無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
心理咨詢師篇一
世界衛(wèi)生組織關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有七個(gè)方面,,即智力正常,、能控制自己的情緒并心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),、人際關(guān)系好,、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一,、心理發(fā)展符合年齡特征,。
事實(shí)上,做為孩子的父母也應(yīng)該符合這些標(biāo)準(zhǔn),。但是要做到這些也并不容易,。因?yàn)闆]有精神刺激或壓力的人是不存在的`,尤其是現(xiàn)在做父母的確越來越難了,。無疑,,做好父母的職責(zé),首先需要好的心理素質(zhì),。那么,,優(yōu)秀的父母的心理素質(zhì)應(yīng)該是怎樣的呢?
(1)善于心理調(diào)節(jié)
遭遇到生活中的困難挫折和不順心的事是每個(gè)人都不可避免的,相比之下中年人面臨的各種壓力更大,,但許多父母不善于對自己做情緒撫慰,,在生活中遇到點(diǎn)麻煩或受到一點(diǎn)委屈,回到家看孩子就哪兒都不順眼,,索性拿孩子當(dāng)出氣筒,,這一切都將對孩子心理帶來很大的傷害,好父母要善于心理調(diào)節(jié),。
(2)自信
許多父母總覺得自己事業(yè)發(fā)展很一般,,沒有安全感和歸屬感,常常否定自己,。時(shí)間長了就會(huì)在否定自己的同時(shí)開始否定別人,,所以她們在管教孩子時(shí)不容易看到孩子的長處,往往只會(huì)盯住孩子的缺點(diǎn),,并把缺點(diǎn)無限放大,。理智的父母應(yīng)該自信,,相信自己的孩子是最棒的,這樣才能塑造孩子的自信心,。
(3)具有樂觀精神
由于受生活境況所累,一些父母本身對生活和工作悲觀失望,,凡事總往壞處想,。整天唉聲嘆氣,這對孩子也是一種精神打擊,,導(dǎo)致孩子的自信心極差,,對社會(huì)和人生也悲觀失望。心理健康的父母不但要有自信心,,還要具有樂觀精神,。
(4)不要對孩子過高苛求
許多父母對孩子的期望值過高,不能容忍孩子的失敗,,這主要是作為父母望子成龍望女成鳳心切,,而自己的心理又過于脆弱,她們往往以考試分?jǐn)?shù)作為衡量孩子能否成才的標(biāo)準(zhǔn),。不重視過程,,只看重學(xué)習(xí)結(jié)果。這種教育觀常常會(huì)使孩子喪失成長的樂趣,。因此,,對孩子不要過高苛求,否則只會(huì)打擊孩子的積極性,,除此之外,,毫無他用。
當(dāng)今這個(gè)時(shí)代,,做父母是一件具有挑戰(zhàn)性的事情,,社會(huì)的開放程度越來越高,孩子可以通過大眾傳媒直觀地了解成人社會(huì),,他們自以為對成人世界看得很透,,成人的權(quán)威也就喪失了。因此,,作為父母,,必須學(xué)會(huì)把孩子當(dāng)成一個(gè)有自己思想和權(quán)利的獨(dú)立人看待,尊重他們的人格,,平等地和他們探討問題,,同時(shí),不斷地充實(shí)自己,,提高自身素質(zhì),,只有這樣才能做孩子合格的父母,。
心理咨詢師篇二
今天,我的心情格外好,,因?yàn)榻裉煸缟?,我在學(xué)校大廳撿到了10元錢。
早晨上學(xué)的時(shí)候,,我正向班級走去,,突然,同班同學(xué)楊昊從背后竄了出來,,嚇了我一大跳!于是,,我便和楊昊一起走向教室。
快走到大廳的時(shí)候,,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)亮亮的東西躺在地上,,看起來像張鈔票。我快速地走了過去一看,,“哇,,錢!”我又趕快捂住嘴,觀察四周有沒有人,,然后迅速把錢拾了起來,。
這時(shí)楊昊正好走了過來,我神秘地對他說:“噓,,我撿到10元錢,。”他用羨慕的眼神看著我說:“費(fèi)玉池,,你的運(yùn)氣太好了,!”接著他又說:“我覺得你應(yīng)該把這錢交給葛老師?!?/p>
我仔細(xì)琢磨,,覺得楊昊說得對。如果我把這10塊錢不上交給老師,,被同學(xué)們知道一定會(huì)瞧不起我,,萬一再被老師知道,還會(huì)挨批評,;交給老師,,一定會(huì)被表揚(yáng)呢!
于是,我決定采納楊昊的建議,。
可當(dāng)我們來到班級,,葛老師還沒來,所以,,我只好先讀書,。過了一會(huì)兒,,葛老師挎著手提包走進(jìn)了教室。我以飛箭般的速度沖了過去,,大聲喊:“老師,,我撿到了10塊錢!”
葛老師接過錢,笑瞇瞇地對我說:“嗯,,費(fèi)玉池表現(xiàn)不錯(cuò),,拾金不昧,值得表揚(yáng),?!?/p>
哈哈,,這是我人生第一次被葛老師表揚(yáng),,心里感覺美極了。
心理咨詢師篇三
哎,!又到了期中考試的時(shí)候,,心情不由地緊張起來。
一大早起床吃完飯,,老師親切地把我叫到跟前,,叮囑我考試的時(shí)候一定要細(xì)心,該寫對的一定不能失分,。
進(jìn)入考場,,監(jiān)考老師發(fā)下考試卷子,我粗略看了一下,,嗯,,有點(diǎn)難,頓時(shí)便更加揪心了,??删驮谶@時(shí),坐在我后面的同學(xué)一直在嘮叨:“題難不難,,題難不難,?”這聲音可真叫人心煩意亂,我實(shí)在受不了了,,便狠狠地回應(yīng)道:“難,!別再說話了好不好”。
開始答題了,,寫著寫著,,呀!有一道題居然不會(huì)寫了,,我的心情更加緊張起來,,小心臟砰砰砰直跳,。可緊張歸緊張,,還是得努力思考?。∥蚁胙较?,可是怎么也想不出一點(diǎn)兒思路,,急死我了,急死我了,!心急得都快跳出來了,。
哎,空到那兒,,先寫其它的題吧,!我當(dāng)機(jī)立斷調(diào)整了思路,經(jīng)過一番艱苦奮斗,,終于寫完了剩下的題,。我又開始接著想這道題。哈哈,!靈光一閃,,居然想起來了,我興奮地叫了一聲,,把安靜的考場給哄亂了,,老師點(diǎn)了我的名,心里雖然有點(diǎn)不舒服,,但還是在偷偷地樂著,。
寫完了所有的題,我開始認(rèn)認(rèn)真真地檢查起來,,經(jīng)過一遍又一遍地檢查,,終于,查出一道錯(cuò)題,,快速把它改過來,。收卷了,我竟然還有點(diǎn)緊張,,真想再檢查一遍,,可是,已經(jīng)不可能了,。( )
我心里也在不停地安慰自己,,不要太緊張了,還是專心迎接下一場考試吧,!