為了確定工作或事情順利開展,，常常需要預(yù)先制定方案,，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,、步驟和安排等。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇一

放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

20xx年12月2日（初定）

美人城（初定）

我班全體同學(xué)等

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),，我們班將舉行“放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì),。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情,。

2,、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙,，寫下3-5句描述自己的話,，如：“我是xx”不寫名字，寫完后將紙折疊,，放在中央,，然后每人抽取一張,，打開紙上的內(nèi)容,，讓大家猜是誰寫的,，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受,。）

3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事,。

4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5,、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

通過此次活動(dòng),，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情,，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,，增加班級凝聚力,，放飛心靈,，享受生活,。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”,。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇二

據(jù)調(diào)查,，在我國,，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長期以來,，心理健康教育主要以咨詢講座,、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此,，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動(dòng),，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。

1,、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力,，通過活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區(qū),。

2,、感受人與人之間的美好情感,，感受生活中的快樂與幸福,，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

心健康,，心飛揚(yáng),，傳遞親與愛,。

5月25日

1,、游戲天地

①.幸運(yùn)大抽簽：開始時(shí)間：9:00—9:30;地點(diǎn)：籃球場;所需物品：卡片(條)、普通糖果和餅干,。

游戲規(guī)則：首先用卡片(條)寫一些激勵(lì)的語言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等),，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”樣。每個(gè)人都可以去抽,，抽了之后去某處換糖果,。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與,，而不是為了糖果而抽)。

②.算錢游戲：時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn)：籃球場;所需物品：筆芯,、棒棒糖和果凍。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢,，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說：“走吖走,，走吖走，走到集市買白菜,，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五,、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元),。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì),。

③.足球場走迷宮：時(shí)間10:30—xx:00;地點(diǎn)：足球場;所需物品：筆芯,、筆,、糖果和果凍,。

游戲規(guī)則：用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮,，一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱，例如1號對應(yīng)5號,，2號對應(yīng)6號等),，讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應(yīng)的口出來，先到的5位同學(xué)獲勝,。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié),。

注意：ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子,，否則淘汰出局;ⅱ,、未開始游戲時(shí),，任何人禁止踏入足球場。

④.起蹲游戲：時(shí)間xx:00—xx:30;地點(diǎn)：足球場;所需物品：筆芯,、筆、筆記本,、棒棒糖和果凍。

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”,、“棕熊”、“蜜蜂”,、“蜂蜜”等眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局,。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者,，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

2.心理沙龍

①.心理咨詢：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

設(shè)一處心理咨詢處,，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn),，以便同學(xué)們咨詢,，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè),、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn),。(也可以供大家隨便聊聊,、交交朋友),。

②.心理測試：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

令設(shè)一處心理測試區(qū),，事先準(zhǔn)備好測試的題目,，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試),，大概五、六本,，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本),。

③.心理互動(dòng)留言板：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼,，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好),。工作人員會(huì)對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然,，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,，把精彩的留言收集好,，活動(dòng)結(jié)束后貼出來。

④煩惱箱： 時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱,，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

4.資金預(yù)算

箱子：看看學(xué)校有沒有適合的,，沒有可以到商店問問可不可以送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè)，預(yù)計(jì)在3元內(nèi),。

普通糖果和餅干：250元。

棒棒糖和果凍：50元,。

文具(筆、筆芯和筆記本)：100元,。

便利貼：20元。

心理測試本：30元,。

繩子：7元左右,。

總計(jì)：460元,。

策劃人：

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇三

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩，迭宕起伏,，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡,。我們雖然不是身居繁華鬧市,，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松,，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安,。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng),，具體內(nèi)容如下：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),，我們147班將舉行“放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì),。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1,、組織全班同學(xué)一起去燒烤,，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2,、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,，并體會(huì)被別人理解的感受,。（操作：每人發(fā)一張白紙,，寫下3-5句描述自己的話,，如：‘我是*****’不寫名字,，寫完后將紙折疊,，放在中央,，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容,，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由,，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3,、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長,，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事,。

4,、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談,，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5,、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng),。

6,、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境,，建立綠色家園做出自己的努力。

通過此次活動(dòng),，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,，增加班級凝聚力,，放飛心靈，享受生活,。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：陳璐

