當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了,。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎,？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家,。

社會實踐心得體會 社會實踐綜合素質評價篇一

在短短的9天里,，我們開展了許多活動，如給小學生支教,，對雙龍莊進行社會調研，與當地村干部座談等,。在農村里，我們也學到了好多書本上學不到的東西,，同時也看到了一些問題,。這是我們第一次如此關注于孩子的教育問題和農村的經濟問題。現將此次活動的有關情況報告如下,。

此次活動的主題是支教。在支教過程中,，我們了解了雙龍莊的受教育狀況,。村民中受過高等教育的寥寥無幾,，受過初數等教育的也只有少數，而且文肓比例仍然不小,。因此絕大多數的家長希望孩子們能上大學。他們把所有的希望都寄托在了孩子們的身上,。雙龍莊與我們學校有相當長的一段路，孩子們來上課極不方便,，家里條件困難的學生不得不每天起早摸黑地走路或騎車來回，有的學生連騎車也要半個小時,，可見他們求學的艱難,。雖然條件艱苦,，但孩子們仍是十分的活躍，同學之間相處的也不錯,，在他們身上散發(fā)的是一股濃濃的朝氣,，他們很天真也很單純。從他們的臉上,，你看不到悲傷，卻能看到開心;看不到自卑,，卻能看到自信。這也許就是知識賦予他們的力量吧,。

我們此次支教的內容主要以繪畫為主,。由于孩子離校太遠,，天氣炎熱，因此下午一律不開課,。在上午有限的時間里，我們開設了繪畫,、舞蹈、影視欣賞這三門課,，每門課中，我們都穿插了繪畫,，家長們一聽到補習的是義務培養(yǎng)孩子們的藝術氣質，紛紛將孩子們送到學校,?？梢?，農村家長也意識到了全面發(fā)展的重要性。在授課過程中,，他們對繪畫的喜歡，讓我們輕松了許多,。因為我們的能力有限，時間也有限，在結課時,，孩子們能把自己的想法表達出來,，我們感到無比欣慰,。可見,，我們的支教活動也達到了一定的效果。

我們不僅了解了雙龍莊的教育狀況,，也了解了雙龍莊的經濟狀況。雙龍莊的地理位置有點偏,，資金有限，人才缺乏,，要發(fā)展農村經濟的確有一定的困難。我們也發(fā)現了,，思想匯報專題這里要飯店沒飯店，要工廠沒工廠,，這樣的情形如何使農村更好地發(fā)展。而且,，大部分村民都外出打工,，根本沒有時間教育孩子,。村民文化程度低，與外界的交流少,，對外界的信息了解不夠，沒有形成一定文化精神生活氛圍,。從農村走出去的知識分子很少有回來的，這很大程度上也造成了農村的滯后,，這也讓我們更加感受到了教育的重要性。教育是發(fā)展之本，這對農村來說更具有現實意義,?？墒聦嵣?，現今雙龍莊的教育還不樂觀，軟硬件都不完善,，特別是高水平的師資力量缺乏，這勢必會影響新一代人的發(fā)展,。

通過這十幾天的支教活動，我們隊員同甘共苦,，建立了深厚的友誼，我們深刻地認識到了團隊合作的重要性,，踏實干事的必要性。我們圓滿完成了各項任務,，因此也受到了實踐地領導的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧,，但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進,，因為我們每個人都在努力著,。正是所有隊員的共同努力,，才取得本次活動的圓滿成功,。我們真的很高興能有機會參加這樣的實踐活動。相信如果下次再有機會,，我們一定會更有經驗，做得更好,。

