時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，是時候開始寫計劃了,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文,，方便大家學(xué)習(xí),。

初中學(xué)生新學(xué)期計劃篇一

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會手忙腳亂、丟三落四,，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi),。

每個人的具體情況不同,，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,，提高效率,。一般而言，早上6:00–7:00頭腦清醒,，記憶效果比較好,，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低,。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果,。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時,，要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間,、限定速度、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率,。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時,，都有一種輕松感,、愉悅感,，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定,，就要雷打不動地完成,，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己,，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次,。這樣做,，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步,。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

公開學(xué)習(xí)計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,，最好向家長,、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,，“無論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”.