做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,，以明確目的,，避免盲目性,，使工作循序漸進(jìn),，有條不紊。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě),？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文,，希望大家能夠喜歡!

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

1,、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ),。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,，一切都是空談,。

2、每天閱讀一篇適合自己難度的文章,，以此文章為中心，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí),。

3,、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主,。

4、求質(zhì)不求量,，選一篇英語(yǔ)美文聽(tīng)寫(xiě)，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣,，不要好大喜功，貪大貪快,。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班,，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

5,、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù),。

6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,，要繼續(xù)加強(qiáng)。

7,、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

8,、抓住奇速英語(yǔ)24個(gè)故事串記中學(xué)3500單詞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)聯(lián)動(dòng)一套教材足矣,，不要盲目的更換教材。

9,、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行,，沒(méi)有任何借口,。

10、相信自己,，一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。

1,、跟個(gè)性相投的朋友建立學(xué)習(xí)小組,，也可報(bào)名奇速英語(yǔ)寒假在線(xiàn)課程班；

2、確立學(xué)習(xí)主題,、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo),，由老師制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)效果更加；

3、互相監(jiān)督，互相提問(wèn)、回答,，共同討論，共同驗(yàn)收成果,；

4、記錄每個(gè)階段的情況,，優(yōu)化方式，開(kāi)展下個(gè)階段的學(xué)習(xí),。

結(jié)果：你會(huì)看見(jiàn)自己和同伴的進(jìn)步，會(huì)在他人的映襯下讓自己變更好,，還會(huì)產(chǎn)生成就感和榮譽(yù)感，并且會(huì)在這種共有的成就感下推動(dòng)獲取更大的學(xué)習(xí)動(dòng)力,。

1、選擇合適的學(xué)習(xí)時(shí)間,；

2、固定每天的學(xué)習(xí)量,；

3、天天堅(jiān)持,，形成習(xí)慣。

結(jié)果：每天進(jìn)行一定量的學(xué)習(xí)會(huì)成為很自然的事情,，要是哪天不學(xué)習(xí)了，你還會(huì)感覺(jué)不舒服,，如報(bào)名奇速英語(yǔ)寒假在線(xiàn)課程，除了老師的督促,，更重要的是培養(yǎng)你對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，有了興趣,，自然學(xué)習(xí)就變得輕松了。

1,、利用現(xiàn)有教材的資源，深耕精學(xué),；

2,、利用優(yōu)質(zhì)互聯(lián)網(wǎng)資源,，拓展學(xué)習(xí),。

寒暑假除了常規(guī)的作業(yè)，還應(yīng)充分利用互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)質(zhì)資源,，拓展學(xué)習(xí),。

結(jié)果：提升了英語(yǔ)成績(jī),，培養(yǎng)了終生受益的良好習(xí)慣,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

樹(shù)立信心,，努力堅(jiān)持,，別放棄，更不可半途而廢,。

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道,，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住,，獨(dú)立完成，切不可開(kāi)小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排。

5,、可以踢踢球,、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí),。

6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞,。

7,、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記,，不少于300字,。

8,、有可能的話(huà)，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫(xiě),。

老師也不知這份計(jì)劃對(duì)你適用不適用，但我真的希望在這個(gè)寒假會(huì)看到你這個(gè)“小聰明”有新的起色,，有新的變化。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三

寒假期間和平時(shí)上課不同,，可以自由支配的時(shí)間比較多，正是我們彌補(bǔ)自己某些科目上不足的好時(shí)機(jī),。有的同學(xué)覺(jué)得自己數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好，那么這個(gè)時(shí)間就應(yīng)該用來(lái)好好的復(fù)習(xí)一下以前的數(shù)學(xué)知識(shí),，把數(shù)學(xué)補(bǔ)上來(lái),。這樣，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候,，才能和同學(xué)們重新站到同一條起跑線(xiàn)上。因?yàn)橐坏╅_(kāi)始正式上課以后,，學(xué)校的時(shí)間安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,，要不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，如果以前的知識(shí)基礎(chǔ)還在拖后腿,，要想去補(bǔ)原來(lái)的基礎(chǔ)，就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)新知識(shí),。所以，我們要利用寒假期間把原來(lái)欠的帳“還清”,。