步入了高中，就意味著離社會更近了一步。從未接觸過這些事物的少年們,，的確是應當走出來體驗一番了。但這畢竟還需要過程,，于是我便開始了社會實踐的構思。

想著過年的時候,，一家人圍聚成一團，談論著各自的事業(yè),，和我同輩的姐姐已經步入社會開始工作，聽著他們的交談,，心里忽然有些想法,。他也是十年寒窗走出來的,，剛走出社會要找到一份穩(wěn)定的工作必然不易，要完全適應這個社會,，做好自己的本職，更是需要歷練,，于是希望借著暑假的機會能自己體現以下走進社會的感覺。

現在的我們大部分都是獨生子女,，大部分的父母都把孩子們的學習放在首位，多少忽略了綜合能力實踐的培養(yǎng),，使得很多學生走出社會顯得迷茫。我也從來不是個絕對獨立的孩子,，有時候遐想著未來，覺得有些不知所措,。但經過此次的社會調查以后,，我得到了關于就業(yè)或者經營的一點點心得,。

1.無論是在穩(wěn)定的崗位上就業(yè)，還是自己做生意,，都需要一顆冷靜的心，需要理性,。畢竟一個人的行為只有經過思考后才能后患。尤其是面對無論何種職業(yè)都有風險的工作,。這樣的經驗用在任何地方都是合理的，比如就目前的學習來說,，冷靜就是要不浮躁，理性學習,，不能用過激的方式對待學習,，陷入不合理的狀態(tài),，這便需要掌握方法,。

2.就經營來說，我不太了解市場上各種各樣的經營手段,，但在暑假期間，我在媽媽經營的禮品店里的社會調查中,，找到了一些淺顯但在日常生活里接受服務時沒有感受到的地方。比如對待客人應有的禮貌,。工作固然非常辛苦，但我認為禮儀是無論如何都不可或缺的,。有些工作者對待客人不耐煩的態(tài)度,，直接反應其人對待工作的態(tài)度,。不僅有失禮儀，對工作也多少有影響,。只是一個微笑,，我想應該不難。但是太過熱情也有失禮儀,，就我個人經驗來說，如果工作人員一直在周邊,，會多少有局限的感覺。應該給客人自主選擇的權利,，態(tài)度適度得當。

工作是件不容易的事,，做生意要盡量滿足各類客人的需求,，需要良好的心態(tài)作為基礎,，我們此刻的學習也是為了將來的就業(yè)。但機會會給有準備的人,，適當的社會調查和社會實踐一定會給我們帶來更多的經驗和機會，實現個人價值,。

社會實踐心得體會 社會實踐綜合素質評價篇二

寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段,。它有助于當代中學生接觸社會,、了解國情,。同時，實踐也是學生學習知識,、鍛煉才干的有效途徑,，更是當代中學生服務社會,、回報社會的一種良好形式,。只有正確的引導學生深入社會，了解社會,，投身到社會實踐中去,，才能使學生們學有所用,，在實踐中不斷學習,，在服務中不斷成長。通過寒假期間的社會實踐活動,，開闊學生的視野、豐富學生的中學生活,，對于青年學生的成長,、成才有著極為重要的作用,。寒假期間，學校讓學生調查一下當地的春節(jié)習俗,、當地的發(fā)展變化。

放假時,，當我們初一給孩子們做講解，如何調查,，調查什么時候,，學生們那種渴望知識的眼神深深的打動著我,、震撼著我，勤奮,、刻苦、努力,、上進是在場的每一個學生都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里,，我可以清清楚楚的看到,。我不知為什么,，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了,，我想我真的是被他們感動了,，被他們的純真,、活潑、樸實感動了,。在這些孩子的身上，我真正體會到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義,，讓我感覺到此做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬,、對知識的渴求,，那這個活動就算是成功了,！

據了解，這次活動得到了當地了村干部和領導的支持,，他們是這個村莊為數不多的學生，老師和鄉(xiāng)親們給了他們太多的期望,，他們希望學生能夠走進大學，將來為這個村的建設作出貢獻,，現在雖然還沒有初中畢業(yè),，但學生們愿盡自己最大的努力回報母校和鄉(xiāng)親,。

