每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

一米陽光一米陽光篇一

您好！春節(jié)到了,，祝您牛年大發(fā),！

自從去年畢業(yè)后，同學們都很惦記您呢,！惦記您身體是否健康,，惦記您每天是否快樂，惦記您工作是否輕松……總之,，都很想再回到小時候呢,！

您知道嗎？荔兒去南京了,，她說可能2年之內不會回來,。依林受傷了，現(xiàn)在還在醫(yī)院治療呢,，還有,，曲靖坤在中國銀行寫春聯(lián)，他還打算邀請您呢,！可是您手機一直打不通……對了,，這次期末考,，大家都考的不錯呢,！我可是我們班第一哦！我會繼續(xù)努力的,！

小玨最近還好吧,？學習如何？身體健康嗎？大家都很關心她呢,！我們還給她買了新年禮物,，請幫我們向她轉告我們的新年祝福！

祝您：

身體健康,，萬事如意,！

一米陽光一米陽光篇二

暖，真暖,，真暖,。

清晨的一米陽光，照進了心房,，醒來的世界,，在靜寂中打了個哈欠，你好,，美麗的世界,，從清晨醒來的你還愉快嗎？今天又要見到你了,，我的朋友,。

走入教室的一陣清風吹拂著我的臉龐，坐在桌前的你,，看著手里的書,，對比你微笑的人，來了,。

早上好,，秋霜，今天的天氣十分清爽呢,！嗯,，你點著頭對我微笑。

陣陣清風,，吹拂著秋霜,，她的卷發(fā)在風中飛舞。出神地雙眼,，看著的是那本清新的書本,，眼睛總是笑著，看著讓人舒服,，也許是緣分吧,。六年前，那個天真浪漫的我,，遇到了冰雪聰明的你,，一頭可愛的小鹿，遇到了一只青鳥吧！我們緣分未盡,，成為了互相依賴的朋友,，你教教我，我教教你,，互幫互助,，成了彼此的知己。

陽光,，照亮了你,，也照亮了我。賽場上的我們,，揮灑著努力的汗水,，秋霜的神情如此的鎮(zhèn)定，似乎胸有成竹,。呯這一陣熟悉的聲音,，回蕩在賽場上，晃過神的我,，已不知你的去向,，我四處張望，對,，你在那,，又一個第一，我為你歡呼著,，你在一旁看著我,，笑了，甜美地笑了,。奔跑在陽光下的你,，如此的奪目，如此的耀眼,，向著陽光的你,，從不知疲倦，把陰影甩在了身后,，是你,，帶來了這溫暖的一米陽光。

又是一個雨季,，但,，這個雨季并不憂傷的，而快樂的,。秋霜,，快過來，我們搭多米諾吧,！我望著秋霜吐了吐舌頭,，看到我的樣子，秋霜笑著點了點頭,。

時光悄悄地溜走,，雨季跟著云朵徐徐地遠離。夕陽漸漸露出了臉龐,。最后一塊,！我歡呼著跳了起來。呀,！一不小心碰到了桌子,，嘩嘩嘩全部倒了下去，十幾分鐘的心血??！我欲哭無淚地重新搭了。又是十幾分鐘,，一個愛心的圖案躍然桌上,。咦！這下倒不下去,，機智的秋霜,，靈機一動。完工,！我跳躍著,，秋霜也笑了。

一米陽光,，透過了云層,，照進了房間，也照亮了我,。

一米陽光一米陽光篇三

感受生活中的那一米陽光,，他像家人，鼓勵你,，關愛你,，撫平你心中的創(chuàng)傷。

感受生活里的那一米陽光,，他像老師,，教導你，指引你,，幫你找到理想的征帆,。

感受生活里的那一米陽光,，他像朋友，陪伴你,，安慰你,，讓你重新找到迷失的方向。

家人,，你堅實的后盾,，他們擁有你可以依靠的肩膀。家,，是永遠的港灣,，不管你曾經多么的迷茫，他永遠會為你點亮明亮的銀燈,。生活會隨著時代變遷,，但家人對你的愛永遠不會改變。媽媽的苦口婆心,，爸爸的語重心長,，那都是溫暖的陽光，照進你幼小的心房,。

