比賽呢!在這一個(gè)月里,,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),,我真開(kāi)心呀!
游泳結(jié)束的感受篇十
為了讓我身體強(qiáng)壯起來(lái),,爸爸決定讓我去學(xué)游泳,。但聽(tīng)到學(xué)過(guò)游泳的同學(xué)們的訴說(shuō),我有點(diǎn)害怕了,。
學(xué)游泳的第一天,,我忐忑不安的來(lái)到游泳池,只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,, 泳池里人頭攢動(dòng),,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,,看得我眼花繚亂,。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,,肩要到水中,,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),,頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫,。過(guò)了一會(huì),同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí),。
此后的幾天里,,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣,、劃手,。
蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,,最后再蹬出去,,迅速的夾在一起。誰(shuí)著老師的口號(hào):收翻蹬夾,,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái),,通過(guò)反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,,原來(lái)學(xué)游泳也不是很難,、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,,又要學(xué)憋氣了,,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,,難受的喘不過(guò)氣來(lái),眼睛也冰酸酸的,,開(kāi)始,,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來(lái),,我掌握了方法,,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了,,在地面上學(xué)劃手,,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,,一到水中,,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,,有時(shí)甚至連水都不敢下,。我就這樣混了幾天,突然,,有一天,,老師說(shuō)要把浮球取掉,檢查,我一聽(tīng)頭腦一片空白,,該我了,,我遲遲不肯下水,老師見(jiàn)我這樣,,對(duì)我說(shuō):“有我保護(hù),,沒(méi)什么可怕的?!甭?tīng)到老師這一番話再想著家長(zhǎng)對(duì)我的期望,,我鼓足勇氣,跳了下去,,啊我浮起來(lái)了,,浮起來(lái)了,我會(huì)游泳了,?!?/p>
從此以后,我在也不怕游泳了,,并愛(ài)上了游泳,。
學(xué)游泳,讓我不略了克服恐懼獲得成功的喜悅,!
游泳結(jié)束的感受篇十一
第一次感受到水中馳騁的快樂(lè),,第一次體會(huì)出前所未有的感覺(jué),當(dāng)我感受到水的溫度與力度時(shí),,它是那么可親,。
但是,“可親”往往不是持久的,。
起初,,看到那水中矯健的身影,看到胸前一枚枚游泳獎(jiǎng)牌,,我覺(jué)得,,它真的非常可親,,激勵(lì)我報(bào)了游泳培訓(xùn),。
開(kāi)始,面對(duì)著25米的長(zhǎng)度,,1米8的深度時(shí),,它曾經(jīng)并不可親,它毫不留情的把我囚禁于它的身下,,使我喘不過(guò)氣來(lái),,也使我飽受了它的肆虐,。
漸漸地,在教練的指導(dǎo)下,,我開(kāi)始脫離所有工具,,雖然心中有一絲膽怯,但是別人能做的事情,,自己為什麼不能呢,?這個(gè)信念,直至伴隨我可以掌握技能,,這途中經(jīng)歷的困難與挫折是數(shù)也數(shù)不過(guò)來(lái)的,,但當(dāng)你克服了心中惡魔,這些困難就不攻自破了,,誰(shuí)能說(shuō)這不是一種勇氣呢,?
在這里,我想告訴所有人:世界上沒(méi)有,;害怕,;這兩個(gè)字,生活中的小波折至大波折都不值得害怕,,害怕的心里是自己制造的,,是自己在嚇唬自己,你要有勇氣克服不正確的心理,。
我喜歡這個(gè)培訓(xùn)學(xué)校,,因?yàn)檫@里的教練該嚴(yán)厲的時(shí)候嚴(yán)厲,該親切的時(shí)候親切,,在休息時(shí)間,,還主動(dòng)和學(xué)員開(kāi)玩笑,玩耍,,因此,我們都非常喜歡教練,。
學(xué)游泳,,徹底改變了我知難而退的性格,使我在群體中出類(lèi)拔萃,,更上一層樓,。
游泳給了我人生的啟迪。
游泳結(jié)束的感受篇十二
朋友們,,你們會(huì)游泳嗎,?說(shuō)起游泳,我還有一段有趣的故事,。
一天,,哥哥叫我去游泳,,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙?、泳帽,、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了,。