調查小組應邀請乘坐公共汽車出發(fā)于早上8：00準時來到家鄉(xiāng)的一家宏潤紡織有限公司。首先,，與孫經理見了面，孫經理對學生的到來表示熱烈的歡迎,。他向學生詳細介紹了生產,，銷售等近幾年的發(fā)展概況,。之后,，他帶領學生參觀了產品以及生產線等進行了介紹,。他要求學生在實踐過程中要主動與公廠的技術員們接觸,，多動手、多動腦,，敢于發(fā)問，將書本上學到的東西與實際相結合,。最后他祝愿調查小組的學生在本次實踐活動中能夠學到更多的東西,，取得優(yōu)異的成績,。調查小組還到當地的敬老院詢問老人，了解了當地的一些風俗,，增加了社會閱歷。

這次假期實踐以“善用知識,，增加社會經驗，提高實踐能力,，豐富假期生活”為宗旨,，利用假期參加有意義的社會實踐活動,，接觸社會，了解社會,，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少,。也有一些不足,，我個人認為以下四點是在實踐中缺少的,。

一。在社會上要善于與別人溝通,。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習,。以前工作的機會不多,，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍,。別人給你的意見,，你要聽取、耐心,、虛心地接受。

二,。在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系,。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的,，沒有第一次又何來第二、第三次呢,？有自信使你更有活力更有精神。

三,。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小,，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼,。如世人所說的“在社會中你要學會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,，也要輕松應付，大膽與人對話,，時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的,，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了,。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界,。有勇氣面對是關鍵,，如名人所說：“勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄?！?/p>

四。在社會中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭,。

以上是在這次假期社會實踐學到的，知道了知識與實踐相結合的重要性,，獲益良多，這對學生今后的生活和學習都有很大的幫助,，從中讓學生有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持,，也鍛煉了學生的堅持力,！讓學生在以后的人生路上更加堅強！通過實踐活動讓學生更深刻的體會到付出和收獲的關系,，也讓學生知道金錢賺取的不容易！在以后的學習生活中要很努力的學習,，遇到困難要更加堅強！用知識武裝自己,，鑄就祖國輝煌的明天,！

社會實踐心得體會 社會實踐綜合素質評價篇三

20xx年本人懷揣著夢想從文化底蘊,、歷史氣息濃厚的北京登上了飛往深圳的航班。

坐上深圳的機場大巴那一刻起從車內視頻廣告的宣傳到不同位置平面廣告的視覺沖擊,，使我就馬上感受到了深圳對速度和未來的追求。

深圳一個日新月異的城市,，一個讓我可以不斷去挑戰(zhàn)，不斷去提高,，不斷去發(fā)展的城市,。

20xx年我順利的通過了全國研究生統(tǒng)一招生考試，很榮幸經過嚴格的復試以后我成為了蘭州大學20xx級ｍｂａ專業(yè)的學生,。從那開始我的理論知識面和生活也像深圳的發(fā)展速度一樣開始了日新月異的提升。

20xx年我有幸成為了深圳市卡爾丹頓服飾有限公司的一位中層管理者,，隨著我在蘭大深圳教學點學習的管理理論知識的不斷增加，各種管理方法在不斷的指導著我在企業(yè)的崗位工作,，使我可以不斷的在工作中結合學習的管理理論知識來創(chuàng)新工作流程、提出新的營運操作方法,，站在企業(yè)宏觀發(fā)展的角度結合企業(yè)的現實具體狀況為企業(yè)提出新的階段性發(fā)展目標,，在個人的創(chuàng)新,、方法,、目標不斷被企業(yè)老板認可的同時也在順利的在企業(yè)中執(zhí)行，從而這些創(chuàng)新,、方法、目標成為了提高卡爾丹頓服飾品牌的市場競爭力的重要組成部分,，同時通制訂和執(zhí)行這些創(chuàng)新,、方法,、目標也提高了自身的競爭力及個人在企業(yè)中的位置。

