總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧,。怎樣寫(xiě)總結(jié)才更能起到其作用呢,？總結(jié)應(yīng)該怎么寫(xiě)呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)篇1

20__年9月—20__年1月間,，我參加了濟(jì)寧市中小學(xué)心理健康教育教師職業(yè)技能培訓(xùn)活動(dòng),，歷時(shí)四個(gè)月的遠(yuǎn)程培訓(xùn),，使我對(duì)學(xué)生心理健康工作有了全新的認(rèn)識(shí)和思考，越發(fā)的感受到學(xué)生心理健康教育的重要性和身上肩負(fù)責(zé)任的重大,。

一,、提高認(rèn)識(shí)，明確責(zé)任

這次培訓(xùn)讓我更加明確,，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，良好的心理素質(zhì)是人的全面發(fā)展的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,，隨著生理,、心理的發(fā)展,，特別是面對(duì)新時(shí)期學(xué)習(xí)、思維方式和社會(huì)環(huán)境的變化,，他們?cè)趯W(xué)習(xí),、生活、人際交往,、升學(xué)和自我意識(shí)等方面,，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題，因此,，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時(shí)代性,。

二、正視自身,，認(rèn)識(shí)學(xué)生

這次培訓(xùn)使我重新正視自己,、認(rèn)識(shí)學(xué)生。教師都是愛(ài)學(xué)生的,，正是因?yàn)橛辛诉@份愛(ài),，我們才會(huì)對(duì)學(xué)生無(wú)私的付出，可結(jié)果常常不如人意,，怎么會(huì)這樣呢?現(xiàn)在我明白了,，我們并沒(méi)有真正的了解學(xué)生、沒(méi)有把握清楚學(xué)生的心理需要,，我們更多的是把我們的愛(ài)“強(qiáng)加于”學(xué)生身上，這并不是學(xué)生真正需要的,，愛(ài)一旦偏離了軌道結(jié)果就會(huì)南轅北轍,，效果就更無(wú)從談起了。這也間接導(dǎo)致了教師無(wú)法感受到工作帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感,，更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠!因此,，這就需要我們學(xué)會(huì)觀察學(xué)生、了解學(xué)生,、把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn)、因材施教,。

三,、同頻共振，促進(jìn)成長(zhǎng)

“如果孩子生活在鼓勵(lì)中,，他便學(xué)會(huì)自信;如果孩子生活在容忍中,，他便學(xué)會(huì)耐心;如果孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞;如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,，他便學(xué)會(huì)鐘愛(ài)別人;如果孩子生活在贊同中,，他便學(xué)會(huì)自愛(ài);如果孩子生活在平等中,，他便懂得什么是公正;如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人;如果孩子生活在友誼中,，他便會(huì)覺(jué)得他生活在一個(gè)多么美好的世界,。”從這里不難看出,，我們應(yīng)該無(wú)條件地尊重他們,，信任他們，寬容他們,，指導(dǎo)他們,，平等地和他們對(duì)話，充分挖掘他們的潛能,，只有這樣才能和他們產(chǎn)生同頻共振,，我們的教育才有影響力，才會(huì)產(chǎn)生價(jià)值,，才能促進(jìn)他們自由,、開(kāi)放而又健康地成長(zhǎng)。

四,、樹(shù)立理念,，終身學(xué)習(xí)

樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷學(xué)習(xí)和積累豐富心理學(xué)素養(yǎng),，掌握心理輔導(dǎo)技巧,，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我,，認(rèn)識(shí)自我,，超越自我”，形成健全的人格,。孩子的成長(zhǎng)會(huì)受到各種各樣的影響,，必定會(huì)遇到諸多的心理障礙和困惑，因此,，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,，積極吸收內(nèi)化最新的心理學(xué)研究成果,，不斷地總結(jié)和豐富心理健康指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)技巧,。只有這樣才可以為孩子提供更加適應(yīng)成長(zhǎng)的土壤，促進(jìn)他們健康的發(fā)展,。

