演講,，首先要了解聽眾,，注意聽眾的組成,，了解他們的性格,、年齡,、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度,、希望和要求。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾,，說服聽眾，取得好的效果,。我們想要好好寫一篇演講稿,，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)生國旗下的演講稿題目篇一
大家早上好,，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手,，預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。
天氣已進(jìn)入冬季,，此時(shí),，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至,。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和大家分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識(shí),。
秋冬季常見的.傳染性疾病有如下幾類——
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,，具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,，以空氣飛沫直接傳播為主,，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,，但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用,，常有發(fā)熱、全身酸痛,、咽痛,、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,。感染起自鼻咽,，侵入血液循環(huán)，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害,。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),，發(fā)病急，傳播快,。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病,。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,，常在學(xué)校和公共集會(huì)場所爆發(fā),。開始有畏寒、食欲不振,、頭痛,、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀,。
面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病,，我們不必驚慌，只要我們預(yù)防到位,、措施得當(dāng),，一切都可避免。在這里,，我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施：
1.注意氣候變化,，隨時(shí)增減衣服，避免受涼,。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),，局部抵抗力下降，病毒容易侵入,。
2.下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),，保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠,。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)我們的免疫力,。注意飲食均衡,，每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果,，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間,、體育課、體活課,，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力,。
5.盡量少到人多的公共場所去,，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑,、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感非常有效,。
8.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告,、早隔離,、早治療、早處理,，以免在校園內(nèi)傳播,。
同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,，為了讓我們的校園生活更加精彩,，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康,，抵御傳染性疾病,，讓我們的生活更加精彩，更加平安!
我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿題目篇二
年少的我,，輕易擁有了太多，不懂珍惜,，未嘗失去之痛。
我們擁有耀眼的陽光,，卻忘記了有一天我們也會(huì)失去太陽,，我們擁有沁人的藍(lán)天，卻忘了有一天,，我們也會(huì)失去蔚藍(lán),。
小時(shí)候，媽媽告訴我：“珍惜才會(huì)擁有,?！蹦晟俣字傻奈遥恢酪恍Γ瞪档男?。90后的我們,，新時(shí)代的我們輕易擁有了一切，所以失去的`太少,，自然不懂珍惜了,。
有一個(gè)在校大學(xué)生，她的母親每晚都會(huì)打一個(gè)電話給她,，噓寒問暖,，可她卻不以為然，直到有一天,，她沒有接到母親的電話,，她感到很不安，于是她拔通了家中的電話,，是奶奶接的電話,，奶奶悲傷地告訴她，媽媽今天出車禍,，永遠(yuǎn)離開了……一瞬間,，她崩潰了，淚如雨下,，她恨自己,，她后悔自己沒有珍惜，沒有珍惜媽媽那一分一秒的關(guān)心,，沒有珍惜每天準(zhǔn)時(shí)響起的電話,，沒有在乎過那愛著自己的母親。但這一切都一去不復(fù)返了,。
年少輕狂的我們?。∮辛颂嗖皇?，請(qǐng)珍惜吧,！哪怕是一絲月光，哪怕是一口甘露,，哪怕是別人的歡聲笑語,。
時(shí)間從指間劃過，失去了太多,，既然已經(jīng)珍惜了,，那一定會(huì)有收獲吧！
不要等到失去了,，才知道后悔,，才知道什么是痛苦,。
珍惜生命，讓生命更精彩,，珍惜關(guān)愛,，傳遞愛心，憐惜時(shí)間,，創(chuàng)造輝煌,。各位同學(xué)，珍惜才會(huì)擁有,，珍惜才會(huì)精彩,，請(qǐng)珍惜吧！
