為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預先制定方案是必不可少的,,方案是有很強可操作性的書面計劃,。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢,?接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫,,我們一起來了解一下吧。
學校趣味運動會活動方案篇一
為更好豐富校園文化生活,,全面提高學生身體素質(zhì),,讓學生投身戶外,投身到積極,、健康的戶外活動中去,,充分展示中專學生健康向上,充滿活力,、和諧友好的精神風貌,,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會。
一,、活動領(lǐng)導小組:
組 長
副組長:
二,、活動時間:5月下旬
三、活動地點:運動場
四,、活動內(nèi)容:
(一)學部方隊跑比賽
1,、評分標準如下
1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)
5)精神風貌(10分) 6)集隊疏散紀律(10分)
2、要求:所有同學參加,,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統(tǒng)一假條,,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止,。
(二)趣味活動比賽
1,、具體安排如下
項目
承辦學部
場 地
參加人數(shù)
活 動 辦 法
預計
時間
雙人
跳繩
美術(shù)服裝學部
體育場南面
塑膠場地
5隊(不限男女)
兩人一組進行跳繩,一分鐘時間內(nèi),,以次數(shù)多少取名次,。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績,。
30分鐘
跳長繩比賽
經(jīng)濟貿(mào)易學部
主席臺南面跑道
2隊(不限男女),,每隊10人,。
第一輪:一字跳繩。中間八人,,兩頭兩人搖繩,,90秒時間,以次數(shù)多少取名次,。繩子過所有人頭和腳記1次,。
第二輪:8字跳長繩。一組8人,,兩頭兩人搖繩,,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,,以過繩人數(shù)多少取名次,,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計算最后的成績,。
30分鐘
趣味投籃
旅游幼教學部
主席臺北面跑道
每學部1隊.每隊11人,。
每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,,其余10人在距離10米(男),,6米(女)位置每人投一球,先男后女,。每進一球得一分,,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,,則按原來順序加賽1球,,直至決出勝負。
30分鐘
20人21足
數(shù)控技術(shù)學部
大操場
男女各1隊,,每隊20人,。
20人用松緊帶將腳連接,跑50m計時,,以所有人都到終點為準,。以時間多少來取名次。
90分鐘
趣味
接力賽
機電模具學部
主席臺前
跑道
1隊(每隊8男8女)
每位同學參加進行接力比賽,,跑20m,,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回,。第1-4名同學做10個俯臥撐,,第5-8名同學做15個仰臥起坐,第9-12同學跳繩50次,第13-16名同學踢毽子20次,。以時間來取名次,。犯規(guī)取消成績。
30分鐘
趣味
接力
信息技術(shù)
主席臺前跑道
各1隊(每隊5男5女),,起點6人,,終點4人)
4、第五個隊員跑回起點,,中途放置一道數(shù)學題(10數(shù)以內(nèi),,如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,,答案對可以繼續(xù)前行,,不對重算,以完成時間計算名次,,少者勝。
30分鐘
2,、計分要求
各項目均以各組總成績計名次,,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前,。按名次高低,,分別積6、5,、4,、3、2,、1分,。
五、評比獎項
1,、學部方隊跑比賽評出一等獎1名,,二等獎2名,三等獎3名,。
2,、趣味活動比賽設單項獎和團體獎,每個項目前3名分別設獎,,六項總分合計評出團體前3名,。
3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名,。標準如下:
1)入場和退場組織有序(10分)
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀律,、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)
3)運動員文明參賽情況(10分)
4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)
七,、各類保障
1,、 場地布置負責:體育組
2、 器材準備負責:體育組,、各學部
3,、 音響話筒負責: 教務處、信息中心
4,、 紀律,、秩序、安全管理:學生處 ,、保衛(wèi)處
八,、注意事項:
1、各學部做好安全,、紀律,、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,,觀看有秩序,,加油鼓勵方式合理。
2,、各學部要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班,。
九,、各學部于通知后比賽前,作好學部參賽人員的選拔工作,,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺,。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導小組,。
學校趣味運動會活動方案篇二