負(fù)責(zé)人：王京京,，宋坤靈，肖銀平

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇四

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事,。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng),。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中,。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔,，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，和增強(qiáng)班級的凝聚力，榮譽(yù)感,，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,，讓大家能夠攜手走在一起,。

一、活動(dòng)名稱：***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)

二,、活動(dòng)主題：朋友一生一起走

三,、活動(dòng)時(shí)間：待定

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

五,、活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1,、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性,。

2,、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)

六,、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o,，環(huán)環(huán)相扣,，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā),。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義,。

七,、實(shí)施條件：

1,、氣候適宜,，寬敞大教室布置的很溫馨,，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期,。

2、時(shí)間把握的恰到好處,，同學(xué)們都有時(shí)間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,，同學(xué)們的參與度很高。

3,、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4,、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展,。

八,、活動(dòng)過程：

1,、準(zhǔn)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi),，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng),。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,，以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整,。

2,、展開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己,，傾聽他人，不批判,，保守秘密,，關(guān)閉手機(jī),。

指導(dǎo)語：大家好,，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動(dòng)，相信過了這么長時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼,。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起,。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起,。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍,。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼,。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則：希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,，每個(gè)人都能全身心的投入,，能夠真誠的表達(dá)自己,，傾聽他人,，不批判,，保守秘密,，關(guān)閉手機(jī),。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置,。謝謝!

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺,，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子,。主持人宣布游戲規(guī)則,，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一,。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使其面向4米外的繩子站定,。選手開始在主持人的夸張,，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,，第二個(gè)選手開始，一次進(jìn)行,。主持人請大家評議姿勢最搞笑,，最獨(dú)特,，過程最辛苦者第一,，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,，增加活動(dòng)的趣味性,。

指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開始了,，在我們的活動(dòng)開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌),。

各位,，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,，叫做“穿越生死線”,，同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),，每個(gè)組需選出兩名選手參加,，每位選手都要蒙上紅布,，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使你們向繩子方向站定,，大家可以以各種姿勢穿越繩子,，我們將評選出姿勢創(chuàng)意,，最搞笑的選手,，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,，大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸

三人一組,，兩人扮演大樹,，面對對方,，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員,。主持人喊“松鼠”,，大樹不動(dòng),，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,，落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,，扮演大樹的人也可扮演松鼠,，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,，落單的人表演節(jié)目,。

指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了,，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!

這個(gè)游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場,，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員,。當(dāng)我喊“松鼠”,，大樹不動(dòng),，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,，松鼠不動(dòng),，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠,，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹,，落單的人表演節(jié)目,。當(dāng)我喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠,，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,，落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲,。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析,，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法,。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié),。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。

案例：

小明是大一的學(xué)生,，他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友,，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識的時(shí)候一樣,。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,，經(jīng)常把朋友的秘密說出去,，而且很多小毛病，小明他們一說他,，他就不高興，覺得小明他們亂說,，一點(diǎn)也不懂他,，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,，但他一直都感受不到,，一天到晚怪小明不了解他,，不支持他?，F(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,，甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好,，可是小明知道他們之間的事,，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣,，一直怪小明,，小明他們就一直和他談,，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤啊,，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語：剛才的場面真是驚心動(dòng)魄啊,，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝,。這個(gè)游戲讓我們在娛樂的同時(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的,。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請別人幫助,，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴,，比如父母，同學(xué),，班主任或我們心靈驛站的心理委,。我們都是你的好朋友,，我們需要你們,。

相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí),，工作組人員開始分發(fā)案例),，供大家分析,，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法,。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié),。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。好了,，下面的時(shí)間就留給大家吧!

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析,，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先,，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外),。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始,。

然后,，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組,。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中,，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,，將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中,。

最終由老師們點(diǎn)評,，并選出較優(yōu)秀的一組,，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師,。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,，讓同學(xué)們的興趣更濃厚,。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力,。再加上老師們的點(diǎn)評,，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾,。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,，不禁深有感觸,，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲,。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,，相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),。

各位剛才是理論上的討論,，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇,。顧名思義啊,，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入,。然后,，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程,，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,，最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組,，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師,。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,，大家加油啊!

