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打網(wǎng)球小技巧 打網(wǎng)球的訣竅篇一
盡快提高自己的技術(shù)水平是每個(gè)網(wǎng)球初學(xué)者都渴望的一件事情。小編今天就給大家講講打網(wǎng)球必會(huì)的網(wǎng)球基本技巧,，大家快來看看吧,。
接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧,。就象在打棒球時(shí)發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣,，接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下:
1,、邊確定球從哪兒飛來,，邊站好位置。
2,、站定位置后,，快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身，此時(shí)只考慮轉(zhuǎn)身,。
3,、擊球瞬間，緊握球拍,，使其不發(fā)生顫動(dòng),。
4、最后的隨球動(dòng)作中,，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍,，之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化,。必須認(rèn)識(shí)到截球?qū)τ谒俣容^快的發(fā)球的重要性,。注意轉(zhuǎn)身?yè)艋厍颉２挥锰匾獯蠓仁丈?，基本上只要運(yùn)用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可,。
以一定的角度將球擊至對(duì)角發(fā)球區(qū)叫打斜角球。
這種球需要柔韌的腕部動(dòng)作,，對(duì)善打上旋球的球員,，不論是打超身球還是在底線連續(xù)對(duì)攻都能使用,。這也是一流球星必須掌握的打法。
1,、邊盯住對(duì)方的動(dòng)作,，邊進(jìn)入擊球處。
2,、邊確認(rèn)對(duì)方的位置邊收身,，使斜角球能打在對(duì)方空當(dāng)處。
3,、從下部探起拍頭,，打出旋轉(zhuǎn)球。
4,、即使是打短球,，也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍，以避免扭傷腕部,。
打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度,，所以在經(jīng)過網(wǎng)時(shí)球應(yīng)比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上,，這是因?yàn)檫@樣的`球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方,。
所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對(duì)方錯(cuò)過上網(wǎng)的時(shí)機(jī)。因?yàn)槭枪粜缘膿羟?，所以上旋高球和普通的高球不同，沒有必要把軌跡設(shè)想得太高,。
1,、邊估計(jì)對(duì)方截?fù)羟虻奈恢眠吺丈怼?/p>
2、將球稍微拉帶一會(huì)兒,，使對(duì)方錯(cuò)過上網(wǎng)時(shí)機(jī),。
3、直接從下往上用腕部動(dòng)作,，將隨球動(dòng)作揮高,，即能加上強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。
從下往上迅速有力的擦球這一腕部動(dòng)作,，是成功擊球的重點(diǎn),。收身動(dòng)作和普通的反彈球一樣。擊球前,，將拍頭向下,，從下向上擦開。不必打得太高,，只要能大概使球經(jīng)過對(duì)方時(shí)高過球拍兩三個(gè)拍子就行了,。注意隨球動(dòng)作揮至頭的右側(cè),，這也是一流職業(yè)選手的技巧。
現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流,，其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球,。
急截球與其說是截?fù)羟颍蝗缯J(rèn)為是底線抽球,。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法,。
1、當(dāng)對(duì)方球飛來時(shí),，迅速上前,。
2、在自己最能使上勁的位置擊球,。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了
3,、隨球動(dòng)作幅度要大，并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球,。
1,、反手擊球時(shí)，大多數(shù)球員都采用兩手握拍法,。
2,、將拍頭與球平行。為了成功截球,，在擊球瞬間要用盡全身力量,。
3、與制勝球同樣要領(lǐng),，為了不使手腕扭傷,，接著用腕部動(dòng)作隨揮。
雖說球是以較高的高度飛過來,，但也沒必要特意在肩的高度擊球,。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁,。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來打,。
這是粘土球場(chǎng)上常用的擊球方法。特別適用于對(duì)手前后移動(dòng)速度不太快,，以及女子比賽,。
注意姿勢(shì)不可擺過頭，否則會(huì)被對(duì)方識(shí)破,。
1,、要領(lǐng)同前進(jìn)擊球，擺好不讓對(duì)方識(shí)破的姿勢(shì)
2,、擊球時(shí)要充分放松,，注意不要因?yàn)榫o張而導(dǎo)致感覺錯(cuò)誤,。
3、在削球的基礎(chǔ)上加上上旋,，加快回球的旋轉(zhuǎn)
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