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2023年幫助睡眠的食物 幫助睡眠的有效方法(實用三篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-07-22 03:38:01
2023年幫助睡眠的食物 幫助睡眠的有效方法(實用三篇)
時間:2024-07-22 03:38:01     小編:xiejingc

每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,歡迎大家分享閱讀。

幫助睡眠的食物 幫助睡眠的有效方法篇一

是的,,不分晝夜,,不分嚴寒酷暑,!只為了讓城市變得更加干凈美麗!他們中有很多人已是爺爺奶奶了,!看,,他們一手拿著垃圾斗,一手慢慢揮動著掃帚,,清掃著路邊所有能看到的垃圾樹葉,、煙頭、紙屑,、瓶子等廢棄物,。他們每一次揮動,路面就干凈了幾分,。在我心里,,他們簡直就像藝術(shù)家似的。但是,,有誰知道,,他們?yōu)榱顺鞘械母蓛粽麧崳指冻隽硕嗌傩难秃顾兀?/p>

有一次,,我經(jīng)過一位環(huán)衛(wèi)工奶奶身邊時,,看到她的雙手滿是老繭,還有裂痕,!她在一絲不茍地用小鏟子清除地面上的口香糖,,鏟得那么認真,可是怎么也弄不掉,。我就說,,奶奶,我?guī)湍?!說著,,我就把鏟子拿過來慢慢地清理掉了。奶奶連連夸我是懂事的好孩子,。那一刻,,我覺得很有成就感,能幫到奶奶我好開心,,她們這個年齡了,,還這么辛苦,感覺有些心疼,。

還有一次是冬天,,在上學(xué)路上我看到一位老爺爺在清掃路面積雪,手都凍得通紅通紅的,看著像腫了似的,。我當時心里也特別難受,。天這么冷,我們在溫暖的教室里上課,,而他還在為了城市街道的整潔而默默辛苦工作,,我一定要好好學(xué)習,將來也為社會貢獻自己的一份力量,!

每到冬至的時候,家家都要吃餃子,。有的餐館免費請環(huán)衛(wèi)工人吃餃子,,那一幕真的好暖心!我們小學(xué)生也要用實際行動去幫助,、去溫暖他們,。

垃圾不落地,城市更美麗,,這是口號,,也是讓我們每個人都能自覺地做好垃圾分類,給環(huán)衛(wèi)工人們減少一些負擔,。我相信,,如果我們每個人都能做到,那么我們的城市會更加整潔美麗,!

我想幫助你

幫助睡眠的食物 幫助睡眠的有效方法篇二

喧鬧的街邊,,人來人往中,兩塊牌子格外醒目,。如果說“求幫助”確實讓你熱淚盈眶,,那么后一塊“拒絕工作”卻讓你的心一瞬間冷了下來。

前后兩塊牌子的巨大反差在讓人啼笑皆非的同時,,也像鞭子般狠狠抽打在人們的“同情心”上,,怎么幫?幫還是不幫,?面對此等難題,,大家都沉默了。

然而,,我認為,,在面對幫助的難題時,這位先生的做法給了我們很好的示范,,值得點贊,。

首先,幫助弱者,無疑是不容置疑的美德,。盧梭曾言“同情心是人類閃閃發(fā)光的特征”,,胸腔里那顆跳動著的惻隱之心是人類區(qū)分于其他“弱肉強食”動物的標志?!皫椭笔侨祟惿鐣械挠篮阍掝},。泰戈爾有詩曰:“世界是一片大海,我們都相聚在這狹小的舟中,?!奔仁峭械穆每停诹λ芗暗姆秶鷥?nèi)幫助他人,,又怎么為之過呢,?這位先生為流浪者們提供工作,本就是授人以魚不如授人以漁的生動詮釋,,本該如一盞明燈,,溫暖流浪者的心靈。仿佛托爾斯泰扶起街邊的流浪藝人,,又仿佛印度圣雄甘地親手喂食饑民,,在如今人情冷漠的社會,亮起了微弱的光芒,。

然而,,流浪者并沒有如那藝人、那饑民一般心存感激,,而是無情拒絕,。這不禁讓人困惑,為何需助卻拒絕,?

答案是,,現(xiàn)在總有某些弱者,披著“弱”的外衣,,掩飾游手好閑的懶惰,。是否有種似曾熟悉之感?是的,,這種生存邏輯與中國街頭隨處可見的“職業(yè)乞丐”如出一轍,。他們有手有腳,卻利用人們的同情心和幫助養(yǎng)活自己,。他們讓幫助者受欺騙,,哀嘆世風日下人心不古,失去了對他人的信任,;他們讓真正應(yīng)受幫助之人無辜貼上“騙子”的標簽,,得不到應(yīng)有的幫助,。如“惡意訛詐”一般,這種風氣長此放任,,將導(dǎo)致社會誠信危機,,“幫助”的土壤漸漸流失。雨果曾言:“不應(yīng)為了行善而作惡”,,如此行善,,豈不為惡?所以,,對待這些偽弱者們,,我們必不能一味縱容。

高舉的牌子,,無疑是對世人的最好警惕,。面對“偽弱者”,這位先生選擇提醒大眾,,謹防受騙,這無疑是一份“機智”的答卷,。此前上海大媽舌戰(zhàn)乞丐,,也讓一眾網(wǎng)友愕然之余不禁深思。幫助的真正意義是讓應(yīng)受幫助的人得助而不是任由同情心無休止的泛濫,。據(jù)說,,杭州西湖一職業(yè)乞丐月入上萬,若把這筆錢投往貧困山區(qū),,會有多少個孩子體會到閱讀新書的欣喜呢,?

《純真博物館》中言:“最好的狀態(tài),是長大后仍保持天真,,受欺騙后仍能勇敢相信,。”拒絕偽弱者,,仍遵幫助之道,。讓“幫助”如甘露滋潤大地,百花齊放,!

幫助睡眠的食物 幫助睡眠的有效方法篇三

你如果問我:“對你幫助最大的人是誰,?”,我一定會說:“我的媽媽,?!?/p>

你們知道為什么嗎?請看下面吧:

每天放學(xué)回到家,,媽媽下班就給我做飯,,媽媽從早忙到黑,,媽媽太辛苦了。

媽媽指導(dǎo)我的學(xué)習,。一次,,媽媽說:“晴晴,別離本子太近,?!蔽衣犃耍⒖贪杨^抬了上去,,因為媽媽不讓我近視眼,,所以才提醒我。

媽媽還指導(dǎo)我的'作文,,我每寫一個題目,,媽媽都說:“要把你腦子里積累的成語、詞語,、好詞好句都用上,,這樣才能寫好?!泵慨斘覍懲曜魑?,媽媽都給我修改修改,不恰當?shù)脑~語要把它去掉或改成其它的詞語,。慢慢地,,我的作文水平提高了很多,媽媽說:“多看書,,才能寫出好作文,,把那些書上的好詞好句好段都抄在一個小本上,寫作文的時候可能能用上,?!币驗槲易x書,所以我的作文寫的比以前好多了,,每當我寫完作文,,媽媽檢查檢查,說:“好,,寫得很好,,更加努力哦!爭取下次寫得更好更棒,!”我聽了心里美滋滋的,,開心極了。

媽媽對我的幫助真是太大了,,我現(xiàn)在要好好學(xué)習,,長大了要報答媽媽的養(yǎng)育之恩,。

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