在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

抽煙發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)篇一

2,、為了自己的健康,，我要開始戒煙，如果不成功那就當(dāng)我沒說(shuō),。

3、如果討厭煙味,，從一開始就找個(gè)不抽煙的人，而不必要強(qiáng)求別人為你戒煙,。

4、只有人多的地方才能促進(jìn)我戒煙,，一旦獨(dú)處我又開始了,。

5、如果你討厭煙味,，從一開始就找一個(gè)不抽煙的戀愛對(duì)象,，而不必要求對(duì)方為你戒煙。

6,、如果你討厭煙味一開始就找個(gè)不抽煙的人,，而不是讓對(duì)方為你戒煙。

7,、體重和煙量都達(dá)到了歷史最高,，從今天開始嘗試戒煙吧，做一個(gè)健康的好孩子,。

8、今天開始戒煙,，請(qǐng)周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了,，每日提醒一次,！

9,、戒煙，從這兩袋瓜子開始。發(fā)揚(yáng)琪姐的精神,，不抽就是不抽,。

10,、身邊的人都開始戒煙了，我也想戒煙,，但就沒一個(gè)能說(shuō)服自己戒煙的理由。

11,、戒煙好久了，最近又開始靠煙酒續(xù)命,，這樣糟糕的日子什么時(shí)候才能過(guò)去，我快撐不住了,。

12,、 12點(diǎn)前睡著真好，今天戒煙第五天,，生活開始步入正軌。

13,、好心情，快樂一年又一年,！能戒煙戒酒就開始戒吧，一切還不晚,。

14,、最近開始戒煙,，就午飯后抽一根晚飯后抽一根，理解了什么叫飯后一根煙賽過(guò)活神仙,。

15、開始戒煙了,，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了,，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。

16,、戒煙,，戒酒,，清淡飲食，多喝水,，明天開始,！腦袋昏沉,，看自己還能活幾年吧！

17,、像是一個(gè)沒有喝酒就已經(jīng)喝醉的人像是一個(gè)沒有吸煙卻開始戒煙的人。

18,、從這一刻，這一分,，這一秒開始，我要戒煙了,。

19,、我決定從下周一開始戒煙戒酒戒油膩戒米戒面戒糖,，然后開始鍛煉身體,。每天爭(zhēng)取做一個(gè)俯臥撐，然后每天走500步,。

20、這些年慢慢的活的自己越不像自己,，從今天開始，就每天做個(gè)小改變,，只為了做更好的自己。今天,，從戒煙開始。

21,、遠(yuǎn)離慢阻肺從戒煙開始,，遠(yuǎn)離慢阻肺,，從戒煙開始。

抽煙發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)篇二

1,、早上起來(lái)抽根煙簡(jiǎn)直太下頭了這個(gè)時(shí)候就下定決心把煙戒了晚上回到家點(diǎn)根煙舒服這個(gè)時(shí)候又決定不戒煙了…

2、下周斷碳水,，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的,，戒煙完美成功。

3,、明天開始戒煙，別人給我我就抽,，不給我我就要。

4,、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙,。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的,，心癮難戒。

5,、兩年前戒酒，自此滴酒不沾,。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食,。今年開始戒煙,，現(xiàn)在已經(jīng)很少抽了。多保重自己,，才更有能力去愛護(hù)你……你也要快快出現(xiàn)呀！

6,、開始戒煙了,，慢慢不再熬夜了,，學(xué)會(huì)沉默了,，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了,。

7、為了讓自己以后不那么心虛,，我決定戒煙了。堅(jiān)持一下,，這次一定要成功

8、周末剛決定戒煙了昨天就做夢(mèng)連抽了兩根煙而且這是我第一次做夢(mèng)抽煙明明最近過(guò)的很充實(shí)是心理太喪了嗎還是什么唉

9,、明天開始戒煙,，別人給我我就抽，不給我我就要,。

10、30年煙齡的我決定戒煙了,，理由如下（此處省去250字），戒煙的工具是讀書,。

11,、戒煙,，戒酒,，戒檳榔，從今天開始,，不是盡力而是必須。

12,、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙,。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的，心癮難戒,。

13、這些年慢慢的活的自己越不像自己,，從今天開始,，就每天做個(gè)小改變，只為了做更好的自己,。今天，從戒煙開始,。

14、每次都是戒煙和戒糖同時(shí)開始,，然后各種狀態(tài)崩塌，易煩易怒,。不同時(shí)又不行，一旦開始享受其中一種,，另一種就會(huì)報(bào)復(fù)性增加。

15,、從現(xiàn)在開始戒煙，想要抽的時(shí)候必須跑5公里才可以抽一根,。

16、這個(gè)月最有成就感的事,，戒煙成功,，向20多年的抽煙歷史徹底說(shuō)拜拜，這么難的事情都能成功,，一切都會(huì)更好,，全力沖刺新的一年,。