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一,,比賽第二,。
二,活動整體方案
活動時間:20xx年3月14~15.下午五點
主辦單位:教育系學生會
贊助單位:
活動參與對象:教育系全體師生
三,,具體活動細則簡介
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,,紅布條1條,,口哨1個,。
比賽場地:學校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm,。居中的線為中線,,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內(nèi),,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,,運動員全部蹲下,,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,,裁判員鳴哨后開始比賽,。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。
拔河賽制:
1. 比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。
3. 淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,,a組四隊,b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時,,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽,。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍,。
項目二:螃蟹運球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個,。秒表4個,,哨子一個。
比賽場地:學校操場,,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,,側(cè)向走到另一端,,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,,并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間,并登記,,統(tǒng)計出名次,。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),,7人一組,分兩組,。
裁判員:發(fā)令一人,,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩,。秒表4個,,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,,兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,,4個人計時與記錄,。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個,??谏谝粋€。
比賽場地:學校操場,。20米,。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),,手提袋口向另一端的隊員跳去,,然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,,并登記,統(tǒng)計出名次,。
賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。
四,,獎勵規(guī)則,。
五,活動經(jīng)費預算,。
六,,其他
1. 尊重比賽,尊重裁判,,尊重對手,,賽出水平,賽出風格,。
2. 裁判必須做到公平,、公正、公開,。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,,打亂比賽秩序,。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽,、文明助威,,充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,,比賽日期另行通知,。
策劃書:吉首大學師范學院教育系體育部
學校趣味運動會活動方案篇三
團結(jié)合作運動快樂
全體在校教職工
20xx年11月6日下午(暫定,與校運會同步)
2、團體項目以工會小組為團體參賽,,共分為4個工會小組,,由各組組長組織(分組名單附后)
(一)集體項目
1.花樣接力賽
(1)參加人數(shù):每組8人,,其中至少2個女生(或男生),共4組隊伍參賽,。
(2)方式:30米跑道上,,第一面跳繩過去,第三面趕豬(籃球)跑回,,第五面運球走,,第七面抱球跑回,第二,、四,、六、八面拿接力棒,。除第一面與第二面不進行交接棒外,,其余的都要進行交接棒。
(3)計時比賽,,取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團體總分,。
(4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄,;場地及器材
2.拔河比賽
(1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),,共四組隊伍參賽。
(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號與2號,;3號與4號進行比賽,勝者決出1,、2名,,負者決出3、4名,。
(3)每場以三次比賽決定勝負,。取前四名分別按4、3,、2,、1分記入小組團體總分。
(4)裁判,;記錄,;器材
3.瞎子敲鑼
(1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊伍參賽,。
(2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,,走到8米外的鑼旁敲中記分,,一個隊員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次,。
