報告,，漢語詞語,，公文的一種格式,，是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述,。那么,，報告到底怎么寫才合適呢,？下面是我給大家整理的報告范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇一

兵哥哥的人是最可愛的,，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵,。教官們響亮的口令,，整齊的步伐，教官間那種深厚的兄弟情義,，都讓我折服,，有種感情慢慢在心中迸發(fā)，那是對軍人的濃濃羨慕和崇高的敬意,。

軍訓(xùn)不僅僅是對我們的身體的考驗,，更多的是對我們的意志的磨練,，同時提高我們的思想水平和團(tuán)隊精神，“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的,，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象,，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還硬比鋼還強(qiáng)”,。在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家人,，了解不少的軍中生活,，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概,，他們肩負(fù)著保衛(wèi)國家的重任,，苦中的樂，教官說：“當(dāng)兵后悔二年,，不當(dāng)兵會后悔一輩子” ,。軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無私深深的打動我們每個人，我們的班主任給我們講解生活中要注意的事項,，為我們今后的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備,。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水,，有飄揚的歌聲,，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已,，我們是充實的,，我們是快樂的，苦與累已化作美與甜,，軍訓(xùn)——我們不后悔!

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更成熟,，在困難面前才會更加堅強(qiáng)，在經(jīng)歷過苦難之后才會明白生活的不易,，才會懂的我們現(xiàn)在生活是多么的安逸幸福,。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢,，帶著虔誠的信念和堅定不移的決心,，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上,，勇往直前,。

軍訓(xùn)期間，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情,，軍民情,，多種感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇二

軍訓(xùn)中,，我們有一個共同的名字叫做年輕，我們有一個共同的希望叫做真誠,。年輕是風(fēng),，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無阻,，風(fēng)雨兼程;年輕是雷,，年輕是電，年輕是永不言敗,，永遠(yuǎn)向前,。年輕的心，年輕的人,，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢想;年輕的你,，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象,。

軍訓(xùn)中,，我們有一個同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個共同的財富叫做力量,。站是一股洪流,，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因為同一個理念而聚在一起,，共同合作,，共同協(xié)助，共同扶持,，共經(jīng)風(fēng)雨,，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中,，團(tuán)結(jié)的集體打造著同一個舞臺上的夢;團(tuán)結(jié)的你們,，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出美好的夢,。

年輕的人因為軍訓(xùn)走到一起,，組成一個團(tuán)結(jié)的集體。軍訓(xùn)將教會我們精誠合作,，通力配合,。每一個姿勢，每一套動作,，只有大家協(xié)調(diào)一致,，才能整齊劃一,。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響集體的榮譽和大家的利益。因此,，在集體中充分發(fā)揮自我,，同時自我又服從于集體，是每一個年輕人的必修課,。在軍訓(xùn)生活中,，懷有年輕的心情，依靠集體的力量,，我們就有能力做好一切;我們可以精騖八極,，心游萬仞;我們可以指點江山，激揚文字;我們可以擊楫中流,，與時俱進(jìn),。我們會記住軍訓(xùn)中的苦樂酸甜，使記憶留存美好,，我們將記住彼此的深情關(guān)照,，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開始,，我們會鼓起勇氣和信心,，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的激情,。

年輕的心情,，集體的力量。秦皇漢武,，唐宗宋祖,，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝,。

在xx月xx號那天,，我踏進(jìn)了我生命中的另一個轉(zhuǎn)則點——xxxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院，雖然我對它不是太了解,，但是好多人都就這不錯,，然后我就選了這里，但是到這那兒我才發(fā)現(xiàn),，這個學(xué)校不錯,，是我心目中理想的那樣子的。

剛開始的五天,，學(xué)院的老師給我們上了一些最基本的大學(xué)生活課,，讓我們能夠很快的了解學(xué)院的情況——雖然我沒聽過。

9月19號早上,在院領(lǐng)導(dǎo)的一聲令下,軍訓(xùn)開始了.每個教官都帶領(lǐng)著學(xué)生到指定地點去軍訓(xùn),我們教官首先作了一下自我介紹,叫侍正全,23歲，家在江陰,，簡單的介紹完之后,，他說了我們軍訓(xùn)要注意哪些東西，前三天比較辛苦,，后幾天就輕松多了,，我們也覺得很高興能夠這樣的軍訓(xùn)。