我倆來(lái)到游泳館,,里面好大。我先給游泳圈充好氣,,戴上眼鏡,、套上泳圈,,就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,,我上去滑了幾次后,哥哥說(shuō)深水區(qū)好玩,,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,,我使勁往前蹬,,可身體卻始終徘徊不前。只見(jiàn)哥哥在岸上一跳,,一個(gè)完美落水,之后,,他就飛快地游了起來(lái),。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,就到終點(diǎn)了,。我羨慕極了,便向哥哥請(qǐng)教,。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作,。先教蛙泳,,哥哥說(shuō),,跳入水里后,雙手合掌往前伸,,兩只腳的腳后跟挨住,,然后分開(kāi),往下蹬去,,連續(xù)做三次,手一直保持那個(gè)樣子,,然后換氣。最后抬起頭,,用手做一個(gè)像畫(huà)圓一樣的動(dòng)作,,在畫(huà)圓的過(guò)程中深呼吸,憋住氣,,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,,我牢牢記住了這些動(dòng)作,。
之后,,我又學(xué)習(xí)憋氣,,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了,。哥哥把鼻夾給我,,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了,。一切都會(huì)了,,就差練習(xí)了。我站在岸邊,,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,,要有信心,有勇氣,。“砰”的一聲,,我跳進(jìn)了水里,游起來(lái),。我竟然會(huì)游泳了,!我游來(lái)游去好自由啊,心里感到特別歡樂(lè)和愉悅,。
通過(guò)這件事,我明白了,,要做好一件事,,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)其中的含義,;要相信自己,,戰(zhàn)勝自己,,不要膽怯,,鼓起勇氣去面對(duì),就一定能把事做好,。
游泳結(jié)束的感受篇十三
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動(dòng)員們,。有一天,我對(duì)媽媽說(shuō),,我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成,,于是,,我就報(bào)名參加游泳班,開(kāi)始了我的游泳征程,。
星期六,媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了,。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。
當(dāng)我走進(jìn)水中,,我突然大叫:“哎喲!天哪,,水那么涼,我還怎么游?。 边@時(shí),一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來(lái),,氣勢(shì)洶洶地說(shuō):“你怎么沒(méi)熱身就下水,還不快去熱身,?!蔽乙涣餆焹号苓^(guò)去,心想:“這個(gè)教練太兇了,,以后的日子可不好過(guò)?!边@時(shí),教練給我們示范了一下,,叫我們趴在岸上,腿按著蛙泳的姿勢(shì)撲騰,。
我們撲騰了整整十分鐘,終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了,。可教練并沒(méi)有教我們游泳,,而是讓我們背上都綁了四層背漂,,手中拿著浮漂,,這樣,,我們就可以輕松的漂起來(lái)啦,!感覺(jué)我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來(lái)飄去。
大約漂了20分鐘后,教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,,一邊漂,。教練給我們示范了一下,讓我們目瞪口呆,,啊,!教練那么胖,又那么重,,可他游起來(lái),是那么快,,那么輕盈。輪到我們了,,我們游得亂七八糟,可教練一指導(dǎo),,我們就有了很大的進(jìn)步。
一個(gè)半小時(shí)很快就過(guò)去了,,我學(xué)到了不少的游泳技術(shù),雖然今天很累,,但很有成就感。
游泳結(jié)束的感受篇十四
加多點(diǎn),,加多點(diǎn)鹽。這是干什么呢,?快去看看吧!
今天,,老師帶來(lái)了杯子,、筷子,。這又是干什么呢?這時(shí),,老師又拿了一個(gè)雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎,?還是煮雞蛋,?每個(gè)同學(xué)頭上都冒出了一個(gè)大問(wèn)號(hào),。老師說(shuō):你們夏天都可以游泳,可雞蛋不能,,今天你們來(lái)做雞蛋的教練吧!教室里熱火朝天,,有的說(shuō):我還不會(huì)游呢?有的說(shuō):雞蛋又沒(méi)有手和腳,,怎么游呢?老師說(shuō):下面我們開(kāi)始吧,。
老師在杯子里接了一杯清水,做了一個(gè)游泳池,,然后把雞蛋放進(jìn)去,只見(jiàn)先往下沉,,叮當(dāng),又往上升,,然后又沉到水底,有同學(xué)開(kāi)始說(shuō)了,,攪一攪,,老師攪了攪,,雞蛋就想舞蹈家一樣,,跳著拉丁舞,可是還是沒(méi)有飄上來(lái),,有的同學(xué)又說(shuō):夾上來(lái)看行不行,。老師夾了一下,先上來(lái),,然后又沉下去。還有一個(gè)聰明的同學(xué)的說(shuō):加點(diǎn)鹽,,再攪一攪,。老師把那鹽先撒進(jìn)去,只見(jiàn)鹽想雪花一樣飄下去,。又?jǐn)嚵藬嚕瑳](méi)有上來(lái)呀,?多放點(diǎn),多放點(diǎn)鹽,,一部分同學(xué)喊道。老師又放了許多鹽,,雞蛋慢慢上升了,,太好了,,成功了,!