老師,，你的導航者，為你指引人生的方向,。老師的諄諄教導,，你是否都銘記心上。你學習生涯中的跌跌撞撞,，都是在為你止痛療傷,。你成功時是否注意到老師眼中泛起的淚花，是對老師最大的回報,，因為這一米陽光,，必將為你找到成功的方向。

朋友,，你忠實的fans,，不論你遇到什么困難，他都會陪你乘風破浪,，沖破黑暗,，渡過難關。朋友是你的強心劑,，讓你對任何事都充滿信心,，因為他是一米陽光給你帶來無窮的力量。

感受生活里的那一米陽光吧,，他給你最想要的力量,！

一米陽光一米陽光篇四

有人曾說過,，人是一種不易滿足的動物，貪婪的追逐那些本不應該屬于自己的東西,。所以,，做人很累。

其實,，有些時候，幸福就在身邊,。容易陶醉于自我,，容易滿足的人未必不幸福。就像常常仰望天空的人,，未必在尋找些什么,，她只是孤單。

陶醉正如美,，是一種琢磨不定的東西,。它只是一種感覺，發(fā)自于內心,，卻無法觸摸,。我們陶醉于生活中的細微之處。有人看到雨后的彩虹而十分高興,；有人聽到別人一席話而如坐春風,；有人看到一段文字而陶醉其中；有人聽了一段音樂而如癡如醉,。還有些人,，則陶醉于那一米陽光中，品味著只屬于她的孤獨與幸福,。

我們熱愛音樂,，沉迷于那喧囂，纏綿的曲調,，沉迷于那悠揚,，婉轉的旋律，沉迷于那安靜,，動聽的音符之中,。我們可以借此來隱藏自己，躲避自己,。在音樂的世界里,，只有那沁人心脾的感動，單純的感動,。歌曲,，只屬于作者,。它能令人愉快，卻無法掩蓋其中的悲傷,。每一首歌曲都是一個生命,，它融入了歌手太多的心血，能讓自己感動許久,。

我們熱愛陽光,，那一縷縷溫暖的光線，可以穿入人的心靈深處,，揭破人心底最后的防線,。常常沉迷于自己的游戲。雙手遮住眼睛,，看著那細微的陽光從指縫中流走,，灼燒著雙眼。忽然明白眼睛為什么為心靈的窗戶,，因為它能洞穿一切,，不管事物的美好與丑惡。

我們熱愛風雨后的彩虹,，七種顏色象征著明天的成功,。我們贊美它，陶醉于它,，只因為我們期待成功,，能戰(zhàn)勝苦難的成功。只有經過命運的洗禮,，只有踏過曲折的彎路,，只有懂的感激，懂得欣賞,，懂得寬容,，我們才能看到生命中的彩虹，只屬于自己的彩虹,。

我們喜歡文字,。那些感人至深的文章，總能深深的映在腦海中,。其實,，最深的感動發(fā)生在身邊。也許我們總追求遙不可及的幸福,，卻忽略了身邊細微的快樂,。常埋怨父母為什么要管我，讓我不快樂,。其實,，快樂何嘗不在身邊,。只是我被抓不到的幸福所迷惑。拋開偏見,，你會發(fā)現(xiàn),，其實一切，都那么美好,。虛擬的世界里沒有悲傷,，正如一個人的世界里沒有快樂。

我們追逐愛情,，夢幻般的愛情,。陶醉在愛與被愛之中。只是愛情終究太短暫,，正如春天,。只是春天過了,，明年還會來,。而愛情會嗎？為什么有些人對諾言可以銘記在心,，而有些人只是說說而已,？諾言，是不是真的不堪一擊,？也許這個年齡,，只有回憶是真實的。

生活,，需要傾聽,，需要滿足，更需要陶醉,。當你悲傷時,，試著伸出你的雙手，讓陽光從你的指縫中流出,，細細品味,，那屬于你的一米陽光。

一米陽光一米陽光篇五

抬頭仰望,，45°角陽光,。舒適、但很刺眼,。

——題記

灰蒙蒙的天漸漸褪去,，露出那一段段陽光。

要知道,，這已經是早上第四節(jié)課末了,。政治老師饒有興趣地講著她的“理論”,。我瞇著眼，望著黑板上的白色字,，那么單調,，沒有別的色彩，黑色的景,，白色的字,，還有耳邊一大堆無聊的語言，一切都令人厭倦,。