果然,，前幾天累死我們了,，全身都酸痛，連樓梯都走不好,，但是我們卻也在其中找到了快樂，每當(dāng)我們累的時候,，教官都會講笑話給我們聽,，讓我們忘了軍訓(xùn)的辛苦，減輕了我們的壓力,。到后幾天,，他就四處拉著我們?nèi)ソY(jié)盟，去吞噬別的連隊,，搞的好開心啊,，我永遠(yuǎn)記得他帶著我們四處去攻打其他的連隊時的那種小邳子的笑容，很好看,。

快樂的時光總是短暫的,，11天過去了，到了閱兵那天,，我們被憑為優(yōu)秀連隊,，我們的付出總算有了成果，還有教官的教導(dǎo),，如果沒有教官,，也就沒有優(yōu)秀的1營3連，我會永遠(yuǎn)記得他的——xxxx教官,。

軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇三

盼望已久的軍訓(xùn)終于開始了,。綠色的服裝，綠色的帽子,，再加上綠色的膠鞋,，我們陶醉在一片綠色的海洋中。大家都說,，軍訓(xùn)會很苦很累,，它不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此,，我依然沒有退縮,，依然滿懷信心去迎接。

在軍訓(xùn)時我們總會埋怨：時間仿佛“度日如年”;身體似乎經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成”般的折磨;教官又是“藍(lán)色冰點”一樣的冷酷,，可現(xiàn)在覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚,。軍訓(xùn)是對我們的一次洗禮，更是對自我的挑戰(zhàn),。軍訓(xùn)必然要出去訓(xùn)練,，但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了,。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了,，在這里有種命令叫絕對服從，在這里有種紀(jì)律叫絕對嚴(yán)明,，雖然軍訓(xùn)充滿條條框框,，但是，卻足以把人訓(xùn)練得堂堂正正,，在這里,，沒有個人魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量,。

軍訓(xùn)的日子雖苦,，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味，每一次的堅持到底都會讓我有超越自己的驚喜感受,。軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受,，我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥無味，相反,，我們應(yīng)該每天都過得充實而有意義,。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受,，當(dāng)身邊響起““說句心里話”時”,，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧,。因為我們的教官,，他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱,，這不能不說是偉大的業(yè)績,，因為有這樣一個群體肩負(fù)著比我們重十萬倍的責(zé)任，因為有種生活比我艱苦十萬倍,。

軍訓(xùn)只是逝去了我們青春年華的一點點,，磨練了我們的意志,，把我們的生活推到了極限，軍裝最美麗,，軍歌最嘹亮,，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，先被洗刷,，然后逐漸沉淀直至融入我們生命的最底層。

令人難忘的軍訓(xùn)就如同一本記錄我們成長足跡的特別的詞典,，內(nèi)容豐富多彩,。我曾把“軍訓(xùn)”當(dāng)作“苦”的代名詞。經(jīng)歷了第一天軍訓(xùn),，我才體會到：軍訓(xùn)何只是一個“苦”能描述?那要求嚴(yán)格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓(xùn)練而取得的進(jìn)步;那飄蕩在校園內(nèi)的洪亮的歌聲,，這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓(xùn)固然辛苦，它就像攀登高峰,，那“苦”是路上的荊棘,，但更多的是快樂，那沿途的風(fēng)景,。

在軍訓(xùn)中,，我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴(yán)“面紗”的教官,。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn),，教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣,，又不失軍人的威風(fēng),。他們以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情,，教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩,。

軍訓(xùn)讓我品嘗了許多的酸甜苦辣，我愿意把這短短的軍訓(xùn)生活當(dāng)成我生命中的美好回憶,。

軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇四

盼望已久的軍訓(xùn)終于開始了,。綠色的服裝，綠色的帽子,，再加上綠色的膠鞋,，我們陶醉在一片綠色的海洋中。大家都說,，軍訓(xùn)會很苦很累,，它不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由,。但即使如此,，我依然沒有退縮,，依然滿懷信心去迎接。

軍訓(xùn)如期開始,。我所在的連隊被安排在體育場進(jìn)行訓(xùn)練,。陽光曬過，皮膚火辣辣的疼,，我只是在休息時抹一抹額頭上的汗珠,。腿酸過，腳痛過,，每走一步都很難受,，我還是努力將每一個動作做到位。軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源,，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢,，對學(xué)生實施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，但是說實話,，不是沒想過松懈,，可在訓(xùn)練場上一看到教官在操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在行進(jìn)的隊列中沙啞卻底氣十足的口令,，心中便又燃起了動力,，抬起頭，抖擻起精神,，人生中能有多少個這樣的軍訓(xùn)生活呢?