我們問(wèn)老師這是為什么,?我們問(wèn)老師這是問(wèn)什么?老實(shí)說(shuō):鹽水的密度大于清水的密度,,鹽加的越多,鹽水的密度就大,。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度,,雞蛋就會(huì)浮起來(lái)了。
想不到小小雞蛋,竟有如此多的奧秘,。以后我們都要留心生活,,去觀察,,去探索,一定會(huì)有所收獲,。
暑假學(xué)游泳
游泳結(jié)束的感受篇十五
在暑假里發(fā)生過(guò)各種有趣的事情,而學(xué)游泳對(duì)于我來(lái)說(shuō)是最有教育意義的事情,。
記得那一天,媽媽讓我去學(xué)游泳,,我被媽媽再三催促,只好不情愿地去上游泳課,。
因?yàn)榈谝淮螌W(xué)游泳,我不敢下水,,教練拍著我的肩膀說(shuō)“別害怕,如果你克服了它,,你將邁進(jìn)成功的第一步,只有努力才能登上巔峰?。 蔽疑钌畹匚艘豢跉?,輕輕踏進(jìn)了游泳池,進(jìn)了水里才發(fā)現(xiàn),,原來(lái)水是那么溫和。
教練開(kāi)始教我們游泳了,,先教我們?cè)谒锉餁猓俳涛覀冊(cè)趺词帜_并用,,別人都差不多學(xué)會(huì)了,而我還在“喝池水”,,我泄氣了,。教練又親自做了幾遍,他說(shuō):“游泳很簡(jiǎn)單,,你努力一下可能就會(huì)成功啊,!”我下定決心按老師說(shuō)的去做,,試了一次又一次,即使喝了幾大口水,,我也決不放棄,我吸足了氣,,帶上了泳鏡,,在水里游,,我還是游不起來(lái),。
我垂著頭上了岸,,對(duì)教練說(shuō):“老師太難了,我學(xué)不會(huì),,我不想學(xué)了?!苯叹氄f(shuō):“不要放棄,要堅(jiān)持不懈,,失敗是成功之母,失敗不可怕,,但你不愿努力就沒(méi)有成功,。”我想:老師說(shuō)的有道理,世上沒(méi)有事是做不成的,,只有不努力才會(huì)不成功,我要加油,!
于是,我按照教練的指導(dǎo)方法去練習(xí),,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),終于成功了,,我可以在水底自由穿梭了。
原來(lái),,我也可以登上成功之巔啊,!“世上無(wú)難事,,只要肯登攀,?!爸灰以敢馊ヅ?,就可以取得成功。以后每次遇到困難,,我就會(huì)鼓起勇氣去克服。
游泳結(jié)束的感受篇十六
別看我現(xiàn)在游泳還不錯(cuò),,身體可以像小魚(yú)一樣在水中自由活動(dòng),,速度也挺快,也不會(huì)嗆水,。可練成這樣的本領(lǐng)還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢,。那還得追述到我七歲的時(shí)候,。
那一年暑假,我堂哥來(lái)了,,爸爸就決定帶我們這對(duì)旱鴨子到游泳池里去學(xué)游泳。我以爸爸說(shuō)這話就高興的手舞足蹈,,你可要知道我那是想學(xué)游泳可是想瘋了的,。
第二天天剛亮,我就起床了,,便連忙去叫爸爸和哥哥,可誰(shuí)知他們起得比我還早,,早就在沙發(fā)上看電視了,我馬上就問(wèn):“爸爸,,什么時(shí)候去游泳,?”爸爸卻說(shuō):“下午去吧?!蔽抑挥新?tīng)從他的“圣旨”。整個(gè)上午我都坐立不安,,感覺(jué)好像度日如年。好容易到了下午,,我迫不及待的來(lái)到了游泳池,。
爸爸讓我開(kāi)始下水,我鼓起勇氣跳下了水,。啊,這回我嘗到苦頭了,水直往我嘴里灌,。爸爸讓我靜下心來(lái),不要亂動(dòng),,不要張嘴,在下水前深深吸一口氣,。我照爸爸的方法做,我果然浮了起來(lái),。第一關(guān)算是克服了,,可第二關(guān)可不好過(guò),。
爸爸又開(kāi)始教我學(xué)蛙泳,。這個(gè)蛙泳可不好學(xué),要讓手腳配合,,動(dòng)作協(xié)調(diào)才行,。我好不容易才把姿勢(shì)學(xué)好,可怎么也游不走,,可真叫我心急呀??晌胰圆粴怵H,仍是拼命的練,。突然,,我的身體向前動(dòng)了一下,啊,,我終于學(xué)會(huì)蛙泳了!
等我上岸,,已經(jīng)上氣不接下氣了,,學(xué)游泳可真不容易啊。不是亂吹,,這就是知識(shí)啊,不努力連游泳都學(xué)不會(huì),這難道不是真理嗎,?