17,、開始戒煙了,，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了,，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了,。

18、新的一輪戒煙開始,，太他媽難受了，這不是在作死嗎,！

19,、和爸爸爬山回來(lái)就決定戒煙了,，爬到山頂喘的跟驢一樣

20、另外我決定戒煙了,，盡管我覺得自己沒有煙癮,，但我覺得以后還是不要去碰了。

抽煙發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)篇三

（一）如果停在了蝶衣成功戒煙那會(huì)兒故事可能就美好了但是不完美,。

（二）已連續(xù)四天沒有抽煙,！戒煙確實(shí)是挺折磨人的,，這些年無(wú)論是好的還是不好的煙都抽過(guò)很多,，也沒有什么好留戀與不舍了，戒就戒了吧,！祝自己這次戒煙成功

（三）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因?yàn)闊熚稜?zhēng)鋒相對(duì)打的不可開交了,。

（四）抽煙快一輩子了，終于在70幾歲得了這個(gè)獎(jiǎng),，恭喜我爺爺戒煙成功。

（五）我爹由于不能出門買不到煙,，四十天沒抽煙之后成功戒煙。

（六）理論這么多有用嗎,？看了兩年關(guān)于戒煙的書，一次也沒有成功,。看沒有用,，想也沒用，做才最重要,。

（七）我發(fā)現(xiàn)我能成功戒煙，卻無(wú)法戒奶茶碳酸飲料等一切肥宅水,，啊多么痛的領(lǐng)悟

（八）這個(gè)月最有成就感的事,，戒煙成功,，向20多年的抽煙歷史徹底說(shuō)拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會(huì)更好,，全力沖刺新的一年,。

（九）今天又是霍霍面粉的一天,，舅舅生日,，不能出門,，那就做個(gè)拔絲面包慶祝慶祝吧！今天是成功戒煙第11天,，加油！

（十）最近兩件讓人值得開心的事情,，一是上個(gè)月末開始的戒煙計(jì)劃終于成功了，沒想到這么多年這次給頂住了,。

（十一）疫情期間，煙抽完了,，附近沒有賣的，也不能出門,，我都一個(gè)星期沒有抽煙了，像我這樣的人應(yīng)該很多吧,，要不再堅(jiān)持一段時(shí)間,，就成功戒煙啦,。

抽煙發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)篇四

（一）目前終于戒煙成功,，下個(gè)目標(biāo)努力。

（二）戒煙成功之后,，只要一支煙，我們就會(huì)重新掉進(jìn)煙癮的陷阱,。或許這一支煙只是為了證明我們已經(jīng)擺脫了煙癮,，結(jié)果卻起到了相反的效果。

（三）迄今為止人生最糟糕的狀態(tài)，肥胖,、滿臉痘痘,、爛嘴角、上火膿皰,，失眠、工作沙雕,、沒活力、破罐破摔,，也有好事發(fā)生，戒煙再次成功,。

（四）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因?yàn)闊熚稜?zhēng)鋒相對(duì)打的不可開交了,。

（五）爸爸三十多年的煙齡，今天告訴我戒煙成功了二十多天沒抽煙了,，開心。

（六）其實(shí)我從來(lái)不覺得自己戒煙成功,。我還是時(shí)不時(shí)想象把煙拿在手里，有害物質(zhì)吸進(jìn)肺里的感覺,。

（七）歷經(jīng)一個(gè)半月，我終于成功戒煙了兄弟們,，現(xiàn)在我活的時(shí)間可能是比你們長(zhǎng)了。

（八）想把自己變得更好更優(yōu)秀這件事無(wú)關(guān)于年齡,，無(wú)關(guān)于性別,！先恭喜自己戒煙成功,，還要繼續(xù)努力減肥，努力控制好自己的情緒,，還有好多好多,。

（九）恭喜老煙民戒煙成功為了自己健康！為了家人健康,！沒痰了，咽喉不疼了,，早晨起床不干嘔了！

（十）終于戒煙成功了,。。,。不是因?yàn)橐懔?jiān)定，而是因?yàn)楦F,。

（十一）戒煙第五天，一切正常,。而且不再夜咳，開心終于可以睡個(gè)踏實(shí)覺了繼續(xù)堅(jiān)持住,，一次就戒煙成功把！

（十二）這幾天,，沒有出門，因?yàn)榧矣行『⒆硬荒艹闊?，我已?jīng)差不多戒煙成功了。每當(dāng)透過(guò)窗戶看外面的世界,，眼神向往自由和健康。