在軍訓(xùn)時我們總會埋怨：時間仿佛“度日如年”;身體似乎經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成”般的折磨;教官又是“藍(lán)色冰點”一樣的冷酷,，可現(xiàn)在覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓(xùn)是對我們的一次洗禮,，更是對自我的挑戰(zhàn),。軍訓(xùn)必然要出去訓(xùn)練，但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑,，我站不到十分鐘便汗流浹背了,。

在軍訓(xùn)中，很苦很累,，但這是一種人生體驗,，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī),。心里雖有說不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的,，但這何嘗不是一種快樂?

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了,，在這里有種命令叫絕對服從，在這里有種紀(jì)律叫絕對嚴(yán)明,，雖然軍訓(xùn)充滿條條框框,，但是,，卻足以把人訓(xùn)練得堂堂正正，在這里,，沒有個人魅力,，只有團(tuán)結(jié)的力量。

軍訓(xùn)的日子雖苦,，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味,，每一次的堅持到底都會讓我有超越自己的驚喜感受。軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受,，我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥無味,，相反，我們應(yīng)該每天都過得充實而有意義,。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,，也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起““說句心里話”時”,，我的眼中蓄滿了淚水,，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。因為我們的教官,，他們放棄了家的溫暖,，親人的懷抱，這不能不說是偉大的業(yè)績,，因為有這樣一個群體肩負(fù)著比我們重十萬倍的責(zé)任,，因為有種生活比我艱苦十萬倍。

軍訓(xùn)只是逝去了我們青春年華的一點點,，磨練了我們的意志,，把我們的生活推到了極限,，軍裝最美麗,，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪,，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，先被洗刷，然后逐漸沉淀直至融入我們生命的最底層,。

令人難忘的軍訓(xùn)就如同一本記錄我們成長足跡的特別的詞典,，內(nèi)容豐富多彩。我曾把“軍訓(xùn)”當(dāng)作“苦”的代名詞,。經(jīng)歷了第一天軍訓(xùn),，我才體會到：軍訓(xùn)何只是一個“苦”能描述?那要求嚴(yán)格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓(xùn)練而取得的進(jìn)步;那飄蕩在校園內(nèi)的洪亮的歌聲，這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓(xùn)固然辛苦,，它就像攀登高峰,，那“苦”是路上的荊棘,，但更多的是快樂，那沿途的風(fēng)景,。

在軍訓(xùn)中,，我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴(yán)“面紗”的教官。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn),，教官也有和藹可親的一面,。我們的教官年輕而充滿朝氣，又不失軍人的威風(fēng),。他們以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙,。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情，教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩,。

軍訓(xùn)讓我品嘗了許多的酸甜苦辣,，我愿意把這短短的軍訓(xùn)生活當(dāng)成我生命中的美好回憶。

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軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇五

從我踏進(jìn)中學(xué)大門的那一刻起,，我就不再是那個懵懂的孩子,，而是漸漸長大的少年。軍訓(xùn)是人生成長中必不可少的一項訓(xùn)練,。

軍訓(xùn)那天,，我們穿上了軍裝，像一個小兵,。教官對同學(xué)們的要求極其嚴(yán)格,。站在太陽底下，每個人都大汗淋漓,。也許我的同學(xué)不像我一樣喜歡軍訓(xùn),，但是如果每個人都受不了一點苦累，那我們的國家就會變得脆弱,。