⑥提問：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要?

特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生,，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,，退一步海闊天空,。就拿學(xué)生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),，忙這忙那的,，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,，理解老師艱辛,，積極配合老師班級活動(dòng),。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),，重要的不是懲罰,，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),，讓大家拉他一把從新站起來,。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案,，老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新,。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì),。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言,，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶?，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話,。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲,，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友,。

心理委員：各位,，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),，總理咳嗽了一聲,，刀子把臉刮破了,，理發(fā)師十分緊張,，不知所措,，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼,，你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué),、老師,、家長以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人,。你要學(xué)會(huì)尊重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，不要看不起別人，要尊重他,，幫助他,，幫助別人,，也能給我們自己帶來快樂,。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰,，手有余香”的道理，所以,，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道,，寬容是很必要的,。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去,。

送給大家一首詩：《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識自己,。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),，

在你被感動(dòng)時(shí),，都該一一細(xì)細(xì)收藏,。

寬容不是遷就,，也不是軟弱,，

而是一種充滿智慧的處世之道,。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對你用心良苦的人;

體會(huì)那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲,，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,，貼在墻上的愛心之中,，留下一份美好的記憶,。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容,。

下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,，讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼),。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,，而本次活也接近了尾聲,，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局,，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來,。

指導(dǎo)語：各位,，朋友一詞貫穿著我們的生命,，我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值,。我想,，朋友值得我們用真心去對待的,，無論生活在哪個(gè)國度的人,，我們都需要朋友,。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,，讓我們在歌聲中展望未來,。

3、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié)：

1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案,，新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,，保證了全班同學(xué)的參與。

2)前期準(zhǔn)備充分,，根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場地,。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程,，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要,。

3)在游戲過程當(dāng)中，宣傳心理健康知識,，同學(xué)的接納度更高一些,。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長,。

5)總體來說，這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,，相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí),。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：***

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇五

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升,。有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，?huì)的題目不敢舉手；有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，不敢參加班級競選；有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長,。尤其是體育課，膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握,。為此,，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。

設(shè)計(jì)過程如下：

活動(dòng)主題：勇敢伴我行

指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教,，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流,。

活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐,、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,，甚至是局促不安、手足無措,，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志,。

活動(dòng)過程：

活動(dòng)一：兔子舞

游戲方法：每組四人，播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí),，稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),，甚至是更多小組的合作練習(xí)。

這個(gè)游戲作為破冰游戲,，目的在于提高學(xué)生的積性,，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中,。在練習(xí)過程中老師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,，體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。

活動(dòng)二：越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂,。因此設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要,。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

游戲方法：八人一小組,，魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí),。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動(dòng)三：跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生,，其實(shí)內(nèi)心非?？释蔀橐粋€(gè)大膽、勇敢的人,。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場所,，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn),，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

活動(dòng)方法：每組八人,，利用呼啦圈,、欄架、體操墊等器材,，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過,。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽,。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

活動(dòng)四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課,，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,，鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地面對每一天，一定會(huì)收獲屬于自己的春天,。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇六

為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及,、宣傳心理健康,，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,，以適應(yīng)新時(shí)代,、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),，開展心理健康教育活動(dòng),，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法,，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平,，讓更多的人開始或更深的了解心理知識,，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,，使我校學(xué)生在專業(yè)知識,、日常行為、心理品德各方面都有所提高,，更深刻的認(rèn)識自己,，了解自己，呵護(hù)自己,，愛惜自己,，從而可以更勇敢、樂觀地面對人生,。

愛自己——“活出生命的精彩”

1,、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動(dòng)的主題,。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講,、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命,，享受生命,，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩,。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情,。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

4,、暢所欲言

最后,，隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),，為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號,。

地點(diǎn)：教a3—101，晚自習(xí)教室

時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)

參與人員

生科1501班全體成員

活動(dòng)準(zhǔn)備

申請教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt,，若出現(xiàn)故障,，及時(shí)解決。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇七

一,、活動(dòng)名稱:

外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

工作,，我能行!

