學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。我們想要好好寫一篇心得感悟，可是卻無從下手嗎,？下面是小編幫大家整理的心得感悟范文大全,，供大家借鑒參考，希望可以幫助到有需要的朋友,，我們一起來了解一下吧,。

心理健康培訓(xùn)后的個人感悟簡短 心理健康教育培訓(xùn)感悟篇一

然而當(dāng)我們到達(dá)這個有著近60年歷史占地77畝的偌大校園，我驚嘆起鎮(zhèn)一級的中學(xué)竟然有如此規(guī)模,。在謝校長的帶領(lǐng)下,，在那個并不起眼的小鎮(zhèn)，我真的看到了一所與眾不同的學(xué)校：校園廣場上閃耀的退役殲6戰(zhàn)斗機(jī)在告訴我們,，“熱烈祝賀我校校友顏鵬志,、顏軍榮飛過天安門”紅紅的橫幅在告訴我們，這個學(xué)校是“全國空軍飛行員早期培訓(xùn)基地”,，是雛鷹起飛的搖籃,，是溫嶺國防教育的一大特色,；讓“禮義廉恥,，百折不撓”、“以禮始,、以禮終”的跆拳道文化,；“助人自助·共同成長”的同伴心理輔導(dǎo)盛開心花,，給師生帶來享受和心靈的陶冶，是浙江省學(xué)校心理健康一級輔導(dǎo)站,。猛然發(fā)現(xiàn),，不是學(xué)校名不見經(jīng)傳，而是我太孤陋寡聞,。她用近60年的生命歷程打造了一本厚實(shí)而豐富的學(xué)校方志,，譜寫了一曲激越跌宕的教育樂章。

下午,，我們聆聽了箬橫中學(xué)心理指導(dǎo)中心趙蓉嬌主任的“同伴輔導(dǎo)”成果經(jīng)驗(yàn)交流,。該校的心理健康教育層面追求“校際聯(lián)盟、搭建舞臺,、全員參與,、體驗(yàn)分享、同伴互助,、攜手共進(jìn)”,；心理咨詢層面力求達(dá)成“助人自助、雄健心靈,、挖掘潛能,、自主輔導(dǎo)、受輔自主,、完善自我”,。趙主任著重從創(chuàng)建“心靈家園”、組建“助人藝術(shù)”訓(xùn)練營,、形成同伴聯(lián)盟,、啟動“1+1”輔導(dǎo)、實(shí)施劇本式輔導(dǎo),、開設(shè)同伴輔導(dǎo)活動課等六大策略進(jìn)行了介紹,。

讓我觸動最深的是最后播放的教師自導(dǎo)自演的心理劇《幸福在哪里?》該劇講述了一位深受工作困擾的體育老師，從早上起床,，送孩子上學(xué)之后,，就投入了學(xué)校一天的忙碌中去，每天都是在疲憊中度過,。面對收入微薄的教師職業(yè),，內(nèi)心矛盾重重，無助,、失意,、消極，找不到工作和生活的幸福感。這個心理劇其實(shí)也是千千萬萬工作在一線教師的心聲,。在心理導(dǎo)師的引領(lǐng)下,，這位體育老師最終走出了消極狀態(tài)，陽光面對自己的每一天,。

趙主任說,，這是“關(guān)愛你我，放飛心靈”為主題的教師心理劇比賽的一等獎,。學(xué)校以教研組為單位,，圍繞比賽主題，自行設(shè)計和撰寫心理劇劇本,，并由各教研組內(nèi)的教師上陣表演,。把教師在生活、工作,、人際中的心理沖突,、煩惱、困惑等輔以心理劇技術(shù)進(jìn)行表演,，是一種富有成效和極具特色的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式,。該校校長謝林秋告訴我們，像箬橫中學(xué)這樣全校教師參演心理劇,，在全國可能也是首創(chuàng),。通過心理劇舞臺既豐富了教師文化生活，也增強(qiáng)了教師應(yīng)對,、處理工作和生活中遇到心理問題的能力,，促進(jìn)教師的心理健康。

是啊,，教師也是平凡的人,，工作的辛苦與生活的繁瑣，事事牽絆,，煩擾我們的心緒,。然而，擁有積極的心態(tài)對于我們來說又是這樣的責(zé)無旁貸,，因?yàn)槲覀兪抢蠋?！我們的心理情緒會直接影響到我們的工作和學(xué)生，我們必須讓我們的心靈強(qiáng)大起來,！正如帕克帕爾默在《教學(xué)勇氣：漫步教師心靈》中所言：“如果一項(xiàng)工作是我內(nèi)心真正想做的,，盡管連日辛勞，困難重重,，我仍然樂此不疲,。甚至這些艱難的日子最終會使我的生活充實(shí)快樂,，因?yàn)檫@正是我傾心的工作，其中出現(xiàn)的各種問題正好幫助我成長,！”