此外，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之前,，要好好的梳理一下上個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的東西，為學(xué)習(xí)新知識(shí)做好準(zhǔn)備,。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好，但如果時(shí)間不充裕,，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要。因?yàn)楫吘剐聝?nèi)容老師會(huì)在課堂上講,，而上個(gè)學(xué)期的東西,，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時(shí)候才會(huì)再講了。

接下來(lái)寒假期間計(jì)劃?rùn)谀繛榇蠹以敿?xì)介紹一下要如何安排寒假期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

進(jìn)行分析與定向,，攻克薄弱環(huán)節(jié)

寒假期間畢竟不長(zhǎng)，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。重點(diǎn)夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),，查漏補(bǔ)缺,，為考試打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

在制定寒假期間復(fù)習(xí)計(jì)劃之前要科學(xué),、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績(jī),，包括平時(shí)系列測(cè)試、期中考試成績(jī),、期末考試成績(jī)，其中以期末考試成績(jī)?yōu)橹?，因?yàn)槠谀┛荚嚨男哦缺容^高,。

自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面，一是定位,，二是定向,。所謂定位,，就是說(shuō)期末考試后，全區(qū)有一個(gè)成績(jī)統(tǒng)計(jì)，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置,，你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力,。所謂定向,，就是說(shuō)你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢(shì)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)原因是什么?

具體建議：沒(méi)有舍棄就沒(méi)收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記?。喝蹙腿踉诨A(chǔ)上!所以寒假期間的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識(shí),、基本技能,、基本方法。要抓非智力因素、信心,、目標(biāo),、意志,、毅力、方法、心態(tài)。要多練,，特別是中低檔試題,，要看,、要想更要練,。

合理規(guī)劃時(shí)間,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,，做出時(shí)間安排表,，以每一天為單位;接下來(lái)梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：早上2個(gè)半小時(shí),，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí),。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),，每天堅(jiān)持,，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。下面是幾個(gè)小tips，供大家參考：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假期間作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休,，既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē),。

4,、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假期間作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里,。

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等,，但要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章,，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

9、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

10,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi),，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間,。

12、若有自己解決不了的問(wèn)題,，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請(qǐng)教一下老師或同學(xué),，或者上網(wǎng)進(jìn)行提問(wèn),。

努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),，在這關(guān)鍵時(shí)刻,，你有夢(mèng)想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們的鼓勵(lì)和陪伴,。所以,，奔跑吧騷年,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四

1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀,、數(shù)學(xué)練習(xí),、英語(yǔ)聽(tīng)力等。

2.每日聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力材料或練習(xí)口語(yǔ)超過(guò)30分鐘

3.保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間,，下午在家里學(xué)習(xí),，或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)

4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽(yáng)光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫(xiě)之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題,，如有沒(méi)有不會(huì)的,，做重點(diǎn)標(biāo)記，接著要重點(diǎn)學(xué)習(xí)不會(huì)的不懂的,。對(duì)于陽(yáng)光假日上面需要了解的新知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。然后家長(zhǎng)檢查,、講解,，合格之后工整的寫(xiě)到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時(shí)間完成,。

早5.00起來(lái)跑步,。

7：20 洗漱完畢

7：20吃飯

7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

9：25—11：25 試卷一份

11：25---11：45 看報(bào) ，課外書(shū),。

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞,，反義詞，組詞,，多音字等)

14：25--15：25 英語(yǔ)(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)

15：40—16：40地理

16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間

吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

21;00—21：30 電視，電腦,，課外書(shū),。

21：30 睡覺(jué)

5：00跑步

7：20 洗漱完畢

7：45開(kāi)始做作業(yè)

9：15—10：55 試卷一份

11：00---11：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)

14：25--15：25 數(shù)學(xué)

15：40—16：40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

16：40---5：30 自由時(shí)間

吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

21;00—21：30 電視,，電腦,，課外書(shū)

21：30 睡覺(jué)

5：00 起床跑步

7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

9：15—10：55 試卷一份

11：00---11：45英語(yǔ)

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

15：40—16：40政治

吃完飯后，家長(zhǎng)檢查作業(yè),。

21;00—21：30 電視,，電腦，課外書(shū)

