范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

如何提高人際交往效率的方法篇一

相信很多同學(xué),，每一天都在默念著高考的倒計時,，于是抓緊每分每秒的復(fù)習(xí);而其他同學(xué)會被這類型的同學(xué)所感染，也跟著一起復(fù)習(xí),。這是很多老師,、家長都樂于見到的情形。可是在復(fù)習(xí)的時候,，同學(xué)們會遇到很多問題,，什么的復(fù)習(xí)方法才是最好的呢?下面是本站小編為大家收集關(guān)于提高復(fù)習(xí)效率的三大方法，歡迎借鑒參考,。

高考命題的主要方向是以課本上的知識為基礎(chǔ),，再在基礎(chǔ)上面進(jìn)行轉(zhuǎn)換。為了把課本弄得清楚明白,，同學(xué)們可以采用回想法,。沒看完一個知識點以后，合上書回想一下,，并把它寫下來或者讀出來,。當(dāng)你把所有課本都掃過一遍，復(fù)習(xí)效率會大大提高,。

除此之外,，選擇好的參考資料也是很有必要的，但什么樣的參考書才是適合自己的呢?在挑選參考書的時候,，最好選些講基礎(chǔ)知識多的,，帶有拓展性的參考書，最好能把教材里的整個知識網(wǎng)絡(luò)清晰地展示出來,。

雖然高考的命題方向是以課本知識為主,，但要是照本宣科的使用書本的題型，那就不叫做高考了,。高考具有一定的靈活性,，但也離不開基本的出題思路，因為主要是以教材為基礎(chǔ),，去考查書本的某個知識點,。

這就要求同學(xué)們需要選擇的參考書，就是能智慧地收集并且總結(jié)主要題型的書,。

當(dāng)自己考試的成績排名有所上升時,，說明最近的復(fù)習(xí)效果不錯，很有成效;但成績有所下降的時候,，也不要過于擔(dān)心,。因為這可能也是一件好事,，在高考前能發(fā)現(xiàn)自己的不足,。

因此，在平時的考試中，要有針對性的去學(xué)習(xí)一些應(yīng)考策略和做題方法,，并從中找出合適自己的那個方法,。要詳細(xì)記錄好每個學(xué)科的分?jǐn)?shù)，然后逐個分析自己的優(yōu)勢在哪里,，弱點在哪里，把它寫出來,，再進(jìn)行補救。這是個理性整理的過程,，也是讓自己客觀看待考試結(jié)果的過程,。

如何提高人際交往效率的方法篇二

學(xué)習(xí)方法是通過學(xué)習(xí)實踐總結(jié)出的快速掌握知識的方法。因其與學(xué)習(xí)掌握知識的效率有關(guān)，越來越受到人們的重視。下面和小編一起來看提高學(xué)習(xí)效率的方法,，希望有所幫助！

就是對所要學(xué)功課,，從第一章開始,，直到最后一章,，每一章的重點予以明確，并進(jìn)行深入理解,、反復(fù)記憶,，達(dá)到融會貫通的效果,。

就是依次對每章的內(nèi)容分章、節(jié),、目,、條,、具體對應(yīng)性內(nèi)容知識進(jìn)行整理，做到心中有全局,，同類(比如特點,、原則、性質(zhì),、分類等)各章節(jié)之間相比較,，本質(zhì)區(qū)別搞清楚，以加深理解,，牢固記憶,。

即在基本內(nèi)容大體掌握，重點難點皆明確的基礎(chǔ)上,，自己出題目,，或按書中已出的`測試題目，轉(zhuǎn)抄單列在紙上,，自己做答,，然后核對檢驗理解、記憶掌握的程度,。不會的再下功夫理解記憶,，提高學(xué)習(xí)的針對性。

即同事或親朋好友在一起學(xué)習(xí)時,，在基本內(nèi)容已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)上,，可以采取甲乙相互提問的方式，答的不對,、不會的問題記下來,，再學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)時間充裕,、學(xué)習(xí)內(nèi)容已基本掌握的自學(xué)者,，可以離開書本，逐章節(jié)從頭到尾的溫習(xí)記憶,?？蓪?nèi)容按節(jié),、目整理，整理不下來的部分,，再下大功夫去學(xué),。由于有順序概念，大腦識別系統(tǒng)容易形成邏輯,，加強記憶理解,，可大大提高學(xué)習(xí)效果。