一、做一名快樂,、幸福,、美麗的教師

我覺得一個學(xué)校的精神，都是靠老師去踐行,、耕耘和傳承的,。只有充滿活力的教師團(tuán)隊，才能培育出朝氣蓬勃的孩子,。有幸福的教師,，才會有幸福的孩子，幸福的教育,。我們要善待安小這一集體,，時刻把自身和學(xué)校的發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起。以做一名優(yōu)秀的人民教師為準(zhǔn)繩,，愛崗敬業(yè),、嚴(yán)于律己、追求上進(jìn),，講求奉獻(xiàn),，不斷提升自我，輕物質(zhì),、輕回報,，重精神、重付出,，讓我們的心胸寬廣一點(diǎn),，讓我們的情懷博大一點(diǎn)。我們要朝著快樂的,、幸福的,、美麗的安小教師而不斷努力，用我們的幸福塑造孩子們的幸福,，用我們的美麗塑造孩子們的美麗,。

二、把簡單的事情天天做好

記得李希貴老師曾經(jīng)說過：“把簡單的事情天天做好,，就是不簡單,。”我想,，這也是我們教育教學(xué)工作的核心和真諦,。教育是一種影響,，一種積淀，一種引領(lǐng),，一種平凡的默默無聞的工作,。是一件一件看似瑣碎細(xì)微的小事以及應(yīng)對這些小事的我們師者一個一個的行為。比如說孩子的文明禮貌,，孩子的行為習(xí)慣……其所針對的應(yīng)該是孩子們的品行與能力,，所看重的應(yīng)該是對孩子們默默的影響、培育,。作為教師,，我們要對我們的工作與學(xué)生真正的給予關(guān)注與投入，要把平凡瑣碎的育人工作做到踏踏實(shí)實(shí),，步步穩(wěn)健,，真正的把“簡單的事情天天做好”。

創(chuàng)新的思想是活力的源泉,，我們要不斷創(chuàng)新我們的工作,，創(chuàng)新我們課堂，不斷思考,，大膽實(shí)踐,，不斷提升我們的心理素質(zhì)、教學(xué)能力和科研能力,。才能給我們的學(xué)校不斷注入新鮮血液,，讓我們的學(xué)校越來越好！

“忙碌是一種幸福,，讓我們沒時間體會痛苦,；奔波是一種快樂，讓我們真實(shí)地感受生活,；疲憊是一種享受,，讓我們無暇空虛?！弊屛覀儠r刻謹(jǐn)記這一句話,，用好心態(tài)對待工作和生活，向著陽光,、快樂,、幸福出發(fā)！

當(dāng)班主任,，除了休息天,，每天與57個孩子朝夕相處，累并快樂著,！孩子是天真的,，可愛的,，無邪的，快樂的,；孩子又是調(diào)皮的,，好動的，吵鬧的,，亢奮的……走進(jìn)你們的世界,，辛酸與甜蜜共存；開心和懊惱同在,！

你們仨,，從不會跟著我上課的腳步,，石同學(xué),，每天捧著一本課外書,，看書看得如癡如醉,，從不聽課，不做作業(yè),，若是我偶爾提醒你,，或者拿掉你的課外書，便會遭到你的攻擊,，甚至有時候會惡語相對,，弄得自己心情糟糕……雖然平時這樣，但你期末語文也能考95分,，其他學(xué)科也能考優(yōu)秀,！很欣慰，你不再像上個學(xué)期一樣,，和我作對，頂嘴,，我不用再受你的氣了,。老師知道,，你的確是個特別聰明的孩子！其實(shí)是一個不可多得的人才,！

呂同學(xué),，每門課都幾乎考個位數(shù),，課堂上你是垃圾生產(chǎn)家，會拿出各種各樣玩的東西在摸,，或者撕一地的紙屑,，滿桌子的垃圾；下課了,，你總是跑到我面前來告同學(xué)的狀：盧老師,，誰誰誰欺負(fù)我,，無緣無故來打我等等,，然后我一一給你解決，其實(shí),，你自己偶爾也會受別人指使,，弄一點(diǎn)小惡作劇什么的，你也并不是一盞省油的燈……今天真是難得看到你專心看書的樣子,！不過,，你很聽老師的話，很有禮貌,！你不比別人笨，只是你沒有把你聰明的頭腦用到學(xué)習(xí)上,！

最讓我頭疼的就是皓同學(xué),，你現(xiàn)在不僅自己從不聽課，不做作業(yè),，不午睡,，還要偷偷地離開位置，影響別的同學(xué)正常上課,，鬧得全班同學(xué)午午睡不得安寧,，對你軟硬兼施，似乎都沒效果,，或許是老師我太無能了,，我真的不知道該怎么對付你?為什么你就不能向?qū)Υ龜?shù)學(xué)那樣，對待語文和英語呢?為什么數(shù)學(xué)每次都能考96分以上,，而語文和英語卻只靠二三十分呢?因?yàn)槟阏n堂上根本連課本都不愿意拿出來,，更不用說聽課和做作業(yè)了……