游泳結(jié)束的感受篇十七
暑假到了,我們都放假了,,可是太陽(yáng)公公線毫沒(méi)有要放假的意思,,依然在天上照著大地,,曬得大家臉蛋紅撲撲的。哥哥提議說(shuō),,主我們?nèi)ビ斡景桑?/p>
晚上,,我們帶齊了游泳衣,游泳鏡之類(lèi)的東西,,全家一起向游泳館出發(fā)了。
到了游泳館,,我們換上游泳衣,,就向淤泥出發(fā)了。一下池,,冰涼的游泳池水就瞬間刺激了我每一個(gè)細(xì)胞,我連忙從游泳池里站起來(lái),,那種感覺(jué),無(wú)法用詞語(yǔ)來(lái)形容,??墒?,總不能呆在上面不下水吧,我告訴自己:“你一定行!“便宜跳進(jìn)了游泳池里,?!蓖郏∷,。 拔矣种匦抡玖似饋?lái),,我腦海里冒出一個(gè)詞:出水芙蓉,。我看看水面只到我小腿上,便宜想:這樣有什么意思?。∵€不如去大池呢,!于是,,我便宜飛快奔向大池。
在大池前,,我下意識(shí)地用腳沾了一下水面,,這水好暖啊,想都不想,,我就一頭栽了進(jìn),可是,,讓我沒(méi)想到的是,這池子里的水竟比我還[高出半個(gè)頭,,我連忙浮出水面,,蹬了幾下腿,試試我以前學(xué)的蛙泳忘了沒(méi),,當(dāng)然,我沒(méi)有忘記啦,!
接著,我又在池子的周?chē)瘟藥兹?,卻始終沒(méi)有游開(kāi)去,直到爸爸告訴我要勇敢嘗試,,我才漸漸游了開(kāi)去。后來(lái),,我的膽子越來(lái)越大,游到了大池中間,。那時(shí),我真的覺(jué)得,,我就像是一條美人魚(yú),,在海底盡情地游著,這種感覺(jué),,無(wú)比美妙。
最后,,就像好多人作文中寫(xiě)得那樣“依依不舍地回家了?!?/p>
游泳結(jié)束的感受篇十八
看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚(yú)”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金,,破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,,以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí),,心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣,于是聯(lián)系好了教練,,去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會(huì)了仰泳,、蛙泳和自由泳,唯獨(dú)蝶泳最難學(xué),。教練先教我學(xué)蝶泳腿,。打蝶泳腿時(shí),雙腳自然并攏,,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,,打水前進(jìn),。可我在打蝶泳腿時(shí),,都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,,教練說(shuō)了多遍我也改不過(guò)來(lái),。后來(lái)教練問(wèn)我,游了30分鐘,,肚子有沒(méi)有痛,我說(shuō)肚子不痛只有小腿酸,。教練說(shuō),學(xué)蝶泳腿時(shí)覺(jué)得肚子痛,,動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過(guò)30分鐘的學(xué)習(xí),,我終于感覺(jué)到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會(huì)再接著練,。經(jīng)過(guò)一天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿,!我非常開(kāi)心,聽(tīng)媽媽說(shuō)我晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢,!
第二天,教練教我蝶泳手,。游蝶泳手時(shí),,手臂壓水,然后提起在空中展臂,,再向前擊水,整套動(dòng)作完成,。蝶泳手更加難學(xué),,剛解決了吸氣時(shí)間短的問(wèn)題,展臂時(shí)手太后的問(wèn)題又來(lái)了……由于我的臂力太小,,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力,。
功夫不負(fù)有心,,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳,,成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將,。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng),,在炎炎夏日里不僅可以帶來(lái)涼爽,而且又可以強(qiáng)身健體,。
我喜歡游泳!
游泳結(jié)束的感受篇十九
盛夏季節(jié),,酷暑難耐,,地上就好像下了火一樣,熱氣蹭蹭,、蹭地向上冒。人們都躲在空調(diào)房里,,不敢出門(mén),生怕這毒辣的太陽(yáng)把自己曬化了,,我也不例外。
一天黃昏時(shí)候,,天氣漸漸的涼了下來(lái),爸爸提議帶我們?nèi)ヂ窐蛴斡?,我心里別提有多高興。三那兩下子,,就沖上了車(chē),很快就到了目的地,。
體育館門(mén)口擠滿了人,排了好久的隊(duì)才買(mǎi)到票,,還買(mǎi)了游泳圈,。便和媽媽分開(kāi)了,畢竟男女有別嘛,!我還是第一次見(jiàn)這么大的游泳池,換好裝備后,,便迫不及待地跳下水去。那當(dāng)時(shí)的心情只能用一個(gè)字形容“爽”,。
我不會(huì)游泳,,套著泳圈在淺水區(qū)里走來(lái)走去,很羨慕那些會(huì)游泳的小伙伴,。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳嗎,?”
