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2023年如何做出好吃的雞蛋羹的做法 怎么做好吃的雞蛋羹實(shí)用

格式:DOC 上傳日期:2023-05-02 21:12:46
2023年如何做出好吃的雞蛋羹的做法 怎么做好吃的雞蛋羹實(shí)用
時(shí)間:2023-05-02 21:12:46     小編:zdfb

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如何做出好吃的雞蛋羹的做法 怎么做好吃的雞蛋羹篇一

在雞蛋所有吃法中,煮蛋是最營(yíng)養(yǎng)的了,不光做起來(lái)簡(jiǎn)單,,而且還好吃,。下面,小編為大家分享做出好吃的雞蛋羹做法,,希望對(duì)大家有幫助!

要蒸出鮮香的雞蛋羹,,好的原料可以達(dá)到事半功倍的效果呢。現(xiàn)在市場(chǎng)上很多雞蛋都是用含激素的飼料喂養(yǎng)的,,小孩子吃了這樣的雞蛋,,容易過(guò)早發(fā)育導(dǎo)致早熟。

所以雞蛋的選擇還是相當(dāng)謹(jǐn)慎的,,去正規(guī)超市買無(wú)公害的綠色雞蛋比較放心一些,。

打好的蛋液用篩網(wǎng)過(guò)濾一下。

蛋液里面添加的水最好用涼或溫的開(kāi)水,,不要直接用涼水,,否則蒸出的蛋羹會(huì)出現(xiàn)蜂窩狀的氣泡。

蒸雞蛋的時(shí)候要在打散的蛋液里面兌一些水,,這樣蒸出來(lái)的雞蛋羹又滑又嫩,,口感非常的好,非常適合剛剛開(kāi)始添加輔食的小寶寶們,。

一般蛋液與水的比例是1:2,,口味獨(dú)特的'可以根據(jù)自己的要求增減水量;

打好的蛋液放入蒸鍋中,最好在上面扣一個(gè)蓋子,,或者用保鮮膜包住,,這樣可以防止蒸鍋蓋子上的水蒸氣滴入蛋液中產(chǎn)生氣泡。

蒸鍋中添加涼水,,蛋液緩慢受熱,,不會(huì)因突然受熱而產(chǎn)生氣泡。

大概蒸10-15分鐘,雞蛋表面很平滑,,雞蛋羹就差不多蒸好了,。推薦一個(gè)蒸雞蛋糕的做法圖解:蒸雞蛋糕的做法,非??孔V,。

可以在蛋羹中添加自己喜歡的水果、牛奶或者火腿一起蒸制,,這樣口感更豐富,,營(yíng)養(yǎng)也更全面。我添加了薄荷和蝦,,蝦的鮮和薄荷的清涼口感搭配非常的不錯(cuò),。

最后,,根據(jù)個(gè)人喜好,,滴上幾滴醬油和香油,一道美味可口的雞蛋羹就做好了,。

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