中國現(xiàn)在如此強(qiáng)大,，是因為有無數(shù)戰(zhàn)士在盡最大努力為祖國服務(wù)。他們也遭受了苦難,，但他們從未放棄,，因為他們知道這個國家需要他們。參加軍訓(xùn)不僅是一個過程,，它還可以鍛煉我們的身體,，讓我們樹立和加深保衛(wèi)我們偉大祖國的信念。

每個人都會覺得軍訓(xùn)很累,，但只要你有堅定的信念,，克服自己的障礙，就一定能成功,。

也許我們只感到軍訓(xùn)的辛苦,，但事實上,，軍訓(xùn)不但可以鍛煉我們的意志力，而且可以增強(qiáng)我們的耐心,。每一次成功的背后,，都需要經(jīng)歷許多困難和挫折。而成功越大,，遭受的挫折也就越大,，成功的次數(shù)越多，失敗的次數(shù)也就越多,。

軍訓(xùn)對我來說,，是一種訓(xùn)練，它可以讓我們未來的道路更加暢通,。這也是一個證明你自己的機(jī)會,，讓你的潛能發(fā)光。這次軍訓(xùn)雖然特別累,，但收獲很多,。這樣的收獲讓人難忘，使人成長,。

軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇六

十多天的軍訓(xùn)即將要結(jié)束了,。在這短短的十多天里，我學(xué)到了很多很多,。

對我來說,，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵,，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理,，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘，一分收獲,，特別的面對艱苦的環(huán)境時,，我們應(yīng)該堅強(qiáng),，勇敢面對,，而不是逃避，畏首畏尾,。

古人說“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋苦,，餓其體膚”,。經(jīng)過這次的軍訓(xùn),，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們,，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了,，每天的立正、稍息,、下蹲,、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著,，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,，對同學(xué)們也充滿很高的期望,，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死,，全身都發(fā)痛,。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言,。的確,，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任,。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次,，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜,，我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛,。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌,，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣,。

在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記,。步行街上,、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲,，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和練拳時整齊的叫喊聲;射擊場上還有我們班那一張張描準(zhǔn)時的臉和那洪亮的練槍聲,。

在這短短的十多天里，我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能,，站軍姿,，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,，更體現(xiàn)了集體主義的偉大,。同時還學(xué)到了不少的軍歌,，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過,，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強(qiáng),，勇敢地面對的哲理,，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累,，但這是一種人生體驗,，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī),。心里雖有說不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的,，但這何嘗不是一種快樂,，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?,。

軍訓(xùn)體能總結(jié)報告篇七

軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗,，更多的是對我們意志的磨練。 “寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣,，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮才能長成參天大樹,。

軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗,，是戰(zhàn)勝自我,、鍛煉意志的最佳良機(jī)。古人云：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋苦，餓其體膚,?！避娪?xùn)之中，正是如此,，其中有酸楚的淚水,，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲,，有歡樂的笑聲,。

如果說大學(xué)是一本書，那么軍訓(xùn)的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學(xué)是一臺戲,，那么軍訓(xùn)便是戲中精彩的一幕;如果說大學(xué)是一幅畫,，那么軍訓(xùn)生活便是畫中奪目的顏色。

半個月的軍訓(xùn)生活是短暫的,，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的,。經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),，我們少了份嬌氣,，多了份堅強(qiáng);少了份依賴，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,，多了份勇往直前;同時也懂得了自制,，自愛，自理和自強(qiáng),。

軍訓(xùn)是我們?nèi)松幸淮坞y得的考驗和磨練,，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強(qiáng)的意志,。

有位哲人曾經(jīng)說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺,。”對于軍訓(xùn),，有些感受不能言傳,，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶,，只有嘗過的人才知道其中的韻味,，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞,。軍訓(xùn),，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭,。軍訓(xùn),，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)了我們的記憶中,，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分,。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量,。

軍訓(xùn)使我們以堅強(qiáng)為信念,，努力成為生活的強(qiáng)者。昨天，我們一起歡笑,，流淚,。今天，我們一起歷經(jīng)風(fēng)雨,，承受磨練,。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹,?？啵屛覀円黄鹫湎КF(xiàn)在的甜,。累,，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴(yán),，讓我們更加嚴(yán)格要求自己,。天空愈晴，星辰愈燦爛,，謂之辛苦的軍訓(xùn)后,，我們的靈魂也將得到升華。