深圳市卡爾丹頓服飾有限公司創(chuàng)建于1993年（前身是深圳市興億實業(yè)有限公司）是一家有著豐富經驗的知名服裝品牌運營公司,。集研發(fā)、設計,、生產、銷售,、推廣于一體,，采用連鎖化運營模式,，總部設在深圳，并在北京,、上海、廣州設有分公司,，銷售網點遍布全國各地（含港澳地區(qū)）。 在十幾年的發(fā)展歷程中,，公司以國際化品牌運作為核心，不斷加大在面料科技研發(fā),、設計創(chuàng)新、精細化渠道管理,、消費者研究等領域的投入力度，成功地將純正意大利風格的高檔商務經典男裝——卡爾丹頓（kaltendin）導入中國市場并成為國內知名品牌,。

本人在這樣的一家全國性零售連鎖的品牌運營管理企業(yè)中所擔當的職務是卡爾丹頓（kaltendin）品牌自營門店營運經理。這個位置可以說是個企業(yè)前端銷售門店的“總后勤員”,。不但要進行門店開拓的前公關性工作，還要負責門店運營開始后的一切相關事務,。也就是說從選擇在哪里開店起,，關系公關,，門店裝修，門店人員招聘,、培訓、管理,，門店配貨、發(fā)貨,、貨品調度,，到門店運營期間促銷活動規(guī)劃,、執(zhí)行,、反饋，門店售后管理,，門店商場關系維護、合同續(xù)簽等工作全部需要參與,。

本人在20xx年接受這個職位起就開始了自營門店運營現狀調查,。調查主要集中在三個方面：

一,、 企業(yè)新門店選址標準

發(fā)現的問題是選址只追商場，單一的銷售渠道限制了品牌自己的客戶層面,。

二、 企業(yè)全國158家自營庫存狀況及配貨方法合理性

發(fā)現的問題是卡爾丹頓品牌零售門店是一個全國性跨區(qū)域的連鎖門店,，單一方式配貨所有門店貨品千篇一律，不能突出區(qū)域特色,，消費層次特點,；庫存結構沒有根據時節(jié),，根據地區(qū)消費觀念做出適應性的調整。呆滯庫存和積壓庫存問題嚴重,。也就是說庫存數量和庫存結構必須合理化規(guī)范。

三,、 品牌企業(yè)發(fā)展規(guī)劃

中國的品牌企業(yè)很多都還是處在一個初級發(fā)展階段，也就是企業(yè)還在為品牌生存努力拼搏,。所以企業(yè)很少會去做自己的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,，或者是企業(yè)有近期的目標沒有真正合適自己的遠景戰(zhàn)略規(guī)劃,。卡爾丹頓品牌也是如此,，企業(yè)每年都在為了拓展零售門店而努力，可是拓展門店后,、門店有贏利了企業(yè)還需要做什么,？這個問題企業(yè)需要更清晰，老板需要更清晰,，員工同樣需要更清晰。

針對本人在企業(yè)實踐過程中調查發(fā)現的三個大方面的問題,，本人結合自己的mba專業(yè)學習期間掌握理論知識,，對該三個問題提出了改變提升方案,，具體如下：

一、 針對新門店拓展,，首先打破商場單一建店形式。向公司提出門店建店選

址新方案,。

渠道多元化,，選址數據化,。不再走單一的商場渠道，開拓街邊店鋪,，機場航站樓門店。

具體選擇5個關鍵點：

其一,，對于人流量調查結果的分析。誠然,，人流量是決定門店的一個重要因素,，但是了解客流的消費目標,，才是更為重要的工作。要研究門店的有效客流量是多少,？例如上海的豫園商城是集園林，廟宇,，市場為一體的商業(yè)區(qū),，每天客流量在數十萬以上,，但是客流的大部分是旅游的,，不是買客,，消費目標是旅游和餐飲。如果在這里選擇開近萬平米的大百貨商店,，則是肯定不行的，應在預測了有效客流的預期購買量之后再做決定,。