（十三）睽違十余年,，終于再次口腔潰瘍了,，這意味著我戒煙成功了。

（十四）下周斷碳水,，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的,，戒煙完美成功。

（十五）每一個(gè)減肥成功或者戒煙成功的人,，一定是因?yàn)楸簧钌畲碳み^(guò)，或者被某個(gè)觀念深深擊中,。

（十六）戒煙，成功,，已經(jīng)一個(gè)多月了不碰香煙，當(dāng)年立下的flag終于兌現(xiàn),。

（十七）不知不覺就戒煙半年了，從還沒成年就平均每天一包煙的我連續(xù)抽了八年,，終于徹底徹底徹底戒煙成功。一點(diǎn)欲望都沒有,，就像從沒吸過(guò)煙似的。

抽煙發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)篇五

1,、戒煙苦不是生理上的疼痛，而神層面的自我折磨

2、真相煙一點(diǎn)用也沒用

3,、任何人都可以輕煙

4,、吸煙不僅對(duì)健康造成大的`傷害,，而且也嚴(yán)重浪費(fèi)錢財(cái)

5、吸煙不是一種習(xí)慣,，而是尼古丁上癮

6、吸煙真正的作用是尼古丁對(duì)戒斷癥狀的暫時(shí)緩解

7,、吸煙并不會(huì)幫你放松,，只會(huì)逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信

8,、一根接一根的點(diǎn)燃香煙,，每天重復(fù)這樣的過(guò)程，是全世界最無(wú)聊的事

9,、戒煙并不能幫你集中注意力，只會(huì)適得其反

10,、尼古丁上癮者永遠(yuǎn)無(wú)法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴(yán)重

11,、香煙只不過(guò)是暫時(shí)緩解戒斷反應(yīng)

12、吸煙并不能填補(bǔ)空虛,，吸煙才是造成空虛的罪魁禍?zhǔn)?/p>

13,、吸煙不會(huì)提高生活質(zhì)量,，只要?dú)Я宋覀兊纳?/p>

14、吸煙的本質(zhì)是毒產(chǎn)癮

15,、戒煙不會(huì)放度任何東西，只會(huì)給你帶好處

16,、吸煙是因?yàn)榈谝恢Мa(chǎn)生的煙癮，之后每一支都是加重這種煙癮

17,、在非吸煙者家里或禁止吸煙聲所忍受折磨時(shí)，折磨他們的并不是非吸煙者,，而是尼古丁這個(gè)惡魔

18,、吸煙是一種連鎖反應(yīng),，如果不主動(dòng)戒的話，他會(huì)一輩子纏著你

19,、尼古丁能消磨我們的意志力，同時(shí)又給我們提高意志力的假象

20,、每支煙都會(huì)導(dǎo)致你抽下一支煙，你吸一輩子煙可以連成一個(gè)導(dǎo)火索

21,、吸煙對(duì)身體和精神影響都是積累的，以至于我們根本意識(shí)不到這些影響,，還以為我們處于正常狀態(tài)

22、吸煙能讓你放松,，提高自信心，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤

23,、戒煙能驅(qū)散我們?cè)械男睦黻幱?/p>

24、吸煙者痛苦是心理上的,，是猶豫和懷疑的結(jié)果

25,、只要堅(jiān)持三個(gè)星期不抽煙，身體對(duì)尼古丁的饑渴就會(huì)消失

26,、吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉,，你就沒有任何理由吸煙了

27、戒煙到最關(guān)鍵的時(shí)刻,，哪怕是一支煙，我們先前的努力就會(huì)部付之東流

28,、不存在《一支煙》的說(shuō)法,，吸煙是一個(gè)連鎖反應(yīng)，每支煙都會(huì)接著吸下一支,，直到生命結(jié)束

29,、吸煙是毒癮結(jié)果,，不是你自己?jiǎn)栴},，你的性格沒有任何缺陷

30、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時(shí)緩解

31,、吸煙者永遠(yuǎn)得不到享受，所謂享受只是一種幻覺,，吸煙本身十分痛苦，絕沒有值得享受的地方

32,、現(xiàn)在男人不用靠吸煙表現(xiàn)男子氣慨，男人并不是靠尼古丁這種東西成為男人的

33,、一旦決定戒煙，就要嚴(yán)肅起來(lái),，把戒煙作為生活的第一要?jiǎng)?wù)

34,、戒煙不需要放棄任何東西

35、不存在一支煙的概念

36,、吸煙者都不值得羨慕

37、戒煙其實(shí)非常容易,，決定今后不再吸煙，不再質(zhì)疑這個(gè)決定

38,、吸煙不是一種享受，是一種骯臟惡心的事情

39,、戒煙并不能導(dǎo)致痛苦，尼古丁反應(yīng)也不能,，痛苦是猶豫和懷疑的產(chǎn)物