(3)取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團體總分,。
(4)裁判;記錄,;器材:黑眼罩4副,、銅鑼及手錘2副,器材準備
4.集體項目以團體總分評獎,,若有并列,,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。
(二)趣味單項比賽
1.計時跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次,。負責人:卿紹維
4.其他
(2)名次確定:單項比賽,,每人不超過兩項;評獎不分男女,,每個單項各取前三,,一等獎1個,二等獎2個,,三等獎3個,。
學校趣味運動會活動方案篇四
20xx年11月18日(星期四)在本校操場。
二,、:
設一年級組,、二年級組,三年級組,、四年級組,,五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分,,總分按各年級組取前三名,。
三、:
以班級為單位,,每班人人參賽。(每人最少兩項)
四,、:
1,、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2,、各單項比賽,,三,、四、五年級每項男,、女運動員限報3人,,一、二年級每項男,、女運動員限報2人,,每人限報2項,可兼報團體項目:若基本項只有1人參賽,,作第一名錄取,。每班每人必報一項。
3,、參賽選手一律穿運動鞋進入運動場,。
五、:
1,、各單項比賽取前六名,,分別按7、5,、4計分(團體)項目加倍計分,。
2、根據(jù)各班各項得分和多少排列團體名次,;若總分相等,,以團體項目名次居前者列前,若再相等,,則以第一名多者多次列前,,以此類推。
六,、:
1,、三、四,、五年級:
100米,、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依,,袋鼠跳,,障礙跑。
2,、一年級,、二年級:
60米、100米,、30米迎面接力,。
心心相依,,袋鼠跳,百發(fā)百中,,障礙跑,。
3、教師和生活老師:
拔河
七,、
各班按規(guī)程認真填寫報名單,,務必于11月8日(上交體育組)
八、:
1,、如發(fā)現(xiàn)運動員在代賽現(xiàn)象,,經(jīng)查實,大會組委會將取消代賽運動員,、被代運動員的比賽資格,。
2、本次比賽將評出“精神文明運動隊”若干名及“十佳運動員”,。
3,、班主任要本著對學生高度負責的精神,重視安全工作,,落實安全措施,,確保運動會各項工作順利實施。
體育組
20xx/11/04
(一)障礙跑
方法:每個運動員通過比賽場區(qū)內(nèi)設立各個障礙(鉆過鐵圈,、走/跑過獨木橋,、跨過體操墊、繞過標志桿),,再直線快速往返跑,,將接力棒交給下一名運動員,至所有隊員全部完成,,用時最短的隊獲勝,。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,,違者加1秒,;
2、交接棒必須在起跑線后進行,,違者加1秒,;
3.、場上隊員不得干擾他人(隊)比賽,,違者加1秒,;
4、碰倒障礙必須由運動員本人復原后方可繼續(xù)比賽,違者加1秒,;
5,、每班選10人參加,,男6名女4名,;
(二)迎面接力:
方法:兩地相距30米,將各班參賽隊的男,、女學生分成人數(shù)相等的甲,、乙兩路縱隊,分別站在比賽場地兩端的起跑線后,。發(fā)令后,,甲隊的第一位同學向乙隊方向跑去,跑到乙隊的交換區(qū)后,,將接力棒交給乙隊的第一位同學,,乙隊第一位用同樣的方法傳給甲隊的第二位同學,如此一次進行,。先通過終點的班隊為勝,。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,,違者加1秒,;
2、交接棒必須在起跑線后進行,,違者加1秒,;
3、場上隊員不得干擾他人(隊)比賽,,違者加1秒,;
4、,、每班選10人參加,,男6名女4名;
(三)袋鼠跳:
方法:將各班參賽隊員分成人數(shù)相等的甲,、乙兩路縱隊,,分別站在比賽場兩端的起跑線后。運動員雙腳站在大口袋里,,雙手抓住袋子兩邊,,模仿袋鼠向前跳,跳到對面與本隊員進行交換,,途中袋子掉,,需在掉袋的地方繼續(xù)比賽,用時最短完成隊獲勝。
規(guī)則:1,、每班選10人參加,,男6名女4名;
2,、必須要在起點線后不把袋子套在腿上,,違者加1秒;
3,、必須要用雙腿跳,,不能跑或者單腿跳,違者加1秒,;
4,、必須由參賽運動員完成套袋,違者加1秒,。
(四)兩人三足:(一,、二年級不參加)
方法:將各班參賽隊的男、女學生分成人數(shù)相等的甲,、乙兩路縱隊,,分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位),,站立方式起跑,,哨聲響起后,兩人同時起動,,以腳綁腳的形式前進,,將接力棒遞給對面一組隊員,以此類推,,最短時間到達終點隊獲勝,。
規(guī)則:1、,、每班選10人參加,,男6名女4名;
2,、接幫后才開始綁腿,,違者加1秒。
3,、必須由參賽運動員完成綁腿,,違者加1秒。
4,、交換棒和綁腿必須在起跑線后進行,,違者加1秒;
(五)心心相?。ū硦A球)
方法:在10米的場地內(nèi),2人一小組背對臂,,背間夾一排球,,步調(diào)一致向前走,往返接力,。
規(guī)則:1,、向前走時,雙手必須不能碰到球,,違者加1秒;
2,,進行接力賽時,,接力方必須在起跑線后完成接力活動,違者加1秒,;
3,,換人時,背夾球必須由參賽運動員完成,,違者加1秒,;
4、,、每班選10人參加,,男6名女4名;,;
(六)百發(fā)百中(三,、四、五年級不參加)
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)(1—2年級3米,,3-4年紀4米,,5年紀5米)對準投擲方向,用沙包投準3次,,取3次最高分記入班級總分,,各班總分值最高者獲勝。同分值時,,滿環(huán)多者班級為勝,,以此類推。
規(guī)則:1,、踩線者不記投出的分值,;
2、壓線者,,計算低分值的得分,。
3,、各班參賽人數(shù)(不限男女):
4、每班選10人參加,,男6名女4名,;