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用丹田唱歌怎么唱篇一
抒情男高音也象抒情女高音一樣明朗而富于詩(shī)意，擅于演唱歌唱性的曲調(diào),。戲劇男高音的音色強(qiáng)勁有力,，富于英雄氣概。以下是小編整理的關(guān)于用丹田唱歌的練習(xí)方法,，歡迎大家認(rèn)真閱讀!
①穴位,，關(guān)元、陰交,、氣海,、石門四個(gè)穴位位于腹部臍下，都叫做丹田,。
②人體的部位,，分上丹田、中丹田和下丹田,。
上丹田在在兩眉間印堂穴,。
中丹田在胸部膻中穴。
下丹田在臍下小腹部分,，包括關(guān)元,、氣海，神闕,、命門等穴位,。
③多指人體臍下三寸處之關(guān)元穴。
唱歌丹田一般指的是下丹田,，肚臍下用你自己的'三個(gè)手指并排(食指,、中指,、無(wú)名指)就可以找到唱歌丹田的位置了。
1,、身體放松,，呼吸調(diào)勻。
2,、壓縮小腹將氣由口中快速吐出,，憋住氣，千萬(wàn)不可吸氣,。
3,、重覆第2步直到感覺(jué)腹部已快貼到后腰為止。
4,、用手按住下腹部,，張開(kāi)口鼻將氣吸入直灌肺尖，此時(shí)手應(yīng)被推起,。
在這個(gè)過(guò)程中一般人會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤就是每吐一次氣他又小吸一口氣,，我們的目的是要將氣吐光，所以千萬(wàn)不能吸氣,，直到第4步才能大吸一口氣,，而且會(huì)有活過(guò)來(lái)的感覺(jué)。
將氣吸滿肺部會(huì)有一種很滿足的感覺(jué),。吸氣時(shí)胸部盡量不要擴(kuò)張,，這就要靠你的意志來(lái)控制了。
有的人前腹部會(huì)很快的擴(kuò)張,，但就吸不下去了,，因此要特別控制前腹不要讓它凸起，盡量放低橫隔膜,，讓空氣下到肺尖,。
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