20xx年4月27號

教室

1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,，通過辯論賽,，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

2,、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,，找準(zhǔn)路子,。

3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,，更直觀的把握在就業(yè)時(shí),，應(yīng)如何表現(xiàn)。

通過辯論賽的形式,，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,，思路有一個(gè)更好的把握。

教室可以利用

1,、準(zhǔn)備階段:

a,、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b,、提前告知同學(xué)辯論賽流程,、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備,。

c,、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt,。

2,、展開活動(dòng)

時(shí)間:20xx年4月27日星期三

地點(diǎn):語音教師

步驟:

a、辯論賽

b,、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評

c,、presentation

d、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

3,、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié):

1,、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動(dòng)的主題,。

2,、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講,、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命,，享受生命,，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩,。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情,。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

4,、暢所欲言

最后,，隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),，為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號,。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇八

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn),，時(shí)而低沉萎靡,。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松,，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安,。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：

放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

20xx年12月2日（初定）

美人城（初定）

我班全體同學(xué)等

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們班將舉行“放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì),。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情,。

2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,，并體會(huì)被別人理解的感受,。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話,，如：“我是xx”不寫名字,，寫完后將紙折疊，放在中央,，然后每人抽取一張,，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的,，猜中的人要說理由,，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3,、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4,、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,。

5,、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng),。

通過此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,，增加班級凝聚力,，放飛心靈，享受生活,。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”,。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇九

據(jù)調(diào)查，在我國,，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%,。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座,、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此,，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。

1,、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力,，通過活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,，讓同學(xué)們走出誤區(qū)。

2,、感受人與人之間的美好情感,，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生,。

心健康,，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛,。

5月25日

1,、游戲天地

①.幸運(yùn)大抽簽：開始時(shí)間：9:00—9:30;地點(diǎn)：籃球場;所需物品：卡片(條)、普通糖果和餅干,。

游戲規(guī)則：首先用卡片(條)寫一些激勵(lì)的語言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚,，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”樣,。每個(gè)人都可以去抽,，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與,，而不是為了糖果而抽),。

②.算錢游戲：時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn)：籃球場;所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍,。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢,，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說：“走吖走,，走吖走,，走到集市買白菜，一塊錢,、賣不賣?不賣!一塊五,、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元),。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

③.足球場走迷宮：時(shí)間10:30—xx:00;地點(diǎn)：足球場;所需物品：筆芯,、筆,、糖果和果凍。

游戲規(guī)則：用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮,，一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱,，例如1號對應(yīng)5號，2號對應(yīng)6號等),，讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應(yīng)的口出來，先到的5位同學(xué)獲勝,。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。

注意：ⅰ,、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子,，否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時(shí),，任何人禁止踏入足球場,。

④.起蹲游戲：時(shí)間xx:00—xx:30;地點(diǎn)：足球場;所需物品：筆芯、筆,、筆記本,、棒棒糖和果凍。

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文,。短文中包含“黑熊”,、“棕熊”,、“蜜蜂”、“蜂蜜”等眼,。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局,。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者,，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

2.心理沙龍

①.心理咨詢：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

設(shè)一處心理咨詢處,，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢,，分別有學(xué)習(xí),、擇業(yè)、交友,、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn),。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友),。

②.心理測試：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

令設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測試的題目,，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試),，大概五、六本,，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本),。

③.心理互動(dòng)留言板：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場。

同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼,，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,，當(dāng)然,，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,，把精彩的留言收集好,，活動(dòng)結(jié)束后貼出來。

④煩惱箱： 時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場,。

同學(xué)們可以問工作人員要便利貼,，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片,。

4.資金預(yù)算

箱子：看看學(xué)校有沒有適合的,，沒有可以到商店問問可不可以送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè)，預(yù)計(jì)在3元內(nèi),。

普通糖果和餅干：250元,。

棒棒糖和果凍：50元。

文具(筆,、筆芯和筆記本)：100元,。

便利貼：20元。

心理測試本：30元,。

繩子：7元左右,。

總計(jì)：460元。

策劃人：

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇十

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升,。有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱瑫?huì)的題目不敢舉手,；有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，不敢參加班級競選；有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課,，膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握,。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用,。

設(shè)計(jì)過程如下：

活動(dòng)主題：勇敢伴我行

指導(dǎo)思想：支持人本主義觀,，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流,。

活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理,，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,，甚至是局促不安,、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志,。