21：30 睡覺(jué)

以上計(jì)劃,，三天一循環(huán),。

注：大年三十、初一,、初二放假,，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間,。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天,。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活,。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表二

首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料,，完成自己在學(xué)校里沒(méi)有時(shí)間完成的制作,，還要結(jié)合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計(jì)劃的制定。

再者,，放假了,，一定要幫助家長(zhǎng)做家務(wù)啊,！自己的成長(zhǎng)就在于生活的點(diǎn)滴積累中,。

還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),，堅(jiān)持寫(xiě)日記啊,，堅(jiān)持鍛煉身體。

要想辦法使自己的寒假過(guò)的充實(shí)一些,，勞逸結(jié)合,。在完成作業(yè)的同時(shí)預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識(shí)，作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備,。接觸一下社會(huì),，了解一下社會(huì)的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛(ài)好,，陶冶情操,。適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)做做你自己想做的事！

一：每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買(mǎi)菜,。（好處：一可以鍛煉自我生活能力,，二可以呼吸清晨新鮮的空氣，何樂(lè)而不為,？）

二：11點(diǎn)的時(shí)候?qū)埐伺谩?/p>

三：每天畫(huà)一張結(jié)構(gòu)制圖,，不求數(shù)量，但求質(zhì)量,。（好處：為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ)）

四：每天復(fù)習(xí)一門(mén)成考科目,。星期一數(shù)學(xué)，星期二語(yǔ)文,，星期三英語(yǔ),。循環(huán)往復(fù)。（好處：今年的成考意外報(bào)成本科,，意外考上,。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi),。只好重考專(zhuān)科）

五：每晚都要寫(xiě)博客和日記。（好處：寫(xiě)博客是鍛煉自己的打字速度;寫(xiě)日記是與自我進(jìn)行溝通,。）

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安,。（好處：一步一步的好心情。）

七：以上就是我的寒假計(jì)劃,。不多,，因?yàn)槲叶约旱男愿瘢嗔宋乙矐械萌?zhí)行,，還不如一步一步來(lái),。畢竟，改變是一點(diǎn)一滴積累的,，而不是一蹴而就的,。如若那樣，改變只會(huì)停留在表面,，而并非是由內(nèi)而外,。

最后，祝我寒假快樂(lè),！也祝大家都能珍惜時(shí)間，珍惜現(xiàn)在,?；钤诋?dāng)下?？鞓?lè)的生活與學(xué)習(xí),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五

在開(kāi)始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣,。在此前提下，以每一天為單位,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高,，合理分配溫習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí),。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，寒假中要做到既不睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē),。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持的話(huà),，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

應(yīng)該把寒假分為溫習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,，前段時(shí)間主要是溫習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),。

今年的寒假假期較短,，目標(biāo)不宜太大、溫習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲,，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高,。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)溫習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配,。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再溫習(xí)下,，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí),。)

將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,，掌握各重要科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué),、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn),。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師,。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,，英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力,。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法,。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材,。

9:00 做寒假功課 先做數(shù)學(xué),。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),，所以先做數(shù)學(xué)的功課;

10：00 開(kāi)始休息15分鐘,，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,，也活動(dòng)活動(dòng),。

10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假功課,，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),，然后在規(guī)定的時(shí)間做完,。寒假功課做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞,。

下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間,。實(shí)在累了,，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,，為寫(xiě)作積累材料,。

晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫(xiě)字和學(xué)習(xí)寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文和英語(yǔ),。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文,，明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫(xiě)一頁(yè),，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行,。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū)，學(xué)習(xí)寫(xiě)一些小文章,?？砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影,，電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,，慢速的,。建議看看bbc的魅力中國(guó)，挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的,。

建議：1,、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己作文水平,。 2,、在寒假里按時(shí)做功課，堅(jiān)持不拖拉,，也不可開(kāi)小差,。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持,。不能半途而廢 4,、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué) 5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

注：大年三十,、初一、初二放假,，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間,。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天,。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六

新的寒假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計(jì)劃,，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假,，計(jì)劃如下：

1.學(xué)習(xí). 寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū),，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，