可是看到你們的種種不軌舉動,，又看看你們可愛的臉龐，我除了生氣又能怎么樣呢?每個孩子都有自己的花期,，你們,，會在什么時候綻放呢?老師期待著！石和皓,，我知道你們各缺失了那一份最可貴的父愛和母愛,，所以，你們才會和別的孩子表現(xiàn)有所不同……除了及時教育,，或許我能做得只有給你們更多的關(guān)愛吧,！孩子們，相信你們,，有一天,，你們都會等到自己花期的那一天，到了那一天,，就是你們好好地,、盡情地綻放的日子,！老師期待著,！

心理健康培訓(xùn)后的個人感悟簡短 心理健康教育培訓(xùn)感悟篇二

20__年的5月25日至28日，我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會”,，盡管是短短四日的學(xué)習(xí)培訓(xùn),，但是受益匪淺，感受頗多,。對于學(xué)校心理健康教育,、學(xué)生心理輔導(dǎo)等方面,，有了更深的認(rèn)識和理解,。

一、首先,，改變了幾個認(rèn)識上的誤區(qū),。

1,、心理健康教育是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任。

心理健康教育的概念從來源上說,，是根據(jù)我國的國情,，將心理輔導(dǎo)、心理咨詢,、學(xué)校心理衛(wèi)生歸結(jié)為學(xué)校心理健康教育,。把它納入到教育的范疇，就等同于道德教育,、學(xué)科教育,。它應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生心靈的教育,，是所有教師,、行政領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé)，而不僅僅是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,，是輔導(dǎo)室的一項(xiàng)工作,。靠建立心理輔導(dǎo)室,、聊天信箱,、輔導(dǎo)活動課，不是真正意義上的心理健康教育,。心理健康教育應(yīng)是所有學(xué)科教育應(yīng)該遵循的理念,，應(yīng)是學(xué)科教育必須滲透的教育。

2,、心理健康教育課等同于思想品德課,。

進(jìn)入五中以來，我一直代思想品德課的,，在代課的過程中,，深深的感受到思想品德在學(xué)生德育中的重要性，以為思想品德課就是心理健康課,。從這次學(xué)習(xí)中,，我認(rèn)識到這兩者之間并不能劃等號。思想品德是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀,，而心理健康課是讓學(xué)生能夠認(rèn)識自己,，接納自己，從而對自己的行為與心理進(jìn)行評價,。這就是它們最大的區(qū)別,。

二、其次,，有幾點(diǎn)新的認(rèn)識,。

1、學(xué)生的心理要健康,，教師的心理更要健康,。

十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察（黑蛇）、醫(yī)生（白蛇）和教師（眼鏡蛇）,。好的教師,，除了需要豐富的專業(yè)知識和嫻熟的教學(xué)技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài),。教師的心理健康不僅是教師促進(jìn)自身健康,，還是教師職業(yè)的必然要求，是提高教育質(zhì)量,、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓(xùn),，使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去。

在現(xiàn)代社會,，教師面臨著各種壓力,，在這種壓力中，教師免不了有各種各樣的心理困惑,。舉個例子,，教師一進(jìn)入課堂或教師里,，老是看學(xué)生不順眼,，免不了批評學(xué)生；回到家里,，又看到自己的孩子這也不好,，那也沒做好，免不了生氣,。這樣,，學(xué)生孩子會產(chǎn)生抵觸情緒，造成人際關(guān)系緊張,。心理專家說,；你不要想去改變學(xué)生和控制學(xué)生，而是要保持一顆平常心,，去寬容和接納學(xué)生,，所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),，掌握調(diào)整情緒的方法,，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力,；培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。每個同學(xué)都有個體差異性,，對待這種差異性如同對待一個感冒了的同學(xué)你還會對他發(fā)脾氣嗎?

2,、學(xué)校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力,。

（1）心理輔導(dǎo)室教師的努力,。

在培訓(xùn)中，我認(rèn)識了一位從事十年的心理輔導(dǎo)老師,，她說:干這一行是一個非常痛苦的,，如果，你感興趣就去做,，不感興趣就不要做了,。在面對學(xué)生各種心理問題時，經(jīng)歷著學(xué)生的痛苦,、自己的無助,、得不到別人的認(rèn)可和支持等一系列的挫折和困難，在這種情況下,，心理輔導(dǎo)老師要想真正做到有效的心理健康教育,，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格,、卓越的才能,、高尚的品質(zhì)，健康的心理狀態(tài),，以及“選擇了,，不管遇到多大的困難都要走下去”的態(tài)度。

（2）學(xué)校的大力支持

在這次培訓(xùn)中,，金川一中的德育校長做了報告,，他說“”

（3）各任課教師以及班主任的團(tuán)結(jié)協(xié)作。

（4）家庭影響和教育,。

心理健康培訓(xùn)后的個人感悟簡短 心理健康教育培訓(xùn)感悟篇三

11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn),，通過培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考,，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,，受益匪淺，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格,；有利于提高德,、智、體,、美,、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康,，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題,。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看,，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學(xué)生中間,，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,，體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng),、自立,、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要,。

加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施,，如班主任工作團(tuán)隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。

學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。