活動(dòng)過程：

活動(dòng)一：兔子舞

游戲方法：每組四人,，播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),，甚至是更多小組的合作練習(xí),。

這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理,，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中,。在練習(xí)過程中老師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步,。

活動(dòng)二：越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂,。因此設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計(jì)目標(biāo),。

游戲方法：八人一小組,，魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替,。

活動(dòng)三：跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生,，其實(shí)內(nèi)心非常渴望成為一個(gè)大膽,、勇敢的人,。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場所，一小組為單位,，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中提高,，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

活動(dòng)方法：每組八人,，利用呼啦圈、欄架,、體操墊等器材,，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽,。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行,。

活動(dòng)四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,，鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地面對每一天,，一定會(huì)收獲屬于自己的春天。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇十一

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,，迭宕起伏,，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡,。我們雖然不是身居繁華鬧市,，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,，半點(diǎn)不敢放松,，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安,。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì),。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1,、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情,。

2,、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會(huì)被別人理解的感受,。（操作：每人發(fā)一張白紙,，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是*****’不寫名字,，寫完后將紙折疊,，放在中央，然后每人抽取一張,，打開紙上的內(nèi)容,，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由,，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受,。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長,，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事,。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,。

5,、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

6,、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力,。

通過此次活動(dòng),，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情,，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,，增加班級凝聚力，放飛心靈,，享受生活,。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：陳璐

負(fù)責(zé)人：王京京,，宋坤靈,，肖銀平

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇十二

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中,。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔,，共創(chuàng)快樂生活,。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級的凝聚力,，榮譽(yù)感,，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起,。

一,、活動(dòng)名稱：***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：朋友一生一起走

三,、活動(dòng)時(shí)間：待定

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1,、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性,。

2、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)

六,、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣,，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā),。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義,。

七、實(shí)施條件：

1,、氣候適宜,，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期,。

2,、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參與,，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,，同學(xué)們的參與度很高。

3,、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4,、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八,、活動(dòng)過程：

1,、準(zhǔn)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng),。生活委員,、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具，以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請參加活動(dòng)的老師們,。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整,。

2,、展開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己,，傾聽他人,，不批判，保守秘密,，關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語：大家好,，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動(dòng),，相信過了這么長時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,，致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起,。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面,，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍,。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則：希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,，每個(gè)人都能全身心的投入,，能夠真誠的表達(dá)自己，傾聽他人,，不批判,，保守秘密，關(guān)閉手機(jī),。請大家到工作組那里抽簽分組,，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺,，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子,。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一,。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使其面向4米外的繩子站定,。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,，第二個(gè)選手開始,，一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,，最獨(dú)特,，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,，增加活動(dòng)的趣味性,。

指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開始了,，在我們的活動(dòng)開始前,，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位,，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,，叫做“穿越生死線”,，同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),，每個(gè)組需選出兩名選手參加,，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使你們向繩子方向站定,，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢創(chuàng)意,，最搞笑的選手,，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸

三人一組,，兩人扮演大樹,，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員,。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng),，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“大樹”,，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠,，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠,，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目,。

指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了,，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!

這個(gè)游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場,，三人一組,，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，面對對方,，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng),，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人就要表演節(jié)目的,。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng),，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹,，落單的人表演節(jié)目,。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,，扮演大樹的人也可扮演松鼠,，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,，落單的人依然是表演節(jié)目的,。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,，供大家分析,，談?wù)勛约旱目捶āＣ總€(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法,。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。

案例：

小明是大一的學(xué)生,，他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識的時(shí)候一樣,。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去,，而且很多小毛病,，小明他們一說他，他就不高興,，覺得小明他們亂說,，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,，但他一直都感受不到,，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,，甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好,，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲,，甲就很生氣,，一直怪小明，小明他們就一直和他談,，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,，可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己,。請問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語：剛才的場面真是驚心動(dòng)魄啊,，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們在娛樂的同時(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,，有些事我們可以一個(gè)人解決,，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請別人幫助,，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母,，同學(xué),，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,，我們需要你們,。

相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),，案例分析,。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí)，工作組人員開始分發(fā)案例),，供大家分析,，談?wù)勛约旱目捶āＣ總€(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法,。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。好了,，下面的時(shí)間就留給大家吧!