拼讀一遍英語(yǔ)單詞,，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí),。

2.游戲. 當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,，放松身心,。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì),，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí),。

3.睡眠. 據(jù)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo),。 23．5％的中小學(xué)生晚上難入睡,。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33．4％,，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22．9％,。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2／3的小學(xué)生和3／4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足,。因此,，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床,。

4.以下是我的計(jì)劃表：

6:00~6:15 起床

6:15~7:00 吃早餐

7:00~8:30 學(xué)習(xí)

8:30~9:30 寫(xiě)作業(yè)

9:30~11:00 看書(shū)

11：00~14:00 吃飯 午休

14:00~15:30 體育活動(dòng)

15：30~17:00 寫(xiě)作業(yè)

17：00~18:00 吃飯

18：00~19:00 看作文 寫(xiě)作文

19:00~20:00 做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備

我要做到以上的事情,，充分度過(guò)我的完美寒假！

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇七

轉(zhuǎn)眼間小學(xué)的學(xué)習(xí)生活即將過(guò)去，這一個(gè)寒假是我們小學(xué)學(xué)習(xí)階段的最后一個(gè)寒假了,，為了能夠在下一個(gè)學(xué)期開(kāi)一個(gè)好頭,，在小學(xué)升初中的考試上取得一個(gè)好成績(jī)，我為接下來(lái)的寒假生活制定了一個(gè)計(jì)劃：

1,、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫(xiě)好各個(gè)科目的寒假作業(yè),。

2、每天利用一個(gè)小時(shí)練習(xí)英語(yǔ),，半個(gè)小時(shí)聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力,，練習(xí)口語(yǔ)，半個(gè)小時(shí)做一些英語(yǔ)題目,，練習(xí)語(yǔ)法,。

3、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)來(lái)運(yùn)動(dòng),，無(wú)論是球類(lèi)還是田徑,，在征求父母的意見(jiàn)后可以和小伙伴一起玩耍。

4,、每天利用一個(gè)小時(shí)來(lái)和父母進(jìn)行親子交流,，談話(huà)；幫助爸爸媽媽做家務(wù),；或者一起出去做運(yùn)動(dòng)都可以,。

5、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行課外閱讀,，古今中外的書(shū)籍將其看完之后,，做一些批注黏貼在書(shū)上，摘抄一些好句在筆記本上,，寫(xiě)下自己的感想,，假期結(jié)束后對(duì)看過(guò)的東西整理好。

6,、每天在很好的執(zhí)行上述計(jì)劃之后,，可以有兩個(gè)小時(shí)的放松時(shí)間，可以玩一下電腦,，或者看一下電視。

7,、保證每天的好睡眠,，早睡早起身體好。

新的一年即將到來(lái),，寒假假期里還有過(guò)年這一重大活動(dòng),，我要在完成寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提下自由活動(dòng)，過(guò)一個(gè)充實(shí)而美好的假期,，等到來(lái)年開(kāi)學(xué)更進(jìn)一步,！

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇八

時(shí)間過(guò)得真快,，又到了一年一度的寒假時(shí)刻，那么,，這個(gè)寒假還是老樣子不可以松懈哦,，大家還是一起來(lái)制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧！

周一至周四：每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞）,，利用自己的課余時(shí)間將其背熟,，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí),。

1,、晚飯前，先打開(kāi)平臺(tái),，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住,。

2,、晚飯后，稍作休息,，完成老師布置的作業(yè),。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）

3、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),，然后完成“在線(xiàn)測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,，復(fù)習(xí)一遍后重做,，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

4,、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解,。

5,、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感,。

周五：同做“周一至周四”中的1,、2、3點(diǎn),。

1,、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

2、有空時(shí)可以先放松一下自己,，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè),、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以）。

周六：早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),，鍛煉身體,，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住,。

1,、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

2,、下午可打開(kāi)“名師面授”,，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€(xiàn)測(cè)試,。

3,、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線(xiàn)測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握,。如果基礎(chǔ)不好的科目,，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

4,、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍,，再看老師的解答,。

周日：除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流,、測(cè)試,、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容,。持之以恒,，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你,！