其二，對于競爭對手的分析,。對競爭對手的分析可以分為業(yè)內競爭（ intertype competition ）和行外競爭（ intratypes competition ）兩種形式。隨著市場競爭的加劇,，為了吸引更多的顧客群體,，為顧客提供一站式購物（ one － stop shopping ）,，常常會看見門店出售的商品與商店的類型毫不相關的現象，這種現象被稱為掠奪式銷售 （scrambled merchandise） ,。最近就有很多這樣的報道： 香港第 2 大沖洗店連鎖品牌“香港靚曬店”的 40 家門店在深圳海王星辰連鎖藥店里“開花”,，與此同時,，以海王星辰為

代表的 15 家連鎖藥店品牌也將以“靚曬店”全面進駐為標志,，而正式開始以彩印,，保健品和化妝品的銷售為主要的多元化經營,，這樣的方式不僅可以吸引更多的顧客，還有效的降低了門店成本,。面對這些來自方方面面的市場競爭，作為一個市場的入侵者應當有充足的準備,，合理準確的計算剩余的市場份額，以便確立自己門店的經營定位,。

其三,，地理位置。在顧客購物時由于總是選擇商店地址便利的原因,，所以辨別競爭對手的時候,，店址的臨近程度是門店選址的重要因素,。要正確的判斷商圈內顧客的習慣性行走路線，最先占領有利地位,，為門店的成功做好準備。

其四,，成本的核算,。連鎖門店成本的核算相信不用我多說,。但有一點應當注意：連鎖門店的成功之道在于利用規(guī)模經濟的邊際效益，而有些門店的位置距離中心庫房很遠,，尤其是剛好超過貨車一日的行程。如果門店之間距離很近（在互不影響額達情況下）,，就可以節(jié)省相當一筆費用，例如兩個門店可以共用一個店長,，商品配送更為便利等等,。

其五，交通狀況,，一家大型商店在決定租賃前，通常的做法是與當地政府商討新的交通線路,。如果商店或店標在遠處或至少驅車經過時很容易被看到,，作為選址它的優(yōu)勢就會增強,，明顯的店標實際就是一種廣告，它能讓人因一時沖動而停下來,。一個道路狹窄，單行線,，甚至經常交通堵塞的街道上的門店,，相信是不會有顧客愿意經常登門拜訪的。