“好哇”
我心里特別的高興,來(lái)到爸爸面前,。他先向我做了完整的示范?!坝斡就?jiǎn)單的嘛,!”我嘟囔著,迅速脫掉游泳圈,,學(xué)著爸爸剛才的樣子。誰(shuí)知道,,剛接觸水面,,就喝了好幾口水,嗆得我喘不過(guò)氣,但是我并沒(méi)有因此而放棄,。
爸爸看穿了我的心思,,便對(duì)我說(shuō):“做任何事都不要心浮氣躁,游泳是方法的,。”爸爸又給我示范了一次慢動(dòng)作,。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,,準(zhǔn)備第二次嘗試,剛?cè)胨瓦B著喝了好幾口水,,水從鼻子跑出來(lái),,怪難受的。心中有些憤怒,,用手奮力的拍打著水面發(fā)泄。
爸爸來(lái)到了我身邊,,對(duì)我說(shuō):“記住,,手要拍水,一只手上,,一只手下,像電視里的運(yùn)動(dòng)員那樣去游,,腳要不停的向后蹬,。這樣才能游得好。”聽(tīng)了爸爸的指導(dǎo),,我便運(yùn)用他教的方法,,開(kāi)始了游泳,每當(dāng)我沒(méi)力氣時(shí),,便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的,。果然大有長(zhǎng)進(jìn),。
時(shí)間不早了,我們一家三口都坐上了回程的車(chē),,回家了。這一天,,我學(xué)會(huì)了很多,因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了,。
游泳結(jié)束的感受篇二十
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨,我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館,,開(kāi)始我人生初體驗(yàn)——學(xué)游泳,。
好大的游泳池啊,!池水清可見(jiàn)底,仿佛可以看見(jiàn)池底的沙石,,真想自己可以是一條小魚(yú)?。∷剡呎局鴰讉€(gè)教練,一臉嚴(yán)肅的樣子,,我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳,。
我的教練姓張,是一個(gè)高大強(qiáng)壯的老師,。開(kāi)始,張教練教我們浮起來(lái)的方法,,不停的練,,練了大概半個(gè)小時(shí)。
接著,,教練遞給我一塊扶板,說(shuō):“現(xiàn)在正式開(kāi)始練劃水了,。”我拿著扶板,,按照教練的要求,,腳用力地蹬,,不大一會(huì)兒就感覺(jué)好沒(méi)意思,想試試自己沒(méi)有扶板游,。
誰(shuí)知腳剛離開(kāi)扶板,就像一塊大石頭,,”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼,,嚴(yán)肅地說(shuō):“后面的腳都不會(huì)蹬,你只用手在那滑,,當(dāng)然沉下去啊,,我來(lái)游一次你看著!”
教練轉(zhuǎn)過(guò)身,,手一劃,腳一蹬,,再一劃,,一蹬,,動(dòng)作優(yōu)美,,像一條在舞動(dòng)的金魚(yú),好看極了,。
“下水試試”,,在教練的鼓勵(lì)下我再次壯起膽子下水,,“哎呀,!”進(jìn)了水后,,我的手腳努力像青蛙一樣開(kāi)始劃動(dòng),,閉著眼睛不敢向前看,,鼻子屏住呼吸,只管劃水,,覺(jué)得身子慢慢開(kāi)始向上浮了,。后來(lái)我歷盡千辛萬(wàn)苦,,終于學(xué)會(huì)了蹬。很快我又學(xué)會(huì)了水中呼吸,,如此來(lái)回幾次,我可以在水里自由游動(dòng)了,,我知道我終于學(xué)會(huì)了游泳,!
我第一次學(xué)游泳,歷盡千辛萬(wàn)苦,,但很高興,因?yàn)樽约河謱W(xué)會(huì)新本領(lǐng),。
游泳結(jié)束的感受篇二十一
今年暑假,,媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺(jué)得游泳如果學(xué)會(huì)了的話,,是一種求生技能,,并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。
一開(kāi)始我非常怕水,,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水,。后來(lái),教練對(duì)我說(shuō):“只要克服怕水的恐懼感,,就能行?!蔽乙淮斡忠淮蔚貙?duì)自己說(shuō):“不要怕,不要怕,。”經(jīng)過(guò)了我反復(fù)的嘗試,,我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”,。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗???捎幸淮挝彝说皖^,教練說(shuō):“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去,,ok?”我充滿信心地回答道:“ok,!”果然,,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會(huì)了漂浮,。
過(guò)了一天,教練又教我們打水,。他說(shuō):“打水是為了保持平衡,?!彼@樣一說(shuō),,我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了,。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),,在下水后,手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著,。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了,。一開(kāi)始練的時(shí)候,我總把換氣叫作“喝水”,,后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,,教練教我們可以用兩種換氣方式,,一種是直著換氣,,一種是側(cè)著換氣,,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次,。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過(guò),,家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下,一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái),,近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí),,教練跟我們合了影,發(fā)了獎(jiǎng)狀,,我心里美滋滋的,。
學(xué)完了我才知道,游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的,。
游泳的作文04-20
游泳的作文04-25
游泳結(jié)束的感受篇二十二
早晨,,太陽(yáng)照到水面,波光粼粼,,亮得如同鉆石一般。水面泛起了漣漪,。我來(lái)到小區(qū)的游泳池開(kāi)始學(xué)游泳了。
學(xué)員們一個(gè)個(gè)臉色蒼白,,擺著哭臉,就像有人得罪了他們似的,。在熱身時(shí),教練大聲地說(shuō):“今天,,你們每個(gè)人都要游兩個(gè)來(lái)回?!?/p>
教練說(shuō)完,就傳來(lái)其他人的一些嘩聲,。我琢磨著,,兩個(gè)來(lái)回,,這看起來(lái)也不是很多呀,,你們?yōu)樯秱€(gè)個(gè)愁眉苦臉的呢?
