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真確洗手方法篇一
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正確洗手方法包含下列五個步驟：
1,、濕 ：在水龍頭下把手淋濕，包含手腕,、手掌和手指均要充分淋濕,。
2、搓：雙手擦上肥皂,，搓洗雙手之手心、手背,、手指、指尖,、指甲及手腕最少要洗20秒,。
3、沖：用清水將雙手徹底沖洗乾凈,。
4,、捧：因為洗手前開水龍頭時,，手實際上已污染了水龍頭,，故捧水將水龍頭沖洗乾凈,，或用擦
手紙包著水龍頭關閉水龍頭。
5,、擦：以擦手紙將雙手擦乾,。
洗手的注意事項
1.最好使用溫水：攝氏38-42度的溫水比冷水較有清潔效果,。
2.去除手部首飾：如手上戴了戒指,，會使局部形成一個藏污納垢的特區(qū),，難以完全洗凈,。
3.要使用肥皂：效果比單獨用水洗要好得多。
4.時間30秒：全部的洗手時間至少約需30秒,，才能達到有效的清潔。
5.沖洗乾凈：在整個沖洗過程中,，雙手須保持比較向下的姿勢，以避免水逆流回未洗的手肘部位,。
6.使用擦手紙：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌,，易將洗凈的雙手沾染病菌。擦手紙使用完暫勿丟棄,，可用來關閉水龍頭或開門，避免剛洗凈的手又碰觸公共物品表面而沾染細菌或病毒,。
7.指甲須減短：洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖,、指甲縫及指關節(jié)等，指甲縫并須隨時保持清潔,。
正確的洗手方法及注意事項 [篇2]
對于水流的選擇：用流動的水洗手有助于更好的保證手部的清潔,，防止“二次污染”。很多人為了更好的清潔手部,，常常會用洗手液,，香皂等洗滌用品,，43%的人在洗手時一直都在使用洗手液或者香皂,，51%的人偶爾會用，然而,，有關專家告誡：目前市售的洗手液其質(zhì)量良莠不齊，消費者在選購洗手液時,，一定要看清楚是否具有除菌標志。 對于洗手的姿勢：
正確的洗手方法應該是將手指間向下,，雙手小垂，讓水順手指沖下,，只有三成的'網(wǎng)友使用了正確的方法洗手,，之所以用這樣的姿勢來洗手，主要因為下垂的手臂能讓水流順勢流下,，讓污垢隨著水流沖走，而又不會弄到手臂上,。
對于洗手的時間：
專家建議，洗手的時間最好能控制在30秒鐘以上,，在這個時間底線以上，才能達到一個很好的清潔效果,。
對于洗手的頻率：
專家提醒，每次洗完手后,，注意要用清潔的干毛巾或紙巾擦干,，最好不要烘干，因為表面水的快速揮發(fā)會導致皮膚部分失水,，造成皮膚發(fā)干,，變得粗糙,。
小貼士：關于洗手液
洗手液共分兩大類,，一類是普通洗手液，另一類屬消毒產(chǎn)品,。前者起到清潔去污的作用，后者才含有抗菌,、抑菌或殺 菌的有效成分。兩類洗手液在外包裝上有分別,，普通洗手液一般為“準字號”，消毒洗手液則多為“消字號”,。洗手液一般無磷、鋁,、堿、烷基苯磺酸鈉等成分,，采用溫和去污的原理，容易被皮膚接受,。
什么時候應洗手？
在接觸眼,、鼻及口前
進食及處理食物前
如廁后
當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽后
觸摸過公共物件,，例如電梯扶手,、升降機按鈕及門柄后為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后
正確洗手步驟：
開水籠頭洗濯雙手。
加入洗手液,，用手擦出泡沫。
最少用二十秒時間揉擦手掌,、手背、指隙,、指背、拇指,、指尖及手腕，揉擦時切勿沖水,。
洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。
用干凈毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手,，或用乾手機將雙手吹乾,。雙手洗干凈后，不要再直接觸摸水龍頭,。
先用抹手巾包裹著水龍頭；或 潑水將水龍頭沖洗干凈,；或 由他人代勞。
注意：
絕對不要與別人共用毛巾或紙巾
抹手紙用后應妥為棄置
抹手毛巾應放置妥當,，并應每日至少徹底清洗一次，如能預備多條毛巾供替換,，則更為理想
在沒有洗手設備的情況下，可用含65-95%酒精的洗手消毒劑消毒雙手
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