無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

健身的作文400字 健身的作文800字篇一

因?yàn)槲蚁霌碛懈訌?qiáng)健的體魄，更加高大的身軀,，所以,，我就為自己定制了一個(gè)健身計(jì)劃。

早上剛剛起床,，20個(gè)俯臥撐是肯定少不了的,，如果時(shí)間充沛，再來(lái)40個(gè)仰臥起坐,。

到了中午,，睡午覺(jué)之前，必定先拉彈簧30下,，深蹲5分鐘,，當(dāng)然還是少不了20個(gè)俯臥撐,，40個(gè)仰臥起坐,。等到做完了這些,，我才能睡午覺(jué),。等到睡醒午覺(jué)后，全身運(yùn)動(dòng)10分鐘,，也是每天必做的,。

最后到了晚上，那更是這個(gè)健身計(jì)劃的重點(diǎn)培訓(xùn)時(shí)間,，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段里,，我要做的運(yùn)動(dòng)也是最多的，不管是腿部運(yùn)動(dòng),，手部運(yùn)動(dòng),，腹部運(yùn)動(dòng)，腰部運(yùn)動(dòng),，全身運(yùn)動(dòng),，一個(gè)都不能少。

大家一起跟我健身,，讓我們一起擁有強(qiáng)壯的體魄吧。

健身的作文400字 健身的作文800字篇二

夕陽(yáng)“舞”限好,，只是近黃昏,。

我們村有一個(gè)特殊的班級(jí)，她們是一幫跳健身舞的媽媽們,。班長(zhǎng)是婦女主任,，副班長(zhǎng)就是我媽啦。大家會(huì)問(wèn)那老師是誰(shuí),？老師就是“電視”——“電”老師了,。

媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè)一放,，隊(duì)員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)聲就有如鈴聲一般,。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著音樂(lè)趕來(lái)的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們,。她們伴隨著美妙的音樂(lè),，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞,，周圍的“粉絲團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲,，不亦樂(lè)乎。隊(duì)員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身,，還可以減肥,。還真沒(méi)錯(cuò)，之前我媽是一個(gè)大胖子,，現(xiàn)在可苗條了不少呢,！都是健身舞的功勞,。

我媽的這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè)，媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說(shuō),，到時(shí)候她們不用“電”老師教,，音樂(lè)一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢,。呵呵,，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。

專家點(diǎn)評(píng):

這篇記敘文記敘了“媽媽健身團(tuán)”的事情,。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華,，如“之前我媽是一個(gè)大胖子，現(xiàn)在可苗條了不少”“據(jù)說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”,，富有生活氣息,，而感情豐富。