我們下水了,,天上的太陽(yáng)被一片片烏云遮住,,明朗的晴天突然變成了烏云密布的陰天,真是個(gè)不好的兆頭,。準(zhǔn)備到我了,我看前面的人沒(méi)幾個(gè)能完成的,,心中有了一絲絲害怕,。
還是輪到我游了,我深吸一口氣,,頭往水里扎去,就像一支箭飛出去,。我把握著抬頭的時(shí)間,像饑餓地老虎猛吸一口氣,,動(dòng)作舒展得像只青蛙,。
不知不覺(jué),已經(jīng)游到了一半,,就在我得意洋洋的時(shí)候,不好的兆頭還是來(lái)了,。這時(shí),我的游泳鏡沒(méi)戴好,,進(jìn)了非常多的水,,我的手腳頓時(shí)成了“狗刨”式泳姿,。我的大腦里就想有個(gè)天使和惡魔在吵架似的。你快點(diǎn)放棄吧,,反正你也游不到終點(diǎn),肯定會(huì)失敗的,。你不能放棄,,而是打敗它!我一把把泳鏡給摘掉,,天使說(shuō)得對(duì),面對(duì)困難,,我們絕對(duì)不能退縮,就算打敗不了困難,,但我們絕對(duì)不能做逃兵,!
我平復(fù)一下心情,又開(kāi)始游泳,,雖然我體力不支,但還是堅(jiān)持了下來(lái),。3米、2米,、1米。我終于到達(dá)了終點(diǎn)……
天空上的烏云散開(kāi)了,,太陽(yáng)光又重新射在了大地上,,大地上又再一次充滿了活力。
游泳結(jié)束的感受篇二十三
夏天到了,,我去游泳館學(xué)游泳。
游泳館里人山人海,,非常熱鬧,!教練先教悶水,我興奮地跳進(jìn)水里,,哎呀,不小心嗆了一口水,,喉嚨感覺(jué)又辣又不舒服,。我很怕嗆水,不敢把頭放水里了,。教練說(shuō):“勇敢點(diǎn),多練習(xí),,就不會(huì)再嗆水了,,悶水的時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)了?!蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里,,一邊想像自己是一條小魚(yú),,一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡,。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),,我的悶水時(shí)間就越來(lái)越長(zhǎng)了。
晚上,,全家人一起看奧運(yùn)游泳比賽,,美國(guó)隊(duì)的菲爾普斯真厲害,他像一條飛魚(yú)一樣沖向終點(diǎn),,拿到了金牌,。媽媽說(shuō):“菲爾普斯在三屆奧運(yùn)會(huì)上已經(jīng)得了18塊金牌,他每天除了吃飯和睡覺(jué),,一直在練習(xí)游泳,才有了今天的成績(jī),?!蔽衣?tīng)了更加佩服他了,堅(jiān)定地說(shuō):“媽媽?zhuān)乙欢〞?huì)堅(jiān)持學(xué)游泳的,?!?/p>
第二天,,我們學(xué)習(xí)蛙泳,。蛙泳時(shí)手要伸直,往兩邊撥水,,腳要勾著,向后蹬,。剛開(kāi)始我游不動(dòng),,在教練的耐心指導(dǎo)下,我能浮起來(lái)了,,很吃力,但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí),。
過(guò)了幾天,教練說(shuō),,我可以去深水區(qū)練習(xí)啦,。我又高興又害怕,但是我還是給自己鼓勁,,在深水區(qū)游了幾個(gè)來(lái)回。我又開(kāi)始學(xué)換氣,。我想青蛙是怎么換氣的呢?想著想著,,我仿佛看見(jiàn)一只青蛙在換氣。我也開(kāi)始學(xué)著青蛙的樣子,,腿一蹬,再一用力,,哈,,我真的會(huì)換氣游泳了,。就這樣,,我像一只青蛙一樣快樂(lè)地在水里游來(lái)游去,。
回到家,我跟媽媽說(shuō)了游泳的事情,,媽媽也很開(kāi)心,。媽媽說(shuō):“只要堅(jiān)持,沒(méi)有什么事情做不到,。”
游泳結(jié)束的感受篇二十四
我是一顆雞蛋,,老師說(shuō)他會(huì)教雞蛋學(xué)游泳,,我心想:雞蛋怎么會(huì)游泳呢,?老師,,如果你能教會(huì)我游泳,我就寫(xiě)你的名字,,一百遍,。這時(shí)老師說(shuō):包教包會(huì),我不太相信,,想:哼,我就要看看你到底能不能教會(huì)我學(xué)游泳,。
老師準(zhǔn)備的工具有:美麗的泳池透明的水杯,一根細(xì)長(zhǎng)的筷子,,還有神奇的魔法藥粉,最少不了的就是我了,。
第一次實(shí)驗(yàn)開(kāi)始了。老師小心翼翼的把我放進(jìn)水杯里,,頓時(shí),我就像一個(gè)潛水員,,沉浸了水里。這時(shí),,同學(xué)們,目不轉(zhuǎn)睛的看著水杯,。老師拿起筷,,攪拌起來(lái),我仿佛遇到了龍卷風(fēng),,我輕輕地飄了起來(lái),同學(xué)們興奮起來(lái),,伸頭探腦的觀望著,。可是龍卷風(fēng)一停,,我又沉了下去,同學(xué)們,,非常失望,。我心想:老師呀,,你到底行不行呀,!老師笑了笑,,沒(méi)有說(shuō)話。
第二次老師加了一些魔法藥粉,,又開(kāi)始攪拌,,我好像輕輕地飄了起來(lái)??墒且煌V箶噭?dòng),我又沉了下去,,同學(xué)們都嘆了一口氣,我想:哎呀,,老師你不行的,。