二,、 針對門店庫存數量,、結構不合理,，提出了從配貨到營銷方案再到庫存處

理的新指標先流程。

總體庫存運行質量指標：

1,、庫存周轉天數=360/庫存周轉次數

庫存周轉次數=銷售額/平均庫存

2,、庫存天數＝庫存金額/日平均銷售額×100%庫存金額

3、庫存品種數（sku數）：考核期內有庫存的品種數

4,、總商品品種數：考核期內確定必須經營的品種數

庫存期限管理指標：

1,、滯銷品比率＝x天內無銷售的商品品種數/總商品品種數×100%

2、超期庫存比率＝x天內未銷售完的商品金額/庫存總金額×100%

3,、保質期指標：貨架商品剩余保質期長度不得低于保質期長度的1/3,。

4、庫存記錄準確率=庫存記錄準確的商品數/總盤點商品數×100%

庫存數據管理指標：

1,、斷貨比率＝斷貨品種數/總商品品種數×100%

2、暢銷品斷貨比率＝銷售前n個斷貨品種/總商品品種數×100%

3,、低庫存品種比率＝庫存天數低于m天的品種數/總商品品種數×100%

4、高庫存品種比率＝庫存天數超過x天的品種數/總商品品種數×100%

5,、負庫存品種比率＝庫存金額為負數的品種數/總商品品種數×100%庫存結構管理指標：

1,、動銷率（商品出勤率）=有銷售的商品數/總商品數×100%

2,、銷售同比增長率=（本期銷售額/同期銷售額—1）×100%

3、毛利存貨周轉比率＝毛利率×庫存周轉比率

第一步,，門店需要明確自己的經營定位，即企業(yè)需要經營什么商品才能夠滿足消費者的需要,。根據門店的定位和目標顧客群體的需求，制定企業(yè)的sku計劃,，然后根據sku計劃來進行商品的規(guī)劃和分類管理。一個門店沒有必要也不可能經營所有的商品品類,，服務好自己的目標顧客群體是門店的首要因素,。一家門店的商品品種越多，其商品庫存就有可能越大,，而對于商品庫存控制和分析的工作量也就越大，因此門店需要結合自己的經營實力,，有目的和計劃的去進行商品的分類管理,。

第二步,，根據商品的sku計劃和信息系統(tǒng)中的銷售數據，對所有的商品進行abc管理,，即將所有的商品劃分為abc類，然后分別對a類,、b類,、c類商品賦予不同的管理方式,，這樣將會有助于將企業(yè)的管理目光集中在能夠給企業(yè)帶來銷售和利潤的商品上，而不至于出現商品散亂而無序的現象,。

第三步，合理而高效的安排商品的陳列空間,。商品的貨架空間分配由門店的管理層和企業(yè)信息系統(tǒng)共同決定,。關于制定陳列空間的原則很多,，一種是商品的陳列空間要與產品的市場份額保持一致，這種方式被稱為貨架份額＝市場份額原則,。一些零售商把它稱為“同時減少原理”，即貨架上的所有商品都盡可能的按照同一個速度減少,，使店鋪商品的庫存全部體現在貨架上,。這種方法對于領先品牌的供應商將帶來一定的積極性,，因為這種空間分配原則有利于加強他們的市場地位，排除或者減少對他們的地位的潛在威脅。

第四步,，及時為門店“排毒”。定期對單獨門店40天以上的庫存產品進行貨品門店調整或者是針對性促銷,，清理庫存積壓時不我待。

三,、 針對企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略問題,，通過運用宏觀經濟的來歷論知識和營銷管理中

企業(yè)戰(zhàn)略知識和企業(yè)老板多次溝通確認了20xx年,，企業(yè)的運營理念是“同步世界，時尚互聯”,，以“成為優(yōu)雅尊貴生活方式締造者”為企業(yè)愿景，企業(yè)更為遠大的使命——“運營國際優(yōu)秀品牌,，為顧客帶來更多時尚生活新體驗”,。

該使命和愿景確認后先后組織企業(yè)高層學習3次,，主要強化企業(yè)主人優(yōu)勢,。組織企業(yè)中層學習2次，主要強化與企業(yè)共成長,。組織基層員工學習2次，主要強化企業(yè)是實現自身能力的最好舞臺,。使企業(yè)所有的人為一個共同的目標從而做好自己本職的工作。一起成長,，共同發(fā)展,。

個人實踐總結：學校給了我知識,，企業(yè)給了我施展的平臺。我一定努力的結合自己學習的理論知識,，從企業(yè)的實際情況出發(fā),，合理的運用自己的知識,，來不斷的提高企業(yè)的管理水平,，讓自己的管理能力和企業(yè)發(fā)展都上一個更高的臺階,。

實踐人：董化春

20xx—3—15

社會實踐心得體會 社會實踐綜合素質評價篇四

時間過得真快，兩個月的暑假就要結束了,，隨之我的假期打工生涯也接近尾聲了。做每件有意義的事,，我們都會感觸良多,，對于第一次打暑期工的我來說,，這次的感觸當然也是頗多的，當然了,，感觸是有深有淺，有喜有悲的,。