五,、爭(zhēng)取主動(dòng),，家校合作

家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人，家庭是孩子最重要的成長(zhǎng)環(huán)境,，要促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng),，缺乏家長(zhǎng)的正確指導(dǎo)和配合,，僅靠學(xué)校的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問(wèn)題,，往往植根于家庭,，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會(huì),?？墒钱?dāng)前現(xiàn)實(shí)是，家長(zhǎng)空有滿懷的愛(ài),，卻缺乏必要的心理學(xué)知識(shí)和兒童心理健康指導(dǎo)的技巧,。因此，要促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng),，必須在家長(zhǎng)中普及必要的心理健康指導(dǎo)知識(shí)和技巧,，爭(zhēng)取他們的積極配合與支持。

總之,，這次培訓(xùn)幫我糾正了一些錯(cuò)誤見(jiàn)解,，解決了教育困惑，理清了教育思路,，為以后的心理健康教育工作提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和支持,。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷努力,，爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的心理教育教學(xué)工作者,。

學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)篇2

自2月27日參加心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)以來(lái)，我作為培訓(xùn)學(xué)員在一個(gè)月的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，通過(guò)認(rèn)真參加收看視頻教學(xué),、觀看講座和案例、提交3次相應(yīng)的作業(yè)及多次點(diǎn)評(píng)其他學(xué)員的作業(yè)相互學(xué)習(xí),、參加班級(jí)達(dá)三十多次的交流和互評(píng)、開(kāi)展主題研修,、編寫(xiě)教案并實(shí)施后再總結(jié)得失,、交流我的教育故事等一系列的學(xué)習(xí)活動(dòng)，從中我學(xué)到了專家和同行們的很多值得我參考和借鑒的經(jīng)驗(yàn)和案例,，我深感自己在思想觀念上受到教育和啟發(fā),，我的精神受到很大鼓舞。這些都都為我今后的教學(xué)工作中提供了指導(dǎo)和支持,，催我?jiàn)^進(jìn),。下面就談?wù)劚救嗽趯W(xué)習(xí)中的收獲和體會(huì)。

社會(huì)發(fā)展使得教師成為越來(lái)越令人羨慕的職業(yè),，同時(shí)也使得教師成為越來(lái)越令人心力交瘁的職業(yè),。這種尷尬使不少中小學(xué)教師長(zhǎng)期處于類似“心理感冒”的一種“亞健康”狀態(tài)中,，不僅導(dǎo)致早衰甚至早逝，并且彌漫性地投射到學(xué)生身上,，潛移默化地影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展,。教師心理健康是時(shí)代的要求;是教師職業(yè)特點(diǎn)的需要;是教師自身發(fā)展的需要;是消除教師的心理狀況對(duì)學(xué)生重要不良影響的需要。

本次的培訓(xùn)很重要也很及時(shí),。我從中認(rèn)識(shí)到只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,，學(xué)校心理健康教育既要“治標(biāo)”又要“治本”，這個(gè)“本”就是提高教師心理健康水平,。所以,，教師心理健康應(yīng)該是學(xué)校心理健康教育的工作重點(diǎn)之一。

聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織提出的關(guān)于“健康”的新概念是：“健康不僅是疾病與體弱的消失,，而且是生理健康,、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)?！逼渲行睦斫】凳侵?jìng)€(gè)人能夠充分發(fā)揮自己的最大潛能,，以及妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系,。

那么教師心理健康有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢?教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn),，既要包括一般心理健康標(biāo)準(zhǔn)，又要體現(xiàn)教師職業(yè)的特殊性,，概括起來(lái),，包含以下幾點(diǎn)：

1、對(duì)教師角色的認(rèn)同,。勤于教育工作,，熱愛(ài)教育工作，愛(ài)生,、愛(ài)校,、敬業(yè)、樂(lè)業(yè),，在工作中獲得成就感,，滿足感。

2,、具有健全的人格,。性格開(kāi)朗，襟懷坦白,，言行一致,，表里如一;有正確的教育觀、人生觀、學(xué)生觀,，為人師表,，誨人不倦，信心堅(jiān)定,，意志頑強(qiáng),，順境不傲慢，逆境不悲觀等,。