借著桌面上立起的一大疊課本,，我小憩了一會。等待下課鈴的響起,。

為何,，生活是這樣單調，雖然一直期待淡定的生活,，卻是如此黯淡,。說是淡定，怎么不去追求陽光?我一直為此迷惑,。

不知道過了多久,，當我睜開眼時，教室里空無一人,，不,，還有我趴在桌子上，拖著疲倦的身子從椅子上站了起來,。我意識到,，我上課遲到了。緩緩地走向操場,，同學們都到齊了,，貌似他們對于我的遲到投以異樣的目光。

解散后,，老師又把我留下,，我知道她要說什么，于是漫不經心地望著天空,，完全沒有去理會周圍的吵雜,。天空很干凈，像礦泉水一樣沒有任何雜質,，它的味道,，是澀澀的吧，應該是的。

老師走后,，我一人坐在階梯上看天空,，想云朵。

不遠處有幾個同學在打籃球,。一時,，一個籃球跳躍著來到我的面前，我向四周望了望,，是那邊幾個女生在運球,，靖跑過來跟我說，一起玩吧,。我猶豫著,，就被她拉到她們面前，把一個籃球塞到我手里,。我看著這個大的,、圓的球看得出神。

“怎么了,、不玩么?”

“不會,。”

“這個很簡單的,，每個人都會,?！?/p>

“我不敢玩?！?/p>

“怕什么,，在這個時候,，是該把公主的架子放下了。其實很簡單的,?！?/p>

“……”

我嘗試著這個從未體驗過的運動，和她們一樣,，把球往下拍,，試著去尋找那種陽光的氣息。我發(fā)現(xiàn),、我可以的,。逐漸我熟悉了這種感覺，開始運用自如,，翻身,、扣球、旋轉。原來我可以的,。

很快,，就要放學了，我不舍地將這個與我第一次的籃球放回它原來的位置,。21號,。

這時候的陽光格外刺眼，我開始迷戀上這種陽光烈焰的感覺,。它將我的空虛填補,。

一米陽光一米陽光篇六

并非一無所有，至少,，感謝一路有你,。

迷茫時分的點滴在腦海里揮之不去，伴無感單調隨之變?yōu)榱嘶疑洃?。我時不時的抬頭望著鏡中的自己黯淡的痕跡隨之消去,。傷感的習慣叫我放棄了重拾歡樂的勇氣，怕只會用冷冷的話語來消除內心的愁苦,，只是,，無濟于事，只有從心底放棄悲傷,，歡樂才會一涌即發(fā),，快樂才會到來，開始可能不會習慣,，甚至會很難,。

面朝大海，春暖花開,。很喜歡這句話,。一個真正樂觀的心態(tài)才是尋找歡樂的源泉。聽說喜歡微笑的人都會快樂,，所以我也在嘗試微笑,。我會在面臨失敗之際擠出淡淡的微笑對自己，告訴自己,，我沒有輸,，我會在孤單無助之時嘴角上揚，用微笑溫暖我的世界,，告訴自己,，我不孤獨。沒有一個人始終都會在快樂中度過,，因為人無完人,，我們總會在無關緊要的瑣事面前,，凌亂自己的情緒因而遠離微笑，甚至遠離快樂,。直到某一天,，意識到自己的追逐也不過是那份最初的純真，才會真正放棄所謂的那些在乎,。

而傷感并不是頹廢或者落魄,，只是在失落涌上心頭便少了那份執(zhí)著，便黯淡了情緒,，喜歡嘆息曾經,，習慣滿面淚流，更是用充滿無可奈何地口吻來詮釋內心的凄涼,，對此我感同身受,。便萌生了一絲同情，而現(xiàn)在會有更多的傷感之人用自己的方式來詮釋內心獨白,，只是我卻選擇了轉身,，尋一處幽靜，嗅一絲芳香,，聽一支古曲,，獨享一個人的歡樂，沒有亂世,，沒有嘈雜,，懂得尋找才是真正聆聽人生，享受人生,。