第三次老師加了許多的魔法藥粉,水變渾了,我終于飄了起來(lái),,同學(xué)們都興奮地歡呼起來(lái)。但是我非常不高興,,想:加了這么多的魔法藥粉,去其他的大泳池的話,,是不是要把魔法藥粉做成防曬霜?
其實(shí),,魔法藥粉是鹽,,雞蛋飄起來(lái)是因?yàn)榍逅拿芏缺入u蛋的密度小,,所以雞蛋在清水中會(huì)沉下去,,鹽水的濃度大于清水的濃度,鹽加的越多,,鹽水的濃度就大,。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度,雞蛋就會(huì)浮起來(lái)了,。這真是一個(gè)妙趣橫生的一次實(shí)驗(yàn)。
游泳結(jié)束的感受篇二十五
在漫長(zhǎng)而又炎熱的暑假里,,媽媽對(duì)我說(shuō):“為了讓你身體更強(qiáng)壯些,,我要帶你去學(xué)游泳?!蔽衣?tīng)后,高興地對(duì)媽媽說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題!”
我首先,,去買(mǎi)了我自己喜愛(ài)的泳具,,我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了,。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練,。
在學(xué)游泳的那一天,,我忐忑不安地來(lái)到游泳館,,因?yàn)槲抑雷约菏且恢弧昂跌喿印?,所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋€(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊,,首先他對(duì)我說(shuō):“你今天要學(xué)會(huì)憋氣?!蔽衣?tīng)后,,不禁打了個(gè)寒戰(zhàn),,心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣,。我無(wú)精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂(lè)地把頭伸進(jìn)水里,,沒(méi)等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來(lái),,只覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,,并一邊小聲嘀咕著:“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死?!苯叹殔s板著臉說(shuō):“不會(huì)的,,這是基本功,,你繼續(xù)練,?!蔽衣?tīng)了,,身體緊接著一抖,,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過(guò)我多次磨練后,,終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來(lái)。
后面幾天,,教練還教了我蛙泳姿勢(shì):
蛙泳手臂對(duì)稱劃,桃形劃水向側(cè)下,。
兩手屈腕來(lái)抓水,,屈臂高時(shí)向后劃。
劃到肩下快收手,,兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸,,伸直放松往前進(jìn),。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng),劃水很關(guān)鍵,,收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏,收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體,,兩臂不超過(guò)肩寬,。
在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng),能游一會(huì)兒了,。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無(wú)比興奮和自豪,。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,,還品嘗了先苦后甜的滋味,,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”
游泳結(jié)束的感受篇二十六
剛放暑假,,媽媽就帶我來(lái)到文體中心報(bào)名學(xué)游泳。
第一天上課,,我們先跟潘教練(男的)進(jìn)了更衣室,,換好衣服后,拿著浮板再把身上淋濕,,接著來(lái)到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng),最后下水,。開(kāi)始教練先讓我們把手扒在池邊上,,頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒,,這樣,反反復(fù)復(fù)的練,,我漸漸的能憋到二三十秒了,。
第二天,,教練讓我們趴在池邊,練打腿(打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打),。我感覺(jué)學(xué)游泳還是件很容易,很愉快的事,!
