在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧
產(chǎn)婦月子禁忌篇一
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以下是坐月子家居環(huán)境，大家可做參考：
第一,，選擇合適的坐月子房間
1、不宜住在敞,、濕的房間里，由于媽媽的體質(zhì)和抵抗力都比較低下,，所以居室需要保溫、舒適,。
2,、要選擇陽光和坐向好的房間,。這樣，夏天可以避免過熱,，冬天又能得到最大限度的陽光照射，使居室溫暖,。
3、居室采光要明暗適中,。最好有多重窗簾等遮擋物隨時調(diào)節(jié)采光,。
4、居室要通風(fēng)效果好,，不要接近廚房等多油煙的房間。
第二,，保持房間溫濕度適宜
當產(chǎn)婦回到家中后,，一定要保持房間溫度,、濕度適宜,。冬天溫度要保持18~25度,，濕度要保持30%~80%。夏天溫度要保持23~28°c,，濕度要保持30%~60%。建議在產(chǎn)婦房中放置一個測試溫度和濕度的儀器,。下面有些方面是需要準媽媽注意的：
1、要注意通風(fēng),，要根據(jù)四季氣候和媽媽的體質(zhì)而定，即使是冬季,，房間也要定時開窗換氣,。開窗換氣時,，媽媽寶寶可以先去其他房間休息,，避免直接著風(fēng)感冒。
2,、可以使用空調(diào)電風(fēng)扇等。如果使用空調(diào)時溫度不宜過低,，如果使用電風(fēng)扇不宜直吹媽媽,。 除此之外,，要保持室內(nèi)安靜減少噪聲，不要大聲喧嘩,。要避免過多親友入室探望或過多的人來回走動，以免造成空氣污染和影響媽媽的休息,。
第三，提前做好房屋清潔消毒
產(chǎn)婦和寶寶在月子里幾乎整天都在居室內(nèi)度過,，做好清潔衛(wèi)生是防病保健的重要方法,。所以室內(nèi)環(huán)境一定要在產(chǎn)婦回家之前的兩三天，將坐月子房間打掃得非常干凈,。具體做法是：
1、家里最好用3%的來蘇打水（200~300毫升/米）濕擦或噴灑地板,、家具和2米以下的墻壁，并徹底通風(fēng)2小時,。
2、臥具,、家具也要消毒,，陽光直射5小時可以達到消毒的'目的,。
3、保持衛(wèi)生間的清潔衛(wèi)生,，要隨時清除便池的污垢，排出臭氣,，以免污染室內(nèi)空氣。
4,、丈夫和家人不要在居室內(nèi)吸咽。
第四,，月子期間要減少親戚朋友探視
產(chǎn)婦坐月子的居室空間有限,，休養(yǎng)需要安靜的環(huán)境,，很多朋友入室探望，一是會影響產(chǎn)婦和寶寶的休息,，二是外來的人多會帶進來很多病菌，容易引起產(chǎn)婦和寶寶感染疾病,。所以,，最佳的探視時間應(yīng)該在滿月以后
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