原本以為在kfc工作有空調，餐廳條件又還不錯,，應該工作會蠻輕松的,。結果剛工作一天我就發(fā)現原來這些想法完全是錯誤的,，由于我是學生，他們把我分配到餐區(qū)（顧客就餐的地方）工作,，一個可以容納一百多一些人就餐的碩大的餐區(qū)就我一個人負責！同時還附贈廁所和餐廳外圍給我負責,，做的事情就更讓人吐血,，拖地掃地不用說,，每分每秒都不能停，連一粒雞渣都不能有哦;收盤子,，客人一走就要收掉,，遲一秒被發(fā)現就會挨罵（因為這樣顧客才能盡快用餐，餐廳營業(yè)額才會提升）：廁所15分鐘打掃一次,，很多顧客用完后都不沖水的，我要幫他們沖,，還要扔他們用過的廁紙,，都快嘔了,，汗;擦玻璃，門上的玻璃有點手印就要用特殊工具和消毒水去擦玻璃;餐廳外面溫度達到40°,，要頂著炎熱把外面弄干凈，但是外面又是最臟的;倒垃圾,，垃圾袋的就是那種超大的，典型的黑袋子,，每次收垃圾都要用手壓，超臟的,，然后提著這么大，那么重的垃圾袋扔到儲物間~~~~

做服務生大家都知工資低工作又累,，地位肯定被大眾認為很低的,，我是第一次工作，就做了服務生這個職位,，而且還是直接面對顧客的崗位，我本來就是抱著鍛煉的目的來的,，所以這個崗位我覺得對我來說給了我很大的考驗和鍛煉,，雖然是最辛苦的。其實做服務生我內心一直覺得地位一點都不低微,，三百六十行行行出狀元嘛，只是工作分工不同,，只要你在自己的崗位上矜矜業(yè)業(yè)，你也必能成為該行業(yè)的佼佼者,。就拿服務生來說吧,，其實你只要做好你的工作，服務好顧客就好了,，盡量讓顧客得到最大的滿意,，這必須要做到很好的決絕顧客的問題,，比如有顧客要求我換漢堡,，我先跟她道歉，然后詢問她需要我怎么為她服務,，顧客說要給她換一個,，于是我請她稍等,，然后把要換的漢堡拿給經理，經理確定的確有問題后給她重新做了一個,，顧客覺得挺滿意的,，我也決絕了一件事多好啊，還有一些小事,，比如顧客要我?guī)兔Υ蜷_飲料蓋等等，這些事都可以隨手就做的,，馬上就決絕了,。總之,，自身素質的提升就是對自己職業(yè)形象的一種提升，我很反感有些保安看不起生活比較拮據的業(yè)主,，而對那些開車的,，他們眼中的有錢人卑躬屈膝,，這樣他們自己毀了自己職業(yè)的形象;除了自身不要對自己的職業(yè)感到卑微外，外人的想法和做法也是很重要的,，不管你是做什么的，你都不應該看不起別人的職業(yè)（合法的）,。大家都是為了生存,，為了生活嘛，我們的社會需要清潔工,，需要服務員，需要各行各業(yè)的人為這個社會服務,。我們這個社會其實還普遍存在職業(yè)歧視的現象，比如有人亂扔垃圾就說如果我不扔清潔工干什么,，暈,，對這種人自己做錯事不僅不承認還千方百計找借口的人我們要給予譴責,，歧視這就是一種歧視，憑什么清潔工要為你這種不文明行為服務,！

記得我們以前總是把一句話掛在嘴邊：這不公平！其實在生活和工作中我們會慢慢發(fā)現,，這個世界根本就不可能絕對的公平,，或者可以這么說,，這個世界本來就是不公平的,。上班的時候我被分到的崗位比其他和我一樣來打工的學生要累得多，值班經理也是隨處刁難我,，每次有重活累活就叫我去做，并且被批評的時候就喜歡把責任推給我,，我知道我本來就是個學生,，不是你們的全職員工,，很多事我都不是我工作范圍的，但既然你要求了,，畢竟你也算是我的領導，我就去干了,，我每次都會自己去承擔本不屬于自己的責任,，但是誰要是三番兩次的針對人，肯定是不行的,，每個人都有人格和尊嚴,，做事不能太過分,，所以我這個假期一直在最累的崗位做著最累的活。但這些我都覺得沒什么了,，因為這是被人偏見的行為，只要在自己能接受范圍就盡量忍著,。