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇九

過(guò)完這個(gè)寒假,，我就要成為畢業(yè)班也要結(jié)束的學(xué)生了。一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生,，沒(méi)理由不在寒假?zèng)]開(kāi)始的時(shí)候,，好好計(jì)劃一下寒假的學(xué)習(xí)。這個(gè)寒假可是我迎頭趕上的一個(gè)機(jī)會(huì),，我可不能浪費(fèi)！

面對(duì)這初中最后的一個(gè)寒假，我首先得在心理上說(shuō)服我自己,。我是一個(gè)愛(ài)玩會(huì)偷懶的人,，這是我對(duì)自己的了解。但不得不說(shuō),，這一次的寒假如果我沒(méi)有能夠正視起來(lái),，沒(méi)有把時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上來(lái)的話(huà)，那我能不能考上我理想的高中,，就真的不太好說(shuō)了,！我打算在這個(gè)寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個(gè)寒假啦！”從心理和行動(dòng)上來(lái)告訴自己,，時(shí)間緊迫,，不容懈怠,！

06：00—07：30跑步時(shí)間：學(xué)習(xí)除了用心,，還需要健康的體魄。

07：30—08：00吃早餐,，在吃早餐的時(shí)候背誦三十個(gè)英語(yǔ)單詞,。

08：00—12：00給自己狂補(bǔ)初中三年的語(yǔ)數(shù)外知識(shí)

12：00—14：00午餐時(shí)間：認(rèn)真吃完午餐后，站著背誦語(yǔ)文課文促消化,，然后睡一會(huì)兒午覺(jué),，保證下午學(xué)習(xí)狀態(tài)。

14：00—18：00給自己狂補(bǔ)語(yǔ)數(shù)外以外的初中三年知識(shí),，不給自己留下學(xué)習(xí)死角,。

18：00—19：00晚餐以及休息時(shí)間

19：00—21：00背書(shū)，把白天學(xué)習(xí)的筆記全部背一遍

21：00—22：00讀會(huì)兒課外書(shū),，讓自己在寫(xiě)作文的時(shí)候有素材儲(chǔ)備和足夠的靈感迸發(fā)的機(jī)會(huì),。

22：00—23：00聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，聽(tīng)著入睡,。

23：00—06：00睡眠質(zhì)量保證好了,，有利于白天的學(xué)習(xí)。

在這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃之初,，已經(jīng)明確了自己是一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生了,，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾,，這畢業(yè)班的學(xué)生可得真正像一個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生,！再用什么貪玩或者懶惰的借口來(lái)敷衍自己的話(huà)，高中就會(huì)讓我和我的好朋友們拉開(kāi)差距。只要一想想自己要是沒(méi)有考上重點(diǎn),，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點(diǎn),，人生的差距就此拉開(kāi)了。有了這樣的嚴(yán)重后果作為想象,，我想我怎么也不會(huì)再浪費(fèi)這初中最后的一個(gè)寒假了吧,？最要緊的，還是執(zhí)行,。有了執(zhí)行力，這一切都好辦了,。以我現(xiàn)在成績(jī)作為底子,，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點(diǎn)高中,，繼續(xù)我們的友誼,，也繼續(xù)我們美好的.人生的！

初中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了,，回顧這一學(xué)期,，我學(xué)了很多，對(duì)于中考的緊迫感也是有了,，我知道留給我的時(shí)間已經(jīng)不是那么多了,，明年的六月，就是要檢驗(yàn)我們?nèi)晁鶎W(xué)的一個(gè)時(shí)期了,，對(duì)于中考,，我還是感到緊張，對(duì)于考上理想的高中,，還是有些信心不足,，不過(guò)我要在這個(gè)寒假好好的去整理好自己的學(xué)習(xí)，讓自己能在來(lái)年能以更好的姿態(tài)去迎接復(fù)習(xí),，迎接初三下學(xué)期,，迎接中考的到來(lái)。我也是做了以下這個(gè)寒假的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

