作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的,，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文,，我們一起來了解一下吧,。

高中籃球教案篇一

籃球、塑料圈,、紙棍等,。

鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

1．單手拍球：可以單手立定拍球,，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,，手腕自然用力,，身體降低重心稍微前傾，球的`高度控制在胸部以下,。

2．雙手拍球：按照單手拍球的要求,，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,，熟練后走直線,、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

3．拋接球：兩手向上拋球,，然后再用手接??；兩名學(xué)生合作面對面拋接球，接不住球者為輸,。

4．乖乖球：兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下,，向?qū)Ψ綕L球,，球不能離地，沿直線向前滾,，比一比誰的球最乖,。

5．轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部,，用力向前轉(zhuǎn),、向后轉(zhuǎn),，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長,。

6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球,，可以走,、跑、跳,，球先掉下者為輸。

7．夾球跳：把球放在兩腳之間,，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝,。

8．運球：把球放在籃子里,，提著走、跑,、跳；兩人提著合作運球,，可增加障礙物,，使活動更加有趣。

9．螃蟹運球：兩學(xué)生面對面站好,，兩手輕輕抓住對方,，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走,。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,，才能走得好,，運得穩(wěn),。也可以增加難度，背對背運球走,。

10．趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒,，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地,。

11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走,，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球,。這種玩法有一定的難度,，需要耐心練習(xí)。

13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi),，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾,。活動中誰的球掉下來為輸,。

14．轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球,，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多,。

15．投球：學(xué)生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離,，用手指和掌根握球,，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球,，進球為勝,。

16．教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,，請學(xué)生隨音樂表演。

高中籃球教案篇二

高中生已具備一定的籃球基礎(chǔ),。運球,、行進間運球，作為籃球的基本功,，在籃球比賽中也是重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié),。針對不同層次的學(xué)生對技巧的掌握程度不同，在教學(xué)中安排復(fù)習(xí)內(nèi)容,，讓同學(xué)們更好掌握,，旨在讓同學(xué)們領(lǐng)會籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的運動熱情,，讓90%的學(xué)生達到基本熟練的`水平,，并有一部分籃球底子好的學(xué)生在籃球課上有更大的提高。

1. 培養(yǎng)興趣：讓所有同學(xué)參與其中,，并給每位同學(xué)創(chuàng)造成功的機會,，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。

2. 身心健康：培養(yǎng)學(xué)生自信心,，與同伴,、隊友的合作能力；鍛煉學(xué)生的運動協(xié)調(diào)性,、靈敏性,、耐力等身體素質(zhì)。

3. 提高技能：不要求所有學(xué)生達到高水平,，但要基本熟練掌握正確動作,，對于籃球底子好的學(xué)生，再進一步提高其技能,。

課時1. 原地運球

1. 體委組織集合,，報數(shù)，檢查服裝,，宣布課程內(nèi)容

2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕,、腳踝、肩脖+拉伸運動

3. 復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――正確持球,、撥球

4. 熟悉球性5min

雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球

5. 動作演示 （前兩排蹲,，后兩排站）

動作要領(lǐng)：兩腳前后開立，腳尖向前,，雙腿彎曲身體前傾,；五指自然分開，用手指和指根部位擊打籃球正上方，空出手心,，大臂帶動小臂運動,，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下運動擊打球的正上方,。

6. 學(xué)生自己練習(xí)+ 教師糾正動作

7. 游戲時間：籃球砸人游戲

8. 放松,，整理運動，小結(jié),，器材歸還下課

課時2. 行進間運球

1. 體委組織集合,，報數(shù)，檢查服裝,，宣布課程內(nèi)容

2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕,、腳踝、肩脖+拉伸運動

3. 復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――原地運球

4. 熟悉球性5min

雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球

5. 動作演示（前兩排蹲,，后兩排站）

動作要領(lǐng)：擊打球的后上方使得球向前走,，而不是原地運球時的正上方，注意,，球的落點應(yīng)該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方,。

難點：跑動頻率與拍球頻率一致，球的落點在腳側(cè)前方（不要打在腳面上）

6. 學(xué)生自己練習(xí)+ 教師糾正動作

7. 游戲時間：籃球接力比賽

排成4縱隊,，第一排4個同學(xué)持球運球行進,，繞過標桿，運球回來交接球,，最后跑完的一對20個俯臥撐

8. 放松，整理運動,，小結(jié),，器材歸還下課