社會實踐心得體會 社會實踐綜合素質評價篇五

實踐地點：xxx幼兒園

實踐時間：11.13-11.14

在緊張的學考過后,，我們迎來了第二次社會實踐,。處于當今這個時代的我們就像溫室里的花朵,，父母是我們最牢固的保護傘，雖然我們還沒有到了出去闖蕩的年紀,，但是我們需要多多出去熟悉社會環(huán)境，為今后的我們在社會這個大舞臺上發(fā)展時積累一些經驗,。所以我希望通過社會實踐讓自己進一步了解社會,，在社會實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，找出自己的不足和差距所在。

我們決定要去幼兒園體驗一下生活,，在實踐之前我們通過聯系幼兒園老師詢問是否能爭取到實踐崗位了解到幼兒園的生活十分辛苦，剛開始我們有了放棄的想法,，后來想想，當初決定要去幼兒園不就是想要感受一下幼師的辛苦嗎,。帶著這樣的心情,，我們來到了啟明星幼兒園。

這兩天的實踐給我深刻印象的是幼兒園的管理模式,。

剛剛踏進大二班的教室，我發(fā)現孩子們并不是那么守時,，老師要一遍又一遍地清點人數，到了早晨活動時間還有將近三分之二的孩子還沒到校,。我先跟隨保育員老師到二樓操場,，孩子們雖然是在早上但還是充滿活力,，在一池的海洋球中蹦蹦跳跳,，時不時有海洋球被丟出來，但他們都回乖乖地把球再撿回去,。這幾天天氣忽的轉冷，有很多小朋友都感冒了,，保育員非常用心的記住了每個人的用藥時間和藥量,，這是我們應該學習的用心,。

到了小朋友做操的時間，小朋友很有秩序地排好隊伍,，做操時也十分認真，看來老師的管理不錯,。接下來就是老師的課堂時間,，可能幼師的教學方式對我們來說沒有什么可以借鑒的.地方,，但是小朋友們課堂的活躍度是遠遠超過我們高中生的！

幼兒園的管理模式更加突出在小朋友在學校的午餐和午休,。老師會每天安排幾個小朋友去分發(fā)餐具和毛巾。在發(fā)完午飯后，老師不會給自己乘那么多的飯,，因為擔心有些孩子會吃不飽,，所以幼兒園的老師經常會自己在外面叫外賣為了下午更有精力去上課,。小朋友們吃飯很少發(fā)出講話的聲音，因為已經是大班的學生,，他們都能自己好好地把飯菜吃完除了個別胃口不是特別好的小朋友。在吃完飯后總是有幾個小朋友自覺地留下來打掃教室,。

午休時間,，有幾個男孩子會去房間里面搬小床給沒有床位的同學睡覺，老師們會看著孩子們睡著后再忙自己的事情,，她們這樣日復一日的辛苦不是我們所能體會的。

這兩天下來我們都十分疲憊,，每天回家?guī)缀跏堑诡^就睡,，幼兒園的趣事很多,，這兩天有趣的事情就已經說不過來了。我們也曾經歷過這樣的階段,，也許那段時間我們也都很活躍很開朗,，幼兒園是每個人接受教育的起點，當我們回過頭再去看看她是會充滿感激地說：“原來我從這里學到了這么多……”

每一種職業(yè)都不是輕松的,，這一次次的實踐增長了我的見識，很感謝啟明星給了我這次機會,，很感謝這次社會實踐。