首先是要把數(shù)學(xué)去補(bǔ)習(xí)好,，我的數(shù)學(xué)在整個(gè)科目里面是比較差的，在這個(gè)寒假,，我要重點(diǎn)的對(duì)我不太理解的一些題型,，一些單元去重點(diǎn)的學(xué)習(xí),，通過(guò)做一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的題目，理解透徹公式以及原理,，然后漸漸再做一些難一些的題目,，讓自己對(duì)這些數(shù)學(xué)知識(shí)有一個(gè)深的理解，能懂得該如何的去靈活的運(yùn)用,，而不是只要題目換了一個(gè)樣，我就不會(huì)做了,，那樣的話(huà)我的數(shù)學(xué)也是很難去學(xué)好的,。

其次就是其他的科目，我要按照老師的要求,，去把寒假的作業(yè)給去做好,，鞏固上學(xué)期所學(xué)，同時(shí)把下學(xué)期的書(shū)認(rèn)真的去做好一個(gè)預(yù)習(xí),，知道下學(xué)期要學(xué)的是哪些,，而且這學(xué)期也是學(xué)了一些下學(xué)期的知識(shí)，可以說(shuō),，下個(gè)學(xué)期主要是復(fù)習(xí)整個(gè)初中三年的知識(shí),，我只有在寒假提前去做好復(fù)習(xí)，那么我更容易跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度,，畢竟我的成績(jī)不是那么的好,，基礎(chǔ)不牢，那么就要花更多的時(shí)間去學(xué),。

對(duì)于需要記憶的知識(shí),，我要提前去記憶，特別是英語(yǔ)的單詞,，以及語(yǔ)法,，更是要利用好寒假的一個(gè)時(shí)間，重點(diǎn)的再去記憶一次,，只有多熟悉了,，那么英語(yǔ)就更容易在下學(xué)期去復(fù)習(xí)了，特別是英語(yǔ)的單詞也是比較的多,，必須要多花一些時(shí)間,，爭(zhēng)取一天記憶十個(gè)左右，把不是很熟悉的單詞在這個(gè)寒假多記一些,。

寒假的時(shí)間比較的短暫,，而且還有春節(jié)的時(shí)間，到了春節(jié),，家里也是會(huì)來(lái)客人,，所以學(xué)習(xí)也是會(huì)有一些打擾,，我更是要專(zhuān)心一些，同時(shí)在春節(jié)前把學(xué)習(xí)努力的去搞好一些,。讓自己盡快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)的一個(gè)狀態(tài)當(dāng)中,，然后才能在春節(jié)來(lái)臨的時(shí)候，自己不容易那么被其他的娛樂(lè)所吸引,，而是認(rèn)真的去學(xué)一些東西,。同時(shí)既然做了計(jì)劃，那么就要在寒假里面認(rèn)真的去執(zhí)行,，如果不去執(zhí)行,，那么其實(shí)也是白做的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十

（2x13年1月28日——2月25日）

報(bào)到時(shí)間：2月26日上午8:00（帶成長(zhǎng)檔案盒：寒假作業(yè),、德語(yǔ)導(dǎo)航,、評(píng)價(jià)手冊(cè)等）

1、寒假作業(yè)（每日至少6頁(yè)）,；※

2,、讀一至兩本課外書(shū)；※

3,、每日鞏固一遍加減法口決,、乘法口決?！?/p>

4,、寫(xiě)10編日記，要求150字以上,；※

5,、生字表（二）生字，加拼音寫(xiě)5遍,；※

6,、古詩(shī)四首全字默寫(xiě)會(huì)；※

7,、口算練習(xí)（每日至少3頁(yè)）,；※

8、每日加強(qiáng)體育鍛煉,；（老師強(qiáng)調(diào)）※

9,、加強(qiáng)看圖寫(xiě)話(huà)鍛煉；

10,、每日描紅練習(xí)寫(xiě)字3頁(yè),；

11、合理安排好作息時(shí)間,?！?/p>

早8：00起床,，洗臉、刷牙,、吃早飯

9：00——11：00寫(xiě)作業(yè)

12：00吃午飯

13：00午睡

15：00——17：00寫(xiě)作業(yè)

21：00開(kāi)始洗臉,、刷牙

21：30準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)，最晚不能超過(guò)22：00

12,、做好二年級(jí)下冊(cè)預(yù)習(xí)（借語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)，爸爸負(fù)責(zé)下載課件）

