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洗發(fā)的正確方法圖片篇一
洗發(fā)水是我們每個家庭的必備用品,，很多人在選擇洗發(fā)水時精挑細選，可是仍有若干頭發(fā)問題,，如有頭皮癢,、頭皮屑、頭發(fā)毛糙……問題可能就出在你不會選以及不會用洗發(fā)水,。下面yjbys小編就告訴你選購和使用洗發(fā)水的種種誤區(qū),。
網上有這樣的說法：不用經常更換洗發(fā)水，我們的頭皮對洗發(fā)水有適應的過程,，比如一直用偏堿性洗發(fā)水,，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性,，會對頭皮造成刺激,，引起脫發(fā)。洗發(fā)水之間的配方也不一樣,，有化學成分,，也有植物成分，我們對新的配方不適應,，也容易對頭發(fā)造成損傷,，或加劇脫發(fā)。
更換洗發(fā)水與脫發(fā)沒有必然聯系,，除非你選擇的洗發(fā)水是劣質的不合格產品,。從頭發(fā)健康的角度看，醫(yī)生并不建議長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水,，最好能買兩三種放在浴室中,，輪流使用。
這是因為長期使用一種洗發(fā)水,，容易在頭皮,、頭發(fā)上形成殘留,，長此以往會對發(fā)質造成影響，而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留,。但如果下次洗發(fā)時換另一種洗發(fā)水，就可以把上次洗發(fā)時頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈,。
許多人為洗發(fā)方便,，都選擇購買洗護二合一的產品，但醫(yī)生并不建議這樣做,，最好洗發(fā)水和護發(fā)素分開使用,。專家解釋，洗護二合一的產品對頭發(fā)的清潔度不夠,，分開使用則更為科學,，也有利于不同發(fā)質的人選擇更適合自己的護發(fā)素。
對于干性發(fā)質,，頭發(fā)干枯沒有光澤的人,，可選擇含保濕潤澤成分的護發(fā)素;對于油性發(fā)質的人，可選擇控油爽發(fā)型的護發(fā)素;對于中性發(fā)質的人,，可選擇滋養(yǎng)型的護發(fā)素,，比如含有維生素e、維生素b5的護發(fā)素,。
很多家庭中,，所有成員共用一瓶洗發(fā)水。專家建議,，由于每個人的發(fā)質情況不同,，洗發(fā)水的選擇應個性化，不建議“一瓶包全家”,。
而且,，12歲以下兒童最好不要用成人洗發(fā)水，而選擇兒童專用的洗發(fā)水,。這是因為兒童的體質比較敏感,，化學產品更易對其健康造成影響。許多國家對兒童洗護產品的質量都有更高要求,。另外,，兒童的發(fā)質和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少,，大多數成人洗發(fā)水并不適合他們,。
對于喜歡購買“家庭裝”大瓶洗發(fā)水的讀者，專家建議,，洗發(fā)水經常開合,，接觸到空氣,，易發(fā)生氧化，最好買回家后分裝在小瓶中使用,，可以減少氧化的發(fā)生,。
頭屑是非常惱人的家伙，于是去頭屑洗發(fā)水非常受青睞,，不少人即使沒有頭皮屑,，也出于預防的心理使用去屑洗發(fā)水，而且是長期使用,。但這種做法卻并不明智,。
頭皮屑的產生與糠秕馬拉色菌等有關，所以去屑洗發(fā)水中一般都含有抗真菌成分,，如果確實有頭皮屑的人,，可以一周使用一次去頭屑洗發(fā)水，其他時間洗發(fā)使用其他洗發(fā)水,，并不建議頻繁使用,，否則會破壞頭皮的正常菌群。如果沒有頭皮屑的,，就不要使用去頭屑洗發(fā)水,。
如果頭皮屑很嚴重的話，可能就不是普通去屑洗發(fā)水就能解決的了,，需要就醫(yī),，在醫(yī)生的指導下，使用藥用洗發(fā)水或服藥治療,。
很多人視頭發(fā)上的油為敵人,，只要頭發(fā)有一點油立即就要洗。其實,，頭皮表面密布著皮脂腺和汗腺,，它們的分泌物會構成一層天然的“水油膜”，這層膜對我們的頭發(fā)是有保護作用的,，可以說是天然的護發(fā)素,，可以使我們的頭發(fā)更加潤澤、有彈性,，完全沒有必要有一點油就馬上洗掉,，只要保持清潔就可以了。
專家建議,，不僅洗發(fā)水的選擇應因人而異,，洗發(fā)的頻率每個人也應該視自己的發(fā)質情況而定。一般油性皮膚的人，建議2-3天洗一次;中性皮膚的人可3天左右洗一次;干性皮膚的人間隔可更長一些,。洗發(fā)的頻率可以根據個人情況作適當調整,。
洗頭時如果用手用力抓頭皮，或用力揉搓頭發(fā),，都會損傷頭皮或秀發(fā),，所以洗頭發(fā)時最好用指尖輕輕的按摩頭皮。這樣既能清洗掉頭發(fā)和頭皮上的油脂和灰塵,，又不會損傷頭發(fā)和頭皮,。
對于洗發(fā)水來說，用一次就已經足夠了,。關于那些先上洗發(fā)水,，沖洗干凈,，再重復一次的傳言是錯誤的,，這些傳言來自于1970年代，而在那個年代的女性通常一周或更長時間才洗一次頭,。
使用足夠多的.時間將頭發(fā)沖洗干凈,，并且將洗發(fā)水完全沖出頭發(fā)。沖不干凈的洗發(fā)水可能會讓你的頭發(fā)更易出油,，并且粘在耳朵后面會出現干燥的結塊,，看起來就像頭皮屑一樣。不是因為真的有頭皮屑,，而是頭上剩余的洗發(fā)水,。
為了讓你的洗發(fā)產品發(fā)揮最好的作用，在洗前請一定讓頭發(fā)置于噴頭下三到四分鐘,，保證頭發(fā)完全濕透,，并不要擰干頭發(fā)。
1.用洗發(fā)水之前要將頭發(fā)徹底打濕：更好的洗掉污垢,，避免傷害頭皮,。
2.洗發(fā)水在手掌上揉搓后在涂到頭發(fā)上：減輕頭發(fā)的負擔，防止堿性物質殘留,。
3.洗發(fā)時間最短不能少于3~5分鐘：尤其是后腦勺附近容易堆積油脂,，比起其他部位更要花時間清洗。
4.不要光洗頭發(fā),，重視清洗頭皮：皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑,，也容易掉發(fā)。
5.洗發(fā)水要徹底沖洗干凈：沖一遍絕對不夠,，用護發(fā)素之前先要將頭發(fā)沖洗幾遍,。
6.在家也可以嘗試頭部按摩：用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放松作用。
7.正確把握洗發(fā)水的作用：清除頭發(fā)污垢和皮脂,，改善頭發(fā)生長環(huán)境,，與護發(fā)素功效不同，不可互相取代,。
8.不可一天內洗兩次頭：過度打開毛鱗片造成頭發(fā)損傷,，也會洗掉必要的油分。
9.花點時間找找適合自己的洗發(fā)水：只用一兩次就下判斷有點輕率,，持續(xù)使用的效果才是判斷的根據,。
10.隨著季節(jié)換用不同的洗發(fā)水：季節(jié)不同頭發(fā)狀況也不同，一直用同一種洗發(fā)水不可能達到最好的護發(fā)效果,。
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