可是第三天,教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來(lái)回游,。這回我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不輕松了,一遍遍的,,真的是很累!
第四,、第五天,教練教我們學(xué)蛙泳,,先練跪腿,可能是我的骨頭比較硬的原因,,還沒(méi)練一會(huì)兒,,我的腿就開(kāi)始抽筋了。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來(lái),。接著,我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿(就是收,、翻,、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)做)。
第六天,,教練把蛙泳的劃手,、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,,就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí),??墒请x開(kāi)了浮板,就像是瞎子丟掉了拐杖,。我怎么也不敢游了……
游泳結(jié)束的感受篇二十七
二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,,小姨要我們一起到游泳館游泳,,可是我不會(huì)游泳,所以不想去,,媽媽說(shuō),游泳可好玩了,,不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂(lè),,我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來(lái)到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳,,就聽(tīng)見(jiàn)人聲,、笑聲、浪花聲聚成一片,,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡,,像魚(yú)兒一樣自由地游來(lái)游去,,看到如此情景,我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,,能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水,,就感覺(jué)一陣冰涼,不由地心跳加速,,想打退堂鼓,。媽媽似乎看出了我的心思,,說(shuō):“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,,多可惜啊,,就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的啊,!”
聽(tīng)了媽媽的話,我鼓足勇氣,,下了淺水區(qū),。
我下水后,媽媽在岸上指點(diǎn)我,,她比畫(huà)著說(shuō),手向前自然張開(kāi),,來(lái)回畫(huà)圓圈,,腳使勁向后蹬,,就像小青蛙一樣,。我放開(kāi)膽子,按照媽媽說(shuō)的做,,可還不到一米,,身體就失去了平衡,沉了下去,,喝了好幾口水,嗆死我了,!
我有點(diǎn)兒灰心,,可媽媽還在耐心地說(shuō):“沒(méi)事,不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭,,學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢,?”
這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,,兩腿在水里練習(xí)蹬,感覺(jué)熟練了,,再與手配合起來(lái),。
我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中,按照媽媽說(shuō)的去做,,終于游出了一米,!我心花怒放,,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈,!
我一直向前游,,一米、兩米……五米,!我真的學(xué)會(huì)了游泳。
媽媽看見(jiàn)我這么高興,,說(shuō),只要相信自己,,什么都能學(xué)會(huì),世上無(wú)難事,,只怕有心人!
游泳結(jié)束的感受篇二十八
今天艷陽(yáng)高照,,天氣很熱,真是游泳的好時(shí)機(jī),。
上午十點(diǎn),,我和爸爸收拾好游泳衣 ,帶上毛巾,,向游泳館高高興興地進(jìn)軍。很快我們換完泳衣,,來(lái)到泳池邊。
游泳池十分的大,,像學(xué)校的操場(chǎng)那么大,池里零星的分布著一些游泳的人,。爸爸見(jiàn)到泳池,激動(dòng)地從臺(tái)上跳了下去,,激起半米高的水浪,真是一石激起千層浪啊,。
我也該下水了,。但我的腳剛一碰到水,一股寒氣從我的腳底直撲頭頂,。我全身不由自主地抖了幾下。這一抖,,我腳滑了,,于是整個(gè)身體向水中倒去,激起的水花竟比爸爸的還高,。我在水中拼命地?fù)潋v,嗆了好幾口水,,感覺(jué)整個(gè)腦袋都進(jìn)了水,。為什么我會(huì)嗆水呢?因?yàn)椤也粫?huì)游泳,!
我撲騰著抓住了欄桿,心突突地挑個(gè)不停,,似乎要沖破我的喉嚨沖出去,。同時(shí),,我全身發(fā)軟,,似乎連欄桿也抓不住了,。
爸爸扶著我,讓我學(xué)習(xí)踩水,?!皝?lái),手和xxx替踩水,,節(jié)奏可以不一樣,但手要快速拍水,不停地拍,,而腳可以緩慢地踏水,因?yàn)槭质顷P(guān)鍵……,。”爸爸在一邊不停地教導(dǎo)我,,我按照他的指導(dǎo),,果然浮了起來(lái),,沒(méi)下沉。我手舞足蹈,,結(jié)果樂(lè)極生悲,身子一歪,,又嗆了幾口水,。
爸爸見(jiàn)我會(huì)了基本動(dòng)作,,于是獨(dú)自去深水區(qū)游泳了,,留下我一個(gè)人在淺水區(qū),。我突然萌生了學(xué)習(xí)蛙泳的想法,,但我身子剛前傾,就又歪了,。“啊……哎……噢……呸呸,!”我又嗆了幾口水。爸爸看見(jiàn)我這幅滑稽樣,,笑得身子都仰了過(guò)去。
唉,,我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳呀,?!