就是結(jié)合自己的理論知識,，解決或解釋社會生活,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人生經(jīng)歷和國內(nèi)外市場競爭中的現(xiàn)實問題,，或?qū)⒗碚摲椒☉?yīng)用于實踐,，檢驗其效果的學(xué)習(xí)方法。如學(xué)知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)法時,，分析現(xiàn)實企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法,，算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識產(chǎn)權(quán);學(xué)習(xí)會計知識時，看現(xiàn)在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符,，會計知識是否適用于企業(yè)等等,。

即用學(xué)到的知識，結(jié)合案例,，減少學(xué)習(xí)的枯燥感,，增加對知識的效用性認(rèn)識。

即多人在一起時,，在對某一章節(jié)內(nèi)容基本熟悉的基礎(chǔ)上,，對其中的重點、難點,、疑點,，應(yīng)用方法進(jìn)行充分討論，集思廣益,，不僅可加深理解,，而且開闊思路，增加實用知識,，培養(yǎng)知識的系統(tǒng)能力和演講能力,。

即組織自學(xué)者或自學(xué)者自發(fā)地結(jié)合起來進(jìn)行討論，例如討論在當(dāng)前市場競爭國際化的時代,，還有哪些國際人士普遍關(guān)注的問題,，比如影響社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣,、戰(zhàn)爭和沖突不斷,、南北差距拉大等問題的嚴(yán)重性產(chǎn)生的根源及對象,，用哪些相關(guān)理論來解釋、解決等等,。這樣,，自學(xué)者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學(xué)技術(shù)的最新成果和理論知識最前沿的創(chuàng)新東西，從而大大開拓視野,，提高自學(xué)者的素質(zhì)。

即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征,，設(shè)計出自己業(yè)務(wù)技術(shù)的提高規(guī)劃,、職務(wù)晉升計劃及素質(zhì)能力和創(chuàng)新能力涉及領(lǐng)域的深度計劃，從而增加需求渴望感和緊迫感,。

如何提高人際交往效率的方法篇三

在此另外想提一點的是,，很多同學(xué)之所以覺得自己效率低，倒并不是因為能力上的問題,，很大一部分原因在于沒有將工作狀態(tài)與生活狀態(tài)作區(qū)分,。沒有區(qū)分，意味著這兩種狀態(tài)會攪成一鍋粥,。該享受生活的時候沒有百分百享受生活,，該工作的時候沒有百分百地打起精神。

我們應(yīng)當(dāng)提倡一種理念,，即嚴(yán)格限制自己的工作時間,，創(chuàng)造“神圣時間”。

提姆·菲利斯(tim ferriss)有一本書叫《每周工作4小時》(the 4-hour workweek),，我當(dāng)時一咬牙在網(wǎng)上花了100多大洋買回家,，從這本書里得到的最大的收獲就是大部分人的工作效率低得可怕，我們越是受到嚴(yán)格的規(guī)定時間內(nèi)的約束,，越是能被激發(fā)潛能,。我們的執(zhí)行力、控制力,、壓力水平會因此達(dá)到新的高度,。

這也正是許多人會戲謔地說“deadline是第一生產(chǎn)力”的原因了。

如果你真的想要大幅度提升效率,、提升專注度,，你就必須明確劃分出工作時間，并且給出明確的時間限制,，以此進(jìn)入神圣時間,。

而儀式感的最大意義，便在于：它是開啟“神圣時間”大門的一把鑰匙,。

那么,，

如何培養(yǎng)儀式感?

