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春節(jié)期間如何預(yù)防胃腸疾病發(fā)生 夏季預(yù)防腸胃疾病的溫馨提示篇一
春節(jié)期間如何預(yù)防胃腸疾病?春節(jié)將至,，又到了團(tuán)圓歡聚的日子,。親人朋友見(jiàn)面，請(qǐng)客吃飯,，大魚(yú)大肉,，這無(wú)疑會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),。“每年春節(jié)前后,，胃腸道疾病病人有明顯增加,。平?jīng)鰪V濟(jì)醫(yī)院胃腸科專(zhuān)家提醒大家，春節(jié)期間更應(yīng)注重養(yǎng)胃,，保持飲食平衡,。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于春節(jié)期間如何預(yù)防胃腸疾病的'知識(shí)，歡迎閱讀,。
肉類(lèi)比較難消化,，對(duì)于消化功能不好的人來(lái)說(shuō)，還是要‘抵擋’住肉的誘惑,，盡量少吃“,，平?jīng)鰪V濟(jì)醫(yī)院胃腸科專(zhuān)家 提醒，胃病患者春節(jié)期間最好吃一些清淡的食物,，不要吃油膩的難以消化的食品,。平?jīng)鰪V濟(jì)醫(yī)院胃腸專(zhuān)家認(rèn)為，春節(jié)期間胃腸疾病患者增多,，”大多是由于不注意飲食衛(wèi)生,，飲食無(wú)節(jié)制所致“。
春節(jié)聚會(huì)免不了喝酒,，但如果胃不好,，酒最好少喝或不喝。醫(yī)生提醒,，很多人知道飲酒傷肝,，卻不知道飲酒會(huì)傷害胃。臨床發(fā)現(xiàn),，飲酒也可以直接損害食管和胃,，酒越濃、飲酒量越大,、飲酒時(shí)間越長(zhǎng),，對(duì)食管、胃黏膜刺激性就越大,，易引起胃黏膜糜爛或潰瘍,。若本身患有胃炎,、胃潰瘍,，則有可能引起胃出血。
胃病”三分治,、七分養(yǎng)“是世人皆知的道理,，但春節(jié)期間,，親朋聚會(huì)、大魚(yú)大肉,，養(yǎng)胃很容易就被拋諸腦后,。事實(shí)上，隨著生活節(jié)奏不斷加快,，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),，小米粥、猴頭菇等養(yǎng)胃食物,，不僅僅是在春節(jié),，甚至連平時(shí)也難得烹煮一回。
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