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鍛煉作文300字篇一
現(xiàn)在的生活節(jié)奏太快,，機(jī)車代替了步行的腳步,，以往的一些“鍛煉生理時鐘”已被忙碌的生活腳步給破壞了，想要拾回“鍛煉的生理時鐘”可以嘗試一下拋開現(xiàn)在生活習(xí)慣的一些依賴性觀念,。比如每天駛車上班這段路程改為步行,。
沒錯，就是步行去上班,，這個決定聽起來很不錯的樣子,。家離單位的路程不算很遠(yuǎn)，步行也就30至40分鐘,，說干就干,，其實現(xiàn)在已經(jīng)是在下班步行的回家路上了，現(xiàn)在是晚上8點50分,。
女朋友發(fā)信息來問我在干嘛,，我告訴她我正在走路回家，她表示很是驚訝,，于是我把我的鍛煉計劃一五一十全告訴她了,，她說：“天啊,！我只想說你真棒”,。我正得意的樂呵呵呢，沒想到她給我來一句：“我的座右銘是,，有的坐絕不站,，有的躺絕不坐”。這聽起來很糟糕的樣子,，很懶的表現(xiàn),，是吧！
不知道的人可能會以為我是胖子正在減肥,，其實我不是胖子,，不過，我雖然偏瘦但是肚子上也是有肥肉的,，見過瘦子發(fā)福沒有,？經(jīng)過這一個月的鍛煉，肚子的脂肪沒了,，而且還能看到隱隱約約的腹肌輪廓,。
所以說，親愛的朋友,，減肥不是靠不吃飯的,，鍛煉才是王道。
鍛煉作文300字篇二
星期六的上午,，天氣是多么晴朗,，湛藍(lán)的天空飄蕩著棉花糖似的白云，陽光透過云彩照射在翠綠的樹葉上,，鳥兒合奏著一首清脆的歌兒,。我獨自在家中，欣賞著這美好的一切,。
一個電話打斷了我的思緒,，是媽媽打來的?！敖裉煲虌屗齻円獊?，你幫媽媽把水果買來切好，把地板拖下,，準(zhǔn)備迎接她們哦,！拜！”
“嘀——嘀——”我連一名話都沒說上,，電話就被掛斷了,。起碼也要吩咐一下買什么水果，針在哪里吧,！看來只能用我的私房錢了呀,。我拿上個在環(huán)保袋，裝上錢,，起身去離家最近的水果店,。
我挑了一個哈密瓜，幾個桔子和蘋果,，叫店員幫忙把半個哈密瓜切成小塊裝到向個盒子里,，用保鮮膜封上，帶回了家,。
洗好盤子,，把哈密瓜擺上，再洗好蘋果和桔子一起擺在水果籃里,，還要拖地,。我把拖把架上水池，沖洗干凈,，排開水,，開始拖地。只要拖客廳就行了吧,。我把所有垃圾聚到一處,，還把茶幾,、沙發(fā)和餐桌底下都拖了一遍，不僅這樣,，我還拿出抹布開始清理,。
忙了大概一個小時，終于收拾好了客廳,，本想休息一下的,，卻聽到了敲門聲，一定是姨媽她們來了,！ 我欣喜地打開門,，看見的卻是我媽滿臉笑容地站在門外。
“姨媽呢,？”我疑惑地問道,。“沒有啊,?！眿寢屵€是笑著。
我終于意識到我被戲弄了,。不過,，我好像也隱隱約約知道了媽媽是想要鍛煉我，才讓我去家務(wù)的,，我也沒有辜負(fù)媽媽的心愿哦,。