如何提高人際交往效率的方法篇四

溝通是人每天都在進(jìn)行的活動,。但有效與否，就在于我們除了“講話”之外,，更多的一層“人性”思考,，還有敞開心胸的傾聽，對服務(wù)對象的需求提出解決方案與建議,，而不是一味地將自己或商品推銷出去那么要如何提高溝通效率?提高溝通效率的方法有哪些?下面本站小編整理了提高溝通效率的方法,，供你閱讀參考。

第一,，不要兜圈子,。講真話，簡單明了,，無修飾,。直接回答問題，不要隱瞞真相,。以這種方式往往能在一次交談中就快速建立起信用,。你會被認(rèn)定為一個說實話的人，正直而誠實,。

第二,，承認(rèn)自己的局限。如果你不知道就說不知道;如果某些事不是你最擅長的就照實說;如果沒有完整的答案就照實說,，并說明清楚哪些是你清楚的,，哪些是必須再去弄清楚的。

第三,，為對方著想,。如果你所提供給客戶的建議里只有“站在自己的立場”，那么沒有客戶會真正信任你的建議,。當(dāng)你提供的服務(wù)不符合成本效益時,，可以推薦其他提供專業(yè)服務(wù)的公司供客戶選擇。這樣的替代方案反而會提升你的信用,。

第四,，承擔(dān)情緒面的風(fēng)險。譬如你察覺到對方的情緒有些擔(dān)心時,，可以試著說“你好像有點擔(dān)心,，有什么我可以幫忙的?”等話語，或許先展現(xiàn)關(guān)心與真誠,，反而容易讓對方敞開心胸說真話,。

第五，設(shè)定目標(biāo)與議題。為每場會議設(shè)定目標(biāo)及議題,，這樣可以快速進(jìn)入主題并聚焦,。

準(zhǔn)備主要訊息。訊息是所有溝通內(nèi)容的重點,，能夠事先準(zhǔn)備訊息,，在溝通時用一種人性的語調(diào)，將訊息聚焦,、精準(zhǔn)地傳遞,，便能夠減少對方猜測、防衛(wèi)的幾率,。

最后,，做結(jié)論。在會議或談話結(jié)束時,，應(yīng)該要做個總結(jié)或會議記錄，條列式的最好,，避免對方有錯誤認(rèn)知或誤解之處,。

溝通是人每天都在進(jìn)行的活動。但有效與否,，就在于我們除了“講話”之外,，更多的一層“人性”思考，還有敞開心胸的傾聽,，對服務(wù)對象的需求提出解決方案與建議,，而不是一味地將自己或商品推銷出去。只有讓對方卸下心防,，才可使溝通變得更暢通,、更快速。

建立聯(lián)系

有可能的話和他人建立私交,?？匆幌履銈兪欠裼邢嗤呐d趣。即使是專業(yè)人士,，也會有一些相同的興趣和業(yè)務(wù)愛好,，如體育愛好、育兒等,。要注意避免如政治傾向或宗教信仰等有爭議性的話題,。建立私交后，談話的語氣和結(jié)果都會變得不同,，未來的交流也可能有所不同,。

保持積極的心態(tài)

要想有效地溝通，保持積極的心態(tài)至關(guān)重要。要給出建設(shè)性的建議,，而不是負(fù)面的批評或者抱怨,。當(dāng)人們覺得受到攻擊或批評時，就會斷絕聯(lián)系不進(jìn)行任何真正溝通,。即使是表達(dá)憂慮或不悅時也要友善待人,、振奮人心。

注意語調(diào)

雖然有時在陳述自己觀點時要顯得自信,，但是不要咄咄逼人,。這兩者之間有著細(xì)微的界限，不要越界,。對抗性的語調(diào)不會有任何好的結(jié)果,。要自信而率直，并保持沉著合作的語調(diào),。

表示感謝

在開始談話之前,，一定要向?qū)Ψ匠槌鰰r間和你談話表示感謝。時間是非常寶貴的資源,，能意識到這一點并表示敬意是非常重要的,。另外，對他人做出的貢獻(xiàn)要給予認(rèn)可并加以贊美,。欣賞和贊美對建立融洽的關(guān)系有很大幫助,。

關(guān)注結(jié)果

在談話前想清楚談話的結(jié)果非常重要。明確目標(biāo)能助你直達(dá)主題并讓對話圍繞主題展開,。你想完成什么?你是想得到幫助,，還是想解決爭端，抑或合作完成一個項目或解決一個問題?你是在尋求建議還是想影響對方的行為?你想要的結(jié)果會影響談話的發(fā)展,。

