在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

初一新生軍訓(xùn)必備物品篇一

1,、首當(dāng)其沖的為防曬霜(spf>40)(防曬傷)(切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用,，會(huì)越用曬得越黑)如果你的皮膚防曬能力很好，不會(huì)被太陽曬傷,、曬曝皮的話可以什么都不涂,，軍訓(xùn)回來你會(huì)成為最閃亮的一個(gè)——黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護(hù)腕和護(hù)肘,，但是那樣會(huì)很熱,。

2、合腳舒適的鞋墊,。

3,、防蚊蟲叮咬的藥劑,。一間屋子有幾個(gè)b型血的應(yīng)該能緩解其他人被叮咬的強(qiáng)度，據(jù)估算,，一個(gè)b型血的人相當(dāng)于兩個(gè)蚊香片,。

4、少量治療腹瀉,，中暑,，夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。生病可以不去訓(xùn)練是件大好事,，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿,。

5、射擊練習(xí),，帶塊毛巾墊于槍托部位,，以避免反沖過大弄傷自己(有可能沒有射擊訓(xùn)練)

6、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好),，避免與外面的軍用腰帶摩擦,。

7、帶喉糖,，軍隊(duì)里喊口號,、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大,，變態(tài)一點(diǎn)兒的練習(xí)會(huì)讓你的嗓子充血,。

1、錢

2,、洗漱用品

3,、帶足衛(wèi)生紙，面巾紙

1,、吃飯時(shí)不要太挑剔,，練得苦點(diǎn)兒吃著就香點(diǎn)兒，吃得香點(diǎn)兒睡的甜點(diǎn)兒,，睡得甜點(diǎn)兒心情好點(diǎn)兒,。

2、洗澡機(jī)會(huì)不多(一周一次),，要多帶幾身衣服換洗,，不過大多時(shí)間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

3,、拉練時(shí)若有人昏倒請大家互相幫助,，平時(shí)男生背女生的機(jī)會(huì)也不多，軍訓(xùn)時(shí)可以練習(xí)練習(xí),。

4,、做好思想準(zhǔn)備,，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)苦中作樂,。

5,、不要對教官用情過深，否則離開時(shí)會(huì)有些痛苦,。

6,、可以帶手機(jī)，但手機(jī)可能無法充電,。

7,、不喝生水：軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水,，不喝生水,，以免引起腸道傳染病。

8,、認(rèn)真清洗：每晚睡覺前,，學(xué)生要認(rèn)真清洗臉,、胳臂,、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰,。

9,、不要挑食：在部隊(duì)吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃,，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽,，不能挑食,，以免能量不夠，致低血糖暈倒,，影響身體健康,。

10、睡覺保暖：軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),，夜里溫度低,，所以夜間不宜開窗，不宜吹風(fēng)扇,，以免著涼感冒發(fā)燒,。

11、崴腳燙傷：自由活動(dòng)時(shí),，要避免崴腳,。一旦崴腳,，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,，之后找校醫(yī)處理,。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,，然后找校醫(yī)處理,。

12、頭暈眼花：軍訓(xùn)時(shí),，如果感覺頭暈,、眼花、要暈倒,，學(xué)生切忌硬挺著,。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下,，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒,。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷,。

13,、抓緊午休：鄒林大夫還提醒，軍訓(xùn)期間,，學(xué)生一定要抓緊時(shí)間午休,，晚上要按時(shí)睡覺，保證睡眠,，確保第二天有充沛的體力,。如果聊天說笑，耽誤睡眠,，第二天會(huì)沒精打采,，不僅影響軍訓(xùn)，也影響健康,。