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外),。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始,。

然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,，將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中,。

最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組,，給予相關(guān)的說明,。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,，讓同學(xué)們的興趣更濃厚,。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力,。再加上老師們的點(diǎn)評,，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,，不禁深有感觸,，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲,。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,，相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),。

各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇,。顧名思義啊,，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組,。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由老師們點(diǎn)評,，并選出較優(yōu)秀的一組,，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師,。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,，大家加油啊!

⑥提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?

特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際,，師生,，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，退一步海闊天空,。就拿學(xué)生跟老師說,，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的,，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動(dòng),。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲罰,，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),，讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋,，都給出了自己的答案,，老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì),。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑,。

下面我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶?，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲,，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友,。

心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),，總理咳嗽了一聲,，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張,，不知所措,，周總理和藹地說：“這不能怪你,，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容,。凡事先找自己的不足,，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué),、老師,、家長以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人,。你要學(xué)會(huì)尊重別人,，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人,，要尊重他,，幫助他，幫助別人,，也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰,，手有余香”的道理,，所以，不難發(fā)現(xiàn),，朋友相處之道,，寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去,。

送給大家一首詩：《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識自己,。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，

在你被感動(dòng)時(shí),，都該一一細(xì)細(xì)收藏。

寬容不是遷就,，也不是軟弱,，

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對你用心良苦的人;

體會(huì)那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語：各位,，本次的活動(dòng)已接近了尾聲,，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,，貼在墻上的愛心之中,，留下一份美好的記憶。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情,，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,，讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局,，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來，看到希望,，大家攜手齊唱《朋友》共未來,。

指導(dǎo)語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命,，我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值,。我想,，朋友值得我們用真心去對待的,，無論生活在哪個(gè)國度的人，我們都需要朋友,。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來,。

3,、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié)：

1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案,，新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與,。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與,。

2)前期準(zhǔn)備充分,，根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場地,。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程,，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要,。

3)在游戲過程當(dāng)中,，宣傳心理健康知識,，同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì),、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長。

5)總體來說,，這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,，相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：***

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇十三

為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí),、普及、宣傳心理健康,，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時(shí)代,、新環(huán)境需要,，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī)，開展心理健康教育活動(dòng),，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平,，讓更多的人開始或更深的了解心理知識,，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,，使我校學(xué)生在專業(yè)知識,、日常行為、心理品德各方面都有所提高,，更深刻的認(rèn)識自己,，了解自己，呵護(hù)自己,，愛惜自己,，從而可以更勇敢、樂觀地面對人生,。

愛自己——“活出生命的精彩”

1,、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,，引出活動(dòng)的主題。

2,、ppt展示

以ppt的形式,，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處,，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命,，追求生命的價(jià)值,，活出生命的精彩。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的,，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來,。

4、暢所欲言

最后,，隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法,，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號,。

地點(diǎn)：教a3—101,，晚自習(xí)教室

時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)

參與人員

生科1501班全體成員

活動(dòng)準(zhǔn)備

申請教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障,，及時(shí)解決,。

班級心理活動(dòng)策劃方案 班級心理健康活動(dòng)策劃篇十四

一、活動(dòng)名稱:

外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

工作,，我能行!

20xx年4月27號

教室

1,、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽,，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解,。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢,。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子,。

3,、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí),，應(yīng)如何表現(xiàn),。

通過辯論賽的形式,，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,，思路有一個(gè)更好的把握,。

教室可以利用

1、準(zhǔn)備階段:

a,、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b、提前告知同學(xué)辯論賽流程,、分類,，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

c,、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,，做成ppt。

2,、展開活動(dòng)

時(shí)間:20xx年4月27日星期三

地點(diǎn):語音教師

步驟:

a,、辯論賽

b、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評

c,、presentation

d,、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié):

1,、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,，引出活動(dòng)的主題。

2,、ppt展示

以ppt的形式,，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處,，呼吁同學(xué)們熱愛生命,，享受生命,，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩,。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情,。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

4,、暢所欲言

最后,，隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法,，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號,。