學(xué)會傾聽

眼神交流很重要,。要有禮貌，不要打斷對方的談話,。沒有人喜歡被人打斷,，每個人急著想表明自己的觀點，這是非常自然的,，但這卻是對別人想法的不尊重,。試著去理解他人的想法。保持開放的態(tài)度,。學(xué)會去權(quán)衡不同的觀點是非常重要的溝通技能,。

注意身體語言

觀察身體語言。要是對方缺少眼神交流,、或分神,、坐立不安,，這往往是煩躁不安或不耐煩的標(biāo)志。打哈欠或嘆氣通常是精神或身體上疲倦的標(biāo)志,。當(dāng)你注意到這些類型的非語言信號時,，你要知道這表示這次對話不會有什么作用。迅速完成談話或推遲談話,。如果你們的關(guān)系還不錯的話,，還可以問一下對方是不是不舒服。

尋求反饋

確認(rèn)一下雙方對談話內(nèi)容的理解是不是一致,。我們經(jīng)常以為形成了解決方案,、達(dá)成了共識，結(jié)果往往是我們完全誤解了他人的想法,。尋求輸入和反饋,。尋求反饋不僅能確保順利溝通，也會讓對方感覺到你在傾聽并理解了他們的想法,。

后續(xù)工作

要清楚會采取何種行動并建立問責(zé)制,。確認(rèn)最后期限、責(zé)任和期望,。如果可以,，把相關(guān)的協(xié)議用書面的形式保存下來。明確下一步能夠避免過后的爭端,。

盡量用友好的態(tài)度去結(jié)束每一次交流。重申你的感謝之意并讓他人感到你的理解和珍視,。想要交流取得成效,，你需要尊重關(guān)心談話對方，感悟和明確談話內(nèi)部,。你可以率直而友善地與對方交流,，也還是能得到你想要的結(jié)果。

一旦在溝通中出現(xiàn)了問題,，那么同事就會對你“另眼相看”,，上司連升職加薪都不會考慮你，更會因為不利的交流環(huán)境導(dǎo)致職業(yè)規(guī)劃發(fā)生改變,。所有,，大家只有在溝通中學(xué)習(xí)技巧，才能更好的完成工作任務(wù),。

如何提高人際交往效率的方法篇五

第一,，知識準(zhǔn)備。

每一門學(xué)科,，都有其嚴(yán)密的知識體系,，尤其是數(shù)學(xué)，其嚴(yán)密性更強，它好像一條鎖鏈,，一環(huán)套一環(huán),，環(huán)環(huán)緊扣，前面的知識沒有掌握好,，后面的知識就難以理解,。所以上課前要復(fù)習(xí)舊課并預(yù)習(xí)新課，了解新舊知識的聯(lián)系,，明確新課的學(xué)習(xí)要求,。如果舊的知識接不上，就要想辦法補上,。

第二,，物質(zhì)準(zhǔn)備。

課前要準(zhǔn)備好課本,、文具在內(nèi)的課堂上必需學(xué)習(xí)用品,，如：課堂筆記本，草稿本,，三角板,，圓規(guī)，量角器等,。

第三,，精神準(zhǔn)備。

提前入座,，穩(wěn)定情緒,，并可利用這短暫的時間作知識回顧，上一節(jié)學(xué)了什么,？這堂課將學(xué)什么,？這樣有助于一上課就進(jìn)入“角色”。

部分同學(xué)為什么學(xué)習(xí)成績上不去,？為什么課后做作業(yè)感到費力,？其中一個重要的原因就是上課不專心聽講。有的同學(xué)上課靜不下來,，注意力容易分散,，這就需要專門的訓(xùn)練。

主動聽課是指積極配合老師的每一個教學(xué)環(huán)節(jié),，主動思考,。例如，老師在黑板上寫出一道例題,，有些同學(xué)等待教師講解,，而有些同學(xué)則不然,，他立即開動腦筋，搶在老師講解前分析問題的條件和結(jié)論,，并考慮解題思路,，久而久之，就能提高自己的解題能力和思維能力,。

課堂上以聽為主,，以記為輔。記筆記求精求快,，而不求多,。課堂上主要記教材以外的補充內(nèi)容、學(xué)習(xí)中的難點,、老師的歸納小結(jié)及解題的方法技巧,。課后再對筆記進(jìn)行適當(dāng)整理；就能將課堂所獲得的知識納入自己的知識倉庫,。