3,、有良好和諧的人際關(guān)系。

(1)有正確的榮譽(yù)觀,、名利觀,。

(2)交往中能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)。

(3)能客觀地了解和理解別人,，能夠接受對(duì)方,，包括對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

(4)與別人相處時(shí),，正面態(tài)度多于反面態(tài)度,，即尊重、理解,、贊美,、喜悅多于仇恨、懷疑,、妒忌,、厭惡等。

(5)積極與他人真誠(chéng)地溝通,，懂得與同事合作,，建立和諧的師生關(guān)系。

4,、能正確的了解自我,、體驗(yàn)自我和悅納自我。對(duì)自己的能力,、優(yōu)缺點(diǎn)能做出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià)，不隨便拿自己跟別人比較,。能平衡自我與現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)實(shí)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,。

5,、具有教育獨(dú)創(chuàng)性。在教學(xué)過(guò)程中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步,，不斷創(chuàng)造,。能根據(jù)學(xué)生的生活、心理和社會(huì)特點(diǎn)富有創(chuàng)造性的理解教材,，選擇教法,，設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，使用語(yǔ)言,，布置作業(yè),，對(duì)層出不窮的教育方法能很快接受等。

6,、在教育活動(dòng)和日常生活中,，能真實(shí)地感受情緒，并恰如其分地控制情緒,。

(1)保持樂(lè)觀積極的心態(tài),，在任何情況下，都能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和控制自己,，反應(yīng)適度,，行為有序，安詳穩(wěn)妥地處理學(xué)校工作和社會(huì)生活中的突發(fā)事件,。

(2)不將生活中不愉快的情緒帶入課堂,，不遷怒于學(xué)生。

(3)冷靜處理課堂環(huán)境中的不良事件,。

(4)克制偏愛(ài)情緒,，一視同仁對(duì)待學(xué)生。

(5)不將工作中的不良情緒帶回家庭,。

我明白了教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn),，就能對(duì)比自己的心理狀況，看看是否符合標(biāo)準(zhǔn),，然后依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行調(diào)節(jié),。

心理學(xué)表明，人的心理問(wèn)題與其所受壓力有關(guān),，如果人所面臨的壓力越來(lái)越大,，以至無(wú)法承受，就會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激障礙,，焦慮,、抑郁等就會(huì)由此而產(chǎn)生。所以,，研究人的心理健康,，了解人的壓力源是十分必要的。教師的壓力源與教師工作的特點(diǎn)密切有關(guān),。有關(guān)調(diào)查表明,，教師的壓力源主要有三個(gè)方面：

其一，工作壓力：具體表現(xiàn)在許多教師工作量滿負(fù)荷,，節(jié)奏緊張,，而工作績(jī)效慢，教師的工作對(duì)象是人,，“十年樹(shù)木,，百年樹(shù)人”，教師的勞動(dòng)成果要到五年,、十年以后才能真正體現(xiàn),。因此，教師的成就感難以得到及時(shí)的滿足,，教師勞動(dòng)的付出與回報(bào)在短時(shí)間內(nèi)是不平衡的,，這樣就比較容易形成教師對(duì)職業(yè)倦怠。特別是目前進(jìn)行的新課程改革,，對(duì)教師提出了更高的要求,，而不少教師感到無(wú)所適從，對(duì)教師職業(yè)的自我認(rèn)同感和自信心逐漸降低,。

其二,，家庭壓力：教師家庭與其他家庭相比，在對(duì)子女教育和婚姻方面可能有更高的期望,。而有些教師面臨這些家庭生活期望無(wú)法達(dá)到時(shí),，就會(huì)產(chǎn)生更多的挫折感。

其三,，社會(huì)壓力：由于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,，貧富差距拉大，分配不公現(xiàn)象嚴(yán)重,，容易導(dǎo)致有些教師在與別人進(jìn)行社會(huì)比較過(guò)程中,，引起心態(tài)失衡。

在目前的壓力狀態(tài)下,，教師要掌握心理保健的知識(shí)和方法,，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我緩釋,，自我放松,，自我成長(zhǎng)。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