說起人生這個字眼,，便少不了追逐，那么我們又視何為追逐呢,？有人說功名成就,，業(yè)績偉然,，有人說金錢至上,，痛苦何妨，這樣的話題,，仁者見仁智者見智,，只是我卻想起了被大家忽視的答案，快樂,。

其實人生就是偌大的一個圓,，走過了一圈后才知道，真正的終點就是起點,，而那些能回到起點的人,，依靠的便是快樂，快樂的人也會孤單，只是微笑叫他們充滿電量,，快樂的人也會傷感,，只是嘴角上揚吞噬了那份凄涼，所以,，微笑是快樂的催化,，只有擁有微笑，才會尋覓到快樂,。

一米陽光一米陽光篇七

——題記

陰沉沉的天,，飄著細細的雨絲，藕斷絲連,。我不愛晴天,，或許我是喜歡雨天的。這樣的天氣,，連天空都不禁感嘆凄苦,。失落孤獨的心情，也許只有這樣纏綿卻讓人心煩意亂的雨才能詮釋,。

下午,，我與姐姐要去看望程老師。程老師流產了,，心情一定不好,，小攸，你可別哭喪著臉,，這樣程老師會更難受的,。別這么冷冰冰的，你要笑,，要笑,！呵！笑嗎,？好難,。臨走前，我一次次地催眠自己,，可似乎不太管用,。

勉強地勾起嘴角，我敲響了程老師的家門,。開門的是一個老婦人,，雖不是滿頭白發(fā)，但額角的皺紋和眉間的擔憂卻讓整個人看上去比她的真實年齡更蒼老了些,。后來,，我知道,，這是程老師的母親。

走進門,，便看見程老師躺在沙發(fā)上,，未梳理的頭發(fā)貼在臉上，讓整個人更顯憔悴,。程老師,，你瘦了不少呢?？吹轿覀?，她似乎異常的高興，看著我們笑得非常燦爛,。這么明媚的笑容,，讓我心頭一震，一種說不出來的感受在體內蔓延,。程老師坐了起來,，開始與我們聊天。她什么都聊,，她的童年,，她的青春，她的父親,，她的愿望,，她的學生，以及——她的痛苦,、害怕和堅韌,。

“那時候就我和老公兩個人，沒有人幫我們,，我們就兩個人相依為命,。”

聽著她的述說,，我沒有打斷她,，靜靜地回以她微笑與支持。我知道,，我能做的,，只有傾聽，把這些發(fā)泄出來,，就豁然開朗了，正如她說的“我原來也常常安慰別人,，現(xiàn)在才知道,，別人怎么說都不會有用,，只有經歷過的人才會知道這有多痛”。

但程老師的下一句話卻打破了縈繞在周圍的悲傷氣氛,，也讓我思考至深,。她說“我好想吃紅燒肉，每天都喝湯,，我現(xiàn)在肚子里都是水”,。好可愛的程老師，好堅強的程老師,！

一縷陽光,，穿透云霧照進屋里，照在了老師臉上,，亮,，卻不刺眼，柔和中夾帶絲絲溫暖,，讓老師仿佛從天堂里走來的天使,，堅毅，執(zhí)著,，樂觀,，豁達。她的笑,，如一米陽光,，封存進了我的心底。

撥開云霧見青天,，久違的陽光灑滿大地,。我瞇起眼，享受它賜予我的溫暖,，伸開雙臂,，握住一米陽光，虔誠地呼吸,。天空,，好像笑了！

原來,，晴天,，也可以詮釋我的心情，我的舒爽和開朗,。晴天,，也不賴。

一米陽光一米陽光篇八

太陽收起了她的最后一絲光芒,，消失在遙遠的地平線,。

“嘎吱”一聲,，門扉輕啟，出現(xiàn)英子年輕而略顯憂郁的臉,。

明天,，不，或許是今夜,，她將要啟程,，去遠方。

那是一個夢,，夢里有孩子們“咿咿呀呀”的“鋤禾日當午”,，有山里農婦羞澀而真摯的笑臉，有康巴漢子結實的脊梁憨厚的笑……然后,，隱隱綽綽的,，夢里出現(xiàn)了清越的歌聲，她看清了那個歌者的臉,，同自己的一模一樣,。