13,、德語(yǔ)導(dǎo)航p29——p33,；

家長(zhǎng)牢記孩子上下學(xué)時(shí)間：

早7：50到校，7：30值日生到校,；

中午11：30放學(xué)；

下午14：2x午自習(xí),；

下午周一周二周三16：40放學(xué),；周四周五16：00放學(xué)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十一

建議同學(xué)們做一個(gè)寒假計(jì)劃表,，安排好自己每天要做的事情,，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。制訂的計(jì)劃絕對(duì)不要有勉強(qiáng)的成分,，這是制訂計(jì)劃時(shí)最忌諱的問(wèn)題,。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時(shí)間比較充足,，每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的情況,，選擇記憶效果最佳的時(shí)段，來(lái)安排需要記憶的語(yǔ)文,、英語(yǔ)等內(nèi)容,，復(fù)習(xí)效果會(huì)事半功倍。在晚上睡覺(jué)前,，可以在腦海中過(guò)一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),，效果也會(huì)很好。另外,，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行,，也利于提高效率。

中考看的是考試總分,，考生各科成績(jī)均衡很重要,。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題,。比如很多考生數(shù)學(xué)不好,，主要是害怕數(shù)學(xué),，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好,。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示,，要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學(xué)我一定行!”然后在時(shí)間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,，等到不得不做時(shí),，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒,。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門(mén)來(lái)做,，這時(shí)精力比較集中，克服困難的信心也會(huì)增強(qiáng),。其實(shí)只要努力,，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過(guò)來(lái)。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外,，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松,。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上,，結(jié)果到了中考時(shí),，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。

放假期間,，同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng),，既能增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能陶冶情操,、磨煉意志,。例如，籃球,、足球,、兵乓球、羽毛球等都是不錯(cuò)的選擇,。尤其對(duì)初三學(xué)生而言,，更要加強(qiáng)體育鍛煉，別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績(jī),。游泳項(xiàng)目也進(jìn)入了中考體育測(cè)試的內(nèi)容,，很多長(zhǎng)跑有困難的同學(xué)，不妨在假期加強(qiáng)游泳訓(xùn)練,，在體育測(cè)試中可以占有一定的優(yōu)勢(shì),。

不是所有的孩子都能學(xué)習(xí)好，就像不是所有的孩子都會(huì)畫(huà)畫(huà)，都懂音樂(lè)一樣,，人的天分不同,，所長(zhǎng)就不同，家長(zhǎng)對(duì)孩子沒(méi)有充分了解,，客觀認(rèn)識(shí)如果孩子不喜歡閱讀,，只是上學(xué)習(xí)班，就想把作文的水平提高,，這恐怕有失偏頗了,，諸如此類(lèi)做法也應(yīng)該很多。不同的孩子其實(shí)在寒假可以有不同的學(xué)習(xí)方式,，成績(jī)稍低的同學(xué)在寒假中應(yīng)該更注重基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí),，成績(jī)適中的同學(xué)可以選擇網(wǎng)絡(luò)在線(xiàn)學(xué)習(xí)等其他方式，做適合自己的針對(duì)性學(xué)習(xí),，成績(jī)比較好的同學(xué)就按照自己的方法按部就班的在家復(fù)習(xí),。因此在對(duì)待孩子文化課的問(wèn)題上，特級(jí)教師們還是建議送學(xué)習(xí)班,，對(duì)孩子查漏補(bǔ)缺,，然后找準(zhǔn)問(wèn)題的癥結(jié)所在，那才是事半功倍的做法,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十二

為了充實(shí)，有意義的寒假,，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,。每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀,、數(shù)學(xué)練習(xí),、英語(yǔ)聽(tīng)力等

2。每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

3,。中午保證一小時(shí)休息,，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒）

4。做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書(shū)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書(shū)真的很好哦）記住先看例題,，最好不要抄答案,。

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）

8：00吃飯

8：20——9：10做作業(yè)（語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》

11：25——11：45看報(bào)課外書(shū)

11：45——14：30午飯午休

14：30——15：30英語(yǔ)

15：30——15：45休息

15：45—16：45物理

16：45——17：00休息

17：00——18：00其他科目復(fù)習(xí)

晚飯

20；00—21：30電視,，電腦,，課外書(shū)，free

21：30睡覺(jué)