在今后的教育教學(xué)中,，為使自己的心理健康,，我們可以體會(huì)體會(huì)這些話“我們沒(méi)辦法改造客觀世界，但是我們有辦法改造主觀世界,?！薄靶腋Ｊ且环N感覺(jué)，快樂(lè)不快樂(lè)全在于自己,?！薄皼](méi)有任何東西可以把我們壓垮，只有自己才會(huì)把自己壓垮;沒(méi)有任何東西可以把我們打倒,，只有自己才會(huì)把自己打倒,。”

學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)篇3

近幾周來(lái),，我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦?。?jiàn)縫插針、教師心理問(wèn)題的自我調(diào)適和教師職業(yè)倦怠的心理挑燈夜戰(zhàn)學(xué)習(xí)了心理健康班的兩門(mén)課,。調(diào)適,。這種遠(yuǎn)程教育我還是第一次參加，由于十分鐘就要刷新一次,，我不得不每天坐在電腦前認(rèn)真聽(tīng)專家講座;;由于要發(fā)帖和回帖,，我也不得不和同仁們交流學(xué)習(xí)上工作上的心得。由于要寫(xiě)作業(yè),，我不得不要查看相關(guān)的案例分析和參考資料,，還有很多考試試題。說(shuō)老實(shí)話還真的學(xué)到很多東西,，也有很多心得,。

一、開(kāi)心是可以選擇的,。教師這職業(yè)有太多茅盾的地方,，社會(huì)責(zé)任大，待遇一直很低,，腦體倒掛嚴(yán)重,，看起來(lái)有很多假期，可實(shí)際上沒(méi)有白天黑夜,，作為班主任夜半被家長(zhǎng)電話叫醒的大有人在,。說(shuō)起來(lái)崇高偉大,，可常常人格尊嚴(yán)受到挑釁，奉獻(xiàn)多回報(bào)少……這些都是教師參生心理問(wèn)題的原因,。學(xué)習(xí)了教師心理問(wèn)題的自我調(diào)適,，我知道原來(lái)心情也可以自我調(diào)適，可以選擇,。有些人在失意面前悲觀,、懊悔，而有些人卻能夠處理得當(dāng),，泰然處之,。關(guān)鍵還是一個(gè)人在主觀上如何看待這些問(wèn)題。如果我們能夠一心獻(xiàn)身于社會(huì)

主義的教育事業(yè),，做到遇困難時(shí)堅(jiān)忍不拔,、對(duì)待他人寬厚仁慈、對(duì)待名利不斤斤計(jì)較,、對(duì)待挫折不悲觀喪氣,，那么我們?cè)诠ぷ髦芯湍軙r(shí)常保持樂(lè)觀向上的心理。當(dāng)然,，要做到性格開(kāi)朗,，泰然處事，決非一朝一夕之功,。但只要我們平時(shí)注意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng),，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點(diǎn),，凡事都能想開(kāi)一點(diǎn),，我們就一定可以做到樂(lè)觀向上，泰然處事,。我的做法是,。每天早晨精心打扮一下，面對(duì)鏡子于昨天不一樣的我,，就像昨天的不愉快過(guò)去了,，今天又是嶄新的一天，心想開(kāi)心是一天,，苦悶也是一天,，我為什么不選擇開(kāi)心呢?

二、工作也可以樂(lè)教樂(lè)育,。我們的工作是教書(shū)育人,，課堂教學(xué)是師生共享的舞臺(tái)，教師要學(xué)會(huì)營(yíng)造一種安全,、愉快,、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,，積極、堅(jiān)定地營(yíng)造學(xué)生自我發(fā)展的空間,，喜愛(ài)學(xué)生,。在學(xué)生自主學(xué)習(xí)與小組合作均得到鼓勵(lì)。善于用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言化解課堂的矛盾,。這樣學(xué)生可以愉快學(xué)習(xí),，教師樂(lè)不思?xì)w

當(dāng)老師的，要真正把教書(shū)育人作為最幸福的事情,。但是，如果我們始終處于上述生存狀態(tài)的話職業(yè)倦怠就不可避免,，應(yīng)該說(shuō),，這樣的人生一輩子，僅僅是活著而已,，是非常痛苦而可憐的,，是非常凄慘而悲哀的，是沒(méi)有幸福而言的,。作為有知識(shí),、有文化、