那個夢有多遠，英子不知道,。申請得到批準后,，英子找出放大鏡和直尺，量了一下北京到那個青藏小區(qū)的距離,，圖上距離有11.5厘米呢,，她的心微微顫了一下，但很快又平靜了,。

夜靜,，涼風習習，夏蟲也在為英子而沉默,。

權衡再三,，思索再三，英子終于有了一個果敢的決定,。

七點一刻,，英子在桌上鋪上了一沓厚厚的信紙。

十點一刻,，英子寫完了她的夢想,，她的眷戀，她的不舍,，她的希冀,，然后在睿智與堅定中睡去。

十一點一刻，英子自然而然地從小憩中醒來,，她要去乘零點的火車,。

她走到父母房門前,，雙手合十,，留下深深的祈愿。

又是“嘎吱”一聲響,，英子走出了家,。

“英兒，我們幫你拿行李吧,？”明暗交匯的霓虹燈下,，發(fā)出父親慈祥而低沉的聲音。

英子驚異,、興奮,、感動。

是啊,，女兒有心事,，做父母的怎么會毫不知曉呢？再看到英子德心以前,，英子的父母就從系主任和同學那里知道了訊息,。

不覺中到了車站，英子淚眼朦朧地抬起頭,，一剎那,，英子無言以對。

那候車席上坐著的,，還有那廳里站著的,，竟是——竟是——自己的同學和主任。

英子抱了抱系主任,，抱了抱那些同學,，抱了抱父母。

英子轉身起程,，步履輕盈,，目光堅定。

在那夢的遠方,，

英子看到祝福的陽光散落在心房,，綴滿了珍珠似的色彩。

一米陽光一米陽光篇九

人生是一條踏上就無法回頭的路,，只要你還行走在路上,，它就會在你的腳下無限的向前延伸。

每個奔走在阡陌紅塵的你我,，每天匆忙地奔走在人生路上,，歷經四季風霜的侵染,，途經人事變遷的滄桑。酸甜苦辣,，百味嘗盡;煩憂苦痛,，悉數(shù)領略。

有時,，我們忙得無心欣賞沿途的美景,，等忙完時才驚覺，早已錯過最佳的欣賞時期;有時,，我們忙得無暇顧及身邊同行的人,，等想要好好陪陪他們，卻發(fā)現(xiàn)好些人早已走出我們的視線,。

人生,，總是在匆忙中錯過與遺失。經年之后方才明了：

那些在匆忙中走過的時光,，竟然是人生中最大的錯失;那些在匆忙中遠去的人,，竟然是生命中不可或缺的遺失。

人生,，是一場不可復制的唯一,，無論昨日有多么輝煌，都已成歷史;無論今天有多么不堪,，都終將成為過去,。

往事如風，只可回憶不可挽留,。你可以將往昔的溫馨典藏,，卻無法讓昨日的美好重現(xiàn)。

接受已定的事實,，不懼未來的風雨,，活好當下的每分每秒，方是最睿智的選擇,。

有人說,，生活是一盞茶，每個人猶如那杯中的茶葉,，時浮時沉是常態(tài),，我們無法掌控人生的起起落落，唯有極力保持一顆平常心來樂觀地面對生活,。

站在人生的高處,，不要得意忘形;處在人生的低谷，不可喪失生活的勇氣。人生這杯茶,，值得我們細細品味,。

也有人說，生活是一杯酒,，有時醇香,，有時濃烈，有時寡淡無味,，有時又純香迷人,。無論人生給予怎樣的磨難,，都是生活最美的滋味,。

還有人說，生活猶如這變幻莫測的天氣,，時而和風細雨,，時而風雪漫天。

和風細雨的日子里,，就靜靜享受,，留一份閑適在心頭細細品味;風雪漫天的日子里，記得用一份堅毅來支撐心靈,，人生的征程會因無數(shù)次的磨礪而變得厚重與豐盈,。

人生，總是與憂喜相伴,，與甘苦相依,，與風雨同行。沒有誰的人生,，能一路坦途,，也沒有誰的人生，會十全十美,。

生活,，總是苦多于樂，憂多于喜,。

無論生活如何責難,，無論腳下多么泥濘，時刻記得開一扇晴窗,，迎一米陽光駐扎心房,，讓陽光照亮心海，指明明天的方向,。