有理想,、頭腦清醒的人,，都是要追求幸福的，希望過(guò)上幸福的生活,。所謂幸福是人們對(duì)自己生活滿意程度的一種主觀感受,。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價(jià)值等因素共同作用而產(chǎn)生的個(gè)體對(duì)自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的一種積極的心理體驗(yàn)。從形式上講,，幸福感是一種心理體驗(yàn),。這種體驗(yàn)并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒狀態(tài)，而是基于主體自覺(jué)或不自覺(jué)地自我反省而獲得的某種切實(shí)的,、比較穩(wěn)定的正向心理感受,。就教師個(gè)體的生命而言，教育教學(xué)活動(dòng)占據(jù)了核心部分,，如果在教育教學(xué)過(guò)程中尋找不到人生的幸福,，那么他就找不到人生的幸福。做個(gè)幸福的教師,，既是教育事業(yè)的必需,，也是教師個(gè)體生命的必需。教育要向人還原,，向人的生命還原,，就應(yīng)該讓教育者和受教育者一起幸福起來(lái),。自我認(rèn)同和幸福感同屬于人的精神世界，無(wú)法外在強(qiáng)制,，只能是內(nèi)發(fā)的,，只能起于自我認(rèn)同，終達(dá)于內(nèi)心幸福,。樂(lè)教樂(lè)育在于你對(duì)幸福的認(rèn)同,，與有朝氣的學(xué)生在一起幸福快樂(lè),。

三,、以古典的方式學(xué)習(xí)，探索教育教法可以看成享受藝術(shù)人生,。心與書(shū)交流,。是一種滋潤(rùn)。也是內(nèi)省與自察,。伴隨著感悟和體會(huì),。淡淡的喜愛(ài)在心中升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜,，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài),。不失信心地切與生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活,。

當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí),，春日的香花、夏日的小溪,、秋天的明月,、冬天的殘陽(yáng)，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活,。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷,、對(duì)教學(xué)模式的駕馭能力，更在于老師的精神修養(yǎng),?！斑\(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個(gè)道理,。心在享受,，藝術(shù)的造就就高。

學(xué)習(xí)后,，有很多心得,，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問(wèn)題和職業(yè)倦怠,。我現(xiàn)在很清楚知道,，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人,，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福。并善于把它傳遞給身邊人,。這種人是真正的成熟的人,。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切,，并學(xué)會(huì)重新去熱愛(ài),，熱愛(ài)一切的美好和充滿希望得人和事。常言道;送人玫瑰,，手留余香”.讓我們教師的凝固的歲月生動(dòng)起來(lái)吧!讓感動(dòng)常駐心田,，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷，愛(ài)心和詩(shī)意,。愛(ài)心本質(zhì)上就是詩(shī)心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩(shī)意,，生活也就變得無(wú)比清新、明麗和溫暖,。這次學(xué)習(xí)已經(jīng)學(xué)完了，真誠(chéng)感謝為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的相關(guān)人士,，謝謝您們對(duì)老師身心健康關(guān)注!感謝教授和同仁們,，讓我的學(xué)習(xí)充實(shí)，完美!希望以后再相聚!

學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)篇4

參加了心理健康專題培訓(xùn),，受益匪淺,，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

在短暫而愉悅的兩天培訓(xùn)當(dāng)中,，我感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，但自己的收獲卻是不少,。在26日的上午,，是由符明老師給我們做專題報(bào)告，其中的一句話讓我印象非常深刻,，“教育是給人的腦子裝上輪子,，而輪子滾動(dòng)的方向就是自由、平等,、尊嚴(yán)”這讓我明白心理健康教育就是一項(xiàng)素質(zhì)教育,，重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展,。因此教育要全方位的滲透,，不單單只是在課堂上的45分鐘。要多渠道,、多方面的推進(jìn)心理健康教育,。

26日的下午我們?cè)邶徬脊饫蠋煹膸ьI(lǐng)下在?？诮?jīng)濟(jì)學(xué)院體驗(yàn)了箱庭療法的活動(dòng)體驗(yàn)，做的是團(tuán)體箱庭的體驗(yàn),。箱庭療法通過(guò)創(chuàng)造的意象和場(chǎng)景來(lái)表達(dá)自己,，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開(kāi)咨詢中的阻抗,，箱庭游戲的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識(shí)與軀體感覺(jué),，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容，體驗(yàn)完之后我感覺(jué)這種治療方式非常好,，應(yīng)該大力推廣,，希望在不久的將來(lái)我們學(xué)校也有箱庭工作室。

27日的上午和下午是請(qǐng)到李金萍老師來(lái)給我們做培訓(xùn),。主要講的是表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用,，表達(dá)性藝術(shù)療法是一種新興的心理方法，它是咨詢師引導(dǎo)當(dāng)事人,，借助繪畫(huà),、音樂(lè)、舞蹈,、戲劇等藝術(shù)形式,，通過(guò)對(duì)藝術(shù)的理解和創(chuàng)作這種活動(dòng)形式，使當(dāng)事人深入自己的無(wú)意識(shí),，在藝術(shù)活動(dòng)中體驗(yàn),、反思、整理,、疏泄,、否定、建設(shè)等,，釋放當(dāng)事人被言語(yǔ)所壓抑的情感經(jīng)驗(yàn),，處理當(dāng)事人情緒上的困擾，進(jìn)而達(dá)到緩解癥狀,，重新認(rèn)識(shí)困擾自己心靈的問(wèn)題,，激發(fā)無(wú)意識(shí)的創(chuàng)造性，形成自我自愈的積極心理場(chǎng)的一種心理治療方法,。并且在培訓(xùn)的過(guò)程中李金萍教授還讓我們親自體驗(yàn)了繪畫(huà)療法的神奇魅力,。我們親自動(dòng)手畫(huà)了生命樹(shù)和家庭海洋館，并且教會(huì)我們?cè)撛趺礃尤ソ庾x自己的繪畫(huà)作品和完成自我修通,。也讓我明白繪畫(huà)療法的功能主要是認(rèn)知,、診斷、和修通。

通過(guò)這次培訓(xùn)讓我也明白自己還有很多的不足,，以后在教學(xué)這方面要多鉆研,，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，不斷的完善自己,，爭(zhēng)取把心理工作做好,。因?yàn)樾睦斫】到逃饬x深遠(yuǎn)非凡，更要求提高自己的素質(zhì),，不斷完善自己的人格魅力,。

學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)篇5

這次我有幸參加了國(guó)家中小學(xué)教師心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn)，雖然時(shí)間很短,，但受益匪淺,，感想頗多。現(xiàn)就這次培訓(xùn)情況總結(jié)如下,。

此次培訓(xùn),，由于機(jī)會(huì)難得，我始終以高度的熱情參與其中,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，精心完成作業(yè),，收獲良多。

一,、通過(guò)學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到了心理健康培訓(xùn)的重要意義。

心理健康培訓(xùn)是當(dāng)前教育形勢(shì)的要求,。在我們身邊，每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展、充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。同時(shí),，心理健康的教師有利于培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),，有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己調(diào)適。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系：既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)調(diào)適心理健康有著重要意義,。

二,、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性,。

中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高,。在這些新現(xiàn)象,、新問(wèn)題面前,，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,，給予學(xué)生鼓勵(lì),，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素,。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女,。例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程,。

三、教師要善于做好自身的心理問(wèn)題的調(diào)適,。

每一位教師都要學(xué)會(huì)了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),。因?yàn)椋趯W(xué)生的心目中,，教師是很神圣的,。教師的言談舉止,、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力,。所以,，我們教師要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,，保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間;要培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,，陶冶情操。只有這樣,，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之,，我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng),、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。通過(guò)學(xué)習(xí)，無(wú)論在理論知識(shí),，還是方法技巧上我都對(duì)心理健康的自我調(diào)適有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)關(guān)注心理健康問(wèn)題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中,。